Teste de agilidade para tênis proposto por Monte (2004)
Teste de agilidade para tênis proposto por Monte (2004) Teste de agilidade para tênis proposto por Monte (2004)
- A bola Com relação à bola, da mesma maneira que acontece com a raquete, existem diferentes modelos, que podem ser categorizados em dois grupos: bolas com pressão ou pressurizadas; bolas sem pressão ou despressurizadas. As bolas pressurizadas são as utilizadas nos campeonatos e torneios; a segunda categoria tem uma capacidade maior de deformação, pelo fato de não possuir muita pressão em seu interior, de maneira que o seu tempo de vôo é maior, assim como o tempo de reação do jogador, facilitando a preparação e realização do golpe, sendo recomendadas para iniciação (RIVAS, 2004). 2.1.3 Aspectos Básicos da Regra O Tênis de Campo é um esporte praticado em todo o mundo de acordo com as regras estabelecidas pela ITF (International Tennis Federation). Este esporte é disputado em sets, games e pontos. Segundo Brown (2000), o ponto é a primeira “conquista” realizada pelo tenista, acontece quando a bola bate contra a rede e não transpõe, quica fora das linhas de demarcação ou o tenista não bate na bola antes que ela quique duas vezes. Em relação ao saque, um jogador saca durante um game todo. O game pode durar quatro pontos (15, 30, 40 game) ou até um número indefinido. O sacador alterna os lados para executar o saque e deve sacar na diagonal (AMERICAN SPORT EDUCATION PROGRAM, 1999). Um set dura ao menos seis games, podendo chegar ao 12º, caso o set empate em 5 a 5; acontecendo um empate em 6 a 6, o 13º game será disputado na forma de tiebreak, com duração de sete pontos (caso empate em 6 a 6, o tenista que abrir diferença de dois pontos vence o game, e conseqüentemente o set). Uma partida é realizada em melhor de três sets, com exceção dos Grands Slams, que são disputados em melhor de cinco sets (somente no masculino). Em uma partida amistosa ou em uma partida de categoria juvenis, Brown (2000) relata 26
que os jogadores são responsáveis pela contagem e em comunicar quando a bola do adversário quicar dentro ou fora da quadra. No que se refere aos tempos no jogo, Rivas (2004) comenta que quando ocorre uma troca de lado, os jogadores têm 1min30s desde o momento em que foi finalizado o game, até o reinício do game seguinte. O tempo máximo permitido entre um ponto e outro no game é de 20 segundos, controlado pelo árbitro da partida. 2.1.4 Golpes Principais No Tênis de Campo existem vários movimentos (golpes) para desenvolver o jogo, onde há variações em relação ao efeito na bola e às empunhaduras utilizadas. Entretanto os golpes considerados básicos são o forehand, o backhand, o saque, o voleio, o lob, o smash e a deixada. Cada golpe tem sua técnica e dividem-se em preparação, execução e terminação (BROWN, 2000). É característica do Tênis de Campo ser um esporte que proporciona um leque muito grande de golpes, ou seja, tem muitas variações em suas técnicas. Todos estes golpes são utilizados durante a partida, e um treinamento de qualidade deve conter exercícios que possam propiciar aos atletas o aperfeiçoamento de todos os golpes. Gallahue e Ozmun (2001) mencionam que as habilidades do Tênis de Campo dividem-se em manipulação, locomoção e estabilidade: Quadro 1 – Habilidades do Tênis de Campo (Gallahue e Ozmun 2001). Movimentos Fundamentais Habilidades Especializadas de Movimento Manipulação Toque Locomoção Corrida Golpe com braço na frente do corpo Lob Golpe com braço ao lado do corpo Smash Golpe com braço acima da cabeça Bolas Curtas Cortada Bolas Anguladas Golpe alto e longo Golpe cruzado Deixada Corrida até a rede Retorno da bola Deslizamento Movimento lateral em direção a bola Estabilidade Movimentos axiais Equilíbrio dinâmico Um aspecto de todas as batidas (giro, alongamento, pivô). Compensação para alterações rápidas de direção, nível e velocidade de movimento. 27
- Page 1 and 2: UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATAR
- Page 3 and 4: UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATAR
- Page 5 and 6: AGRADECIMENTOS Agradeço e sempre a
- Page 7 and 8: Ao professor Adilson André Martins
- Page 9 and 10: RESUMO RODRIGUES, Osvaldo André Fu
- Page 11 and 12: LISTA DE ANEXOS Anexo 1 - Parecer d
- Page 13 and 14: Figura 19 - Demonstração gráfica
- Page 15 and 16: LISTA DE TABELAS Tabela 01 - Caract
- Page 17 and 18: 3.5.2 Protocolo do Teste de Monte (
- Page 19 and 20: detalhe no momento da sua quantific
- Page 21 and 22: 1.4. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Aplicar
- Page 23 and 24: 2. REVISÃO DE LITERATURA Dentro da
- Page 25: - A rede Situada no centro da quadr
- Page 29 and 30: direção, de sentido e de deslocam
- Page 31 and 32: Velocidade de Reação “A velocid
- Page 33 and 34: específica. Para Verkoshansky (200
- Page 35 and 36: O desenvolvimento da velocidade dev
- Page 37 and 38: Vretaros (2003), dividiu em três f
- Page 39 and 40: visando obter melhores resultados.
- Page 41 and 42: onde na medição da agilidade foi
- Page 43 and 44: Matsudo (1982) preconizam o Teste d
- Page 45 and 46: Da mesma maneira, Cabral Filho e Mo
- Page 47 and 48: Referencial teórico - Aspectos Int
- Page 49 and 50: 3.5 INSTRUMENTOS DE MEDIDAS Respect
- Page 51 and 52: que houve erros na execução, o te
- Page 53 and 54: 3.5.2.2 Procedimentos O teste foi a
- Page 55 and 56: Avaliador A/D Sensor de passagem P3
- Page 57 and 58: 4. APRESENTAÇÃO E DISCUSSÃO DOS
- Page 59 and 60: Nas variáveis massa corporal, o va
- Page 61 and 62: Essas diferenças mais enfatizadas
- Page 63 and 64: V alor norm al esperado 2 1.5 1 0.5
- Page 65 and 66: V alor norm al esperado 2 1.5 1 0.5
- Page 67 and 68: elaboradas para o estudo do teste S
- Page 69 and 70: Shuttle Run 12,6 12,0 11,4 10,8 10,
- Page 71 and 72: “t” aplicado, para prevalecer a
- Page 73 and 74: Shuttle Run (s) 11,4 11,0 10,6 10,2
- Page 75 and 76: A Tabela 12 mostra detalhadamente t
que os jogadores são responsáveis pela contagem e em comunicar quando a bola<br />
do adversário quicar <strong>de</strong>ntro ou fora da quadra.<br />
No que se refere aos tempos no jogo, Rivas (<strong>2004</strong>) comenta que quando<br />
ocorre uma troca <strong>de</strong> lado, os jogadores têm 1min30s <strong>de</strong>s<strong>de</strong> o momento em que foi<br />
finalizado o game, até o reinício do game seguinte. O tempo máximo permitido entre<br />
um ponto e outro no game é <strong>de</strong> 20 segundos, controlado pelo árbitro da partida.<br />
2.1.4 Golpes Principais<br />
No Tênis <strong>de</strong> Campo existem vários movimentos (golpes) <strong>para</strong> <strong>de</strong>senvolver o<br />
jogo, on<strong>de</strong> há variações em relação ao efeito na bola e às empunhaduras utilizadas.<br />
Entretanto os golpes consi<strong>de</strong>rados básicos são o forehand, o backhand, o saque, o<br />
voleio, o lob, o smash e a <strong>de</strong>ixada. Cada golpe tem sua técnica e divi<strong>de</strong>m-se em<br />
pre<strong>para</strong>ção, execução e terminação (BROWN, 2000).<br />
É característica do Tênis <strong>de</strong> Campo ser um es<strong>por</strong>te que pro<strong>por</strong>ciona um<br />
leque muito gran<strong>de</strong> <strong>de</strong> golpes, ou seja, tem muitas variações em suas técnicas.<br />
Todos estes golpes são utilizados durante a partida, e um treinamento <strong>de</strong> qualida<strong>de</strong><br />
<strong>de</strong>ve conter exercícios que possam propiciar aos atletas o aperfeiçoamento <strong>de</strong> todos<br />
os golpes. Gallahue e Ozmun (2001) mencionam que as habilida<strong>de</strong>s do Tênis <strong>de</strong><br />
Campo divi<strong>de</strong>m-se em manipulação, locomoção e estabilida<strong>de</strong>:<br />
Quadro 1 – Habilida<strong>de</strong>s do Tênis <strong>de</strong> Campo (Gallahue e Ozmun 2001).<br />
Movimentos Fundamentais Habilida<strong>de</strong>s Especializadas <strong>de</strong> Movimento<br />
Manipulação<br />
Toque<br />
Locomoção<br />
Corrida<br />
Golpe com braço na frente do corpo Lob<br />
Golpe com braço ao lado do corpo Smash<br />
Golpe com braço acima da cabeça Bolas Curtas<br />
Cortada Bolas Anguladas<br />
Golpe alto e longo<br />
Golpe cruzado<br />
Deixada<br />
Corrida até a re<strong>de</strong><br />
Retorno da bola<br />
Deslizamento Movimento lateral em direção a bola<br />
Estabilida<strong>de</strong><br />
Movimentos axiais<br />
Equilíbrio dinâmico<br />
Um aspecto <strong>de</strong> todas as batidas (giro, alongamento, pivô).<br />
Compensação <strong>para</strong> alterações rápidas <strong>de</strong> direção, nível e<br />
velocida<strong>de</strong> <strong>de</strong> movimento.<br />
27