BRUK PENGENE PÃ DEG SELV! GJENOPPRETT ... - Seniorsaken

nummer 5 november 2005 

SENIORSAKEN ARRANGERER 

FOLKEMØTER OVER HELE LANDET FOR 

FULLE HUS! 

BRUK PENGENE 

PÅ DEG SELV! 

ASTRID NØKLEBYE HEIBERG, 

LEDER AV STATENS SENIORRÅD 

GJENOPPRETT 

RESPEKTEN 

JOHN I. ALVHEIM, HEDERSSENIOR 2005 

PÅ TIDE Å 

OPPRETTE ET 

ELDREOMBUD 

BONDELIV 

I BY´N 

NUMMER 5 

NOVEMBER 

2005 

ADVOKAT LILLYS HJØRNE • SENIOR & SKATT • 

GJENNOM EN OLDEFARS BRILLER • SENIOR I MEDIA 

ORDLEK • KJERRINGA MOT STRØMMEN • HUSLEGEN 

Astri Beate Hansen, Harry Martin Svabø og Kirsten Aabel Larsen fant tonen på folkemøtet i Bodø.

Spennende utflukter 

Fly og måltider inkludert 

Norsk reiseleder 

Cruise – en nytelse 

Et cruise er som å ta med seg hotellet på hele ferien. Pakk ut kofferten en gang og la skipet føre deg til nye reisemål 

hver eneste dag! Norsk reiseleder og besetningen om bord kommer til å sørge for at du får en ferie som sitter lenge 

i kroppen. Et cruise er en økonomisk måte å dra på; helpensjon, underholdning og de fleste aktiviteter inngår i turprisen.Våre 

cruise tar deg til spennende havner, alt fra pulserende storbyer til vakre øyer omgitt av krystallklart vann. 

ØSTLIGE MIDDELHAV 

Med Egypt, Libya og Hellas, 13 dager 

Gruppereise: 24. jan, 14. feb, 8. mar 2006 

I januar, februar og mars 2006 tilbyr vi reiser utenom det vanlige. Et bekvemt cruiseskip 

vil ta deg med til noen av Middelhavets aller mest eksotiske steder. Opplev 

det kulturelle skattekammeret Egypt, med utflukt til pyramidene og Sfinxen. Libya 

er et annet naturlig høydepunkt, her finnes spennende kultur og vennlige mennesker, 

samt noen av verdens aller best bevarte minner etter Romertiden, som det er 

få forunt å se. Om bord er alle måltider og underholdning inkludert i prisen, og vi 

har selvsagt med egen reiseleder. Du slipper også å tenke på visum og en rekke 

andre praktiske ting, pakk ut kofferten, så er ferien din. 

Kun fra kr. 

14.990.- 

Ordinær pris 

17.990,- 

Roma 

Annonse 

Dag for dag program: 

Dag 1: 

Dag 2: 

Dag 3: 

Dag 4: 

Dag 5: 

Dag 6: 

Dag 7: 

Dag 8: 

Dag 9: 

Dag 10: 

Dag 11: 

Dag 12: 

Dag 13: 

Fly til Milano, overnatting 

Genova, cruiseavgang 

Napoli, Italia 

Til sjøs 

Til sjøs 

Port Said, Egypt 

Limassol, Kypros 

Rhodos, Hellas 

Til sjøs 

Tripoli, Libya 

Til sjøs 

Civitavecchia 

Genova, fly hjem 

■ 

MSC Cruise 

Dette inngår i turprisen: 

■ 

■ 

■ 

■ 

■ 

■ 

■ 

Egypt 

Aten 

12 dagers cruise med Sinfonia 

Fly Oslo/Bergen – Milano t/r 

1 hotellovernatting m/ frokost før 

cruiset 

Alle fly- og havneskatter samt alle 

transfers 

Norsk reiseleder under hele turen 

Helpensjon om bord under hele turen 

Velkomstcocktail og to gallamiddager 

All underholdning om bord på dagtid, 

show på kvelden og dans til levende 

musikk 

VESTLIGE MIDDELHAV 

& kysten av Afrika, 13 dager 

Gruppereise: 25. feb 2006 

På dette cruiset opplever man ikke mindre enn fire land og syv ulike havner i løpet 

av 13 herlige dager. Cruiset byr på en unik kombinasjon av storbyer som Barcelona, 

Afrika og frodige atlanterhavsøyer. I legendariske Casablanca tilbys bl.a en utflukt til 

Marrakesh. Besøk Malaga og Granada, stedet med det berømte palasset Alhambra. 

Tenerife regnes av mange som den vakreste av Kanariøyene, mens den frodige portugisiske 

øyen Madeira byr på spektakulær natur. MSC Sinfonia frakter deg med stil 

mellom de ulike havnene. 

Madeira 

Tenerife 

Genova 

Bacelona 

Malaga Alicante 

Casablanca 

Kun fra kr. 

15.990.- 

Ordinær pris 

18.990,- 

Casablanca 

Dag for dag program: 

Dag 1: Fly til Milano, overnatting 

Dag 2: Genova, cruiseavgang 

Dag 3: Barcelona, Spania 

Dag 4: Til sjøs 

Dag 5: Casablanca, Marokko 

Dag 6: Herlig dag til sjøs 

Dag 7: Tenerife, Spania 

Dag 8: Funchal, Madeira 


Dag 10: Malaga, Spania 

Dag 11: Alicante, Spania 


Dag 13: Genova, fly hjem 

Alhambra 

Dette inngår i turprisen: 

■ 12 dagers cruise med MSC Sinfonia 

■ Fly Oslo/Bergen – Milano t/r 

■ 1 hotellovernatting m/ frokost i 

Italia før cruiset 

■ Alle fly- og havneskatter samt alle 

transfers 

■ Norsk reiseleder under hele turen 

■ Helpensjon om bord med opp til 

6 måltider pr dag 

■ Velkomstcocktail og to gallamiddager 

■ All underholdning om bord på dagtid, 

show på kvelden og dans til levende 

musikk 

For informasjon og påmelding; ta 

kontakt med VIA Ferieverden 

Cruisespesialisten, tlf 55 23 07 90 

2 • SENIOR 5/05 

Du kan også besøke vår hjemmeside 

for å lese mer om våre reiser 

www.msccruises.se/gruppereiser

LEDER 

På tide med en 

“seniorgaranti” 

Seniorsaken har ett overordnet mål: Norge skal innen overskuelig 

fremtid være blant de land i verden der seniorene har de beste 

livsvilkår. For å nå dette målet må vi bestrebe oss på å endre en 

negativ kultur som har fått utvikle seg. Denne kulturen nærer seg 

av en serie myter som gjør det sosialt akseptabelt å diskriminere og 

nedvurdere seniorer og eldre. 

For å bryte med disse mytene kreves det dristig handling. De 

politiske partiene som satt i regjering inntil 17. oktober i år, innførte 

i sin tid en “ungdomsgaranti”. Tiden er nå inne til å vedta en 

“seniorgaranti”. Denne garantien bør inneholde forbud mot diskriminering 

av eldre arbeidstakere, fjerne alle kunstige og umotiverte 

aldersgrenser i arbeidslivet og sikre eldre arbeidstakere rett til nødvendige 

kurs og etterutdanning. Garantien bør også sikre syke- og 

pleietrengende eldre tilpassede boliger, tilstrekkelig hjemmehjelp og 

sykehjemsplass når de har behov for det. 

For at en slik garanti skal kunne bli noe mer enn elskverdige 

intensjoner, må den følges opp av reformer. For å motvirke aldersdiskriminering 

i arbeidslivet mener vi at politikerne bør vurdere å 

utvide ordningen med redusert arbeidsgiveravgift for arbeidstakere 

over 55 år, slik det er foreslått av Statens Seniorråd. 

Diskrimineringen starter den dagen 

en arbeidstaker fyller 50 år. Vi mener at 

redusert arbeidsgiveravgift må innføres 

fra 55 år. Selv om Staten gjennom en 

slik reform får reduserte inntekter, vil 

utgiftene bli mindre. 

Førtidspensjonering, uførepensjon og 

trygd er også dyrt. Vi ønsker at noen 

regner på dette, og foreslår at finansministeren 

i vår nye regjering ser på saken. 

For at pleiebehovet for seniorbefolkningen 

skal kunne dekkes, må det i 

løpet av de neste årene bygges 20 000 

nye sykehjemsplasser. Seniorsaken støtter 

dette kravet, men vil samtidig understreke 

at et minst like viktig mål for norsk eldrepolitikk bør være en 

seniorbefolkning som i størst mulig grad klarer seg selv, og som kan 

bo hjemme eller i en eller annen form for fellesskap utenfor en 

institusjon. Skal vi nå dette målet, må vi som samfunn treffe tiltak 

for å bevare og styrke eldres mentale og fysiske helse. 

Dette innebærer at det offentlige må legge til rette for opprettelsen 

av målrettede opplæringstilbud for seniorer og eldre. De 

eldre må få tilgang til kunnskap om ny teknologi og tas med i samfunnets 

alminnelige utvikling. Det vil bli behov for seniorsentre med 

større adgang til fysisk trening. Dårlig fysisk form hos seniorene 

bidrar til sykdom, mental svekkelse og mye lidelse. 

Problemene for våre seniorer og eldre er betydelige, og en 

“seniorgaranti” vil ikke bety noen rask løsning. Noen må ha en 

pådriverrolle i seniorpolitikken. Seniorsaken mener derfor tiden er 

inne til å opprette et eldreombud etter mønster av barneombudet 

og likestillingsombudet. Det nye ombudet er tenkt organisert som 

et eget kontor tilknyttet Seniorsaken. “Omsorgsvokterne” og 

Seniorsakens medlemsorganisasjon over hele landet vil opptre som 

lytteposter for et slikt eldreombud, enten sakene dreier seg om 

yrkesdiskriminering eller omsorgssvikt. For øvrig vil ombudet ta 

imot og behandle henvendelser fra alle 

– FOR AT EN SLIK GARANTI 

SKAL KUNNE BLI NOE 

MER ENN ELSKVERDIGE 

INTENSJONER, MÅ DEN 

FØLGES OPP AV REFORMER. 

GENERALSEKRETÆR 

STEINAR MEDIAAS 

som måtte ønske det. 

Pasientombudene i fylkene vil være 

naturlige samarbeidspartnere. Det er 

også ønskelig å opprette en hjelpetelefon 

for eldre med frivillig bemanning. 

For å kunne finansiere et slikt prosjekt 

har vi søkt Sosialdepartementet om 

støtte. 

Vår privilegerte stilling som kunnskaps- 

og oljenasjon gjør det mulig for 

oss å gå nye veier og sette oss ærgjerrige 

mål. Et av disse målene bør være å 

gjøre Norge til ett av landene i verden 

der det er best å bli gammel. 

Senior 

magasin for 

Seniorsaken 

Ansvarlig redaktør: Steinar Mediaas • Redaktør: Dag Bredal • Redaksjonsråd: Liv Clemens, 

Tore Henning Larsen, Dag Bredal, Rolv Wesenlund, Anne Marie Ottersen • Trykk: Merkur-Trykk, Oslo 

Produsjon: Unicom-gruppen ASAnnonser: Tlf. 24 117 100, fl@unicom-gruppen.no • Ingvild Hagen, 

Tor Mørk, Ole-Jørgen Strømberg og Unni Tomter Johansen • Forsidefoto: Bjørn Erik Olsen 

Adresse: Seniorsaken Norge, Holbergsgate 19, 0166 Oslo, 0115 Oslo • Tlf. 22 36 43 00 • E-post: info@seniorsaken.no 

SENIOR 5/05 • 3

Tetill, tåtill, tillerot, negelfru* ) 

- og ingen av dem fryser 

Annonse 

Statoil 

Sommeren er kort 

Ring 810 02 002 og vi vil gi deg et godt tilbud på parafin og fyringsolje 

* ) ”Tetill, tåtill, tillerot, negelfru og store gubben hesten.” 

Barneregle med ukjent opphav 

4 • SENIOR 5/05

Innhold 5.05 

10 

VI MÅ GJENOPPRETTE 

RESPEKTEN FOR DE ELDRE 

Det som driver John I. Alvheim, er en dyp 

overbevisning om nødvendigheten av å forsvare 

menneskers verdighet: – Den negative 

holdningen i enkelte kretser til eldre og 

syke mennesker er ikke bare et alvorlig velferdsproblem, 

men en fallitterklæring fra 

oss som mennesker, sier John I. Alvheim. 

22 

MØTELOKALENE 

FYLLES TIL TRENGSEL 

Seniorsaken har iløpet av høsten gjennomført 

flere folkemøter. Oppmøtet har vært 

formidabelt. Enkelte steder har det faktisk 

kommet så mange mennesker at de lokale 

arrangører har fått vanskeligheter med å 

slippe inn alle. Det rapporteres om god 

stemning og entusiasme fra nord til syd. 

44 

NÅR DU NESTEN IKKE 

HOLDER UT LENGER 

Seks av ti nordmenn har smerter i en eller 

annen form. Fire av ti betegner smertene 

som sterke. Hos to av ti er smertene så 

sterke at de har ønsket å ta sitt eget liv. 

Kronisk smerte er et alvorlig samfunnsproblem. 

“Smertereformen” gir håp til en 

forsømt pasientgruppe. 

SENIORSAKEN 

3 Leder 

6 Behov for eldreombud 

8 Den aktive senior – livslang læring 

10 Intervju med JOHN ALVHEIM 

14 Senior TV/Verdikanalen – vi er på fjernsyn 

16 Senior på nett/Stortinget 2005 

18 Exporama Senior 55+ på Hellerudsletta 

22 Folkemøter over hele landet 

26 PETER WETTERBERG – seniorer husker best 

29 ANNE MARIE OTTERSEN om livet med dement far 

30 Seniorbarometer – fortsatt aldersdiskriminering 

32 Statens seniorråd 

34 Brev fra leserne 

REPORTASJER 

36 Bondeliv i byen med SIRI JUSTER 

38 Oppfølging: Marie skal få plass 

40 Oppfølging: Bli skolebesteforeldre i Bergen 

42 Oppfølging: Ørstaheimen – pårørende møtte veggen 

46 Oppfølging: Enkefordrivelse fra gård og grunn 

HELSE OG TRIVSEL 

44 Smerte – seniorer er hardt rammet 

48 Næringsdrivende uten trygderett 

52 100 år – men får ikke trygghetsalarm 

53 80 år og fortsatt på jakt 

REISER OG OPPLEVELSER 

54 Color Line seniorcruise 

56 Kina reiser med ROLV OG RUTH WESENLUND 

FASTE SPALTER 

60 Advokat Lillys hjørne, ADV. LILLY MARIE KONGEVOLD 

62 Senior i media 

64 Gjennom en oldefars briller, JAHN OTTO JOHANSEN 

66 Senior & Skatt, ADV. GRY NILSEN 

67 Kjerringa mot strømmen, SIDSEL MØRCK 

68 Huslegen, DR. PETER F. HJORT 

70 Ordlek, ANDREAS LUNNAN 

JO STERKERE VI ER – JO STERKERE STÅR DU! 

SENIOR 5/05 • 5

SENIORSAKEN 

UTSPILL 

Seniorsaken krever 

eldreombud nå! 

Seniorsaken mener tiden er inne til å 

opprette et eldreombud etter mønster av 

barneombudet og likestillingsombudet. 

Gjennom sine medlemmer og kontakter 

over hele landet mottar Seniorsaken en 

strøm av meldinger om aldersdiskriminering, 

omsorgssvikt og brudd på eldres rettigheter. 

For å kunne møte denne strømmen 

med positiv handling og formidle 

informasjon om svikt og strukturelle problemer 

til de rette myndigheter, har 

Seniorsaken besluttet å opprette et eldreombud 

i foreningens regi. 

For å sikre finansieringen av et prøveprosjekt 

i en treårsperiode søker foreningen Sosialdepartementet 

om prosjektstøtte på tre millioner kroner. Det vil også bli forsøkt 

reist sponsormidler fra næringslivet. 

Da Jens Stoltenberg ble intervjuet av 

Seniorsaken før valget, sa han at han gikk 

inn for opprettelsen av et eldreombud. 

– Jens, tiden er inne til å innfri løftet, 

utfordrer Steinar Mediaas. 

Det nye ombudet er tenkt organisert 

som et eget kontor tilknyttet Seniorsaken. 

Seniorsakens medlemsorganisasjon over 

hele landet vil opptre som lyttepost for 

Eldreombudet, enten saken dreier seg om 

yrkesdiskriminering eller omsorgssvikt. For 

øvrig vil ombudet ta imot og behandle 

henvendelser fra alle som måtte ønske det. 

Pasientombudene i fylkene vil være naturlige 

samarbeidspartnere. Det er også ønskelig 

å opprette en hjelpetelefon med frivillig 

bemanning. 

– En stor fordel ved å organisere dette i 

privat regi med offentlig tilskudd er at det 

åpner for likemannsarbeid, sier Steinar 

Mediaas, generalsekretær i Seniorsaken. Seniorsaken bygger på 

eldres innsats for eldre. Vi kan produsere resultater til en helt annen 

pris enn hva et offentlig kontor kan. Vi vet hvor skoen trykker. 

– ET ELDREOMBUD SKAL 

BIDRA TIL Å GI SENIORER 

OG ELDRE TRYGGHET OG 

SIKRE AT DE BLIR HØRT. 

6 • SENIOR 5/05

Nye seniorturer fra STS Solia! 

- store ferienytelser 

Madeira 

Fra Bergen, Stavanger og Oslo 

– Atlanterhavets flytende blomsterbukett 

Mange hundre glade seniorer har deltatt på våre sosiale ”Seniorturer” 

til utlandet. Nå har du muligheten til å bli med på 

tur for å oppdage Madeira –den vidunderlige, blomstrende 

og gjestfrie øya i Atlanterhavet. Det er lett å forstå hvorfor 

Madeira blir beskrevet som en flytende blomsterbukett med 

sine intense grøntarealer, rike blomsterprakt og sine majestetiske 

fjell. Mer enn 200 blomsterarter, oregano, eukalyptus, 

vin- og fruktavlinger skaper til sammen et hav av velduftende 

vekster på slettene og i dalstrøkene mellom de imponerende 

fjellene. Nå inviterer vi deg til å delta på våre reiser til 

Madeira som for å ta øya i nærmere øyesyn. Vi begir oss ut 

på enklere fottur langs de blomsterfylte vanningskanalene, 

passerer små pittoreske fiskelandsbyer, opplever bylivet i 

herlige Funchal og badevannet i de Lidobadene like ved 

hotellet for å nevnte noe! 

Bo førsteklasses! 

STS Solia anstrenger seg alltid for å levere enestående kvalitet 

på våre reiser. I tillegg har vi med en reiseleder fra Norge som 

sørger for både trygghet og kvalitet. Vi bor på 5-stjerners Hotel 

Ocean Park – med utmerket beliggenhet like ved havet og horisonten. 

Måltidene inntas i hotellets fine restaurant og ved ledig 

tid kan man slappe av under en parasoll i solen eller nyte noen 

av hotellets utmerkede SPA og massasjebehandlinger. 

Vi tilbyr reisen til kr 7 995,- pr.person i dobbeltrom. 

Enkeltromstillegg 1 295,- Avbestillingsforsikring 170,-. Begrenset 

antall plasser. Flytillegg fra Bergen & Stavanger 195 kr. 

Turene til Madeira inkluderer: 

• Charterfly fra Oslo, Bergen eller 

Stavanger – Madeira med SAS 

Braathens. 

• Egen ”Seniorreiseleder” 

• 7 overnattinger på 5 – stjerners 

hotell Ocean Park 

• Frokostbuffet 7 dager, middag 

7 dager 

• Byvandring i hovedstaden 

• 2 spennende heldagsutflukter 

med lunsj 

• En klassisk Levadavandring 

• Madeira Aften med show 

Tur 1 - avreise 3/1 -06 

Tur 2 - avreise 24/1 -06 • Tur 3 - avreise 31/1 -06 

Malta 

– 7000 år av Europeisk historie! 

For mer informasjon om Malta eller Madeira besøk www.solia.no eller ring oss i dag! 

Din reiseleder 

Jeg heter Lise Høst, er en glad senior med drømmejobb: Flere ganger om året reiser jeg eller en av mine Seniorkollegaer rundt på 

STS Solias felles seniorturer til bl.a. Azorene, Madeira og Malta. Om sommeren jobber vi også som guider i Oslo med turister fra 

inn- og utland. Bli med oss på tur til Madeira eller Malta, og jeg lover deg spennende og sosiale opplevelser med mennesker som 

er likesinnede og glade, ja kanskje som du og jeg. 

Varmt velkommen! 

Hilsen Lise Bestill idag på tlf. 810 67 700! 

Fra Oslo/Gardermoen 

Malta er en høyaktuell ferieøy som kombinerer et normalt ferieliv 

med sol og bad med et unikt tilbud av severdigheter. Med 

en beliggenhet midt i Middelhavet, har alle sjøfartsnasjonenes 

veier gjennom historien krysset hverandre akkurat her. Dette 

har gjort den lille øya, med sine naturlige havner, til en smeltedigel 

fra en mengde ulike kulturer, og sørger for en spennende 

blanding mellom øst og vest. På Malta opplever du utrolig mye 

innenfor et lite område. Her treffer du 7000 år av europeisk historie 

fra fortid til nåtid i et svært konsentrert format. Og sist men 

ikke minst, den lille hovedstaden Valletta, bygd av korsfarere på 

1500 tallet og med en selvfølgelig plass på UNESCO´S bevaringsliste. 

Hotel Dolmen 

På reisen til Malta bor vi på 4 -stjerners Hotel Dolmen beliggende 

like nede ved sjøen i Bugibba. 

Like utenfor hotellet går havpromenanden inn til sentrum, hvor 

du bl.a. finner flere lokale butikker og restauranter. 

Vi tilbyr reisen til kr 7 995,- pr.person i dobbeltrom. 

Enkeltromstillegg 995,- Avbestillingsforsikring 170,-. Begrenset 

antall plasser. Samtlige utflukter skjer med Skandinavisktalende 

guide. 

Turene til Malta inkluderer: 

• Charterfly fra Oslo – Malta med 

SAS Braathens. 

• Egen Senior reiseleder med fra 

Norge 

• 7 overnattinger på Hotel Dolmen 

i Bugibba 

• Frokostbuffet 7 dager, middag 

7 dager 

• Byvandring i UNESCO byen 

Valetta. 

• Heldagstur til Gozo. Inkl. lunsj. 

• Heldagstur ”Blå grotte og templer”. 

Inkl. lunsj. 

• Besøk i de 3 byene 

• Besøk i Mdina 

Tur 1 - avreise 1/4 -06 

Tur 2 - avreise 15/4 -06 • Tur 3 - avreise 6/5 -06 

SENIOR 4/05 • 7

SENIORSAKEN 

UTSPILL 

Kompetanseutvikling 

og fysisk aktivitet 

også for eldre 

Seniorsaken lanserer ideen om en ny og radikal eldrepolitikk der 

stikkordene er livslang læring og fysisk aktivitet. En utfordring for 

den nye regjeringen, som vil satse stort på opplæring. 

Det er bred politisk enighet om at diskriminering av eldre ikke 

skal forekomme, at eldre skal møte respekt og aktelse, og alle i 

dette samfunnet skal få leve og yte i 

samsvar med sine fysiske og psykiske 

evner og ferdigheter. Det synes også å 

være enighet om at de av oss, enten 

det dreier seg om barn eller eldre, skal 

få den omsorg og hjelp de har behov 

for. Når nærhjelp fra familie og venner 

ikke strekker til, skal offentlig bistand 

settes inn på de aktuelle områdene. 

Et like viktig mål for norsk eldrepolitikk 

bør være en seniorbefolkning som i 

størst mulig grad klarer seg selv, og 

som kan bo hjemme eller i en eller annen form for fellesskap – 

utenfor institusjon. Skal vi nå dette målet, må vi som samfunn treffe 

tiltak for å bevare og styrke de eldres mentale og fysiske helse. 

God mental helse henger sammen med at individet bruker hjernen 

og følger med i den teknologiske og sosiale utviklingen i samfunnet. 

Stikkord er “livslang læring”. Forutsetningene er at samfunnet 

legger til rette for eldres læring, og at de eldre selv er motiverte 

og tar utfordringen. 

Fysisk og psykisk helse henger sammen. Den som er i god fysisk 

form, vil også ha overskudd og interesse av å lære og følge med i 

hva som foregår i samfunnet. Forutsetningen er et bredt program 

for å opprettholde og bedre de eldres fysiske form gjennom 

mosjon, riktig kosthold og mental trening. 

Nødvendige tiltak 

Mye vil avhenge av den enkelte selv og de seniorpolitiske organisasjonenes 

evne til å motivere, begeistre og organisere, men det vil 

også påhvile det offentlige et stort ansvar når det gjelder å legge 

– GOD MENTAL HELSE 

HENGER SAMMEN MED 

AT INDIVIDET BRUKER 

HJERNEN OG FØLGER MED 

I DEN TEKNOLOGISKE OG 

SOSIALE UTVIKLINGEN I 

SAMFUNNET. STIKKORD 

ER “LIVSLANG LÆRING”. 

forholdene til rette. Yrkesdiskriminering av seniorer og eldre må bli 

slutt. Alle aldersgrenser i arbeids- og yrkeslivet som ikke har en sikkerhetsmessig 

begrunnelse, må bort. Seniorer og eldre må ha krav 

på deltagelse i oppdateringsprogrammer på arbeidsplassen, og førtidspensjonering 

kan ikke lenger være standard prosedyre ved nedbemanninger. 

Når staten selv i praksis 

har sluttet å ansette mennesker over 50 

år, som avslørt av Senter for 

Seniorpolitikk, ser vi at det er store 

muligheter for raske fremskritt. Et de 

facto yrkesforbud for seniorer må umiddelbart 

bringes til opphør! 

Det offentlige må videre legge til 

rette for opprettelsen av målrettede 

opplæringstilbud for seniorer og eldre 

over hele landet. Dette gjelder ikke 

minst datafag og bruk av PC og 

Internett. Vi kan også tenke oss et bredt program for “senioruniversiteter” 

eller “seniorhøyskoler”, gjerne organisert innenfor det eksisterende 

utdannelsessystemet. Det vil også bli behov for seniorsentre 

med større adgang til fysisk trening, og det må finnes budsjetter for 

å finansiere trening og nødvendige motiveringskampanjer. 

Forventet resultat 

Hvis dette ambisiøse programmet settes ut i livet, vil Norge kunne få 

en frisk og selvhjulpen seniorbefolkning. Kostnadene vil sannsynligvis 

oppveies mange ganger av besparelsene knyttet til helsestell, omsorg, 

hjemmesykepleie og sykehjem. Vi vil dessuten kunne regne med at de 

arbeidsmessige og intellektuelle ressurser i seniorbefolkningen, og som 

i dag benyttes i liten grad, vil kunne gi et betydelig bidrag til samfunnets 

verdiskapning. I tillegg kommer den ukalkulerbare fordelen at vi 

alle som eldre vil kunne leve et lykkeligere og mer meningsfylt liv. 

HARRY MARTIN SVABØ, 

styreleder i Seniorsaken 

8 • SENIOR 5/05

SENIOR 5/05 • 9

10 • SENIOR 5/05

SENIORSAKEN 

INTERVJU 

– Vi må prioritere smertebehandling, gjeninnføre gravferdsstøtte – og 

fremfor alt gjenopprette respekten for alderdommen, sier John I. Alvheim, 

Seniorsakens Hederssenior 2005. 

– Norge trenger 

20 000 nye 

sykehjemsplasser 

GJENNOM 16 ÅR HAR John I. Alvheim 

talt de sykes og eldres sak på Stortinget. 

Som medlem av sosialkomiteen, de siste 

årene som leder, gjorde han en innsats 

som ble respektert og beundret på tvers 

av partigrensene. Gjennom sitt engasjement 

skapte han en personlig velgermasse 

som ellers neppe hadde stemt på 

Fremskritts-partiet. Den forhenværende 

Kristelig Folkeparti-politikeren, diakonen, 

sykepleieren og sykehusdirektøren 

fikk sitt politiske gjennombrudd under 

Per Hovdas eldreopprør på 1990-tallet. 

På Stortinget var det han som fremmet 

forslaget om “eldremilliarden” og loste 

saken igjennom med Gro Harlem 

Brundtlands hjelp. Dermed ble han landskjent. 

Siden har han vært en maktfaktor 

og en folketribun med en klar agenda på 

vegne av syke og eldre. 

Seniorsakens Hederssenior 2005 vil 

ikke hvile på sine laurbær. Fortsatt brenner 

han for sine hjertesaker og er sikker 

på at han fortsatt kan utrette mye for de 

eldre og svake, nå med utenomparlamentariske 

midler. I dette intervjuet forteller 

han om mangler og svakheter ved norsk 

eldrepolitikk. 

AFP er et tveegget sverd 

Situasjonen for seniorer i arbeidslivet er 

ikke blitt bedre de siste 16 årene, sier 

John I. Alvheim. Utstøtingen av eldre 

arbeidstakere fortsetter. En viktig årsak til 

dette er AFP-ordningen, pensjonsordningen 

der stat, arbeidsgiver og den enkelte 

arbeidstaker sammen skal bidra til at den 

som ønsker det, skal kunne gå av med 

redusert pensjon fra 62 år. At eldre som 

føler at de ikke orker å fortsette i jobben, 

– AFP-ORDNINGEN ER BLITT EN ENKEL METODE 

FOR ARBEIDSGIVERE SOM ØNSKER Å KVITTE 

SEG MED ARBEIDSTAKERE DE MENER IKKE ER 

EFFEKTIVE NOK, SAMT FJERNE DE ELDSTE 

I NEDBEMANNINGSSITUASJONER. 

har adgang til pensjon, er viktig og riktig. 

Men slik ordningen ble utformet, innså 

jeg at den ville bli utnyttet av arbeidsgiverne, 

og advarte fra første stund. 

Dessverre har jeg fått rett. AFP-ordningen 

er blitt en enkel metode for arbeidsgivere 

som ønsker å kvitte seg med 

arbeidstakere de mener ikke er effektive 

nok, samt skånselløst fjerne de eldste i 

nedbemanningssituasjoner. De eldre 

utsettes for et moralsk press til å ofre seg 

til fordel for de yngre. Regningen sendes 

skattebetalerne. 

Milliarder på avveie 

Under trontaledebatten i 1996 fremmet 

Carl I. Hagen forslag om å gi eldreomsorgen 

et skikkelig løft. Konkret ønsket 

han at samfunnet skulle tilby enerom på 

sykehjem og eldreinstitusjoner til alle 

som ønsker det. Forslaget ble presentert 

for Stortinget i 1997 og vedtatt. 

Reformen var beregnet til å koste 33 milliarder 

kroner i løpet av seks år. Det skulle 

bygges 24 400 nye boenheter fordelt på 

sykehjem og omsorgsboliger. Utgiftene 

skulle fordeles mellom stat og kommune. 

Frem til i dag er det brukt ca. 40 milliarder 

kroner. Igjen ledet utformingen av 

ordningen til skjeve resultater: 

Incentivene staten ga kommunene, var 

lite gjennomtenkt. Gjennom Husbanken 

ble det betalt ut 175 000 kroner i starttilskudd 

og 636 000 kroner i bostøtte per 

enhet. Når kommunen bygde omsorgsboliger, 

kunne den enten ta de 175 000 kronene 

selv eller overføre dem til en privat 

utbygger. Botilskuddet – som skulle bidra 

til at kommunene kunne holde en lav 

husleie – gikk i de fleste tilfeller rett i 

kommunekassa. Dermed bidro store deler 

SENIOR 5/05 • 11

SENIORSAKEN 

INTERVJU 

av eldresatsingen til en generell subsidiering 

av kommunene. 

Skandaløst 

– Lyspunktet er at mange som har flyttet 

inn i omsorgsbolig, har fått en bedre 

bolig og et tilbud som passer dem, fastslår 

John I. Alvheim. Likevel er det 

mange som får mindre omsorg og pleie 

enn de trenger og har krav på, og det 

forekommer at hjelpetrengende blir liggende 

i omsorgsboliger uten fast eller 

med for lav bemanning. 

Situasjonen ved sykehjemmene er ikke 

særlig bedre. Mens beboerne på sykehjemmene 

på 1970-tallet var 70 år og 

eldre, er de i dag fra 85 år og oppover. 

Folk blir eldre, og de blir sykere jo eldre 

de blir. Ved sykehjemmene er bemanningsfaktoren 

sunket til 0,57 pleier per 

pasient, mens den ved sykehusene er 

seks! Problemet forverres ved at landets 

sykehus skriver ut eldre mennesker mye 

raskere enn før. Derfor er det blitt slik at 

noen av de sykeste havner på norske 

sykehjem. Bemanningen på sykehjemmene 

er ikke beregnet på dette, hverken 

når det gjelder sykepleiere eller leger. Jeg 

nøler ikke med å karakterisere situasjonen 

som skandaløs. 

Hva må gjøres? 

Det må bygges 20 000 nye sykehjemsplasser. 

I dag får de mest trengende ikke 

den hjelpen de har krav på, og de har 

ikke tid til å vente. Vi trenger flere sykehjemsplasser 

og større bemanning raskt. 

Bedre smertebehandling 

Bedre smertebehandling har vært en av 

John I. Alvheims kampsaker. Han tok 

første gang opp spørsmålet i 1990 da han 

i Stortinget foreslo en bevilgning til 

bedre smertebehandling ved norske sykehus 

og smertestillende medikamenter på 

blå resept. 

– Med egne øyne er jeg ved besøk på 

norske sykehjem blitt kjent med at mange 

eldre har kroniske smerter som ikke har 

noen diagnose, forteller John I. Alvheim. 

Ofte kan smertestillende medikamenter 

som folk føler de må ha, koste opptil 

1000 kroner i måneden, noe sykehjemmet 

ikke betaler. Dette må endres så raskt 

som mulig. 

– DET MÅ BYGGES 

20 000 NYE SYKE- 

HJEMSPLASSER. 

I DAG FÅR DE MEST 

TRENGENDE IKKE 

DEN HJELPEN DE 

HAR KRAV PÅ, OG 

DE HAR IKKE TID 

TIL Å VENTE. 

Gjeninnføre gravferdsstøtten 

En annen skamplett på det norske velferdssamfunnet 

er, etter John I. Alvheims 

mening, at Bondevik-regjeringen fjernet 

gravferdsstøtten fra statsbudsjettet fra 

2002. Argumentasjonen var at de fleste 

dødsboer har midler til å dekke utgiftene 

til gravferd. 

John I. Alvheim protesterte. Gravferder 

er dyre. En prislapp på 35-40 000 kroner 

er ikke uvanlig. Dette er store beløp for 

Eldrereformen 

– Eldrereformen av 1997 førte til at 

aldershjemmene ble nedlagt. I stedet 

kom to nye institusjoner: sykehjem og 

omsorgsboliger. Kommunene bygde 

38000 omsorgsboliger, og bare 5000 

sykehjemsplasser. Fordi kostnadene ved 

bygging av sykehjemsplasser var høyere 

de fleste etterlatte. Regjeringen hørte på 

Alvheim og innførte en ordning med 

behovsprøvet gravferdsstøtte på inntil 15 

000 kroner. John I. Alvheim var likevel 

ikke fornøyd: 

– Ingen skal måtte nedverdige seg til å 

gå på sosialkontoret for å finansiere en 

gravferd, sier han. Derfor vil Fremskrittspartiet 

fremme denne saken på nytt og 

dessuten be om at beløpet økes til det 

dobbelte av hva det var. 

Et spørsmål om verdighet 

Det som driver John I. Alvheim, er en 

dyp overbevisning om nødvendigheten av 

å forsvare menneskers verdighet. Det 

opprører ham når eldrebølgen omtales 

som en direkte belastning for den norske 

økonomien. 

– En gang jeg besøkte et sykehjem, 

traff jeg en 90-årig dame og spurte hvordan 

hun hadde det, forteller John I. 

Alvheim. Hun hadde det bra, svarte hun, 

men brukte mye medisiner. Nylig hadde 

hun lest at rådmannen i kommunen hadde 

uttalt at kostnadene til eldre og syke mennesker 

gikk ut over ungdommens oppvekstkår. 

Nå følte damen at hun ikke 

lenger hadde rett til å forbruke samfunnets 

ressurser, siden det var til skade for 

barn og unge. Hun hadde bare ett ønske, 

å få dø raskt. 

Jeg ble forbannet, sier John I. Alvheim. 

Den negative holdningen til eldre og syke 

mennesker i enkelte kretser er ikke bare 

et alvorlig velferdsproblem, men en fallitterklæring 

fra oss som mennesker. Det 

må vi gjøre noe med. Det er en plikt! 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: DAG BREDAL FOTO: FOTOGRAF UTHUS 

enn for omsorgsboliger. Resultatet er at 

mens det i 1998 var 10 000 personer 

på venteliste til sykehjem, er antallet i 

dag 20 000. Jeg forsto tidlig at det 

måtte gå slik, sier John I. Alvheim. Han 

advarte, men ble ikke hørt. 

12 • SENIOR 5/05

CRUISE MED 

2006 

HURTIGRUTESKIPENE 

VÅRCRUISE 

Las Palmas–Oslo 

med MS Nordnorge 28. mars–14. april 

Pris inkl.fly fra 19.000 

Østersjøen 

fra og til Oslo med MS Nordnorge 

15.–26. april 

Pris fra 15.000 

Vesterled 

Skottland og Shetland fra og til Bergen 

med MS Nordkapp 18.–24.april 


HØSTCRUISE 

Bergen–Oslo–Las Palmas 

med MS Nordnorge 

12.–30. september 

Pris inkl.fly fra 19.500 

Østersjøen 

fra og til Oslo med MS Nordkapp 

4.–16. oktober og 16.–28. oktober 


SOMMERCRUISE 

Vestlandscruise med MS Lofoten 

fre-fre 12. mai–2. juni Bergen-Bergen 


Helgeland-Lofoten-Vesterålen 

med MS Lofoten fredag-fredag 

9.juni–25.august Bodø-Bodø 


VINTERCRUISE 

i Chile og Antarktis 16 dagers cruise 

med MS Nordnorge og MS Nordkapp 

16. oktober 06–13. mars 07 

Pris inkl. fly fra 49.450 

Samtlige priser gjelder pr. person i dobbellugar, inkl. seiling og evt. flyreise som angitt, full pensjon ombord, samt alle kjente 

skatter og avgifter. 

Nærmere opplysninger om vårt cruiseprogram i ditt reisebyrå. Se også NRK Tekst-TV side 388 og www.kystopplevelser.no 

www.mastertrykk.no 

– et selskap i OVDS-konsernet – 

Tlf. 815 21 250 · www.kystopplevelser.no 

SENIOR 4/05 • 13

SENIORSAKEN 

SENIOR TV 

Vi er på 

fjernsyn! 

Seniorsaken har inngått en avtale med Verdikanalen om egne fjernsynssendinger. 

I første omgang dreier det seg om en intensjonsavtale om tre 

sendinger. Blir dette en suksess, blir avtalen automatisk forlenget, 

forløpig for et halvt år. 

SENIOR FOKUS ER SENIORSAKENS 

eget TV-program. Her vil vi presentere 

kjente og ukjente seniorer i samtale om 

aktuelle seniorsaker. Alle sendingene vil 

gå direkte fra Verdikanalens studio på 

Lørenskog, presis klokken 13.00 på torsdager. 

Hver sending vil ha en halv times 

varighet. 

Redaktør Finn Erik Friis og daglig leder 

Øyvind Rygg er overbevist om at seerne 

er modne for et alternativ til NRK og TV2. 

Hvem kan se oss? 

For å få inn Senior Fokus på 

Verdikanalen må du ha parabolabonnement 

hos Canal Digital og minimum 

“Famliepakke”. Sendingene går på NRK 

TV2. Du kan også få inn sendingene om 

du er tilknyttet UPCs kabelnett i Oslo 

eller Østfold samt en del mindre kabelnett 

på Østlandet. Til sammen dekker 

Verdikanalen flere hundre tusen husstander 

fra Eidsvoll i nord til Halden og 

Tønsberg i syd. 

Målet for Verdikanalen er å kunne 

dekke alle husstander i Norge med parabol, 

kabelfjernsyn eller Internett. 

Alternativt fjernsyn 

Verdikanalen er en allmenn fjernsynskanal, 

bygd på et kristent verdigrunnlag, 

som har tatt mål av seg til å gjennomføre 

en ny reformasjon i Norge. Midlet er en 

kombinasjon av kristne og allmenninteressante 

programmer. Verdikanalen samarbeider 

med store amerikanske programleverandører 

som CBN, TBN, JC-TV og 

Fox News. Nå har de også inngått en 

avtale med Seniorsaken. 

– Skal vi virkeliggjøre en ny reformasjon 

i Norge, må vi påvirke og forandre 

folks tankegang. Et middel til dette er en 

riksdekkende fjernsynskanal som er et 

klart alternativ til NRK og TV2, sier daglig 

leder i Verdikanalen, Øyvind Rygg. 

Hans Nilelsen Hauge vandret over store 

deler av landet, startet bedrifter og talte 

om frihet. Vi ønsker å gjøre noe av det 

samme gjennom Verdikanalen. 

Bak Verdikanalen står en del enkeltpersoner 

og Regnbuen Kristne Fellesskap, en 

syv år gammel menighet tilsluttet 

Pinsebevegelsen. Menigheten driver barnehage, 

grunnskole og bibelskole. Nå 

også fjernsynskanal. 

– Vi har kompetanse og erfaring med 

fjernsyn, sier redaktør Finn Henrik Friis 

Larsen. Det har vi vist gjennom tre års 

virksomhet i Familiekanalen på Østlandet. 

Finn Henrik Friis Larsen er overbevist 

om at seerne er modne for et alternativ til 

NRK og TV2: – Mange føler at de store 

mediekonsernene som i dag kontrollerer 

eteren, er altfor preget av verdier og normer 

som ikke er deres. Det har oppstått 

en slags monopolmakt som er indoktrinerende. 

Vi bryter med monopolmakten ved 

å være annerledes, ved å gi folk frihet til 

å tenke selv og ved åpent å bekjenne et 

kristent grunnsyn. 

– MANGE FØLER AT 

DE STORE MEDIE- 

KONSERNENE SOM 

I DAG KONTROLLERER 

ETEREN, ER ALTFOR 

PREGET AV VERDIER 

OG NORMER SOM 

IKKE ER DERES. 

På spørsmål om han tror Verdikanalen 

vil lykkes, svarer han: – Vi tror på Guds 

hjelp og folkets støtte. Og han legger til: 

– Jeg er glad for samarbeidet med 

Seniorsaken. Seniorpolitikk er viktig og 

passer godt inn i sammenhengen her hos 

oss. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: DAG BREDAL FOTO: VERDIKANALEN 

14 • SENIOR 5/05

Annonse 

 

 

Arcon 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SENIOR 4/05 • 15

SENIORSAKEN 

NYHETER 

De fleste kommer til disse kursene 

uten noen eller svært lite forkunnskaper 

om data. I løpet av de åtte kursdagene 

lærer man seg til å bruke Internett og 

sende e-post, ved siden av å ha det 

veldig hyggelig og nyttig. 

Lærer data med 


I Oslo og Akershus har Seniorsaken 

satt i gang de første datakurs for 

seniorer og tanken er at dette skal 

spre seg til alle de steder i landet 

der Seniorsaken etablerer lokale 

avdelinger. 

LEDER av Seniorsakens Råd Odd 

Grann, som også holder en hånd på etableringen 

av lokalavdeling i Oslo og 

Akershus var svært fornøyd med at det 

første datakurs er i gang: 

– Det er viktig at vi setter oss selv i 

stand til å være à jour med det som gjør 

livet enklere å leve, sier han, det er det 

som skjer når man behersker datamaskinen 

og Internett. 

De mange praktiske forhold med 

bank, offentlige myndigheter, reiser osv. 

ordner man mye enklere hjemmefra enn 

å bruke tider i køer og unødig venting. 

– Ja så bra er disse kursene at mange 

fortsetter på kurs etter kurs, sier Odd 

Grann, som har stått bak slike kurs for 

flere hundre mennesker i Oslo. 

Det er utviklet åtte kursalternativer, ut 

fra hvilket kunnskapsnivå deltagere 

befinner seg. Det blir derfor en personlig 

tilpasning slik at hver enkelt får maksimalt 

utbytte av sin deltagelse 

– Det er viktig for Seniorsaken at medlemmene 

får tilbud som øker deres livskvalitet, 

sier Odd Grann. Datakurs er det 

av våre mange tilbud som gir de mest 

merkbare og hurtige resultater. 

I SENIOR kommer vi til å følge 

Seniorsakens datakursene nøye slik at 

dere som lesere blir orientert og hvor det 

blir muligheter til å bli med. 

HJELP! 

Vi trenger hjelp! 

Hvem kan tenke seg å jobbe 

noen timer en gang i blant for 

Seniorsaken på vårt kontor i 

Holberggaten 19 i Oslo (rett 

over gaten fra Radisson SAS 

Scandinavia Hotel)? 

AKTIVITETEN i Seniorsaken øker. Vi 

er i ferd med å få mange nye lokalforeninger. 

Det faste personalet strekker 

ikke til. Derfor trenger vi frivillig hjelp 

til å ta imot henvendelser og innspill 

fra våre medlemmer og ellers gjøre 

enkelt kontorarbeid. Vi kan ikke betale 

for hjelpen, men vi tilbyr en meningsfylt 

virksomhet, hyggelige kontorer, 

omgjengelige kolleger, samt kaffe, te, 

gulrøtter og wienerbrød. Kom innom, 

da vel, så tar vi en prat! 

Hilsen Steinar, 

Tore Henning og Hanne 

Stortinget 2005-2009: 

Hvor blir det 

av alle 60+? 

I forrige stortingsperiode ble det valgt inn tre 

personer – alle menn – over 65 år: Leif Onarheim, 

Inge Lønning og John Alvheim. Hva har så skjedd? 

Er det blitt bedre? 

SENIORSAKEN ønsker å sette søkelys på 

fraværet av seniorer på Stortinget. Med 

sikte på å påvirke nominiasjonsprosessen 

tok Odd Grann, Bjørn Barth og undertegnede 

høsten 2004 kontakt med partilederne 

for å få til en endring ved valget i 2005. 

Til ingen nytte. Etter høstens valg er det to 

representanter over 65 år, Inge Lønning og 

Per O. Width, og det er 12 representanter 

over 60 år. Dette til tross for at denne aldersgruppen 

har et velgergrunnlag på over 900 

000. Til sammenligning kan nevnes at det 

ble valgt 28 representanter under 35 år med 

et velgergrunnlag på ca. 564 000. Resultatet 

er tankevekkende i og med at et hovedtema 

i valgkampanjen var eldrepolitikk. 

Seniorsaken arbeider for at det blir en 

bedre aldersfordeling blant stortingsrepresentantene. 

Ut fra denne målsettingen var 

resultatet av stortingsvalget skuffende. Men 

vi kan love de valgte representanter at vi 

skal følge deres gjerning på Stortinget desto 

tettere, for å forsikre oss om at de holder 

valgløftene overfor seniorer og eldre! 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: LIV CLEMENS, STYREMEDLEM I SENIORSAKEN 

16 • SENIOR 5/05

RBG 10615 

Er du hjertesyk eller lungesyk? 

-Bli medlem i LHL! 

Angina 

Hjerteinfarkt 

Kronisk bronkitt 

Økt kolesterol 

Tuberkulose 

Annonse 

Høyt blodtrykk 

LHL 

Hjerteflimmer 

Lungeemfysem 

Kols 

LHL har et bredt tilbud innen utredning, behandling, rehabilitering og forebygging. 

Feiringklinikken for hjertesyke. Glittreklinikken for lungesyke. Skibotnsenteret, Elisabethsenteret og Røros Rehabiliteringssenter 

som gir rehabilitering for hjerteog lungesyke. Krokeidesenteret som tilbyr attføring og utdanning for voksne funksjonshemmede 

og rehabilitering for hjertesyke. LHL Bygg som bygger omsorgsboliger for eldre og funksjonshemmede. 

I LHLs lokallag kan du oppleve samhold og fellesskap. 

Alle som støtter 

LHLs formål kan 

bli medlem 

Som medlem i LHL får du: 

• Medlemsbladet Det nytter 

• Veiledning og hjelp fra LHLs 

pasientombud 

• Tilbud om kurs og aktiviteter 

• World Medical Card (helsekort) 

• Billigere forsikring hos if 

• Billigere drivstoff hos Statoil 

• Rabatt på Blåbærekstrakt 

• Rabatt på staver til stavgang 

• Og mye mer 

Svar innen 

10 dager og 

motta LHLs flotte 

handlenett i 

gave. 

Klipp ut og send inn til Landsforeningen for hjerteog 

lungesyke, Postboks 4375 Nydalen, 0402 Oslo. 

Ja, jeg vil bli medlem. 

Hovedmedlem (kr 250 pr. år). 

Husstandsmedlem (kr 150 pr. medlem/år).* 

Navn: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Adresse: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Postnr/sted: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Telefon: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

* Ved husstandsmedlemskap må navn fylles ut på hovedmedlemmet. 

Navn hovedmedlem: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Telefon: 22 79 93 00 .Telefaks: 22 22 50 37. E-post: post@lhl.no Les mer om LHL, bli medlem og finn informasjon om hvordan støtte LHL på våre internettsider: lhl.no 

SENIOR 5/05 • 17 

Seniormagasinet 05-2005

Lars-Jacob Krogh sikret seg Alvheimbok 

nr. 1 Ex-medlem av kontrollkomiteen 

Solveig Lawson kom til messen 

som tilskuer og endte opp som standfunksjonær 

Arne Bendiksen blåser fortsatt luft i den blå ballongen, og 

Anita Hegerland er ikke lenger barnestjerne Redaktør 

Dag Bredal syntes han var stilig i seniorjakke med matchende 

hals-tørkle Astrid Nøklebye Heiberg åpnet ballet 

Tidligere rådsmedlem Gunilla Obert pumpet 

jern Hederssenior John I. Alvheim signerte bøker 

Generalsekretæren tegnet medlemskap 

og satte grå hår i hodet på Pensjonistforbundet 

Vi har minner for livet og stoff til å fylle neste SENIOR. 

Exporama Senior 55+ 

VEL 

BLÅST 

PÅ HELLERUDSLETTA

19 • SENIOR 5/05 

SENIOR 5/05 • 19

EXPORAMA SENIOR 55+ 

Vellykket stand for 


Det kan sammenlignes med en gedigen middagsbuffet på et velrenommert 

hotell. Et bredt og variert tilbud fristet publikum på Exporamasenteret på 

Hellerudsletta i Oslo fra 30. september til 2. oktober. Dessverre var det bare 

ca. 5000 som lot seg friste. 

ARRANGØRER AV SENIOR 55+ var 

Norsk Pensjonistforbund og Exporama 

utstillings- og konferansesenter i fellesskap. 

Opplegget var godt. Hele 97 firmaer 

og organisasjoner var representert med 

et bredt tilbud innen data, ferie og fritid, 

kosthold og trim, omsorg og hjelpemidler, 

aktiviteter og opplevelser, bolig og 

fritidseiendom, samfunnsengasjement, 

offentlige etater, bank og forsikring. Det 

var dansegalla, gratisseminarer, næringslivsseminar 

og underholdning i stjerneklasse. 

Det eneste som manglet var et 

stort publikum. 

– Jeg hadde ventet flere, forteller prosjektleder 

Johannes Lunder i Exporama. 

Men jeg innser at en messe som denne 

trenger tid på å bli innarbeidet. 

På demostrasjonen av massasjestol 

var det alltid ventetid. 

Seniorsaken satset stort med egen stand 

på Senior 55+, Norges første seniormesse. 

“Bruk penger på dere selv” 

Forbundsleder Mons Sandnes i Norsk 

Pensjonistforbund ledet åpningsseremonien, 

presenterte messens mange tilbud og 

sin egen organisasjon. Den formelle 

åpningen overlot han til Astrid Nøklebye 

Heiberg, leder av Statens seniorråd. 

Hun fyrte av et skikkelig startskudd. 

Etter kort å ha gjort rede for hva Statens 

seniorråd gjør på vegne av Norges seniorer 

(omtalt i dette nummer), oppfordret 

hun de tilstedeværende seniorer til ikke å 

være så gjerrige på egne vegne. “Du verden, 

så mye vi kunne ha lyst til å kjøpe 

og gjøre,” sa hun med tanke på alle utstillerne 

og deres tilbud. Så hvorfor bygge 

opp en stor bankkonto til fordel for 

arvingene? “Bruk penger på dere selv!” 

var rådet fra Seniorrådets leder. 

Ikke mer seniormusikk på P1 

Med moralsk støtte fra “Trekkspillveteranene”, 

et trekkspillband med skikkelig 

trøkk – Tangokavaler satt som et skudd – 

lyktes det forbundsleder Mons Sandnes å 

få halt tre herrer fra NRK P1 opp på scenen. 

Foranledningen var at Norsk 

Pensjonistforbund hadde samlet inn 30 

000 underskrifter med krav om at NRK 

P1 skal sende mer musikk for seniorer. 

Tommy Hansen, kanalsjef i NRK P1 og 

leder av tremannsdelegasjonen (de øvrige 

Med en bil tilpasset dine behov er veien 

til frihet fortsatt åpen 

var med for å bære alle underskriftsmappene), 

ga deretter et av tidenes beste 

avslag. Kanalsjefen innledet med å si at 

han satte stor pris på engasjement hos lyttere 

og lisensbetalere, han skrøt av at hans 

kanal er Norges største med 1,6 millioner 

lyttere hver dag, og fortalte at en av fire 

– HVORFOR BYGGE 

OPP EN STOR BANK- 

KONTO TIL FORDEL 

FOR ARVINGENE? 

BRUK PENGER PÅ 

DERE SELV! 

er i pensjonsalderen. Deretter gjorde han 

det tindrende klart at P1 ikke en pensjonistkanal, 

men en voksenkanal, og at stabens 

visjon var å bli bedre og bedre. At de 

er på vei, kunne bevises med resultatet av 

en undersøkelse; de mest fornøyde lytterne 

er de over 60 år. Et pent avslag. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: DAG BREDAL FOTO: TORE HENNING LARSEN 

20 • SENIOR 5/05

SPANIA 

- ditt hjem på Costa Blanca 

Fra kr. 912.400,- Fra kr. 753.600,- 

Fra kr. 884.800,- 

TRYGT BOLIGKJØP I SPANIA 

Atlas International `s lange erfaring ( etablert 1979 ) 

Annonse 

sikrer deg den nødvendige trygghet i kjøpsprosessen: 

Kontor i Norge, advokater, kundeserviceavd., 

forsikringsavd., møbelforretning, tekniskavd., 

utleieavdeling (for Atlas kunder) m.m. 

Stort utvalg av nye og ferdigstilte boliger. 

Priser fra kr 800.000,- 

Velg en profesjonell og seriøs samarbeidspartner! 

International 

Costa Blanca er verdens sunneste sted å leve , ifølge WHO. 

Lave levekostnader, 320 soldager i året, moderne infrastruktur, 

daglige flyavganger og kort reisetid, gjør Spania til et naturlig valg. 

Den økonomiske oppsvingen i Spania har gjort kjøp av eiendom 

her til en av de sikreste og beste investeringer overhode. 

Ring for gratis katalog 

Vår katalog for 2006 er kommet. 

TLF: 22 80 85 00 

Stockflethsgt 51. 0461 Oslo 

- for sikkerhets skyld 

www.atlasinternational.com 

SENIOR 4/05 • 21

FOLKEMØ 

OVER HEL 

LANDET 

22 • SENIOR 5/05

SENIORSAKEN 

FOLKEMØTENE 

Seniorsaken har iløpet av høsten 

gjennomført flere folkemøter. 

Oppmøtet har vært formidabelt. 

Enkelte steder har det faktisk kommet 

så mange mennesker at de lokale 

arrangører har fått vanskeligheter 

med å slippe inn alle. Det rapporteres 

om god stemning og entusiasme fra 

nord til syd – senest i Trondheim. 

Kombinasjonen senior-saken, foredrag 

om aldring, hukommelse og demens 

har vist seg å være meget vellykket. 

TER 

ODD GRANN, EN AV initiavtivtagerene til Seniorsaken som deltar på 

arrangementene rundt i de største byene sier følgende: 

– Alle er vi opptatt av at vår livskvalitet opprettholdes. Ikke fordi 

vi er sutrende og krevende egoister, men som oppegående mennesker 

som ønsker å bidra til et bedre samfunn. 

Først når vi organiserer oss lokalt blir vi slagkraftige. Halvparten 

av velgerene i Norge er seniorer. Da bør vi forvente at politikerene 

tar hensyn til hva vi mener fortsetter Odd Grann. Han argumenterer 

for nødvendigheten av å endre holdningene i samfunnet. Da er 

politikk nødvendig og aktive seniorer kan bidra til at de seniorene 

som ikke har det så bra får det litt bedre. 

Vi oppfordrer alle som kan tenke seg å delta aktivt i et lokallag i 

disse byene eller som har forslag på personer som kan bidra til 

organiseringen av lokallaget til å kontakte Seniorsakens sekretariat. 

Spør etter Tore Henning Larsen, tlf. 22 36 43 00. Du kan også 

bruke e-post: info@seniorsaken.no 

Arbeidsoppgavene er mange og utfordrende. Vi skal ha en 

landsomfattende grasrotorganisasjon opp å stå. 

–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: DAG BREDAL FOTO: BJØRN ERIK OLSEN 

E 

Dr. Andrej Bannach holdt foredrag om 

aldring, hukommelse og demens i Bodø. 

SENIOR 5/05 • 23

Fra venstre: Randi Valberg, Astri Beate Hansen og 

Kirsten Aabel Larsen sammen Harry Martin Svabø. 

Oslo: 

Sprengte 

SAS-hotellet 

ALDRI FØR har et folkemøte i Seniorsakens regi samlet så 

bred oppslutning. Køen strakk seg gjennom hele resepsjonen 

og langt ut på gaten foran Radisson SAS Scandinavia Hotel da 

Seniorsaken arrangerte folkemøte om demens og Alzheimers 

sykdom den 21. september. Salen var fullstappet og mer enn 

det, og faktisk så tett med mennesker at konferansesjefen i 

hotellet hadde vanskeligheter med å slippe alle inn. 

– Dette hadde vi aldri drømt om, sa Seniorsakens generalsekretær 

Steinar Mediaas, som på morgenkvisten samme 

dag gjestet Frokost-TV, hvor han fortalte om demens, 

Alzheimers sykdom og Seniorsaken. Erfaringene fra folkemøtet 

i Oslo skal nå brukes i forbindelse med tilsvarende folkemøter 

og dannelse av lokale lag, fra Kristiansand i sør til 

Tromsø i nord. Til sammen skal ti byer besøkes. 

– Jeg ser frem til å treffe våre medlemmer, og forhåpentligvis 

mange nye, sammen med styreleder Harry Martin 

Svabø og rådsleder Odd Grann, sier den tidligere NRK-reporteren, 

som gjorde en fabelaktig jobb som programleder på 

folkemøtet i Oslo. 

Bodø: 

Kanonsuksess 

i Nordland 

STORT FREMMØTE og glimrende foredrag. 250 deltakere, hvorav 

20 meldte seg til tjeneste for lokalforeningen og 40 nye medlemmer. 

Dette er fasit etter folkemøtet i Bodø 18. oktober. 

Nordlendingene tok vel i mot Seniorsaken og gjorde den til sin. 

Doktor Andrej Bannach holdt forsamlingen i ånde med sitt foredrag 

om aldring, hukommelse og 

demens. Seniorsakens lokale 

primus motor, Bård Moen, samlet 

troppene, og seniorsakens 

styreleder Harry Martin Svabø, 

vant forsamlingens hjerner og 

hjerter. Nå er det bare å håpe at 

stemningen og entusiasmen fra 

nord skal rulle videre over landet. 

Billedtekst: 

Stor oppslutning i Bodø: 

Bortimot 250 deltakere, hvorav 

drøyt 20 meldte seg til tjeneste 

for arbeidet med å etablere en 

lokalforening. 

24 • SENIOR 5/05

SENIORSAKEN 

Drammen: 

Stappfullt! 

FOLKEMØTENE 

EN DRAM I TIMEN er sikkert ok, men to 

timer i Drammen er helt fenomenalt. I hvert 

fall når Drammen bibliotek er stappfullt av 

godt voksne drammensere, som har kommet 

for å høre om demens, Alzheimers sykdom 

og Seniorsaken! 

Smekkfullt 

Kaare Siversten har vært medlem av 

Seniorsaken siden foreningen ble stiftet. 

Han har sittet i “Senior Aktiv”, et utvalg i 

Seniorsaken, som har jobbet med arbeidsmarkedsspørsmål, 

og han har lenge etterlyst 

en lokalavdeling for Seniorsaken i 

Drammen. Men at det skulle komme vel 

300 drammensere av god gammel årgang 

på foreningens første møte, hadde han aldri 

drømt om. – Helt utrolig, så Kåre, og løp 

over gaten for å hente en journalist i 

Drammens Tidende. – Dette må hele 

Drammen og omegn få vite om. 

Lokal ildsjel 

Oddbjørn Solstad har drevet kinoen i 

Drammen og vet hvor vanskelig det kan 

være å få folk ut av sofakroken. Selv måtte 

han bære stoler og fungere som dørvakt, 

og han var mektig stolt over å ha satt ny 

verdensrekord i Drammen bibliotek. Salen, 

som i utgangspunktet har plass/stoler til 

130, rommet etter hvert over det dobbelte! 

Kanskje det var hans og Steinar Mediaas’ 

opptreden på Bragernes Torg lørdagen før 

folkemøtet som gjorde utslaget. Gutta sto 

på torget og reklamerte for møtet, med 

mot i brystet og glimt i øyet. Slike gutter, 

det vil gamle Norge (Seniorsaken) ha! 

Seniorsakens Grand Old Man 

Odd Grann er leder av Seniorsakens råd. 

Han er også ansvarlig for oppbyggingen av 

Seniorsaken i Oslo/Akershus. Det Odd 

Grann ikke vet om organisasjonsbygging, er 

ikke verdt å vite. I Drammen delte han litt 

av dette med forsamlingen, og serverte det 

hele – delikat anrettet – på bærbar pc og 

videokanon! 

– Jeg har deltatt på Seniorsakens datakurs, 

kom det kontant 

og smilende 

fra “propellen”. 

Hittil har vel 500 

deltatt i Oslo, og 

snart kommer 

Seniorsaken til en 

datamaskin nær 

deg! Odd Grann 

er ustoppelig. 

Seniorsaken med 

folkemøter over hele landet 

Seniorsaken etablerer nå lokallag over hele landet. Det vil bli 

avholdt folkemøter i en rekke byer. Møt opp! Husk vårt slagord: 

“Jo sterkere vi er – jo sterkere står du!” 

Folkemøter høsten 2005 

1. november Tromsø Radisson SAS Royal Hotel 

8. november Kristiansand Rica Hotel Norge 

15. november Bergen Radisson SAS Hotel Norge 

22. november Stavanger Radisson SAS Hotel Atlantic 

24. november Oslo 

29. november Hamar Scandic Hotel 

Presentasjon av Seniorsaken. Foredrag om aldring, 

hukommelse og demens. Kulturelt innslag. 

ÅRETS JULEGAVE? 

John I. Alvheim er kåret til 

Seniorsakens Hederssenior 

2005. Boken kan kjøpes 

på folkemøtene. 

Årets julegave? 

MØT OPP – GJØR SENIORSAKEN TIL DIN SAK! 

SENIOR 5/05 • 25

SENIORSAKEN 

FOLKEMØTENE 

Seniorene 

husker best 

OSLO: Det skjer en endring i evnen til læring og hukommelse. Eldre er 

definitivt dårligere enn yngre ved laboratorieforsøk, men eldre mennesker 

er bedre enn yngre til å huske straks vi beveger oss ut i virkeligheten! 

DETTE UNDERSTREKET OVERLEGE 

Peter Wetterberg i sitt foredrag under folkemøtet 

i Oslo i september. Wetterberg, 

som er overlege på hukommelsesklinikken 

ved Ullevål Universitetssykehus, presenterte 

forskning egnet til å styrke selvtilliten 

hos de mange hundre seniorene i 

SAS-hotellets største konferansesal. 

Den anerkjente svenske overlegen er 

blant landets fremste eksperter på 

hukommelse, og foredraget var egnet til å 

knuse noen utbredte forestillinger om 

hvem som husker best. Peter Wetterberg 

la ikke skjul på at det faktisk skjer forandringer 

i evnen til innlæring og gjenkalling 

etter hvert som vi blir eldre. Og han 

kunne dokumentere at de fleste eldre 

presterer dårligere enn yngre mennesker 

på gjenkalling, mens det knapt er noen 

forskjell å spore på gjenkjenning. 

Fysisk aktivitet 

– Eldre er like bra som yngre på gjenkjenning, 

og til å lære motoriske ferdigheter. 

Implisitt minne er også like bra hos 

eldre som hos yngre, sa Wetterberg. 

Overlegen tok for seg en rekke sentrale 

områder, også Alzheimers sykdom. Han 

sa at de fleste tilfeller av sykdommen 

forekommer i familier der den har vært 

påvist tidligere, og at sykdommen definitivt 

er genetisk betinget. Ikke desto mindre 

er det mulig å redusere risikoen for å 

bli rammet av Alzheimer: 

– Vi vet i dag at høyt blodtrykk og vitaminmangel 

eller et mangelfullt kosthold 

øker risikoen for Alzheimer. Fysisk aktivitet 

er kanskje det viktigste forebyggende 

tiltaket for å redusere risikoen, 

hevdet Peter Wetterberg. Han sa også at 

det faktisk skjer en intellektuell reduksjon 

med alderen. Nedgangen ligger dog 

høyere oppe i alder enn man har tenkt seg 

tidligere, og den skjer hos menn fra 65- 

Overlege Peter Wetterberg fra hukommelsesklinikken 

på Ullevål sykehus holdt et 

spennende foredrag under folkemøtet i 

Oslo i september. 

årsalderen, hos kvinnene fem år senere. 

– Reduksjonen handler om laboratoriefunn, 

som overhodet ikke har noen konsekvenser 

i dagliglivet. Nedgangen må 

ikke forveksles med utviklingen av 

demens, presiserte Ullevål-legen til et 

lydhørt publikum. Det forekommer en 

viss reduksjon av såkalt flytende intelligens 

ved normal aldring. Flytende intelligens 

forbindes gjerne med evnen til å 

Og husk at... 

Hermann Ebbinghaus (1850-1909) var 

den første som utførte empiriske forsøk 

om læring og hukommelse. Hans “Über 

das Gedächtnis” kom ut i 1885, og funnene 

har gyldighet i dag. 

Kortidshukommelsen varer, vitenskapelig 

sett, bare i 20-30 sekunder. 

Langtidshukommelsen varer fra et halvt 

minutt til 100 år. 

finne løsninger på nye problemer. Hva 

angår krystallisert intelligens, er den mer 

eller mindre uforandret opp til 74-årsalderen, 

og det handler primært om faktakunnskaper. 

Alle kan glemme 

– Seniorene har for eksempel liten nedgang 

i vokabular, kunnskaper om historiske 

fakta og begreper, sa Peter Wetterberg, 

før han med forskning dokumenterte 

at eldre er bedre enn yngre til å bruke 

sine allmenne kunnskaper om verden for 

å løse oppgaver og planlegge fremtiden. 

Han la vekt på at eldre løser oppgaver 

bedre dersom de selv får bestemme hastigheten 

på oppgaveløsingen. 

Hukommelse, aldring og demens var 

utgangspunktet for Wetterbergs foredrag, 

og han ønsket å få frem forskjellen på 

normal glemsomhet og tidlig demens. 

Alle mennesker er glemsomme fra tid til 

annen, og hverdagsglemsomhet som ikke 

å huske navnet på folk vi møter, er noe 

annet enn demens. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST OG FOTO: STEINAR EGGEN 

Glemsel trenger ikke å være en bivirkning 

av at vi lagrer stadig nye ting. Det 

kan også være en aktiv prosess for å forhindre 

at vi husker feil. 

Normal aldring kan gi seg utslag i at 

det er vanskelig å lære nye ting. 

Alois Alzheimer ble utnevnt til professor 

i Molde. Den tyske keiser Wilhelm var 

i romsdalshovedstaden 16. juli 1912 og 

signerte diplomet til professor Alzheimer 

da han gjestet Molde. 

26 • SENIOR 5/05

Få tilbake friheten – PRØV GELENK! 

Kronisk ømhet – gjør deg utbrent ! 

Våre nye folkesykdom – nedslitt leddbrusk 

og vedvarende ledd-og muskelplager!! 

Kr 0,- 

* +frakt og eksp. gebyr kr 49,90 

Verdi kr 198,- 

* 

500 000 SLITER MED ØMME 

LEDD OG MUSKLER! 

Naturproduktet GELENK 

– kan hjelpe mange ut 

av klemmen... 

Ømhet i og rundt leddene forekommer i dag blant 

en meget stor del av befolkningen. Særlig angrepet 

er hoftene, knærne, skuldrene, albuene og fingrene. 

Leddbrusken blir gradvis nedbrutt og sprekker, 

Bevegeligheten nedsettes, hevelse og væskeansamling 

i leddet, leddstivhet og ømhet blir resultatet. 

Til slutt er leddbrusken vekke- og ben gnisser 

mot ben. 

Hvorfor bør du velge 

naturproduktet GELENK 

– og hvordan virker det. 

Annonse 

GELENK har en dobbelfunksjon som gir deg en god 

effekt. Leddbruskens nedbryting skyldes at grunnstoffet 

i brusken forsvinner. Det oppstår sprekkdannelser 

og til slutt løsner brusken i flak. GELENK 

inneholder den viktige grunnsubstansen i brusken 

Vital Gelenk 

og denne er med på å bygge opp leddbrusken, litt 

på samme måte som kalsium innbygges i knoklene. 

Altså en naturlig byggesten. Ømhet i muskler, sener, 

leddbånd og leddkapsel fører til så store ubehag og 

problemer for mange, at de ikke vet hvordan man 

skal verken ligge, sitte eller stå. Ømheten bryter 

ned leddbrusken enda hurtigere, og man kommer 

fort inn i en vond sirkel. 

❑✔Ja takk, send meg GRATIS* 1mnd. forbruk av Gelenk 

Jeg betaler kun porto og eksp. gebyr på kr 49,90 etter mottagelsen. 

Jeg er ikke bundet til noen fremtidige kjøp, men må melde fra innen 14 

dager etter mottatt gratispakke dersom jeg ikke ønsker flere forsendelser. 

Som abonnent vil jeg få faste forsendelser hver 2. måned for kun 396,- 

fritt levert, uten porto og gebyrer. 

Tilbudet gjelder kun en gang pr. husstand! 

75% av alle 

mennesker over 50 år, 

og 90% av alle over 70 

år har påviselige 

bruskskader. 

GELENK`s andre viktige virkestoff er konsentrert 

Indisk Boswelliaurt – som demper irritasjon 

i 

bløt vev som muskler, sener og leddkapsler 

Hvem kan bruke Gelenk? 

✓ god for ledd-muskler og sener 

✓ alle med belastningsproblemer i rygg, 

nakke,skuldre,hofter og knær 

✓ alle med bruskforandringer i knær, 

hofter m.v. 

✓ god for alle med langvarige idrettsproblemer 

Er det noen 

bivirkninger med Gelenk? 

Da Gelenk er et rent naturprodukt med helt 

ufarlige ingredienser, har produktet ingen 

bivirkninger. Gelenk kan også brukes sammen 

med annen legemidler. Er du i tvil kan 

du spør din lege. 

Når tid og hvor ofte bør 

jeg ta min Gelenk tablett? 

Ta 1 tablett morgen eller kveld, før maten. 

Tablettene svelges med vann. 

Norges beste rabattprogram på www.helseshop.no 

RING I DAG! 55 50 68 62 Eller send din bestilling på telefax: 55 50 68 63 E-Post: vital@helseshop.no 

Senior Magasinet 5/05 

Navn:.......................................................................................................................... 

Adresse:...................................................................................................................... 

Postnr./sted: ............................................................................................................... 

Underskrift:................................................................................................................. 

Vital Naturprodukter AS 

Svarsending 7836 

0097 Oslo 

SENIOR 4/05 • 27 

PRODUKSJON: ZIGN.NO

Rosenrot har en rekke meget gunstige egenskaper. Noen av de 

mest omtalte effektene av rosenrot er følgende: 

- Kraftig *energigivende* 

- Bra for hukommelse og konsentrasjon 

- Bra for immunforsvaret 

- Øker sexlysten hos begge kjønn 

Norges sterkeste og beste Rosenrot 

- Prøv den i to måneder for kr. 99,- 

Energibomben 

Nå kan du få Norges beste Rosenrot levert hjem for 

bare 99,-/mnd. Første 2 måneder prøver du for 1/2 pris! 

Bestill på tlf, nett eller SMS: 

SMS-bestilling: 

Send: 2558 antall Rosenrot, 

navn og adresse til 26001 

10-års jubileum 

Kjempe-tilbud ! 

Tlf. 67 13 90 90 

Det norske Naturhuset AS, Skuivn. 147 A, 

Boks 133, 1313 Vøyenenga. Fax: 67 13 30 07 

Mail: post@naturhuset.no 

Annonse 

Potensan® 

Det Norske 

Naturhuset 

“Sexpillen som står kvelden ut!” 

Rask effekt for kvinner og menn! 

10-års jubileum 

Kjempe-tilbud ! 

100% naturlig! 

Skremmende effektiv! 

Bestill på tlf, nett eller SMS: 

Tlf. 67 13 90 90 

SMS-bestilling: 

Send: 2691 antall potensan, 

navn og adresse til 26001 

28 • SENIOR 5/05 

Kjempe-Tilbud !!!!!! 

Kun denne måneden! 

Jubileumstilbud! 

4 brett kr. 499,- 

Normalpris 890,- 

Det norske Naturhuset AS, Skuivn. 147 A, 

Boks 133, 1313 Vøyenenga. Fax: 67 13 30 07 

Mail: post@naturhuset.no 

Copyright 

Naturhuset AS

SENIORSAKEN 

FOLKEMØTENE 

Ottersen 

slo an tonen 

Anne Marie Ottersen skapte stemning 

og var i sitt ess da hun kom på scenen 

under det første store folkemøtet i 

Seniorsakens høstserie. 

OSLO: Skuespillerinnen Anne Marie Ottersen sto for et kjærkomment 

humoristisk og tankevekkende bidrag under folkemøtet i Oslo i september. 

DEN STØRSTE KONFERANSESALEN 

på Radisson SAS Scandinavia Hotel var 

fylt til siste plass og vel så det, da 

Seniorsaken arrangerte det første lokale 

folkemøtet i en lang serie i høst. Anne 

Marie Ottersen er særdeles aktiv i 

Seniorsaken, hun er rådsmedlem og med 

i styret for “Senior”. Og på det første av 

høstens folkemøter fremsto Anne Marie 

like sprudlende, sjarmerende og slagferdig 

som vi har lært henne å kjenne fra 

scenen og på tv. Ottersen er en multikunstner, 

og fortalte om sine egne opplevelser 

fra hukommelsessvikt, som var den 

– DET VAR IKKE 

BARE HYGGELIG 

Å HA EN FAR SOM 

PÅ SINE ELDRE 

DAGER STADIG 

GJENTOK SEG SELV. 

røde tråden på folkemøtet: 

Det var ikke bare hyggelig å ha en far 

som på sine eldre dager stadig gjentok 

seg selv. Han mimret ofte over hva han 

hadde gjort, men det var ikke alltid like 

spennende og interessant. Pappa kom 

støtt og fortalte om sine opplevelser i 

NSB, og sa: “Ja, nå har jeg vært i jernbanen 

i 23 år”. “Nei, pappa,” sa jeg, “du har 

vært i jernbanen i 43 år.” Neste dag gjentok 

historien seg, og jeg måtte korrigere, 

uten at det hjalp, fortalte Anne Marie 

Ottersen, som virkelig skapte stemning i 

SAS-salen. 

Fabelaktig skuespiller 

Mange kom nok for å høre Anne Marie 

Ottersen. Hun skuffet ikke og snakket 

åpent om hvor krevende det var å ha en 

aldrende pappa, som led av hukommelsessvikt. 

– En gang lurte han fælt på at jeg skulle 

få besøk av en kjæreste fra Oslo. Vi 

bodde på Kongsberg, og pappa undret seg 

over når og hvordan gutten skulle komme 

den lange veien fra hovedstaden. Han 

maste og maste om dette, og jeg forklarte 

etter beste evne at han først måtte ta toget 

til Drammen, deretter bussen fra 

Drammen til Kongsberg. Pappa ga seg 

ikke. Til slutt orket jeg ikke mer, og sa at 

gutten skulle gå den lange veien. Da han 

endelig kom hjem til oss, var pappa mektig 

imponert! skrattet Anne Marie 

Ottersen, som dokumenterte sin allsidighet 

i en praktfull fremføring av Herman 

Wildenveys “Ennu”. Diktet beskriver 

livets mange faser, og fremførelsen gjorde 

sterkt inntrykk på de 400 fremmøtte. 

– Anne Marie Ottersen er en fabelaktig 

skuespiller; hun har mange strenger å 

spille på. For meg var hennes opptreden 

kveldens absolutte høydepunkt, sa 

bærumskvinnen Else Johansen. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST FOTO: STEINAR EGGEN 

SENIOR 5/05 • 29

SENIORSAKEN 

SENIORPOLITISK BAROMETER 

Fortsatt aldersdiskriminering – 

men lys i tunnelen 

Diskriminering av seniorer og eldre er ikke et tilbakelagt problem. Norsk seniorpolitisk 

barometer viser også i år stor stabilitet i holdningene. Små endringer 

peker imidlertid i positive retning: Fordommene mot seniorer er i ferd med å bli 

redusert, og det er en svakt økende tilslutning til seniorpolitiske målsetninger. 

BEVISSTHETEN OM AT noe må gjøres 

for å beholde seniorene lenger i arbeidslivet, 

er økende, bekrefter direktør Åsmund 

Lunde i Senter for seniorpolitikk. Fortsatt 

er det imidlertid slik at 91 prosent av 

lederne fortalte at de ikke kaller inn seniorer 

til jobbintervju. 

Målingene viser også at flertallet av de 

spurte er negative til å bruke økonomiske 

virkemidler til å holde folk i arbeid lenger. 

Det er klar uvilje blant folk mot å gi 

reduserte pensjoner til dem som pensjonerer 

seg tidlig og til å belønne dem som 

fortsetter utover alminnelig pensjonsalder 

med høyere pensjon. Direktør Erik Dalen, 

som har ansvaret for undersøkelsen i 

MMI, uttrykte sin forbauselse over hva 

han kalte “manglende pensjonsforståelse”: 

- Folk synes ikke å forstå den økonomiske 

logikken bak pensjonssystemet. 

Forsker Per Erik Solem i NOVA trakk 

den konklusjonen at man antagelig vil nå 

lenger med ikke-økonomiske virkemidler. 

Norsk seniorpolitisk baromenter er en 

spørreundersøkelse som gjennomføres 

årlig for å kartlegge seniorpolitiske holdninger 

i arbeidslivet. Barometret består av 

to undersøkelser: en kartlegging av holdninger 

blant yrkesaktive og en blant 

ledere i arbeidslivet. Undersøkelsene er 

foretatt av MMI på oppdrag fra Senter for 

seniorpolitikk. 

Mer positive holdninger 

På flere områder synes det som om holdningen 

til eldre arbeidstakere er i ferd 

med å bli bedre. Et økende antall mener 

at arbeidstakere over 50 år har minst like 

gode arbeidsprestasjoner som yngre 

arbeidstakere. Flere sier at de aldri har 

opplevd aldersdiskriminering i arbeidslivet, 

og flere mener at arbeidstakere over 

50 år er minst like interessert i å lære noe 

nytt som yngre. Færre 60-åringer gleder 

seg til å gå av med pensjon. Det er en 

indikasjon på at mange av de eldste 

arbeidstakerne har det bra på jobben. 

Tøffere i arbeidslivet 

Undersøkelsen viser at det er blitt tøffere 

i arbeidslivet. Færre i alle aldersgrupper 

sier at de gleder seg til å gå på jobben. 

Arbeidsgleden er likevel høyest blant de 

eldste arbeidstakerne. Av de yrkesaktive 

over 60 år er det hele 77 prosent som gleder 

seg til å gå på jobb. Verre er det med 

40-åringene; i denne gruppen sier bare 62 

prosent at de gleder seg. 

Fakta 

Åsmund Lunde 

Hvis pensjonsalder var valgfritt, 

kunne det norske folk tenke seg å bli 

pensjonert fra 62 år. 

54 prosent sier at de aldri har 

opplevd aldersdiskriminering. 

46 prosent mener at 70-åringer 

kan yte like mye som folk som er 

10-15 år yngre. 

Eldre mestrer jobben 

De yrkesaktive mener at vi er å anse som 

“eldre” i arbeidslivet etter at vi har fylt 

56 år. Dette står i kontrast til lederne, 

som mener at grensen for å bli ansett som 

“eldre”, er 53 år. 

Mer oppmuntrende er det at mens halvparten 

av samtlige spurte svarer at de 

mestrer oppgavene meget godt, er oppfatningen 

av egen evne til mestring høyere 

hos seniorene enn hos gjennomsnittet. 

Betydningen av barometret 

Poenget med å måle holdninger er å få 

frem et bilde av effekten av det holdningsskapende 

arbeidet som gjøres. På 

spørsmål om sammenhengen mellom 

holdninger og handlinger svarte Erik 

Dalen: 

– Mens holdninger endrer seg i jevne 

kurver, ser vi at endringer i handling 

kommer sprangvis, grafisk fremstilt som 

trappetrinn. Av det følger at en liten holdningsendring 

i dag kan være spiren til 

store endringer i folks handlingsmønster 

på sikt. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: DAG BREDAL 

70 prosent er helt eller delvis 

enige i at arbeidstakere over 50 år har 

dårligere evne til å mestre data enn 

yngre ansatte. 

38 prosent kan tenke seg å jobbe 

etter at de har rett til å gå av med 

pensjon. Blant yrkesaktive over 60 år 

kan 53 prosent tenke seg å fortsette. 

30 • SENIOR 5/05

Annonse 

 

 

 

Brazil AS 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SENIOR 4/05 • 31

SENIORSAKEN 

STATENS SENIORRÅD 

Når staten gir 

seniorråd til staten 

Med Statens seniorråds 

10-punktsplan har 

staten gitt seg selv flere 

gode råd. 

STATENS SENIORRÅD ER et rådgivende 

organ for den norske stat i seniorspørsmål, 

ledet av Astrid Nøklebye 

Heiberg. Rådet er politisk oppnevnt og 

har eksistert i tre år. Sommeren 2005 presenterte 

rådet sin utredning, “Ny seniorpolitikk 

– en handlingsplan for aktiv 

hverdag”. 

I rapporten presenterer rådet ti konkrete 

forslag til umiddelbar handling. På 

denne måten håper rådet å påvirke regjeringens 

arbeid med den stortingsmeldingen 

om seniorpolitikk som er under forberedelse. 

Statens seniorråd har fokusert på 

følgende utfordringer: 

Usynlige seniorer – 

fare for demokratiet 

Statens seniorråd har sett det som negativt 

at seniorbefolkningen ikke synes i 

samfunnet. Seniorene mangler formell 

innflytelse. Få over 60 år velges til politiske 

organer. Rådet kan ikke pålegge 

partiene å kvotere eldre, men ingen ting 

hindrer rådet i å si at det ville være naturlig 

med bedre aldersrepresentasjon. 

Derfor foreslår rådet at eldrerådene får 

forslagsrett og talerett i kommunestyrer 

og fylkesting. 

Rådet mener også det må være plass 

for eldre i arbeidslivet. Kanskje ikke i 

RÅDET KAN IKKE 

PÅLEGGE PARTIENE 

Å KVOTERE ELDRE, 

MEN INGEN TING 

HINDRER RÅDET I Å 

SI AT DET VILLE 

VÆRE NATURLIG 

MED BEDRE ALDERS- 

REPRESENTASJON. 

Det er mye klokskap samlet under grå 

hår, mener Astrid Nøklebye Heiberg, leder 

av Statens seniorråd. 

samme jobb og kanskje i et moderat 

tempo, men mange oppgaver kan være 

både nyttige for samfunnet og interessante 

for eldre. Når det gjelder eldre og 

arbeid, må det en helt annen holdning til 

fra myndighetens side, fastslår rådet. 

Første tiltak må være å oppheve aldersgrensen 

i arbeidslivet, slik at det blir normalt 

at eldre mennesker er i arbeid. 

Kultur, trim og boreform 

Kulturtilbud for seniorene nedprioriteres i 

dag. Men alle trenger kultur, uavhengig 

av alder. Derfor oppfordrer rådet myndighetene 

til sette i gang en kultursatsning 

skreddersydd for seniorer. 

Et stort problem er at mange eldre 

beveger seg for lite. Aktivitet er en forutsetning 

for god helse. Rådet mener det 

må satses mer på trim og fysiske aktiviteter. 

Rådet mener også at lite funksjonelle 

boliger påfører samfunnet unødige utgifter. 

I stedet for å fokusere på antall sykehjemsplasser 

vi kommer til å trenge, er 

rådet opptatt av å forebygge. En livsløpsbasert 

boform kan redusere behovet for 

sykehjem, mener Statens seniorråd. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: DAG BREDAL 

Statens seniorråd 

har foreslått ti 

tiltak for en ny 

seniorpolitikk: 

Styrk demokratiet 

1. Kvoter eldre i nominasjonsprosessen, 

og gi eldrerådene taleog 

forslagsrett i kommunestyrer, 

bydelsutvalg og fylkesting. 

2. Sikre tilgangen til informasjonsteknologi 

– en forutsetning for 

deltakelse. 

3. Utarbeid en årlig faktasamling 

om seniorene. 

Øk sysselsettingen 

4. Opphev øvre aldersgrenser i 

arbeidslivet og gjennomgå 

dagens særaldersgrenser. 

5. Styr retten til redusert arbeidstid 

og innfør fleksible arbeidstidsordninger 

for arbeidstakere 

over 60 år. 

6. Reduser arbeidsgiveravgiften 

til seks prosent for arbeidstakere 

over 55 år. 

Skap et rikere kulturliv 

7. Etabler “Den kulturelle vandringsstaven” 

(øremerkede midler til 

kultur for eldre). 

8. Ansett kulturarbeidere på alle 

sykehjem. 

9. Lovfest senior/eldresentre. 

Øk valgfriheten 

i boligmarkedet 

10. Utvid låne- og tilskuddsordningene 

for ombygging til tilgjengelige 

boliger, og bygg flere funksjonelle 

boliger. 

Du finner mer på 

www.statens.seniorraad.no 

32 • SENIOR 5/05

SENIOR 5/05 • 33

Brev til redaksjonen 

KOMMUNAL HUSLEIE 

JEG BOR i en kommunal leilighet i 

Bydel St. Hanshaugen. Det har vært så 

mye ugreie med innbetalingsreglene for 

husleien at jeg føler meg nødt til å melde 

fra. Husleien for mai måned skulle innbetales 

28.5. Deretter kom det krav om en 

ny innbetaling 3.6. Ved henvendelse til 

kommunekontoret på Akerbakken fikk 

jeg vite at dette var en feil, og at neste 

betaling skulle være 29.6. Dette skulle 

rettes opp omgående, sa man. Jeg forklarte 

at jeg har autogiro. “Å gid” kommer 

det i telefonen, “det hadde jeg ikke tenkt 

på, du får ringe banken så retter de det 

opp.” Men banken ville ikke rette det 

opp, de forlangte personlig fremmøte - 

jeg (84) ned til banken. Mye langtekkelig 

heft i regnværet. 

Min nærmeste nabo fikk krav på 3 – tre 

– husleier på en gang, noe som overskred 

hennes pensjon. To dager senere kom det 

brev med en tilbakebetalende sjekk. 

“Herregud,” sa hun (87), “nå må jeg ut og 

finne meg en bank, hvorfor kunne de ikke 

like godt ha satt den inn på kontoen?” 

Men vi er ikke ferdige ennå. Fra autogiroen 

ble min husleie trukket 28.8. Men 

se! Der ligger det enda en husleie og venter 

5.9.! Jeg ringte igjen og fikk vite – at 

jo – hun hadde vært på ferie, og mens 

hun var borte, var det ingen som hadde 

gjort jobben hennes – og hvis jeg så etter 

– så var jeg ikke trukket husleie for juli. 

Jeg er såpass gammel at jeg beveger 

meg i en “twilight zone”, der enkelte ting 

nok kan sveve i det uvisse. Jeg synes ikke 

man skal skalte og valte med eldre menneskers 

økonomi på denne måten. I kommunen 

kaller de seg Seniorforvaltningen. 

Jeg for min del synes ikke de forvalter 

sine seniorer noe særlig godt. Vi kunne 

like godt vært en flokk med kuer. 

BARBARA ROBØLE, 

Oslo 

INTERESSANT 

BEHANDLINGSMETODE 

MIN SVIGERFAR har en øyesykdom 

som kalles macula degenerasjon/forkalkning 

i øynene. Den fører til gradvis svekkelse 

av synet ved at den “gule flekken” 

(macula) forkalkes. Skarpsynet blir redusert, 

mens sidesynet beholdes. Dette er en 

sykdom skolemedisinen ikke kan gjøre 

noe med. 

Ved en tilfeldighet fikk vi høre om en 

akupunktør i Tønsberg som har klart å 

hjelpe flere eldre med denne sykdommen. 

Vi tok kontakt og fikk min svigerfar inn 

hos henne. Bare i løpet av noen dager 

begynte synet å bli bedre! Nå kan han se 

forskjell på sedler, han kan se hva som er 

på middagstallerkenen, og han kan orientere 

seg bedre ute i naturen. 

Jeg kan ikke beskrive hvor mye dette 

har betydd for min familie, og jeg ønsker 

at flere burde få vite om denne behandlingsmetoden. 

Det er tross alt mange 

eldre som rammes av sykdommen. 

JAN KASPERSEN 

j.kaspersen@sensewave.com 

NOE MÅ GJØRES! 

VI SOM har skrevet dette brevet, har 

fra ungdommen av i mange år arbeidet 

med syke og eldre og har derfor en del 

erfaring. Tidligere ble etter vår oppfatning 

syke og eldre mennesker behandlet 

med kjærlighet, respekt, omsorg. Etter 

hvert har situasjonen forandret seg totalt. 

I enkelte kommuner er forholdene nå 

uverdige og skandaløse. De eldre og syke 

er blitt “kasteballer” og redusert til nummer. 

Rikspolitikerne skylder på kommunene, 

og omvendt. Vi kjenner ikke 

omsorgstjenesten igjen. 

Omsorgssektoren er underbemannet på 

grunn av dårlig økonomi. Med Norges 

oljemilliarder er dette ikke til å tro. Vi 

bor i verdens beste land, sier våre politikere. 

Samtidig blir sykepleiere og hjelpepleiere 

utslitt lenge før tiden på grunn av 

hardt arbeidspress. De har ikke tid til å ta 

seg av den enkelte trengende. Tenk hvilken 

påkjenning dette må være for personalet! 

Tenk også på de syke og hjelpeløse 

pasientene som ikke får den omsorg, 

hjelp og pleie de trenger og har krav på. 

Det er noe forferdelig galt med Velferds- 

Norge. Når skal politikerne høre nødropene 

fra sykepleiere, hjelpepleiere, syke 

og eldre og deres pårørende? 

Et eksempel vi kjenner meget godt: 

Det dreier seg om et ektepar, han ble 86 i 

august, er meget skrøpelig, trenger mye 

hjelp og er til dels desorientert. Kona er 

75, har vært skrøpelig lenge, noe som har 

tiltatt. Hun har sukkersyke, store ryggsmerter, 

og nylig sviktet benene. Begge 

endte da på sykehus. Der konstaterte de 

to kreftsvulster i ryggen og en i venstre 

lunge. I all hast ble hun sendt til 

Radiumhospitalet for behandling, mens 

mannen etter få dager ble sendt hjem. For 

hustruen, som hadde fått sin triste diagnose, 

var det en fryktelig påkjenning å 

vite at mannen ble alene hjemme, kun 

med tilsyn fra hjemmesykepleien. 

Datterens inntrengende bønn om å få sin 

skrøpelige far på sykehjem ble ikke hørt. 

Det var ingen sykehjemsplass ledig, var 

svaret. Dette er selvfølgelig bare ett 

eksempel blant mange andre. 

Seniorsaken er jo en meget sterk organisasjon, 

og dere har fått igjennom viktige 

saker. Nå håper vi at dere står på med 

all deres tyngde for å rette opp manglene 

i omsorgen for eldre og syke. Vi trenger i 

dette landet langt flere sykehjemsplasser 

og i tillegg reserverte plasser for pasienter 

som blir utskrevet fra sykehusene, 

men er for skrøpelige til å bli sendt hjem. 

Dette er meget viktig! Pleiepersonalet må 

også økes betraktelig på sykehus og sykehjem 

om vi skal ha en sykepleieomsorg 

som vi kan være bekjent av. Våre politikere 

må nå erkjenne sitt ansvar. 

TO PENSJONERTE SYKEPLEIERE OG 

MEDLEMMER AV SENIORSAKEN 

(Navn tilbakeholdt etter henstilling. Red.) 

FINNES DET SNILLE MENNESKER 

OG EN TOM LEILIGHET? 

JEG HAR mottatt foreningens bilag til 

Aftenposten, SENIOR+. Når jeg sitter og 

leser, får jeg inntrykk av at alt er så bra i 

Velstands-Norge. Vi er jo på topp i verden 

hva velstand angår. Selvsagt er det 

alltid noen som faller utenfor, og jeg føler 

at det gjør min mann og jeg. 

I 1999 måtte min mann lukke dørene i 

sitt firma etter 25 års drift, da klarte han 

ikke å holde det gående lenger. Det var et 

tungt år både for ham og meg å komme 

igjennom. Han var da godt over 60 år, og 

det er ikke så mange som er villige til å 

ansette en mann såpass oppe i årene, til 

tross for høy utdannelse og mange års 

34 • SENIOR 5/05

erfaring. Hva gjorde han? Jo, han kjøpte 

seg en eldre bil for bruk til drosje, og er 

vel en av de eldste sjåførene i Oslo. Ikke 

mange på hans alder kjører tre netter i 

uken, ikke helt ufarlig i Oslo by. Vi sliter 

begge med mye gjeld, mange skulle 

tilbakebetales, og hver måned går gjelden 

nedover. Det er lys i tunnelen, for om to 

år er vi gjeldfrie. Ingen av oss klager. We 

take the bull by the horns and go on! 

Men hvis en av oss blir syk og må besøke 

lege – med legens honorar og kostnaden 

av medisin – ryker hele månedsbudsjettet. 

Det er vel ikke slik man skal ha det i 

vår alder? 

I have a dream, som Martin Luther 

King sa. Det er om en toroms leilighet 

med en veranda eller mulighet for en 

have i et litt stille strøk. Vi bor i en av 

Oslos mest trafikkerte gater med støy 

hele døgnet og masse eksos. Min mann 

ble hjerteoperert for flere år siden, men 

må likevel passe på seg selv. Jeg er veldig 

glad i åpne vinduer når været tillater det, 

men det er nesten umulig her vi bor. 

Mitt høyeste ønske er at noen leser 

dette og tenker: “Vi har jo en underetasje 

som er tom, der kan vi få inn to hyggelige, 

rolige mennesker.” Hun kan male og 

tapetsere og er dessuten glad i å stelle i 

en have. 

Mannen min påstår at jeg er en drømmer, 

og at slike mennesker ikke finnes. It 

would be nice to prove him wrong! 

TULLA, OSLO 

(Ev. henvendelser til Seniorsaken, red.) 

ELDREBØLGEN – SEND 

DE ELDRE TIL SJØS 

FORAN HVERT stortingsvalg har alle 

partier store vyer om landets eldreomsorg. 

Etter valget har eldreomsorgen lett 

for å bli en salderingspost. Her er en original 

løsning for morgendagens eldreomsorg, 

som jeg tillater meg å gjengi fra 

“Det Beste”. 

Når eldrebølgen kommer for fullt om 

noen år, og det blir rift om plassene på 

aldershjemmene, er den beste og billigste 

løsningen: Send de eldre til sjøs! Dette er 

konklusjonen i en undersøkelse offentliggjort 

i “Journal of American Geriatrics 

Society”. Man har regnet ut at det å tilbringe 

20 år av alderdommen på et cruiseskip 

ikke vil koste mer enn å bo på et 

aldershjem. En ekstra fordel er at de eldre 

vil få gleden av å reise til fjerne land og 

få en mer bekvem livsstil enn de ville fått 

i en tradisjonell institusjon. 

I motsetning til for eksempel de fleste 

service- og omsorgsleiligheter kan et cruiseskip 

tilby medisinsk assistanse 24 

timer i døgnet og dessuten flere ansatte 

per beboer, eller passasjer. Dessuten vil 

det bli mer forlokkende for barn og barnebarn 

å være på besøk sammen med de 

eldre, heter det i undersøkelsen. 

Dette burde vurderes også hos oss som 

en god løsning på mangelen på eldreboliger. 

For de norske kommunene vil det 

bety færre investeringer og billigere 

driftskostnader. Utfordringen går til 

Arbeiderpartiets nye stortingsgruppe, 

som denne gang er betydelig forynget og 

dessuten balansert sammensatt av like 

mange kvinner som menn. Jeg håper at 

de rødgrønne tør å tenke nytt og vurdere 

dette forslaget selv om det ikke kommer 

fra Youngstorget. 

JAN LØNDALEN, 

4049 Hafrsfjord 

FASTLEGEORDNINGEN 

MANGE MED meg synes det er umoralsk 

å ta imot penger uten å arbeide for 

dem. Flere leger er enige med meg. Etter 

min mening er ingen lege verd mer enn 

én million kroner i året for vanlig 

arbeidstid. Det er tre ganger mer enn en 

sykepleierlønn. 

Selv har jeg vært “hjelpepleier” for 

min slagrammede kone i over fem år. Jeg 

kjenner derfor godt til vanskelighetene 

for eldre, syke og funksjonshemmede 

med å komme seg til et legesenter. I 

Drammen rykker ingen lege ut, til og 

med Legevakten vegrer seg. 

Etter min mening burde legene langt 

oftere treffe pasientene i deres hjem. Det 

kunne de lære mye av. Etter at fastlegeordningen 

ble innført, synes dette som en 

umulighet. Legen blir på sitt kontor, og 

hever lønn. Det må derfor være tillatt å 

stille spørsmålet: Hvem er det fastlegeordningen 

skal tjene, legen eller pasienten? 

WILH. R. OVIND, 

Drammen 

MANGLENDE REFUSJON 

AV REISEKOSTNADER 

Pasienter fra Oslo kommune tvinges til 

å bruke rehabiliteringshjem som ligger 

utenfor Oslos og Bærums grenser, men 

trygdekontoret er ikke villig til å refundere 

reisekostnadene lenger enn til 

“Sjømennenes rekreasjonshjem” i 

Bærum. Selv blir jeg 80 år og lider av 

blant annet Kols og astma. Nærmeste 

rekreasjonshjem der jeg har fått plass, er 

Frydenberg i Vikersund. For å komme dit 

må jeg ut med ca. 1100 kroner til drosje 

hver vei. For en med minstepensjon er 

dette et betydelig beløp. 

Manglende refusjon er for øvrig et daglig 

problem. Når jeg skal til eldresentret, 

kan jeg ikke benytte kommunens buss. 

Alle stoppene som medfører åpne dører 

og iskald luft, ville gitt meg lungebetennelse. 

Derfor er jeg avhengig av drosje. 

Men heller ikke i dette tilfellet er bydelen 

villig til å refundere kostnadene i form av 

økt antall TT-reiser. Det er ikke bare de 

som er blinde eller rullestolbrukere, som 

har behov for TT, også de som er kronisk 

syke, har det. Min bønn til Oslo kommune 

er at rette vedkommende tar et initiativ 

for å endre denne smålige praksisen. 

STINA ERIKSEN, 

Oslo 

TAKK TIL SENIORSAKEN 

JEG TAKKER for positiv tilbakemelding fra styret i Seniorsaken og er glad 

for at dere var fornøyd med Fremskrittspartiets innspill og engasjement under 

valgkampen. Fremskrittspartiet vil selvfølgelig fortsette å sette fokus på seniorpolitikk 

i ordets videste forstand i de kommende fire år på Stortinget. 

Ellers vil vi i Fremskrittspartiets stortingsgruppe takke Seniorsaken for den 

store ære dere har vist vår John I. Alvheim for hans mangeårige arbeid innenfor 

helse- og sosialpolitikken. Vi er alle i Fremskrittspartiet stolte av dette, og vi vet 

at John satte stor pris på den fine markeringen som fant sted på seniorcruiset 

om bord på “Kronprins Harald”. 

Fremskrittspartiet går spennende tider i møte, og vi håper å beholde den gode 

dialogen med Seniorsaken som vi alltid har hatt. 

For Fremskrittspartiets stortingsgruppe 

CARL I. HAGEN 

SENIOR 5/05 • 35

REPORTASJE 

TRIVSEL 

Blid bondejente 

midt i by´n 

Siri Juster er dattera til Leif. Sammen med en flokk høner, og gåsa Petrus, 

bor de der hvor ingen skulle tru at nokon kunne bu. På en husmannsplass 

fra attenhundretallet mellom høyhus og blokker. På Ammerud i Oslo. 

Siri og Petrus 

SIRI SLITER MED lungeemfysem, den 

samme sykdommen som hennes far 

hadde. Men i motsetning til Leif, som 

hadde “tjue tommeltotter og ikke var tess 

til noe”, er Siri nevenyttig som få. Hun 

har egenhendig bygd om og pusset opp 

husmannsplassen, som for 25 år siden sto 

i fare for å bli kondemnert. Taket er skiftet, 

og dørene som før var 1,50 meter, har 

nå normal høyde. – Mens arbeidet 

pågikk, bodde jeg på låven, sier Siri, som 

alltid har ønsket seg gård. Både mormor 

og farmor kom fra gård, og farfar var 

tømmermann til sjøs før han ble brann- 

mann på Sagene brannstasjon. Det er nok 

han jeg har arvet mine snekkerkunnskaper 

fra, sier “hønemor”. 

Buskerud Rasefjørfeforening 

Jeg har både papir og pokal som viser at 

jeg har de fineste hønene i landet, sier 

hun med glimt i øyet. Humøret og humoren 

som hennes far, nasjonalgjøgleren, 

var kjent og elsket for, har hun fått inn 

med morsmelka. “Best in show”, 

“Dommerens Beste” og massevis av 

ærespriser står oppstilt på peishylla og 

vitner om at hønene til Siri har ligget på 

topp. I Buskerud Rasefjørfeforening. 

Prøv å si buskerudrasefjørfeforening fort 

og med noen promille innabords. Det blir 

en festlig selskapslek. 

Gassen Petrus 

– Jeg trodde Petrus var en gasse, helt til 

han la egg. Da forsto selv jeg at det var ei 

gås, men navnet ville hun beholde, det 

har hun fortalt meg, og lyder navnet som 

en hund. Petrus var født med hoftedysplasi 

og skulle avlives. Ikke tale om, sa jeg 

og satte bena hans (hennes) på plass. Tre 

dager etterpå var Petrus bra. Det er 17 år 

siden, og Petrus skal få leve til hun dør. 

Petrus “gakker” som ei and. – Dersom 

noen eller noe beveger seg utenfor, sier 

Petrus ifra. Bedre vaktbikkje finnes ikke. 

Hønsehauken holdes på betryggende 

avstand. 

Seniorsaken i Groruddalen? 

Siri har vært medlem i Seniorsaken siden 

foreningen ble etablert. Hun har deltatt på 

Folkemøter og Seniorcruise, og ser frem 

til at Seniorsaken får en lokalavdeling i 

Groruddalen. – Da skal det bli lurveleven 

i hønegården, lover hun, vi er mange 

seniorer her oppe som ikke er redd for å 

ta i et tak. Det er store utfordringer i 

eldreomsorgen i dalen, ikke minst blant 

våre nye landsmenn, sier Siri, som bor i 

en edens hage mellom blokker og høyhus, 

med en skjærefamilie som nærmeste 

nabo. Mor, far og tre skjærebarn som 

SIRI HAR EGENHENDIG 

BYGD OM OG PUSSET 

OPP HUSMANNSPLAS- 

SEN, SOM FOR 25 ÅR 

SIDEN STO I FARE FOR Å 

BLI KONDEMNERT. 

erter hønene og elsker druer. Druene får 

Siri i butikkene på Ammerud, sammen 

med annen frukt som er utgått på dato. 

Frukten er kanskje gått ut på dato, men 

det er ikke Siri! 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST OG FOTO: TORE HENNING LARSEN 

Siri sine høner 

36 • SENIOR 5/05

NORSK REISELIVSFORUM 

Langtidsferie fra 75,- pr. døgn * 

Stadig flere nordmenn gjør som trekkfuglene og drar sørover når kulda melder seg. Velger du langtidsferie med 

Saga Solreiser, er du garantert en sosial, komfortabel og rimelig ferie i et behagelig klima ved Middelhavet. 

Flesland - Tyrkia 

93 døgn, avreise 5/1 2006 

fra kr 6.885,- * 

Sola - Tyrkia 


fra kr 7.485,- 

Oslo - Tyrkia 


fra kr 7.750,- 

Pris pr. pers. (2 i reisefølget), i 2-roms leil. SunPark Garden, inkl. skatter og avgifter vi er pålagt å innkreve, ekskl. frivillige forsikringer. Begrenset antall plasser. 

www.sagasolreiser.no 

Sagas ferietelefon 

810 02 200 

Til fjells? 

det-skal-vi-og... 

La bilen stå og nyt komforten og reisen 

ombord i våre ekspressbusser. 

Ekspressbussnettet dekker det meste av 

landet hver dag - hele året - inkl. mange av 

de mest populære steder for vinteropplevelser. 

Møt opp på holdeplassen og du er garantert 

plass uten å reservere på forhånd. 

Honnør- og grupperabatt. 

Gå inn på nettet eller ring for informasjon om 

rutetider og priser. 

Vi skal samme veien 

nor-way.no 

Foto: Sune Eriksen 

p 820 21 300 (kr. 10,86/min) 

SMS: NBE send til 2177 

(kr. 3,- pr. mottatt melding) 

Halv side 183x128.indd 1 25.10.2005 12:37:51 

SENIOR 4/05 • 37

REPORTASJE 

OPPFØLGING 

Nå skal Marie 

få plass! 

VÅGÅ: Seniorsaken tok saken for svaksynte Marie Bjørgen, og nå skal 

92-åringen få sin velfortjente plass på Vågåheimen. Ordføreren har i egen 

person besøkt Marie og lovt henne plassen. 

– Men det hjalp å få saken omtalt i 

magasinet til Seniorsaken? 

– Ja, takk, det skal jeg hilse og si! 

Dagen etter at dere var her, troppet både 

ordføreren og helse- og sosialsjefen opp. 

Da var det ikke måte på hva kommunen 

akter å stille opp med, mens det tidligere 

har vært umulig å bli hørt. Nå fikk jeg 

løfte om plass på Vågåheimen så fort det 

blir en ledig plass, og jeg fikk tilbud om 

fotterapi, bading og tilkjøring av mat. 

Men jeg foretrekker å stelle meg selv, og 

de siste årene har jeg hatt to alvorlige 

øyesykdommer, som jeg er operert for. 

Nå kan jeg nesten ikke se; jeg kan ikke 

lese hva jeg selv skriver. Da blir det vanskelig 

når kommunen forholder seg til 

meg via brev, som jeg ikke kan lese! Jeg 

har også hatt blodpropp i lungene og lider 

av sukkersyke. Hjelpen jeg har fått fra 

hjemmehjelpen, har vært uvurderlig, men 

det er jo ikke mye de rekker på to timer i 

uken, sier Marie Bjørgen. 

SELV OM VINTEREN NÆRMER SEG OG HØST- 

NETTENE KAN VÆRE KALDE PÅ VÅGÅ, FORE- 

TREKKER MARIE Å SOVE UTE PÅ VERANDAEN! 

DET GJØR HUN NI-TI MÅNEDER I ÅRET, OG DEN 

GARVEDE SYKEPLEIEREN MENER DET ER SUNT 

FOR SJEL OG HELSE. 

FÅR HJELP: Etter at Seniorsaken omtalte 

svaksynte Marie Bjørgen i Vågå, kom 

kommunen raskt på banen og bedret 

helsetilbudet til henne. 

DET VAR I SISTE utgave av “Senior” vi 

fortalte historien om hederskvinnen, som 

er en av de virkelige heltene i Helse- 

Norge. Hun er utdannet sykepleier og av 

den gode, gamle sorten. Marie Bjørgen er 

på mange måter en slags norsk utgave av 

Florence Nightingale, og var med på å 

bygge opp syke- og aldershjemmet i 

Vågå. 

– Jeg har ventet på en plass på Vågåheimen 

i over ett år nå. Samtidig har jeg 

søkt om nødvendige hjelpemidler, men 

ingenting nytter. Jeg får bare ikke det jeg 

trenger. Utakk er verdens lønn, sa en oppgitt 

Marie Bjørgen. 

maten lager jeg når jeg er sulten, understreker 

Marie Bjørgen, som under krigen 

arbeidet mer eller mindre døgnkontinuerlig 

i Kristiansand. 

Hun er vant til tøffe tak, og synes det 

er rett og rimelig at Vågå kommune nå 

stiller opp for henne, Etter krigen var det 

nettopp Marie som bygde opp og utviklet 

omsorgstilbudet i kommunen. 

Enslige Marie Bjørgen bor i en trygdebolig 

et steinkast fra helsesentret i Vågå, 

og hun har kun hjemmehjelp og støttekontakt 

noen få timer i uken. Det er ikke 

tilstrekkelig for en kvinne som har vært 

mye syk de siste årene. 

– Trygdeboligene vi har her i Vågå, er 

ikke bygd for syke mennesker! Du må 

være frisk og rask for å bo i dem, og jeg 

har selv vært med og hjulpet medmennesker 

ut og inn av egen bolig. I løpet av 

Pliktoppfyllende ordfører 

Ordfører Rune Øygard i Vågå kommune 

poengterte i september at kommunen 

aldri hadde mottatt noen formell søknad 

fra Marie Bjørgen om en plass på 

Vågåheimen. Ap-ordføreren sa at det 

periodevis har vært vanskelig å få fastslått 

hennes egentlige behov, og at hun 

har vegret for å ta imot hjelp fra hjemmesykepleier 

og hjemmehjelp. Øygard 

understreket også at Marie Bjørgen ikke 

har fortrinn i sykehjemskøen, selv om 

hun har gjort en kjempeinnsats for akkurat 

denne sektoren i hjemkommunen. Han 

lovte å ta omgående kontakt med 

Bjørgen, og ordføreren holdt ord. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 


38 • SENIOR 5/05

Er drømmen en 

feriebolig ved 

Middelhavet? 

I Kroatia kan drømmen bli en realitet 

■ Kultur 

■ Flott skjærgård 

■ Moderat prisnivå 

■ Azurblått hav 

Vi formidler ferieboliger i Kroatia 

mobil 95 89 40 00, stein@adriaticinvest.com 

www.adriaticinvest.com 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SENIOR 5/05 • 39

Ønsker du å være sammen med skolebarn, da har du 

anledning til å bli bestefar eller bestemor for noen av 

barna ved Nattland Skole i Bergen. 

Wanted in Bergen: 

Skolebesteforeldre 

Er du raus, lystig, lett til sinns og glad i barn, er det 506 elever 

(fra 6 til 15 år) og 60 lærere (fra 27 til 67 år) ved Nattland skole i 

Bergen som ønsker kontakt med deg. 

SKOLEN ER EN av ti pilotskoler som 

deltar i Prosjekt Skolebesteforeldre, 

igangsatt av Utdannings- og forskningsdepartementet, 

i samarbeid med blant 

andre Seniorsaken. 

Idealister med tid til overs 

Du må ikke nødvendigvis kunne strikke, 

hekle eller snekre, men det gjør ingenting 

om du kan det. Det holder lenge at du er 

eller har vært sentralbanksjef, siviløkonom, 

politi, baker, feier, sykepleier, doktor, 

husmor, politiker eller hva det måtte 

være. Bare du er snill, kan fremvise vandelsattest 

og trives blant barn. Dersom du 

i tillegg kan fortelle om livet i gamle 

dager, om deg selv og ditt yrke; kan gamle 

leker som “Kattepinn” og “Ta den ring og 

la den vandre”, er du etterlengtet og hjertelig 

velkommen som Skolebestemor eller 

Skolebestefar ved Nattland skole. 

Skolebesteforeldre 

Prosjektet er satt i gang for å prøve ut 

modeller med engasjement av godt voksne 

mennesker med livserfaring i grunnskolen, 

Det er politisk forankret og 

igangsatt av Utdanningsdirektoratet på 

oppdrag fra Utdannings- og forskningdepartementet. 

Skolebesteforeldre som idé 

handler om å utvikle kontakt og samhandling 

mellom barn og eldre gjennom 

skolen. Ved å knytte nærmere bånd 

mellom gammel og ung øker trivsel og 

trygghet for alle, også utenfor skoletiden. 

Pensjonist, jeg? 

Da Lov om folketrygd ble innført i 1966, 

gikk vi av med pensjon ved fylte 67 år, 

og døde – statistisk – 6-7 år etter. – I dag 

går mange av 10 år før, og lever 10-20 år 

lenger. Dette skaper mange utfordringer 

og muligheter. Ikke minst i skolen, hvor 

vi med vår livserfaring og kunnskap kan 

være et supplement til yngre lærekrefter. 

Samtidig har vi en meningsfylt oppgave 

sammen med de herligste skapningene på 

denne jord. Til felles glede og nytte. 

– DET ER ROEN OG RAUSHETEN SOM ELDRE 

REPRESENTERER, VI ER PÅ JAKT ETTER. 

RO TIL Å VÆRE SAMMEN MED DE UNGE, RO TIL 

Å FORTELLE OG OPPLEVE NOE SAMMEN. 

En gang hver 14. dag? 

– Vi tenker oss at en Skolebestemor eller 

Skolebestefar kan komme på skolen 

annenhver uke, sier rektor Hanne Guri 

Hellevang, som selv nærmer seg tiden for 

medlemskap i Seniorsaken. Hun legger til 

at det er roen og rausheten som eldre 

representerer, man er på jakt etter. Ro til 

å være sammen med de unge, ro til å fortelle 

og oppleve noe sammen. Både inne 

og ute. Oppgavene står i kø, og det er dette 

man ønsker å drøfte med aktuelle kandidater 

på informasjonsmøtet 22. november. I 

Seniorsaken ønsker vi Nattland skole 

lykke til med prosjekt Skolebesteforeldre, 

og håper at mange godt voksne bergensere 

vil finne veien til skolen. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST OG FOTO: TORE HENNING LARSEN 

Kontakt 

Ring tlf. 55 28 91 04 og spør etter 

Hanne-Guri Hellevang, Monica Eikås, 

Gro Ulland eller Bente Blich, og du 

kan komme til informasjonsmøtet 

på skolens personalrom 22. november 

klokken 14.15. 

40 • SENIOR 5/05

Trygghet i hele kjøpsprosessen 

Bjørn og Anne-Marie Fromreide 

Mob.: 915 71 236 Tlf.: 64 87 53 21 

E-post: gardenroute@online.no 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SENIOR 5/05 • 41

REPORTASJE 

OPPFØLGING 

De pårørende møtte 

veggen 

ØRSTA: De pårørende for beboerne på Ørstaheimen i Møre og Romsdal 

innser at de kjemper mot overmakten. Entusiastiske pårørende har gjort 

store anstrengelser for å skape bedre forhold for brukerne på institusjonen, 

men til frustrerende liten nytte. 

– ARBEIDET I PÅRØRENDEGRUPPEN 

ble lagt på is i mai. Siden har lite eller 

ingenting skjedd, sier Ingeborg E. Sæter, 

som var drivkraft og leder i pårørendegruppen 

ved den mye omtalte heimen i 

Ørsta på Sunnmøre. 

Sæter er også valgt inn i det nye styret i 

Seniorsaken, og hun har kjempet en 

intens og til dels bitter kamp for å gjøre 

Ørstaheimen til et bedre sted å bo. I den 

nest siste utgaven av “Senior” fortalte vi 

om interessekonfliktene mellom ledelsen, 

helse- og sosialetaten på den ene siden og 

beboerne og deres pårørende på den andre. 

Nå har pårørendegruppen ved Ørstaheimen 

fått nok av motstand. Forsøket 

på å skape bedre levevilkår for de eldre i 

Ørsta ble systematisk motarbeidet. 

“Tok seg til rette” – 

serverte sherry 

Ledelsen ved heimen har åpenbart ment 

at pårørendegruppen har vært ubehagelig 

aktive ved å stille spørsmål ved flere forhold 

ved institusjonen. Pårørendegruppen 

har hatt ett motiv for sine anstrengelser: å 

skape bedre levevilkår for sine kjæreste. 

Ved siste årsskifte fikk saken stor 

nasjonal oppmerksomhet da de pårørende 

“tok seg til rette” og serverte et lite glass 

sherry til beboerne som ønsket det på 

nyttårsaften. Interessekonflikten nådde da 

et foreløpig høydepunkt. 

– Vi blir behandlet som en pest og en 

plage av institusjonsledelsen, sa Bjørn 

Krøvel i pårørendegruppen da “Seniors” 

utsendte besøkte dem i april. Bestyrer 

Albert Steinnes nektet kategorisk å kommentere 

samarbeidsproblemene da vi tok 

kontakt, men var – gjennom en tredjeperson 

– rask til å meddele at pårørendegruppen 

ble lagt ned 24. mai. 

– Jeg har ikke noe usnakket med 

Seniorsaken, understreket bestyrer 

Steinnes, mens ordfører Hans Olav 

Myklebust hele tiden har støttet de pårørende. 

– Og det har ført til at ordføreren er 

blitt mobbet og trakassert av ledelsen i 

helse- og sosialetaten, sier en kilde som 

– DE PÅRØRENDES INNSATS ER IKKE 

VERDSATT AV LEDELSEN VED ØRSTAHEIMEN. 

DE PÅRØRENDE HAR ETTERLYST SAMARBEID 

HELE VEIEN, MEN ER BLITT BEHANDLET 

SOM ET FORSTYRRENDE ELEMENT. 

ber om anonymitet. 

– De pårørendes innsats er ikke verdsatt 

av ledelsen ved Ørstaheimen. De 

pårørende har etterlyst samarbeid hele 

veien, men er blitt behandlet som et forstyrrende 

element. Jeg syns det er trist 

og leit at gruppen så til de grader er blitt 

motarbeidet, sier ordfører Hans Olav 

Myklebust. 

Den samme ordføreren engasjerte seg 

da også sterkt da pårørendegruppen ville 

innføre et pilotprosjekt à la Lotte-prosjektet 

i Danmark i fjor. Seniorsaken 

bidro til finansieringen av en studietur til 

Danmark, og Ørstaheimen hadde en fin 

sjanse til å bli en foregangsinstitusjon for 

seniorer i Norge. 

– Kjør i gang, sa ordføreren, før han og 

de pårørende fikk en kald skulder fra 

bestyreren og helse- og omsorgssjefen. 

– Vi ble ignorert og mistenkeliggjort 

hele tiden, sier Ingeborg E. Sæter etter at 

også pilotprosjektet ble forkastet. 24. mai 

la pårørendegruppen ned sitt arbeid, og 

gjorde det i protest mot all motbøren. 

Restene av pårørendegruppen er et interimsstyre 

som tar seg av pengene som 

fortsatt står på konto etter et omfattende 

dugnadsarbeid. 

– Verken driftslederen eller helse- og 

sosialsjefen har kommet med noen reaksjon 

eller noe ønske om at vi skal fortsette 

arbeidet. I sommer hadde interimsgruppen 

et møte med helse- og sosialsjefen, 

uten at vi kom noe lenger. Han lovte 

imidlertid å kalle oss inn til et møte før 

utgangen av august, noe som ennå ikke 

har skjedd. Vi har ikke hørt mer fra 

helse- og sosialsjefen, sier Ingeborg E. 

Sæter. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 


42 • SENIOR 5/05

SENIOR 

5/05 • 43

HELSE 

SMERTE 

Seks av ti nordmenn har smerter i en eller annen form. Fire av ti 

betegner smertene som sterke. Hos to av ti er smertene så sterke at 

de har ønsket å ta sitt eget liv. Kronisk smerte er et alvorlig samfunnsproblem. 

Seniorer og eldre er hardt rammet. “Smertereformen” gir 

håp til en forsømt pasientgruppe. 

Smerte 

– når du nesten ikke 

holder ut lenger 

Intervju med 

dr. Pål G. Nord, 

Pfizer 

Tekst: Dag Bredal 

HVA ER SMERTE? IASP (International 

Association for the Study of Pain) definerer 

smerte slik: 

“En ubehagelig sensorisk og emosjonell 

opplevelse som assosieres med virkelig 

eller potensiell vevsskade, eller 

beskrives som vevsskade.” 

– Legg merke til at definisjonen understreker 

at opplevelsen av smerte er både 

sensorisk og emosjonell, sier dr. Pål G. 

Nord, som arbeider med smerteproblemer 

for Pfizer, verdens største legemiddelfirma. 

“Sensorisk” er den informasjon hjernen 

får fra nervesystemet. “Emosjonell” 

dreier seg om din egen opplevelse av 

smerte. Det er et faktum at opplevelsen 

av smerte varierer fra menneske til menneske. 

Faktorer som påvirker smerteterskelen, 

er fysisk styrke, mental innstilling, 

kulturelle forskjeller og muligens 

også kjønnsforskjeller. 

Akutt og kronisk smerte 

– Vi skiller mellom akutt smerte og kro- 

nisk smerte. Akutt smerte er oftest en 

reaksjon på sykdom eller skade, og fungerer 

som en beskyttende advarsel til 

kroppen om å foreta seg noe som minsker 

skaden eller unngår forverring, forteller 

dr. Pål G. Nord. 

Akutt smerte er en fysiologisk mekanisme 

knyttet til nervesystemet. Nervene 

sier ifra hvis vi brekker et ben, får et sår, 

knuser vev, får en infeksjon, eller hvis 

skiver i ryggen trykker på en nerve. Det 

er akutt smerte som gjør at vi trekker 

hånden lynraskt tilbake etter å ha tatt på 

en varm kokeplate. 

Funksjonen til kroniske smerter er mer 

uklar. Ofte dreier det seg om ledsagersymptomer 

til kroniske tilstander som 

sukkersyke, kreft, HIV-infeksjon, herpesinfeksjon/helvetesild 

eller multippel sklerose, 

eller som senfølger etter slag, større 

skader eller amputasjoner. Noen ganger 

kan smerten forklares som ettervirkninger 

av en infeksjon, slik at smerten skriver 

seg fra nerveceller som har tatt skade. 

Kroniske smerter kommer gjerne snikende 

og vedvarer til tross for behandling 

og tilsynelatende heling. Karakteristisk 

for kronisk smerte er at den kan være 

brennende, stikkende eller skjærende og 

følges ofte av smerte når det aktuelle 

området berøres. 

Kronisk smerte oppfattes som en særlig 

plagsom smertetilstand og er assosiert 

med høy grad av lidelse, ikke bare på 

grunn av intensiteten, men også på grunn 

av varigheten – ettersom smerteintensiteten 

som oftest ikke avtar med tiden. 

Kroniske smerter forsterkes av angst, 

– SMERTE ER IKKE EN OBJEKTIV STØRRELSE. 

SMERTEN ER SÅ STOR SOM PASIENTEN 

OPPLEVER DEN. SIER HAN ELLER HUN AT 

DEN ER UUTHOLDELIG, ER DEN DET. 

depresjon og søvnproblemer, slik at det 

oppstår en ond sirkel. Man tåler stadig 

mindre, og opplevelsen av smerte forsterkes 

gradvis. 

Behandlingen 

Tradisjonelle smertestillende preparater 

gir god effekt overfor akutt smerte. Her 

finnes det en rekke preparater fra reseptfrie 

håndkjøpspreparater som “Paracet” 

til morfin. 

Problemet oppstår ved kroniske smer- 

44 • SENIOR 5/05

HELSE 

SMERTE 

Fakta 

Rundt halvparten av dem som oppsøker 

lege, gjør det på grunn av smerter. 40 

prosent av disse har hatt smerter i mer 

enn tre måneder. 

6 av 10 nordmenn har smerter i en eller 

annen form. 4 av 10 betegner smertene 

som sterke. Hos 2 av 10 er smertene så 

sterke at de har ønsket å ta sitt eget liv. 

Opptil 90 prosent av kreftpasientene 

har sterke smerteplager i terminalstadiet. 

20 prosent av den voksne befolkningen 

i Europa har smerter som har 

vart i mer enn seks måneder. 

10 prosent av pasienter med 

kroniske smerter har behov for intensiv 

og spesialisert behandling. 

Flere alvorlige smertetilstander er 

under- eller feildiagnostisert. 

Fra undersøkelsen “Pain in Europe” 

ter. Her har de tradisjonelle smertestillende 

preparatene ofte dårlig effekt. 

Videre har flere av legemidlene uheldige 

og kanskje farlige bivirkninger ved lang 

tids bruk. En som har slitasjegikt kan for 

eksempel vanskelig finne et legemiddel 

som virker godt og har få bivirkninger 

ved langtidsbruk. 

– Legemiddelindustrien har fokus på 

problemet, og nye og bedre legemidler er 

under utvikling, sier dr. Pål G. Nord. 

Utvikling av legemidler tar imidlertid 

lang tid; i gjennomsnitt tar det rundt ti år 

og koster i størrelsesorden 5-6 milliarder 

kroner. Både legemiddelprodusentene og 

myndighetene er opptatt av å få gode 

medisiner uten ukjente bivirkninger ut til 

pasientene. Da kreves det mange og 

lange studier. Derfor tar det så lang tid, 

sier han. 

Et lyspunkt er at midler som brukes 

mot epilepsi – uten altfor alvorlige 

bivirkninger – har vist seg å hjelpe mot 

kroniske smerter også for andre pasientgrupper. 

Cox-2 – håpet som sviktet 

Legemiddelindustrien mente lenge at den 

hadde funnet et bedre middel mot kroniske 

smerter ved introduksjonen av såkalte 

COX-2-selektive betennelsesdempende 

UTVIKLING AV LEGE- 

MIDLER TAR LANG TID; 

I GJENNOMSNITT TAR 

DET RUNDT TI ÅR OG 

KOSTER I STØRRELSES- 

ORDEN 5-6 MILLI- 

ARDER KRONER. 

legemidler. Mens tradisjonelle, uselektive 

betennelsesdempende legemidler ved 

lang tids bruk gir risiko for blant annet 

magesår og lever- og nyreskader, gir 

“Cox-2- hemmere”, som de også kalles, 

ikke slike bivirkninger. Introduksjonen 

ble derfor sett på som et stort fremskritt. 

Så viste det seg at disse legemidlene ved 

langvarig bruk kan øke risikoen for hjerte- 

og karsykdommer. 

Noen preparater ble trukket ut av markedet. 

Det er forstsatt mulig å få denne 

typen legemidler, også på blå resept, men 

behovet må dokumenteres i det enkelte 

tilfellet. 

– Bivirkningene skaper et dilemma 

både for pasient og lege, hevder dr. Pål 

G. Nord. Med økende kunnskap om virk- 

Smertereformen 

Det har vært dyrt å være smertepasient 

i Norge. Kronisk smerte-pasienter 

har gjennom mange år vært nektet 

medisin på blå resept. Etter sterk og 

langvarig kritikk fra leger og pasientgrupper 

overfor helsevesenet, kan et 40 

år gammelt løfte snart bli innfridd. 

30. mai i år gikk et enstemmig Storting 

inn for at smertepasientene skal 

komme inn under blåresept-ordningen. 

Departementet ble pålagt å utarbeide 

forslag til hvordan det skal skje i praksis. 

Den nye ordningen kan tidligst ventes å 

bli vedtatt i juni 2006, selv om det kan 

ta lengre tid før den trer i kraft. Kronisk 

ninger og bivirkninger blir det stadig mer 

komplisert å veie legemidlenes positive 

effekter opp mot plager og sykdomsrisiko. 

Hva kan du selv gjøre? 

Noe kan du gjøre selv. Først og fremst 

kan du lære deg til å leve med smerte. 

Det kan gjøres gjennom fysioterapi, 

fysisk trening, ergoterapi, psykoterapi, 

akupunktur og alternativ medisin. Mange 

former for alternativ medisin mangler 

imidlertid vitenskapelig dokumentasjon 

på at de faktisk virker. Vi skal likevel 

være ydmyke for at mange pasienter føler 

at de har effekt av slik behandling, og at 

deres positive erfaringer kan bidra til at 

de ser lysere på tilværelsen. For det er 

dette det ofte dreier seg om: Å heve 

smerteterskelen og komme inn i en god 

sirkel mot bedre helse. 

smerte-pasienter jubler, men er fortsatt 

spente på utfallet. “Smertereformen” 

kan bety en ny hverdag for smertepasienter. 

Det som ligger i reformen, er blant 

annet at kroniske smerter sidestilles med 

andre alvorlige sykdommer. Det åpner 

for at smertepasienter skal få den 

samme tilgangen til medisiner på blå 

resept som andre pasientgrupper har 

hatt siden begynnelsen på sekstitallet, da 

blåreseptordningen, slik vi kjenner den, 

ble innført. 

SENIOR 5/05 • 45

Ble jaget 

fra gård og grunn 

RINGERIKE: Midt i sorgen etter ektemannens død opplevde 

Edith S. Ultvedt sitt livs mareritt. Enken Edith ble nådeløst fordrevet 

fra sin gård, der hun hadde arbeidet flittig i 32 år! 

– JEG OPPLEVDE HELE prosessen som 

en eneste lang heksejakt, og totalt uvirkelig. 

Jeg hadde ikke i mine villeste fantasier 

trodd at jeg skulle bli fratatt gård og 

grunn, men det ble jeg altså, sier 77- 

åringen Edith S. Ultvedt, som ble bredt 

omtalt i alle riksmedier da hun mistet 

livsverket fordi den særnorske odelsloven 

går foran arveloven. 

Midt i sorgen 

Marerittet var et faktum da mannen Johan 

døde i august 1997. Frem til den tid 

hadde Edith og Johan siden 1962 drevet 

den 1250 mål store prakteiendommen på 

det frodige Ringerike. Johan ble gravlagt 

13. august 1997, og det gikk ikke mange 

ukene før fjerne slektninger meldte seg, 

og Edith ante ugler i mosen. En dag kom 

telefonen fra sønnen til ektemannens søskenbarn, 

som var nærmest i flokken. Vi 

hadde nær sagt ulveflokken. 

– Han var ikke til å misforstå, og sa at 

han skulle strekke seg så langt som til å 

dekke min ektemanns begravelse, dersom 

jeg var “positivt” innstilt. Jeg ble målløs. 

Maken til frekkhet hadde jeg aldri opplevd, 

og jeg følte henvendelsen som et 

regelrett overgrep. Jeg sto midt i en sorgprosess, 

og så kom han med trusler mot 

meg, sier Edith S. Ultvedt. 

Edith og Johan eide to eiendommer, og 

med odelsloven i hånden kom sønnen til 

Johans søskenbarn og kapret begge. Det 

hører med til historien at samme mann 

hadde to gårdseiendommer fra før, og 

noen nød led han ikke. 

– En dag kom han hjem til meg med en 

stevning, der det kom klart frem at han 

– Fjerne slektninger stjal halvparten av 

arven min, sier Edith S. Ultvedt på Ringerike, 

som opplevde at hun ble drevet fra 

gården sin da ektemannen Johan døde. 

ville fordrive meg fra gården. Det hele var 

ganske så uvirkelig, og vi hadde ikke noen 

problemer i forhold til de samme slektningene 

så lenge Johan levde, sier Edith. 

Stevningen endte med rettssak mot 

enken, og den skapte enda dypere sår. 

Med odelsloven i hånden var Edith sjanseløs 

mot overmakten. 

En bisarr spøk 

– Rettssaken var som en inkvisisjon, og 

helt forferdelig. Der satt jeg som et helt 

uskyldig menneske, og ble fremstilt som 

en skyldig. Jeg kommer aldri til å glemme 

opplevelsene fra retten. Selv om jeg 

betrakter meg selv som en ganske tøff 

kvinne, klarte jeg knapt å svare for meg i 

retten. Jeg verken kjeftet eller gråt, for 

det som skjedde, var så uvirkelig. Det 

– ODELSLOV- 

BESTEMMELSENE 

ER I UTAKT 

MED TIDEN. 

hele var som en bisarr spøk, sier Edith S. 

Ultvedt. 

Rettssaken endte med at hun ble mistet 

retten til gårdene, og måtte nøye seg med 

beskjedne 2,1 millioner kroner for å forlate 

livsverket. Den reelle verdien for 

eiendommene var sikkert det dobbelte. 

De stjal halve arven fra meg, sier Edith. 

Tidligere stortingsrepresentant og leder 

i Bonde- og småbrukarlaget, Åge 

Hovengen (Sp), er en av flere maktpersoner 

som har engasjert seg i Ediths sak. 

Den er nemlig ikke enestående, og enkefordriving 

er blitt et begrep. 

Bred politisk støtte 

– Jeg forstår at disse kvinnene føler seg 

rettsløse, sa statsråd Ansgar Gabrielsen 

da VG tok opp Ultvedt-saken. Arbeiderpartiets 

Vidar Bjørnstad uttrykte det 

samme, men selv ikke de største partiene 

har fått gjort noe med loven. Edith S. 

Ultvedt og en rekke andre kvinner er fullt 

lovlig fordrevet fra sine hjem, gårder og 

eiendommer. Retten la ikke vekt på at 

hun hadde lagt hele sin sjel i eiendommene; 

det er odelsloven som gjelder. 

Seniorsakens juridiske ekspert, Lilly 

Marie Kongevold, har satt seg grundig 

inn i Ediths sak og omtalte den også i 

vårt forrige nummer. Der pekte advokat 

Kongevold på at odel er et særnorsk 

fenomen, og at Stortinget har endret kravet 

til hva som er odelsjord. Følgelig vil 

det bli færre gårder beheftet med odel i 

landet, ikke desto mindre er det ille for 

dem som blir rammet av enkefordrivingsbestemmelsene. 

– Disse bestemmelsene er i utakt med 

tiden, fastslår Lilly Marie Kongevold. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 


46 • SENIOR 5/05

Garder deg mot høye strømpriser. 

Bestill parafin før kulda kommer. 

Ring 04200 eller se www.hydrotexaco.no 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SENIOR 4/05 • 47

HELSE 

ARBEIDSLIV 

Næringsdrivende 

uten trygderetter 

BERKÅK: Nils Petter Gundersen var dataekspert i en årrekke, men sykdom 

satte han ubønnhørlig utenfor det gode selskap. Gundersen innser at en 

50-åring ikke har noen lys fremtid i IT-bransjen. 

– RENT PERSONLIG ER jeg ubeskjeden 

nok til å hevde at næringslivet burde 

ha bruk for en medarbeider med 25-30 

års fartstid innenfor den nye teknologien. 

Jeg har tross alt vært med på en hel del, 

og trodde i utgangspunktet jeg var kvalifisert 

for mange av jobbene jeg søkte på. 

Men jeg innser at så ikke er tilfellet, sier 

Nils Petter Gundersen. 

– Hvorfor har du havnet på sidelinjen? 

– Jeg mener at alderen min er et hinder 

for å få en ny arbeidsgiver. Jeg har søkt 

mange jobber, men avslagene kommer 

like tett. Og de aller, aller fleste avslagene 

er økonomisk fundamentert. Mange 

synes det er for kostbart å ansette en 

medarbeider som har relativt få år igjen 

til pensjonsalderen. 

Tre alternativer 

Gundersen drev selv et enkeltmannsforetak 

etter at han avsluttet et langvarig 

arbeidsforhold hos sportsutstyrskjeden 

Gresvig. Han pådro seg en kneskade; han 

måtte opereres og opplevde da en kundeflukt. 

Etter å ha blitt friskmeldt, fikk han 

smertelig erfare konsekvensene av å være 

en enmannsbedrift: 

– I min naivitet hadde jeg ikke innsett 

den vesentlige forskjellen på det å drive 

et enkeltmannsforetak i forhold til å etablere 

et eget AS. Med enkeltmannsforetak 

viste det seg at jeg hadde minimale rettigheter 

til ytelser, for eksempel sykepenger, 

selv om trygdeavgiften er langt høyere 

enn den vanlige arbeidstakere må ut med. 

Da sto jeg tilbake med tre alternativer: 

Nils Petter Gundersen er dataekspert med 

snart en mannsalder i bransjen. Men som 50- 

åring får han ikke plass på bestelaget. 

søke om uføretrygd, rehabilitering eller 

omskolering, sier Nils Petter Gundersen. 

– Har du fått hjelp fra offentlige etater i 

en vanskelig situasjon? 

– Absolutt ikke. Jeg føler at jeg har 

falt mellom tre, fire stoler, for etter tolv 

måneder med dagpenger var det bom 

slutt. Aetat har heller ikke vært særlig 

opptatt av min situasjon, og hele denne 

prosessen har vært fryktelig frustrerende. 

– SOM ENKELTMANNSFORETAK VISTE DET SEG 

AT JEG HADDE MINIMALE RETTIGHETER TIL 

YTELSER, FOR EKSEMPEL SYKEPENGER, SELV 

OM TRYGDEAVGIFTEN ER LANGT HØYERE ENN 

DEN VANLIGE ARBEIDSTAKERE MÅ UT MED. 

Satser i Trøndelag 

Nils Petter Gundersen har tatt konsekvensene 

av at inntektsgrunnlaget mer eller 

mindre har falt bort. Han har tatt med seg 

sin bedre halvdel og solgt huset i Asker 

til fordel for Berkåk, der boligprisene ligger 

på et helt annet nivå. Nå vil han starte 

på ny frisk og satser på finans/forsikring i 

Trøndelag. 

– I motsetning til mange andre i tilsvarende 

situasjon er jeg tross alt privilegert. 

Jeg har vært heldig med noen tidligere 

investeringer og har noe å tære på. Men 

mine opplevelser de siste årene har vært 

smertelige erfaringer, sier Nils Petter 

Gundersen. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 


48 • SENIOR 5/05

Senior 5 

NK Eiendom AS har flotte leiligheter og hus til salgs langs hele den 

tyrkiske og kroatiske riviera, samt i Frankrike, USA og i Dubai. 

Hva med og bo på en øy midt i Middelhavet? 

Hus i Tyrkia eller Kroatia? 

poppcorn_design 

NK Eiendom AS 

Sørhauggt. 158 - 5527 Haugesund 

tlf 52 90 78 14 - www.nkeiendom.no 

FORLAGET EXODUS 

Den grønne legen 


0096 OSLO 

SENIOR 5/05 • 49

SENIORSAKEN 

PROMOVERING 

Større trygghet 

som forbruker 

Nå kan du skaffe deg større trygghet som forbruker. Forbrukerforsikring 

er et nytt forsikringsselskap som påtar seg å føre din sak når det oppstår 

tvist i forbrukerkjøp. Selskapet og Seniorsaken har innledet et samarbeid 

som blant annet innebærer at du som medlem av Seniorsaken kan kjøpe 

denne forsikringen med rabatt. 

Johan Dolven vil gjøre deg tryggere 

som forbruker. 

FORBRUKERRÅDET I NORGE mottok 

i 2004 hele 117 000 henvendelser hvor 

de fleste er knyttet til kjøp av varer eller 

tjenester. Det store antallet forteller sitt 

tydelige språk om den usikkerheten som 

fortsatt er knyttet til forbrukerkjøp, og 

risikoen for at noe kan gå galt. En ting er 

at forbrukerens juridiske stilling stadig 

styrkes gjennom lovverket, nasjonalt 

gjennom Lov om forbrukerkjøp og 

gjennom EU-retten, men det er ikke lett 

å følge med i hvilke rettigheter man faktisk 

har. Dessuten vet alle at det å klage 

på feil og mangle tar tid, krefter og mentalt 

overskudd - for ikke å snakke om hva 

det kan koste om du må bruke advokat. 

– Det er disse bekymringene vi vil 

avlaste våre kunder for, sier administrerende 

direktør Johan Dolven i Forbrukerforsikring. 

Trygghet til lavpris 

Hvis du vil forsikre deg i Forbrukerforsikring, 

koster årspolisen 598 kroner, 

498 kroner for medlemmer i Seniorsaken. 

For den summen får du en rettshjelpsforsikring 

og en partner du alltid kan kontakte 

så sant det dreier seg om varekjøp 

til en verdi over 2000 kroner, herunder 

bruktbil nyere enn syv år (som er kjørt 

mindre enn 100 000 km) og er kjøpt 

gjennom forhandler. 

– Vår oppgave er å ta saken straks det 

oppstår tvil om dette er en fullgod ytelse, 

sier salgsdirektør Kjell Opheim. 

Forbrukerforsikring vil ta saken på vegne 

av kunden og sørge for at denne får en 

effektiv og rettferdig behandling. Vi vil 

påta oss alle kostnader ved klagebehandlingen. 

Om nødvendig betaler vi verksted 

for å finne ut hva som er i veien, eller 

takstmann hjem til deg. Blir det nødvendig 

å bruke advokat eller føre rettssak, 

gjør vi det. Det vil ikke koste deg som 

kunde én krone utover det du betalte for 

polisen. Hos oss er det ingen egenandel. 

Som forsikringstaker kan du også kontakte 

Forbrukerforsikring og be om råd 

før du foretar et kjøp. Da kan kanskje 

problemene sorteres ut på forhånd. 

– En klar fordel med vårt produkt er at 

du som forbruker vet at du aldri står 

alene, men har en slagkraftig organisasjon 

i bakhånden, sier Johan Dolven. 

Tre produkter 

Det nye forsikringsselskapet vil i tur og 

orden lansere tre nye produkter på det 

norske markedet. Først 

Forbrukerforsikring på varekjøp, deretter 

Forbrukerforsikring på boligkjøp og i 

2006 også Forbrukerforsikring på håndverkstjenester. 

Seniorsakens medlemmer innrømmes 

rabatt kun når de har kjøpt årspolise for 

varekjøp, men kan selvfølgelig også 

kjøpe de øvrige produktene. Hvis man 

ønsker å forsikre seg ved bolighandel, er 

polisen knyttet til den konkrete boligen. 

Her regnes premien ut på grunnlag av 

kjøpesummen. Stor interesse er også 

knyttet til Forbrukerforsikring av håndverkstjenester. 

Her venter man et stort 

marked. 

Individuelt salg og distributør 

Forbrukerforsikring vil selge sine produkter 

som individuelle poliser og gjennom 

forhandlere. Selskapet har allerede inngått 

distribusjonsavtaler med mange selskaper 

i ulike bransjer. Mange forhandlere 

har dessuten innsett fordelen av å 

kunne tilby sine kunder en form for 

objektiv garanti: “Hvis du ikke er fornøyd, 

er det Forbrukerforsikring som tar 

seg av klagen din.” I slike tilfeller er det 

firmaet selv som har betalt polisen. Men 

Forbrukerforsikring er likevel kundens 

talsmann. 

Lansering i samarbeid med P4 

Lanseringen av Forbrukerforsikring skjer 

blant annet i samarbeid med den populære 

radiokanalen P4. Gjennom denne 

kanalen vil Forbrukerforsikring invitere 

det norske folk til å fortelle om sine verste 

forbrukerkjøp. Noen av de mest interessante 

av de uløste sakene vil deretter bli 

plukket ut for videre forfølgning overfor 

de næringsdrivende. På denne måten vil 

Forbrukerforsikring vise sin kompetanse 

for åpen mikrofon. P4 vil følge sakene 

med journalistens blikk. Så hør, hør! 

Egen klagenemnd 

Sett nå at du som kunde ikke blir fornøyd 

med Forbrukerforsikring? Også det har 

man tenkt på. Derfor er det opprettet en 

uavhengig nemnd som skal behandle klager 

på Forbrukerforsikring. Nemnden 

består av tre faglige tungvektere i tillegg 

til en gruppe fagspesialister. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: DAG BREDAL FOTO: TØNNESEN 

50 • SENIOR 5/05

DEN BESTE BLE NETTOPP 

ENDA BEDRE 

Syncro2 

En egen klasse 

Syncro, det aller første høreapparatet som benytter Kunstig 

Intelligens, har satt en ny standard! Tusenvis av brukere og 

tilpassere verden over har bekreftet den overlegne ytelsen. 

Nå har vi gjort Syncro enda bedre. Med Syncro 2 kommer nye og 

spennende egenskaper som: 

SYNCRO MINNE 

AUTOMATISKE TILVENNINGSTRINN 

SYNCRO POWER 

Dette er en del av Oticons løfte til hørselshemmede; Å konstant 

gjøre forbedringer på alt vi lager, så du kan være sikker på å få de 

aller mest tilfredse brukerne – og dermed sikre dine pasienter en 

best mulig livskvalitet. 

Vil du vite mere om Syncro 2, så er vi å treffe på 

telefon: 23 35 59 00, eller på e-post: info@oticon.no 

 

 

DEN UNIKE KOMBINASJONEN OMEGA-3-6-7-9 

 

3 for 2! 

• Med prisbelønnet sitronsmak 

• For voksne og barn 

298,- 

ord. 447,- 

 

2 for 1! 

Flytende Omega-3 3 for 2......298,- 

Omega-3 2 for 1 .....225,- 

225,- 

ord. 450,- 

 

 

og jeg har nå masse 

energi og overskudd. 

Ledd og muskelsmertene 

forsvant også” 

Kjøp nå, få en gratis! 

 

Spar 149,- 

Spar 225,- 

Prøv uforpliktende i 3 mnd. Ikke abonnement. Fri frakt. 

* 

Bestill via SMS! 

 

adresse til 1980 

Bestill via SMS! 

Send: vo kaps, navn, 

adresse til 1980 

 

Kundeservice 72 83 90 90 • www.vitomega.no 

SENIOR 5/05 • 51

HELSE 

TRYGGHETSALARM 

Jo, mer enn 

noen Lunde 

HVALSTAD: Jo Lunde på Hvalstad i Asker fyller snart 100 år, og han bor alene 

i en praktbolig han har tegnet og bygd selv. Multikunstneren kan det meste, 

men kan ikke fordra å bli avkrevd egenandel for å bære en trygghetsalarm. 

– JEG OG MANGE med meg burde 

strengt tatt heller kreve betaling for å ha 

denne alarmen. Det gikk et par år før jeg 

aksepterte å gå rundt med den, for hva 

sparer de ikke på at jeg bor hjemme og 

ikke på institusjon? sier Jo Lunde retorisk. 

Det er ikke beløpets størrelse som provoserer, 

men Lunde syns det er prinsipielt 

galt å måtte betale når han samtidig sparer 

det offentlige for betydelige beløp ved 

å bo hjemme og klare seg selv. Han har 

riktignok daglig besøk av hjemmehjelpen, 

men Lunde står helst på egne ben. 

Ildsjelen, lokalpatrioten, kåsøren, historikeren, 

arkitekten og snekkeren i Solstadlia 

70 på Hvalstad rister oppgitt på hodet. 

Han ba aldri om noen trygghetsalarm og 

strittet egentlig imot hele tiden, men de 

lokale helsemyndigheter fant det tryggest 

at selv Jo Lunde måtte ha en alarminstallasjon, 

om det skulle bli nødvendig. Han 

finner det derfor høyst uberettiget at han 

i samme åndedrag blir avkrevd en egenandel 

for alarmen. 

Holder foredrag 

– Jeg er invitert til å komme på institusjon, 

men her blir jeg. Det er da mye billigere 

for det offentlige at jeg blir boende 

i mitt eget hjem! Men likevel kommer 

man drassende med en egenandel for 

trygghetsalarmen! Det er lov å være trassig, 

men det har jeg for lengst gitt opp å 

være, smiler Jo Lunde. 

Han er selv arkitekten bak praktboligen 

i Solstadlia, som han bygde i 1946. 

Mange advarte mot den slags like etter 

krigen, ikke minst fordi de økonomiske 

forutsetningene var så uforutsigbare. Men 

Jo Lunde runder snart 100 år, men er 

fortsatt kjempesprek. 99-åringen er en 

ettertraktet foredragsholder i Asker og 

Bærum. 

Lunde trosset rådene, slik han har for 

vane å gjøre. 

– Folk flest hevdet at prisstigningen 

ville bli altfor sterk da krigen var over, 

men det gikk bra. Boligen ble vi fornøyd 

med, sier Jo Lunde, og kikker seg rundt i 

det innholdsrike huset. 

I lokalmiljøet er han en levende 

legende. Den dag i dag reiser 99-åringen 

rundt og holder foredrag om hva det 

måtte være, og spesielt ungdommen har 

sans for Lundes fabelaktige fortelleregenskaper. 

Senest i september var han foredragsholder 

på et møte i eldreforeningen 

på Høvik i Bærum. 

– Da holdt jeg et kåseri om fjellblomstene 

i Jotunheimen. Nå venter jeg bare 

at de skal ringe og avtale et foredrag om 

Nidarosdomen, sier Jo Lunde. 

Det er fem-seks år siden kona døde, og 

Lunde pleide omsorgsfullt sin bedre halvdel 

den siste tiden de fikk sammen. – Hun 

døde her hjemme. Jeg fungerte nærmest 

som en hjelpepleier, sier Jo Lunde. 

På egen hånd 

Hørselen er svekket og den fysiske tilstanden 

er naturligvis ikke hva den en 

gang var. Men Jo Lunde avviser bestemt 

Seniorsakens utsendte da han tilbyr en 

håndsrekning på veien ned til fotografering. 

Herr Lunde klarer seg utmerket godt 

alene. 

– Hvis jeg skal holde deg i hånden, hva 

skjer hvis jeg skulle falle? Jo, da faller vi 

begge to, smiler Jo Lunde. 

– Hvordan klarer du å være i så god 

form? – Jeg prøver å stå oppreist og være 

i vigør. Nå går jeg riktignok ikke lenger 

enn til vegkrysset der nede og tilbake 

igjen, i alle fall ikke om asfalten ikke er 

bar. Det er viktig å være i aksjon, mener 

evigunge Jo Lunde. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 


DET ER DA MYE BILLIGERE FOR DET OFFENTLIGE 

AT JEG BLIR BOENDE I MITT EGET HJEM! MEN 

LIKEVEL KOMMER MAN DRASSENDE MED EN 

EGENANDEL FOR TRYGGHETSALARMEN! 

Siri sine høner 

52 • SENIOR 5/05

HELSE 

FRITID 

Med lisens 

til å drepe 

NAMDALSEID: Arnold Kirknes flyttet fra Oslo til Namdalseid da han ble 

pensjonist, og han ble nordtrønder med en viktig begrunnelse: å kunne 

jakte så ofte som mulig. Nylig fikk han besøk av politiet, som ville sjekke 

jegerlisensen til 80-åringen. 

ARNOLD HADDE INGEN vanskeligheter 

med å dokumentere at han er i sin 

fulle rett til å jakte på storvilt og det som 

mindre er. Den rutinerte jegeren har 

respekt for lidenskapen sin, og vet bedre 

enn de fleste hva jakt handler om. Arnold 

Kirknes var på elgjakt da politiet kom, og 

for å drive med den slags må man ha 

betalt jegeravgift, du må ha bestått skyteprøven 

og det er en selvfølge at grunneieren 

har gitt tillatelse på forhånd. Jegeren 

må også ha gyldig våpenkort. 

– Det er faktisk første gang på 60 år at 

jeg er blitt kontrollert, og dette gjorde meg 

absolutt ingenting. Jeg synes det er bra at 

kontrollørene er ute, og at jakten foregår i 

riktige former, sier Arnold Kirknes. 

For første gang på 60 år ble Arnold 

Kirknes kontrollert på jakt i Norge, men 

han hadde intet å frykte. Politiførstebetjent 

Jan Mortensen sjekker at alt er 

i orden. 

hovedstaden og flytte nordover for 15 år 

siden. Namdalseid og Nord-Trøndelag 

byr på noe av det gjeveste som finnes 

innenfor jakt. 

– Jaktkontrollen er mye strengere i 

utlandet enn her hjemme. I Tyskland opplevde 

jeg en gang at jaktoppsynet kom 

inn på restauranten der vi satt og spiste 

om kvelden! humrer Arnold Kirknes. 

– Hva betyr jakten for deg personlig? 

– Det å kunne være jeger er alfa og 

omega for meg. Jeg jakter på elg, hjort, 

rein og fugler, men måtte dessverre avbryte 

årets elgjakt på grunn av sykdom. Nå 

sto jeg også på trappene for å dra på bjørnejakt 

i Sverige, men den blir nok utsatt 

for mitt vedkommende denne gangen. 

– Hva er det mest fascinerende å jakte 

på? 

– Det er vanskelig å svare på, men det 

er veldig spesielt å jakte hjort. Hjorten er 

lynrask, og opptrer gjerne i et krevende 

terreng, sier Arnold Kirknes. 

Det var lensmannen i Namdalseid som 

sammen med Namdalseid fjellstyre 

gjennomførte kontrollen som Arnold og 

kameratene måtte gjennom. En del jegere 

klager over at kravene etter hvert er blitt 

mange, og at det er mye som må dokumenteres 

når man er ute på jakt, men 

Arnold klager ikke. 

Politiførstebetjent Jan Mortensen 

kunne da også slå fast at 80-åringen 

hadde alle papirer i orden, slik alle de 

andre i elgjaktlaget hans hadde. 

Bedre jaktkultur 

– Jaktmoralen er blitt mye bedre de siste 

årene. De yngre jegerne er veldig bevisste 

i forhold til at jakten skal drives 

humant, og dette har smittet over på de 

litt mer garvede jegerne, sier førstebetjent 

Jan Mortensen, som med tilfredshet konstaterer 

at det er slutt på tiden med likhetstegn 

mellom jakt og fyll. 

– Vi ser aldri folk som drikker mens de 

jakter i dag, sier Mortensen til Trønder- 

Avisa. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 

TEKST: STEINAR EGGEN FOTO: STIAN MANKA 

Bjørnejakt i Sverige 

Så lenge har han altså vært jeger, og det 

var nettopp denne fritidsinteressen som 

fikk Kirknes til å rive opp røttene i 

JEG SYNES DET ER BRA AT 

KONTROLLØRENE ER UTE, OG AT 

JAKTEN FOREGÅR I RIKTIGE FORMER. 

SENIOR 5/05 • 53


arrrangerer: 

Senior 

cruise 

til Kiel 

Etter to meget vellykkede cruise til 

Kiel er forventningene nå store. 

“Helse og Velvære” burde være et 

toppaktuelt tema. Cruiset er snart 

utsolgt, så ring Color Line og bestill billett 

i dag. Dette må du ikke gå glipp av. 

30. november – 

2. desember 2005 

Tema: Helse og velvære. 

Pris: Fra kr 1590,- 

MELD DEG PÅ NÅ! 

Dette må du ikke gå glipp av. 

Ring Color Line 810 00 811 

Turkode: 1009. 

Trenger du busstransport fra Buskerud til og fra Seniorcruiset, 

ta kontakt med JRK Turbusser på tlf. 32 27 33 26

Program 

Onsdag 30. november 

Kl. 14.00 Avreise fra Oslo 

Kl. 14.00 Lunsj 

Kl. 14.30 Odd Grann, leder av Seniorsakens Råd 

ønsker velkommen og kåserer over humørets 

betydning – “En god latter forlenger livet” 

Kl. 15.15 Pause 

Kl. 15.30 Norsk Seniorpolitikk etter Stortingsvalget 

v/John I. Alvheim, Hederssenior 2005 

Kl. 17.30 Eveningbuffet 

Kl. 19.00 Allsang og dans v/Vidar Lønn-Arnesen 

og Philip Kruse 

Torsdag 1. desember 

Kl. 09.30 Ankomst Kiel 

Kl. 14.00 Avreise Kiel 

Kl. 14.00 Blir vi fortere eldre hvis vi spiser galt? 

Ernæringsfysiolog Dr. Bjødne Eskeland 

kåserer over kostholdets betydning, og 

stiller spørsmål om vi kan påvirke/forsinke 

aldringsprosessen i kroppen vår. 

Kl. 14.30 Pause 

Kl. 14.45 Om å aldres med verdighet, foredrag av 

Steinar Mediaas, gen. sekr. i Seniorsaken. 

Kl. 15.30 Allsang/underholdning 

v/Vidar Lønn-Arnesen og Philip Kruse 

Kl. 20.30 Felles 3 retters middag 

Fin underholdning med 

Vidar Lønn-Arnesen 

Mye god mat og drikke 

Ut på tur i Kiel 

Fredag 2. desember 

Kl. 09.30 Ankomst Oslo

REISER OG OPPLEVELSER 

KINA 

Bli med 

Ruth og Rolv Wesenlund 

til Kina 

Beijing er ikke så langt 

unna som du tror, sier 

Rolv Wesenlund, som 

sammen med sin bedre 

halvdel Ruth inviterer 

Seniorsakens medlemmer 

med på førjulstur til Kina. 

FOTO: TORE HENNING LARSEN 

FINNAIR-FLYET LETTER om ettermiddagen 

fra Gardermoen med kurs for 

Helsinki. Etter flybytte fortsetter ferden 

over Russland og Mongolia til Midtens 

rike og hovedstaden Beijing, der vi lander 

på morgenkvisten. – Det er noen timers 

forskjell i forhold til norsk klokke, men 

noe problematisk jetlag blir det ikke når 

vi flyr østover, forsikrer Rolv. 

I to år har Ruth og Rolv vært vertskap 

for norske grupper på handle- og kulturtur 

til Beijing. I år ønsker de Seniorsakens 

medlemmer spesielt velkomnen. 

Det handler om en tur som kan lønne 

seg for den som vil kjøpe julegavene i en 

metropol der luksusvarer har utrolig lave 

priser, sier Ruth, som er kjent for sort 

belte i shopping. I Beijing kan du “spare” 

kraftig på billettprisen ved utrolig prisgunstige 

innkjøp av julegaver til hele 

familien og vel så det, forteller hun. 

For Ruth og Rolv vet hvor de beste kjøpene 

gjøres. De har vært der så mange 

– TUREN SKAL VÆRE 

SOM EN SMAKEBIT 

PÅ HVA GIGANTISKE 

BEIJING KAN BY 

PÅ MED TANKE PÅ 

SENERE BESØK 

Bli med Ruth og Rolv Wesenlund på førjulstur til Kina. Ruth har sort belte i shopping, 

og Rolv har kinesisk embetsmannshatt. 

ganger og kjenner de uskrevne reglene for 

pruting. Diskusjon om pris og kvalitet er 

en smilende affære i Kina, hevder de to. 

Turprogrammet er lagt opp for seniorer 

og er ikke er utmattende og masete. Dette 

skal være som en smakebit på hva denne 

gigantiske hovedstaden kan by på med 

tanke på senere besøk, ikke et fordypende 

kurs i kinesisk kultur og historie. 

Selvsagt besøkes Den kinesiske mur og 

Den himmelske freds plass med rundtur i 

Den forbudte by. Alle måltider er inkludert, 

og det står ekte pekingand på menyen. 

– Vi har lagt opp en Beijing-opplevelse 

som balanserer julegaveshopping og 

kulturopplevelser, forteller Ruth og Rolv. 

Reisen går 1.–6. desember 2005. 

Prisen inkluderer flyreise Oslo – Helsinki 

– Beijing tur-retur og alle måltider, 

utflukter og opphold på SAS-hotellet, 

pluss guiding av rutinert skandinaviskta- 

lende reiseleder fra KinaReiser. Alt dette 

for en lavpris på kr 8 890,- per person. 

Det er mulig å forlenge oppholdet i 

Beijing. 

Hvis du vil være med, ta kontakt nå før 

turen blir fulltegnet. Det er et begrenset 

antall plasser. 

Hilsen Ruth og Rolv Wesenlund 

Kontakt 

KinaReiser as 

Hegdehaugsveien 10 

0167 OSLO 

Tel: 0047 22 98 22 00 

Faks: 0047 22 98 22 01 

E-mail: nihao@kinareiser.no 

Internett: www.kinareiser.no 

56 • SENIOR 5/05

STØRST OG BEST I SKANDINAVIA PÅ 

Luxpakke Maldivene: Vannbungalow Fly, 7 n. 

inkl. alle måltider: Fra kr. 16 000 pr. person 

Luxpakke Seychellene: Nyåpnede 5* 

Northolme inkl fly, 7 n.m.frokost Kr. 18 700 

Luxpakke Mauritius: Heritage Golf&Spa 

7 netter inkl halvpensjon fra kr. 17 000 

EldArt 

Manta Reiser AS 

Gml. Ringeriksvei 34 Pb 251, 1319 

Bekkestua 

Tlf: 67 58 29 50 Fax: 67 58 38 87 

info@mantareiser.no - Norway 

www.mantareiser.no 

 

 

Bli med til “Smilets land” på en av våre populære 

rundreiser med svensktalende guide. Opplev høydepunktene 

i Bangkok, Nord-Thailand med Gylne 

Triangel og Chiang Mai, hyggelig båttur på Kok 

River, Broen over Kwai og en avslappende uke i Cha 

Am til slutt. En fin kombinasjon av eksotiske opplevelser 

og deilig avslapping. 

Ledige avreisedatoer i februar og mars 2006. 

Totalt 19 dager, pris fra kr 13.940,-. 

Vi har også ledige plasser på noen turer med 

engelsktalende guide: 

Vietnam, avreise 18. februar 2006. 

Malaysia, avreise 11. februar 2006. 

Brasil, avreise 11. februar 2006 har engelskspråklig 

guiding, men norsk reiseleder følger rmed. 

Få plasser ledig. 

Se program på www.orkide.no 

23 års erfaring – din sikkerhet! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hovedkontor: 2500 Tynset 

Tlf. 62 48 28 88 - Fax 62 48 01 22 

Avd. Bergen: Strandgaten 10, 3.etg., 5013 Bergen 

Tlf. 55 30 13 99 - Fax 55 32 74 00 

E-post: post@orkide.no. Internett: www.orkide.no 

 

 

 

 

SENIOR 5/05 • 57

Har aldri 

vært borte 

Nå er det bekreftet: Det er seniorene 

som trives best på jobben, 

mens 40-åringene sliter. 61-årige 

Abdul Haq kan stå som eksponent 

for seniorene, som har en arbeidslyst 

langt over gjennomsnittet. 

Annonse 

Kinareiser 

Ifølge Norsk seniorpolitisk 

barometer er det i alle 

aldersgrupper – med unntak 

av de over 60 – markant 

færre som gleder seg til å gå 

på jobb i 2005 enn det har 

vært foregående år. Haq er 

kelner på utstedet Expressen 

i hovedstaden, og han har 

fortsatt til gode å grue seg 

til et dagsverk. Den sympatiske 

servitøren kom til 

Norge fra Pakistan for en 

mannsalder siden, og han 

har vist en arbeidsevne helt 

utenom det vanlige. 

– Jeg fikk arbeid med en 

gang jeg kom til Norge i 

1973. Jeg har hatt forskjellige 

jobber innen restaurant- 

Abdul Haq kom fra Pakistan i 1973, 

og har ikke vært borte fra jobben 

en eneste dag på disse 32 årene. 

og dagligvarebransjen. Nå 

begynner jeg å merke kjøret, 

men jeg har ikke vært sykmeldt eller borte fra jobben en 

eneste dag siden jeg kom hit, sier Abdul Haq, som ble norsk 

statsborger i 1984. 

– Du ser med andre ord frem til at arbeidsdagen starter? 

– Ja, jeg elsker å jobbe og stortrives i denne jobben. I min 

alder tror jeg det er ekstra viktig å være i aktivitet, det får jeg 

sjansen til her. Og bortsett fra noen ryggplager har jeg ingenting 

å klage over, smiler Haq. 

Professor Bjørg Åse Sørensen ved Høgskolen i Vestfold 

sier til seniorpolitikk.no at arbeidsgleden kan variere alt etter 

hvor man befinner seg i livsløpet. Hun peker på at 40-åringer 

er i en fase da de er mest opptatt av konkurranse og andres 

forventninger, mens 60-åringene er mindre karrierefokusert 

og mer opptatt av seg selv. 

– 60-åringer flest har vært igjennom en bøyg eller to, og 

livet har lært dem betydningen av å glede seg over det som 

er, sier Sørensen. 

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 


58 • SENIOR 5/05

Personlig service 

– det er oss! 

Siden 1968 har vi vært kjent for å være raske, effektive, kunnskapsrike og 

hyggelige – og vi kan ordne gode tilbud for deg! 

Våre butikker på Ryen, Bryn og StorO i Oslo tar seg av forespørsler fra 

hele landet.Vi har ekspertise innen mange områder – bla. 

Forretningsreiser - Messereiser – Gruppe & Incentive reiser – 

Turproduksjon - Charterreiser – Vi skreddersyr alt etter dine ønsker 

Her er et lite utvalg av gode tilbud fremover – 

• Juleshopping eller Julebord i – 

BERLIN – fra kr. 2.890 

PRAHA – fra kr. 2.750. 

• Helgeturer til – 

BUDAPEST – fra kr. 2.690 

KRAKOW – fra kr. 2.750 

Alle prisene er pr. person og inkluderer fly og overnatting på delt dobbelt 

rom i to eller tre netter samt frokost. 

Kontakt oss også om tilbud på Golf, Italia, Irland og andre byer du 

måtte ønske.Vi skreddersyr for deg. 

Spesielle betingelser gjelder, og vi må ta forbehold om plass og endelig 

pris.Vi ser frem til å høre fra deg! 

Sjekk også våre Web sider – www.exact-reise.no for gode tilbud. 

ZENITH 

TRAVEL 

Tlf 23 03 58 10, fax 23 03 58 15 

e-mail: tilbud@zenithtravel.no 

OSLO 

Tlf 22 22 22 07 / 22 26 40 00 

e-mail: storo@feriebutikken.com 

e-mail: bryn@feriebutikken.com 

Reis til landene 

rundt Østersjøen 

Det er Østersjøen som 

knytter øst og vest sammen 

og som er inngangen til en 

rekke spennende reisedestinasjoner. 

Fremdeles 

uberørt av vesten ligger 

Estland, Latvia, Litauen og 

Russland og lokker med sine 

østlige, kulturelle særpreg. 

Stockholm og Helsingfors er 

ikke bare utgangspunkt for 

reisene, men også opplevelser 

i seg selv. 

Så hvorfor ikke sette sammen 

en tur der mange reisemål 

kombineres innenfor en 

rimelig rekkevidde og til en 

akseptabel pris. 

Viking Reiser er ditt reisebyrå 

og spesialist på transport til 

og fra reisemålene rundt 

Østersjøen. Der våre 

kataloger kommer til kort, 

gir vi deg gjerne ytterligere 

informasjon. 

Ta kontakt - vi er til din 

tjeneste. 

Vi samarbeider med 

anerkjente aktører i 

reiseliv – alle som er 

tilknyttet Østersjøen 

www.vikingreiser.no 

T ELEFON 23 00 34 80 

T ELEFAX 22 42 03 93 

FELLES@ VIKINGREISER. NO 

V I K I N G R E I S E R A S, G R E N S E N 9 A , 0159 O S L O 

SENIOR 5/05 • 59

Jeg må innrømme at jeg 

merket alderen... 

Før VIVAX ® ! 

Toralv Maurstad (78) 

gift med Beate Eriksen (44) 

Advokat 

Lillys hjørne 

MED ADVOKAT LILLY MARIE KONGEVOLD 

Hvorfor kjøpe 

eiendom i 

Tyrkia? 

Impuls Reklamebyrå AS Foto: -Thomas Barstad og Bjørn Harstad/Fotografene 

VIVAX er et norskutviklet 

og patentert naturmiddel. 

Produktet er veldokumentert 

gjennom en rekke dobbelt 

blindstudier i Norge, Sverige, 

Canada, USA og Japan. 

VIVAX er et naturmiddel som gir deg økt overskudd. 

Om du føler deg sliten og trett og mangler overskudd 

kan VIVAX være løsningen.Toralv Maurstad og Beate Eriksen 

er travle mennesker med en aktiv hverdag. 

De sier begge at 

VIVAX gir dem 

mer overskudd! 

Du får VIVAX i 

helsekostbutikker. 

www.gaiapharma.com 

MANGE SOM KJØPER BOLIG i Syden, gjør det med et ønske 

om å være der også i vinterhalvåret. I Alanya finner man et 

levende og pulserende miljø også om vinteren. Området har 

god infrastruktur og fasiliteter som restauranter, barer, butikker, 

sykehus, legekontorer og skole, og ikke å forglemme hamam 

(tyrkisk bad), manikyr, pedikyr til rimelige priser. 

Det er mange prosjekter å velge i, og det anbefales at man 

kjøper på prosjektstadiet. Årsaken til dette er bl.a. at man regner 

med at en leilighet stiger 20-25 prosent fra prosjektstadiet 

til ferdigstillelse. Mange ønsker å få med denne prisstigningen. 

I 2000 ble det etablert et “bygningskontrollsystem” i Tyrkia. 

Det er private bedrifter som kontrollerer alt materiell fra 

betongmiks brukt i grunnmuren til stålarmeringer. I tillegg 

lages det en “grunnrapport”, som beskriver hvilken type 

grunn bygningen står på. Disse blir godkjent av myndighetene. 

Prisstigningen har vært høy den siste tiden; man regner 

at en leilighet i gjennomsnitt har steget fra ca. kr 490.000,- 

til ca. kr 750.000,- i løpet av siste halvannet år. Utbyggerne 

vurderer de 2-3 neste årene for å være de mest intense med 

tanke på investering. Man regner med en slik prisstigning 

også det fjerde året, før markedet vil roe seg. 

Legger man disse opplysningene til grunn, kan det være 

fristende å kjøpe bolig i Tyrkia! 

Hva må man passe på? 

Megleren – start med å undersøke om denne virker seriøs. 

Du kan starte med å stille ham eller henne de spørsmål jeg 

stiller nedenfor. Jeg har selv flere ganger ringt til ulike 

meglere/agenter, rett og slett for å stille kontrollspørsmål, 

men har dessverre opplevd at jeg ikke får tilfredsstillende svar. 

Reguleringsplan – prisen en utbygger må betale for en 

tomt, vil avhenge av hvor mange boenheter tomten kan 

bebygges med. Derfor bør megleren straks kunne svare deg, 

når du spør om hvordan ditt område og naboeiendommene 

skal bebygges, og hvordan det forholder seg med veinettet. 

Boliglån – du kan ikke regne med å få låne penger til 

boligen i en tyrkisk bank. 

Bankgaranti – ikke vanlig i Tyrkia ennå, men krev det! 

60 • SENIOR 4/05

Lei av dette? 

Stekeposen sikrer 

perfekt resultat 

- hver gang! 

er løsningen! 

Kontrakten – sjekk boligarealet, plantegning, hva som 

følger med av hvitevarer og aircondition. Sjekk når betaling 

forfaller; det skal stå i kontrakten. Ta forbehold om at kjøpet 

kan heves dersom du ikke får tinglyst hjemmel til skjøte. Krev 

bankgaranti for det du innbetaler. 

Skjøte – Tapu – etter at kontrakten er skrevet, skal 

megleren sørge for nødvendige byråkratiske prosesser og 

godkjenninger før skjøtet kan tinglyses. 

Ny regel om tinglysing av skjøte – hva nå? 

I skrivende stund får ikke utlendinger tinglyst hjemmel til 

eiendommen. Jeg er blitt opplyst at tinglysing av skjøte stanset 

opp i sommer fordi tyrkiske myndigheter ønsket klarere regler 

vedrørende det å kunne få hjemmel til en eiendom. Blant 

annet ønsket myndighetene begrensning av hvor stort areal 

en utlending skal kunne eie i Tyrkia. Det skal allerede være 

fremmet lovforslag om dette, og man regner med at ny lov 

trer i kraft før jul, noe som vil føre til at utlendinger igjen får 

tinglyst skjøte. 

Det har i det siste forekommet avisoppslag hvor man blir 

frarådet å kjøpe bolig i Tyrkia, og at en ny lov skaper usikkerhet. 

En del av denne usikkerheten er nok mediene selv med 

på å skape. Vær nøye med valg av megler, konferer gjerne 

med advokat, og følg sjekklisten. Ikke skriv under på hva 

som helst – i verste fall kan du komme til å betale kun for 

et stykke papir. 

• Du får et luktfritt kjøkken 

• Steketiden reduseres og du sparer energi og penger 

• Stekeposene takler store variasjoner i ovnstemperatur 

• Sterke sømmer i posen, så du slipper søl 

• Maten stekes gjennom filmen 

• Du bevarer matens smaksegenskaper 

• Perfekt hvis du ønsker å tilberede kalorifattig mat 

• Finnes i 3 størrelser 

Mat tilberedt i Look 

stekeposer gir et sunt 

og delikat måltid, og 

du slipper rengjøring 

av ovnen! 

Finnes i de fleste dagligvarebutikker. Forhandles av Duni as. 

SENIOR 5/05 • 61

Ille 

til mote 

fortsetter jeg på den 

fuktige 

s 

og mørke 

Småengler 

var 

strandfarged 

e 

og 

engbukse. Smådjevler var 

gikk med 

sl 

sølebrune 

o g 

Senior 

i media 

pørsmålstegn 

som drev gjennom 

sidene 

på 

Kr 298,- 

En stril med et varmt hjerte. Nå er Arvid Møllers 

autoriserte biografi om Alvheims mangfoldige liv her! 

I bokhandelen nå! 

Krevde øyeblikkelig forskningsstans 

Et omstridt forskningsprosjekt ved Aker universitetssykehus 

ble fredag stanset med øyeblikkelig virkning av Statens helsetilsyn, 

skriver VG Nett. Siden nyttår har forskere ved sykehuset 

hentet ut ben- og muskelprøver fra eldre, uvitende personer. 

Følgen er at operasjonstiden øker, ved enkle inngrep med hele 

40 prosent. Dette medførte etter Helsetilsynets vurdering økt 

risiko for komplikasjoner. Helsetilsynet mente også at sykehusets 

begrunnelse for å ta ben- og muskelprøver av eldre pasienter 

ikke var vitenskapelig rettferdiggjort. 

VG Nett 26. september 

- www.schibstedforlagene.no 

 

 

 

 

 

Aldring og fysisk trening 

Trening fremmer mental helse, selv etter et stillesittende liv, 

skriver The Economist. Det er aldri for sent for dovne og eldre 

til å komme seg opp av sofaen og trene, heter det optimistisk. 

En ny medisinsk studie konkluderer med at selv om den fysiske 

aktiviteten først starter i høy alder etter et liv i slapp lediggang, 

kan den bidra til å hindre at hjernekapasiteten forringes. 

I det minste hvis du er en mus. For det er på mus eksperimentet 

er gjort. Forskerne mener imidlertid at den samme mekanismen 

virker på mennesker, at det er en klar sammenheng 

mellom fysisk og mental aktivitet. Så hvis du har tenkt å forbli 

intellektuelt på høyden langt inn i de gylne årene, er det ingen 

annen utvei ennå å starte fysisk trening. Trening synes til og 

med å stimulere veksten av nye neuroner i deler av hjernen. Så 

opp av sofaen, bøy og strekk! 

The Economist 24. september 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

For ensidig vekt på ungdommen 

Det er på høy tid at reklamebransjen og annonsørene forlater 

det ensidige fokus på gruppen under 30 år, skriver Anne- 

Grete Ellingsen i et innlegg i Dagens Næringsliv. 40+ gruppene 

er preget av en annen tidsånd enn gruppene under 30 år, skriver 

hun. Likevel preges reklamen stort sett av generasjonen 

under 30 år, den gjenspeiler deres språk, verdensbilde, idoler 

og musikk. Likevel forventer reklamemakerne at budskapene 

skal treffe oss alle. Det er det helt åpenbart at de ikke gjør. 

Anne-Grete Ellingsen, 

Corporate Communication Network i Dagens Næringsliv 

Arbeidslivet avviser 50+, 

redd for å miste pilsen 

Glem honnørordene fra ledere om at eldre medarbeidere er 

erfarne, lojale og stabile. I offentlig sektor skal det godt gjøres 

å bli innkalt til intervju hvis du havner i “seniorbunken”. En 

62 • SENIOR 4/05

Perfekt! 

- hver gang 

undersøkelse viser at halvparten av lederne i offentlig sektor 

lar være å innkalle eldre jobbsøkere til intervju. KLP-forsikring 

står bak undersøkelsen, som er gjennomført i utvalgte kommuner, 

fylkeskommuner og helseforetak. 

Hodejeger Brit Teien i rekrutteringsselskapet Alliansepartner 

bekrefter at bildet ikke er lysere i privat sektor. - Over 90 prosent 

av oppdragsgiverne i næringslivet opplyser at de ikke 

ønsker å ansette personer over 45 år. Selv ledere som selv har 

passert 50 kan forklare holdningen med at “seniorer vil ødelegge 

bedriftskulturen med fredagspilsen”, forteller hun. 

Holdningen er at eldre arbeidstakere ikke ønsker å yte full innsats, 

men heller vil nyte livet. Lederne tror at seniorene ikke 

behersker IT, at de vil ha høy lønn og dyre forsikringer. Mange 

ledere er ikke klar over at det finnes innskuddsbaserte pensjonsforsikringer, 

og at arbeidsgiveravgiften er blitt redusert for 

ansatte over 62 år, opplyser Teien. 

www.seniorpolitikk.no 

er løsningen! 

Stekeposen holder også 

komfyren din ren! 

Nå er det flygeledernes tur 

Ikke før har flygerne i samarbeid med Seniorsaken kjempet 

seg til muligheten til å fly til de er 65, før det er flygeledernes 

tur. Har du passert 60, er du uegnet til å vise vei i lufttrafikken 

i Norge, hevder Luftfartstilsynet. Holdningen er at ulykkesrisikoen 

vil øke med flygeledere som har passert 60-årsgrensen. 

Flygeleder Svein Bratlie blir derfor kastet ut av tårnet på 

Gardermoen, til tross for at han har passert alle helsetester og 

nylig har bevist at han innehar ferdigheter som tilfredsstiller de 

svært strenge sikkerhetskravene som luftfarten opererer med. 

Men Luftfartstilsynet firer ikke: 60-åringer mister automatisk 

sertifiseringen til å betjene trafikken i norsk luftrom. Saken er 

nå oversendt Samferdselsdepartementet. 

Både Sverige og Finland har regler som gir dispensasjonsadgang 

frem til fylte 63 år for arbeid på flyplasser med mindre 

trafikk. Bratlie er fortørnet: - Aldersgrenser som skjærer alle 

over én kam, er jevngodt med aldersdiskriminering, sier han. 

www.seniorpolitikk.no 

Klokere med årene 

Forskere slår fast at man blir sosialt klokere med årene. 

Personligheten gjennomgår en forandring når man blir eldre, og 

man utvikler mer positive trekk, heter det i en melding fra BCC. 

Forskere fra Berkeley har testet 132 000 mennesker for å finne 

ut om og hvordan folks personlighet forandrer seg over tid. Blant 

annet testet de hvor samvittighetsfulle, behagelige, nervøse, 

åpne og utadvendte folk mellom 21 og 60 år var. Konklusjonen 

er et folk blir mer samvittighetsfulle og behagelige med årene. 

Aftenposten 30. september 

• Maten stekes gjennom filmen 

• Du bevarer matens smaksegenskaper 

• Perfekt hvis du ønsker å tilberede kalorifattig mat 

• Du får et luktfritt kjøkken 

• Steketiden reduseres og du sparer energi og penger 

• Stekeposene takler store variasjoner i ovnstemperatur 

• Sterke sømmer i posen, så du slipper søl 

• Finnes i 3 størrelser 

Mat tilberedt i Look 

stekeposer gir et sunt 

og delikat måltid, og 

du slipper rengjøring 

av ovnen! 

Finnes i de fleste dagligvarebutikker. Forhandles av Duni as. 

SENIOR 5/05 • 63

Gjennom en 

oldefars 

briller 

JAHN OTTO JOHANSEN 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingen 

generasjonskrig 

I MEDIENE og ikke minst fra enkelte VG- og Aftenposten-journalister 

som fra første øyeblikk var negative til Seniorsaken, er 

det blitt hevdet at vi går mot en generasjonskrig. De mener at 

seniorene er bortskjemte, ja, at de har det for godt i forhold til 

yngre generasjoner. En journalist demonstrerte at han verken 

tålte lukten eller synet av gamle mennesker. De var rett og 

slett i veien. Slike sure oppgulp røper at disse journalistene rett 

og slett ikke har fulgt med i timen. De er ikke orientert om 

hva som skjer ute i Europa og i USA. 

Nylig var det i St. Gallen i Sveits den første “World Ageing 

and Generations Congress”, der 400 forskere, næringslivsledere 

og politikere fra 40 land deltok. Her var toppene i internasjonal 

alderdomsforskning (geriatri) representert, likeledes 

demografer og andre spesialister. De mange forskningsrapporter 

som var forberedt til konferansen og det materiale som 

kommer etterpå, vil gi et godt inntrykk av hvor langt forskningen 

er kommet på disse områder, og de vil få stor innflytelse 

på hvordan vi i fremtiden vil forholde oss til aldring og 

generasjonsproblematikk. Intet av dette rettferdiggjør den sure 

og negative journalistikk vi har sett i mange norske medier. 

Seniorene en ressurs 

Ingen av disse forskere tror på noen fremtidig generasjonskrig. 

Det vil både i de enkelte land og i verden oppstå fordelingskonflikter, 

men de vil bli utkjempet mellom fattige og rike, mellom 

“haves” og “have-nots”, ikke mellom generasjonene. Lederen 

for verdenskongressen i St. Gallen, professor Ilona Kickbusch, 

uttalte til tyske medier at hun ikke kunne forstå at så mange 

laget et problem av at menneskene i Europa og USA blir stadig 

eldre og er fysisk og intellektuelt aktive opp i høy alder. Denne 

utvikling, som skyldes bedre helse, sunnere livsstil, bedre ernæring 

og medisinske fremskritt, burde etter professor Kickbuschs 

mening betraktes som et gode og ikke som et problem. 

De fakta og den argumentasjon hun og de andre forskerne i 

St. Gallen kom med, er ytterst interessante. Den demografiske 

utvikling med lav befolkningstilvekst i de fleste europeiske land 

gjør at vi i fremtiden vil trenge de eldre som i dag pensjoneres alt 

for tidlig. Fremtidens europeiske samfunn vil ikke fungere med 

det nåværende mønster – først lang utdannelse og så jobb og 

familie og barn og til slutt en meget lang pensjonisttilværelse. 

64 • SENIOR 5/05

For få i arbeid 

I Tyskland er bare hver tredje mann mellom 60 og 64 i arbeid. 

De fleste er pensjonert eller går på sosiale støtteordninger. I 

enkelte europeiske land blir folk straffet dersom de arbeider 

for lenge. Hvis man i Norge blir pensjonist før den offisielle 

pensjonsalder, får man trekk i folketrygden dersom man tjener 

mer enn 2 G (dvs. over 100 000 kroner) ved siden av. Det 

oppmuntrer ikke akkurat til innsats. Da foretrekker mange 

lediggang eller svart arbeid. 

Med de lave fødselstall og en minkende befolkning blir det 

ikke lenger mulig å opprettholde dagens økonomiske nivå og 

levestandard, hvis man da ikke importerer millioner av mennesker 

fra den tredje verden. Det er politisk umulig. Det er her 

den stadig økende gruppe seniorer kommer inn. De som er 

ved god helse, har kunnskaper og har lyst til å gjøre en innsats, 

vil i fremtiden bli redningen for disse samfunn. Men da 

må det mykes opp i lover og regler slik at de som vil og kan 

arbeide lenger enn til 67 eller 70, får anledning til det. Her 

ligger det veldige ressurser. 

Ikke så fort i svingene 

Professor Ilona Kickbusch har mange geriatrikere og demografer 

bak seg når hun sier at eldre mennesker vil kunne bety 

meget for samfunnet, både ved sin arbeidsinnsats og ved sin 

innstilling. Det vil kanskje ikke gå så fort i svingene lenger, 

men det mener professoren er bra. Kanskje vil man komme 

frem til andre mål for livskvalitet, som ikke bare er levestandard 

målt ut fra økonomiske kriterier. Stadig flere forskere og 

politikere er opptatt av at økonomisk vekst i tradisjonell forstand 

- økning i bruttonasjonalproduktet - ikke bør hver det 

eneste mål for et samfunn. 

Kickbusch sier det ikke er sikkert at aldringen gjør borgerne 

mer konservative. Vi vet rett og slett ikke hvordan dette vil 

utvikle seg i fremtiden, men det vi vet, er at den gamle måten 

å rubrisere mennesker og holdninger i “konservativ” og “radikal” 

på, ikke holder lenger. Man kan være “konservativ” på 

enkelte områder og “radikal” på andre, for samfunnet er blitt 

mer sammensatt. Det som tidligere ble ansett for å være “politisk 

korrekt”, er ikke nødvendigvis det mest fornuftige lenger. 

Vi kan lære av USA 

Professor Ilona Kickbusch vil av mange bli oppfattet som politisk 

ukorrekt når hun sier at vi europeere kan lære mye av amerikanerne. 

I USA er man ikke av den oppfatning at “folk slutter 

å tenke og være innovative når de har passert 55”. Mange 

amerikanere slutter i 64-65-årsalderen i sine jobber og starter 

en helt ny karriere, til fordel for dem selv og for samfunnet. De 

oppetter et firma eller kaster seg ut i aktivt frivillighetsarbeid 

som gir deres liv mening og kommer samfunnet til gode. Dette 

er ennå ikke så vanlig i Norge eller i Europa for øvrig. 

Er du plaget med 

inkontinens? 

Hvem har vel ikke lyst til å leve livet med lek og latter, slippe 

å være redd for å bli lekk eller måtte tenke på om det er et 

toalett i nærheten? Ufrivillig vannlating begrenser hverdagen til 

alle som er rammet. Kvinner og menn. Barn og unge. 

Mer enn hver fjerde kvinne, og stadig flere menn, opplever en 

eller annen grad av inkontinens i løpet av livet. Dette er ikke en 

del av aldringsprosessen slik noen tror. For mange betyr det å 

være plaget med inkontinens at de lar være å delta på 

aktiviteter de egentlig har lyst til. 

Inkontinol ® 

– bedre kontroll over vannlatingen 

– færre toalettbesøk 

– avhjelper hyppig vannlatingsbehov om natten 

– bra for nyrer og urinveier 

Inkontinol ® består av utrekk 

av utvalgte urter, fremstilt 

etter en ny teknologi som 

gir sterkere og mer hurtigvirkende 

produkter. 

Selges i helsekostforretninger eller ved henvendelse til 

Promed Pharma, tlf.: 33 42 01 40, www.promed-pharma.no 

SENIOR 4/05 • 65

Seniorer 

og skatt 

ADVOKAT GRY NILSEN 

Økt fradrag 

for pensjonistene 

Særfradraget for alders- og uførepensjonister er øket fra 

18.360 til 19.368 kroner per år. 

Økningen gjelder fra 2005, og ble vedtatt i forbindelse med 

revidert budsjett. Månedsfradraget er økt fra 1.530 til 1.614 kroner, 

som altså på årsbasis gir et fradrag på 19.368. Det økte fradraget 

reduserer skatten med 282 kroner. 

Endringen har bare betydning for alders- og uførepensjonister. 

Grensen for å få særfradrag for store sykdomsutgifter er fremdeles 

9.180 kroner per år. 

Fradragsrett for gaver 

til organisasjoner 

I 2005 gis det inntektsfradrag med inntil 12.000 kroner for 

gaver til ideelle (frivillige) organisasjoner med nasjonalt omfang. 

Ved gaver til tro- og livsynssamfunn som ikke har nasjonalt 

omfang, er kravet at disse må være tilknyttet en registreringsenhet. 

Uansett: For å oppnå fradragsrett, er det viktig at gaven er 

registrert hos organisasjonen. 

Inntektsfradraget er doblet fra 2004; da var det kun 6.000 kroner. 

Listen over organisasjoner som omfattes finner du på 

wwww.skatteeaten.no, velg knappen “Arv og gaver” og deretter 

“Gaver til frivillige organisasjoner – godkjente organisasjoner”. 

Kilde: Finansdepartementet 

Med dårlig skarpsyn er det vanskelig å kjenne igjen folk på gata. 

Du må ikke være blind 

for å ringe oss 

Blindeforbundet gir tilbud til 130 000 svaksynte. 

Ring oss på 23 21 50 00 eller se www.blindeforbundet.no 

Et samlingspunkt 

i en stresset 

hverdag 

www.skatt.no 

Postboks 213 Sentrum, 0103 Oslo 

Tlf: 22 97 97 00 Faks: 22 33 71 80 

E-post: post@skatt.no 

Klipp ut og send inn! 

KAMPANJE 

Tegn medlemskap for 2006 

og få ut 2005 på kjøpet! 

Lukk vegger og tak når været er ufyselig, 

åpnes opp når solen skinner. 

Tåler 420 kg pr m 2 

Ja, jeg ønsker å bli medlem i Skattebetalerforeningen 

Personlig medlemskap koster kr 385,- for 2005. 

Navn: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Adresse: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Postnr./ -sted: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Tlf: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

E-post: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Spa Miljø setter høye krav til seg 

selv, og ønsker å være din totalleverandør 

på Spa Miljø! 

Spa Miljø har fagkunnskap om 

terapi og har bla. tilknyttet seg 

hage, landskapsarkitekt, gartner, 

snekker, rørlegger, flislegger og 

murer. Alt for at du som kunde til 

enhver tid skal ha tilgang på den 

ekspertise og kunnskap som du 

ønsker å få etablert. Stort utvalg 

i modeller og typer på Spa Miljø 

og Roll-a-cover overbygg. 

Spa Miljø påtar seg total-prosjekter, 

og kan være rådgiver i de 

fleste tilfeller - uansett behov 

eller ønsker. Vår organisasjon 

dekker hele landet. Kontakt oss. 

66 • SENIOR 5/05 

www.spamiljo.no 

Dyreveien 

y 

153 • PB 2122, 

, 

1521 Moss • TLF: 69 26 90 66

Kjerringa 

mot strømmen 

SIDSEL MØRCK 

 

 

Hellige 

kuer 

Å SI NOE STYGT om bilen er som å banne i kjerka. Men 

likevel, Indias hellige kuer sprer langt mindre skitt enn våre helligdommer 

– bilene. Flere undersøkelser, blant annet fra WHO 

(World Health Organization), viser at det er 50 prosent større 

sjanse for å dø av hjerteinfarkt ved å bo i trafikkerte gater enn i 

gater med liten trafikk. Det er lenge siden vi bare brukte beina 

til å forflytte oss med, eller vi fikk hjelp av våre firbente. 

I 1895 triumferte Gottlieb Daimler med sin første automobil; 

og dermed var det gjort! Bilen har som kjent utviklet seg 

videre fram til i dag, og nå er den blitt så populær at trafikken 

gjennom London i rushtiden har en gjennomsnittsfart på 18 

kilometer i timen, omtrent som på hestedrosjenes tid. Og hestenes 

stinkende kladaser er byttet ut med en annen stinkende 

– men farlig – form for forurensning, i London som i andre 

storbyer. Og de dramatiske klimaendringene vi opplever i dag, 

kan relateres til utslipp fra bilene. 

Bilen har åpenbart mange positive sider som er lett å få øye 

på. Men de negative kommer sjelden i fokus, bortsett fra trafikkulykkene, 

som vi langt på vei er villig til å akseptere i frihetens 

og bekvemmelighetens navn. De fleste feilene ved både 

bilen og trafikken sitter, som vi vet, bak rattet. 

Det er lenge siden hunden var menneskets beste venn, 

bilen har overtatt rollen. Den er på mange måter personifisert: 

Den har sine egne hus – garasjer. Den har sine egne gater – 

trafikkmaskiner. Den har sine egne kjøpesentre med mat, vaskeartikler 

og kosmetikk – bensinstasjoner. Den har sine egne 

sykehus – bilverksteder. Den har en egen plass i mediene, 

egne programmer, magasiner og avisoppslag. Den har til og 

med sin egen plass på selvangivelsen! Det har ikke hunden. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bilen er kommet for å bli, og den er et nødvendig fremskomstmiddel. 

Men hva er nødvendig? De fleste “nødvendighetsdefinisjoner” 

har for lengst sprengt grensene. Nå er det 

ikke konfirmasjonen, men lappen, som er ungdommens rituelle 

adgangstegn til de voksnes verden. 

Med større kunnskap om helseskade og klimaendringer vil 

kanskje våre politikere bli tvunget til å innføre restriksjoner på 

bilbruk. I så fall bør det ramme de med sterke bein og god 

bevegelighet. I dag ser vi det motsatte: Det er de som virkelig 

trenger bilen, de med svake bein og dårlig bevegelighet, som 

opplever restriksjoner – nemlig brukere av TT-kort. Det var vel 

aldri meningen at det var de gamle og syke som skulle redde 

miljøet? Selvfølgelig ikke. Det handler om penger, verken om 

miljøvern eller solidaritet. Som alltid om penger! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SENIOR 5/05 • 67

Huslegen 

DR. PETER F. HJORT 

Håp og 

optimisme 

JEG TROR AT MENNESKENE er slik skapt at vi ikke kan leve uten 

håp. Men hva er egentlig håp? Håp er noe konkret. Vi håper at vi 

skal stå til eksamen, at vi skal bli friske hvis vi er syke, at vi skal vinne 

lykken hvis vi er forelsket, at vi skal klare den nye jobben. Jeg hadde 

en gang en pasient med alvorlig tuberkulose. “Du har et håp,” sa 

jeg til henne, “men operasjonen er farlig, og risikoen er stor.” Hun 

var ikke i tvil: “Ett håp er nok for meg,” sa hun. Hun kom hjem til 

de små barna sine og levde til hun var over 80 år med én lunge. 

Det betyr at håp er noe annet enn optimisme, som er en overbevisning 

om at alt går bra til slutt, hele tiden og hele livet. Alt kommer 

til å ordne seg til det beste - bare vent. Optimisme er viktig, og 

optimistene har det godt. Forskerne har funnet at optimistene lever 

lenger enn pessimistene, minst fem år. Jeg tror det er riktig, for jeg 

har spurt en lang rekke meget gamle mennesker om hva de tror er 

grunnen til at de er blitt så gamle. Det vanligste svaret var: “Jeg er 

blitt så gammel fordi jeg var så heldig å bli født med et lyst sinn.” 

Vi vet at det er forskjell mellom familiene: I noen familier blir nesten 

alle meget gamle, over 90 år, mens i andre familier blir nesten 

ingen så gamle. Det er tydelig at genene spiller en rolle for aldringen, 

og jeg tror at genene for lyst sinn og for optimisme er viktige. 

Det fins ekstreme grader av optimisme, som har fått et eget 

navn, “Polyanna-syndromet”. Polyanna var en ung pike i en pikebok 

som mine søstre leste, og hun var glad bestandig. Ingen ting 

bet på henne. Slike mennesker kan bli litt plagsomme med den 

evige “være-glad-leken” og den urealistiske optimismen sin. Vi 

alminnelige fornuftige mennesker vet jo at livet er ikke sånn. Det 

får være måte på, synes vi. 

Som lege har jeg spekulert over håp og optimisme hele livet. Jeg 

har sett utallige ganger at pasienter ikke blir friske uten håp og 

optimisme, og noen kommer seg mot alle odds fordi de har et 

brennende håp om å bli friske. Håp kan flytte fjell. Slutter vi å håpe, 

går det ikke. Mange mennesker, særlig eldre, må leve med kroniske 

sykdommer og kan aldri bli helt friske. Men de aller fleste klarer å 

tilpasse seg sykdommen sin. “Jeg er ikke frisk,” sier de, “men jeg 

er frisk nok, og jeg klarer meg bra.” Jeg har fulgt mange slike pasienter, 

og de har alltid imponert meg, fordi de klarer å tilpasse håp 

og optimisme til sin egen livssituasjon. Det betyr at håpet må tilpasses. 

Det nytter ikke å knytte håpet til det umulige, for da virker det 

motsatt. Knuste håp gir skuffelser og motløshet. 

Det har slått meg at kloke mennesker tilpasser håpet til situasjonen. 

Jeg har fulgt alvorlig syke mennesker i det jeg kaller “håpets 

utforbakke”. Først håper de å bli helt friske. Så går ikke det, og 

håpet trappes ned trinn for trinn, men hele tiden har de noe å 

håpe på. Som lege skal jeg formidle håp, men ikke et umulig og 

usant håp. En gråtende kvinne fortalte: “Og så klappet legen meg 

på skulderen og sa at det skulle nok gå bra med mannen min, enda 

han godt visste at det ville det ikke gjøre.” Det knuste tilliten og 

gjorde henne enda mer fortvilet. Jeg har kommet til at legen skal 

snakke sant, men det er lov å legge på ti prosent for optimisme. 

Konklusjonen er at menneskene har det best med en optimistisk 

grunnholdning til livet. Når vi setter oss mål, må vi håpe og tro på 

at vi skal klare å nå dem. Det er klokt å skru opp håpet, for vi klarer 

som regel litt mer enn vi tror. Men vi bør ikke skru det så høyt at 

det blir umulig, for da blir det håpløst. 

Jeg slutter med Piet Heins Gruk om “Troen og håbet”: 

TROEN OG HÅBET 

Pessimisterne 

er dog 

de renste tåber – 

de tror 

på det modsatte af 

hvad de håber. 

Nej, de optimister, 

som livet 

beror på, 

er dem, 

som tør håbe 

på noget, de tror på. 

68 • SENIOR 5/05

Våre minner, betyr de noe? 

Forskningen viser at minner er viktig og at disse danner selve grunnlaget 

for vår identitet. Selvtilliten styrkes når vi får lov til å fortelle om våre 

minner, opplevelser og erfaringer, hva vi har mestret i livet, til interesserte 

lyttere. Dette beriker og trygger hverdagen. Mennesker med høy alder og 

svekket mental helse har stor glede av erindring. Erindring gir muligheter 

for gode øyeblikk, god kontakt og kommunikasjon. 

KURS I ERINDRINGSARBEID 

Erindringsarbeid har som formell aktivitet begynt å bli en veletablert 

metode blant omsorgspersoner i sitt møte med eldre svake, og eldre med 

demens. Kurs i erindringsarbeid gir deg innblikk i ulike erindringsmetoder. 

Du får kjennskap til verktøy som benyttes for å stimulere minnet. 

KURS OVER TO DAGER 

Kurs i erindringsarbeid går over to dager med ca. 2 ukers mellomrom. Dette 

fordi man mellom kursdagene skal ha mulighet til å praktisere en eller flere 

metoder. Kursdag 2 vil derfor også inneholde veiledning og oppfølging. 

KURSDAGER 

11.1 og 25.1 eller 18.1 og 1.2. 2006. Kl.: 09.30 - 14.30. 

Avgift kr. 1.750.- (inkl. enkel lunsj) 

Erindringsarbeid – et bidrag til kvalitet i eldreomsorgen 

Norsk Erindringssenter v/Liv K. Hulteng 

Lammersgt. 3, 0480 Oslo. Telefon 959 77 217 

Kurs/besøksadresse: Attendo Care Madserud sykehjem, 

Madserud allé 35, 0274 Oslo 

Courtesy: alertnet.org/REUTERS/Danish Ismail 

HJELP 

JORDSKJELVOFRENE 

I SØR-ASIA 

Vinteren nærmer seg, over tre millioner har mistet alt 

de hadde. Halvparten av disse er barn. Røde Kors hjelper 

mange av ofrene med mat, vann, medisinsk hjelp og 

varme. Men vi trenger din hjelp for å kunne hjelpe 

enda flere – før det er for sent. 

Benytt konto 10 

(nett-/telegiro: 8200.06.08331) 

Ring 820 44 001 

(175,-) 

www.redcross.no 

SENIOR 5/05 • 69

Slik løser du oppgaven: 

1. Finn løsningen på stikkordene og skriv denne inn i øverste diagram. 

Ordleken 

ANDREAS LUNNAN 

2. Overfør bokstavene til ruter med tilsvarende tall i nederste diagram. 

Hvert tall har kun én og samme bokstav – men de enkelte bokstaver 

har ofte flere tall… 

3. I nederste diagram vil det vokse fram et slagord eller et sitat etter hvert 

som du finner svar på stikkordene og fyller ut "gaten" nedenfor. 

Fyll ut og finn løsningen: 

Send løsningen innen 14. desember -05 

og vinn en praktisk beauty-bag! 

Navn: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Adresse: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Telefon: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Send løsningen til: Seniorsaken, Holbergsgate 19, 0166 Oslo 

Merk konvolutten “Ordleken” 

70 • SENIOR 5/05 

Vinneren av ordleken 

i Senior nr. 4 ble: 

Ingrid Olsen 

Ankerveien 4, 

8013 Bodø 

Vinneren var dessverre ikke hjemme da vi ringte for å gratulere. 

Vi har imidlertid lagt igjen beskjed på hennes telefonsvarer og 

Beautibaggen er underveis til Bodø. Vi håper at den får masse luft 

under vingene og bli brukt flittig. 

Riktig løsning var: “Besøk Seniorsakens stand på Exporama 

under Seniormessen første helg i oktober.” 

VI BEKLAGER! I siste nummer av SENIOR kom vi i skade for å bruke 

vår gamle adresse (hvor løsningen på Bokstavleken skal sendes). Noen 

har derfor fått løsningen i retur. Vi beklager dette på det sterkeste, 

og ber så pent vi kan om unnskyldning. Se ny adresse på kupongen.

ÅPENT 10-22 (18) 795,- 

RING 67 10 25 25 

Britt Foss 

Interiørdesigner 

Vi flytter etter 

25 år fra Øverland og 

må opphøre 2000 m 2 

ENGROS-LAGER og 

tømmer ut exclusive 

møbler og interiør 

for 20 millioner NÅ! 

SISTE DAGER 

FLYTTE 

BRODERT SILKE 

1/2 

PRIS 

US LUXUS LONG ISLAND 

6 stjerners gedigen luksussofa 

med løse vendbare puter i 

sete og rygg. 

Kr. 22.990,- 

Sofa 

TILBUD 14.495,- 

+ valgfrie stoffer. 

+ stoff 

TILBUD 7.495,- + valgfrie stoffer. 

BORD APOLLO 135x75 cm, kr 10.700,- 

TILBUD 7.490,- 

14.495,- 

Rococco armstol 

i nøtt, inntil 1.895,- 

Tilbud 795,- 

GRATIS 

GARDINSØM 

på ordinære varer 

og rette, enkle 

uforede høyder 

over 2m. 

SPAR 80-30% 

PÅ 7000m 

STOFFER 

Vi har en kjempestor 

stoffavdeling 

med tusenvis av 

design og farger i 

møbel- og gardinstoffer. 

Meget 

exclusive broderte 

silkestoffer i 

nydelige farger, 

kr 795,- 

TILBUD 398,- 

pr meter som foto 

OLD STOCKHOLM 

EXCLUSIVE 

Vår klassiske spisestue 

gjennom 25 år. Leveres 

i håndmalt/patinert eller 

beiset i flere farger samt 

i natur for eget fargevalg. 

Bord i flere størrelser for 

6–14 personer. 

Stort utvalg av vitriner, 

skjenker, hjørneskap, 

skatoll, trillebord 

m.m. 

Spisebord i natur for 

6 personer (Ø120cm) 

TILBUD 1.995,- 

ITALIAN HOUSE 

Bærum: 

STOL 

7.795,- 

+ stoff 

Bord, 6 pers 

1.995,- 

Direct 

MEGET exclusiv lenestol LOUIS XVI 

Antikkpatinert med gulldekor. 

Inklusive stoff: Gutenberg Lux, gobelin. 

Kr 15.590,-. TILBUD 7.795,- 

BORD 

7.490,- 

5000 kvm importlager og hovedutsalg, Øverland Gård, 

Gml. Ringeriksvei 123, 2 km overfor Bekkestua. Tlf. 67 10 25 25 

VIP service 10-22 (18). 

Oslo V: Gabelsgt. 41, v/Bygdøy Allé, 

Tlf. 22 55 53 96. Åpent 10-17 (15) 

CLASSIC OXFORD Ørelappstol, kr 12.275,- 

OLD 

STOCKHOLM 

EXCLUSIVE 

Stol i natur. 

Kr 2.450,- 

TILBUD 995,- 

+ setetrekk 

995,- 

FIRENZE 

Nydelig, 

praktisk 

vitrineskap 

i nøtt/radica. 

Kr 5.900,- 

SALG 3.995,- 

VITRINE 

5.900,- 

3.995,- 

Ørelappstol 

7.495,- 

+ stoff 

Vinn Exclusive 

150.000,- 

møbler for 

545,- 

Telefon-bord i nøtt, 

995,- Tilbud 545,- 

SE VÅRT KJEMPEUTVALG PÅ: www.italianhouse.no 

NB: Sender over hele Norge med 46% rabatt på frakten 

SENIOR 4/05 • 71

B 

Returadresse: 

Seniorsakens medlemsservice 

Postboks 124, 1431 Ås 

Ekstra Tilbud Til Lesere av 

Senior Magasinet 

ITS AS tilbyr nå disse kvalitetsproduktene til meget fordelaktige priser 

(art 102) 

72 delers bestikk 

før kr 2990,- 

Nå kr 599,- 

10 års 

GARANTI 

Annonse 

✃ 

Bestillingskupong 

Bestillingskode: T1 

Ant: 

Ant: 

12 bordkniver 

12 bordgafler 

12 bordskjeer 

12 desertskjeer 

72 delers bestikksett 

før kr. 2990,- NÅ kr. 599,- 

International 

1 kremskje 

1 kakespade 

Trade 

1 sauseøse 

Service 

1 suppeøse 

12 dessertgafler 

2 små koldtgafler 

2 deler salatsett 

1 sukkertang 

Frakt tilkommer 

Art. 102 bestikksett med gull dekor 

Art. 101 bestikksett uten gull dekor 

(art 101) 

*10 års garanti *Leveres i svart koffert 

*Garantert for oppvaskmaskin 

*Hurtig levering *18/10 rustfritt edelstål 

*Best kvalitet – Finest design 

*100 % fornøyd eller pengene tilbake 

*Kun frakt tilkommer 

*Populær gave – fødselsdag, bryllup, jul osv. 

VENNLIGST BRUK BLOKKBOKSTAVER 

Navn: 

Adresse: 

Postnr.: 

Sted: 

72 • SENIOR 4/05 

Eventuelle spørsmål kan stilles til: 

International Trade Service AS, Farbrot, 4550 Farsund 

"Senior 11-2005" 

International Trade Service AS 


0096 Oslo 

Tlf: 38 39 55 40 – Fax: 38 39 23 11 

(Oppgi bestillingskode: T1) 

Eller send inn 

bestillingskupongen gratis! 

Vær rask for levering før jul!

BRUK PENGENE PÃ DEG SELV! GJENOPPRETT ... - Seniorsaken

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?