Fisiologia do Treinamento - qcsolucoes.com
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Psicológico:<br />
Motivação.<br />
80<br />
60<br />
40<br />
20<br />
0<br />
Reserva autônoma protegida<br />
Limiar de mobilização<br />
Reserva útil habitual<br />
Reserva útil habitual<br />
Reserva útil habitual<br />
“O limiar de mobilizações pode ser desloca<strong>do</strong> sob condições de motivação,<br />
através de treinamento correspondente. Este deslocamento, em fins práticos,<br />
significa que o atleta terá sua capacidade de produzir força aumentada.”<br />
(Stoboy, 1973)
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