27.07.2013 Views

Erling Stenersen Sundal - Bama

Erling Stenersen Sundal - Bama

Erling Stenersen Sundal - Bama

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

erling stenersen sundal,<br />

kjent fra tv 2s “Smaken av norge”<br />

og kokkekollektivet flavours.<br />

flavours og ”Smaken av norge”– kokken erling<br />

<strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong> har fått sommerens første<br />

norske grønnsaker inn på kjøkkenbenken.<br />

Sunnmøringen, som flere ganger er kåret til norsk<br />

og nordisk mester i kokkekunst, burde være godt<br />

rustet til følgende oppgave: Servér oss sommerens<br />

beste smaker!<br />

”nykål og makrell er det første jeg tenker på når de<br />

norske grønnsakene kommer. Samtidig med kålen<br />

kommer makrellen. Smakskombinasjonen er helt<br />

fantastisk og like enkel som den er god.<br />

det handler bare om én ting: Sylferske råvarer!<br />

jeg har jobbet hos den franske stjernekokken<br />

michel guerard, innehaver av tre michelinstjerner.<br />

for kokker på elitenivå handler det om kunnskap<br />

og respekt for råvarene.<br />

må innrømme at jeg ble ganske overrasket da jeg<br />

så at en av hans signaturretter var stekt, norsk<br />

makrell med. . . ja selvfølgelig nykål! gode råvarer<br />

skal en ikke tukle for mye med, som nettopp de<br />

første norske grønnsakene. de skal, i tillegg til selve<br />

matopplevelsen, også hente frem gode minner.<br />

for mat kan romme de aller beste minnene.<br />

Sommer for deg er kanskje jordbær med fløte eller<br />

spekeskinke og smørdampet nykål. forsøk det<br />

sammen med kollega tom victors rabarbrasaft;<br />

jeg lover at det smaker av sommer.<br />

prøv selv, oppskriften finner du i denne utgaven<br />

av bama-magasinet!<br />

god sommer!”<br />

<strong>Erling</strong> <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong><br />

erling <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong> har testet årets norske nykål.<br />

abSolutt StjeRneklaSSe!<br />

“dette klassifiserer til en grand Cru!” erling benytter<br />

vinterminologien om husebygårdens første nykål.<br />

“garantert verdt ventetiden”, mener han.<br />

“den milde, fine smaken er helt fantastisk god.”<br />

den får absolutt topp klassifisering av den<br />

entusiastiske ålesund-kokken.<br />

2 3


Clas og karine Huseby,<br />

to generasjoner på huseby gård, tjølling<br />

mangfoldet er stort på jordene rundt huseby-gården i tjølling.<br />

blomkål, gulrot, poteter, brokkoli, kålrot, knutekål, kinakål og<br />

persillerot. her strekker vekstsesongen for frilandsdyrking seg<br />

fra først i april til slutten av september. men aller først kommer<br />

nykålen.<br />

“mot slutten av mai høster vi vanligvis den første nykålen.<br />

tidligkålen er grønn og sprø med små, løse og delikate hoder.<br />

vi er ikke i tvil – tidligkålen er et av årets gastronomiske<br />

høydepunkter,” sier karine og far Clas huseby. og norgesmester<br />

i kokkekunst erling <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong>, som er med på<br />

befaring, er enig. “norsk nykål er best i verden!”<br />

“kokkene gjør en fantastisk jobb for oss dyrkere. de behandler<br />

våre produkter som de edle varene de er.” for nykål er håndarbeid<br />

og krever en nennsom hånd. en skarp kniv og et trenet<br />

øye må til når nykålen skal høstes. “og at den norske husmannskosten<br />

har fått sin renessanse kan vi jo takke kokkene<br />

for. kålruletter, gratinert blomkål og kjøttkaker med stuet kål<br />

er igjen å finne på menyen. nå tør vi endelig å være stolte av<br />

vårt eget kjøkken igjen. det er jeg glad for,” sier Clas og gir<br />

erling en durabelig klapp på skulderen.<br />

“nykålen og makrellen kommer<br />

samtidig og skal spises sammen.<br />

det er så sinnssjukt godt.<br />

det er sommer, det!”<br />

<strong>Erling</strong> <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong><br />

La kjernen sitte når du<br />

deler nykålen i båter –<br />

da faller de ikke fra<br />

hverandre under koking.<br />

SmørdamPet nyKål<br />

med SteKt maKrell<br />

2 nykål<br />

8 fileteR av Små makRell<br />

SmøR<br />

1 potte finhakket gReSSløk<br />

Salt, peppeR og SitRon<br />

vann og 3 ss smør kokes opp med litt salt og pepper.<br />

kålen deles opp i båter og legges så i smørvannet. vannet skal<br />

så vidt dekke kålen. kokes i ca 3-5 min. ikke la den koke i stykker.<br />

makrellen stekes på skinnsiden i smør og krydres med salt<br />

og pepper. dryss over gressløken på kjøttsiden<br />

og press så over litt sitronsaft.<br />

saus PÅ nYkÅlsjY:<br />

Når du har smørdampet nykål,<br />

kan du lage en enkel og god saus av kålsjyen:<br />

løft ut kålen, kok ned sjyen til ca. halvparten, pisk inn litt<br />

crème fraîche og smak til med sitron og nykvernet pepper.<br />

4 5


kålRuletteR - en glemt klaSSikeR<br />

mye enkleRe enn du tRoR, og mye bedRe enn du huSkeR!<br />

“mine kålruletter er fylt med kyllingfarse og masse urter.<br />

Servert med løksaus, nypoteter og tom victors rabarbrasaft,<br />

smaker det sinnssjukt godt!”<br />

<strong>Erling</strong> <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong><br />

Kålruletter med nyPoteter<br />

og løKSauS<br />

til 4:<br />

2 nykål<br />

400 g kyllingkjøttdeig til faRSe<br />

400 g nypoteteR<br />

kyllingfarse<br />

400 g kyllingkjøttdeig<br />

1 egg<br />

1 tS Salt<br />

litt fløte<br />

1 SS peRSille, finhakket<br />

2 SS eStRagon, finhakket<br />

1/4 tS peppeR<br />

løksaus<br />

2 gule løk, finhakket<br />

2 SS uSaltet SmøR<br />

2 SS hvetemel<br />

6 dl kyllingbuljong<br />

Salt og peppeR<br />

ha kyllingdeigen i en bolle og rør inn egg og salt.<br />

hell litt og litt fløte i bollen mens du fortsetter å røre til kyllingfarsen<br />

får en passe deigete konsistens. bland inn pepper og finhakkede<br />

urter.<br />

fjern de ytterste bladene på kålen. plukk så de fineste, lysegrønne<br />

bladene og forvell dem raskt i godt saltet vann. avkjøl og fjern den<br />

tykkeste delen av stilken. fordel så farsen på bladene og pakk dem<br />

fint og tett sammen. dampes i en kjele med litt vann i ca 5-8 min.<br />

nypotetene kokes møre i lettsaltet vann.<br />

løken freses blank i smør og hvetemelet røres inn. Spe så litt og litt<br />

med kyllingbuljongen til du får en fin og tykk saus. la sausen<br />

småkoke til løken er helt mør. kjøres så til en smidig konsistens med<br />

stavmikser og smakes til med salt og pepper. blir sausen for tykk så<br />

spe med litt mer buljong eller vann.<br />

tom vICtorS<br />

Hjemmelagede<br />

rabarbraSaFt<br />

Herlig drikk både til de norske<br />

klassikerne og som forfriskning til<br />

store og små. Lag i bøtter og<br />

spann når du først er i gang.<br />

Den er kjempegod!<br />

2 kg RabaRbRa<br />

3 l vann<br />

2 l SukkeR<br />

2 SitRoneR/lime<br />

1 vaniljeStang (splittet)<br />

kutt rabarbra og sitron eller lime<br />

i skiver (ikke skrell rabarbraen,<br />

skallet gir den vakre fargen).<br />

kok opp vann og sukker og slå det<br />

over rabarbra, sitroner og vanilje.<br />

dekk til og la det stå kjølig i 3 døgn.<br />

Sil gjennom et tøystykke eller<br />

en fin sikt og hell over på<br />

steriliserte flasker. dette blir en<br />

konsentrert saft som blandes<br />

med vann før den serveres.<br />

6 7


“jeg kutter kålen ganske grovt. den skal<br />

fortsatt ha crunch etter at den er ferdig<br />

wokket. wokking er hurtigsteking – husk<br />

å ha alt klart før du setter i gang!”<br />

<strong>Erling</strong> <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong><br />

WoKKet nyKål med KongereKer,<br />

nudler og CaSHeWnøtter<br />

til 4:<br />

1 nykål i biteR<br />

2 gulRøtteR i StaveR<br />

1 feRSk løk i båteR<br />

200 g kongeRekeR elleR Rå RekeR<br />

1 pk kokte nudleR<br />

1/2 lime<br />

1 tS finhakket Chili<br />

1 dl RapSolje<br />

1/2 potte koRiandeR, gRovhakket<br />

1/2 bunt gReSSløk, finhakket<br />

4 SS SoyaSauS<br />

oljen varmes godt opp. Stek så i følgende rekkefølge:<br />

først reker, så gulrøtter, løk og kål. vend så inn resten av ingrediensene<br />

og smak til med limesaft og soya.<br />

nykål til fiSk og<br />

SkalldyR – en delikat<br />

kombinaSjon<br />

KålKrem med KamSKjell,<br />

laKS og nyKålSalat<br />

til 4:<br />

2 nykål<br />

1/2 potte koRiandeR<br />

1/2 bunt gReSSløk<br />

100 g maCadamianøtteR<br />

1 tS Chili<br />

2 dl fløte<br />

Salt og CayennepeppeR<br />

4 kamSkjell<br />

4 X 50 g lakS<br />

2 SS olivenolje<br />

1 SS SmøR<br />

2 SS SoyaSauS<br />

limeSaft<br />

den ene kålen finsnittes og blandes med koriander, gressløk,<br />

chili og macadamianøtter. den andre kålen deles opp i båter<br />

og forvelles. kok opp fløte, vend inn den forvellede kålen<br />

og kjør til en fin og fast kålkrem i foodprocessor. Smak til<br />

med salt og cayennepepper.<br />

kamskjellene og laksen stekes raskt i panne i smør og olje.<br />

mot slutten av steketiden har du soyasaus og limesaft i<br />

stekesjyen, som brukes som saus.<br />

8 9


fredrik Bakke,<br />

bakke gård, brunlanes<br />

”her på solkysten er klimaet spesielt<br />

gunstig for potetdyrking. flest soldager,<br />

nærhet til sjøen og et perfekt jordsmonn.<br />

ja, de aller beste potetene kommer fra<br />

jordene våre mellom nevlunghavn og<br />

Stavern”.<br />

brunlanes i vestfold er et av landets eldste<br />

jordbruksområder, og fylket er ledende når<br />

det gjelder å dyrke grønnsaker på friland.<br />

her er jorden lett med god drenering og<br />

derfor veldig godt egnet til dyrking av<br />

både poteter og gulrøtter. nå høster den<br />

unge og entusiastiske bonden, fredrik<br />

bakke, årets første nypoteter.<br />

”vi har ikke klart å vinne det årlige kappløpet<br />

med Reddal som hittil har slått oss<br />

på oppløpssiden og tatt opp det første<br />

potetriset. men vi gir oss ikke så lett her<br />

ute på brunlanes. neste år vil det, med litt<br />

hjelp fra værgudene, være våre poteter<br />

som først blir servert på kongens bord.”<br />

kok nypoteter med en god neve havsalt, noen hele pepperkorn,<br />

laurbærblad og løk. Server dem som de er, grill dem (se s. 13)<br />

eller bruk dem i en lun potetsalat (se s. 14). hvis du skal grille<br />

potetene, kan du godt saltkoke dem god tid i forveien.<br />

nypoteter har tynt skall og absorberer mye smak.<br />

eksperimentér med ulike smakstilsetninger.<br />

dill smaker godt til poteter, men prøv også andre urter.<br />

for en asiatisk vri; tilsett koriander, hvitløk, ingefær<br />

og soyasaus i kokevannet.<br />

de første nypotene blir fort ferdige<br />

– pass tiden!<br />

10 11


RiddeRlige poteteR –<br />

SommeRenS RaClette<br />

“rIdderlIge” nyPoteter<br />

med baCon, minibiffeR og<br />

hjemmelagede piCkelSgRønnSakeR<br />

til 4:<br />

500 g nypoteteR<br />

vann<br />

4 SS havSalt<br />

200 g baCon<br />

8 SkiveR biff á 50 g<br />

8 tykke SkiveR RiddeRoSt<br />

potetene kokes møre i vann sammen med havsaltet.<br />

bacon og biff stekes raskt i pannen med litt olje, salt og pepper.<br />

osten smeltes forsiktig i panne eller på brett i ovn like før servering<br />

og helles over poteter, kjøtt og bacon.<br />

SommerenS<br />

PICKleS<br />

1 blomkål<br />

2 gulRøtteR i teRningeR<br />

8 Røde delikateSSeløk<br />

(elleR 4 Sjalottløk)<br />

5 dl vann<br />

1 dl hvitvinSeddik<br />

6 peppeRkoRn<br />

1 tS koRiandeRfRø<br />

1 tS SukkeR<br />

2 kvaSteR eStRagon<br />

vannet kokes opp med krydder,<br />

estragon, eddik og sukker.<br />

løken skrelles og blomkålen plukkes<br />

til fine små buketter og kokes opp<br />

sammen med de andre grønnsakene.<br />

la det trekke i laken i ca 1 time.<br />

legg så over i sylteglass og<br />

avkjøl. oppbevart kjølig holder det<br />

seg over veldig lang tid.<br />

SommerKveld På terraSSen –<br />

“Du skal ikkje sova bort sumarnatta, ho er for ljos til Det”<br />

poteteR<br />

gulRøtteR<br />

Rød delikateSSeløk elleR Sjalottløk<br />

våRløk<br />

kjøRvel og gReSSløk<br />

gReSSkaRkjeRneR/pinjekjeRneR<br />

italienSk Salami elleR annen Spekemat<br />

del gulrøttene på langs - la litt av det grønne sitte igjen.<br />

kok poteter og gulrøtter til de er knapt møre. forvell løken.<br />

bruk evt. pickelsgrønnsaker, se forrige side.<br />

Rist pinjekjerner eller gresskarkjerner.<br />

lag en vinaigrette (olje og vineddik i blandingsforhold 3:1).<br />

vend lune poteter og grønnsaker i vinaigretten. legg spekemat på<br />

tallerkner, fordel poteter og grønnsaker over og topp med vårløk,<br />

hakkede urter og kjerner.<br />

grIllede nyPoteter med remulade<br />

500 g nypoteteR<br />

vann og havSalat<br />

4 dl majoneS<br />

1 SS dijonSennep<br />

2 SS finhakket gReSSløk<br />

2 SS finhakket peRSille<br />

2 SS finhakket eStRagon<br />

4 SS kapeRS<br />

potetene saltkokes knapt møre. avkjøl og vend inn litt<br />

olivenolje, pepper og sitronsaft og fordel dem utover grillen.<br />

majonesen blandes med urter, sennep<br />

og kapers og serveres i en skål ved siden av potetene.<br />

12 13


SommerenS beSte<br />

PotetSalat<br />

nypoteteR, gjeRne Saltkokte<br />

avoCado<br />

RuCCula<br />

ReddikeR<br />

våRløk<br />

kapeRS<br />

god olivenolje<br />

SitRon<br />

Salt og peppeR<br />

Saltkok nypotetene.<br />

del grønnsakene i passende biter.<br />

bland grønnsakene og salaten med de lune potetene.<br />

Små nypoteter behøver ikke deles.<br />

press over sitron, hell over olivenolje og vend det<br />

forsiktig inn. Smak til med maldonsalt<br />

og grovkvernet pepper.<br />

SommeRmat –<br />

nypoteter og blomkål med<br />

ostesaus til spekematen<br />

14 15


alle kan koke<br />

gulRøtteR, men<br />

haR du foRSøkt å<br />

gRille dem?<br />

de første norske gulrøttene har en<br />

fin sødme. ved å grille gulrøttene,<br />

får du denne sødmen enda bedre<br />

frem. med litt presset sitron og et<br />

dryss maldonsalt har du både en<br />

fin forrett og et godt tilbehør. bland<br />

gjerne med andre grønnsaker.<br />

grIllet gulrot godt tIl oSt<br />

gulrotens sødme passer fortreffelig til ost!<br />

Smuldre litt chevre eller legg et stykke brie over grillede<br />

gulrøtter, drypp over litt honning og god olivenolje og<br />

servér med grønn salat, strimlet fiken og pinjekjerner.<br />

grIllede gulrøtter<br />

16 gulRøtteR<br />

olivenolje<br />

SitRonSaft<br />

Salt og peppeR<br />

gulrøttene skrelles og vendes i olje,<br />

salt, pepper og litt sitronsaft.<br />

legg gulrøttene på siden av grillen så<br />

de ikke svir seg før de er gjennomstekt.<br />

16 17


Birger meland,<br />

4. generasjons grønnsaksdyrker,<br />

Store valle, lier<br />

nå finner du årets første blomkål i butikken,<br />

og det er stor sannsynlighet for at den<br />

kommer fra gården Store valle i lier.<br />

“blomkålen stortrives i norge. her i lier har vi<br />

spesielt gunstige forhold; jorden er næringsrik<br />

og de store temperatursvingningene bidrar<br />

til at den skjøre blomkålen holder seg frisk og<br />

motstandsdyktig. høsting av blomkål er<br />

håndarbeid som krever erfaring og varsomhet.<br />

min bestefar sa alltid at blomkålen skal<br />

behandles like forsiktig som egg.<br />

nå ønsker jeg at flere får øynene opp for hvor<br />

allsidig den er.<br />

eksperimentér med norsk blomkål i sommer!”<br />

blomKål med oSteSauS,<br />

FrISK vårløK, SPeKemat<br />

og nyPoteter<br />

til 4:<br />

2 blomkål<br />

1 finhakket løk<br />

2 SS hvetemel<br />

2 SS uSaltet SmøR<br />

6 dl helmelk<br />

4 SS Revet jaRlSbeRgoSt<br />

Salt og peppeR<br />

1 bunt våRløk, finhakket<br />

400 g aSSoRteRt Spekemat<br />

600 g nypoteteR<br />

blomkålhodene kokes hele i lettsaltet vann til de er møre.<br />

blomkålen smaker best hvis den har en litt sprø kjerne.<br />

Smør og løk freses lett sammen til løken blir blank. Rør så inn melet<br />

og spe gradvis med melken til det begynner å tykne.<br />

vend så inn osten og la den få smelte helt.<br />

Smak til med salt og pepper. Slå sausen over blomkålen.<br />

Serveres sammen med nykokte nypoteter og spekemat.<br />

du haR vel ikke glemt<br />

hvoR godt det eR?<br />

nordisk mester og norgesmester i kokkekunst<br />

erling <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong> har et lidenskapelig forhold til de første<br />

norske grønnsakene, og favorittretten er kokt blomkål<br />

med ostesaus, nypoteter og spekeskinke.<br />

18 19


lomKålPurÉ med<br />

dIllmarInert reKeSalat<br />

til 4:<br />

1 blomkål<br />

1 dl fløte<br />

1 tS SitRonSaft<br />

Salt og CayennepeppeR<br />

blomkålen plukkes i små buketter som<br />

kokes møre i vann. kok opp fløten<br />

og vend inn blomkålbukettene.<br />

kjøres til fin puré med<br />

stavmikser. Smak til med<br />

salt, pepper og sitronsaft.<br />

kan servers kald,<br />

lun eller varm.<br />

Suppe eller puRÉ -<br />

samme fremgangsmåte<br />

luFtIg blomKålSuPPe<br />

med KyllIng og urteolje<br />

til 4:<br />

2 blomkål<br />

5 dl vann<br />

1 tS kyllingfond (bruk evt. 5 dl kyllingkraft)<br />

1 l helmelk<br />

Salt og CayennepeppeR<br />

2 kyllingbRySt<br />

4 gRillSpyd<br />

Salt og peppeR<br />

blomkålen plukkes i små buketter som kokes møre<br />

i kraften og melken. kjøres med stavmikser til en glatt<br />

suppe og smakes til med salt og pepper.<br />

kyllingen deles og tres på spyd og stekes/grilles<br />

med salt og pepper.<br />

uRteolje, se neste side.<br />

20 21


Salsa Verde tar sommerens<br />

grønnsaker til nye høyder<br />

Bouquet garni (urtekvast) av estragon, persille, sitronskall og laurbærblad.<br />

disse grønne sausene Passer fint til grønnsaker,<br />

suPPer, Pizza, Pasta og grillet kjøtt og fisk.<br />

urteolje<br />

2 dl god olivenolje<br />

1/2 bunt gReSSløk<br />

1/2 potte peRSille<br />

1/2 potte eStRagon<br />

1 hvitløkSfedd<br />

Salt og peppeR<br />

alle ingredienser kjøres til en fin<br />

masse i foodprocessor eller med<br />

stavmikser og smakes til med salt<br />

og pepper.<br />

denne oljen holder seg lenge<br />

i kjøleskapet.<br />

SalSa verde – grønn urteSauS<br />

2 dl olivenolje<br />

1 SS dijonSennep<br />

1 SS finhakket gReSSløk<br />

2 SS finhakket eStRagon<br />

2 SS finhakket peRSille<br />

4 SS kapeRS<br />

evt. 2 anSjoSfileteR<br />

Salt og peppeR<br />

alle ingredienser grovhakkes og blandes og<br />

smakes til med salt og pepper. du kan også<br />

kjøre alle ingrediensene med en stavmikser,<br />

da får du en finere konsistens.<br />

Salsa verde betyr rett og slett ”grønn saus” og finnes i mange<br />

varianter. i italia er ansjos og kapers blant ingrediensene, og<br />

i den meksikanske versjonen finner du grønne tomater og chili.<br />

Sausen serveres kald til både kjøtt, fisk og grønnsaker, og<br />

er også god som dressing til salater og lune nypoteter.<br />

erlings fem favoritturter<br />

til årets første grønnsaker:<br />

kjøRvel<br />

peRSille<br />

gReSSløk<br />

dill<br />

eStRagon<br />

blomkål pytt i panne –<br />

familienS nye favoRitt?<br />

blomkålen smaker best hvis<br />

den har en lett sprø kjerne – pass tiden!<br />

Pytt I Panne med<br />

blomKål og løK<br />

til 4:<br />

2 blomkål<br />

1 bunt våRløk<br />

1 Rødløk<br />

1 finhakket fedd hvitløk<br />

2 SS gReSSløk<br />

2 SS finhakket peRSille<br />

8 gRove pølSeR<br />

2 SS olivenolje<br />

1 SS uSaltet SmøR<br />

4 SS Salte mandleR elleR CaShewnøtteR<br />

Salt og peppeR<br />

blomkålen plukkes til små buketter. Stekes så sammen med de<br />

andre grønnsakene og pølsene i olje og smør.<br />

like før servering vendes inn de finhakkede urtene og<br />

mandlene, og retten smakes til med salt og pepper.<br />

22 23


arild grorud,<br />

tverved gård, Slagen<br />

feRSk løk fRa Slagen – mye Smak og Sødme<br />

”Nå høster vi fersk løk her på Slagen. Den buntes hos oss i dag og<br />

du kan finne den i butikken allerede i morgen. Da bør den også<br />

spises – så fersk som mulig. Det er da den er aller best!”<br />

”vi har en arv å ta vare på her på Slagen”, forteller den<br />

entusiastiske løkbonden arild grorud. ”det aller første jordbruket<br />

fant sted nettopp her i rabygdene langs fjorden, og det<br />

var her osebergskipet ble funnet, i verdens mest berømte og<br />

innholdsrike vikinggrav. både friske bær og villepler ble funnet<br />

i skipet”.<br />

Slagen ligger som en halvøy, frodig og vakker, mellom åsgårdstrand<br />

og tønsberg. forholdene her er helt perfekte for dyrking<br />

av løk, med en fin og lett sandjord som holder godt på varmen.<br />

det er det som må til for å komme tidlig i gang. grorud høster<br />

både rød og gul løk og håper at folk i større grad får øynene<br />

opp for hvor god den ferske løken er.<br />

løKSauS<br />

2 gule løk, finhakket<br />

2 SS uSaltet SmøR<br />

2 SS hvetemel<br />

6 dl kyllingbuljong<br />

Salt og peppeR<br />

løken freses blank i smør og hvetemelet røres<br />

inn. Spe så litt og litt med kyllingbuljongen<br />

til du får en fin og tykk saus. la sausen få<br />

småkoke til løken blir helt mør.<br />

kjør så til en smidig konsistens med stavmikser<br />

og smak til med salt og pepper.<br />

løk eR univeRSalgRønnSak nR 1!<br />

“løken kan brukes som krydder til alle typer retter.<br />

den har unike egenskaper og er uunnværlig i mitt kjøkken.<br />

i min matlaging er løken like viktig som sitronen!<br />

med en gang du varmebehandler løken, skjer det magiske<br />

ting – den blir søt og mild, og maten får både sødme og<br />

karakter. bruk mer løk!”<br />

<strong>Erling</strong> <strong>Stenersen</strong> <strong>Sundal</strong><br />

SommerlIg ”bollIto mISto”<br />

med Salsa verde<br />

BOLLITO MISTO (kokt blandet) er en rett fra norditalienske Piemonte. Den originale oppskriften sier<br />

riktignok syv kjøttsorter, syv ulike grønnsaker og syv sauser. Men fyller du gryten med de første norske<br />

grønnsakene og serverer det med Salsa Verde, garanterer vi et herremåltid, uansett hvor mange sorter<br />

kjøtt du måtte velge.<br />

til 4:<br />

1 kyllingbRySt<br />

1 liten lettRøkt SvineStek<br />

400 g aSSoRteRte pølSeR<br />

1 bunt feRSk løk (4 Stk.)<br />

1 liten kålRot<br />

4 gulRøtteR<br />

300 g nypoteteR<br />

bouQuet gaRni (se s. 22)<br />

1 hel feRSk hvitløk delt i to<br />

1 tS peppeRkoRn<br />

2 SS Salt<br />

SalSa veRde (oppskrift s. 22)<br />

dekk svinesteken med vann, gi det et oppkok og<br />

la det få trekke i ca 1 1/2 time sammen med bouquet<br />

garni, pepperkorn, salt og hvitløk.<br />

du kan godt bruke ferdigkokt stek som bare varmes<br />

i samme laken. ha i den oppkuttede kålroten og<br />

buntløken. til slutt legges gulrøttene i sammen med<br />

kylling og pølser, så det får trekke med de siste 10-15<br />

minuttene.<br />

legg alt opp på et fat og servér med Salsa verde.<br />

24 25


ERLINGS GRØNNE<br />

GRILLMENY<br />

gRillet entReCÔte med gRønn Salat<br />

gRillede gRønnSakeR<br />

med eRlingS SauS “RomaneSQue”<br />

Saltkokte gRillede nypoteteR<br />

med Remulade (S. 13)<br />

nykål i folie<br />

SommeRenS beSte potetSalat (S. 14)<br />

gRillede lammepølSeR og løk<br />

med aioli<br />

bRingebÆR-tRollkRem med<br />

fRiSke bÆR og kRyddeRSmuleR (S. 28)<br />

nyKål På<br />

grIllen<br />

nykål i folie er godt tilbehør<br />

til alt og utrolig enkelt.<br />

pakk nykål i båter i<br />

folie med noen klatter smør,<br />

litt salt og pepper og urter<br />

etter smak.<br />

grill på indirekte varme<br />

i ca 15 minutter.<br />

aIolI<br />

2 eggeplommeR<br />

2 fedd hvitløk, finhakket<br />

1 SS dijonSennep<br />

Saft av en halv SitRon<br />

5 dl nøytRal olje<br />

Salt og peppeR<br />

ha eggeplommer, hvitløk, sennep og sitronsaft i en<br />

bolle. pisk med en visp og tilsett oljen i en tynn stråle.<br />

dette vil gjøre at du får en tykk konsistens.<br />

Skulle aiolien bli for tykk, kan du justere den med litt<br />

vann. Smak til med salt og pepper.<br />

erlIngS grønnSaKSSauS<br />

“romaneSQue”<br />

1 Rød papRika i teRningeR<br />

2 hele tomateR i teRningeR<br />

2 finhakkede Sjalottløk<br />

1 fedd hvitløk, finhakket<br />

3 SS olivenolje<br />

1 dl Salte, Skoldede mandleR elleR peanøtteR<br />

1 knivSodd CayennepeppeR<br />

alle ingredienser, bortsett fra nøttene, freses sammen<br />

med olivenoljen. Sett ned temperaturen og la det få<br />

småkoke i ca. 10 min.<br />

vend så inn mandlene og kjør alt sammen i en blender<br />

til en glatt og fin røre. Smak til med cayennepepper.<br />

denne sausen kan serveres kald eller varm.<br />

26 27


de norske bærene er<br />

utgangspunkt for sommerens<br />

beste desserter.<br />

brIngebÆr-trollKrem med<br />

FrISKe bÆr og KrydderSmuler<br />

4 kuRveR bRingebÆR<br />

5 eggehviteR<br />

4 SS SukkeR<br />

5 Stk koRnmokjekS<br />

2 SS SukkeR<br />

1 SS uSaltet SmøR<br />

1 knivSodd kanelpulveR<br />

1 knivSodd aniSpulveR<br />

SitRonmeliSSe<br />

to kurver bringebær kjøres til fin saus med stavmikser.<br />

eggehvitene piskes til fast marengs med sukkeret.<br />

vend så inn bringebærsausen i marengsen og fyll i<br />

skåler. Sukker og smør karamelliseres sammen med anis-<br />

og kanelpulveret. vend så inn knust kornmokjeks og<br />

avkjøl på bakepapir. hakkes opp og fordeles over<br />

desserten sammen med resten av de friske bringebærene<br />

og finstrimlet sitronmelisse.<br />

varme moreller “FlenSburger”<br />

I vanIljeIS og eggeKrem<br />

400 g moRelleR uten Sten<br />

4 dl vann<br />

4 SS SukkeR<br />

1 liteR vaniljeiS<br />

kok opp vann med sukker og vend inn morellene.<br />

la det småkoke i ca. 10 minutter.<br />

eggekrem<br />

3 eggeplommeR<br />

1 dl vann<br />

2 SS SukkeR<br />

Saft av en halv SitRon<br />

Rør sammen egg, vann, sukker og sitron. varm<br />

forsiktig opp i vannbad – visp hele tiden til du får en<br />

luftig og fast eggekrem. avkjøl og rør evt. inn en skvett<br />

vodka. fyll vaniljeis i porsjonsglass og legg i varme<br />

moreller. det hele toppes med eggekremen.<br />

jordbÆr I FløteSKum med<br />

SjoKoladeKneKK<br />

2 kuRveR joRdbÆR<br />

6 dl fløte<br />

4 SS SukkeR<br />

1 knivSodd vaniljefRø<br />

del jordbærene og legg dem over i dype skåler.<br />

fløte, sukker og vaniljefrø kjøres sammen og<br />

skummes opp med en stavmikser.<br />

sjokoladeknekk<br />

2 dl SukkeR<br />

1 SS uSaltet SmøR<br />

4 SS mandleR<br />

2 SS møRk Sjokolade<br />

Sukker og smør karamelliseres i en kjele. vend inn<br />

mandlene. avkjøl noe i kjelen og vend inn sjokoladen.<br />

Slå massen over på et bakepapir til avkjøling.<br />

kuttes fint opp og drysses over desserten.<br />

munnFuller av FrISKe bÆr I<br />

vanIljeKrem<br />

1 kuRv bRingebÆR<br />

1 kuRv blåbÆR<br />

vaniljekRem<br />

butteRdeigSkoppeR<br />

meliS<br />

dette er en kjempegod dessert, og veldig rask<br />

og enkel å lage. fyll butterdeigskopper med<br />

vaniljekrem, gjerne ferdigkjøpt. legg bærene<br />

oppå vaniljekremen og dryss over med tørr melis.<br />

imponÉR på teRRaSSen i SommeR!<br />

jordbÆrgranItÉ med<br />

muSSerende vIn og FrISKe jordbÆr<br />

2 kuRveR joRdbÆR<br />

2 SS SukkeR<br />

1 flaSke muSSeRende vin<br />

jordbærene kjøres til fin saus sammen med sukkeret<br />

og 2 dl av den musserende vinen. Sett på frys.<br />

når sausen er fryst, skraper du opp granitéen og fyller i avkjølte glass.<br />

Slå over mer musserende, og topp med friske jordbær.<br />

28 29


NYT NORGE er det nye nasjonale merket for norsk mat. Hensikten er å gjøre det<br />

enklere for deg å se hvilke matvarer som er laget av norske råvarer. Mange norske<br />

råvarer er i verdensklasse når det gjelder smak og kvalitet. NYT NORGE-merket<br />

synliggjør norske matvarer i butikk.<br />

NYT NORGE er garantisten for at maten du velger er norsk og produsert i Norge.<br />

Du kan være trygg på at alle matvarer merket med NYT NORGE er kvalitetssikret<br />

i alle ledd, helt tilbake til gården der råvarene kommer fra.<br />

HVORFOR VELGE NORSK MAT?<br />

l Unik friskhet, skapt av et variert klima<br />

l Rene råvarer gir god smak<br />

l Tar vare på norsk kulturarv<br />

l Trygge produkter<br />

l Kvalitetssikret fra gård til bord<br />

l Norske bønder tar miljøhensyn<br />

Enklere å velge norsk<br />

Norsk råvaresymfoni<br />

– En stk. lunefull vår<br />

– Ubegrensede mengder frisk luft<br />

– En håndfull intense sommerdager<br />

– To tordenbyger<br />

– Kjærlig omtanke<br />

Blandes med minnene fra en barsk vinter.<br />

Servereres daglig i store mengder.<br />

NYT NORGE!<br />

FRiSKE NyTELSER<br />

Norske grønnsaker og bær er på sitt aller beste nå,<br />

proppfulle av smak og friskhet! Den nye merkeordningen<br />

NyT NORGE gjør det enklere for deg å finne frem<br />

til sesongens beste råvarer.<br />

www.nytnorge.no<br />

www.nytnorge.no<br />

www.metro.as

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!