folkehelsemelding Porsgrunn - Porsgrunn Kommune

Overvekt kan gå i ”arv” i familier og kostvaner i barneårene tar man ofte med seg inn i
voksenlivet.
For å kunne hjelpe personer som har utviklet stor overvekt og fedme, er det viktig med godt
samarbeid mellom skole/arbeidsplass, helsetjeneste og sykehuset. Det er viktig å kunne tilby
kurs i livsstilsendring både lokalt og på sykehuset.
Kap 5.3.
Psykisk helse – livskvalitet og mestring
Det å lykkes med noe eller oppleve mestring, bygger selvtillit. Sammen med det å høre til i et
fellesskap er det grunnleggende faktorer i et helsefremmende perspektiv.
For barn og unge er skolen en viktig arena der helse kan hemmes eller fremmes. For voksne
er arbeidslivet viktig. Når man blir pensjonist vil møteplasser, frivillige lag og foreninger og
evt. institusjoner være viktige for å stimulere det friske og dermed fremme den psykiske
helsa.
Det er perioder i livet at skole og arbeid ikke er like sentralt og da er det viktig med andre
mestringsarenaer. Særlig viktig er dette for personer som har falt ut av arbeidslivet.
Innen natur, idrett og kulturfeltet finnes det et mylder av organisasjoner å velge i. Frivillige lag
og foreninger, eller uorganisert frivillighet gjennom f. eks. frivilligsentralen, skaper møter
mellom mennesker, bygger sosiale nettverk og bidrar til å fremme det friske.
Kommunen har ansvar for å legge forholdene godt til rette for at frivilligheten skal blomstre, f
eks ved å følge opp anbefalingene i frivillighetsmeldingen.
Naturopplevelser og gode kulturopplevelser rører følelseslivet, knytter folk sammen og
stimulerer det friske. Kommunen har gjennom sin tjenesteyting en viktig rolle i dette.
Deltakelse og mestring er sentrale begreper i omsorgstjenesten. Et verdig liv så lenge det
varer. Mennesker som er avhengig av hjelp til det meste i livet, er helt prisgitt hva
tjenesteyter har tid til eller prioriterer. Ofte er det primærbehovene som kommer i første
rekke.
Helse- og aktivitetssentraene og Borgehaven er gode eksempler på helsefremmende tilbud.
Slike tilbud bidrar til å redusere isolasjon og passivitet, og kan utsette behov for
omsorgstjenester.
Kommunen bør sikre et godt transporttilbud, slik at flere kan bruke disse tilbudene.
Gode rehabiliteringstilbud er også noe som styrker den psykiske og fysiske helsa og utsetter
varige hjelpebehov.
Kultur for helse:
Kultur har mange fasetter. Man kan være kulturnyter, kulturyter eller begge deler.
Ansatte i kultur, idrett og fritid i kommunen er ”mulighetsskapere”. I flere år har personer med
psykiske lidelser fått tilrettelagte tilbud om aktivitet. Dette har medført økt mestring og styrket
selvfølelse for mange brukere. De har opplevd å skape noe og bygge et fellesskap.
På den arenaen opplever de ikke seg selv som syk, men som et skapende menneske. Det
gir god opplevelse av mestring, mening og livsglede.
24