Gluten intoleranse - Sagdalen Rotary Klubb Sagdalen
Gluten intoleranse - Sagdalen Rotary Klubb Sagdalen
Gluten intoleranse - Sagdalen Rotary Klubb Sagdalen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Gluten</strong> mer enn<strong>Gluten</strong>vedOlve Lyngset Dc, DACNB, FACFNMonday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Dagens meny
Dagens meny Hvem, hva hvor og hvordan mht.gluten.Monday, January 16, 12
Dagens meny Hvem, hva hvor og hvordan mht.gluten. <strong>Gluten</strong> sensitivitet vs Cøliaki.Monday, January 16, 12
Dagens meny Hvem, hva hvor og hvordan mht.gluten. <strong>Gluten</strong> sensitivitet vs Cøliaki. Hvordan vet jeg at jeg erglutenalergiker.Monday, January 16, 12
Dagens meny Hvem, hva hvor og hvordan mht.gluten. <strong>Gluten</strong> sensitivitet vs Cøliaki. Hvordan vet jeg at jeg erglutenalergiker. Hva kan jeg gjøre. Hjerne – mage sammenhengen..Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Hva er gluten?
Hva er gluten? <strong>Gluten</strong> er proteiner som finnes iforskjellige korn slag.Monday, January 16, 12
Hva er gluten? <strong>Gluten</strong> er proteiner som finnes iforskjellige korn slag. Kommer fra latin og betyr lim.Monday, January 16, 12
Hva er gluten? <strong>Gluten</strong> er proteiner som finnes iforskjellige korn slag. Kommer fra latin og betyr lim. Er det i kornet som får gjærbakst til åheve, gir deigen elastisitet og brødetdets konsistens.Monday, January 16, 12
Hva er gluten? <strong>Gluten</strong> er proteiner som finnes iforskjellige korn slag. Kommer fra latin og betyr lim. Er det i kornet som får gjærbakst til åheve, gir deigen elastisitet og brødetdets konsistens. Mel av mais, ris, hirse og bokveteinneholder ikke gluten, men kanallikevel gi allergiske reaksjonerMonday, January 16, 12
Monday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> sensitivitetinkludererMonday, January 16, 12
Hvete<strong>Gluten</strong> sensitivitetinkludererMonday, January 16, 12
Hvete Spelt<strong>Gluten</strong> sensitivitetinkludererMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> sensitivitetinkluderer Hvete Spelt Kamut – Egyptisk hvete.Monday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> sensitivitetinkluderer Hvete Spelt Kamut – Egyptisk hvete. Havre ( hvis ikke garantert gluten fri)Monday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> sensitivitetinkluderer Hvete Spelt Kamut – Egyptisk hvete. Havre ( hvis ikke garantert gluten fri) RugMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> sensitivitetinkluderer Hvete Spelt Kamut – Egyptisk hvete. Havre ( hvis ikke garantert gluten fri) Rug Bygg.Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Definisjoner
Definisjoner <strong>Gluten</strong><strong>intoleranse</strong>Monday, January 16, 12
Definisjoner <strong>Gluten</strong><strong>intoleranse</strong> <strong>Gluten</strong> allergi – Immunologisk reaksjonmot gluten.Monday, January 16, 12
Definisjoner <strong>Gluten</strong><strong>intoleranse</strong> <strong>Gluten</strong> allergi – Immunologisk reaksjonmot gluten. <strong>Gluten</strong> Sensitivitet- ingen klareimmunologiske funn.Monday, January 16, 12
Definisjoner <strong>Gluten</strong><strong>intoleranse</strong> <strong>Gluten</strong> allergi – Immunologisk reaksjonmot gluten. <strong>Gluten</strong> Sensitivitet- ingen klareimmunologiske funn.Monday, January 16, 12
Definisjoner <strong>Gluten</strong><strong>intoleranse</strong> <strong>Gluten</strong> allergi – Immunologisk reaksjonmot gluten. <strong>Gluten</strong> Sensitivitet- ingen klareimmunologiske funn. Ikke cøliaki- gluten sensitivitetMonday, January 16, 12
Definisjoner <strong>Gluten</strong><strong>intoleranse</strong> <strong>Gluten</strong> allergi – Immunologisk reaksjonmot gluten. <strong>Gluten</strong> Sensitivitet- ingen klareimmunologiske funn. Ikke cøliaki- gluten sensitivitet <strong>Gluten</strong> syndrom – Rodney Ford M.D.Monday, January 16, 12
Hadjvassioulu M,et al. Headaches and CNS white mattererabnormalies associated with gluten sensi&vity. Neurology56:385-.-388;Feb, 2001.Monday, January 16, 12
Hadjvassioulu M,et al. Headaches and CNS white mattererabnormalies associated with gluten sensi&vity. Neurology56:385-.-388;Feb, 2001. ” <strong>Gluten</strong> sensitivitet kan være primertog til tider eksklusivt en nevrologisksykdom”Monday, January 16, 12
A preliminary investigation of ADHD symptoms in persons withceliac disease.Jurnal of Attention DisordersMonday, January 16, 12
A preliminary investigation of ADHD symptoms in persons withceliac disease.Jurnal of Attention Disorders 132 unge med diagnosen ADHD, etter6 mnd med glutenfri diett, ALLEpasientene eller foreldrene rapporterteen klar bedring i oppførsel ogkonsentrasjon sammenlignet med førdietten.Monday, January 16, 12
Er gluten problemer et“mote” problem?Monday, January 16, 12
Er gluten problemer et“mote” problem? 50 år studie på blod fra friske soldaterMonday, January 16, 12
Er gluten problemer et“mote” problem? 50 år studie på blod fra friske soldater Klar økning i udiagnostisert CøliakiMonday, January 16, 12
Er gluten problemer et“mote” problem? 50 år studie på blod fra friske soldater Klar økning i udiagnostisert Cøliaki Udiagnostisert Cøliaki ble satt sammenmed en 4x økning i dødlighet.Monday, January 16, 12
Er gluten problemer et“mote” problem? 50 år studie på blod fra friske soldater Klar økning i udiagnostisert Cøliaki Udiagnostisert Cøliaki ble satt sammenmed en 4x økning i dødlighet. I løpet av de siste 50 årene økte Cøliakifra 1 av 700 til 1 av 100.Monday, January 16, 12
Er gluten problemer et“mote” problem? 50 år studie på blod fra friske soldater Klar økning i udiagnostisert Cøliaki Udiagnostisert Cøliaki ble satt sammenmed en 4x økning i dødlighet. I løpet av de siste 50 årene økte Cøliakifra 1 av 700 til 1 av 100. De med høyest dødlighet var blant demed ikkesymptomatisk Cøliaki.Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Underdiagnostisert!
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitetMonday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat?Monday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat? <strong>Gluten</strong> deaminasjonMonday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat? <strong>Gluten</strong> deaminasjon Lagring av korn -> enterotoksinerMonday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat? <strong>Gluten</strong> deaminasjon Lagring av korn -> enterotoksiner ”Leaky gut syndrome”Monday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat? <strong>Gluten</strong> deaminasjon Lagring av korn -> enterotoksiner ”Leaky gut syndrome” Kronisk stress- immunsystem svikt.Monday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat? <strong>Gluten</strong> deaminasjon Lagring av korn -> enterotoksiner ”Leaky gut syndrome” Kronisk stress- immunsystem svikt. Dårlig ernæringMonday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat? <strong>Gluten</strong> deaminasjon Lagring av korn -> enterotoksiner ”Leaky gut syndrome” Kronisk stress- immunsystem svikt. Dårlig ernæring Overbehandlet ferdigmatMonday, January 16, 12
Faktorer som øker forekomstenav gluten allergi/sensitivitet Genetisk modifisert mat? <strong>Gluten</strong> deaminasjon Lagring av korn -> enterotoksiner ”Leaky gut syndrome” Kronisk stress- immunsystem svikt. Dårlig ernæring Overbehandlet ferdigmat Overforbruk av antibiotika->tarmflora.Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Cøliaki(idiopatisk steatore´)
Cøliaki(idiopatisk steatore´)Kronisk betennelsessykdom som skyldes enuhensiktsmessig immunreaksjon mot tarmens egneceller.Monday, January 16, 12
Cøliaki(idiopatisk steatore´)Kronisk betennelsessykdom som skyldes enuhensiktsmessig immunreaksjon mot tarmens egneceller.Fremprovoseres av glutenMonday, January 16, 12
Cøliaki(idiopatisk steatore´)Kronisk betennelsessykdom som skyldes enuhensiktsmessig immunreaksjon mot tarmens egneceller.Fremprovoseres av gluten-> nedbryting av tarmtottene -> tarmens overflatereduseres.Monday, January 16, 12
Cøliaki(idiopatisk steatore´)Kronisk betennelsessykdom som skyldes enuhensiktsmessig immunreaksjon mot tarmens egneceller.Fremprovoseres av gluten-> nedbryting av tarmtottene -> tarmens overflatereduseres.-> Viktige stoffer absorberes ikke normalt.Monday, January 16, 12
Cøliaki(idiopatisk steatore´)Kronisk betennelsessykdom som skyldes enuhensiktsmessig immunreaksjon mot tarmens egneceller.Fremprovoseres av gluten-> nedbryting av tarmtottene -> tarmens overflatereduseres.-> Viktige stoffer absorberes ikke normalt.-> Jernmangel -> Blodmangel (anemi)Monday, January 16, 12
Cøliaki(idiopatisk steatore´)Kronisk betennelsessykdom som skyldes enuhensiktsmessig immunreaksjon mot tarmens egneceller.Fremprovoseres av gluten-> nedbryting av tarmtottene -> tarmens overflatereduseres.-> Viktige stoffer absorberes ikke normalt.-> Jernmangel -> Blodmangel (anemi)-> Vitamin B12 mangel -> BlodmangelMonday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Tverrsnitt av tarmen
Monday, January 16, 12Cøliakiutvikling
Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Symptomer på Cøliaki
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Monday, January 16, 12
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Blodmangel.Kronisk trett og slapp.Monday, January 16, 12
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Blodmangel.Kronisk trett og slapp.KalsiummangelBeinskjørhet -> tetaniMonday, January 16, 12
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Blodmangel.Kronisk trett og slapp.KalsiummangelBeinskjørhet -> tetaniVit B,A,D mangel.Nedsatt immunforsvar, synsproblemer, dårlig nattesyn, tørre slimhinner,brudd.Monday, January 16, 12
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Blodmangel.Kronisk trett og slapp.KalsiummangelBeinskjørhet -> tetaniVit B,A,D mangel.Nedsatt immunforsvar, synsproblemer, dårlig nattesyn, tørre slimhinner,brudd.Vektreduksjon eller manglende vekst – utvikling (barn).Monday, January 16, 12
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Blodmangel.Kronisk trett og slapp.KalsiummangelBeinskjørhet -> tetaniVit B,A,D mangel.Nedsatt immunforsvar, synsproblemer, dårlig nattesyn, tørre slimhinner,brudd.Vektreduksjon eller manglende vekst – utvikling (barn).Hudsykdom – Dermatitis HerpetiformisSmå blemmer som fører til irritert hud og massiv kløe.Monday, January 16, 12
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Blodmangel.Kronisk trett og slapp.KalsiummangelBeinskjørhet -> tetaniVit B,A,D mangel.Nedsatt immunforsvar, synsproblemer, dårlig nattesyn, tørre slimhinner,brudd.Vektreduksjon eller manglende vekst – utvikling (barn).Hudsykdom – Dermatitis HerpetiformisSmå blemmer som fører til irritert hud og massiv kløe.Laktose<strong>intoleranse</strong> kan følge med hos barn med Cøliaki.Monday, January 16, 12
Symptomer på CøliakiMage og tarm besvær.Diare´ med høyt fettinnhold (floaters) eller frostoppelse.Hyppige mage- og tarminfeksjoner.Blodmangel.Kronisk trett og slapp.KalsiummangelBeinskjørhet -> tetaniVit B,A,D mangel.Nedsatt immunforsvar, synsproblemer, dårlig nattesyn, tørre slimhinner,brudd.Vektreduksjon eller manglende vekst – utvikling (barn).Hudsykdom – Dermatitis HerpetiformisSmå blemmer som fører til irritert hud og massiv kløe.Laktose<strong>intoleranse</strong> kan følge med hos barn med Cøliaki.Kraftig underdiagnostisert sykdom..Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Diagnose
Diagnose Endelig diagnose stilles kun ettertynntarmsbiopsi etter enprovokasjonsperiode.Monday, January 16, 12
Diagnose Endelig diagnose stilles kun ettertynntarmsbiopsi etter enprovokasjonsperiode. Kronisk sykdom.Monday, January 16, 12
Diagnose Endelig diagnose stilles kun ettertynntarmsbiopsi etter enprovokasjonsperiode. Kronisk sykdom. Høy forekomst av IgA og IgGantistoffer.Monday, January 16, 12
Diagnose Endelig diagnose stilles kun ettertynntarmsbiopsi etter enprovokasjonsperiode. Kronisk sykdom. Høy forekomst av IgA og IgGantistoffer. Nær 100% har + gentest (HLA-DQ 2,8)Monday, January 16, 12
Diagnose Endelig diagnose stilles kun ettertynntarmsbiopsi etter enprovokasjonsperiode. Kronisk sykdom. Høy forekomst av IgA og IgGantistoffer. Nær 100% har + gentest (HLA-DQ 2,8) Stønad fra NAV ved + biopsi..Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Utbredelse
UtbredelseMan antar at det kan være opp til 40.000 cøliakere iNorgeMonday, January 16, 12
UtbredelseMan antar at det kan være opp til 40.000 cøliakere iNorgeForskere anslår det til ca 2% av befolkningen iNorden.Monday, January 16, 12
UtbredelseMan antar at det kan være opp til 40.000 cøliakere iNorgeForskere anslår det til ca 2% av befolkningen iNorden.Hvis mor eller far har cøliaki, ligger risikoen for atbarnet deres vil få det på 10-15%.Monday, January 16, 12
UtbredelseMan antar at det kan være opp til 40.000 cøliakere iNorgeForskere anslår det til ca 2% av befolkningen iNorden.Hvis mor eller far har cøliaki, ligger risikoen for atbarnet deres vil få det på 10-15%.Det er også større fare for å få cøliaki hvis man harf.eks diabetes, leddplager, tarmsykdommer,leversykdommer eller Downs syndrom.Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer Gen test - HLADQ 2 og 819Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer Gen test - HLADQ 2 og 8 Tas ikke diagnostisk19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer Gen test - HLADQ 2 og 8 Tas ikke diagnostiskTarm biopsi.19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer Gen test - HLADQ 2 og 8 Tas ikke diagnostiskTarm biopsi.Nye tester på trappene.19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer Gen test - HLADQ 2 og 8 Tas ikke diagnostiskTarm biopsi.Nye tester på trappene. Kryssreaktivitet19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer Gen test - HLADQ 2 og 8 Tas ikke diagnostiskTarm biopsi.Nye tester på trappene. Kryssreaktivitet Alle undergruppene..19Monday, January 16, 12
Gjelder dette meg?Blod prøve - Teste for antistoffer Hjemme tester Blodprøver Transglutaminaseantistoffer Mangelsykdommer Gen test - HLADQ 2 og 8 Tas ikke diagnostiskTarm biopsi.Nye tester på trappene. Kryssreaktivitet Alle undergruppene..19Monday, January 16, 12
Næringsrikt ellerimmunaktiverende?Monday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>InfertilitetMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>InfertilitetMonday, January 16, 12
Leddgikt<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>InfertilitetMonday, January 16, 12
CøliakiLeddgikt<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>InfertilitetMonday, January 16, 12
CøliakiBenskjørhetLeddgikt<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>InfertilitetMonday, January 16, 12
CøliakiBenskjørhetLeddgikt<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>AstmaInfertilitetMonday, January 16, 12
CøliakiBenskjørhetLeddgikt<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>AstmaInfertilitetFibromyalgiMonday, January 16, 12
CøliakiBenskjørhetLeddgikt<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>AstmaInfertilitetStoffskifteproblemerFibromyalgiMonday, January 16, 12
CøliakiBenskjørhetLeddgikt<strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong>AstmaInfertilitetPsykiskelidelserStoffskifteproblemerFibromyalgiMonday, January 16, 12
CøliakiBenskjørhetLeddgikt <strong>Gluten</strong> <strong>intoleranse</strong> InfertilitetAstmaPsykiskelidelserStoffskifteproblemerFibromyalgiMonday, January 16, 12
Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Hva kan en gjøre?
Monday, January 16, 12Hva kan en gjøre?
Monday, January 16, 12Skjulte kilder til gluten
Skjulte kilder til gluten Soya sausMonday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelserMonday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelser TilsettningsstofferMonday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelser Tilsettningsstoffer EmulsifiersMonday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelser Tilsettningsstoffer Emulsifiers Stabilisatorer.Monday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelser Tilsettningsstoffer Emulsifiers Stabilisatorer. FargestofferMonday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelser Tilsettningsstoffer Emulsifiers Stabilisatorer. Fargestoffer Maltekstrakt, smaksforsterkere (msg),sirupMonday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelser Tilsettningsstoffer Emulsifiers Stabilisatorer. Fargestoffer Maltekstrakt, smaksforsterkere (msg),sirup Dekstriner , Maltodekstrin..Monday, January 16, 12
Skjulte kilder til gluten Soya saus Mange mat stivelser Tilsettningsstoffer Emulsifiers Stabilisatorer. Fargestoffer Maltekstrakt, smaksforsterkere (msg),sirup Dekstriner , Maltodekstrin.. Øl, Gin, Whisky, vodka, og noen viner.Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet
<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet SjokoladeMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet Sjokolade RisMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet Sjokolade Ris MaisMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet Sjokolade Ris Mais PoteterMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet Sjokolade Ris Mais Poteter SesamfrøMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet Sjokolade Ris Mais Poteter Sesamfrø KaffeMonday, January 16, 12
<strong>Gluten</strong> kryss reaktivitet Sjokolade Ris Mais Poteter Sesamfrø Kaffe + mange med glutenproblemer tålerikke melkMonday, January 16, 12
Hva skal en så spise?26Monday, January 16, 12
Hva skal en så spise? Frukt, grønt, kjøtt, fisk,26Monday, January 16, 12
Hva skal en så spise? Frukt, grønt, kjøtt, fisk, Mat laget fra bunnen26Monday, January 16, 12
Hva skal en så spise? Frukt, grønt, kjøtt, fisk, Mat laget fra bunnen Masse gode kokebøker.26Monday, January 16, 12
Hva skal en så spise? Frukt, grønt, kjøtt, fisk, Mat laget fra bunnen Masse gode kokebøker. Websider med gode opskrifter. <strong>Gluten</strong>fri.org utenglutenogmelk.info26Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Er du lekk?
Hjerne - magesammenhengenMonday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenhengMonday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppenMonday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppenMonday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppenMonday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppen-Vagus nervenMonday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppen-Vagus nervenMonday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppen-Vagus nerven-Nedsatt nevrologiskfunksjon -> nedsatttarmfunskjon.Monday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppen-Vagus nerven-Nedsatt nevrologiskfunksjon -> nedsatttarmfunskjon.Monday, January 16, 12
Hjerne – Mage sammenheng-Nervesystemet styrer alt ikroppen-Vagus nerven-Nedsatt nevrologiskfunksjon -> nedsatttarmfunskjon.-Irritasjoner i tarm->irritasjoner inervesystemet.Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 1230
“Dårlig Hjerne”30Monday, January 16, 12
“Dårlig Hjerne”Nedsatt tarmfunksjon“Lekk tarm”30Monday, January 16, 12
“Dårlig Hjerne”Nedsatt tarmfunksjon“Lekk tarm”Tilater antigen og uønskedestoffer inn i tarmvegg30Monday, January 16, 12
“Dårlig Hjerne”Nedsatt tarmfunksjon“Lekk tarm”TarmbetennelseTilater antigen og uønskedestoffer inn i tarmvegg30Monday, January 16, 12
“Dårlig Hjerne”Nedsatt tarmfunksjon“Lekk tarm”TarmbetennelseTilater antigen og uønskedestoffer inn i tarmveggAndre mat<strong>intoleranse</strong>r30Monday, January 16, 12
Monday, January 16, 12Lekk tarm
Monday, January 16, 12Lekk Tarm
Mekanismer for lekk tarmMonday, January 16, 12
Hva er din favoritt mat?Er den død?eller levende?Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.Drikke mye rent vann.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.Drikke mye rent vann.Vær aktiv.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.Drikke mye rent vann.Vær aktiv.Gå minimum 30-60 min 3-5x/uke.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.Drikke mye rent vann.Vær aktiv.Gå minimum 30-60 min 3-5x/uke.Få tilstrekkelig med søvn.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.Drikke mye rent vann.Vær aktiv.Gå minimum 30-60 min 3-5x/uke.Få tilstrekkelig med søvn.Kutte ned på stress.35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.Drikke mye rent vann.Vær aktiv.Gå minimum 30-60 min 3-5x/uke.Få tilstrekkelig med søvn.Kutte ned på stress.Minske inntak av:35Monday, January 16, 12
Noen helsetips på veien.Kutte ut mat som irriterer. (gluten,laktose,etc)Tygge maten godt.Spise mye fargerike grønnsaker.Drikke mye rent vann.Vær aktiv.Gå minimum 30-60 min 3-5x/uke.Få tilstrekkelig med søvn.Kutte ned på stress.Minske inntak av:Sukker,kaffe,melk,korn,poteter,alkohol,prosesert/ferdig mat..35Monday, January 16, 12
Lykke til!36Monday, January 16, 12
Change language