Disposisjon Disposisjon - Obesitasdagar
Disposisjon Disposisjon - Obesitasdagar Disposisjon Disposisjon - Obesitasdagar
Vektoppgang etter kirurgi Indremedisinerens rolle? Jøran Hjelmesæth Senterleder dr.med. Senter for Sykelig overvekt i Helse Sør-Øst, SiV HF Tønsberg www.siv.no/sso Disposisjon • Inntroduksjon og definisjoner • Vektreduksjon etter fedmekirurgi – Mekanismer • Senter for sykelig overvekt – Tverrfaglige team • Behandling eller forebygging? – Helseadferd – Fysisk aktivitet – Kost - dietter Definisjoner • Overvekt (40-50 %) – Kroppsmasseindeks (KMI,BMI) 25 - 30 kg/m 2 • Fedme (20 %) – Kroppsmasseindeks ≥ 30 kg/m 2 • Sykelig Fedme (2 %) – Kroppsmasseindeks ≥ 40 kg/m 2 • Eller BMI ≥ 35 kg/m 2 + følgesykdom Disposisjon • Inntroduksjon og definisjoner • Vektreduksjon etter fedmekirurgi – Mekanismer • Senter for sykelig overvekt – Tverrfaglige team • Behandling eller forebygging? – Helseadferd – Fysisk aktivitet – Kost - dietter Høyt blodtrykk Hjerneslag Følgesykdommmer Hjerteinfarkt Type 2 diabetes Sykelig Fedme Nattlig pustestopp Lungesykdom Polycystisk ovariesyndrom Minst 100 000 nordmenn lider av sykelig fedme Illustrasjon fra VG 16.10.05
- Page 2 and 3: Fedmekirurgi - hvorfor? Mål? • P
- Page 4 and 5: PETERS A L Cleveland Clinic Journal
- Page 6 and 7: Hovedoppgaver SSO Organisering av S
- Page 8 and 9: Energiforbruk (enkle estimater) •
Vektoppgang etter kirurgi<br />
Indremedisinerens rolle?<br />
Jøran Hjelmesæth<br />
Senterleder dr.med.<br />
Senter for Sykelig overvekt i Helse Sør-Øst, SiV HF Tønsberg<br />
www.siv.no/sso<br />
<strong>Disposisjon</strong><br />
• Inntroduksjon og definisjoner<br />
• Vektreduksjon etter fedmekirurgi<br />
– Mekanismer<br />
• Senter for sykelig overvekt<br />
– Tverrfaglige team<br />
• Behandling eller forebygging?<br />
– Helseadferd<br />
– Fysisk aktivitet<br />
– Kost - dietter<br />
Definisjoner<br />
• Overvekt (40-50 %)<br />
– Kroppsmasseindeks (KMI,BMI) 25 - 30 kg/m 2<br />
• Fedme (20 %)<br />
– Kroppsmasseindeks ≥ 30 kg/m 2<br />
• Sykelig Fedme (2 %)<br />
– Kroppsmasseindeks ≥ 40 kg/m 2<br />
• Eller BMI ≥ 35 kg/m 2 + følgesykdom<br />
<strong>Disposisjon</strong><br />
• Inntroduksjon og definisjoner<br />
• Vektreduksjon etter fedmekirurgi<br />
– Mekanismer<br />
• Senter for sykelig overvekt<br />
– Tverrfaglige team<br />
• Behandling eller forebygging?<br />
– Helseadferd<br />
– Fysisk aktivitet<br />
– Kost - dietter<br />
Høyt<br />
blodtrykk<br />
Hjerneslag<br />
Følgesykdommmer<br />
Hjerteinfarkt<br />
Type 2<br />
diabetes<br />
Sykelig<br />
Fedme<br />
Nattlig<br />
pustestopp<br />
Lungesykdom<br />
Polycystisk<br />
ovariesyndrom<br />
Minst 100 000 nordmenn lider<br />
av sykelig fedme<br />
Illustrasjon fra VG 16.10.05
Fedmekirurgi – hvorfor? Mål?<br />
• Pasienten<br />
• Tverrfaglig team<br />
– Kirurgen<br />
– Indremedisineren<br />
– Dietisten<br />
– Fysioterapeuten<br />
– Idrettspedagogen<br />
– Psykologen<br />
– Sykepleieren<br />
Kirurgens mål<br />
• Vekt ↓↓<br />
– < 2 år: 14-18 BMI-poeng (40-50 kg)<br />
– lang sikt: ≥ 10 BMI-poeng (25-30 kg)<br />
• Komorbiditet ↓<br />
• Quality Of Life ↑<br />
• Smerter ↓<br />
• ADL ↑<br />
• Dødelighet ↓<br />
<strong>Disposisjon</strong><br />
• Vektreduksjon etter fedmekirurgi<br />
– mekanismer<br />
• Senter for sykelig overvekt -<br />
tverrfaglige team ?<br />
• Behandling eller forebygging?<br />
– Helseadferd<br />
– Fysisk aktivitet<br />
– Kost - dietter<br />
Pasientens mål (goal)<br />
• Vekt ↓↓ (normal vekt < 25 kg/m 2 )<br />
• Bli kvitt sin diabetes<br />
• Bedre utseende og selvtillit<br />
• Smerter ↓<br />
• Activities of Daily Living ↑<br />
• Sannsynlighet for å dø ↓<br />
Fedmekirurgi – hvorfor? Mål?<br />
• Pasienten<br />
• Tverrfaglig team<br />
– Kirurgen<br />
– Indremedisineren<br />
– Dietisten<br />
– Fysioterapeuten<br />
– Idrettspedagogen<br />
– Psykologen<br />
– Sykepleieren<br />
Konturek PC et al. J Phys Pharm 2005; 56:S5-25
Copyright ©2008 The Endocrine Society<br />
Energiregnskapet<br />
• Fysisk aktivitet, 20 %<br />
• Hvilestoffskifte, 80 %<br />
– Fordøyelse, 10 %<br />
– Basalt energiforbruk, 70%<br />
• opprettholde funksjonen<br />
til kroppens organer<br />
Dag Hofsø 2011<br />
Woods, S. C. et al. J Clin Endocrinol Metab 2008;93:s37-s50<br />
Energihomeostasen reguleres av perifere signaler<br />
fra fettvev, bukspyttkjertelen og tarmen<br />
Copyright ©2005 American Physiological Society<br />
Stanley, S. et al. Physiol. Rev. 85: 1131-1158 2005;<br />
doi:10.1152/physrev.00015.2004<br />
Appetite regulation Appetitt - hypothalamus<br />
Leptin<br />
• Metthetshormon<br />
– Etter måltid → leptin ↑<br />
• Fettdepotmål<br />
– Fedme → leptin ↑<br />
• Sulthormon<br />
– Faste → leptin ↓ → appetitt ↑<br />
• Energiforbruk<br />
– Leptin ↑ → hvilestoffskiftet ↑<br />
Hypothalamus - signaler fra<br />
a) GI-tractus<br />
(hormonelle/nevronale; før,<br />
under og etter måltid)<br />
b) Fettvev (hormonelle)<br />
c) Forhjernen og hjernestammen<br />
(GI)- (nevrale)<br />
Ghrelin<br />
• Sulthormon<br />
– Før måltid → ghrelin ↑<br />
– Etter måltid → ghrelin ↓<br />
• Mindre fall hos fete → appetitt ↑<br />
• Fettdepotmål<br />
– Fedme → ghrelin ↓
PETERS A L Cleveland Clinic Journal of Medicine 2009;76:S20-S27<br />
Opprettholdelse av vekttap<br />
- Hvorfor så vanskelig?<br />
Kirurgiske metoder<br />
• Restriksjon<br />
– Gastrisk innsnøring (bånd)<br />
– Vertikal gastrektomi (sleeve)<br />
– Kjevelås, ventrikkelballong<br />
• Tarmshunt / malabsorpsjon<br />
– Jejunoileal bypass<br />
• Kombinasjon<br />
– Gastrisk bypass<br />
– Biliopankreatisk avledning med<br />
duodenal omkobling (DS)<br />
GLP-1<br />
• Metthetshormon<br />
– Etter måltid → GLP-1 ↑<br />
• → appetitt ↓ (gjelder også fete)<br />
• Fettdepotmål<br />
– Fedme → GLP-1 ↓<br />
• Beta-celle stimulerende<br />
Forsvar mot vekttap<br />
1.Appetitt ↑↑<br />
2.Energiforbruk ↓<br />
a) I hvile ↓<br />
b) Under aktivitet ↓<br />
Richelsen B, Vrang N. Ugeskr Læger 2006; 168. 159<br />
Kirurgiske metoder<br />
• Restriksjon<br />
– Gastrisk innsnøring (bånd)<br />
– Vertikal gastrektomi (sleeve)<br />
– kjevelås, ventrikkelballong<br />
• Tarmshunt<br />
– jejunoileal bypass<br />
• Kombinasjon<br />
– Gastrisk bypass<br />
– Biliopankreatisk avledning med<br />
duodenal omkobling (DS)
K<br />
I<br />
R<br />
U<br />
R<br />
G<br />
I<br />
Gastrisk bypass – vektreduksjon?<br />
Ekstrem pedagogisk metode<br />
- endret spiseadferd; kaloriinntak ↓↓<br />
- fysisk aktivitet (↑-↓)<br />
Endret spiseadferd<br />
- Restriksjon (60-70%?)<br />
- Tarmhormoner (15-25%?)<br />
- Dumping (10-20%?)<br />
Malalabsorpsjon (10%?)<br />
Økt forbrenning?<br />
Percent<br />
100<br />
80<br />
60<br />
40<br />
20<br />
0<br />
Endring i fysisk aktivitet*<br />
*≥150 minutes of moderate, or ≥60 minutes of vigorous aerobic physical activity per week<br />
P=0.022<br />
Surgery Lifestyle<br />
Hofsø D et al. Obesity related cardiovascular risk factors after weight loss:<br />
a clinical trial comparing gastric bypass surgery and intensive lifestyle intervention.<br />
Eur J Endocrinol 2010; 163: 735-45.<br />
Reduced<br />
Unchanged<br />
Increased<br />
Roux-en-Y gastric bypass<br />
Aasheim ET. Tidsskr Nor Legeforen. 2007<br />
Weight loss- mechanisms<br />
• Restriction<br />
– Satiety ↑<br />
• GLP-1 ↑<br />
– Satiety ↑<br />
• Ghrelin ↓<br />
– Hunger ↓<br />
• PYY ↑<br />
– Satiety ↑<br />
<strong>Disposisjon</strong><br />
• Vektreduksjon etter fedmekirurgi<br />
– mekanismer<br />
• Senter for sykelig overvekt (SSO)<br />
– tverrfaglige team<br />
• Behandling eller forebygging?<br />
– Helseadferd<br />
– Fysisk aktivitet<br />
– Kost - dietter
Hovedoppgaver SSO Organisering av SSO<br />
PhD-kandidater (SSO/UiO)<br />
• Dag Hofsø* (disputerte 24.mars 2011)<br />
• Line Kristin Johnson*<br />
• Njord Nordstrand*<br />
• Espen Svendsen Gjevestad*<br />
• Tor-Ivar Karlsen*<br />
• Jan Magnus Fredheim*<br />
• Gunn Signe Jakobsen*<br />
• Hege Gade (SSO/UiT v. professor Jan Rosenvinge)<br />
• Anna M. Biehl (SSO/FHI v. professor Haakon Meyer)<br />
* Hovedveileder: Jøran Hjelmesæth<br />
Pasientforløp ved SSO Tønsberg - voksne<br />
Kartlegging av behov<br />
Tverrfaglig poli*<br />
14 ansatte/9 årsverk<br />
600 nye pasienter<br />
6000 konsultasjoner<br />
2-4 bariatriske kirurger<br />
200-250 operasjoner<br />
6 ansatte/5,4<br />
årsverk<br />
350 konsultasjoner<br />
Behandlingslinje SSO voksen
Helseadferd<br />
• Residiv av adferdsmønster før kirurgi<br />
- Økt kaloriinntak<br />
- Vektøkning<br />
– Fysisk inaktivitet<br />
– Skam og manglende mestringsfølelse<br />
• Forebygge residiv gjennom tett oppfølging<br />
• Behandle residiv så raskt som mulig<br />
• Information Motivation Strategy Model *<br />
– Vite hva som skal til (Information)<br />
– Ville / ønske å endre adferd (Motivation)<br />
– Velge en plan/strategi for å få det til (Strategy)<br />
* Martin LR et al. Health Behavior Change and Treatment Adherence Oxford University Press 2010<br />
Fysisk aktivitet og kardiovaskulær død<br />
Effekten av fedme<br />
Effekten av fysisk<br />
kapasitet<br />
Fedme og fysisk kapasitet<br />
Dag Hofsø prøveforelesning mars 2011<br />
Church TS, Arch Intern Med 2005<br />
<strong>Disposisjon</strong><br />
• Vektreduksjon etter fedmekirurgi<br />
– mekanismer<br />
• Senter for sykelig overvekt -<br />
tverrfaglige team ?<br />
• Behandling eller forebygging?<br />
– Helseadferd<br />
– Fysisk aktivitet og inaktivitet<br />
– Kost - dietter<br />
<strong>Disposisjon</strong><br />
• Vektreduksjon etter fedmekirurgi<br />
– mekanismer<br />
• Senter for sykelig overvekt -<br />
tverrfaglige team ?<br />
• Behandling eller forebygging?<br />
– Helseadferd<br />
– Fysisk aktivitet og inaktivitet<br />
– Kost - dietter<br />
Energibehov i hvile (komplisert formel)
Energiforbruk (enkle estimater)<br />
• Energiforbruk kan beregnes som multiplum av<br />
hvilemetabolismen (hvilestoffskiftet /Resting Metabolic Rate)<br />
• Forholdet mellom energiforbruket under fysisk aktivitet og<br />
hvilestoffskiftet kalles MET (metabolic equivalent)<br />
• RMR = 3,5 ml O2/kg kroppsvekt per minutt = 1 MET<br />
• Energiforbruk i hvile er 1 MET = 1 kcal/kg/min<br />
– (eks 70 kg = 70 kcal/time)<br />
• Spasere (slow walk) 2 MET<br />
• Rask gange (rapid walk) 4 MET<br />
• Jogging 7 MET<br />
• Løping (15 km/t) 18 MET<br />
• Moderat fysisk aktivitet 3-6 MET<br />
Liten grad<br />
Motivasjon<br />
Autonomi<br />
Kompetanseopplevelse<br />
Tilhørighet<br />
Stor grad<br />
Ytre motivasjon Indre motivasjon<br />
Dag Hofsø prøveforelesning mars 2011<br />
<strong>Disposisjon</strong><br />
• Vektreduksjon etter fedmekirurgi<br />
– mekanismer<br />
• Senter for sykelig overvekt -<br />
tverrfaglige team ?<br />
• Behandling eller forebygging?<br />
– Helseadferd<br />
– Fysisk aktivitet og inaktivitet<br />
– Kost - dietter<br />
Mindre inaktivitet og Mer aktivitet<br />
• Vite<br />
– Kunnskap om energi-inntak og -forbruk.<br />
– Erstatte 2-3 timer i sofaen med lystbetont hverdagsaktivitet<br />
(arbeide i hagen, leke med barna)(200 kcal ”burned”)<br />
– Rask tur en time daglig (2-300 kcal ”burned”)<br />
– Totalt 500 kcal daglig /3.500 kcal ukentlig ( 0.5kg)<br />
• Ville<br />
– indre motivasjon; ønsker og vil gjennomføre de varige endringer<br />
i adferd som er nødvendige for å holde vekten stabil over tid.<br />
• Velge varig vektstrategi<br />
– legge en plan og velge en strategi som kan hjelpe med å<br />
opprettholde endret adferd for å holde vekten stabil<br />
Å endre mat- og mosjonsvaner er en<br />
kontinuerlig prosess…<br />
La pasienten definere hva<br />
han/hun vil og må endre:<br />
”Hva tror du selv er årsaken<br />
til dine vektproblemer?”<br />
”Hva tenker du at du må<br />
gjøre med dette? ”Hva vil du<br />
gjøre?” ”Når?”<br />
Sett opp en konkret og<br />
realistisk målsetting<br />
Se fordelene, - gi støtte<br />
Finn strategier for å møte<br />
utfordringer og tilbakefall<br />
Å endre livsstil krever<br />
planlegging, motivasjon og<br />
utholdenhet!<br />
Line Kristin Johnson 2011
Vektreduksjon etter vektresidiv Knekkebrødkuren (pluss middag)<br />
Lavkaloridietter (< 1000 kcal/d)<br />
a) Lavenergipulver<br />
( eks. Nutrilett, Allevo, Cambridge)<br />
b) ”Knekkebrødkuren”<br />
(Knäckebröd)<br />
Vektoppgang etter kirurgi: konklusjoner<br />
1. Bør forebygges gjennom god utredning og<br />
oppfølging av tverrfaglige team (før og etter kir)<br />
2. Bør identifiseres tidligst mulig slik at tiltak kan<br />
iverksettes<br />
3. Bør utredes med tanke på årsak/forklaring (vid<br />
anastomose, dilatert ventrikkelrest, annet?)<br />
4. Forskjellige teknikker for adferdsendring som<br />
inkluderer fokus på fysisk aktivitet og ernæring<br />
bør forsøkes<br />
5. Praktisk talt ingen effektive medikamenter<br />
6. Behov for nye studier som belyser problemet<br />
Frokost<br />
1-2 grove knekkbrød med proteinrikt pålegg<br />
1 glass skummet melk (1,5 dl), kaffe/te<br />
Vann og grønnsaker i fri mengde<br />
Lunsj og kvelds<br />
2 knekkebrød som frokost<br />
Middag<br />
• 150 g kokt mager fisk (torsk, sei, steinbit etc), eller<br />
• 70 g kokt laks eller annen fet fisk, eller<br />
• 100 g rent, magert kjøtt/kylling<br />
• Grønnsaker og vann i fri mengde<br />
• 1 liten potet eller 2 ss pasta eller ris<br />
• Alt tilberedt uten stekefett, evt 1 ts olje/marg.<br />
Line K Johnson 2011