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MARÇO 2008.indd - Centro Lusitano de Zurique

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Jornal Informativo<br />

FICHA TÉCNICA<br />

PROPRIEDADE<br />

<strong>Centro</strong> <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong><br />

Birmensdorferstr, 48<br />

8004 Zurich<br />

Tel.: 044 241 52 15 / 60<br />

Fax.: 044 241 53 59<br />

Email: ldz@cldz.ch<br />

Administração<br />

<strong>Centro</strong> <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong><br />

Directora<br />

Sónia Abelha Delgado<br />

s_abelha5@Hotmail.com<br />

Editor<br />

Manuel Araújo - Jornalista 4365<br />

Email: araujo.manuel@gmail.com<br />

Redacção & colaboração<br />

Armindo Alves<br />

Pedro Silva<br />

Miguel Campos<br />

Pe. Bártolo<br />

Manuel Beja<br />

Manuel Araújo<br />

Carmindo <strong>de</strong> Carvalho<br />

Marta Pérez<br />

Margarida Pereira<br />

Men<strong>de</strong>s Serafi m<br />

Zuila Messmer<br />

Composição, paginação<br />

e edição<br />

Rua João Paulo II, 16<br />

4720-051 Amares - Portugal<br />

Impressão: DM - Braga<br />

Tiragem: 2000 exemplares<br />

Periodicida<strong>de</strong>: Mensal<br />

Distribuição gratuita<br />

Nota:<br />

Os textos assinados, são da exclusiva<br />

responsabilida<strong>de</strong> dos seus autores<br />

Fontes:<br />

Lusa, Swissinfo, Deco, wikipédia e bibliografi a vária.<br />

2 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Editorial<br />

Somos Emigrantes Portugueses..<br />

Sónia Abelha Delgado<br />

Ser tuga é...<br />

Ser Tuga é: Levar o arroz <strong>de</strong><br />

frango para a praia.<br />

Ser Tuga é: guardar aquelas<br />

cuecas velhas para polir o carro.<br />

Ser Tuga é: Criticar o governo<br />

local mas jamais se queixar oficialmente.<br />

Ser Tuga é: Ladies night à quinta.<br />

Ser Tuga é: Ter tido a última<br />

gran<strong>de</strong> vitória militar em 1385.<br />

Ser Tuga é: Enfeitar as estantes<br />

da sala com as prendas do<br />

casamento<br />

Ser Tuga é: Guiar como um<br />

maníaco e ninguém se importar<br />

com isso.<br />

Ser Tuga é: Viajar para qualquer<br />

país e encontrar outro<br />

Tuga no restaurante.<br />

Ser Tuga é: Ter folclore estudantil<br />

anual por causa das<br />

propinas.<br />

Ser Tuga é: Ninguém saber<br />

nada do nosso país excepto os<br />

Brasileiros e os Espanhóis que<br />

gozam <strong>de</strong>le<br />

Ser Tuga é: Levar a vida mais<br />

relaxada da Europa, mesmo<br />

sendo os últimos <strong>de</strong> todas as<br />

listas.<br />

Ser Tuga é: Ter sempre marisco,<br />

tabaco e álcool a preços <strong>de</strong><br />

saldo.<br />

Ser Tuga é: Receber visitas e ir<br />

logo mostrar a casa toda.<br />

Ser Tuga é: Dar os máximos<br />

Somos chamados <strong>de</strong> Portugueses, <strong>Lusitano</strong>s, Estrangeiros,<br />

Luso-<strong>de</strong>scen<strong>de</strong>ntes, Portugas e recentemente até <strong>de</strong> Tugas...<br />

Apesar da origem da palavra “Tuga” ter conotaçoes negativas e ter<br />

sido “inventada” por brasileiros que assim se referiam aos portugueses,<br />

ela é nos dias <strong>de</strong> hoje usada por tudo e por todos <strong>de</strong> maneira<br />

bastante natural e carinhosa, sendo que até a pròpria selecçao<br />

<strong>de</strong> futebol é apelidada <strong>de</strong> “Os Tugas”.<br />

Aqui fica um texto que quer queiramos quer nao é a realida<strong>de</strong> <strong>de</strong><br />

todos nòs. É o espelho do que è ser-se Português.<br />

É caso para dizer que se isto é ser português, se isto é ser Tuga, entao EU sou Tuga. Sem<br />

qualquer vergonha e com muito Orgulho...<br />

para avisar os outros condutores<br />

da polícia adiante.<br />

Ser Tuga é: Exigir que lhe chamem<br />

“Doutor” mesmo sendo<br />

um Zé Ninguém.<br />

Ser Tuga é: Passar o domingo<br />

no ‘shopping’.<br />

Ser Tuga é: Tirar a cera dos ouvidos<br />

com a chave do carro ou<br />

a tampa da esferográfica.<br />

Ser Tuga é: Axaxinar o Portuguex<br />

ao eskrever.<br />

Ser Tuga é: Ir à al<strong>de</strong>ia todos os<br />

fins-<strong>de</strong>-semana visitar os pais<br />

ou avós.<br />

Ser Tuga é: Ter diariamente<br />

pelo menos 8 telenovelas brasileiras<br />

na tv.<br />

Ser Tuga é: Já ter “ido à bruxa”.<br />

Ser Tuga é: Filhos baptizados e<br />

<strong>de</strong> catecismo na mão mas nunca<br />

por os pés na igreja.<br />

Ser Tuga é: Ir <strong>de</strong> carro para<br />

todo o lado, aconteça o que<br />

acontecer.<br />

Ser Tuga é: Ter evacuado o<br />

Amoreiras no 11 <strong>de</strong> Setembro<br />

2001.<br />

Ser Tuga é: Não ser espanhol.<br />

Ser Tuga é: Lavar o carro na<br />

fonte ao domingo.<br />

Ser Tuga é: Levar com as piadas<br />

dos brasileiros, mas só<br />

saber fazer piadas dos alentejanos.<br />

Ser Tuga é: Ainda ter uma mãe<br />

ou avó que se veste <strong>de</strong> luto.<br />

Ser Tuga é: Viver em casa dos<br />

pais até aos 30.<br />

Ser Tuga é: Acen<strong>de</strong>r o cigarro<br />

a qualquer hora e em qualquer<br />

lugar sem quaisquer preocupações.<br />

Ser Tuga é: Ter bigo<strong>de</strong> e ser<br />

baixinho(a).<br />

Ser Tuga é: Conduzir sempre<br />

pela faixa da esquerda.<br />

Ser Tuga é: Ter três telemóveis.<br />

Ser Tuga é: Jurar não comprar<br />

azeite Espanhol nem morto,<br />

apesar da maioria do azeite<br />

vendido em Portugal ser Espanhol.<br />

Ser Tuga é: Deixar a telenovela<br />

a gravar.<br />

Ser Tuga é: Organizar jogos <strong>de</strong><br />

futebol solteiros e casados.<br />

Ser Tuga é: Ir à bola, comprar<br />

“prá geral” e saltar “prá central”.<br />

Ser Tuga é: Gastar uma fortuna<br />

no telemóvel mas pensar duas<br />

vezes antes <strong>de</strong> ir ao <strong>de</strong>ntista.<br />

Ser Tuga é: Super-bock, tremoços,<br />

caracóis e marisco.<br />

Ser Tuga é: Cometer 3 infracções<br />

ao código da estrada em<br />

5 segundos.<br />

Ser Tuga é: Não ser brasileiro.<br />

Ser Tuga é: Ir passear <strong>de</strong> carro<br />

ao domingo para a avenida<br />

principal.<br />

Ser Tuga é: Ser adolescente e<br />

dizer “prontos” no fim <strong>de</strong> cada<br />

frase.<br />

Ser Tuga é: Ouvir Toni Carreira,<br />

Ana Malhoa e Àgata<br />

Ser Tuga é: Usar um cachecol<br />

ou boné do Porto, Sporting ou<br />

Benfica.<br />

Ser Tuga é Em Agosto fazer<br />

uma festa do Tuga emigrês.


Caro leitor<br />

4 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

C E N T R O L U S I T A N O D E Z U R I Q U E<br />

BIRMENSDORFERSTRASSE 48<br />

8004 ZÜRICH<br />

TELEFON 044 241 52 60<br />

FAX 044 241 53 59<br />

clz@cldz.ch<br />

Gostaria <strong>de</strong> ser sócio do <strong>Centro</strong> <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong>, um centro fundado<br />

em Março <strong>de</strong> 1984, que <strong>de</strong>s<strong>de</strong> então sempre esteve ao serviço da comunida<strong>de</strong><br />

portuguesa (em <strong>Zurique</strong>) com várias activida<strong>de</strong>s culturais e <strong>de</strong>sportivas?<br />

Nós temos:<br />

uma equipa <strong>de</strong> futebol, que se encontra na 3° Liga<br />

um rancho folclórico, muito activo em várias festas<br />

um boletim informativo “<strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong>”, que receberia todos os meses em sua casa<br />

um restaurante à diposição para almoços, jantares, festas, etc<br />

Temos para si:<br />

um curso <strong>de</strong> alemão com um <strong>de</strong>sconto <strong>de</strong> 10%<br />

Para os mais pequenos temos:<br />

dois encontros por mês gratuitos, “Conta-me uma história“ (crianças dos 2 aos 8anos)<br />

uma prenda por ano do Pai Natal (crianças até aos 12anos)<br />

... e para celebrar tudo isto organizamos anualmente 2 a 3 festas / convívios<br />

Isto tudo por apenas 50CHF (quota individual) ou 80CHF (quota <strong>de</strong> casal) por ano<br />

Inscreva-se já, é só preencher o boletim <strong>de</strong> inscrição e enviar para a morada acima referida.<br />

Agra<strong>de</strong>cemos antecipadamente a sua inscrição e contamos com a sua colaboração.<br />

A direcção<br />

P.S.: Após o envio do boletim <strong>de</strong> inscrição irá receber uma ficha <strong>de</strong> inscrição juntamente com o boletim <strong>de</strong> pagamento.<br />

<br />

Boletim <strong>de</strong> inscrição<br />

Nome completo:<br />

Rua e n°:<br />

Cód. Postal e localida<strong>de</strong>:<br />

N° <strong>de</strong> telefone: Data <strong>de</strong> nascimento:<br />

Quota individual 50CHF Quota <strong>de</strong> casal 80CHF<br />

preencher somente em caso <strong>de</strong> quota <strong>de</strong> casal<br />

Nome do cônjuge:<br />

(esposa ou marido)<br />

Data <strong>de</strong> nascimento:


Parábola do capitalismo<br />

Domingos Pereira (*)<br />

Escrevo este texto como trabalhador, e como<br />

tal, tentei establecer uma relação entre os<br />

acontecimentos no sector da construção na<br />

Suiça e os acontecimentos em Portugal.<br />

Com o <strong>de</strong>smantelamento da contratação colectiva<br />

esta relacionado um novo a que lhe<br />

dão o nome <strong>de</strong> “flexisegurança”. É uma palavra<br />

que nos soa a inglês, alem <strong>de</strong> danificar o<br />

vocabulário português, esta a danificar os trabalhadores<br />

na Europa e agora em Portugal.<br />

6 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Afinal o que significa a “flexisegurança? ”<br />

Confesso que me foi difícil enten<strong>de</strong>r esta parábola<br />

<strong>de</strong>ste novo sistema capitalista.<br />

Em palavras pobres do nosso português vou<br />

tentar explicar o que entendi após algumas<br />

consultas.<br />

A “flexisegurança” baseia-se numa forma<br />

fácil, individual sem justa causa, <strong>de</strong> colocar<br />

todos os trabalhadores em situação precária.<br />

Preten<strong>de</strong> diminuir o valor das in<strong>de</strong>mnizações<br />

e passá-lo, das entida<strong>de</strong>s patronais para os<br />

recursos financeiros públicos.<br />

Preten<strong>de</strong> <strong>de</strong>sregulamentar o horário <strong>de</strong> trabalho,<br />

dando mais po<strong>de</strong>r aos patrões, afectando<br />

a vida pessoal dos trabalhadores e suas famílias.<br />

Admite horários <strong>de</strong> 10 horas diárias e<br />

50 horas semanais.<br />

O limite para a realização <strong>de</strong> horas extraditarias<br />

será alargado e o seu pagamento eliminando<br />

que passaria a ser pago em tempo<br />

<strong>de</strong> <strong>de</strong>scanso.<br />

Serão entreluzidos novos mecanismos <strong>de</strong> duração<br />

da contratação colectiva, para <strong>de</strong>struir<br />

os direitos consagrados fruto <strong>de</strong> décadas <strong>de</strong><br />

luta d gerações <strong>de</strong> trabalhadores.<br />

Esta é a doutrina da “flexigurança” a<br />

doutrina do governo português que<br />

diz ser Socialistas.<br />

Na Suiça a doutrina é a mesma, só<br />

que os sacerdotes são <strong>de</strong> outra classe,<br />

<strong>de</strong> outra raça.<br />

Os trabalhadores da construção na<br />

Suiça se encontram-se neste momento<br />

numa situação menos favorável<br />

em comparação com os camaradas<br />

em Portugal. Ai ainda existe uma<br />

lei do trabalho que lhe da uma certa<br />

segurança, que a lei Suiça do trabalho<br />

não oferece, estabelece apenas<br />

as horas semanais e pouco mais.<br />

Sem contratação colectiva, as classes<br />

salariais as cinco semanas <strong>de</strong> ferias<br />

o <strong>de</strong>cimo terceiro mês <strong>de</strong> salário<br />

o limite das horas extraordinárias e o<br />

direito a sua remuneração, estamos<br />

a por em risco a nossa estabilida<strong>de</strong><br />

financeira da nossas Famílias.<br />

A socieda<strong>de</strong> <strong>de</strong> empreiteiros, esta<br />

atacar a liberda<strong>de</strong> sindical, os sindicatos<br />

e enfraquecer a sua capacida<strong>de</strong><br />

reivindicativa para <strong>de</strong>bilitar a<br />

força dos trabalhadores.<br />

Camarada e Compatriotas, só há um<br />

caminho, intenso e profundo vulgarização<br />

da luta!<br />

Apelo a todos vos para intensificar a<br />

luta pelos vossos direitos e interesses!<br />

“A luta será tanto mais forte, quando<br />

mais forte for o sindicato e vice-versa!”<br />

(*) Presi<strong>de</strong>nte do Comité Português<br />

Da secção <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong>.


A Linguagem Secreta dos Aniversários<br />

ARMINDO ALVES é o Presi<strong>de</strong>nte do<br />

<strong>Centro</strong> <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong>. Nasceu a<br />

19 <strong>de</strong> Maio, o dia da PERSUASÃO SIN-<br />

CERA.<br />

A personalida<strong>de</strong> das pessoas Touro-<br />

Gêmeos assenta numa energia convincente<br />

e inventiva. Gostam muito do<br />

que fazem, seja o que for. São pessoas<br />

versáteis, activas e talentosas. Devido<br />

ao ritmo frenético que as domina, são<br />

propensas a explosões, tanto físicas<br />

8 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

como mentais. Têm boa chance <strong>de</strong><br />

alcançar sucesso duradoiro se <strong>de</strong>senvolverem<br />

a sua auto-disciplina.<br />

O Armindo resi<strong>de</strong> na Suiça há alguns anos<br />

e é um jovem <strong>de</strong> sucesso. Falam os astros<br />

e <strong>de</strong>le diagnosticam uma energia invulgar<br />

que é necessário apren<strong>de</strong>r a mantê-la sob<br />

control e a direcciona-la bem. É a primeira<br />

advertência da linguagem secreta dos astros,<br />

no signo do Touro.<br />

Os nascidos no dia 19 Maio, são em geral<br />

autodidatas e valorizam uma abordagem<br />

natural ao trabalho. Quando pensam<br />

muito, diz o signo, po<strong>de</strong>m frustrar as suas<br />

intenções originais porque quem comanda<br />

estes indivíduos é a intuição que nasce no<br />

coração e não a capalógica do seu raciocinio.<br />

Há uma particularida<strong>de</strong> importante para os<br />

homens e mulheres nascidos nesta data e<br />

nesta sobreposição e mistura do segundo<br />

signo do zodíaco - Touro-Gémeos. Essa<br />

particularida<strong>de</strong> traduz-se numa certa <strong>de</strong>pendência<br />

duma figura forte, do mesmo<br />

sexo e mais velha. Essa figura torna-se<br />

central e acompanha a vida dos nascidos<br />

a 19 <strong>de</strong> Maio. É uma <strong>de</strong>pendência influente<br />

e enquanto não encontram esse -Heroi- ou<br />

esse -Mestre- <strong>de</strong> carne e osso, po<strong>de</strong>m ficar<br />

confusos, <strong>de</strong>sorientados na maneira<br />

<strong>de</strong> utilizar os seus talentos próprios ou até<br />

assumir o seu lugar na socieda<strong>de</strong>.<br />

Os seus dons naturais mais evi<strong>de</strong>ntes são:<br />

primeiro e antes <strong>de</strong> tudo o seu talento para<br />

comunicar; <strong>de</strong>pois, habilida<strong>de</strong> para convencer<br />

os amigos, os familiares e colegas<br />

e levar a água ao seu moínho.<br />

Os nascidos em 19 <strong>de</strong> Maio tem uma necessida<strong>de</strong><br />

<strong>de</strong> treinamento espiritual mas,<br />

às vezes, preocupados excessivamente<br />

com a sua segurança material, po<strong>de</strong>m<br />

cair nas garras do materialismo. O mais<br />

difícil é evitar pren<strong>de</strong>rem-se nas amarras<br />

por eles mesmos tecidas e permanecerem<br />

livres para seguir o seu caminho. Este é<br />

o conflito que travam e a luta central <strong>de</strong><br />

suas vidas.<br />

Os nascidos em 19 <strong>de</strong> Maio gozam <strong>de</strong><br />

boa saú<strong>de</strong> mas <strong>de</strong>vem praticar activida<strong>de</strong>s<br />

físicas, pois a sua natureza altamente<br />

energética o exige. Negligenciar essa necessida<strong>de</strong><br />

po<strong>de</strong> levar ao <strong>de</strong>sconforto e ao<br />

estresse.<br />

Infelizmente são propensos a aci<strong>de</strong>ntes e,<br />

por isso, <strong>de</strong>vem tomar as <strong>de</strong>vidas cautelas.<br />

Um conselho para os nascidos sob o<br />

signo do Touro: <strong>de</strong>ixe os outros, <strong>de</strong> vez em<br />

quando, agirem por si. O control é o seu<br />

ponto fraco. Quando sentir que está a ser<br />

apoquentado, distancie-se do que o aborrece.<br />

Procure libertar-se e nunca reagir<br />

violentamente.<br />

Pe. Bártolo<br />

http://www.cldz.ch


Poesia<br />

Carmindo <strong>de</strong> Carvalho<br />

Cicloamores<br />

Cicloamor ( I )<br />

Oh! Meu amor<br />

Meu estupor.<br />

Socorro estou apaixonado<br />

Desumanizado.<br />

Sou uma pachorrenta<br />

Cavalgadura.<br />

Cavalgam – me o nariz lunetas<br />

Apenas enxergo em frente o resto são tretas.<br />

Fr. 150.000.-<br />

99.000.--<br />

89.000.-<br />

79.000.-<br />

50.000.-<br />

5.000.-<br />

3.000.<br />

Empréstimos<br />

X : Abaixa o JURO<br />

X : Reduz a prestação mensal<br />

X : Seguro Protecção Familia<br />

X : Créditos separados para Senhoras<br />

X : Créditos para Inválidos<br />

X : Créditos com L - B - C<br />

Atenção não aconselhamos em fazer<br />

Créditos em EUROS.... po<strong>de</strong> ficar<br />

muito caro...! Porquê ?....fácil...<br />

10 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Cicloamor ( II )<br />

Apaixonado, é vaguear<br />

No chão ou no ar<br />

Ébrio planante<br />

A tudo indiferente<br />

Ora acre<br />

Ora doce<br />

Prenhe <strong>de</strong> loucura errante.<br />

Cicloamor ( III )<br />

O amor é um monstro <strong>de</strong> sete cabeças!<br />

Tritura!<br />

Devora!<br />

Mata!<br />

Abandona!<br />

Abençoa!<br />

Cicloamor ( IV )<br />

O amor aparvalha – nos<br />

A todos.<br />

Cegos e moucos<br />

Repudiamos a verda<strong>de</strong><br />

Exorcizamos a realida<strong>de</strong><br />

E a nossa cara-meta<strong>de</strong><br />

Fedorento mamarracho horrendo<br />

Torna-se belda<strong>de</strong> iriante<br />

E empolgante<br />

Cicloamor ( V )<br />

O amor é uma nuvem <strong>de</strong> encanto envolvente<br />

De uma poção cativante<br />

Que hipnotiza a gente.<br />

Cicloamor ( VI )<br />

Em amores e paixões<br />

Há milhões<br />

De interpretações.<br />

Há cores nas imagens multicoloridas<br />

Há sons maravilhosos nas melodias<br />

Há vibrações estranhas!<br />

Perigos, prazeres, em lutas, em batalhas,<br />

Com coragem e valentia enfrentadas<br />

Nos socalcos, nas curvas<br />

Das paixões loucas<br />

Nos amores <strong>de</strong>smedidos<br />

Das nossas vidas.<br />

Mas afinal, o que é o amor? Ninguém<br />

sabe <strong>de</strong> facto<br />

Porque é o cúmulo do abstracto.<br />

In “Entre o Ter e o Querer” - Editorial Minerva<br />

Julho 2000<br />

Cartões <strong>de</strong> Crédito<br />

E-Mail: royal-kredit.zh@bluewin.ch<br />

www.infokredit.ch<br />

Selnaustr. 29 8001 Zürich<br />

Tel 044 272 38 68-9<br />

Fax 044 272 38 75<br />

Natel: 079 414 39 21<br />

079 634 15 22<br />

Fácil, fale connosco<br />

Responsável<br />

Fernanda Henriques<br />

Mail : f.henriques@bluewin.ch


Enxaqueca<br />

Zuila Messmer<br />

Também <strong>de</strong>nominada pelo<br />

termo grego migrâne, é<br />

uma síndrome neurológica<br />

que afeta gran<strong>de</strong> parte da<br />

população mundial. Caracteriza-se<br />

pela cefaléia,<br />

popularmente conhecida<br />

por dor <strong>de</strong> cabeça. Resulta<br />

da pressão exercida pelos<br />

vasos sangüineos dilatados<br />

no tecido nervoso cerebral<br />

e <strong>de</strong> algumas substância<br />

químicas (neurotransmissores),<br />

que quando liberadas<br />

provocam dor, configurando<br />

a crise.<br />

As enxaqueca ocorrem em<br />

episódios distintos e os pacientes<br />

ficam assintomáticos<br />

entre uma crise e outra.<br />

Mais comum nas mulheres,<br />

tem seu início na puberda<strong>de</strong><br />

e se exten<strong>de</strong>m freqüentemente<br />

por toda a vida fértil<br />

. Po<strong>de</strong>m apresentar melhoras<br />

na gestação e após a<br />

menopausa.<br />

12 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Fatôres <strong>de</strong>senca<strong>de</strong>antes:<br />

De natureza incerta, acredita-se<br />

que as causas sejam<br />

multifocais e variam <strong>de</strong><br />

pessoa para pessoa. Tem<br />

como característica o fator<br />

hereditário, stress físico e<br />

emocional, dormir pouco,<br />

dormir muito, dormir fora<br />

<strong>de</strong> hora, <strong>de</strong>terminados alimentos<br />

que provocam a<br />

alergia alimentar (queijos,<br />

embutidos, café, chocolates<br />

e outros), bebidas alcólicas,<br />

alterações hormonais, cheiros<br />

fortes, ciclo menstrual,<br />

exposição ao sol, tensão na<br />

musculatura do pescoço,<br />

crânio e face, hipertensão<br />

arterial, problemas neurológicos,<br />

<strong>de</strong>pressão, ansieda<strong>de</strong>,<br />

fome, <strong>de</strong>sidratação e<br />

mudanças climáticas.<br />

Diagnóstico:<br />

Existem importantes critérios<br />

para diagnósticar<br />

a enxaqueca pois é necessário<br />

i<strong>de</strong>ntificar se a dor<br />

provém da enxaqueca (cefaléia<br />

doença ), ou se é sintomas<br />

<strong>de</strong> outras doenças,<br />

daí a importância da historia<br />

clínica do paciente.<br />

Em geral o diagnóstico é<br />

realizado através do exame<br />

clínico, físico e neurológico.<br />

No caso <strong>de</strong> haver alteração<br />

no exame neurológico e<br />

quando a dor <strong>de</strong> cabeça inicia<br />

após os 50 anos, po<strong>de</strong>se<br />

requerer outros exames<br />

complementares, tais como<br />

a ressonância magnética do<br />

cranio e o eletroencefalograma.<br />

Tipos <strong>de</strong> Enxaqueca<br />

Basicamente divididas em<br />

três formas: com AURA,<br />

sem AURA e em SALVAS<br />

Com Aura - Antes das crises,<br />

os pacientes apresentam<br />

manifestações do sistema<br />

nervoso, apresentado<br />

por alterações visuais (visão<br />

embaraçada, luzes piscando<br />

e coloridas, manchas cegas<br />

ou até perda parcial da<br />

visão), que duram cerca <strong>de</strong><br />

30 minutos.<br />

Sem Aura - O tipo mais<br />

comum. Com a presença<br />

da cefaléia com características<br />

unilateral e latejantes,<br />

na maioria das vezes<br />

acompanhada <strong>de</strong> náuseas<br />

ou vômitos, intolerância à<br />

clarida<strong>de</strong>, ao barulho e ao<br />

cheiro.<br />

Em Salvas - O tipo mais doloroso.<br />

As crises <strong>de</strong> dor <strong>de</strong><br />

cabeça acontecem em série,<br />

duram semanas ou meses<br />

e po<strong>de</strong>m ocorrer várias<br />

vezes em 24 horas , mais<br />

comum a noite.<br />

Tratamento<br />

O tratamento <strong>de</strong>ve ser<br />

sempre individualizado, <strong>de</strong><br />

acordo com a intensida<strong>de</strong><br />

da dor, sua duração e as<br />

contra-indicações dos medicamentos.<br />

Existem duas formas <strong>de</strong> tratamento:<br />

da Crise e o Preventivo<br />

No tratamento da crise (agudo)<br />

são utilizados <strong>de</strong>s<strong>de</strong> analgésicos<br />

comuns como o<br />

ácido acetilsalicílico - AAS<br />

até outros mais potentes.<br />

Anti-inflamatórios comuns<br />

e outros específicos, como<br />

as ergotaminas e triptanos.<br />

O tratamento preventivo<br />

consiste na utilização <strong>de</strong><br />

drogas Betaboqueadoras<br />

que impe<strong>de</strong>m o paciente ter<br />

crises. São medicamentos<br />

<strong>de</strong> uso diário , prescrito por<br />

um período <strong>de</strong> tempo. Cerca<br />

<strong>de</strong> 60% <strong>de</strong>sses pacientes<br />

apresentam melhora clínica.<br />

Ocorre diminuiçâo da<br />

freqüencia, da intensida<strong>de</strong> e<br />

duração das crises.<br />

Po<strong>de</strong> ser indicado técnicas<br />

<strong>de</strong> relaxamento como<br />

a Terapia Cognitiva e Comportamental,<br />

Fisioterapia,<br />

Psicoterapia, Acunputura e<br />

Dieta<br />

As enxaquecas são uma das<br />

causas mais importantes na<br />

diminuição da qualida<strong>de</strong><br />

<strong>de</strong> vida das pessoas. Elas<br />

afastam os individuos do<br />

convívio social, profissional<br />

e até familiar, daí a importancia<br />

<strong>de</strong> se i<strong>de</strong>ntificar os<br />

fatores <strong>de</strong>senca<strong>de</strong>antes <strong>de</strong><br />

suas crises, tentar evitá-los<br />

ou tratá-los.


Direitos<br />

Pessoas com <strong>de</strong>ficiência<br />

A lei é mais dura contra a<br />

<strong>de</strong>sigualda<strong>de</strong> no trabalho,<br />

mas insuficiente para acabar<br />

com a recusa das companhias<br />

nos seguros <strong>de</strong><br />

vida, o que impe<strong>de</strong> o acesso<br />

ao crédito à habitação.<br />

São mais <strong>de</strong> 630 mil os portugueses<br />

com algum tipo <strong>de</strong><br />

<strong>de</strong>ficiência, segundo o Instituto<br />

Nacional <strong>de</strong> Estatística,<br />

Censos 2001. Além das suas<br />

limitações, enfrentam inúmeras<br />

barreiras diárias no acesso<br />

a edifícios e transportes<br />

públicos, no trabalho e até em<br />

activida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> lazer. Em Agosto<br />

<strong>de</strong> 2006, foi publicada uma<br />

lei contra a discriminação <strong>de</strong><br />

pessoas com <strong>de</strong>ficiência ou<br />

risco agravado <strong>de</strong> saú<strong>de</strong>. Mas<br />

só em Fevereiro último surgiu<br />

a regulamentação necessária<br />

para aplicá-la, com a indicação<br />

das entida<strong>de</strong>s responsáveis<br />

pelas coimas e processos<br />

<strong>de</strong> contra-or<strong>de</strong>nação.<br />

Mais protecção no trabalho<br />

14 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

A lei está empenhada em pôr<br />

fim à <strong>de</strong>sigualda<strong>de</strong> no trabalho,<br />

alargando o âmbito <strong>de</strong> algumas<br />

situações já previstas no<br />

Código <strong>de</strong> Trabalho. Passam<br />

a ser discriminatórios os critérios<br />

ou medidas que condicionem<br />

a contratação <strong>de</strong> alguém<br />

<strong>de</strong>vido a factores <strong>de</strong> natureza<br />

física ou mental. O mesmo<br />

suce<strong>de</strong> se argumentos <strong>de</strong>sse<br />

género forem usados na rescisão<br />

<strong>de</strong> contrato. Também não<br />

é permitido lançar anúncios<br />

<strong>de</strong> emprego, cujo texto exclua<br />

candidatos só por terem algum<br />

tipo <strong>de</strong> <strong>de</strong>ficiência. São admitidas<br />

excepções, <strong>de</strong>s<strong>de</strong> que<br />

acompanhadas pelo Instituto<br />

Nacional para a Reabilitação.<br />

A discriminação no trabalho é<br />

consi<strong>de</strong>rada uma contra-or<strong>de</strong>nação<br />

muito grave. As coimas<br />

aplicadas variam consoante o<br />

volume <strong>de</strong> negócios da empresa<br />

no ano anterior, <strong>de</strong> 1920<br />

a 57 600 euros. Se houver<br />

reincidência, po<strong>de</strong>m duplicar.<br />

Também serão punidas as<br />

tentativas <strong>de</strong> prejudicar o tra-<br />

balhador que recorra a acção<br />

judicial contra este tipo <strong>de</strong> práticas.<br />

Em casos extremos, a<br />

empresa po<strong>de</strong> ser encerrada<br />

ou ficar com a activida<strong>de</strong> suspensa<br />

até dois anos.<br />

Direitos adiados nos serviços<br />

A recusa ou limitação na venda<br />

<strong>de</strong> imóveis, no acesso ao<br />

crédito ou na celebração <strong>de</strong><br />

seguros são os pontos fracos<br />

do documento. Há mais <strong>de</strong><br />

cinco anos que a DECO tem<br />

alertado para os entraves das<br />

seguradoras em fazer seguros<br />

<strong>de</strong> vida a pessoas com <strong>de</strong>ficiência<br />

ou risco agravado <strong>de</strong><br />

saú<strong>de</strong>. Na regulamentação,<br />

nada impe<strong>de</strong> que possam<br />

adiar a <strong>de</strong>cisão in<strong>de</strong>finidamente,<br />

bloqueando o acesso<br />

ao crédito para comprar casa.<br />

Na prática, só a recusa é punida.<br />

Mais eficiente seria fixar<br />

um prazo para a <strong>de</strong>cisão. Ou<br />

a possibilida<strong>de</strong> <strong>de</strong> o Instituto<br />

<strong>de</strong> Seguros nomear uma companhia<br />

quando o consumidor<br />

reunisse três <strong>de</strong>clarações <strong>de</strong><br />

recusa, como no seguro automóvel.<br />

O dia-a-dia não foi esquecido:<br />

é proibido barrar ou limitar<br />

o acesso das pessoas com<br />

<strong>de</strong>ficiência a edifícios, locais<br />

públicos ou abertos ao público,<br />

transportes públicos e<br />

estabelecimentos <strong>de</strong> ensino,<br />

in<strong>de</strong>pen<strong>de</strong>ntemente da proprieda<strong>de</strong>.<br />

Em qualquer situação <strong>de</strong> discriminação,<br />

excepto no trabalho,<br />

os particulares consi<strong>de</strong>rados<br />

culpados sujeitam-se a coimas<br />

entre 5 e 10 salários mínimos<br />

(em 2007, 2015 a 4030 euros).<br />

No caso das empresas, as<br />

coimas variam entre 20 e 30<br />

salários mínimos (8060 a 12<br />

090 euros). Se houver reincidência,<br />

os valores po<strong>de</strong>m subir<br />

para o dobro.<br />

Todos po<strong>de</strong>m <strong>de</strong>nunciar<br />

Lesado ou testemunha, po<strong>de</strong><br />

<strong>de</strong>nunciar práticas que violem<br />

o princípio da igualda<strong>de</strong>. Envie<br />

a <strong>de</strong>núncia por escrito, através<br />

<strong>de</strong> carta registada com aviso<br />

<strong>de</strong> recepção para a Secretaria<br />

<strong>de</strong> Estado Adjunta e da Reabilitação,<br />

o Instituto Nacional<br />

para a Reabilitação ou a entida<strong>de</strong><br />

reguladora. É o caso<br />

do Instituto <strong>de</strong> Seguros <strong>de</strong><br />

Portugal, nos seguros, Banco<br />

<strong>de</strong> Portugal, para os bancos,<br />

Inspecção-Geral do Trabalho,<br />

em questões laborais, ou Ministério<br />

da Educação, nas activida<strong>de</strong>s<br />

escolares.<br />

Na carta, exponha a situação<br />

<strong>de</strong> forma clara e fundamentada.<br />

Se provar o <strong>de</strong>srespei-


Páscoa<br />

Aleluia, segunda-feira <strong>de</strong> Pàscoa!<br />

Todo o Alentejo vive em harmonia.<br />

Ir merendar no campo, coisa boa!<br />

É dia festivo, <strong>de</strong> paz, hà alegria.<br />

Mimosas dao beleza, colorido.<br />

Ao caminho que conduz à ribeira.<br />

Sltita pardal, chilrar atrevido!<br />

De ramo em ramo, duma figueira.<br />

Estendida no chao, toalha <strong>de</strong> linho.<br />

Em cima, carnes, doces e bom vinho!<br />

À mercê do santo senhor vigàrio.<br />

A Natureza, sembra um sacràrio!<br />

Amigos, parentes a fraternizar.<br />

O filho <strong>de</strong> Deus e o seu Ressuscitar!<br />

16 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Este ano a Pàscoa é em Março!<br />

Em Zürich jà começaram a afluir nas lojas os chocolates tradicionais <strong>de</strong> Pàscoa.<br />

Coelhinhos e patinhos em chocolate <strong>de</strong> diversos tamanhos e feitios! Ovos <strong>de</strong><br />

chocolate <strong>de</strong> diversas dimensoes e <strong>de</strong>coraçoes!<br />

Ao reparar nesta caracteristica peculiar <strong>de</strong> chocolates a fazer sentir a Pàscoa,<br />

minha alma se envolve <strong>de</strong> sauda<strong>de</strong> a recordar a infância vivida no Alentejo e<br />

as Pàscoas tao marcantes <strong>de</strong> simplicida<strong>de</strong> e tanta alegria no meio da familia e<br />

amigos.<br />

Um soneto para vòs, queridos e queridas compatriotas, para reviverem o nosso<br />

Portugal e o meu maior <strong>de</strong>sejo <strong>de</strong> uma Pàscoa feliz!<br />

Maria Cardoso


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Curso <strong>de</strong> primeiros Socorros<br />

Motores <strong>de</strong> busca têm <strong>de</strong><br />

seguir regras europeias da<br />

privacida<strong>de</strong><br />

O Grupo do artigo 29.o indica<br />

que os motores <strong>de</strong> busca se<strong>de</strong>ados<br />

fora da Europa, como o<br />

Google, o Live e o Yahoo Search,<br />

têm <strong>de</strong> alterar as práticas<br />

<strong>de</strong> protecção <strong>de</strong> privacida<strong>de</strong><br />

dos internautas, adaptando-as<br />

às leis em vigor no espaço comunitário.<br />

ME abre concurso para multiplicar<br />

por 10 velocida<strong>de</strong> <strong>de</strong><br />

Internet nas escolas<br />

O Ministério da Educação abriu<br />

um concurso público internacional<br />

para levar Internet <strong>de</strong> banda<br />

larga a 48 Mbps a todas as escolas<br />

do 5o ao 12o ano lectivo.<br />

A iniciativa custa 14,5 milhões<br />

<strong>de</strong> euros mas permitirá reduzir<br />

20% dos custos actuais.<br />

INTERNET: Colecção <strong>de</strong> discos<br />

vendida por 3 milhões <strong>de</strong><br />

dólares no eBay<br />

Um norte-americano que coleccionava<br />

vinis e CDs há 50 anos,<br />

<strong>de</strong>cidiu ven<strong>de</strong>r o seu espólio<br />

discográfico no eBay. No total,<br />

os mais <strong>de</strong> 3 milhões <strong>de</strong> discos<br />

e 300 mil CDs levados a leilão<br />

ren<strong>de</strong>ram 3 milhões <strong>de</strong> dólares,<br />

a aquisição mais alta <strong>de</strong> sempre<br />

no site.<br />

TELECOMUNICAÇÕES: Televisão<br />

por subscrição com<br />

1,96 milhões <strong>de</strong> clientes em<br />

Portugal<br />

O número <strong>de</strong> assinantes <strong>de</strong><br />

serviços <strong>de</strong> televisão por cabo<br />

Ciência/tecnologia<br />

ou por satélite aumentou dois<br />

pontos percentuais no último<br />

trimestre <strong>de</strong> 2007, passando<br />

a fixar-se nos 1,96 milhões <strong>de</strong><br />

clientes. O número <strong>de</strong> casas<br />

cabladas atingiu os quatro milhões.<br />

PERIFÉRICOS: Montra TeK<br />

- Alargar a memória com discos<br />

portáteis<br />

O espaço <strong>de</strong> armazenamento<br />

nunca é <strong>de</strong>mais e, para quem<br />

não se contenta com uma pen<br />

usb com alguns Gigabytes,<br />

nada como trazer no bolso um<br />

disco rígido que po<strong>de</strong> ligar a<br />

qualquer computador.<br />

SOFTWARE: Problemas em<br />

torno do SP1 para Vista ultrapassados<br />

Os fabricantes <strong>de</strong> aplicações<br />

bloqueadas pelo SP1 do Vista<br />

já anunciaram updates para<br />

contornar a questão. Foram<br />

também resolvidos os problemas<br />

<strong>de</strong> instalação dos pré-requisitos<br />

para a actualização,<br />

que ficou disponível para PCs<br />

x64 não localizados.<br />

INTERNET: Britânicos impõem<br />

medidas anti-pirataria<br />

até Abril <strong>de</strong> 2009<br />

Em Abril <strong>de</strong> 2009 entra em vigor<br />

uma nova regulamentação que<br />

implica a imposição <strong>de</strong> sanções<br />

aos ISPs que não adoptem medidas<br />

contra a pirataria, uma<br />

medida que, segundo o governo,<br />

mostra empenho britânico<br />

quanto à protecção dos direitos<br />

<strong>de</strong> autor.<br />

mais... em tek.pt<br />

044


Pele cuidados<br />

OLEOSA<br />

É brilhante, gordurosa, tem poros<br />

dilatados e po<strong>de</strong> apresentar manchas.<br />

CUIDADOS<br />

Limpeza três vezes por dia com<br />

sabonete líquido à base <strong>de</strong> hamamélis<br />

e hidratantes em gel.<br />

SECA<br />

É esbranquiçada, fina e sensível,<br />

com maior tendência ao envelhecimento<br />

precoce<br />

CUIDADOS<br />

Limpeza duas vezes ao dia; loções<br />

tônicas sem álcool, e hidratantes<br />

à base <strong>de</strong> ácido glicólico.<br />

MISTA<br />

Apresenta mais oleosida<strong>de</strong> no<br />

queixo, no nariz e na testa<br />

CUIDADOS<br />

20 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Limpeza duas vezes ao dia; tônicos<br />

sem álcool; e hidratantes em<br />

gel ou em fluido.<br />

NORMAL<br />

É hidratada, tem poros fechados<br />

e brilho normal, mas resseca com<br />

facilida<strong>de</strong> em contato com o sol.<br />

CUIDADOS<br />

Limpeza duas vezes ao dia; tônicos<br />

sem álcool; e hidratantes em<br />

creme ou em loção.<br />

Jeans<br />

O jeans é o alvo <strong>de</strong> muitas marcas,<br />

que começaram a pensar<br />

em formas para <strong>de</strong>senvolver<br />

mo<strong>de</strong>lagens especiais para o<br />

corpo feminino.<br />

Fabricantes internacionais saíram<br />

na frente com mo<strong>de</strong>los que<br />

prometem mo<strong>de</strong>lar o bumbum e<br />

a a barriga, mas já há exemplares<br />

entre as marcas do Brasil.<br />

A francesa Notify inova com o<br />

mo<strong>de</strong>lo "Sculpt Sizing", que permite<br />

à consumidora escolher o<br />

jeans da mesma forma que compra<br />

sua lingerie. Assim como é<br />

possível encontrar diferentes<br />

taças <strong>de</strong> sutiãs, é possível escolher<br />

a calça para cada curvatura<br />

do bumbum: "A" para bumbuns<br />

pequenos, "B" para médios e "C"<br />

para os mais avantajados.<br />

A americana Blue Cult, com foco<br />

na valorização do corpo por meio<br />

da mo<strong>de</strong>lagem e famosa entre<br />

celebrida<strong>de</strong>s, tem entre seus<br />

mo<strong>de</strong>los mais vendidos o butt lifter<br />

(levanta bumbum).<br />

As calças "Perfection", fabricadas<br />

pela FRx Clothing, possuem uma<br />

característica especial no próprio<br />

tecido, em locais estratégicos,<br />

que mo<strong>de</strong>la, sustenta, levanta e<br />

dá a impressão <strong>de</strong> um traseiro<br />

mais firme.<br />

São um sucesso a "Tummy Tuck<br />

Jeans", que por meio <strong>de</strong> uma<br />

estrutura na região da barriga e<br />

mo<strong>de</strong>lagem especial dá a impressão<br />

<strong>de</strong> um abdomem mais reto,<br />

bumbum mais empinado e quadris<br />

mais estreitos. O jeans promete<br />

afinar a silhueta e proporcionar<br />

o efeito <strong>de</strong> uma plástica,<br />

como, aliás, já sugere o próprio<br />

nome: em inglês, 'tummy tuck' é<br />

um modo informal <strong>de</strong> se referir à<br />

plástica <strong>de</strong> abdome.<br />

Marta Pérez, BrasilOnline


Humor & Lazer<br />

Palavras cruzadas<br />

Solução<br />

22 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Não arriscar...<br />

O marido ganhou (num sorteio) três<br />

passagens para Jerusalém. Pediu<br />

alegremente à mulher para arrumar<br />

as malas e ligou para convidar a mãe<br />

<strong>de</strong>le para ir junto. E começou uma<br />

discussão. A esposa queria levar a<br />

mãe <strong>de</strong>la. No fim da briga, ele concordou<br />

em levar sogra (a mãe <strong>de</strong>la).<br />

Em Jerusalém, visitando o local on<strong>de</strong><br />

Cristo foi enterrado e ressuscitou, a<br />

sogra se emocionou <strong>de</strong>mais, passou<br />

mal e rapidamente faleceu.<br />

O marido perguntou quanto custava o<br />

enterro em Jerusalém, e lhe disseram<br />

que seria mil reais. Perguntou quanto<br />

custava mandar o corpo para o Brasil<br />

e soube que, com transporte aéreo<br />

e tudo, ficaria por vinte mil reais. O<br />

MARIDO DECIDIU ENTÃO MANDAR<br />

PARA O CORPO PARA O BRASIL.<br />

Os ju<strong>de</strong>us e a esposa ficaram surpresos<br />

<strong>de</strong>mais.<br />

- Por que mandar para o Brasil, se é<br />

20 vezes mais caro?<br />

O marido respon<strong>de</strong>u:<br />

- Tenho muito receio. Aqui em Jerusalém<br />

vocês já tiveram o caso <strong>de</strong><br />

alguém que morreu e ressuscitou.<br />

Prefiro não arriscar.<br />

Pontos <strong>de</strong><br />

vista<br />

5 ju<strong>de</strong>us mudaram<br />

a maneira <strong>de</strong> ver o<br />

mundo:<br />

Moises disse:<br />

A lei é tudo.<br />

Jesus disse:<br />

O amor é tudo.<br />

Marx disse:<br />

O dinheiro é tudo.<br />

Freud disse:<br />

Tudo está na cabeça.<br />

e finalmente<br />

Einsten disse:<br />

TUDO é relativo.<br />

Poupança...<br />

À noite, Salim reúne a família:<br />

- Isaac já fez? - Sim, babai.<br />

- Jacob já fez? - Sim, babai.<br />

- Sarah já fez? - Sim, babai.<br />

- Raquel já fez? - Sim, babai.<br />

- Então bo<strong>de</strong> dar a <strong>de</strong>scarga...<br />

A Dedução <strong>de</strong> Watson<br />

Sherlock Holmes e o doutor Watson<br />

vão acampar. Após um bom jantar<br />

e uma garrafa <strong>de</strong> vinho, entram nos<br />

sacos <strong>de</strong> dormir e caem no sono. Algumas<br />

horas <strong>de</strong>pois, Holmes acorda<br />

e saco<strong>de</strong> o amigo. _“Watson, olhe<br />

para o céu estrelado. O que você <strong>de</strong>duz<br />

disso?”. Depois <strong>de</strong> pon<strong>de</strong>rar um<br />

pouco, Watson diz: “Bem, astronomicamente,<br />

estimo que existam milhões<br />

<strong>de</strong> galáxias e potencialmente bilhões<br />

<strong>de</strong> planetas. Astrologicamente, posso<br />

dizer que Saturno está em Câncer.<br />

Também dá para supor, pela posição<br />

das estrelas, que são cerca <strong>de</strong> 3h15<br />

da madrugada... O que você me diz,<br />

Holmes?”. Sherlock respon<strong>de</strong>: “Elementar,<br />

Watson, seu idiota! Alguém<br />

roubou nossa barraca!”


Agra<strong>de</strong>cimento<br />

O <strong>Centro</strong> <strong>Lusitano</strong> recebeu recentemente mais um patrocinio para a sua equipa <strong>de</strong> futebol. Desta vez do Restaurante<br />

Marisqueira.<br />

O Sr.Tolentino Cardoso e a Sra. D.Susana Cardoso entregaram ao Armindo Alves, Presi<strong>de</strong>nte do C.L.Z. e ao Pedro<br />

Silva do Dep. <strong>de</strong> Futebol, os novos fatos <strong>de</strong> treino para a equipa.<br />

A Direcção do <strong>Centro</strong> <strong>Lusitano</strong> agra<strong>de</strong>ce esta oferta.<br />

Pedro Silva<br />

24 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

Visite a<br />

nova página do<br />

www.cldz.ch


Mazda, Toyota e Honda<br />

os mais fi áveis para 18 mil condutores<br />

Com base na experiência <strong>de</strong><br />

18 mil condutores, três marcas<br />

<strong>de</strong>stacaram-se pela positiva <strong>de</strong>vido<br />

às poucas visitas à oficina.<br />

No outro extremo da classificação<br />

ficaram a Jeep, Chrysler,<br />

Renault, Lancia e Land Rover.<br />

O Toyota Prius 1500, vendido<br />

entre Maio <strong>de</strong> 2004 e Dezembro<br />

<strong>de</strong> 2006, revelou-se o automóvel<br />

mais fiável, numa lista<br />

composta por 162 versões.<br />

A probabilida<strong>de</strong> <strong>de</strong> um carro<br />

ir à oficina para reparação é<br />

um indicador da fiabilida<strong>de</strong> do<br />

mesmo. Com base num inquérito a 18 mil<br />

condutores portugueses, espanhóis, franceses,<br />

italianos e belgas, a DECO construiu<br />

um índice que permite comparar a<br />

fiabilida<strong>de</strong> <strong>de</strong> diferentes marcas e versões<br />

automóveis. Para o elaborar, <strong>de</strong>u mais<br />

peso às avarias no sistema <strong>de</strong> travagem,<br />

no motor, incluindo a parte electrónica, e<br />

no sistema <strong>de</strong> alimentação do combustível,<br />

por serem problemas que põem em<br />

causa a segurança dos ocupantes ou impe<strong>de</strong>m<br />

o carro <strong>de</strong> andar.<br />

Apesar <strong>de</strong> a pior classificação não ser má<br />

(74,32, num máximo <strong>de</strong> 100), há diferenças<br />

entre os veículos e que em nada se<br />

<strong>de</strong>vem à categoria. Um dos mo<strong>de</strong>los com<br />

26 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

várias versões bem classificadas é o utilitário<br />

Toyota Yaris, vendido entre Abril <strong>de</strong><br />

2003 e Novembro <strong>de</strong> 2005, e o pior é o<br />

Renault Espace 2200, a gasóleo, vendido<br />

entre Setembro <strong>de</strong> 2000 e Setembro <strong>de</strong><br />

2002, que é um gran<strong>de</strong> MPV.<br />

Embora haja uma tendência geral para<br />

os mo<strong>de</strong>los recentes serem mais fiáveis,<br />

é possível encontrar versões antigas nas<br />

primeiras posições. É o caso do Toyota<br />

Yaris 1000, vendido entre Fevereiro<br />

<strong>de</strong> 1999 e Março <strong>de</strong> 2003, que aparece<br />

em 11.° lugar, e do Honda Jazz 1200, <strong>de</strong><br />

Dezembro <strong>de</strong> 2001, classificado em 5.°<br />

lugar.<br />

Quanto às <strong>de</strong>spesas na<br />

oficina, aquela associação<br />

chegou a um valor<br />

anual <strong>de</strong> referência para<br />

11 marcas que oscila<br />

entre os 190 da Citroën<br />

e os 500 da Merce<strong>de</strong>s.<br />

Para tal, baseou-se nas<br />

respostas dos portugueses<br />

que disseram anotar,<br />

com rigor, as <strong>de</strong>spesas.<br />

A DECO procurou, ainda,<br />

conhecer o grau <strong>de</strong><br />

satisfação com a oficina<br />

utilizada. A maioria dos<br />

inquiridos revelou-se menos satisfeito com<br />

a relação entre a qualida<strong>de</strong> e o preço nas<br />

oficinas da marca do que nas multimarca<br />

ou in<strong>de</strong>pen<strong>de</strong>ntes. De facto, o custo das<br />

revisões e reparações é um pouco mais<br />

elevado nas primeiras.<br />

O artigo da PRO TESTE apresenta também<br />

conselhos para conseguir um bom<br />

negócio no stan<strong>de</strong>. Visitar vários concessionários<br />

e informar os ven<strong>de</strong>dores <strong>de</strong><br />

que anda a sondar o preço em diferentes<br />

locais é uma forma <strong>de</strong> conseguir melhores<br />

condições.<br />

|n Pro Teste


OS IMPOSTOS 2007/08 ESTÃO<br />

À PORTA, ESTAMOS AQUI<br />

PARA OS PREENCHER !<br />

28 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

AGÊNCIA DE SERVIÇOS MARQUES<br />

Estamos ao seu dispor,<br />

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Como as Seitas Controlam a Mente dos A<strong>de</strong>ptos<br />

Randall Watters<br />

Nos últimos trinta anos a expressão<br />

“lavagem ao cérebro”<br />

tem-se tornado muito comum.<br />

Em 1961 Robert J. Lifton escreveu<br />

o livro Thought Reform<br />

and the Psychology of Totalism<br />

(Reforma do Pensamento<br />

e a Psicologia do Totalitarismo),<br />

<strong>de</strong>pois <strong>de</strong> ter estudado os<br />

efeitos do controlo da mente<br />

<strong>de</strong> prisioneiros <strong>de</strong> guerra americanos<br />

na China comunista.<br />

Lifton enumera oito aspectos<br />

principais que po<strong>de</strong>m ser usados<br />

para <strong>de</strong>terminar se um<br />

certo grupo é uma seita <strong>de</strong>strutiva.<br />

Todas as religiões autoritárias<br />

<strong>de</strong>viam ser submetidas a<br />

este teste para <strong>de</strong>terminarmos<br />

exactamente quão <strong>de</strong>strutiva é<br />

a influência que elas têm sobre<br />

os seus a<strong>de</strong>ptos. Que cada um<br />

julgue por si mesmo.<br />

1. Controlo do Meio<br />

As seitas usam várias técnicas<br />

para controlar o meio das pessoas<br />

que recrutam, mas usam<br />

quase sempre uma forma <strong>de</strong><br />

isolamento. Os a<strong>de</strong>ptos po<strong>de</strong>m<br />

ser fisicamente separados da<br />

socieda<strong>de</strong> ou po<strong>de</strong>-se-lhes or<strong>de</strong>nar,<br />

sob pena <strong>de</strong> punição, que se<br />

mantenham afastados dos meios<br />

<strong>de</strong> comunicação social, especialmente<br />

se estes os levarem a pensar<br />

criticamente. Todos os livros,<br />

filmes ou testemunhos <strong>de</strong> exmembros<br />

do grupo (ou <strong>de</strong> qualquer<br />

outra pessoa que critique o<br />

grupo) têm <strong>de</strong> ser evitados.<br />

A organização “mãe” arquiva cuidadosamente<br />

informações acerca<br />

<strong>de</strong> cada recruta. Todos são<br />

vigiados, para que não se afastem<br />

nem se adiantem em relação<br />

às posições da organização. Isto<br />

permite que a organização pareça<br />

omnisciente aos a<strong>de</strong>ptos, pois<br />

sabe tudo sobre todos.<br />

2. Manipulação Mística<br />

Nas seitas religiosas, Deus está<br />

sempre presente nas activida<strong>de</strong>s<br />

30 <strong>Lusitano</strong> <strong>de</strong> <strong>Zurique</strong> - Março 2008<br />

da organização. Se uma pessoa<br />

sai da seita, quaisquer aci<strong>de</strong>ntes<br />

ou outros infortúnios que lhes<br />

aconteçam são interpretados<br />

como uma punição <strong>de</strong> Deus.<br />

A seita diz que os anjos estão<br />

sempre a velar pelos fiéis e circulam<br />

histórias em como Deus<br />

está realmente a fazer coisas<br />

maravilhosas entre eles, porque<br />

eles são “a verda<strong>de</strong>”. Desta forma,<br />

a organização reveste-se <strong>de</strong><br />

uma certa “mística” que atrai o<br />

novo a<strong>de</strong>pto.<br />

3. Exigência <strong>de</strong> Pureza<br />

O mundo é <strong>de</strong>scrito a preto-ebranco,<br />

não há necessida<strong>de</strong> <strong>de</strong><br />

se fazerem <strong>de</strong>cisões baseadas<br />

numa consciência treinada. A<br />

conduta da pessoa é mo<strong>de</strong>lada<br />

<strong>de</strong> acordo com a i<strong>de</strong>ologia do<br />

grupo, conforme esta é ensinada<br />

na sua literatura. Pessoas e organizações<br />

são <strong>de</strong>scritas como<br />

boas ou más, <strong>de</strong>pen<strong>de</strong>ndo do<br />

seu relacionamento com a seita.<br />

Usam-se sentimentos <strong>de</strong> culpa<br />

e vergonha para controlar indivíduos,<br />

mesmo <strong>de</strong>pois <strong>de</strong> eles<br />

saírem da seita. Eles têm gran<strong>de</strong><br />

dificulda<strong>de</strong> em compreen<strong>de</strong>r as<br />

complexida<strong>de</strong>s da moral humana,<br />

pois polarizam tudo em bem<br />

e mal e adoptam uma posição<br />

simplista. Tudo aquilo que é<br />

classificado como mau tem <strong>de</strong><br />

ser evitado e a pureza só po<strong>de</strong><br />

ser atingida se o a<strong>de</strong>pto se en-<br />

volver profundamente na i<strong>de</strong>ologia<br />

da seita.<br />

4. O Culto da Confissão<br />

Pecados sérios (segundo os<br />

critérios da organização) têm <strong>de</strong><br />

ser confessados imediatamente.<br />

Os membros da seita que forem<br />

apanhados a fazer alguma coisa<br />

contrária às regras têm <strong>de</strong> ser<br />

<strong>de</strong>nunciados imediatamente.<br />

Existe muitas vezes uma tendência<br />

para ter prazer na <strong>de</strong>gradação<br />

<strong>de</strong> si mesmo através<br />

da confissão. Isto acontece<br />

quando todos têm <strong>de</strong> confessar<br />

regularmente os seus pecados<br />

na presença <strong>de</strong> outros, criando<br />

assim uma certa unida<strong>de</strong> <strong>de</strong>ntro<br />

do grupo. Isto também permite<br />

que os lí<strong>de</strong>res exerçam a sua<br />

autorida<strong>de</strong> sobre os mais fracos,<br />

usando os “pecados” <strong>de</strong>les como<br />

um chicote para controlá-los.<br />

5. A “Ciência Sagrada”<br />

A i<strong>de</strong>ologia da seita torna-se na<br />

moral <strong>de</strong>finitiva para estruturar a<br />

existência humana. A i<strong>de</strong>ologia<br />

é <strong>de</strong>masiado “sagrada” para se<br />

duvidar <strong>de</strong>la e requer-se que o<br />

a<strong>de</strong>pto tenha reverência pelos<br />

lí<strong>de</strong>res. A seita alega que a sua<br />

i<strong>de</strong>ologia tem uma lógica infalível,<br />

fazendo parecer que é a<br />

verda<strong>de</strong> absoluta, sem contradições.<br />

Um sistema assim é atractivo<br />

e oferece segurança.<br />

6. Linguagem Elaborada<br />

Lifton explica que as seitas<br />

usam <strong>de</strong> forma abundante “clichés<br />

para acabar com o pensamento,”<br />

expressões ou palavras<br />

que são forjadas para acabar a<br />

conversa ou a controvérsia. Todos<br />

conhecemos os clichés “capitalista”<br />

e “imperialista,” usados<br />

por manifestantes anti-guerra<br />

nos anos sessenta. Estes clichés<br />

memorizam-se facilmente e têm<br />

efeito imediato. Chamam-se a<br />

“linguagem do não-pensamento,”<br />

pois terminam a discussão,<br />

dispensando quaisquer consi<strong>de</strong>rações<br />

adicionais.<br />

Entre as Testemunhas <strong>de</strong> Jeová,<br />

por exemplo, expressões como<br />

“a verda<strong>de</strong>,” “a socieda<strong>de</strong>,” “a<br />

organização,” “o novo sistema,”<br />

“a nova or<strong>de</strong>m,” “os apóstatas” e<br />

“as pessoas do mundo” contêm<br />

em si mesmas um julgamento<br />

dos outros, não é necessário<br />

pensar mais neles.<br />

7. Doutrina Acima das<br />

Pessoas<br />

A experiência humana é subordinada<br />

à doutrina, in<strong>de</strong>pen<strong>de</strong>ntemente<br />

<strong>de</strong> quão profunda ou contraditória<br />

tal experiência seja. A<br />

história da seita é alterada para<br />

se ajustar à lógica doutrinal. O<br />

indivíduo só tem valor na medida<br />

em que se conforma aos mo<strong>de</strong>los<br />

pré-estabelecidos pela seita.<br />

As percepções do senso comum<br />

são <strong>de</strong>sconsi<strong>de</strong>radas, se forem<br />

hostis à i<strong>de</strong>ologia da seita.<br />

8. Dispensados da Existência<br />

A seita <strong>de</strong>ci<strong>de</strong> quem tem o “direito”<br />

<strong>de</strong> existir e quem não tem.<br />

Eles <strong>de</strong>ci<strong>de</strong>m quem morrerá na<br />

batalha final do bem contra o mal.<br />

Os lí<strong>de</strong>res é que <strong>de</strong>ci<strong>de</strong>m quais<br />

são os livros <strong>de</strong> história exactos<br />

e quais são os ten<strong>de</strong>nciosos. As<br />

famílias po<strong>de</strong>m ser <strong>de</strong>struídas e<br />

os estranhos po<strong>de</strong>m ser enganados<br />

pois não merecem existir!


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