Fisiologia do Exercicio_2005.pdf - Jean Peres

Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício - Volume 4 Número 1 - janeiro/dezembro 2005
as pulsações deveriam obedecer apenas ao limite de 180 bpm, as
pausas, geralmente ativas, variavam de 30” a 60”. Na década de
70, o TI era visado, principalmente, para o desenvolvimento da
resistência anaeróbia juntamente com outros meios de preparação
física. Nesta época, surge a diferenciação do TI realizado com
intervalos de longa ou curta duração, somente com pausas ativas.
Na década de 80, o TI apresentava-se em mais de 6 variações. Os
estímulos variavam de 100 a 1.500m e as repetições variavam de
10 a 100 por sessão. O intervalo era divido entre pausa passiva
e ativa com total de 120” a 600”. Atualmente, o TI é altamente
utilizado e indicado para treinar a resistência aeróbia. No entanto,
a intensidade e duração dos estímulos devem ser ajustadas aos
objetivos energéticos específi cos e sua aplicação alcançou outros
esportes como ciclismo, natação e ginástica. Discussão e conclusão:
os dados obtidos mostram que o TI tornou-se um método
altamente avançado devido à especifi cidade que cada um de seus
componentes conquistou e ampliou sua função, visto que, abrange
não somente o desenvolvimento anaeróbio lático. Hoje, não é mais
aplicado isoladamente, mas em conjunto com outros métodos de
treinamento. Com exceção do intervalo misto (ativo e passivo,
numa mesma sessão), todos os componentes (distância, tempo
e repetições dos estímulos) começaram a sofrer modifi cações no
fi nal da década de 60.
Ausência de hipocalemia em prova de
triathlon meio-ironman
Bürger-Mendonça M, Retondaro F
Unesa - Petrópolis, RJ
marcosburger@gmail.com
O potássio é o cátion de maior concentração nos líquidos intracelulares.
A defi ciência de potássio (hipocalemia/hipopotassemia)
prejudica a função neuromuscular, tendo como sinais clínicos
fadiga, fraqueza muscular, especialmente nos membros inferiores.
Este estudo teve o objetivo de verifi car os valores de potássio antes e
após uma competição de triathlon. A amostra foi composta por seis
voluntários do sexo masculino, sendo estes, atletas amadores com
idade média de 27 ± 6 anos, praticantes de triathlon pelo menos
há um ano e com experiência prévia em provas de longa duração.
Para análise estatística, foi utilizado o software SPSS (Statistical
Package for Social Sciences), versão 11.0 (Chicago, IL, USA, 2001),
foi aplicado o teste T-student para a mesma amostra, tendo como
valor para P ≤ 0.05 aceito como signifi cante. A análise bioquímica
potássio foi realizada por um fotômetro de chama modelo 410
(Sherwood, Cambridge, Reino Unido). Os resultados individuais
foram comparados com o repouso, ou seja, os atletas foram os seus
próprios controles para os parâmetros analisados. O tempo médio
da prova realizada foi de 4:23:24 ± 0:28:04 horas. Os valores individuais
do potássio variaram de 3,81 a 4,56 mmol/L em T = 0 e de
3,78 a 5,38 mmol/L em T = 1 e os valores médios foram de 4,1783
± 0,2632 mmol/L em T = 0 e de 4,4750 ± 0,5585 mmol/L em T
= 1. Estes resultados, embora não estatisticamente signifi cantes (P
= 0,285), revelaram um aumento de 7,40% em relação aos valores
do potássio pré e pós-competição. Concluímos que houve um aumento
estatisticamente insignifi cante na concentração de potássio.
Nenhum voluntário apresentou quadro de hipocalemia, e todos os
valores permaneceram dentro da faixa de normalidade.
Comparação dos valores de íons fe2+ em
63
atletas antes e após uma competição de
triathlon
Bürger-Mendonça M
Unesa - Petrópolis, RJ
marcosburger@gmail.com
Nos últimos 20 anos tem se dado muita importância ao ferro, em
relação a sua dinâmica e na performance de atletas tanto amadores
como profi ssionais. O ferro é o metal mais abundante de transição
no organismo, e é também o mineral traço mais abundante no metabolismo
celular. O ferro é um elemento essencial na utilização do
oxigênio pelo organismo, bem como componente na constituição
da hemoglobina, da mioglobina, desidrogenases, citocromos e de
algumas enzimas mitocôndriais. Durante a atividade física intensa
ocorrem alterações nos eritrócitos que levam à sua ruptura (hemólise).
A ocorrência de hemólise intravascular tem sido atribuída às modalidades
esportivas de impacto como a corrida, porém, sabe- se que
modalidades de baixo impacto como a natação e o ciclismo apresentam
também hemólise gerando a liberação dos íons ferro para o sangue.
Quando livre no organismo o ferro reage com o oxigênio formando
radicais livres capazes de danifi car as membranas celulares e alterar o
DNA. O objetivo deste trabalho foi verifi car os valores de íons Fe 2 +
em atletas antes e após uma competição de triathlon. A amostra foi
composta por seis voluntários do sexo masculino, sendo esses atletas
amadores com idade média de 27 ± 6 anos, praticantes de triathlon
a pelo menos um ano e com experiência previa em provas de longa
duração. Os Integrantes do experimento foram submetidos a duas
coletas de aproximadamente 25 ml de sangue, após jejum de oito
horas, no período entre 6 e 7 horas na residência dos voluntários (t=
0) na posição sentada e imediatamente ao termino da prova de cada
atleta, sendo esta coleta realizada na tenda médica do evento. Para
análise estatística foi utilizado o software SPSS (Statistical Package for
Social Sciences) versão 11.0 (Chicago, IL, USA, 2001), foi aplicado
o teste T-student para a mesma amostra, tendo como valor para p ≤
0.05 aceito como signifi cante. O tempo médio da prova realizada foi
de 4:23:24 ± 0:28:04 horas. Os valores individuais do ferro variaram
de 58,00 a 141,00 mg/dl em T = 0 e de 100 a 201 mg/dl em T = 1 e
os valores médios foram de 80,36 ± 30,68 mg/dl em T = 0 e 124,50
± 38,07 mg/dl em T = 1. Estes resultados apresentaram um aumento
estatisticamente signifi cante (P = 0,000), revelando um aumento
de 58,25% em relação aos valores do ferro pré e pós-competição.
Concluímos que ocorreu um aumento signifi cativo na concentração
plasmática de ferro após a competição. Dados da literatura nos permitem
considerar que este aumento provavelmente ocorreu devido
à hemólise dos eritrócitos.
Determinação do limiar anaeróbio em
ratos sedentários
Vieira WHB, Stotzer US, Freitas SP, Costa FC, Santos GM,
Góes R, Parizotto NA, Perez SAP, Baldissera V
UFSCAR - São Carlos, SP
parizoto@power.ufscar.br
O limiar anaeróbio (LA) consiste no ponto de infl exão da curva
de lactato sérico em relação à carga de exercício, quando determinado
pela lactacidemia. Esse tem sido utilizado como indicador de capacidade
oxidativa, apresentando uma grande aplicabilidade prática
na avaliação e prescrição de um determinado treinamento físico. No