Fisiologia do Treinamento - qcsolucoes.com
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Mecânico:<br />
◦ Sistemas de alavancas.<br />
◦ Vantagem mecânica – VM = BP/BR<br />
“ A eficácia mecânica de uma alavanca para mover uma resistência pode ser<br />
entendida quantitativamente <strong>com</strong>o a sua vantagem mecânica, que é a relação <strong>do</strong><br />
tamanho de seu braço de potência e o de resistência” (Hall, 1993)<br />
◦ Anatomia.