Klinik for Rygmarvsskader Rigshospitalet Hornbæk

REFLEX
Mentorordning
på
Klinik for
Rygmarvsskader

Mentor-ordning på
Klinik for Rygmarvsskader
At få en rygmarvsskade er en voldsom omvæltning.
Man overvejer de fremtidige muligheder, og mange
spørgsmål kræver svar. Ud over den viden som
klinikkens personale kan tilbyde, så kan det også
være en hjælp at snakke med et andet menneske
som har været lignende oplevelser igennem – en
erfaren rygmarvsskadet. Derfor tilbyder Klinik for
Rygmarvsskader og RYK en mentor-ordning.
Vi kalder ordningen REFLEX.
En samtale med en mentor er en uformel snak om alt
det der kan rumstere omkring et nyt liv med et handicap.
Det er et tilbud om gensidig, ligeværdig sparring
med et menneske som har erfaring og som kan inspirere
og støtte modtageren (mentee) i at tage hånd
om sin nye livssituation. Formålet er at mentee bliver
klædt bedre på til at klare hverdagens kommende udfordringer.
Ved en sådan samtale er det ikke kun vigtigt at begge
er rygmarvsskadede. Fælles udgangspunkt på andre
områder kan ligeledes være vigtigt. Ting som skadesniveau,
parforhold, børn, uddannelse, arbejde, sport
og fritidsinteresser kan være væsentlige temaer for
samtalen. For nogen er det måske ikke så vigtigt, men
valgmulighederne skal være til stede. Vi har derfor samlet
en alsidig gruppe af mennesker, og registreret disse
oplysninger, så der så vidt muligt kan findes en mentor
der matcher mentees ønsker.
REFLEX bygger på frivillighed. Mentorerne har frivilligt
og ulønnet stillet sig til rådighed. Og det er frivilligt
for mentee at tage imod tilbuddet. Mentorer
underskriver en erklæring om tavshedspligt. Vi håber
mange tager imod tilbuddet, og får en givtig oplevelse.
Yderligere information om ordningen kan du få ved
henvendelse til personalet eller på RYKs hjemmeside,
www.ryk.dk.
Til mentee
Det er vigtigt at du har taget stilling til om det er et
tilbud du rigtig gerne vil tage imod. Din motivation og
dit engagement er forudsætning for at forløbet bliver
succesfuldt.
Jo mere ærlig og åbenhjertig du er i en samtale, des
bedre grundlag for forståelse og mulighed for hjælp
vil du opleve. Forsøg at være fordomsfri – færre begrænsninger
betyder som regel større muligheder. Før
samtalen med mentor er det en god idé at overveje
nedenstående spørgsmål og tip.
• Skriv de emner ned, som du ønsker berørt.
• Tænk over ønsker til fremtiden.
• Overvej dine grænser. Hvad vil du fortælle om dig
selv og dit liv, hvad ønsker du at holde privat og
hvor tæt må en mentor komme på dig?
• Er der noget som du i samvær med andre mennesker
lægger særlig vægt på?
• Er der meninger/holdninger/fremtræden der provokerer
dig, og hvordan håndterer du det?
• Fortæl hvordan du normalt takler udfordringer.
Mentorerne har fået en kort introduktion til rollen som
mentor. De er ikke professionelt uddannet personale,
men er udvalgt ud fra deres personlighed og ud fra
hvordan de kan matche de indlagte. Tag godt imod
dem, og giv dem gerne både ris og ros.
Du kan altid vælge at stoppe mentor-forløbet, hvis du
ønsker det. Ligeledes kan du bede om en anden mentor,
hvis du og mentor ikke fungerer sammen.
Du kommer i kontakt med en mentor ved at henvende
dig til klinikkens personale, eller via RYKs hjemmeside,
www.ryk.dk.
Til mentor
Som mentor har du levet et stykke tid med en rygmarvsskade,
og du har et afklaret forhold skadens følger.
Du behøver ikke at være et overmenneske, men
det er væsentligt at du har forholdt dig de udfordringer
du har mødt, og at du tør leve dit liv. Derudover skal
du være omgængelig, åbenhjertet og tolerant. En vis
portion menneskelig indsigt er også et plus.
Det er vigtigt at du nøje har sat dig ind i mentor-korpsets
funktion, inden du evt. beslutter dig for at være
mentor. Læs alt materiale om ordningen. Dernæst skal
du gøre dig nogle tanker om:
• Dine grænser. Hvad vil du fortælle om dig selv og
dit liv, hvad ønsker du at holde privat og hvor tæt
må en mentor komme på dig?
• Er der meninger/holdninger/fremtræden der provokerer
dig, og hvordan håndterer du det?
• Tid og overskud. Vær opmærksom på din ressourcesituation.
Har du for meget om ørerne, eller har
du eksempelvis en personlig krise, så er du næppe
en god sparringspartner.
Du deltager i mentor-ordningen som frivillig og ulønnet.
Du får dækket dine transportudgifter.
Ønsker du at melde dig til mentor-korpset, så gøres
det på www.ryk.dk.