Last ned PDF - Jomfrureiser

Salvador, Brasil
Rytmer i tropisk paradis
17. - 27. oktober
Brasil er pulserende med sitt livlige folk,
fortyllende musikk, dans og rytmer! Bli
med på Jomfrutur og la rytmene fylle hele
deg. Reisen går til Salvador i nordøst Brasil,
og vårt lekre resort, Vila Galé Mares, ligger
fantastisk til med egen strandlinje og bredt
treningstilbud. Gled deg til morgentrim
med tur langs stranden, yoga og avspenning.
Norsk/portugisiske Iris har bodd i
Brasil, og er med som instruktør og reiseleder.
Det legges opp til utflukter på stedet,
for eks guidet bytur til historiske Salvador
og til Praia do Forte der du kan snorkle og
se havskilpadder. Vi bor i lekre bungalows,
og mellom aktivitetene blir det mye tid til
soling, bading og ren avslapning. Hotellet
har en lekker spa-avdeling der du kan nyte
behagelig massasje. Iris tilbyr også energi
givende Reiki-behandlinger som gjør godt
for kropp og sjel. Brasilianere er blant de
livligste i verden, så bli med oss og opplev
det selv – vi lover deg ti dager med sol,
samba, fellesskap, trening og ren velvære!
Pris: kr 23.000,-
Egen bungalow kr 5.000,-
Inkludert: Flyreise t/r, skatter, avgifter,
transfer, 9 netter i delt bungalow, all inklusive
på hotellet med alt av mat og drikke,
to daglige treningsøkter, utfluktsforslag og
lokalkjent treningsleder.
Belek, Tyrkia
Herlige Gloria og trening med
Kari Jaquesson
19. - 26. oktober (1 uke)
ca kr 15.400,- enkeltrom kr 3.000,-
19. oktober - 02. november (2 uker)
ca kr 23.900,- enkeltrom kr 5.000,-
En deilig uke i oktober vil strekke soldagene
så du er full av pepp når mørketiden
setter inn for fullt. Din aktive uke
inneholder også muligheter for herlige og
oppbyggende spabehandlinger, sol, bading,
deilig mat og drikke, hvile og ekstra søvn.
I tillegg herlig felleskap og selskap med
mange andre damer som også er innstilt
på en hyggelig uke med tid til seg selv og
eget velvære. En eller to uker med fokus
på å lade batteriene og nyte alle sanser. Vi
skal trimme, sole, bade, spise deilig mat, le
og hygge oss. Gloria Serenity Resort 5 * er
et ekte femstjerners gudinnehotell. Herlig
stor hage, egne brygger ute i havet, lang
sandstrand, fantastisk mat og et spa som
fortjener alle sine stjerner! Kari legger opp
et herlig og variert trimopplegg for uken
som både gir energi, spenst, bedre kondis
og som er morsomt! Det blir trening morgen
og kveld. Trimmen passer alle kropper
og Kari er ekspert på å tilrettelegge øktene
og kan motivere alle til å trene! Du kan
glede deg allerede! Velg 1 eller 2 uker.
Inkludert: Flyreise t/r, skatter, avgifter,
transfer, 7 netter (eller 14) i delt dobbeltrom,
frokost og middag daglig, 2 glass vin/
mineralvann/øl til middag, masse artig trening,
foredrag om trim, kosthold, livsglede,
motivasjon, energi og herlig fellesskap!
Isla Mujeres, Mexico
Tropisk trening med Lene Alexander
& Anne Marte
31.oktober -10. november
Isla Mujeres betyr Kvinneøya.
Det passer ypperlig for en gjeng solsultne
og treningsglade jenter kvinner fra det
kalde nord i november måned! Langt vekk
fra stress og mas ligger Isla Mujeres, rett
utenfor mer kjente Cancun. Vannet og luften
er 25 og 26 grader varmt, alltid! Her
tilbyr vi en forfriskende treningsreise med
personlig trener Lene Alexandra og Anne
Marte. De er et godt innarbeidet tospann
for trening og velvære – vær deg selv og
bedre å være sterk enn tynn er noe av fokuset
deres.. Sammen med treningen blir
det tid til ro, avslapning og utflukter hvis
du ønsker. I Mexico går tiden sakte så vi
kan nyte det turkise havet, den kritthvite
sanden, spa eller den reggae aktige atmosfæren
på for eks en cafe.
Det blir også hyggelig middager og fargerike
drinker, alt i godt selskap med andre
jenter. Stress ned, ha det gøy, muligheter
til å svømme med delfiner, snorkle, kom i
form og få litt sol på kroppen.
Du kommer hjem med ny energi og overskudd
til hverdagen og vinteren hjemme.
Velkommen til vårt tropiske paradis!
Pris: ca 22.000,- Enkeltrom: ca 3500,-
Inkludert: Flyreise t/r, transfer, 9 netter i
delt dobbeltrom, frokost daglig, 3 felles
middager, daglige treningsøkter med våre
to instruktører som er med fra Norge, utfluktsforslag
og sosialt fellesskap.
14 JOMFRUREISER 2013 www.jomfrureiser.no