Refletindo a Cristo (1986) - Ellen G. White Writings

O exercício é indispensável à saúde, 13 de Maio 289
vários órgãos e faculdades do corpo, é essencial ao melhor trabalho
de cada um. Quando o cérebro está continuamente sobrecarregado,
enquanto os outros órgãos são deixados inativos, há perda de força
física e mental. Rouba-se às faculdades físicas seu tom sadio, a mente
perde sua frescura e vigor, e o resultado é uma doentia excitabilidade.
A fim de que homens e mulheres tenham mente bem equilibrada,
todas as faculdades do ser devem ser postas em uso e desenvolvimento.
...
O Senhor... nos ordena que raciocinemos partindo da causa para
o efeito, que nos lembremos de que somos Sua propriedade, que nos
unamos a Ele na conservação do corpo em uma condição pura, sadia,
e o ser todo santificado para Ele. Conselhos aos Pais, Professores e
Estudantes, p. 295-300. [140]