ELIXIA Magasin

"EN NY START"HAR PREMIEREPÅ TVNORGE 6. MARS"EN NY START"MED ELIXIA PÅ TVNORGEI DEN NYE TV-SERIEN ”EN NY START” HAR ELIXIA MED TVNORGE OG KARI JAQUESSON (50) I SPISSEN, FULGT TI MENNESKERS OPPTURER OG NEDTURER MOTEKSTREM OVERVEKT I 365 DAGER. HELSE OG TRENING, SAMT KNALLHARD INNSATS HAR STÅTT I FOKUS. TV-SERIEN RETTER SØKELYSET MOT HVORDAN ENKELTEKAN MISTE KONTROLLEN OVER LIVET NÅR KILOENE TAR OVERHÅND, OG FØLGER DEN INSPIRERENDE VEIEN TILBAKE.Tekst Marthine Elise Øhre SkaugFoto TVNorge/May B. LanghelleI begynnelsen av mars kommer TV-serien påskjermen, hvor ELIXIA har bidratt med personligetrenere og treningslokaler for deltakerne. I serien harGunhild Beatrice Bjørnnes (37), Wenche Misvær (43),og Vidar Paulsen (46) med god hjelp endrethverdagen sin betraktelig. I følge deltakerne har dettil tider vært en beinhard reise, og føltes som en kampfor å overleve. De forteller om motivasjon og hvordande har hatt det, både før og etter den nye starten.SVETTE OG TÅRERTerskelen til å ta grep om eget liv varierer fra persontil person. Deltaker Gunhild hadde ikke gode tanker omseg selv.- Jeg var lei av å være en sofagris og ønsket enendring. Til tider satt jeg og så på at andre levde livet.Å prøve nye ting var vanskelig, fordi jeg var sikker påå feile. Troen på meg selv var borte. Kari (Jaquesson)stilte spørsmål ingen andre tør å spørre. Hun kjøpteikke unnskyldningene mine, men gikk rett til kjernen.Noe som virket veldig frigjørende. Hun har en utroligevne til å gi både en klem og et "spark bak", og se hvasom trengs. Johan, min personlige trener var også enviktig støttespiller. Jeg hadde lagt begrensninger påmeg selv, men det hadde jo ikke han. Han var utroligflink til å se hva jeg kan klare. I begynnelsen, når hanpresenterte nye ting i treningen, så var svaret mitt "nei,det greier jeg ikke", mens han sa "jo, klart du gjør"! Jegvalgte å høre på ham, og fikk det til. Hvis det var noesom var vanskelig, så var ikke det noen "big deal".Johan dvelte ikke ved det, men bare gikk videre. Hanhar lært meg at jeg kan hvis jeg vil, forteller Gunhild.Personlig trener på ELIXIA Carl Berner, Johan Carlaby(31) har vært Gunhilds personlige trener (PT). Han slutterikke å bli overrasket over menneskers vilje og kunnskap.- Utfordringen til Gunhild har faktisk værtresultatene. I begynnelsen raste hun ned i vekt,men etter hvert tok det lengre tid. Da ble Gunhildutålmodig. Jeg lærte henne å fokusere på at dethandler om en ”senere betaling” om man fortsetter åjobbe hardt. Vi vil vise dere hjemme i sofaen at det ermulig å endre livet sitt. Det krever både svette og tårer,men med rett hjelp kommer man i mål. Vi har gjort altfor å kunne hjelpe deltakerne. Tilbakemeldingene er atvi har motivert, engasjert, spredd positiv energi, ja rettog slett vært støttespillere og ikke minst medspillere.Det er ingen tvil om at hard jobbing og livsstilsendringer alfa og omega for å bekjempe ekstrem overvekt. Detvil dere få se i programmet, så stay tuned, gliser han.- LÆRT MEG TRENINGSGLEDEWenche mener at sønnen Tobias, har vært den størstemotivasjonen til å bli med på programmet. Å kunnegjøre noe han liker aller best, som å sykle, er noe hunikke har hatt mulighet til å bli med på før nå. Det eren seier i seg selv.- Hverdagen var fysisk utfordrende. Det var et slitbare med for små og usolide seter på tog og buss.Alt av klær måtte jeg handle på internett i størrelse62 til 64. Det verste for meg var at jeg ikke klarte åleke med sønnen min! Nå innser jeg at det har verdibåde for meg og for sønnen min, for livet mitt før ognå er like forskjellig som dag og natt. Det føles faktisksom om at noen har skrudd på lyset for meg. Detviktigste er at jeg har fått troen på meg selv. Jeg vilalltid være takknemlig for at jeg fikk en fantastiskpersonlig trener i Therese Gunnerud Hansen, på ELIXIADikeveien. Hun har lært meg å ha treningsglede. Jegvil oppfordre andre til å ta grep i dag. Ikke vente tilmandag eller onsdag neste uke. Hvis jeg kan klaredette, så kan faktisk alle andre klare det, smiler hun.ALLTID GODT HUMØR OG”DÅRLIG HUMOR”Et vennlig smil og et lite treningstips har betydd myefor Vidar. Han skryter ELIXIA Kolbotn og PT KristianJernberg opp i skyene.- Min personlige trener brukte mye av den førstetiden til å bli kjent med meg. I hans øyne var jegikke bare en betalende kunde. I dag ser jeg på hansom en venn og en fantastisk PT. Han har alltid godthumør og ”dårlig humor”, noe jeg setter pris på. Fraå være et matvrak blandet med latskap, til å løpesentrumsløpet i Oslo, har mye forandret seg. Pådårlige dager tar jeg frem et eldre bilde av meg derjeg veier 170 kilo. Det motiverer meg til å pakketreningsbagen. Jeg motiveres aller best ved å setteopp noen mål jeg skal nå i løpet av året, og størstemålet i 2013 er sentrumsløpet i Oslo på under 60 min.Senere i år vurderer jeg å sykle Birken i august, eller løpemaraton i september. Kanskje til og med begge deler.ELIXIA ønsker deltakerne det beste videre, oggleder oss til å se utviklingen og resultatene påtv-skjermen denne våren.Gunhild BeatriceBjørnnes (37)Senter: ELIXIACarl BernerPT: Johan CarlabyWenche Misvær(43)Senter: ELIXIADikeveienPT: ThereseGunnerud HansenVidar Paulsen(46)Senter: ELIXIAKolbotnPT: Kristian Jernberg5