Polar RS200 Brukerveiledning

Endre informasjon som vises i displayet når du trener:Ved hjelp av innstillingene for displayet kan du bestemme selv hva som skal vises. Det er opp til deg å bestemme hvilkenvisningskombinasjon du ønsker å ha.1. Trykk på Stop for å gå til Stop-menyen. I løpet av den tiden du bruker på å justere displayet, stoppes registreringen avtreningen din midlertidig.2. Velg Settings [Innstillinger] med knappene / . Bekreft med den røde knappen.3. Fra innstillingermenyen velger du Display. Du kan alltid endre visningene Heart Rate [Hjertefrekvens], Stopwatch[Stoppeklokke] og Lap time [Rundetid]. Når løpesensorinnstillingen er på, kan du også endre visningene Speed / pace[Fart / tempo] og Distance [Distanse]. Velg visningen som skal endres, ved hjelp av knappene / .4. Når du trykker på den røde knappen, begynner den øverste raden å blinke. Bla gjennom visningsalternativene medknappene / , og bekreft valget med den røde knappen:Stopwatch [Stoppeklokke]Lap time [Rundetid]Calories [Kalorier]Heart rate [Hjertefrekvens]Speed / Pace [Fart/Tempo]Distance [Distanse]Time of day [Klokkeslett]Countdown timer / distance[Nedtellingsfunksjon/distanse]Target zone limits[Målsonegrense]5. Deretter begynner den midterste raden å blinke. Følg samme fremgangsmåte som over.6. Trykk to ganger på stoppknappen ved å returnere til stopp menyen, og fortsett din treningsregistrering ved å velgeContinue [fortsette].Merk:• Du går tilbake til standard displayvisning ved å trykke på og holde nede Light-knappen når øverste eller midterste rad blinker. ReturnDefaults? [Gå tilbake til standard?] No/Yes [Nei/Ja] vises. Velg Yes med knappene / og bekreft med rød knapp.• I treningsmodus kan du velge den visningen du sist endret, ved å trykke på og holde nede -knappen.• Visningene kan også endres før treningsøkten i standbymodus. Velg Settings [Innstillinger] i standbymodus, og velg Display fra menyen.Fortsett som beskrevet ovenfor.Tips:• Velg en displayvisning som korresponderer med det du ønsker, f.eks ved trening hvor tempoinnstilling ønskes, bruk displayvisning med fart.• Velg displayvisning med Polar sportssoner for et intervall sett. Under en langtur kan bruk av distanseinnstillingen være nyttig.NOR17