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cebolinha, gengibre, limão, amendoim, castanha de caju e pimenta. O camarão seco também é utilizado como tempero. O caruru tem como base o quiabo. (MENESES, 2003). Segundo Corrêa et al. (2003), a Bahia sugere moquecas de peixe e camarão, regadas ao leite de coco e dendê, acarajé, vatapá, caruru, bobó. A Bahia possui um atrativo gastronômico reconhecido internacionalmente, o acarajé, além de toda culinária baiana, como o abará, a moqueca, o caruru, o vatapá e a cocada e, sobretudo dos pratos à base de leite de coco e dendê. Também chamadas de comidas de santo, fazem parte do roteiro gastronômico de quem visita o estado (ANSARAH e NUNES, 2007). As preparações regionais são elaboradas com ingredientes disponíveis na região e preparadas com técnicas transmitidas através das gerações, sendo a grande quantidade de gordura utilizada, um traço típico dessa cozinha (LELIS, 2008). Atualmente, o consumo de gordura tem sido muito discutido em função da relação de sua elevada ingestão com o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e circulatórias. De acordo com Lelis (2008), a ingestão elevada de gordura, assim como de carboidratos simples e elevado teor de sódio resultam, entre outros fatores, no acometimento da população por DCNT’s (Doenças Crônicas não Transmissíveis). O conhecimento da composição de alimentos consumidos nas regiões do Brasil é um elemento básico para ações de orientação nutricional (TACO, 2006). De acordo com Queiroz (2008), conhecer a composição química dos alimentos e das preparações permite avaliar a adequação do consumo alimentar e orientar ações preventivas e curativas de saúde, tanto para indivíduos quanto para a coletividade. A síntese entre as ciências da nutrição e a gastronomia deve propor a análise da composição nutricional dos pratos típicos de uma região como parte fundamental para a criação de estratégias para a promoção de uma alimentação regional saudável (QUEIROZ, 2008). Diante do exposto, fica demonstrada a importância de se conhecer a composição química e nutricional de preparações de origem africana, típicas da culinária baiana, e gerar informações que auxiliem na elaboração de dietas equilibradas. 12
1.1. OBJETIVOS 1.1.1. Objetivo geral: Determinar a composição química e nutricional de preparações de origem africana, típicas da culinária baiana. 1.1.2. Objetivos específicos: identificar as preparações de origem africana, mais consumidas nos restaurantes de comida baiana da cidade de Salvador; determinar a composição centesimal e valor calórico destas preparações; determinar o teor de sódio destas preparações; determinar o teor de ácidos graxos saturados, trans, mono e polinsaturados de algumas detas preparações; gerar dados e informações sobre a composição nutricional de preparações típicas da culinária baiana; elaborar sugestões de cardápios nutricionalmente equilibrados, envolvendo as preparações estudadas. 13
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cebolinha, gengibre, limão, amendoim, castanha de caju e pimenta. O camarão<br />
seco também é utilizado como tempero. O caruru tem como base o quiabo.<br />
(MENESES, 2003). Segundo Corrêa et al. (2003), a Bahia sugere moquecas de<br />
peixe e camarão, rega<strong>da</strong>s ao leite de coco e dendê, acarajé, vatapá, caruru, bobó.<br />
A Bahia possui um atrativo gastronômico reconhecido internacionalmente,<br />
o acarajé, além de to<strong>da</strong> culinária baiana, como o abará, a moqueca, o caruru, o<br />
vatapá e a coca<strong>da</strong> e, sobretudo dos pratos à base de leite de coco e dendê.<br />
Também chama<strong>da</strong>s de comi<strong>da</strong>s de santo, fazem parte do roteiro gastronômico de<br />
quem visita o estado (ANSARAH e NUNES, 2007).<br />
As preparações regionais são elabora<strong>da</strong>s com ingredientes disponíveis na<br />
região e prepara<strong>da</strong>s com técnicas transmiti<strong>da</strong>s através <strong>da</strong>s gerações, sendo a<br />
grande quanti<strong>da</strong>de de gordura utiliza<strong>da</strong>, um traço típico dessa cozinha (LELIS,<br />
2008).<br />
Atualmente, o consumo de gordura tem sido muito discutido em função <strong>da</strong><br />
relação de sua eleva<strong>da</strong> ingestão com o desenvolvimento de doenças<br />
cardiovasculares e circulatórias. De acordo com Lelis (2008), a ingestão eleva<strong>da</strong><br />
de gordura, assim como de carboidratos simples e elevado teor de sódio resultam,<br />
entre outros fatores, no acometimento <strong>da</strong> população por DCNT’s (Doenças<br />
Crônicas não Transmissíveis).<br />
O conhecimento <strong>da</strong> composição de alimentos consumidos nas regiões do<br />
Brasil é um elemento básico para ações de orientação nutricional (TACO, 2006).<br />
De acordo com Queiroz (2008), conhecer a composição química dos alimentos e<br />
<strong>da</strong>s preparações permite avaliar a adequação do consumo alimentar e orientar<br />
ações preventivas e curativas de saúde, tanto para indivíduos quanto para a<br />
coletivi<strong>da</strong>de.<br />
A síntese entre as ciências <strong>da</strong> nutrição e a gastronomia deve propor a<br />
análise <strong>da</strong> composição nutricional dos pratos típicos de uma região como parte<br />
fun<strong>da</strong>mental para a criação de estratégias para a promoção de uma alimentação<br />
regional saudável (QUEIROZ, 2008).<br />
Diante do exposto, fica demonstra<strong>da</strong> a importância de se conhecer a<br />
composição química e nutricional de preparações de origem africana, típicas <strong>da</strong><br />
culinária baiana, e gerar informações que auxiliem na elaboração de dietas<br />
equilibra<strong>da</strong>s.<br />
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