-Hos barn og unge - Norges Astma- og Allergiforbund
-Hos barn og unge - Norges Astma- og Allergiforbund
-Hos barn og unge - Norges Astma- og Allergiforbund
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
• KLIMATISKE FORHOLD:• Kulde, tåke, vind• LUFTFORURENSNING:• Røyk, eksos, industrirøyk, sterke luktersom maling, parfyme, deodoranter etc.
• PSYKISKE FAKTORER:• Stress, angst, forventninger…kan <strong>og</strong>såvære med på å utløse astma…
HVA SKJER VED ASTMA?Det skjer tre prosesser samtidig:1) KRAMPE i muskelvevet rundt luftveiene(bronkiene)2) BETENNELSE i slimhinnelaget iluftveiene som igjen fører tilhevelse/forsnevring <strong>og</strong> trang passasje
HVORDAN PÅVISES/MISTENKESASTMA?Dersom en eller flere av disse faktorene er tilstede bør enbli obs:1) <strong>Hos</strong>te – natt, ved anstrengelser, kronisk eller periodevis2) Bronkitt – ved mer enn 1 gang skal astma mistenkes3) Piping/hvesing i pusten- ved anstrengelser- i forkjølelsesperioder4) Anfall av tungpusthet – anfall med besværet utånding
Andre viktige kjennetegn vedpustebesvær:• - forlenget utpust• - bruk av ”hjelpemuskler” (hals, bryst)• - inndragninger• - raskere pust• - oppheiste skuldre• - passiv/urolig• - endret hudfarge• - vanskelig for å snakke• - løs hoste/surkling
TERSKEL-begrepet• LUFTVEIENE har en medfødtmotstand/terskel som beskytter oss motde forskjellige astmafremkallende stoffer• ASTMATIKERE har en lavere terskeldvs.at det skal mindre til før de blir tette
Denne terskelhøyden varierer fra person tilperson. Noen har lav terskel for kulde, andre lavoverfor allergifremkallende stoffer.Terskelen – brytes ned av tobakksrøyk, forkjølelse,eksos etc.- den varierer fra tid til annen- kan ta opp til flere uker før den bygges opp igjen
• Når terskelen overstiges hos en medastma, utvikler det seg hoste <strong>og</strong>slimdannelse i l<strong>unge</strong>ne…
Kan denne terskelen bygges opp ?JA, ved hjelp avMedisiner <strong>og</strong> fysiskaktivitet
BEHANDLING av astma* Fysisk aktivitet- god oppvarming- medisinere før aktivitet- begrense ved forkjølelse
*Miljø-saneringDvs.å fjerne de faktorer som <strong>barn</strong>etreagerer på:Eks.- kvitte seg med dyr- slutte å bruke parfyme- ingen vegg-til-vegg-tepper- ryddige rom- skap istedenfor hyller- ikke røyk inne…..
* Kunnskap om astmaF.eks.astmaskole til foreldregruppeundervisning til <strong>barn</strong>a> fører til større trygghet!!* Medisiner
ASTMA - medisiner• 4 hovedgrupper:1) forebyggende2) akutt/anfallsmedisin3) anfallsbeskyttende medisin(langtidsbeskyttende anfallsmedisin)4) kombinasjonsmedisin
1) Inhalasjons-steroider• Hensikt: Dempe den kroniskebetennelsen i luftveiene, <strong>og</strong> reparereslimhinnene..forebygge astmaanfallSkal takes regelmessig, alt etter grad avastma… (morgen, morgen+kveld, hele åreteller kun sesongbetont)
BIVIRKNINGER:- Hes stemme- Sopp i munnen- Benskjørhet (veldig sjelden, kun i storedoser)- Hudblødninger, lett for å få blåflekker
• VIKTIG :• SKYLL MUNNEN GODT ETTERINHALASJONEN !!!• ELLER PUSS TENNENE• ETTERPÅ…
Vanligste typer:* Pulmicort* Flutide
2) Anfallsmedisin• HENSIKT:• Løse opp muskelkrampene i de små luftrøreneslik at muskulaturen slapper av• Virkning etter få minutter, <strong>og</strong> virker i 3-4 timer…• TAS 15-20 minutter før fysisk aktivitet for å”åpne” opp i luftveiene <strong>og</strong> forebygge tetthet
• BIVIRKNINGER:- uro i kroppen (”maur-kribling”)- skjelving- hjertebank
Vanligste typer:* Ventoline* Bricanyl
3)Anfallsbeskyttende/ langtidsvirkende anfallsmedisin• HENSIKT:• Virker som anfallsmedisinene, men varerlenger i kroppen (8-12 timer)• Kjekt for eksempel ved idrettsarrangementsom varer lenge, for eksempelsvømmestevne, fotballcup etc.• (slipper å ta med. Så ofte…)
Vanligste typer:* Oxis* Serevent
4) KOmbinasjonsmedisinHENSIKT:Kombinasjon av anfalls- <strong>og</strong> forebyggendemedisinBrukes <strong>og</strong>så i symptomfrie perioder!
• BIVIRKNINGER:• Som for de to andre hver for seg
• Vanligste typer:* Seretide* Symbicort
Egen-kontroll• UNDER 5-7 år:• > kjenne <strong>barn</strong>ets tidlige sykdomstegn• > vurdere effekt av medisiner• > forstå <strong>og</strong> følge behandlings-skjema• > føre dagbok
• OVER 5-7 år:• > alle punktene over• > bruke Mini-PEF-måler
• Hva er PEF?• = Peak Expiratory Flow• (maksimal utpust-hastighet)• - reduseres ved tetthet• - høyere om kvelden enn om morgenen• - kan fortelle om astmaen er stabil• - kan brukes fra 4-5 års alder
Når bruke PEF?> v/infeksjoner> v/nattesymptomer> v/stort forbruk av anfallsmedisin> i årstider man vet at pustebesværetkommer> v/endring av medisin
• Hvordan tolke PEF ?• Finnes en egen tabell• - for <strong>barn</strong>• - for voksne• - går på høyde <strong>og</strong> alder
ANNET TIL HJELP• * Behandlingsskjema• * Dagbok• * Trygderettigheter• * Pasientforeninger: NAAF(norges astma<strong>og</strong> allergi-forening)