nyheter - NET17025
nyheter - NET17025
nyheter - NET17025
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
28<br />
dagens<br />
matrett<br />
Fajitas<br />
med sjømat<br />
Porsjoner 4<br />
500-600 g fileter av sei, steinbit<br />
eller laks uten skinn og<br />
bein<br />
2 store hakkede løk<br />
1 rød paprika i biter<br />
1 grønn paprika i biter<br />
2 ss olivenolje<br />
12 myke hvetetortillas<br />
1-2 dl guacamole<br />
PONDUS<br />
HÅREK<br />
ANDEBY<br />
JENS VON BUSTENSKJOLD<br />
3 dl rømme<br />
2 ss sesamfrø<br />
1 ss frisk koriander<br />
Marinade:<br />
saft av 4 lime<br />
3 ss olivenolje<br />
1 ts tørket oregano<br />
1 ts tørket koriander<br />
Rør sammen marinaden og<br />
legg fisken i. La det stå kjølig<br />
minst fire timer.<br />
Ha fisk og marinade over i en<br />
ildfast form. Dekk med alumi-<br />
Opp i Røyskattlia gikk livet sin vante og trivielle gang. Samlivet mellom<br />
de to kontraster, Gurine og Bernt, ga stadig anledning til små og større feider.<br />
Og som Bernt satt der ved verkstedbenken spekulerte han på om ikke<br />
Gurine ble verre og verre med årene. - I alle fall ble hun ikke bedre!<br />
niumsfolie.<br />
Stek ved 180 grader i ca 15<br />
minutter.<br />
Surr løk og paprika i oljen til<br />
det er mykt og gyllent.<br />
Legg løk og paprikablanding<br />
på varme tortillas og legg biter<br />
av fisken over. Legg litt guacamole<br />
og rømme på toppen og<br />
dryss på litt sesamfrø og frisk<br />
koriander. Brett sammen og<br />
server.<br />
Salsa kan serveres ved siden av.<br />
© Norwegian Seafood Export Council<br />
/ Eksportutvalget for fisk<br />
Foto: Roger Fredricks<br />
Det dårlige humøret hennes ga seg utslag på så mange slags vis. Nå om<br />
dagene gikk hun og skakket på hodet og spilte religiøs. Hun vrengte<br />
øynene opp mot himmelblånen og mullet og sang på salme-stubber. Det<br />
var bra nok det, tenkte Bernt, men han tvilte på om det var helt ekte.<br />
TIRSDAG 15. JANUAR<br />
TIRSDAG<br />
06.00 Go’morgen rundt<br />
Fjorden. Lokalnytt, været,<br />
oppslagstavla, trafikken, dagens<br />
aviser m.m.<br />
09.03 Ønskekonserten. Reprise<br />
fra i går<br />
10.03 Randsfjorden rundt<br />
12.03 Randsfjordmart’n.<br />
Reprise fra i går kveld.<br />
Kjøp og salg<br />
15.03 Ettermiddagssending.<br />
Lokalnytt, oppslagstavla,<br />
reportasjer, konkurranse,<br />
m.m.<br />
18.03 Ønskekonserten.<br />
Send SMS til 1933, start<br />
med RIK, så et mellomrom<br />
før du skriver din melding.<br />
Fax til: 61 33 88 32 el. email<br />
til: redaksjon@radiorandsfjord.no<br />
20.03 Bluestrain. En hel time<br />
spekket med Blues-musikk.<br />
programleder: Jan<br />
Christian Nordahl<br />
22.03 Randsfjorden rundt.<br />
Reprise fra i formiddag<br />
23.00 Lokale <strong>nyheter</strong>, rep.<br />
Hedmark og Oppland<br />
NRK HEDMARK OG<br />
OPPLAND<br />
TIRSDAG<br />
Fylkes<strong>nyheter</strong> hver hele time<br />
fra kl. 06.03 til og med<br />
kl. 18.03. Nyheter fra Hedmark<br />
på tekst-tv side 174,<br />
fra Oppland på side 175 og<br />
internett: nrk.no/ho<br />
06.05-09.00 Morgenradioen<br />
med programleder Marianne<br />
Olsen. Nyheter, aktualiteter,<br />
reportasjer, musikk<br />
og konkurranse<br />
11.05-13.00 Formiddagssendinga<br />
med programleder<br />
Elin Fossum Maritvold. Nyheter,<br />
aktualiteter, reportasjer,<br />
musikk og direkterapporter<br />
16.06-17.30 Ettermiddagssendinga<br />
med programleder<br />
Øystein Skotte. Nyheter,<br />
aktualiteter, debatt, reportasjer<br />
og musikk<br />
NRK ØSTNYTT<br />
18.40-19.00 Nyheter fra<br />
Hedmark og Oppland<br />
20.55-21.00 Nyheter fra<br />
Hedmark og Oppland
Change language