NIM nr 2 2012.pdf
NIM nr 2 2012.pdf
NIM nr 2 2012.pdf
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>NIM</strong>Fs styre<br />
Terje Halvorsen, Leder<br />
Rolfsbuktalleèn 18, 1364 Fornebu<br />
E-post: te-halv4@online.no<br />
Tel: 95 28 60 07<br />
Eva Kristin Birkelund, Sekretær<br />
Ort.avd. Sykehuset Innlandet, 2418 Elverum.<br />
E-post: evakbirk@gmail.com<br />
Tel: 93 21 78 18<br />
Jørn Torjussen, Kasserer<br />
Ort.avd., Martina Hansens Hospital, Dønskivn. 8, 1346 Gjettum<br />
E-post: joern@torjussen.org<br />
Tel: 93 06 77 05<br />
Hilde Moseby Berge, Styremedlem<br />
Senter for idrettsskadeforskning, Norges idrettshøyskole<br />
E-post: hilde.moseby.berge@nih.no<br />
Tel: 90 58 39 30<br />
Tone Grønmo, Styremedlem<br />
Avd. for fys.med og rehab., OUS, Ullevål Sykehus, 0407 Oslo<br />
E-post: gronmo@hotmail.com<br />
Tel: 99 61 62 44<br />
Anne Brodwall, Styremedlem<br />
Nesbru Legesenter, 1394 Nesbru<br />
E-post: abrodwa@online.no<br />
Tel: 93 06 30 95<br />
Petter Olberg, Styremedlem<br />
Almennpraktiker, Din Doktor AS, Vollabakken 3, 7030 Trondheim<br />
E-post: petterol@hotmail.com<br />
Tel: 91 32 13 01<br />
Tore Prestgaard, Varamedlem<br />
Bergveien 23<br />
3212 Sandefjord<br />
Tel: 97 06 49 61<br />
Nikolai Paus Grova, Varamedlem<br />
Brenneveien 30 A, 1339 Vøyenenga<br />
E-post: idrettsmedisin@hotmail.com<br />
Tel: 92 04 06 92<br />
FFIs styre<br />
Trine Moholdt, leder<br />
K.G. Jebsen Center of Exercise in Medicine,<br />
NTNU/Institutt for samfunnsmedisin, NTNU<br />
Harald Langhellesvei 23, 7022 Trondheim<br />
E-post: trine.moholdt@ntnu.no<br />
Tel: 97 09 85 94<br />
Hans Petter Lien, kasserer<br />
Kjørholt Salthammer FB<br />
Hengsleveien 35b, 3611 Kongsberg<br />
E-post: hp-lien@online.no<br />
Tel: 35 01 12 10 / 93 25 47 96<br />
Karin Rydevik, nestleder/kurskomite<br />
Hjelp24 <strong>NIM</strong>I<br />
Bergsliensgate 10b, 0354 Oslo<br />
E-post: karin.rydevik@hjelp24.no<br />
Tel: 23 26 56 68 / 92 81 60 39<br />
Krister Næss, kurskomite<br />
Fysioterapeutene, Larvik<br />
Rosendalsgate 40, 3264 Larvik<br />
E-post: kn@larvikhms.no<br />
Tel: 33 13 05 00 / 91 75 64 34<br />
Kurt Tomas Nyheim, kurskomite<br />
Dahletun fysioterapi<br />
Kjerringnesset 12, 8480 Andenes<br />
E-post: kurttomas@hotmail.com<br />
Tel: 72 55 21 90 / 99 40 41 79<br />
Britt Elin Øiestad, sekretær/nettansvarlig<br />
Hjelp24 <strong>NIM</strong>I<br />
Søndre Rød 4C, 0752 Oslo<br />
E-post: Britt.E.Oiestad@hjelp24.no<br />
Tel: 23 26 56 81 / 92 80 30 89<br />
Maria Øgreid Leitao, kurskomite<br />
Stavanger Idrettsklinikk<br />
Steingata 105, 4023 Stavanger<br />
E-post: marialeitao@hotmail.com<br />
Tel: 815 56 156 / 47 20 30 11<br />
4<br />
Norsk forening<br />
for idrettsmedisin<br />
og fysisk aktivitet<br />
Terje Halvorsen<br />
leder <strong>NIM</strong>F<br />
Jeg ønsker Trine Moholdt velkommen som leder<br />
av FFI, og velkommen til et videre godt samarbeid<br />
mellom de to foreningene.<br />
Norsk forening for idrettsmedisin og fysisk aktivitet<br />
er i skrivende stund godt fremme i media i forbindelse<br />
med prosjektet ”Bruk av fysisk aktivitet<br />
som medisin i primærhelsetjenesten”. <strong>NIM</strong>F er en<br />
nettverkspartner av ”Exercise Is Medicine”, og jeg<br />
leder en bredt sammensatt prosjektgruppe hvor<br />
formålet er å øke bruken av fysisk aktivitet (FA)<br />
som behandling i primærhelsetjenesten ved helseog<br />
livsstilssykdommer. Vi har to prosjektkommuner,<br />
Gjerdrum og Nittedal. Nittedal starter opp med<br />
prosjektet i september, mens Gjerdrum er godt i gang. Vi har gjennomført et 6 timers kurs i Gjerdrum<br />
kommune hvor det er to hovedtemaer; oppdatering av kunnskapen om de positive helseeffektene av FA,<br />
og et ministrukturkurs for å motivere pasientene til å komme i gang med FA i hverdagen. For å endre atferd<br />
så må det bl.a. lages en konkret plan som omhandler hvilken type aktivitet som skal igangsettes, hyppighet,<br />
varighet, progresjon, oppfølging og evaluering. Det er utarbeidet skriftlig og webbasert informasjonsmateriell<br />
rettet mot ulike pasientgrupper, skjema som kartlegger FA, aktivitetsforslag, informasjon om ministrukturkurset<br />
med en ”treningsdagbok”. Det er vanskelig å endre atferd for å øke FA, men det er essensielt å<br />
gjøre dette hos disse pasientgruppene. Bedret helse er viktig for den enkelte, men vel så viktig i et samfunnsperspektiv.<br />
Samfunnet trenger mer arbeidskraft, også i høyere aldersgrupper. Det vesentlig billigere for<br />
samfunnet å ha en friskere befolkning som bruker få dyre medisiner enn det motsatte. Det er kartlagt hvilke<br />
tilbud som foreligger i kommunen, bl.a. Frisklivssentral, frivillige organisasjoner, treningssentra, idrettsklubber<br />
etc. som kan bidra i dette felles løftet for å øke FA.<br />
Media har vist interesse for dette prosjektet, og senest i dag var jeg (som leder av <strong>NIM</strong>F) i GoMorgen<br />
Norge for å informere om prosjektet.<br />
Presidenten i Legeforeningen, Hege Gjessing, kontaktet meg for noen uker siden, og hun ønsket meg<br />
velkommen til å informere politisk ledelse og administrasjonen nærmere om prosjektet. Legeforeningen<br />
støtter for øvrig prosjektet økonomisk (sammen med Helsedirektoratet) og kurset er godkjent med 6 kurstimer.<br />
Målet er å få kurset inn som en obligatorisk del av spesialistutdanningen i allmennmedisin (antall kurstimer<br />
må da økes), og at alle i primærhelsetjenesten skal benytte FA som en del av sin ”verktøykasse” for<br />
å forebygge og behandle en rekke sykdommer.<br />
Trening er medisin!<br />
Nasjonalt råd for fysisk aktivitet ønsker bl.a. èn time FA per dag inn i undervisningsplanen i skolen.<br />
Fremtredende ressurspersoner ved NIH har også vært i media for å sette fokus på dette den siste tiden.<br />
Det ser nå ut som også politikere ser nærmere på dette. Det var på tide! Men det har vært og er en lang<br />
vei fra å uttale dette til det å igangsette praktiske tiltak for å gjennomføre dette.<br />
Jeg har ikke glemt idrettsmedisinen.<br />
Idrett er fysisk aktivitet. <strong>NIM</strong>F er en forening som skal ivareta hele spennet av aktiviteter, fra de som arbeider<br />
med mennesker som er litt fysisk aktive til toppidretten, men vi skal også være en pådriver for å få<br />
befolkningen ”opp av godstolen”.<br />
Jeg ønsker dere alle en aktiv god sommer.<br />
NFFs<br />
FAGGRUPPE FOR<br />
IDRETTSFYSIOTERAPI<br />
Trine Moholdt<br />
leder FFI<br />
Takk for tilliten som ny leder av Faggruppen for<br />
Idrettsfysioterapi! Etter årsmøtet i mars har vi tre<br />
nye styremedlemmer og du finner en presentasjon<br />
av det nye styret i denne utgaven av <strong>NIM</strong>. Vi er alle<br />
innstilt på å gjøre en god jobb for medlemmene i tida<br />
som kommer. Nå er vi i full gang med å planlegge høstens<br />
seminar. Sett gjerne av datoen allerede; fredag<br />
14.september vil Rhys Chong komme til Oslo og holde<br />
kurs i myofaciale teknikker. Chong er idrettsfysioterapeut<br />
og manuellterapeut og jobber til daglig i London. Semi -<br />
naret er som vanlig lagt opp som en blanding av teoriforelesninger<br />
og praktiske work-shops. Vi har 60 plasser –<br />
førstemann til mølla!<br />
Selv har jeg akkurat kommet tilbake fra ACSM annual meeting i San Fransisco. Exercise is Medicine<br />
sin verdenskongress er nå integrert i kongressen og det fører med seg økt fokus på helsegevinster av<br />
fysisk aktivitet. Fysisk inaktivitet er en av de viktigste risikofaktorene for sykdom og død i den vestlige verden,<br />
eller som det ble sagt på kongressen: «Physical inactivity is the new smoking.» Noen nyere studier<br />
tyder på at inaktiv tid er en like god prediktor for død som om man trener eller ikke. Dette medfører<br />
for mange av oss en økt risiko, selv om vi trener flere ganger i uka, fordi vi sitter i ro store deler av dagen.<br />
Dette kan jo være noe å tenke over når det går mot ferie og vi i alle fall har muligheten til å bevege oss<br />
litt mer, større deler av dagen.<br />
Fysioterapeuter, og spesielt oss som jobber med idrettsfysioterapi, bør komme enda mer på banen i<br />
arbeidet med å øke fysisk aktivitetsnivå i befolkningen. Som omtalt i forrige nummer av <strong>NIM</strong>, så har<br />
legene endret navnet på faggruppa si til Norsk forening for idrettsmedisin og fysisk aktivitet. Vi vurderer<br />
også å gå for en navneendring etterhvert siden vi mener at idrettsfysioterapi absolutt bør assosieres med<br />
fysisk aktivitet. Vi er gode på dosering av fysisk aktivitet i forhold til ulike skader og sykdommer, og som<br />
helsefremmende medisin generelt.<br />
Jeg ønsker alle sammen en riktig god sommer, forhåpentligvis med en passe dose sol – og aktivitet!<br />
IDRETTSMEDISIN 2•2012
Change language