Apontamentos de apoio para a disciplina de Educação Física A ...
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Lançamento na passada<br />
Componentes Críticas Erros mais comuns<br />
A corrida em drible é oblíqua em relação ao cesto<br />
O primeiro <strong>apoio</strong> é longo, sendo o segundo <strong>apoio</strong><br />
mais curto<br />
O lançamento é executado em suspensão<br />
O pé <strong>de</strong> impulsão é o pé correspon<strong>de</strong>nte ao 2º <strong>apoio</strong><br />
Aquando do 2º <strong>apoio</strong> <strong>de</strong>ve existir elevação do joelho<br />
contrário<br />
O lançamento propriamente dito é realizado com a<br />
mão oposta ao pé <strong>de</strong> impulsão<br />
O M.S lançador no final do lançamento encontra-se<br />
em extensão<br />
O lançamento é realizado acima e à frente da cabeça<br />
Flexão do pulso no acto do lançamento.<br />
Colocação errada dos<br />
<strong>apoio</strong>s<br />
Impulsão muito perto ou<br />
longe da tabela<br />
Não há elevação do<br />
joelho<br />
Não há flexão do pulso<br />
no acto <strong>de</strong> lançamento<br />
Objectivo: converter o lançamento (marcar ponto); utiliza-se sempre que o jogador tem o<br />
caminho livre até ao cesto (não tem qualquer adversário que lhe faça oposição).
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