10.07.2015 Views

TREN MOT TOPPEN I PISTOLSKYTING - Mir Shooting

TREN MOT TOPPEN I PISTOLSKYTING - Mir Shooting

TREN MOT TOPPEN I PISTOLSKYTING - Mir Shooting

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

4747Dersom skytteren i det hele tatt er seriøs og mener noe med sinsatsing, så vil han føre en skytedagbok.Boken vil føres skudd for skudd, og serie for serie ihurtigskyting. Den vil kommentere teknikk, og den vilkommentere innsatsen mentalt både før, under og etter bådetrening og match.Når dette er gjort, må skytteren systematisk finne de svake sider ved måtenhan gjennomfører forberedelser, selve treningen/matchen, og hvordan hanregistrerer og analyserer sin aktivitet.Så må han finne ut hvordan han oppfatter sin oppgave.ii. Generell holdning.Skytteren må befinne seg i den virkelige verden, i nåtid. Hanmå kjenne seg selv og må vite hva han kan.Samtidig må han ha en klar oppfatning av hva det er som ermålet, og han må hele tiden være på vei dit. Kropp og sinn måvite hvor skytteren skal, slik at all aktivitet oppfattes som etforsøk på å flytte seg selv, teknisk og mentalt, fra der en er - tildit en skal. All trening har til hensikt å gjøre tingene alltid endabedre!Hvordan får man slike holdninger, og slik mental styrke?• Først og fremst kreves det at satsingen er alvorlig ment. ”Jeg får prøvelitt og se hvordan det går”, er ikke seriøs satsing.Dersom du virkelig satser, er innsatsen noe du ikke kan la være. Dagjør du ikke bare de tingene du synes er gøy. I det hele tatt å gjøre etutvalg av gøy ikke gøy, er det samme som ikke å satse seriøst!!!Det som kjennetegner den som satser seriøst, og fortjener andreshjelp og støtte, er at han gjør det som trengs i henhold til sin egenanalyse for å bevege seg mot målet med den farten han ønsker.• Det andre er bestemtheten og beslutningen om å starte reisen og værepå vei fra godt til best.• Det tredje er å ha mot til å gå på banen og virkelig mene at nå skal jeggjøre det jeg kan her og nå, slik jeg vet jeg kan det, og oppgaven er ågjøre det og mene det til matchen er over!• Det fjerde er å tørre å vinne og å tape.• Det femte er å fortsette uforstyrret, selv om noe uventet skjer og etenkelt skudd kommer ut av kontroll.• Sist, men slett ikke minst, skytteren må brenne for sporten sin og hanmå føle oppriktig glede ved å kunne både føle og si at han maktet ågjøre det han kan.Hvert enkelt av disse punktene krever samme kontinuerlige oppmerksomhetsom du gir til teknisk trening. Det betyr at de krever sin dose trening hver dag.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!