Last ned PDF - Jomfrureiser

More documents

Recommendations

Info

Vandringsreiser Jomfrureisers temareiser med vandring og trekking er reiser for kvinner som er glade i å gå på tur i naturen samtidig som du kommer til dekket bord. Vi organiserer alt for deg med hensyn til det sosiale, vandringsruter, guider, viktige severdigheter og utkikks poster, bagasjetransport ++ Når vi vandrer på reise kommer en nærmere natur, dyr, mennesker og severdigheter og man får se destinasjonen fra en annen side. Man bør være i god fysisk form for å delta på en vandringsreise. Det er ingen hemmelighet at bedre kondis gir mer energi og desto bedre glede av å gå på tur:) Det viktigste på vandringsreisene er at vi koser oss på tur og nyter dagene vi er ute i naturen, og ikke hvem som kommer først i mål. Dette er en gruppereise med mange forskjellige mennesker og ditto forskjellige fysiske forutsetninger. Dvs. noen vil vandre raskere enn deg, andre vil vandre langsommere en deg. Du går i det tempo som passer for deg og bruk gjerne staver om du ønsker for å bedre stødighet og trening. Har du en skade eller sykdom som kan påvirke reisens vandrings nivå ber vi deg om å tenke grundig gjennom hvilket nivå du selv kan greie. Dette av hensyn til andre deltagere og guiden som har valgt ett gitt nivå som skal følges. Vi tilbyr vandringsreiser som strekker seg fra nivå Lett - Medium - krevende nivå. Det er alltid med dyktige og vennlige vandrings guider. Ta gjerne kontakt med oss for råd om nivå på reise og hva som kan passe for deg. Godt humør kommer gjerne med på kjøpet som følge av frisk luft, bevegelse og godt selskap med andre. En god middag med et glass rødvin smaker enda bedre etter en lang tur ute i fri luft. Velkommen! Hurra, alle 10 Jomfru’ne kom opp på toppen av Kilimanjaro i mars 2012. Blir du med iår? Kilimanjaro, Afrika Trekking til topps! 26. februar – 10. mars I 2013 skal Jomfru’ne nok en gang til topps på Afrikas kontinent, helt bestemt til Uhuru Peak 5895 moh! Vi innleder med 2 døgn for akklimatisering i Arusha før vi starter vandringen langs Machame ruten. Vi samarbeider med lokal og profesjonell vandringsleder samt bærere som kan sitt fag. Vi bruker 5 dager på å nå toppen, overnatter på 3020m, på 3847m, så på 4642m, før vi dag 5 på vandringen kommer til topps på 5895 m. Med på reisen fra Norge er Ann-Helen Selle Opdal, psykiatrisk sykepleier og ansvarlig for førstehjelp opplæring i Røde Kors samt veldig erfaren fra Lett: Det er generelt en fordel at du har gått en del turer, men du trenger ikke å være super trent. Terrenget er flatt og ikke mye stigning, det er fine oppmerkede stier eller veier. Lett+: Sammme som oven men har noen bratte partier. Middels: Her må du være godt trent, og vant til å gå turer i fjell/skog. På disse turene vil det være en del opp og ned /stigninger, og pulsen slår raskere. Det kan være både oppmerkede stier og kupert terreng på disse vandringene. Se dagsprogram for flere detaljer om terrenget. Eksempel er Mallorca og Cinque Terre. NIVÅ FORKLARING TIL VANDRINGENE ; trekk i Himalaya og Nepal. Hun var med på Jomfrureisers første tur til Kilimanjaro i 2012, og alle jomfrurene kom til topps. Vi tar hensyn til sikkerhetskrav slik at alle på en trygg måte kommer seg til topps av Kilimanjaro. Tar du utfordringen? Pris: kr 28.800,- enkeltrom: kr 1000,- (5 netter) Inkludert: Flyreise t/r, skatter og avgifter, all transport, 3 netter på hotell med frokost i Arusha, 5 netter i telt langs trekken, entre til Kilimanjaro nasjonalpark samt kokker og bærere , all mat og veiledning på trekken, engelsk talende profesjonelle guider langs hel trekken, 2 netter på safari lodge med helpensjon, 2 dager med safari i 2 forskjellige nasjonalparker, egen turleder fra Jomfrureiser. Middels+: Samme som oven, men enda litt mer krevende opp- og nedstigninger. Staver er enn fordel å bruke. Korsika reisen er en middels+ vandring. Krevende; Dette er for deg som trenger en ekstra utfordring. Det er ikke ”vanlige fjellturer ” men dette er reiser som krever mer enn det. Det er ofte lange etapper, kupert terreng, isbreer, og bratte stigninger. Se dagsprogram for mer detaljert om terrenget. Vi har to reiser i år på dette nivået; Grønland og Kilimanjaro. Egen utstyrsliste som må følges. NB:Fjellstøvler anbefales på krevende vandringer 26 JOMFRUREISER 2013 www.jomfrureiser.no
Tyrkia, Lykia Trekking langs Tyrkia`s kyst og fjell 14. - 21. mars 09. – 16. november Taurusfjellen i sør-Tyrkia er en populær vandringsdestinasjon. Vi skal til Termessos Nasjonalpark hvor reisen innledes. Ruten vi skal vandre er: Antalya – West Taurus – Olympus – Adrasan – Cape Gelidonya – Pirate bay – Demre – Kas – Beydrag range – Saklikent – Kas – Antalya. Vi kommer til skjønne kystområder, strender, fjell, spektakulære utkikksposter, pinjeskog, nasjonalparker og eldgamle skatter som kan dateres tilbake til 8.århundre f.Kr. Nye og spennende steder hver dag! Med på trekkingen har vi en erfaren engelsk talende profesjonell guide som er lokalkjent og vandrer med Jomfruene hele ruten. Vi vandrer fra 2-6 timer daglig. Alt er organisert, hoteller booket og alle måltider er inkludert. Du skal vandre og la deg bli forføres av varierte og vakre Tyrkia – et eventyr! Ørkenen + Petra, Jordan Vandring med beduiner PÅSKETUR! 21.-31. mars Liker du å gå i fjellet? Hva med å teste ut ørkenen? Eventyrlig, imponerende natur. På denne reisen blir vi en del av beduinenes gamle nomadekultur - langt utenfor turistenes allfarvei. «Jeg trodde ikke vi kunne oppleve noe slikt - helt fantastisk og ekte» er kommentar vi ofte hører. Vi blir mottatt, som nære venner, i storfamilien som vår reiseleder Kristi har kjent i mange år. Dagsmarsjene varierer fra 4 til 8 timer i behagelig tempo – og kamelen er din tlf 67 55 80 80 Pris: 10.900,- enkeltrom kr 1.800,- Inkludert: Flyreise t/r, transfer, helpensjon, 7 netter i delt dobbeltrom på 4 forskjellige hoteller, bagasjetransport, erfaren engelsktalende profesjonell trekking guide samt sosialt fellesskap med andre vandringsglade Jomfrur’er. Nivå: Middels store hjelper, både for litt hvile og som “sherpa”. Vi sover rett under den praktfulle Melkeveien, under åpen himmel, i telt, i beduinlandsbyen og på hotell. Reisen er akkurat som å være midt i en film! Avslutter med to sol & badedøgn ved Dødehavet. Pris: kr 21.800,- enkeltrom kr 1.500,- (3 netter) Inkludert: Flyreise fra Oslo - Amman t/r, skatter, avgifter, all transport, 3 netter på hotell, 7 netter i camper som beduinene lager kun for oss, nesten alle måltider av strålende beduinkokk, entreer, kameltur i 2,5 dag under vandringen, visum, lokal engelsktalende guide, mange hjelpere og Kristi Alfredsen som lokalkjent norsk veileder (Min. 12 personer). Nivå: Middels. Italia, Amalfi og Napoli kysten Ischia, Capri-og vi møtte hverandre! 25. mars – 01. april PÅSKE 19. - 26. oktober Vi fortsetter suksessen med våre Amalfi vandringer i år; Capri, Ischia, Napoli, Pompeii – smak på ordene og se for deg nydelig natur, lokkende vandringsstier alt forent med en utrolig utsikt og vakre omgivelser i en kulturhistorisk setting. Sjarmerende hoteller, italiensk gjestfrihet, nydelig italiensk mat & drikke venter deg. Velg mellom avreise i påsken eller til høsten, gruppene flyr direkte til Roma. Gled deg til åtte aktive dager, ledet av Kerstin vår svenske turleder som bor i Italia. Reisen passer for alle glade vandringssjeler, vi går ca 5-6 timer daglig. Pris: kr 15.450,- enkeltrom: kr 2.000,- Inkludert: Flyreise t/r, skatter, avgifter, transfer, 7 netter i delt dobbeltrom, frokost daglig, 3 felles måltider, en spa behandling, alt program og aktiviteter samt svensktalende lokalboende turleder Kerstin Holmberg. Nivå: Lett + / Medium Mallorca, Spania Unike og vakre fjell på Mallorca 23. - 30. april* med Fredric Cederholm *Åpen for menn 07. - 14. september med Tone Dahle Det er så mye som lokker oss til Mallorca, denne sjarmerende øy og perle av kultur, miljø, natur. Vårt utgangspunkt for turene er den koselige havnebyen Port de Sóller. Vandringsturene går i den kjente fjellkjeden Sierra de Tramuntana, med skarpe fjellrygger, dype kløfter (canyons) og høye fjell. Alt omgitt av blått hav. Turen passer for deg som er i god form og vant til å gå i fjellet. På flere av vandringene følger vi gamle ferdselsveier som ofte er steinsatt og fine å gå på. Andre turer går i mer kupert terreng, der det kan være fordel med støvler og staver. I snitt vandrer vi 10 km i 5 dager, og vi er tilbake tidsnok til en svømmetur i bassenget og avslapping i solen før vi inntar felles middag på hotellet. Pris: kr 10.900,- enkeltrom kr 2.200,- Inkludert: Flyreise t/r, skatter, avgifter, transfer, 7 netter i delt dobbeltrom, frokost og middag å hotellet, fem vandringsdager med transport, lokalkjent vandringsleder samt sosialt fellesskap. Nivå: Lett + / Medium JOMFRUREISER 2013 27
Page 1 and 2: t e m a r e i s e r s k r e d d e r
Page 3 and 4: Engasjerte kunder! Tusen takk til a
Page 5 and 6: Reisekalender 2013 10.-20 Rovinj, K
Page 7 and 8: Rikke Schillinger er din treningsve
Page 9 and 10: Kempinski Hotel San Lawrenz hilser
Page 11 and 12: Dubai Trening i paradis 01.-09. mar
Page 13 and 14: Hei, Jeg fikk lyst til å gi deg tu
Page 15 and 16: 2010 Hit til hotell Ivan i Dalmatia
Page 17 and 18: Toscana, Italia Vandring og sykling
Page 19 and 20: Velkommen til ”ekte” Hellas og
Page 21 and 22: Velkommen til aktivitets- og avslap
Page 23 and 24: Mallorca, Spania Sykling fra Soller
Page 25: CRUISES AND TOURS OF CROATIA www.ka
Page 29 and 30: Korsika Høyfjellsvandring med Gera
Page 31 and 32: Aktiv ferie i dolce Italia travel n
Page 33 and 34: Cuba Salsa, foto, spansk & herlig k
Page 35 and 36: Rakops, Botswana Bli med hjem til v
Page 37 and 38: Kerala, India Ayurveda ! 01.-17. no
Page 39 and 40: Svaneti, Georgia Europas Himalaya 2
Page 41 and 42: Velkommen til vakre Rovinj, Kroatia
Page 43 and 44: Beitostølen, Norge Ski-kurs med In
Page 45 and 46: Moseldalen, Tyskland Vin og kultur
Page 47 and 48: Velkommen til Budapest på herlige

Last ned PDF - Jomfrureiser

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?