Atrium - Universitetet i Bergen

dem og gi dem økt livsglede, kan Wilhelmsenfortelle. Meningen er altså å bruke musikkenbevisst for å oppnå noe annet enndet å framføre den perfekt.– Musikken blir en motiverende faktor.Du kan tenke deg at om du skal gjøremange fysisk krevende øvelser, så hjelperdet kanskje at man synger en sang manliker. Å bruke rytmen i musikken kan gjøredet lettere. Og man bruker ofte musikkenmed demente, for det kan bidra til å skapelivsglede i en ellers litt ensformig hverdag.Og selv om demente glemmer nesten alt,kan de huske tjue vers på en sang de lærteda de var små. Så det kan være veldig viktigfor den demente og de pårørende; det kanvære en fin måte å skape kontakt på. Det eret helseaspekt ved musikkterapien. Vi skalfremme helse på ulike måter.Å ha kunnskap om hvordan menneskerkan oppnå flyt – tilstanden av å bli såmotivert i det man gjør at man glemmer alt– kan også være nyttig i musikkterapien,mener Wilhelmsen. Og siden fagfeltet erforholdsvis ungt trengs det mer kunnskapom dens effekt og muligheter. Vi håperat Wilhelmsen sin oppgave blir et sliktbidrag.Teori om flyt / flow* Teori fra positiv psykologi som er bruktinnenfor mange felt.* Flyt/flow er en behagelig tilstand som beskriverdet å bli så oppslukt av et gjøremålat alt annet forsvinner.* For å oppleve flyt må oppgavene værepasse vanskelige. Ikke for lett og ikke forvanskelig.