View - TEORA - Høgskolen i Telemark
View - TEORA - Høgskolen i Telemark
View - TEORA - Høgskolen i Telemark
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Det bringer oss over til neste delkapittel, som også handler om å det å være godt situert, men i<br />
en litt annen kontekst. Jeg skal nå geleide leseren inn i Mihalyi Csikszentmihalyis verden av<br />
optimalopplevelser, men jeg skal stadig holde meg innenfor den fenomenologiske<br />
forklaringsrammen.<br />
Frikjøring og flow<br />
Jeg avsluttet forrige delkapittel med det vi kan kalle situert mestring. En forutsetning for<br />
mestringsopplevelser er at det er samsvar mellom utfordring og ferdighet. Hvis ferdighetene<br />
ikke er tilstrekkelige for å klare den oppgaven du står overfor, vil det med stor sannsynlighet<br />
være vanskelig å mestre oppgaven. På den annen side blir det kjedelig hvis utfordringen er for<br />
lett i forhold til ferdighetsnivået. Dette er grunnleggende og selvinnlysende tanker i forhold til<br />
mestring og motivasjon.<br />
Dette er også utgangspunktet for Mihalyi Csikszentmihalyis flowteori 75 . Når en persons<br />
ferdigheter korrelerer med den utfordring dette innebærer, kan en oppleve en tilstand av flow<br />
(Csikszentmihalyi 1991). Det vil si at med gode ferdigheter må oppgaven være reelt<br />
vanskeligere enn for en person med lite ferdigheter. Det betyr at alle mennesker, uavhengig av<br />
ferdighetsnivå, kan oppleve flow.<br />
Csikszentmihalyis flowteori tilhører en psykologisk fagtradisjon, men vi kan også plassere<br />
Csikszentmihalyi i en fenomenologisk kontekst, noe han selv også gjør:<br />
Denne opfattelse av bevidsthed er fænomenologisk derved, at den beskæftiger sig med<br />
begivenheder – fænomener –, som vi oplever og fortolker dem, i stedet for at fokusere på<br />
anatomiske strukturer, neurokemiske processer eller ubedviste formål, som muliggjør disse<br />
begivenheder. (Ibid:38)<br />
Csikszentmihalyi er altså, i motsetning til Merleau-Ponty, ikke en kroppens fenomenolog,<br />
snarere sinnets, men som leseren forhåpentligvis i løpet av delkapittelet vil oppdage, spiller<br />
75 Csikszentmihalyi (1991:69) skiller mellom deep flow og microflow. Microflow er dagligdagse handlinger,<br />
som for eksempel å tegne kruseduller, sparke småstein eller nynne på en melodi. Disse bestemte<br />
handlingsmønstrene tjener også til det formål å bringe orden i bevisstheten, på samme måte som deep flow, men<br />
i motsetning til sistnevnte bidrar disse i liten grad til å bedre opplevelseskvaliteten. Det krever blant annet større<br />
utfordringer og anvendelse av ferdigheter på et høyere nivå. Først da kan en snakke om en dypere<br />
flowopplevelse.<br />
93