Manual do Budismo - Jardim do Dharma

1. Conhecimento de que todos os fatores da existência foram compreendidos.
2. Conhecimento de que os obstáculos são conhecidos da forma correta e de que a forma para impedilos
pode ser ensinada aos outros.
3. Conhecimento de que o caminho da renúncia, por meio do qual se obtêm todas as qualidades
virtuosas, foi de fato concluído com êxito.
4. Conhecimento de que se pôs fim a toda corrupção.
A base como as dez ações virtuosas que geram o mérito e a virtude necessários para seguir o caminho
com sucesso. As primeiras três se aplicam ao corpo, as quatro seguintes se aplicam à fala, e as últimas
três se aplicam à mente.
1. Abster-se de destruir a vida
2. Abster-se de tomar aquilo que não foi dado
3. Abster-se de práticas sexuais impróprias
4. Abster-se de dizer falsidades
5. Abster-se de usar linguagem ofensiva
6. Abster-se de caluniar os outros
7. Abster-se de se entregar a conversas irrelevantes
8. Abster-se da cobiça
9. Abster-se da malignidade
10. Abster-se de manter pontos-de-vista destrutivos
A primeira plataforma representa as quatro fundações da consciência plena:
1. Consciência plena do corpo
2. Consciência plena do sentimento
3. Consciência plena da mente
4. Consciência plena dos eventos mentais
A segunda plataforma representa as quatro restrições verdadeiras:
1. Não iniciar ações não virtuosas ainda não geradas
2. Desistir de ações não virtuosas já geradas
3. Ocasionar ações virtuosas ainda não geradas
4. Não permitir que ações virtuosas já surgidas se degenerem
A terceira plataforma representa as quatro bases dos poderes sobrenaturais:
1. Experiência meditativa baseada na disposição (entusiasmo)
2. Experiência meditativa baseada na mente (meditacao)
3. Experiência meditativa baseada no esforço (capacidade de suportar fadigas)
4. Experiência meditativa baseada na análise (inteleto)
A quarta plataforma como as cinco faculdades espirituais:
1. Fé
2. Esforço
3. Consciência plena
4. Concentração meditativa
5. Sabedoria
A base do vaso como as cinco forças espirituais, o mesmo das cinco faculdades espirituais, integradas
e ativadas como forças.
O vaso como os sete ramos da iluminação:
1. Consciência plena
2. Investigação dos significados e valores
3. Esforço sustentado
4. Alegria
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