Bekkestuamagasinet nr 8 VINTEREN 2023-2024

de heller på skiskyting og fotball. En
del faller også fra når de har vokst
fra Fossumbakken og aldersbestemte
konkurranser, og må ta skrittet opp
til større bakker.
– Man kan lure på om hopping har
utviklet seg for mye, undres Marcus,
og viser til at bakkene er blitt dobbelt
så store over to generasjoner. Kan
det ha gått for fort? Det er naturlige
instinkter som slår inn når noen ikke
våger, sier han med forståelse. Selv er
han temmelig fryktløs.
Når det er hoppøkter på Fossum og
Midtstuen om vinteren, blir langrennsløperne
invitert til å prøve seg i
bakken:
– Vi har ski som utøvere kan låne.
De er tilpasset langrennstøvler.
Terskelen er lav. Her er det bakker
i alle størrelser. Barn fra Langrenn
og Allidrett blir spesielt invitert til å
prøve seg med veiledning i Fossum,
forteller Marcus.
Høye mål
18 år gammel har Marcus allerede
en lang merittliste. Seieren i NCA,
Norgescup klasse A, i mars 2023, er
den han setter høyest. I løpet av et år
deltar han i et tyvetalls renn, det vil
si omtrent 50 hopp. Nå venter Norgescupen
i Falun, en K-90 bakke, der
Rune Velta ble verdensmester i 2015.
Målet for sesongen er først og fremst
å bli tatt ut til Junior-VM i Planica, og
å stabilisere seg i topp fem juniorer i
Norge. Marcus har fortsatt halvannet
år igjen som junior.
I vinter tok han lappen.
– Det første han gjorde var å kjøre
opp til et renn i Holmenkollen, ler
pappa Tore.
Selv om Marcus nå er selvhjulpen
med transport, blir Tore gjerne med
på renn og treninger i hjemmebakken.
Som pensjonist har han
tid til det. Den glødende interessen
for hopp har ingen alder, og han
er spent på hvor langt sønnen kan
komme. Et VM-gull for seniorer er
et hårete mål, men slett ikke uoppnåelig
for en som satser i hopp.
Thor Gotaas:
Norske hoppbakker
«Hoppsporten har sin opprinnelse i Norge,
og det var her de første ordentlige bakkene
ble bygd i andre halvdel av 1800-tallet. I
løpet av noen tiår fantes det hoppbakker
i nesten alle norske bygder og byer, og
lenge hoppet nesten alle norske gutter på
ski. Bakkene ble lokale møtesteder for
lek, trening og dugnad og en arena for
folkefester der hoppet ble pyntet med
flagg og «Ja, vi elsker» ble sunget før
skirennet begynte. Norske hoppbakker
beskriver bakkenes rike kulturhistorie.
Boka inneholder et unikt bildemateriale,
beveger seg kronologisk i tid og
dekker hele landet fra nord til sør, fra
øst til vest.»
Vil du vite mer om norske hoppbakkers historie, les Thor
Gotaas’ bok «Norske Hoppbakker», Gyldendal Norsk Forlag
AS, Oslo 2022.
Hopputstyret
Under drakten: Kompresjonstøy som består av en kortermet
t-skjorte og tettsittende shorts, samt strømper.
Hoppsko, pads til å ha i skoene, ski
med lengde iht regler, hjelm, briller,
hansker og nummervest.
Selve hoppdressen er omtrent tre
millimeter tykk og kommer i mange
forskjellige farger og stoffer.
Marcus forteller at flere av hopperne
syr hoppdressen sin selv. For
eksempel har hopperen Tom Hilde
spesialisert seg på å klippe hoppdresser,
mens Gran Seil syr. De har sydd
konkurransedrakten til Marcus. En
drakt koster rundt 5 000 kroner, og
det går med flere drakter gjennom en
sesong.
I Midtstuen er det et
rikelig utvalg av bakker
i ulike størrelser og
vanskelighetsgrader
med K-punkt på 60, 40,
20 og 10 meter. Disse
er åpne året rundt.
Hovedbakken ligger et
steinkast unna og har
K-punkt på 95 meter.
Vil du bli hekta på
et bedre og lengre liv?
I våre flotte og lyse lokaler i Nadderud arena, tilbyr vi både fysikalsk behandling
og trening. Her er både mosjonister og toppidrettsutøvere velkommen. Er du
nybegynner, kan våre dyktige personlige trenere hjelpe deg i gang. Våre
fysio- og manuellterapeuter har lang erfaring og høy kompetanse på idrettog
belastningsskader, rehabilitering og akuttskadebehandling.
Trening for alle over 15 år
• Topp moderne treningsapparater
• Stor og gratis parkeringsplass
• Åpningstider fra 06-23.00 alle dager
• Delvis betjent resepsjon
Ps: Vi har også et fullsortimentssenter på Gjettum, hvor du som medlem
kan delta på gruppetimer og få tilgang til egentrening på begge sentrene.
Velkommen til Gnist Nadderud i Haukeveien 11!
Kontaktinfo: post@gnistrende.no, tlf. 67 57 50 20, www.gnistrende.no
38