Akut Geriatrik FÖRSTOPPNING
Akut Geriatrik FÖRSTOPPNING
Akut Geriatrik FÖRSTOPPNING
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Pajalagröten<br />
1 liter färdig gröt (4‐6 portioner)<br />
Pajala<br />
• ½dl linfrön<br />
• 1/4 dl russin<br />
• ½dl katrinplommon, hackas i små bitar<br />
• ½dl aprikoser, hackas i små bitar<br />
• ev lite salt<br />
• 7 dl vatten<br />
• Allt lägges i blöt kvällen före.<br />
• Tillsätt nästa morgon 1 dl havrekli och<br />
2 dl fiberhavregryn, rör om.<br />
• Kokas 3‐5 minuter under omrörning hela tiden,<br />
annars finns det risk för att det bränns vid.<br />
• Eventuellt får man tillsätta lite mer vatten.<br />
• Lycka till!!<br />
• För finare konsistens kan man mixa gröten innan fiberhavregryn & vetekli tillsätts.<br />
Fruit and fibre (Pajala porridge) in the treatment of constipation<br />
Wisten A, Messner T.Scand J Caring Sci. 2005 Mar;19(1):71‐6.PMID:15737169 [PubMed ‐ indexed for MEDLINE]<br />
Geriatriskt kompetensbevis – Förstoppning 38
Change language