behandlingsmanual for dataspillavhengige ungdommer i alderen 12 ...

virket det? Forsøk å få mest mulig atferdsspesifikke beskrivelser. 3) Hvilken
atferd fra foreldrenes side har best effekt mht å dempe spilling? 4) Hvilken atferd
fra foreldres side har dårligst effekt mht å dempe spilling? 5) Forholder mor og
far og evt. andre foresatte seg ulikt til pasientens spilling, evt. hvordan?
2. Be foreldrene komme med innspill vedr pasientens styrker.
Hele familien - 10 minutter:
Målsetting/avtale:
Terapitimen bør avsluttes med en diskusjon med hele familien om hva som er en
naturlig målsetting. Det er lite realistisk med total abstinens mht dataspill. Målsettingen
bør handle om å komme frem til en konsensus mellom foreldre, pasient og behandler
om hva som er en fornuftig måte å spille data på.
1. Det bør spesifiseres klare mål mht hvor mye det bør spilles. Dvs. antall timer for
de ulike dagene. Det er for eksempel naturlig å spille mer i helger enn ukedager.
Det bør settes opp mål for hvor ofte det kan spilles og når på døgnet det kan
spilles.
2. Det bør avtales spesifikt tidspunkter hvor spilling kan foregå. Samlet bør dette
munne ut i en skriftlig avtale som alle involverte parter signerer på.
Hjemmeoppgave:
1. Pasienten fører dataspilldagbok kommende uke. Tas med til neste time.
Dataspillboken består av 5 rubrikker. I den midterste fører pasienten tiden for
hver dataspillsekvens, inkl små pauser, hva som ble spilt, klokkeslettet når han
startet og klokkeslettet når spillsekvensen ble avsluttet. I kolonne 2 føres opp
tanker og følelser han hadde like før han startet å spille. I kolonne 1 skrives ned
evt. utløsere – situasjoner han var i før han starter å spille – eller om noe spesielt
skjedde før han begynte med dataspillingen. I kolonne 4 bes pasienten om å
skrive ned evt. positive følelser han har etter å ha spilt data og i kolonne 5
nedtegner pasienten evt. negative følelser han har hatt etter dataspillsekvensen.
24