senioren - Seniorsaken

«Nå kan jeg igjenholde i sykkelstyret»langtidsreisende ligger i Larnaka og Agia Napa.Apollo tilbyr reiser som varer i opptil ti ukerpå de fleste av sine destinasjoner. Prisen fårman ved å kontakte Apollo på tlf. 810 20 000– helst i god tid. Informasjon om destinasjonerog bosteder er å finne på www.apollo.noVing på Mallorca:Avreise 14/10 -- 69 dager -- på Sunwing ResortNuevas i Palmeras i Alcudia koster fra kr. 6245,-- per person, leiligheter på Vista Sol i Magalufkoster fra kr. 9845,-- per person. Avreise 1/5-07-- 85 dager -- på Sunwing Resort Victoria i Alcudiakoster fra kr. 12 495,- per person, leiligheter VistaSol i Magaluf koster -- fra kr.15 895,-- per person.Saga på Mallorca:Avreise 5/1-07 -- 85 dager -- Club Santa Ponsafra kr.12 945,-- per person og leiligheter iAparsuit i Palma by fra kr.14 195,- per person.Ving i Tyrkia:Avreise 14/10 – 69 dager – leilighetene SunParkMarine i Alanya koster fra kr. 8260,– per person,avreise 18/11 – 35 dager – leiligheter også påSunPark Marine i Alanya koster fra kr. 3705,– perperson og avreise 5/1-07 – 64 dager – på SunParkMarine i Alanya fra kr. 7655,– per person.Saga i Tyrkia:Avreise 14/10 – 69 dager – leilighetene Villa Sonatai Alanya koster fra kr. 6645,– per person, avreise11/11 – 41 dager – på Villa Sonata i Alanya: fra kr.3995,– per person, avreise 5/1-07 – 64 dager – ogsåpå Villa Sonata, i Alanya: fra kr. 7345,- per person.Beskrivelse av hoteller og reisemål finspå www.ving.no, www.sagasolreier.no ogi kortversjon i vinterens kataloger.Tekst: merethe kvikneUttalelse fra ThelmaWyssenbach om RuisOmega-3 Selolje:Jeg tror at 10 måneder varet nokså riktig perspektiv påbruk av oljen. Det begyntemed et nokså desperatforsøk på å fi nne hjelp tilslitasjegikt som etter fylte66 år begynte å bli sværtplagsomt. Jeg ble mer ogmer hjelpeløs, spesielt vanskelig ble det å gripe rundt noe.Tommelfi ngrene var svært stive i leddet. Da jeg heller ikke kunnesykle på grunn av støt i håndleddet når jeg kjørte på dumpeteveier, ( og her i vårt område er det svært mye av det slaget )føltes det nokså frustrerende.Etter 8-10 uker med bruk av selolje i ganske store doser(4-5 spiseskjeer daglig) de første ukene var gleden stor dajeg igjen kunne sykle. Håndleddene tålte belastningen ogtommelfi ngrene var også mer samarbeidsvillige. Jeg er fortsatten ”gammel dame” med skavanker både her og der, men atseloljen var årsaken til betydelig bedring i leddene mine er jeg100 % overbevist om. Anbefaler den gjerne for lignende plager,men også for at huden ble mykere og fi kk et ”sunnere” utseende,og at håret ble sterkere. Kort sagt, selolje er godt for det meste.Jeg bruker nå 2-3 spiseskjeer daglig, og føler at det er passe.Thelma WyssenbachHELSEMESSIGE FORDELER MED SELOLJEI spekket på Grønlandsselen er det høye konsentrasjonerav Omega-3 fettsyrer. Selolje er eskimoenesog vakker hud. Seloljeinneholder i tillegg tilEPA og DHA fettsyrenDPA, som ikke finnesi ordinære fiskeoljerellertorskeleverolje- eller kun i meget begrensetomfang.Haukeland sykehus har gjort forskning på selolje imange år med oppsiktsvekkende resultater.ruis Omega-3 Selolje selges i helsekosthandelenwww.rui-info.noKundeinfo. 69 27 99 60SENIOR 3/063