Budismo Moderno - Modern Buddhism

BUDISMO MODERNO
uma prostração mental, recitar preces a eles é uma prostração
verbal e demonstrar respeito por eles com o nosso corpo é uma
prostração física. Podemos fazer prostrações físicas prostrando-
-nos respeitosamente com o nosso corpo inteiro no chão; ou respeitosamente
tocando o chão com os joelhos, mãos e testa; ou
respeitosamente colocando as mãos juntas na altura do coração.
Para fazer poderosas prostrações aos seres sagrados, imaginamos
que de cada poro do nosso corpo emanamos outro corpo
e que de cada poro desses corpos emanamos muito mais corpos,
até que nossos corpos preencham o mundo inteiro. Então,
enquanto recitamos a seguinte estrofe, acreditamos fortemente
que todos esses incontáveis corpos fazem prostrações a Guru
Sumati Buda Heruka e a todos os Budas das dez direções:
Tua mente de sabedoria compreende a extensão integral dos
objetos de conhecimento,
Tua eloquente fala é o ornamento-orelha dos afortunados,
Teu lindo corpo brilha com a glória do renome,
Prostro-me a ti, que és tão significativo de ver, ouvir e recordar .
Devemos fazer a prática de prostração todos os dias. Como um
guia preliminar para a nossa prática efetiva do mandala de corpo
de Heruka, podemos coletar cem mil prostrações, seja ao
longo de nossa vida ou durante um retiro.
OFERENDAS
Do fundo do nosso coração, tomamos a seguinte determinação:
Para libertar permanentemente todos os seres vivos do sofrimento
Faço excelentes oferendas ao sagrado ser supremo
Guru Sumati Buda Heruka
E a todos os demais seres sagrados.
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