APEGADOS

APEgAdos
as pessoas pudessem aplicar em sua própria vida —, não existia.
Acreditando que nisso residia uma chave para guiar as pessoas em
direção a relacionamentos melhores, decidimos aprender tudo o
que pudéssemos sobre esses três estilos de apego e sobre as maneiras
como eles interagem em situações cotidianas.
Começamos a entrevistar pessoas de todos os tipos de vida. Entrevistamos
colegas e pacientes, bem como leigos de diferentes idades e
formações. Escrevemos sumários dos históricos de relacionamentos
e experiências românticas que eles compartilharam conosco. Conduzimos
observações de casais em ação. Avaliamos seus estilos de
apego analisando seus comentários, atitudes e comportamentos e,
algumas vezes, oferecemos intervenções especificamente baseadas
na teoria do apego. Desenvolvemos uma técnica que permite que as
pessoas determinem — em um tempo relativamente curto — o estilo
de apego de outra pessoa. Ensinamos às pessoas como elas podiam
usar seu instinto relacionado ao apego em vez de lutar contra ele, de
modo a não só evitar relacionamentos infelizes, mas também a revelar
as “pérolas” ocultas que valiam a pena cultivar — e funcionou!
Descobrimos que, diferentemente das outras intervenções em
relacionamentos que se concentram sobretudo em solteiros ou
em casais já existentes, o apego adulto é uma teoria abrangente da
filiação romântica, que permite o desenvolvimento de aplicações
úteis para as pessoas em todos os estágios de sua vida romântica.
Há aplicações específicas para pessoas que estão saindo pela
primeira vez, para aquelas nos primeiros estágios de um relacionamento,
para as que estão em relacionamentos de longo prazo,
para pessoas passando por um rompimento ou para aquelas que
estão em luto pela perda de alguém amado. A linha comum é que
a teoria do apego adulto pode ter uma utilidade poderosa em
todas essas situações, e pode ajudar a guiar as pessoas em toda
sua vida rumo a relacionamentos melhores.
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