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APEGADOS

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Amir Levine e Rachel S. F. Heller<br />

25% são evitantes e os restantes 3% a 5% caem na quarta categoria,<br />

menos comum (combinação de ansioso e evitante).<br />

A pesquisa sobre o apego adulto produziu centenas de<br />

trabalhos científicos e dezenas de livros que delineiam cuidadosamente<br />

a maneira como os adultos se comportam em ligações<br />

românticas íntimas. Esses estudos confirmaram, inúmeras vezes,<br />

a existência desses estilos de apego em adultos em uma ampla<br />

gama de países e culturas.<br />

Compreender os estilos de apego é uma maneira fácil e confiável<br />

de compreender e prever o comportamento das pessoas<br />

em qualquer situação romântica. De fato, uma das principais<br />

mensagens dessa teoria é que, em uma situação romântica, estamos<br />

programados para agir de uma maneira “predeterminada”.<br />

De onde vêm os estilos de apego?<br />

Inicialmente, presumiu-se que os estilos de apego adulto<br />

eram primariamente um produto de sua educação.<br />

Assim, propôs-se a hipótese de que seu atual estilo de<br />

apego é determinado pela maneira como cuidaram de<br />

você quando era bebê: se os seus pais eram sensíveis,<br />

disponíveis e solícitos, você desenvolveria um estilo de<br />

apego seguro; se eles eram inconsistentes em suas reações,<br />

você desenvolveria um estilo de apego ansioso; e<br />

se eles fossem distantes, rígidos e pouco solícitos, você<br />

desenvolveria um estilo de apego evitante. Hoje, todavia,<br />

sabemos que os estilos de apego na idade adulta são<br />

influenciados por uma variedade de fatores, e um deles é,<br />

de fato, o modo como seus pais cuidaram de você, mas<br />

outros fatores também entram em jogo, incluindo sua<br />

experiência de vida. Para saber mais, veja o capítulo 7.<br />

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