Magasinet Villspor sommer 2019
2019 SOMMER: Denne utgaven gir deg tips til områdene "ingen" bruker, med oversikt over DNTs hytter, du får en en tur ned i dødens dal ved Oslo lufthavn - og veiledning til til turen over Knutshøe - Besseggens ville lillebror. Enslaved-trommis Cato Bekkevold snakker om musikk på tur, og vi har lett etter toppen på et populært utfartsstedet - og du får tips til aktiviteter med barn på tur. Blant annet. MAGASINET VILLSPOR tar deg ut på de små ekspedisjonene og store eventyrene. Over de minste fjell, eller inn i den mørkeste krattskogen.
2019 SOMMER: Denne utgaven gir deg tips til områdene "ingen" bruker, med oversikt over DNTs hytter, du får en en tur ned i dødens dal ved Oslo lufthavn - og veiledning til til turen over Knutshøe - Besseggens ville lillebror. Enslaved-trommis Cato Bekkevold snakker om musikk på tur, og vi har lett etter toppen på et populært utfartsstedet - og du får tips til aktiviteter med barn på tur. Blant annet.
MAGASINET VILLSPOR tar deg ut på de små ekspedisjonene og store eventyrene. Over de minste fjell, eller inn i den mørkeste krattskogen.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Barbeint<br />
HUSK: Ingenting, denne improviseres<br />
underveis.<br />
Enten det er tørr og varm <strong>sommer</strong>, eller<br />
kalde vinteren er det spennende å gå<br />
barbeint. I følge ekspertene er det bra<br />
også. Å gå barbeint skal visstnok styrke<br />
muskulaturen og bedre balansen. I<br />
tillegg er det jo moro - enten man vasser<br />
barbeint uti en elv, løper fire-fem skritt<br />
barbeint i snøen, eller rusler bedagelig på<br />
en sandstrand.<br />
Går man en kort tur kan hele<br />
gjennomføres barbeint, enten det er en<br />
runde rundt huset, eller en rask tur inn<br />
i skogen i nærheten. Er man på lengre<br />
tur, kan tærne med fordel luftes når<br />
det er pause, det har de godt av; dypp<br />
de i iskaldt vann på <strong>sommer</strong>en eller ta<br />
noen raske skritt på nærmeste snøhaug<br />
(<strong>sommer</strong>tur i høyden). Og er ikka barna i<br />
barbeintmodus får mor eller far gå foran<br />
med et godt eksempel :)<br />
...og alt annet som gjør<br />
turen til en opplevelse<br />
HA EN SJOKOLADE I LOMMA, ELLER EN PASTILLESKE - STOPP OFTE, DYPP<br />
TÆRNE I BEKKEN, SE PÅ INSEKTENE ELLER OPPDAG SMÅKRYPENE.<br />
La barna prøve - og lag plass for undring.<br />
Det viktigste er å komme hjem med gode<br />
opplevelser.<br />
Langt og slitsomt<br />
Det kan gjerne være litt langt og litt<br />
slitsomt, men bruk nødvendig tid<br />
og skap glede underveis. Med noen<br />
småting i sekken er man plutselig klar for<br />
morsomme stopp både på de lange og<br />
de korte turene, men mye kan gjøres uten<br />
hjelpemidler av noe slag - det er bare<br />
fantasien som setter grenser.<br />
Let etter skatter<br />
Ute i naturen kan man gjerne lete etter<br />
skatter - stein formet som hjerter, eller<br />
pinner som ser ut Knerten. Man kan leke<br />
sisten, gjemsel, troll og heks eller bare<br />
ligge på ryggen og se på skyene lage<br />
figurer - eller spille tur-bingo (se forslag<br />
side 102). Det viktigste er at barna trives.<br />
MAGASINET VILLSPOR SMÅ EKSPEDISJONER STORE EVENTYR 41
Change language