2 Bruk av rullestolen - Invacare

2 Bruk av rullestolen
Du må alltid tilpasse klær og kjøreatferden din etter forholdene
(vær, veiforhold, individuelle ferdigheter…)
Etter mørkets frembrudd bør du kun bruke rullestolen din
dersom den er utstyrt med lys. Passivt lys er ikke tilstrekkelig!
Merk deg at det er større fare for å gli når underlaget er vått,
på grusveier og når underlaget er ulendt.
Med visse justeringer kan avstanden mellom drivhjul og klesbeskyttere
være så liten at det er fare for at du kan klemme
fingrene dine!
2.2 Kjøring og styring av rullestolen
Å finne balansepunktet
Balansepunktet på rullestolen avhenger av justeringene på seteposisjonen.
Riktig posisjonering av setet justeres ut i fra parametre som
for eksempel brukerens vekt, type handikap og kjøreegenskaper.
Ved levering justeres seteposisjonen ut i fra den informasjonen
som ble gitt i ordren.
4
2.1 Å flytte seg inn og ut av rullestolen
Når du skal flytte deg inn eller ut av rullestolen, må du ikke stå
på fotplatene, da er det fare for at stolen tipper!!
Du bør kun bevege deg inn og ut av stolen dersom du er i
stand til det fysisk. Vær vennlig å konsulter med lege eller
terapeut.
Hvordan du beveger deg inn og ut av rullestolen avhenger av
din fysiske form og hvilken type handikap du har. Generelt sett,
er prosedyren som følger:
Sett på bremsene
Fell opp fotplaten, eller sving dem til siden (avhengig av design)
Hold deg fast i rullestolen, og hvis nødvendig, i et stabilt objekt
i nærheten
Ikke sitt på klesbeskytterne, dekkene eller på armlenene når
du beveger deg inn eller ut av rullestolen. Disse kan bøyes eller
knekkes. Fare for skader!
Figur 2
For å finne balansepunktet på rullestolen bør du gjøre følgende:
Når man skal finne balansepunktet, må man alltid ha en ledsager
som står bak rullestolen for å ta i mot dersom rullestolen
tipper.
Sitt i rullestolen og gjør en rask bevegelse forover, hold godt
fast i begge drivringene, samtidig som du drar dem bakover
med litt sving.
Ved å fordele vekten samtidig som du gjør en motbevegelse
med drivringene, kan du finne balansepunktet.

For å unngå at rullestolen tipper bakover, anbefaler vi at rullestolen
utstyres med tippesikring (se kapittel 4.7).
2.3 Kjøring i trapper
Vær alltid veldig forsiktig og kjør sakte når du beveger deg
over fortauskanter, trapper og andre hindringer.
Ikke forsøk å kjøre over hindringer som er høyere enn 25cm.
Kjør aldri i trapper med mer enn ett trinn uten en ledsager bak
stolen.
Med ledsager
Å kjøre ned trapper
Kjør til kanten av trappen, og se til at rullestolen er posisjonert
rett frem. Hold fast i kjørehåndtakene bak på rullestolen, sett en
fot på den nedre delen av rammen og tilt rullestolen bakover
slik at svinghjulene heves fra bakken.
Hold rullestolen i denne posisjonen og skyv den sakte nedover
trinnet. Brukeren kan hjelpe deg ved å bruke drivringene.
Tilt rullestolen forover til svinghjulene igjen har kontakt med
bakken.
Å kjøre opp en trapp
Kjør rullestolen baklengs inntil trappen slik at drivhjulene treffer
kanten på trappetrinnet.
Dra begge kjørehåndtakene bakover, tilt rullestolen slik at svinghjulene
heves fra bakken, og dra drivhjulene over kanten.
Dra rullestolen bakover til du trygt kan sette svinghjulene ned
på bakken igjen.
Figur 3
5

Uten ledsager
Dersom du ønsker å kjøre ned en trapp uten ledsager, må du
ha fullstendig kontroll over rullestolen din og du må være i
stand til å balansere på bakhjulene. (se Å finne balansepunktet
i Kapittel 2.2)
Å kjøre opp trapper
Kjør rullestolen baklengs inntil trappen slik at drivhjulene treffer
kanten på trappetrinnet
Løft svinghjulet fra bakken ved å forflytte kroppsvekten for å
holde balansen.
La drivhjulene rulle over kanten, og se til at du holder godt i
drivringene
Kjør rullestolen bakover til du trygt kan tilte stolen forover
igjen.
Sett svinghjulene i bakken igjen.
Figur 4
Å kjøre ned trapper
Kjør til kanten av trappen, og sørg for at svinghjulene er posisjonert
rett frem.
Løft svinghjulene opp fra bakken ved å forflytte kroppsvekten
for å holde balansen.
La drivhjulene rulle over kanten, og hold godt fast i drivringene.
Tilt rullestolen forover, til svinghjulene igjen har kontakt med
bakken.
2.4 Å kjøre på ramper og i bakker
Kjøring i lange bakker bør kun forekomme dersom man har
en assistent som går bak rullestolen.
Ikke kjør i sidestilte eller bratte bakker, da kan stolen tippe
bakover, til siden eller fremover. Fare for tipping!
Unngå plutselige retningsforandringer når du kjører i bakker.
Fare for tipping!
Bruk aldri parkeringsbremsene når rullestolen er i bevegelse.
Fare for tipping!
6

Å kjøre oppover
For å kunne kjøre oppover må du sette rullestolen i bevegelse
og opprettholde denne bevegelsen for å kunne kontrollere
retningen.
Nedover
Når du kjører nedover må retningen, og fremfor alt, farten holdes
under kontroll.
Figur 5
Len deg forover og kjør rullestolen ved å bruke drivringene med
raske og kraftfulle tak.
Figur 6
Len deg bakover og la drivringene gli forsiktig gjennom hendene.
Du skal være i stand til å stoppe rullestolen når som helst
ved å holde i drivringene.
2.5 Stabilitet og balanse når man sitter i rullestolen
Mange av dagliglivets aktiviteter krever at man lener seg ut av
stolen, forover, til siden eller bakover. Dette har stor påvirkning på
rullestolens stabilitet. For å holde rullestolen stabil til enhver tid,
bør du notere deg følgende:
7

Å lene seg forover
Å lene seg bakover
Figur 8
Figur 7
Svinghjulene vendes fremover (For å gjøre dette: kjør rullestolen
litt fremover, og deretter tilbake igjen.)
Sett på begge parkeringsbremsene.
Når du lener deg fremover må du sørge for at hoftene dine holder
seg over svinghjulene..
Ikke len deg for langt fremover, da kan du falle ut av rullestolen.
Ikke skyv deg fremover i stolen for å nå noe fremfor deg, da
kan du falle ut av rullestolen!
Ikke forsøk å bøye deg forover mellom bena, for å plukke opp
noe fra gulvet.
Svinghjulene vendes fremover. (For å gjøre dette, kjør rullestolen
litt fremover, og deretter tilbake igjen.)
Ikke ta på parkeringsbremsene.
Strekk deg bakover, men ikke lenger enn at du fortsatt sitter i
stolen..
Ikke len deg over ryggen på stolen, da den kan tippe bakover.
8

2.6 Trommelbrems
Løs opp bremsene
Dra i bremsespaken og skyv den lille sikkerhetslåsen på undersiden
av bremsen til den løser seg ut.
Slipp bremsespaken. Bremsen er av.
Figur 9
Dersom rullestolen din er utstyrt med trommelbrems, kan en
ledsager redusere farten på stolen. Trommelbremsen kan også
benyttes som parkeringsbrems.
Å bremse
Dra bremsespaken på kjørehåndtaket bakover.
Låse bremsene
Dra bremsespaken fast bakover til den låser seg.
Slipp bremsespaken. Bremsen er låst.
9

2.7 Parkeringsbremser
Dersom rullestolen din ikke er utstyrt med trommelbremser, kan
farten sakkes ved at man bruker drivringene på drivhjulene. Parkeringsbremsene
skal kun brukes til å holde stolen på plass når
den står i ro, og til å unngå at den triller bort. Parkeringsbremsene
fungerer som de skal når dekkene har korrekt lufttrykk. (se kapittel
5.2 - Vedlikehold)
Bruk aldri parkeringsbremsene når rullestolen er i bevegelse
– Fare for tipping!!
Performance brems (Figur 10)
Sett på bremsene
Dra bremsespaken frem til det treffer stopperen.
Løs opp bremsene
Dra bremsespaken tilbake.
Figur 10
Standard bremser (Figur 10 )
Sett på bremsene
Dra bremsespaken frem til det treffer stopperen.
Løs opp bremsene
Dra bremsespaken tilbake.
Figur 11
Aktive bremser (Figur 11 )
Sett på bremsene
Dra bremsespaken frem (ved siden av eller mellom bena dine)
til den når stopperen.
Løs opp bremsene
Dra bremsespaken tilbake (ved siden av eller mellom bena
dine).
10

Nav brems (Figur 11 )
Sett på bremsene
Fell den røde hendelen forover.
Justering av parkeringsbremsene
Parkeringsbremsene må justeres etter at drivhjulenes posisjon
er tilpasset.
Løs opp bremsene
Fell den røde hendelen tilbake igjen.
Figur 12
Se til at det er tilstrekkelig med luft i dekkene (se kapittel 5.2
- Vedlikehold)
Løs opp den sekskantede bolten på bremseholderen (umbraconøkkel
5mm), og flytt bremsene til ønsket posisjon.
Bremsene er korrekt justert når avstanden mellom hjulet og
bremseskoen er 25 mm når bremsene er løsnet (se Figur 12). Når
bremsene er på, skal ikke bremseskoen synke mer enn 4 mm inn
i hjulet.
Skru til bolten på bremseholderen igjen.
Parkeringsbremsenes funksjon kan kun garanteres dersom
det er tilstrekkelig med luft i dekkene (se kapittel 5.2 - Vedlikehold)
11