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Manuela Alves da Cunha.pdf - RI UFBA - Universidade Federal da ...

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(colesterol de baixa densi<strong>da</strong>de, maléfico). O autor enfatiza que o azeite de dendê<br />

é um óleo de origem vegetal, sendo livre de colesterol. Juki (2004), lembra ain<strong>da</strong><br />

que o azeite de dendê não passa por processo de hidrogenação, sendo, portanto<br />

livre de gordura trans. Quanto ao leite de coco, Dantas (2004) ressalta que além<br />

de ser um alimento rico vitaminas, sais minerais e proteínas, ele não contem<br />

colesterol e ain<strong>da</strong> é rico em fibras, que estão associa<strong>da</strong>s ao bom funcionamento<br />

intestinal.<br />

O pescado, como já citado anteriormente, é bastante utilizado na culinária<br />

baiana. O consumo de peixes tem recebido especial atenção <strong>da</strong> comuni<strong>da</strong>de<br />

cientifica e dos consumidores, devido às suas características nutricionais e seus<br />

efeitos benéficos à saúde humana (ANDRADE, 2008). O pescado é de extrema<br />

importância na dieta alimentar por sua riqueza de nutrientes, alto teor protéico,<br />

lipídios de excelente quali<strong>da</strong>de e baixo teor de colesterol (VILA NOVA, GODOY e<br />

ALD<strong>RI</strong>GUE, 2005).<br />

O conhecimento <strong>da</strong> composição de alimentos consumidos nas regiões do<br />

Brasil é um elemento básico para ações de orientação nutricional (TACO, 2006).<br />

Avaliar a composição química e o valor nutricional de alimentos e pratos regionais<br />

contribui para aumentar o conhecimento sobre a dieta mais adequa<strong>da</strong> em termos<br />

nutricionais e de saúde em geral (SILVA et al., 2003). Porém, os <strong>da</strong>dos existentes<br />

sobre composições de alimentos e preparações são insuficientes para o auxílio na<br />

orientação dietoterápica (YONAMINE et al., 2005; SANTOS et al., 2009).<br />

Tabelas e softwares de composição de alimentos podem ser ferramentas<br />

básicas e de rápido acesso (<strong>RI</strong>BEIRO et al., 2003). Entretanto, os <strong>da</strong>dos<br />

nacionais de composição de alimentos são escassos, sendo preciso recorrer aos<br />

<strong>da</strong>dos estrangeiros, que podem não ser adequados, principalmente quando se<br />

trata de alimentos regionais (YONAMINE et al., 2005). A análise química<br />

laboratorial é a forma mais precisa de se obter <strong>da</strong>dos sobre a composição dos<br />

alimentos (<strong>RI</strong>BEIRO et al., 2003).<br />

Diante do exposto e <strong>da</strong> importância de se conhecer a composição<br />

nutricional de preparações regionais, consumi<strong>da</strong>s e aprecia<strong>da</strong>s não só pela<br />

população local, mas também por turistas que visitam a Bahia, a presente<br />

pesquisa teve como objetivo determinar a composição química e nutricional de<br />

preparações de origem africana, típicas <strong>da</strong> culinária baiana.<br />

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