19.02.2015 Views

METODER OG OPPLEGG SOM BLIR BRUKT I FOLKEHØGSKOLEN

METODER OG OPPLEGG SOM BLIR BRUKT I FOLKEHØGSKOLEN

METODER OG OPPLEGG SOM BLIR BRUKT I FOLKEHØGSKOLEN

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

ONE<br />

PRESENTASJON AV HVERANDRE<br />

FORMÅL<br />

Trygghet og konsentrasjon<br />

FORMÅL<br />

Lære hverandres navn, bli bedre kjent<br />

GRUPPESTØRRELSE<br />

Grupper på ca.10<br />

GRUPPESTØRRELSE<br />

Linje, internatgruppe<br />

LYDNIVÅ<br />

Lavt<br />

LYDNIVÅ<br />

Middels<br />

TID<br />

Så lang tid det tar for alle i gruppen å bli løftet<br />

TID<br />

30 min + avhengig av gruppens størrelse.<br />

PLASS<br />

Nok til at gruppene kan stå i sirkel<br />

PLASS<br />

Vanlig klasserom<br />

UTE/INNE<br />

Inne<br />

UTE/INNE<br />

Ute og inne<br />

FORBEREDELSE<br />

Ingen<br />

FORBEREDELSE<br />

Ingen<br />

UTSTYR<br />

Lydanlegg med U2s sang ”One”<br />

UTSTYR<br />

Ingen<br />

AKTIVITETSNIVÅ<br />

Lavt<br />

AKTIVITETSNIVÅ<br />

Middels<br />

<strong>OPPLEGG</strong><br />

10 elever står i sirkel med ansiktene inn i sirkelen. En i gruppen legger seg på ryggen i midten av sirkelen.<br />

De andre bøyer seg ned og stikker hendene sine under den som ligger på gulvet og løfter sakte og forsiktig<br />

opp til en har strake armer. Deretter senkes armene til vedkommende er trygt plassert på gulvet. Dette<br />

gjentas til alle i gruppen som vil har blitt løftet.<br />

<strong>OPPLEGG</strong><br />

FALLGRUVER<br />

Presentere hverandre, snakke sammen i par i 3–5 min og finne ut mest mulig om hverandre.<br />

Etterpå skal samtalepartnerne presentere den andre for resten av gruppen.<br />

Enkelte synes det er vanskelig både å spørre og å svare og blir fryktelig fort ferdige.<br />

FALLGRUVER<br />

VARIASJONER/IDEER<br />

Ikke alle har lyst til å bli løftet og må få slippe, men alle må utfordres til å være med å løfte. I løpet av den<br />

tiden skolen har gjort dette, har ingen klaget over at det er blitt for nær fysisk kontakt.<br />

Denne øvelsen krever konsentrasjon, men overraskende lite styrke i armene selv for tunge elever. Det er<br />

foreløpig ingen elever som har vært for tunge, men ikke alle overvektige vil/tør.<br />

VARIASJONER/IDEER<br />

KOMMENTAR<br />

SKOLE<br />

Kan være lurt å bli enige om hva dere skal spørre om.<br />

–<br />

Hardanger<br />

KOMMENTAR<br />

Den som løftes, kan gjerne lukke øynene. Det er lettere å få til om den som løftes er noenlunde strak og<br />

stiv i kroppen. Øvelsen har fått navn etter U2s sang ”One”: …“We’re one, but we’re not the same. We get<br />

to carry each other…” Spill sangen når dere gjør øvelsen.<br />

SKOLE<br />

Sunnmøre<br />

48 49

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!