TREN MOT TOPPEN I PISTOLSKYTING - Mir Shooting

4242med referanse til dette bilde at du senere oppnår leselig feedback omhvorvidt gjennomføringen er rett.Det er tross alt slik at hjernen bygger opp en hukommelse ogforestilling rundt all innlæring av motorikk, og det er dette somomgjøres til styringsordrer under gjennomføring.Det er derfor avgjørende at du i begynnelsen får hjelp ogtilbakemelding som helt fra starten av sikrer at ”melodien” du”hører” er den samme som hjernen styrer etter, og at din oppfatningav det hele og som blir til ”melodien”, er et sant bilde avvirkeligheten. Du må sikre at du starter med rett ”noteark”.Fordi du starter rett fra teori og det du har sett og forstått at andre gjør, er detmeget mulig at du ikke har oppfattet tingene rett, og at du ikke skriver ned deriktige ”notene”.Da blir det viktig å ha noen å snakke med slik at det går an åkontrollere, helt i starten og før innøving virkelig har startet, at detdu prøver å gjøre når du selv skal gjøre en teknikk første gangenvirkelig er den teknikken som skal øves inn.Den delen av skuddplanen fra løftet er ferdig til avtrekkeren slipper løs hanen,er en vanskelig prosess, men det er en dynamisk prosess sammensatt av flereelementer over tid.Innholdet og tiden og tempoet er noe som må øves inn. Det eneste somoppfattes og som du kanskje reagerer på, er en uro og bevegelse av våpenetsom du ser som en bevegelse i siktebildet. Så lenge denne bevegelsen er”normal” skal du jo egentlig overse den, for den vil alltid være der.Feedback i denne perioden, dersom du bare skal reagere på synlig og hørbarfeedback, er bare til stede som bevegelse i siktebildet, og dersom du skullebruke den til noe, blir det i så fall til å avgjøre om du skal fortsette ellerstoppe!Triggeren til å starte (siste del av) avtrekket er synsinntrykket av atsiktebildet er, eller er i ferd, med å bli OK.Det er i dette at motet og viljen og evnen til å fortsette ligger. I de fleste andreaktiviteter du kan sammenligne med, er det en bevegelse og en pågåendeprosess som du føler, hører og ser, og som du egentlig ikke kan stoppe. Herligger også forskjellen på presisjon og serie, slik vi snakket om tidligere. Ipresisjonsskyting har du en valgmulighet, nemlig å stoppe opp og prøve omigjen, på samme måte som i et tilløp der selve øvelsen ikke starter før du harpassert et bestemt punkt.Det mentale spillet rundt det å ha slik en mulighet, erpresisjonsskuddets utfordring. Dersom du har trent inn en mentalholdning som vier stor oppmerksomhet til denne muligheten, ogkanskje gjør deg aktivt konsentrert om denne avgjørelsen, ja da er dui et uføre. Du ødelegger på en måte eget mot og besluttsomhet, duhindrer aktivt at prosessen går videre i sitt innøvde tempo og rytme,samtidig som du stjeler oppmerksomhet fra det viktigste, nemlig åholde fokus på kornet.