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DOCE - El Corte Inglés

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50 I à mesa<br />

Receita para 4 pessoas<br />

ROLINHOS DE LINGUADO COM ESPARGOS VERDES E MOLHO DE OURIÇO DO MAR<br />

Ingredientes<br />

1200 g linguado fresco<br />

350 g espargos verdes<br />

1 lata caviar de ouriços<br />

100 g cebola inteira<br />

5 cl de vinho branco<br />

10 cl de natas<br />

20 g manteiga<br />

sal<br />

pimenta branca<br />

Preparação<br />

Tire a pele aos linguados e corte-os aos fi letes. Entretanto, descasque os espargos com o<br />

descascador, eliminando-lhes os pés.<br />

Enrole os fi letes recheados com espargos e tempere-os com sal e pimenta. Leve os rolinhos<br />

ao forno durante 10 minutos com um pouco de manteiga a escalfar.<br />

Seguidamente, refogue a cebola fi namente picada em manteiga. Junte o caviar de ouriço<br />

e refresque com vinho branco. Junte as natas e deixe cozinhar em lume brando. Sirva os<br />

rolinhos em cama do molho de caviar de ouriço.

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