m éérdan 9-to-5 m éérdan 9-to-5 - Sodico
m éérdan 9-to-5 m éérdan 9-to-5 - Sodico
m éérdan 9-to-5 m éérdan 9-to-5 - Sodico
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
méér méér dan 9-<strong>to</strong>-5<br />
Creatief, Culinair, Cultureel ...<br />
COVERBOY!<br />
Writer’s block<br />
Columns en witte bladen<br />
Paparazzirij<br />
Exclusieve fo<strong>to</strong>’s en BV’s<br />
You name it!<br />
Omdat uw mening belangrijk is<br />
En <strong>to</strong>t slot<br />
Veilig met vakantie<br />
1
2<br />
méér dan 9-<strong>to</strong>-5<br />
Creatief,<br />
Culinair,<br />
Cultureel ...<br />
1<br />
COVERBOY!<br />
<strong>Sodico</strong>-magazine<br />
Driemaandelijkse uitgave<br />
Jaargang 56 • Maart 2008<br />
• Verantwoordelijk uitgever<br />
Marc De Bens<br />
Lange Gasthuisstraat 33<br />
2000 Antwerpen<br />
• Redactie<br />
Erik Robert<br />
Lange Gasthuisstraat 45<br />
2000 Antwerpen<br />
tel. 03 223 59 20<br />
sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
• Fo<strong>to</strong>’s<br />
Ludo Boeij<br />
Ludo Cammaert<br />
Vicky Daelman<br />
Veerle De Bie<br />
Naomi Hernaert<br />
Ana Izamska<br />
Linda Morren<br />
Sarah Van den Bergh<br />
Gina Van Nerum<br />
Uderzo<br />
S<strong>to</strong>ck.xchng / S<strong>to</strong>ckxpert<br />
www.ghostwalk.be<br />
• Teksten<br />
Anne-Mieke De Schrijver<br />
Naomi Hernaert<br />
Hannelore Huys<br />
Stef Pesic<br />
Ludo Smets<br />
Maria Stevens<br />
Swa Van de Brul<br />
An Van den Ouwelant<br />
Pol Van der Voort<br />
Sally van Sand<br />
Heks Emma<br />
maCCam<br />
Erik Robert<br />
• Grafisch concept & lay-out<br />
Ludo Cammaert<br />
<strong>Sodico</strong>magazine wordt gedrukt<br />
op ‘Optimail’, een papier op basis<br />
van een eucalyptusmengsel gebleekt<br />
zonder chloor. Door deze ecologische<br />
werkwijze behaalde dit papier het<br />
‘Nordic Swan’ label.<br />
• Voor ingezonden stukken<br />
blijft de auteur verantwoordelijk<br />
voor zijn bijdrage.<br />
De redactie noch de vzw SODICO<br />
kan hiervoor aansprakelijk gesteld<br />
worden.<br />
• Overname van (delen van) teksten<br />
is <strong>to</strong>egelaten, mits voorafgaande vraag <strong>to</strong>t<br />
<strong>to</strong>estemming en mits bronvermelding.<br />
• Coördina<strong>to</strong>r<br />
Erik Robert<br />
tel. 03 223 59 20<br />
• Medewerkers<br />
Ilse Discart<br />
Naomi Hernaert<br />
Tom Nuyens<br />
Swa Van de Brul<br />
Philly Van Loon<br />
Gina Van Nerum<br />
tel. 03 223 59 22 / 23 / 24 / 25<br />
• Maatschappelijk werker<br />
Hannelore Huys<br />
tel. 03 223 59 21<br />
Aandacht! 4 + 8 + 32<br />
Beeldig 5 +<br />
13/14/15/16/17<br />
Actief 6 + 7 + 9 +<br />
12 + 29 + 32<br />
Column 6 + 20<br />
Reiswijzer 9 + 26/27 + 32<br />
Familiaal 10/11<br />
Humor 10 + 12 +<br />
23 + 29<br />
Cultuur 18/19<br />
Publiciteit 11 + 21<br />
Seniorennieuws 20/21 + 29<br />
Veiligheid 22<br />
Voordelig 23/24/25<br />
Culinair 28<br />
Sportief 30/31<br />
Koos je voor<br />
het betalend<br />
servicepakket,<br />
geniet dan van<br />
deze voordelen.<br />
“Lekker koken<br />
voor iedereen,<br />
dat is de kunst”<br />
Koken, volleyballen en gitaar<br />
spelen. Dat zijn de drie dada’s<br />
van Stef Pesic (26), op het werk<br />
en daarbuiten ... zowel business<br />
als pleasure dus.<br />
Hij heeft Kroatische roots,<br />
is opgegroeid in Loenhout<br />
en heeft - na omzwervingen<br />
langs Antwerpen en Turnhout<br />
- nu een vaste stek gevonden<br />
in Wuustwezel, op enkele kilometers<br />
van zijn geboortedorp.<br />
Naast koken houdt Stef zich in zijn vrije<br />
tijd vooral bezig met sport en muziek.<br />
“Ik volleybal sinds mijn achtste en ik heb<br />
altijd in competitie gespeeld bij volleybalclub<br />
WEK in Loenhout. Ik vind het vooral<br />
leuk om te winnen”, glundert Stef. De<br />
volleyballer heeft altijd in de eerste ploeg<br />
gespeeld, maar vanaf volgend jaar gaat<br />
hij afzakken naar de tweede ploeg omdat<br />
hij het momenteel te druk heeft met<br />
een andere hobby: gitaar spelen.<br />
“Ik steek de laatste tijd veel energie<br />
in mijn gitaar en in muziek in het<br />
algemeen. Ik speel in een groep<br />
en we zijn momenteel volop aan<br />
het repeteren om binnenkort<br />
terug op te treden”, aldus de<br />
gitarist. Welk genre we mogen<br />
verwachten? “Daar kan ik heel<br />
lang over uitweiden, maar om<br />
het simpel te houden zal ik het<br />
maar gewoon rock noemen. Er<br />
zitten wel enkele andere invloeden<br />
in en we proberen het ook<br />
ritmisch te houden, met een<br />
groove, maar de hoofdmoot is<br />
rock”, legt de muzikant uit.<br />
Stef ziet de <strong>to</strong>ekomst als één grote<br />
uitdaging. “Ik wil in alles wat ik doe<br />
zo ver mogelijk geraken. Iedereen<br />
heeft zijn grenzen, maar ik ben ze <strong>to</strong>t<br />
nu <strong>to</strong>e nog niet tegengekomen. Ik hoop<br />
dat dat de eerste jaren ook niet gebeurt<br />
en dat ik in alles nog bijleer, zowel in mijn<br />
hobby’s als in mijn beroep”, besluit hij<br />
zelfverzekerd. Wij hopen het ook.
Aandacht, aandacht!<br />
4<br />
Hoe maak je<br />
een afspraak?<br />
Telefonisch:<br />
03 223 59 21<br />
Via e-mail:<br />
hannelore.huys@ocmw.antwerpen.be<br />
Per brief:<br />
<strong>Sodico</strong> - sociale dienst<br />
Lange Gasthuisstraat 45<br />
2000 Antwerpen<br />
De sociale dienst<br />
is er voor u!<br />
(en u en u en u)<br />
Vlak over het <strong>Sodico</strong>-secretariaat vind je een klein lokaaltje.<br />
Daar zit een maatschappelijk werker met een groot hart (zijn er<br />
andere?). Je kan bij haar terecht met kopzorgen over het werk,<br />
invulpapieren en moeilijke brieven, je budget, je gezin …<br />
In de eerste plaats is de sociale dienst een luisterend oor.<br />
Een goed gesprek doet al heel wat. Alles blijft tussen die vier<br />
muren, daar mag je zeker van zijn.<br />
Als maatschappelijk werker wil Hannelore (want zo heet ze)<br />
natuurlijk ook actie ondernemen. En voor een SodiCard-houder<br />
kan het zelfs nog een beetje méér zijn. We geven je twee voorbeeldjes:<br />
Probleem? Martine is een mama<br />
met twee kinderen van 16 en 12 jaar<br />
oud. Na 18 jaar samenzijn, wil haar man<br />
scheiden. Het huis en de meubels zijn<br />
van hem. Gelukkig kreeg ze een sociale<br />
woning dichtbij de school van de kinderen.<br />
De borg en de verhuiswagen kan ze<br />
van haar spaarcenten betalen.<br />
Martine doet een aanvraag voor een<br />
sociale lening om tweedehands meubels<br />
aan te kopen. Ze is al 12 jaar <strong>Sodico</strong>-lid.<br />
Oplossing? Hannelore merkt<br />
op de loonfiche dat de kinderen niet ten<br />
laste zijn. Met een nieuw attest gezinssamenstelling<br />
komt dat in orde.<br />
Hannelore maakt een sociaal verslag met<br />
een budge<strong>to</strong>verzicht op. De Raad van Bestuur<br />
van <strong>Sodico</strong> beslist om Martine een<br />
renteloze sociale lening <strong>to</strong>e te kennen!<br />
Hannelore maakt een afspraak op de<br />
dienst Rechtshulp om een overeenkomst<br />
voor onderhoudsgeld uit te werken.<br />
Probleem? Herman voelt zich<br />
slecht in z’n vel. Ook op het werk. Niks<br />
interesseert hem nog. Zijn chef spreekt<br />
hem erover aan, maar Herman kan het<br />
niet kwijt. Waarop de chef hem het<br />
telefoonnummer van de sociale dienst<br />
geeft. Hij belt en kan de volgende dag al<br />
langskomen.<br />
Oplossing? Hannelore en<br />
Herman hebben een lang gesprek en er<br />
komt van alles naar boven. Ook schulden<br />
(pokeren op internet) waarvan zijn vrouw<br />
niks afweet.<br />
Ze maken een afspraak voor de volgende<br />
dag. Herman neemt al zijn rekeningen<br />
mee. Een begin van oplossing is in de<br />
maak.
Het <strong>Sodico</strong>-team<br />
Wij helpen u graag verder!<br />
<strong>Sodico</strong>-Online<br />
www.sodico.be<br />
sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
Extreme<br />
make-over<br />
<strong>Sodico</strong> in een nieuw kleedje<br />
<strong>Sodico</strong> werd de voorbije jaren grondig vernieuwd en<br />
gerestyled: een nieuwe inhoud, maar ook een nieuwe<br />
vorm, met een nieuw logo en een heuse slogan.<br />
Recent kreeg ook ons ‘hoofdkwartier’ aan de<br />
Lange Gasthuisstraat een hoognodige opfrisbeurt.<br />
Dat is voor ons prettiger werken én voor jou leuker<br />
binnenkomen!<br />
De <strong>Sodico</strong>-balie<br />
Elke werkdag doorlopend open<br />
van 8.30 <strong>to</strong>t 17.30 uur.<br />
Het <strong>Sodico</strong>-secretariaat<br />
De administratie achter de schermen.<br />
5<br />
Beeldig
De kleine lettertjes • Actief<br />
6<br />
Mama’s<br />
gebruiken het,<br />
papa’s niet!<br />
Nina stamelt haar eerste woordjes.<br />
Maité, het zelfgekroonde prinsesje<br />
van vier en een klets, beheerst en gebruikt<br />
de moedertaal nu al meer dan<br />
behoorlijk. Tussen haakjes, zelfs een<br />
woordje Frans kan ook. Met papa in<br />
Parijs bezochten ze niet zomaar een<br />
‘grote kerk’ maar een vlot over de<br />
<strong>to</strong>ng rollende ‘Notrrre Dame’.<br />
Neuropsychiater Louann Brizedine<br />
leert me dat uit een vrouwenmond<br />
<strong>to</strong>t twintigduizend woorden per dag<br />
rollen (slik). Hier heeft Maité nog<br />
werk voor de boeg, maar wat niet is,<br />
kan nog komen.<br />
Op weekend in Antwerpen bevraagt<br />
ze mij dan ook onafgebroken: ‘Bompa<br />
wat is dit, wat is dat, waarom is dit,<br />
waarom is dat, waarvoor dient dit,<br />
waarvoor dient dat, waarom is het<br />
zus, waarom is het niet zo?’<br />
De ene vraag duwt de andere over<br />
haar lippen en dit vragen stellen alleen<br />
al krikt haar daggemiddelde/<br />
woordgebruik stevig op.<br />
In de badkamer, snuffelend met het<br />
weetgierige neusje, priemt Maité haar<br />
vinger tegen een groen gebruiksvoorwerp:<br />
‘Bompa, wat is dat?’ ‘Een haardroger’<br />
klinkt droogweg mijn antwoord<br />
en ik zie twee vraagtekens in<br />
haar blauwe kijkers levensgrote proporties<br />
aannemen. Ze geeft me die<br />
twee vraagtekens, draait zich om en<br />
vraagt verder niets.<br />
Terug in Stekene vertel ik het voorval<br />
aan mama en papa en het wordt me<br />
snel duidelijk dat papa naar gewoonte<br />
geen tijd heeft om zijn haren te<br />
drogen (weet ik al van vroeger). Het<br />
is enkel mama die de haardroger hanteert.<br />
Nu snap ik die kanjers van vraagtekens<br />
in Maité’s ogen: haardrogers zijn<br />
voor de mama’s en bij bompa is er<br />
<strong>to</strong>ch geen ...<br />
Nu ja, wat niet is, kan nog komen ...<br />
en de haardroger heb ik al.<br />
maCCam<br />
5e <strong>Sodico</strong>-quiz<br />
Antwerpen<br />
Kookt<br />
Een algemene quiz naar ieders smaak.<br />
Een gezonde mix van interessante weetjes,<br />
ludieke vraagjes en plezante doordenkertjes.<br />
Uiteraard met een knipoog naar onze schitterende stad.<br />
vrijdag 21 november 2008<br />
start om 20 uur stipt (deuren 19.30 uur)<br />
dienstencentrum Hof ter Beke<br />
Balansstraat 25 • 2018 Antwerpen<br />
alle <strong>Sodico</strong>-leden en -sympathisanten<br />
ploegen van max. 6 spelers<br />
3 euro per deelnemer<br />
Inschrijven: 03 223 59 25 of sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
Wil je zeker zijn dat je erbij bent?<br />
Schrijf dan nu al in, want het aantal ploegen is beperkt<br />
en de vorige edities waren steeds volzet.
Carte Blanche<br />
Ja, dat valt<br />
wel op hé,<br />
zo’n wit blad.<br />
“Writer’s<br />
Block”?<br />
De vloek van<br />
het witte<br />
blad? <strong>Sodico</strong><br />
kan het zelf<br />
niet meer<br />
volschrijven?<br />
Niets van dit<br />
alles!<br />
We willen<br />
jouw team,<br />
bureau,<br />
afdeling of<br />
vereniging<br />
letterlijk<br />
‘Carte Blanche’<br />
geven.<br />
Je mag<br />
daarvoor vier<br />
pagina’s zelf<br />
vullen met<br />
jullie fantastischeverhalen,<br />
bizarre<br />
eigenschappen,<br />
originele<br />
hobby’s,<br />
fo<strong>to</strong>’s van<br />
ruimtewezens,<br />
songteksten,<br />
wiskundige<br />
formules,<br />
you name it.<br />
Het mag over<br />
je werk gaan,<br />
maar eigenlijk<br />
liever nog<br />
niét.<br />
En nu<br />
houden we<br />
erover op,<br />
want anders<br />
is dit blad ook<br />
weer vol.<br />
Jullie doen<br />
het? Bel dan<br />
even met<br />
onze hoofdredacteur:<br />
03 223 59 20.<br />
7
Feedback • Aandacht, aandacht!<br />
8<br />
Is je zoon of dochter geboren<br />
in 1996?<br />
Dan hebben wij voor hem of<br />
haar nog een leuke verrassing<br />
in pet<strong>to</strong>.<br />
Want zeg nu zelf, 12 worden<br />
is <strong>to</strong>ch iets speciaals!?<br />
<strong>Sodico</strong><br />
in vraag?<br />
Af en <strong>to</strong>e moet je jezelf in<br />
vraag durven stellen. Dat is<br />
hier bij <strong>Sodico</strong> niet anders.<br />
En aan wie kunnen we deze<br />
vraag best stellen? Aan jullie<br />
natuurlijk!<br />
Vul daarom deze antwoordkaart<br />
in (dat duurt vijf minuutjes),<br />
scheur ze uit (of andersom)<br />
en stuur ze naar <strong>Sodico</strong>.<br />
Wees kritisch en vooral goudeerlijk.<br />
Dan belooft <strong>Sodico</strong><br />
nog beter te worden dan we<br />
al zijn … Als je bovendien<br />
onderaan je naam, stamnummer<br />
en dienst schrijft, dan<br />
maak je kans op één van de<br />
tien etentjes voor twee die we<br />
weggeven.<br />
Komaan, gewoon doen!<br />
Voor<br />
12-jarige<br />
jarigen<br />
Elk feestvarken krijgt een kei-coole activiteit<br />
aangeboden .<br />
Zondag 21 september nodigen wij alle<br />
kids, die dit jaar 12 worden, uit op een<br />
echt puber-event: een kids-survival!<br />
Op deze (overigens volledig gratis)<br />
activiteit ontvangen zij hun geschenkbon<br />
ter waarde van 50 euro. Erbij zijn is dus<br />
een must!<br />
Ik ben zot op de <strong>Sodico</strong>-activiteiten!<br />
� Ja, amaaaai!<br />
� Nee, omdat<br />
Het <strong>Sodico</strong>-magazine vind ik:<br />
� Keibangelijk!<br />
� Oersaai, omdat<br />
Is <strong>Sodico</strong> goe bezig?<br />
� Ja, super!<br />
� Nee, omdat<br />
� Wacht, ik heb nog een schitterend idee:<br />
(niet verplicht: naam, stamnummer, dienst)<br />
Ma of pa, stuur dus je aanvraag naar het<br />
<strong>Sodico</strong>-secretariaat, met vermelding van<br />
volgende gegevens:<br />
• ‘inschrijving viering 12 jaar’<br />
• voornaam en naam lid<br />
• stamnummer<br />
• volledig adres<br />
• instelling en dienst<br />
• voornaam en naam van het kind<br />
• geboorteplaats en -datum<br />
Vergeet niet een ‘bewijs van<br />
samenstelling gezin’ bij te voegen.<br />
Je kan dit gratis afhalen op je districtshuis.<br />
Je kan inschrijven <strong>to</strong>t uiterlijk 1 september<br />
2008. Je moet dus niet wachten <strong>to</strong>t<br />
de verjaardag van zoon- of dochterlief.<br />
Terugsturen naar <strong>Sodico</strong>, Lange Gasthuisstraat 45, 2000 ANTWERPEN<br />
VIND JE DE ACHTERZIJDE VAN DIT KAARTJE EEN BEETJE LEEG?<br />
WENS ONS DAN IETS … (OF VERWENS ONS).
Op stap in ‘t Stad<br />
Wandelrally<br />
2008<br />
Voor onze jaarlijkse zomerse wandelrally hebben we dit keer<br />
gekozen voor de ATV-stadsrally.<br />
Deze wandelrally is zeker geen race tegen de tijd maar een<br />
aangename, af en <strong>to</strong>e zelfs leerzame, verkenning van enkele<br />
mooie plekjes in onze his<strong>to</strong>rische stad. Je kan de wandeling<br />
individueel of in groep maken en tussendoor genieten van een<br />
terrasje. Wie goed kijkt en even nadenkt, maakt kans op één<br />
van de mooie prijzen.<br />
van 1 juli <strong>to</strong>t 31 augustus<br />
Prijzenpakket<br />
Theatertickets, etentjes en echt Antwaarpse prijzen.<br />
Extra prijzenpot voor SodiCard-houders !<br />
Deelnemingsformulieren<br />
Te verkrijgen aan de <strong>Sodico</strong>-balie, elke werkdag<br />
van 8.30 <strong>to</strong>t 16.30 uur.<br />
Prijs per formulier: 3,50 euro<br />
Met SodiCard: 2,50 euro<br />
Ingevulde antwoordformulieren moeten ten laatste<br />
op 31 augustus op het <strong>Sodico</strong>-secretariaat <strong>to</strong>ekomen.<br />
De winnaars worden persoonlijk verwittigd.<br />
Weekend Asterix<br />
vrijdag 3 <strong>to</strong>t en met<br />
zondag 5 ok<strong>to</strong>ber 2008<br />
Onder het mot<strong>to</strong> ‘het moet niet altijd Disney zijn’ en ‘als<br />
z’er nu al nen tweede film over maken zal ’t wel de moeite<br />
zijn’, trekken we nog eens een keertje richting Asterixpark in<br />
Frankrijk. Een weekend lang pretparkpret uit de tijd van de<br />
allerdapperste Galliër en zijn Romeinse ‘vriendjes’.<br />
Programma<br />
• vrijdagavond, 18 uur:<br />
vertrek richting Senlis, aankomst en check-in hotel<br />
• zaterdagochtend, 9.15 uur, na het ontbijt:<br />
naar het Asterix Park<br />
• zaterdagavond, 18.30 uur:<br />
terug naar het hotel, avondmaal in restaurant tegenover hotel<br />
• zondagochtend, 9.15 uur, na het ontbijt:<br />
naar het Asterix Park<br />
• zondagavond:<br />
terug naar België<br />
Prijs (afhankelijk van kamerbezetting)<br />
• Volwassenen: 120 à 160 euro<br />
• Kids: 115 à 150 euro<br />
Inbegrepen<br />
• busvervoer • lunchpakket bij vertrek<br />
• hotel: 2 overnachtingen met ontbijt<br />
• 2 dagen inkom pretpark<br />
• reisbegeleiding<br />
Meer info?<br />
Sally van Sand • tel. 03 223 54 63<br />
of sally.vansand@ocmw.antwerpen.be<br />
Inschrijven vóór 31 juli 2008!<br />
9<br />
Actief • ReisWijzer
Familiaal • Humeurig<br />
10<br />
I Love You<br />
• Yorn Bianca Scheir 31 juli 2007<br />
• Mathias Caroline Potti 13 augustus 2007<br />
• Janne Vicky Diels 25 augustus 2007<br />
• Lore Yoeri Beullens 2 september 2007<br />
• Ihsane Yachou Nouhad 18 september 2007<br />
• S<strong>to</strong>ny Sarpong Abigail Korang 29 november 2007<br />
• Vincent Nathalie Sauw 8 december 2007<br />
• Thomas Katrijn Permanne 19 december 2007<br />
• Jonas Elke Van den Langenbergh 9 januari 2008<br />
• Nadia Rajaa Lachhab 28 januari 2008<br />
• Nora Hannelore Huys 9 februari 2008<br />
• Myrre Tom Vanderstappen 12 februari 2008<br />
• Jaro Ines Goris 15 februari 2008<br />
• Kira An Bisschop 29 februari 2008<br />
• Maya Inge Piessens 7 maart 2008<br />
• Mathias Martine de Hoog 13 maart 2008<br />
• Nette Penny Lieven 15 maart 2008<br />
• Jason Ellen Orens 17 maart 2008<br />
• Maxime Kim Lyssens 25 maart 2008<br />
• Julie Elke Sels 28 maart 2008<br />
• Yarne Tamara Noiron 2 april 2008<br />
• Kate Veerle Quirynen 7 april 2008<br />
• Nieke Peggy De Block 18 april 2008<br />
Proficiat mama’s en papa’s!<br />
Liefde is …<br />
Het is je allereerste kus en een<br />
hoop vragen komen in je op:<br />
Is dit het juiste ogenblik?<br />
Doe ik m’n ogen open of <strong>to</strong>e?<br />
Is er iemand die <strong>to</strong>ekijkt?<br />
Durf ik wel?<br />
Wil ‘hij’ me wel kussen?<br />
Kan ik daar mond-<br />
en klauwzeer van krijgen?<br />
Heb ik een frisse adem?<br />
Zijn er woorden voor nodig?<br />
En ...<br />
zal ik meteen <strong>to</strong>ngkussen?<br />
…<br />
…<br />
Dan zet je de stap<br />
...<br />
je buigt voorover<br />
en doet het gewoon!
Van1naar2<br />
Tom Dillen & Stephanie Haegeman<br />
25 augustus 2007<br />
Wendy Vlyminckx & Tim Van Rhijn<br />
25 augustus 2007<br />
Ghislaine Van Steen & Johannes Pelkmans<br />
28 december 2007<br />
Myrjam Buelens & Luc Moyson (beiden met SodiCard)<br />
2 februari 2008<br />
Bianca Broeckx & Rudi Clicteur<br />
8 februari 2008<br />
Frank Verrept & Veerle Cyroux<br />
14 februari 2008<br />
Siegfried Van Hamme & Kristin Vanderreyd<br />
17 maart 2008<br />
Francisca Linsen & Eddy Van Looy (beiden met SodiCard)<br />
26 april 2008<br />
Proficiat met jullie huwelijk!<br />
Zijn<br />
overleden ...<br />
Marie-Jose Quinet<br />
administratief medewerkster,<br />
sociaal centrum De Balans<br />
14 januari 1948 – 3 maart 2008<br />
Madeleine Carrijn<br />
16 januari 1920 • 17 december 2007<br />
Jeanneke De Clercq<br />
11 juli 1939 • 3 januari 2008<br />
Maria De Backer<br />
7 februari 1918 • 7 januari 2008<br />
Marie-Françoise Lauwers<br />
22 september 1934 • 21 januari 2008<br />
Gentil Tack<br />
30 juli 1934 • 13 februari 2008<br />
August Sterkens<br />
11 december 1916 • 25 februari 2008<br />
Maria Ivens<br />
23 december 1933 • 19 maart 2008<br />
… gepensioneerde leden<br />
PUBLI<br />
Speciale korting met SodiCard<br />
UURWERKEN<br />
Rodania • Festina • Junghans • Hugo Boss • Glycine • Michel Herbelin<br />
Olivier Strelli • Tommy Hilfiger • Danish Design • Opex<br />
Casio • Puma • Kipling • Snoopy<br />
TROUWRINGEN<br />
Tesina • Memoire • Dora • D’euxx • Traditions<br />
JUWELEN<br />
Amici • Boccia • Geo • Bozart • Degrieck<br />
Beheyt Jewels • Tresor • Omex • Bruce<br />
Gouden juwelen • Parels<br />
Juwelier<br />
Handelslei 6 • 2980 Sint An<strong>to</strong>nius Zoersel • tel. 03 385 94 10<br />
www.christiaanpicard.be<br />
11
Humeurig • Actief<br />
12<br />
Wat men NIET<br />
vertelde tijdens<br />
de les geschiedenis.<br />
Het leven zoals het<br />
was in de jaren 1500...<br />
De meeste mensen huwden in juni, omdat<br />
ze hun jaarlijks bad namen in mei en<br />
dus, zo dachten zij, in juni nog redelijk fris<br />
roken!? Tegen die tijd begon men <strong>to</strong>ch<br />
al lichtelijk te stinken. Daarom droeg de<br />
bruid een boeketje bloemen om haar lichaamsgeur<br />
te verbergen: het bruidsboeket.<br />
Een bad bes<strong>to</strong>nd uit een grote kuip die<br />
gevuld werd met heet water. De heer<br />
des huizes genoot het privilege van het<br />
schone water. Daarna volgden de zoons<br />
en andere mannen die deel uitmaakten<br />
van het huishouden, dan de vrouwen en<br />
tenslotte de kinderen. De baby’s waren als<br />
laatste aan de beurt. Dan was het water<br />
zo vuil dat je er makkelijk iemand in kon<br />
kwijtraken.<br />
Vandaar de uitdrukking “de baby met het<br />
badwater weggooien”.<br />
Huizen hadden in die tijd strooien daken,<br />
zonder houten gebinte. Het was de enige<br />
plek waar de dieren zich warm konden<br />
houden en dus leefden de katten en kleinere<br />
dieren (muizen, ongedierte) in het<br />
dak. Als het erg regende werd het daar zo<br />
glibberig dat de dieren soms uitgleden en<br />
van het dak vielen.<br />
Vandaar het Engelse gezegde “It’s raining<br />
cats and dogs”.<br />
Niets kon verhinderen dat er dingen in het<br />
huis vielen. Dit was een echt probleem in<br />
de slaapkamer, waar ongedierte en uitwerpselen<br />
het schone beddengoed konden<br />
bederven. Daarom werden bedden<br />
voorzien van grote palen om een laken<br />
over te hangen, dat dan <strong>to</strong>ch een beetje<br />
bescherming bood.<br />
Zo is het gebruik van hemelbedden ontstaan.<br />
Wie geld had, kon zich tinnen borden veroorloven.<br />
Voedsel met een hoge zuurtegraad<br />
zorgde er voor dat een beetje van<br />
het lood in het voedsel terechtkwam, wat<br />
vaak <strong>to</strong>t een loodvergiftiging en de dood<br />
leidde.<br />
Dit gebeurde het meest met <strong>to</strong>maten,<br />
waardoor <strong>to</strong>maten de volgende 400 jaar<br />
als giftig werden beschouwd.<br />
Bier of whisky dronk men uit loden bekers.<br />
Die combinatie zorgde er soms voor<br />
dat de drinker een aantal dagen buiten<br />
westen was!<br />
Als de dronkaard dan bewusteloos gevonden<br />
werd langs de straat, werd hij vaak<br />
klaargemaakt om begraven te worden.<br />
Hij werd een aantal dagen op de keukentafel<br />
gelegd. De familie at en dronk aan<br />
diezelfde tafel en wachtte af of hij nog<br />
wakker zou worden.<br />
Vandaar het gebruik van de “doodswake”.<br />
Engeland was oud en klein. Er was geen<br />
plaats meer om de doden te begraven,<br />
dus werden er kisten opgegraven en de<br />
beenderen werden naar een beenderhuis<br />
overgebracht. Zo konden ze de graven<br />
hergebruiken. Bij het heropenen van de<br />
kisten, ontdekten ze dat er bij 1 op 25<br />
aan de binnenkant gekrabd was, wat hen<br />
deed beseffen dat ze levenden hadden<br />
begraven.<br />
Van <strong>to</strong>en af werd er een <strong>to</strong>uwtje rond de<br />
pols van een lijk gebonden, dat omhoog<br />
leidde en verbonden was met een belletje<br />
boven de grond. Iemand moest dan heel<br />
de nacht op het kerkhof zitten om te horen<br />
of er geen bel rinkelde.<br />
En zo werd er wel eens iemand “gered<br />
door de bel”.<br />
Wie zei er ook alweer<br />
dat geschiedenis saai<br />
is ...?<br />
Gezocht!<br />
Regelmatig organiseren<br />
we <strong>to</strong>rnooien, spelletjes<br />
of wedstrijden voor de<br />
SodiKids.<br />
En als het enigszins kan, gaat elke jongen<br />
en elk meisje buiten met een mooie prijs<br />
of een <strong>to</strong>f geschenk.<br />
De winnaars zien we graag extra glunderend<br />
huiswaarts keren en daarom krijgen<br />
zij ook nog iets extra.<br />
Daarvoor zijn we op zoek<br />
naar medailles, bekers en<br />
andere trofeeën.<br />
Heb jij nog aandenkens aan je ongetwijfeld<br />
glorierijke sportcarrière die eigenlijk<br />
weg mogen, dan kan je ons daar een<br />
heel groot plezier mee doen.<br />
Om volledig in de sfeer te blijven: een<br />
win-win-win-situatie zoals dat zo mooi<br />
genoemd wordt. De trofeeën een<br />
tweede leven, de kids content en jij moet<br />
minder afs<strong>to</strong>ffen!<br />
Geef ons een seintje<br />
sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
of 03 223 59 23), dan spreken we af<br />
hoe al de bling-bling <strong>to</strong>t ons kan komen.<br />
Namens onze kleine<br />
kampioenen alvast<br />
heel erg bedankt!
Gekeken …<br />
gekiekt …<br />
gekozen.<br />
Een fo<strong>to</strong>grafische selectie<br />
uit drie maanden <strong>Sodico</strong>.<br />
Onbekend talent<br />
Collega’s dichten zonder<br />
hun gat op te lichten.<br />
Shake it, bomma!<br />
Senioren swingen<br />
met Nicole, Willy & Hugo.<br />
13<br />
Beeldig
Beeldig<br />
14<br />
Antwerpen in Holland<br />
Weekje familiepret<br />
met Puk en Pelle.<br />
Merciekes!<br />
84 Helpende Handen<br />
in de watten gelegd.
10 Miles<br />
… and I would walk 500 more.<br />
Duikvakantie Dahab<br />
Up is GOOD.<br />
DOWN is better!<br />
15<br />
Beeldig
Beeldig<br />
16<br />
Baby’s eerste feestje<br />
Rusthuis heel even crèche.<br />
(Met dank aan rvt De Pelikaan voor de gastvrijheid<br />
en Nestlé en Nutricia voor hun steun.)<br />
De Zuiderkroon op het werk<br />
Grand Gala voor 15.000 jaar inzet<br />
en enthousiasme.
Nog veel meer fo<strong>to</strong>’s<br />
op www.sodico.be.<br />
17<br />
Beeldig
CultUur<br />
18<br />
Gepasseerd<br />
Het lijkt of we het hier over voetbal<br />
hebben, maar niets is minder waar. Het<br />
gaat wel degelijk over cultuur, cultuur die<br />
voorbij is (niet hetzelfde als passé). Het<br />
cultuurseizoen 2007-2008 zit erop. De<br />
meeste theatergezelschappen hanteren<br />
de schoolkalender. Geen slecht idee; een<br />
beetje rust tijdens de zomermaanden is<br />
dik verdiend.<br />
Tegenwoordig heeft het woord ‘cultuur’<br />
een veel ruimere betekenis gekregen.<br />
Als we uit eten gaan, doen we aan<br />
cultuur. Wanneer de padvinders een<br />
tent rechtzetten is dat met de steun van<br />
de Vlaamse Gemeenschap. Zelfs een<br />
madam die een kniezwengel vergeet uit<br />
te voeren wordt gefinancierd door de<br />
overheid. Straks krijgen de lezeressen van<br />
de ‘Flair’ nog een <strong>to</strong>elage wanneer zij<br />
onder een zomerse parasol de specifieke<br />
vakliteratuur <strong>to</strong>t zich nemen. Met andere<br />
woorden: het cultuurseizoen s<strong>to</strong>pt niet<br />
meer, alles wat ‘plezant’ is, valt tegenwoordig<br />
onder de noemer cultuur.<br />
Geamuseerd<br />
Hebben we van het aanbod kunnen genieten<br />
het voorbije seizoen? Matig, lijkt<br />
ons de beste omschrijving. In het kadertje<br />
‘Hartendiefjes!’ vind je de shows, concerten<br />
en stukken die ons deden huilen,<br />
lachen of anderszins beroerden, kortweg<br />
de beste voorstellingen,... volgens ons.<br />
De <strong>to</strong>tale oogst kan eerder mager genoemd<br />
worden, maar het blijft natuurlijk<br />
zo, dat je voor die ene sublieme voorstelling<br />
eerst een dozijn teleurstellingen<br />
moet doorstaan. Volhouden is dus de<br />
boodschap.<br />
Geprogrammeerd<br />
De producenten hebben hun plannen<br />
voor 2008-2009 al lang gesmeed. Maar<br />
de lippen blijven stijf op elkaar. Het verrassingseffect<br />
wordt de nieuwe trend in<br />
hun promotiecampagnes. Wij zijn s<strong>to</strong>ut<br />
geweest en hebben geluistervinkt. Zo<br />
kunnen we je <strong>to</strong>ch al wat tips (van de<br />
sluier, weet je wel) voorschotelen die<br />
ons alvast laten verlangen naar september.<br />
Om het een beetje overzichtelijk te<br />
maken hebben we ze gebundeld in het<br />
kadertje ‘Liefde op het eerste gezicht’.<br />
Niet te missen dus!
Gekort<br />
‘Korten’ betekent inkorten of partje<br />
afdoen. <strong>Sodico</strong> Cultuur kort dus en wij<br />
zullen er voor zorgen dat er ook in het<br />
nieuwe theaterseizoen een stukje van<br />
jullie ticket afgaat. Neen, niet van het<br />
kaartje, maar wel van de prijs. Interessant?<br />
Vervoeg meteen onze rangen en<br />
wordt <strong>Sodico</strong> Cultuurliefhebber. ‘t Is<br />
gratis en vrijblijvend.<br />
Meer info:<br />
sodico.cultuur@ocmw.antwerpen.be<br />
of tel. 03 223 52 32<br />
Gewedstrijd<br />
Bezorg ons een lijstje met jouw beste<br />
theaterervaringen of andere culturele<br />
evenementen van het voorbije seizoen.<br />
Wij weten graag wat jij vindt van het<br />
aanbod. Alle inzendingen gaan in onze<br />
wedstrijdtrommel. Een onschuldig handje<br />
kiest een winnaar.<br />
De prijs? Een verrassing!<br />
Hartendiefjes<br />
(onze beste<br />
van het voorbije<br />
seizoen<br />
in Antwerpen)<br />
• Genre kleine musical<br />
Overleven<br />
Evi De Jean<br />
Theater Het Klokhuis<br />
• Genre comedy<br />
Democlash<br />
Nigel Williams<br />
Arenbergschouwburg<br />
• Genre grote musical<br />
Vlaamse Grease<br />
Geert Allaert Theaterproducties<br />
en V&V Stadsschouwburg<br />
• Genre liefhebbers<strong>to</strong>neel<br />
Koken met Elvis<br />
Theater PEG<br />
zaal Theater PEG<br />
• Genre beroeps<strong>to</strong>neel<br />
(lastige keuze)<br />
De collega’s<br />
‘t Arsenaal<br />
zaal ‘t Arsenaal<br />
Nachtlied<br />
Theater Zuidpool<br />
zaal Theater Zuidpool<br />
• Ten<strong>to</strong>onstelling<br />
Air Born<br />
Paul McCarthy<br />
Middelheimmuseum<br />
Liefde op het<br />
eerste gezicht ...<br />
(‘t kan vlug over zijn ...<br />
wie weet?)<br />
HETPALEIS<br />
Armandus<br />
de zoveelste<br />
van Dimitri Leue<br />
(december 2008-januari 2009)<br />
Stadsschouwburg Antwerpen<br />
Annie<br />
familiemusical (kerstvakantie)<br />
De circusbaron<br />
de langverwachte Suske & Wiske musical<br />
(herfstvakantie)<br />
Theater Het Klokhuis<br />
De schreeuw<br />
van Ensor<br />
van Geert Vermeulen<br />
door Bert Vannieuywenhuyse<br />
BAFF (voorheen het Raamtheater)<br />
Monologenfestival<br />
met o.a. Gert Winckelmans,<br />
Tom Van Bauwel<br />
(januari-februari 2009)<br />
EWT-theater<br />
Ge-tic-t<br />
de kaskraker uit Parijs,<br />
nu voor het eerst in Vlaanderen<br />
(november-december 2008)<br />
Theater Zuidpool<br />
Cockfish<br />
een creatie van Koen De Sutter<br />
en de vaste kern van theater Zuidpool<br />
(ok<strong>to</strong>ber 2008)<br />
Noordteater<br />
Dodo, Merel, Pit en Flo<br />
een tragikomedie van Pam Gems<br />
19<br />
CultUur
Loslippig • SeniorenNieuws<br />
20<br />
Levenslang<br />
“Hier is 37.500 euro gewonnen”,<br />
bloklettert de krantenwinkel en het<br />
bewijs hangt er bij: een kopietje van<br />
het winnende biljet. De vettige grijns<br />
van de winnaar verzin ik er wel bij en<br />
lelijk dat die is! Daar koop ík dus nooit<br />
een lotje meer, denk ik dan. Het kan<br />
volgens mijn eenvoudige kansberekening<br />
in die winkel nooit of <strong>to</strong>ch zeker<br />
niet snel opnieuw gebeuren … nee<br />
<strong>to</strong>ch!?<br />
Dus zoek ik een ander plekje om mijn<br />
maandelijks “ticket <strong>to</strong> happiness” te<br />
kopen. Want dat doe ik. Een Win for<br />
Life, een Casino of Astro of een Quick<br />
Pick Lot<strong>to</strong>. Of Euromillions (maar daar<br />
heeft pas nog maar een of andere<br />
ándere Belg mee gewonnen, las ik in<br />
een krant, dus daar s<strong>to</strong>p ik ook even<br />
mee).<br />
f<br />
En dan steek ik m’n lotje netjes in mijn<br />
portemonnee bij de briefjes … en<br />
houd het daar zo lang mogelijk, zonder<br />
krassen of valideren. Zoiets doe ik<br />
dus ook. Mijn record is negen weken.<br />
Negen weken lang, terwijl mijn bankbiljetten<br />
komen en twee keer zo snel<br />
weer gaan. Ik zit te dagdromen met<br />
eurotekens in m’n ogen en een vettige<br />
grijns op m’n gezicht. Ik laat het<br />
winnaarsgevoel even over me heenkomen.<br />
Vooral die eerste dag wordt fantastisch,<br />
vanaf het <strong>to</strong>nen van mijn blote<br />
kont aan alle tikklokken <strong>to</strong>t de aanschaf<br />
van mijn tweede gloednieuwe<br />
paprika-oranje Micra, waarmee ik tegen<br />
maximumsnelheid en de nieuwe<br />
Madonna-cd op maximumvolume<br />
naar het duurste reisbureau van ’t<br />
stad vlam en een strandvakantie boek<br />
voor twee grote mensen, een jongen<br />
van 11, een meisje van 5, een baby<br />
van bijna 6 kilo en een babysit.<br />
En de tweede dag bedenk ik poedelnaakt<br />
op mijn strand cadeautjes voor<br />
Goede Mensen: X opent een Baskisch<br />
openluchtrestaurant, M gaat naar de<br />
Kaapverdische eilanden, M (een andere)<br />
begint een babyhotel, M(ama)<br />
krijgt een villa in De Haan, D een zeilende<br />
bibliotheek, V wordt baas van<br />
een datingcafeetje voor dertigplussers<br />
(en krijgt de eerste keus uit de<br />
kandidaten), zoon een telefoonkaart,<br />
dochter een roos fietstasje en de baby<br />
een speeltapijt … je mag kinderen<br />
niet te hard verwennen, vind ik.<br />
Voor mezelf hoef ik geen miljoenen<br />
hoor. Een Win for Life is al genoeg:<br />
gewoon een beetje tijd winnen<br />
om te genieten van de<br />
grote en kleine<br />
mensen rond mij,<br />
om te schrijven …<br />
en ja … een échte<br />
badkamer (liefst<br />
met ligbad) zou<br />
ook welkom zijn.<br />
Niet zo lang geleden<br />
zei deze vrouw<br />
nog met een grote<br />
bek: als ik moest kiezen tussen een<br />
Win for Life of een Goede Man, dan<br />
koos ik de centen! Maar als ik nu in<br />
bed kruip naast die snurkende vent<br />
en met een beetje verderop zijn even<br />
hard snurkende baby, is dat met die<br />
zelfde vettige grijns. En dit doe ik al<br />
heel wat langer dan negen weken:<br />
levenslang?<br />
Heks Emma<br />
Net als elk jaar trekken we een dag de<br />
stad in om een kijkje te nemen bij het<br />
OCMW anno vandaag.<br />
Nieuwe uitdagingen vragen om andere<br />
oplossingen. Nieuwe problemen en behoeften<br />
vereisen een aangepaste organisatie<br />
en dienstverlening.<br />
OCMW Antwerpen staat er gelukkig<br />
niet alleen voor. We moeten niet alles<br />
zelf doen, maar kunnen rekenen op<br />
een netwerk van andere organisaties<br />
die samen met ons werken aan welzijn.<br />
Samenwerking vinden we dan ook een<br />
heel belangrijke waarde. We willen je<br />
graag laten zien waar en hoe we dat in<br />
de praktijk doen.
De<br />
tijd<br />
van<br />
NU<br />
Bezoekdag<br />
gepensioneerde<br />
leden<br />
Onder het mot<strong>to</strong> “Samenwerken werkt!”<br />
nodigen we alle oud-collega’s en hun partner<br />
uit voor een hernieuwde kennismaking<br />
op dinsdag 21 ok<strong>to</strong>ber 2008.<br />
Vanaf 8.30 uur verwelkomen we onze gasten in de Lange Gasthuisstraat,<br />
met koffie en koek.<br />
Om 9 uur stappen we op de bus voor een rondrit door Antwerpen<br />
en de districten. We bezichtigen verschillende projecten en<br />
diensten. Op diverse locaties is er een <strong>to</strong>elichting voorzien en<br />
tijd voor een babbeltje.<br />
’s Middags gaan we gezellig samen lunchen.<br />
Daarna vervolgen we onze ontdekkingsreis met uiteraard af en<br />
<strong>to</strong>e een pits<strong>to</strong>p voor ‘een natje en een droogje’.<br />
Rond 17 uur zijn we terug aan ons vertrekpunt en zit onze<br />
dagtrip erop.<br />
All-in prijs voor dit alles?<br />
Met SodiCard: 12 euro p.p. • Partners: 15 euro p.p.<br />
Inschrijven?<br />
Bel 03 223 59 24 of mail naar sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
Wacht niet te lang, want het aantal plaatsen is beperkt.<br />
Een goede huidanalyse<br />
met Dermavisie.<br />
Wie zou er geen mooie, probleemloze huid<br />
met een frisse uitstraling willen hebben?<br />
Onze huid is meer en meer onderhevig aan de<br />
gevolgen van zonneschade,vervuiling van de omgeving,<br />
stress, veroudering enz.<br />
Verborgen huidprobleempjes kunt u echt niet met<br />
het blote oog waarnemen.<br />
• Hoe kunnen die opgespoord en opgelost worden?<br />
• Hoe kunt u uw huid goed verzorgen?<br />
• Hoe weet u of de producten die u gebruikt wel<br />
de juiste werking voor uw huid hebben?<br />
Een kort, aangenaam en grondig onderzoek met<br />
behulp van een huidanalyse apparaat door een<br />
analysespecialiste is nodig om uw huid goed te<br />
onderzoeken.<br />
U kunt de analyse zelf duidelijk mee volgen en zien<br />
hoe uw huid WERKELIJK is, en wat een product<br />
WERKELIJK doet.<br />
Deze huidanalyse is een prettige en leerzame belevenis!!<br />
Uw huid is uniek en verdient zeker de beste zorg!<br />
Door de juiste producten op een efficiënte manier te<br />
gebruiken, kunt u nu uw huid optimaal verzorgen<br />
en fantastische resultaten bereiken.<br />
Ontdek wat Dermavisie ook voor u kan betekenen!<br />
Vanaf 4 personen kan je ook een gezellige en leerzame<br />
avond met vriendinnen bij je thuis organiseren<br />
Inlichtingen of reserveringen<br />
Fralina 0478 87 64 48 of 03 644 50 93<br />
fralina@hotmail.com<br />
PUBLI<br />
at home<br />
Met SodiCard 15 i.p.v. 25 euro per persoon<br />
21
Huis, tuin & keuken<br />
22<br />
Veiligheid<br />
thuis &<br />
daarbuiten<br />
De grote vakantie staat voor de deur.<br />
Voor velen het moment voor een<br />
welverdiende en deugddoende reis,<br />
ver weg of dichtbij. Daarom geven<br />
we een aantal tips om je woning te<br />
beveiligen. Zo zijn er bij thuiskomst<br />
geen onaangename verrassingen.<br />
Laat vooral niet zien<br />
dat je weg bent<br />
• Laat geen afwezigheidsbericht achter<br />
op de voordeur.<br />
• S<strong>to</strong>p thuisleveringen van de bakker of<br />
de melkboer.<br />
• Maak geen melding van je afwezigheid<br />
op je antwoordapparaat en schakel<br />
indien mogelijk je telefoon door naar je<br />
gsm of een ander <strong>to</strong>estel.<br />
• Werk met tijdschakelaars voor de verlichting,<br />
zo wek je de indruk dat je huis<br />
bewoond is.<br />
• Vraag een buurman of vriend om de<br />
beplanting te onderhouden en zichtbare<br />
grasperken te maaien.<br />
• Vraag hem om de brievenbus leeg te<br />
maken en af en <strong>to</strong>e de rolluiken op te<br />
laten.<br />
• Licht vertrouwenspersonen (en enkel<br />
hén!) in over de periode dat je afwezig<br />
bent.<br />
• Vertrek zo onopvallend mogelijk.<br />
• Vermeld je adresgegevens niet op je<br />
bagage, maar bijvoorbeeld die van je<br />
ouders, die wel thuisblijven; of beter<br />
nog: aan de binnenkant van je koffer.<br />
• Verberg aantrekkelijke en makkelijk<br />
mee te nemen goederen zoals een<br />
gsm, videomateriaal, lap<strong>to</strong>p.<br />
• Berg waardevolle goederen (geld, juwelen)<br />
op in een kluis of bij een bank.<br />
• Noteer de serienummers van waardevolle<br />
goederen.<br />
Slot en sleutel<br />
• Sluit ramen en deuren van je huis,<br />
garage en tuinhuisje.<br />
• Sluit roosters en hekken met een kettingslot.<br />
• Laat sleutels niet op sloten steken en<br />
bewaar ze uit het zicht.<br />
• Geef de huissleutels en sleutels van<br />
niet-gebruikte voertuigen aan een<br />
vertrouwenspersoon of neem ze mee.<br />
• Vermeld je gegevens niet op sleutelhangers.<br />
• Doe niet-gebruikte voertuigen op slot.<br />
• Maak tweewielers met een hangslot<br />
vast aan een vastzittend voorwerp.<br />
• Controleer de bescherming van <strong>to</strong>egangen:<br />
ramen, deuren, keldergaten,<br />
koepels en dakvensters.<br />
• Bewaar ladders, gereedschap en tuingerei<br />
binnenshuis; laat het niet buiten<br />
rondslingeren.<br />
• Activeer altijd het alarmsysteem.<br />
De lokale politie,<br />
uw vriend<br />
• Informeer je vertrouwenspersoon over<br />
de procedure bij een alarmmelding.<br />
• Verwittig de alarmcentrale wanneer je<br />
op reis vertrekt.<br />
• Breng de lokale politie op de hoogte<br />
van periodes van langdurige afwezigheid.<br />
Zij zullen dan preventieve controles<br />
van je woning doen.<br />
Brandveilig vertrekken<br />
• Vermijd het opslaan van brandbare<br />
vloeis<strong>to</strong>ffen of bewaar deze op een<br />
veilige plaats.<br />
• Bewaar doeken die met brandbare<br />
producten doordrenkt zijn in een hermetisch<br />
afgesloten recipiënt.<br />
• Berg spuitbussen op buiten het bereik<br />
van zonlicht en uit de buurt van warmtebronnen.<br />
• Test de branddetec<strong>to</strong>ren. Vervang de<br />
batterijen indien nodig.<br />
• Schakel alle elektrische apparaten<br />
uit, met uitzondering van ijskast en<br />
diepvriezer.<br />
• Doof alle lampen zonder tijdschakelaar.<br />
• Schakel tijdens de zomer de verwarmingsinstallatie<br />
uit.<br />
• Stel, bij vertrek in de winter, de temperatuur<br />
van de verwarmingsthermostaat<br />
lager in.<br />
• Plaats alle brandbare materialen op<br />
voldoende afstand van warmtebronnen<br />
en lampen.<br />
• Sluit de gas<strong>to</strong>evoer van al deze apparaten<br />
af: boiler, gasfles, gasfornuis.<br />
Voor meer informatie over de beveiliging<br />
van je woning, kan je contact opnemen<br />
met de lokale politie, afdeling<br />
Inbraakpreventie.<br />
(bron: ‘Veilig met vakantie’, informatiefolder<br />
van de FOD BZ, ism. De Federale Politie en de<br />
Brandweer)
Wist je dat …<br />
• De spieren in je hart de kracht hebben<br />
om je bloed 10 meter hoog in de lucht<br />
te spuiten?<br />
• Olifanten de enige dieren zijn die NIET<br />
kunnen springen?<br />
• De sterkste spier in ons lichaam onze<br />
<strong>to</strong>ng is?<br />
• De troepen tijdens de burgeroorlogen<br />
terugkeerden met een bord waarop<br />
s<strong>to</strong>nd: “0 Killed”. Vandaar de uitdrukking<br />
“OK”, wat betekent dat alles in<br />
orde is.<br />
• Statistisch gezien, mensen veel banger<br />
zijn van spinnen dan om te sterven?<br />
• Alle ijsberen linkshandig zijn?<br />
• Krokodillen hun <strong>to</strong>ng niet kunnen<br />
uitsteken?<br />
• De Engelse kolonisten in Australië<br />
een vreemd dier opmerkten dat<br />
extreem hoog en ver kon springen.<br />
Via lichaamstaal en gebaren<br />
trachtte men aan de Aboriginals te<br />
vragen welk soort dier dit was. Zij<br />
antwoordden:’Kan Ghu Ru’, de Engelsen<br />
maakten er kangaroo van. Wat de<br />
Aboriginals in werkelijkheid antwoordden<br />
was: ‘We begrijpen je niet’, ’Kan<br />
Ghu Ru’.<br />
• Vlinders met hun voeten tasten?<br />
• Een kakkerlak negen dagen zonder<br />
zijn hoofd kan leven? Hij sterft enkel<br />
omdat hij niet kan eten.<br />
• Mensen en dolfijnen de enige dieren<br />
zijn die seks hebben voor hun plezier?<br />
• Het onmogelijk is om aan je eigen elleboog<br />
te likken?<br />
• Het kwaken van een eend geen echo<br />
voortbrengt, en dat niemand weet<br />
waarom?<br />
• Elke koning in het kaartspel een echte<br />
koning uit de geschiedenis voorstelt?<br />
- Schoppen = Koning David<br />
- Klaveren = Alexander de Grote<br />
- Harten = Charlemagne<br />
- Ruiten = Julius Caesar<br />
• Het onmogelijk is om te niezen met je<br />
ogen open?<br />
• 111.111.111 x 111.111.111 =<br />
12.345.678.987.654.321?<br />
• Zeesterren geen hersens hebben?<br />
• Muggen tanden hebben?<br />
• Thomas Edison bang was in het donker?<br />
• 80% van de mensen die dit lezen geprobeerd<br />
hebben om aan hun elleboog<br />
te likken?<br />
15% korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Wellness massage’s:<br />
• HotS<strong>to</strong>ne-massage<br />
• Relaxatiemassage<br />
• Samudra-massage<br />
• Aromatherapie<br />
Bredestraat 26 • 2930 Brasschaat<br />
gsm 0497 43 23 74<br />
www.manukawellness-temple.be<br />
info@manukawellness-temple.be<br />
DE KLAPROOS<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Bloemen en kamerplanten.<br />
Kapelstraat 173, Hoboken<br />
tel. 03 830 49 60<br />
Open: dinsdag t/m zaterdag 10-18 uur<br />
Zondag 9-12 uur<br />
Osso Buco,<br />
shampoo of ne velo?<br />
Koop in de MAKRO,<br />
dankzij <strong>Sodico</strong>!<br />
Nog steeds geen MAKRO-kaart?<br />
Vraag ze dan nu aan!<br />
Wat moet je doen?<br />
Stuur een mailtje of briefje naar het<br />
<strong>Sodico</strong>-secretariaat.<br />
Geef volgende gegevens op:<br />
• Aanvraag Makro-kaart<br />
• Je naam en voornaam<br />
• Je volledige adres<br />
• Je stamnummer<br />
Een kaart aanvragen kan <strong>to</strong>t 15 september<br />
2008.<br />
Je krijgt dan in de loop van ok<strong>to</strong>ber thuis<br />
een formulier <strong>to</strong>egestuurd, waarmee je<br />
bij je eerstvolgende bezoek aan MAKRO<br />
Deurne de kaart kan afhalen aan de<br />
klantenreceptie.<br />
23<br />
Humeurig • Voordelig
Voordelig<br />
24<br />
KINEPOLIS<br />
Bioscoopcheques slechts 6,30 euro (ipv. 8)<br />
Film naar keuze, tickets zijn 1 jaar geldig,<br />
in alle Kinepolis-bioscopen.<br />
Te koop aan de <strong>Sodico</strong>-balie.<br />
DREAMLAND<br />
5 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Speelgoed, multimedia en baby-artikelen<br />
Speciale prijzen tijdens de P-dagen.<br />
TRIOPTIC<br />
20% korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Geldig in alle winkels in België.<br />
SKM<br />
15 % korting + 5 euro reiskosten terugbetaald<br />
Kleding<br />
Met je <strong>Sodico</strong>-kaart krijg je aan de SKM-balie<br />
meteen een SKM-aankoopkaart.<br />
AUTOGLAS<br />
15 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Korting op glas en tinten van ruiten.<br />
Santvoortbeeklaan 29 • 2100 Deurne.<br />
AUTOGLAS / MOBIELE DIENST<br />
15 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Grensstraat 40 • Essen<br />
tel. 03 218 43 60<br />
info@au<strong>to</strong>glas.be<br />
NICO’S SLAAPCENTER<br />
15% korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Bedden en <strong>to</strong>ebehoren.<br />
Turnhoutsebaan 114-116 • 2140 Borgerhout.<br />
VTB-VAB<br />
20 % korting<br />
Pechverhelping en reisbijstand<br />
Inschrijvingsformulier te verkrijgen op <strong>Sodico</strong>secretariaat.<br />
Ingevuld formulier en kopie<br />
<strong>Sodico</strong>-kaart opsturen naar<br />
VTB-VAB Klantenservice.<br />
Pas<strong>to</strong>or Coplaan 100 • 2070 Zwijndrecht.<br />
TORFS<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Schoenen<br />
Geldig in deze winkels:<br />
GB Shopping Center • Groenplaats<br />
TIR Shoppingcenter • Antwerpen-Kiel<br />
Wijnegem Shoppingcenter<br />
Boomsesteenweg (naast Pelsland) • Wilrijk<br />
Turnhoutsebaan • Deurne<br />
Mechelsesteenweg 226 • Edegem<br />
PARFUMERIE<br />
27 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>kaart.<br />
Geldig in deze winkels:<br />
• INVERKO • Turnhoutsebaan 62 • Deurne<br />
• Chiara • Statielei 24 • Mortsel<br />
• Perla Bianca • Hoevensebaan 57 • Kapellen<br />
• Georges • Dr. Persoonslaan 48 • Willebroek<br />
• Chiara • Fruithoflaan 25 • Berchem<br />
OASIS<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Lichaamsverzorging<br />
Liverpoollaan 6 • Antwerpen-Luchtbal<br />
tel. 03 542 07 71<br />
CEULEMANS SECURITY<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Alle brand- en inbraakbeveiliging.<br />
Elke dag open van 10-17 uur en op afspraak.<br />
BRILLENMARKT<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Schuttershofstraat 18 • 2000 Antwerpen<br />
WOODTEX<br />
5 à 10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Hout en interieur<br />
10 % korting op witgeprijsde artikelen<br />
5% korting op hout<br />
(niet geldig in combinatie met andere<br />
promoties)<br />
Geen korting op groengeprijsde artikelen.<br />
Boomsesteenweg 680 • 2610 Wilrijk<br />
LASER AESTHETIC<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Op volgende behandelingen: • haartransplantatie:<br />
herverdelen van het eigen haar • verfijnde<br />
vorm van liposuctie • definitief ontharen<br />
met medische laser<br />
Lange Gasthuisstraat 12-14<br />
2000 Antwerpen<br />
tel. 03 222 96 96<br />
www.laser-aesthetic.be<br />
CONTACTLENS STUDIO<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Geldig bij aankoop van lenzen en vloeis<strong>to</strong>ffen.<br />
(niet cumuleerbaar met andere acties)<br />
Orgelstraat 2 • 2000 Antwerpen<br />
www.contactlensstudio.be<br />
HET EILAND<br />
200 euro (ipv. 350 / 6 mnd)<br />
300 euro (ipv. 650 / 12 mnd)<br />
Géén inschrijvingsgeld (twv. 100 euro)<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Geldig bij aanschaf van een all-in-fitnessabonnement.<br />
Zeevaartstraat 10 • 2000 Antwerpen<br />
UGC CINEMA’S<br />
Bioscoopcheques slechts 5,80 euro (ipv. 8,20)<br />
Film naar keuze, tickets zijn 1 jaar geldig,<br />
in UGC Cinema • Antwerpen-Centrum.<br />
Te koop aan de <strong>Sodico</strong>-balie.<br />
HEALTH CITY<br />
<strong>Sodico</strong>-leden: 39 euro (ipv. 61) per maand<br />
(en geen instapkosten!)<br />
Inwonende gezinsleden: 10% korting<br />
(instapbijdrage volgens actie)<br />
Op ver<strong>to</strong>on van <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Instappen op elk tijdstip mogelijk.<br />
Toegang <strong>to</strong>t alle fitnesscentra van Spor<strong>to</strong>polis,<br />
LA GYM en Indigo.<br />
• Onbeperkt badmin<strong>to</strong>n, squash<br />
en powerplate<br />
• Gratis zonnebank<br />
• Gratis drank<br />
• Gratis DVD<br />
• Sauna / Hammam<br />
• Zwembad in LA GYM • Slachthuislaan<br />
MASSIVE<br />
15 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Verlichting<br />
Geldig op heel het gamma, uitgezonderd<br />
solden.<br />
Krijgsbaan 57 • 2640 Mortsel<br />
ANAC CARWASH<br />
Volledig polish-programma<br />
8 euro (ipv. 12,50)<br />
(Wassen, velgen, wax, polish-wax,<br />
bodem + drogen)<br />
Basis programma 6 euro (ipv. 7)<br />
(Wassen en drogen)<br />
Noorderlaan 91 • Antwerpen-Luchtbal<br />
Bons zijn te koop aan de <strong>Sodico</strong>-balie.
BEDDENMARKT<br />
10% korting<br />
+ 5% extra korting op het eind van het jaar<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Matrassen, lattenbodems, boxspring, bedden,<br />
donsdekens, kussens, bedspreien ...<br />
Bredabaan 382 • Merksem • tel. 03 685 75 45<br />
Antwerpsestr. 55 • Mortsel • tel. 03 440 1115<br />
Berlarij 63 • Lier • tel. 03 480 79 70<br />
Bovenrij 55 • Herentals • tel. 014 21 69 14<br />
alle winkels open van 10 <strong>to</strong>t 18 uur<br />
www.beddenmarkt.be<br />
BOETIEK CARROUCHE<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Geldig op de gehele kledingcollectie<br />
voor dames en heren. (o.a. Sandwich, Terre<br />
Bleue, Pall Mall, G-star, Tommy Hilfiger, Replay,<br />
Avalanche, Matinique, Mexx, Gaastra ...)<br />
Niet cumuleerbaar met andere kortingen.<br />
Bredabaan 510, Merksem • tel. 03 646 55 80<br />
DE JONGHE FIETSEN<br />
5 % korting op fietsen • 10 % korting op<br />
onderdelen en <strong>to</strong>ebehoren<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Alle types fietsen, fietskleding en <strong>to</strong>ebehoren.<br />
Bisschoppenhoflaan 641 • Deurne<br />
Lange Lozanastraat 215 • Antwerpen (enkel<br />
herstelling)<br />
www.dejonghefietsen.be<br />
PENWORLD<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Alle schrijfwaren.<br />
Paardenmarkt 112-116 • Antwerpen<br />
www.penworld.be<br />
CHRISTIAAN PICARD<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Uurwerken, juwelen, eigen creaties.<br />
Diverse merken, herstellingen.<br />
Handelslei 6 • Zoersel<br />
info: www.christiaanpicard.be<br />
(zie ook advertentie)<br />
DE JONGHE AUTOPARTS<br />
5-10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Alle nieuwe au<strong>to</strong>-onderdelen.<br />
Bisschoppenhoflaan 641 • Deurne<br />
www.dj.au<strong>to</strong>parts.be<br />
LINGERIE MERLA<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Dag- en nachtlingerie, badmode.<br />
Specialisatie borstprotheses.<br />
Leopoldstraat 55 • Antwerpen<br />
www.lingeriemerla.be<br />
BOMA<br />
15 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Schoonmaakproducten.<br />
Noorderlaan 131 • 2030 Antwerpen<br />
Open elke werkdag van 7.30 <strong>to</strong>t 17.30 uur.<br />
Vrijdag <strong>to</strong>t 16 uur; weekend gesloten.<br />
tel. 03 231 33 89<br />
LEDERWAREN DRIESEN<br />
10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Lederwaren<br />
Kapelstraat 42 • Hoboken<br />
tel. 03 827 90 28<br />
SCHAEPS ORTHOPEDIE<br />
5 - 10 % korting<br />
op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Niet cumuleerbaar met andere acties.<br />
Niet op artikelen met terugbetaling<br />
mutualiteit en maatwerk.<br />
Orthopedist • Bandagist • Comfort schoenen<br />
• Borstprothesen, lingerie en badpakken •<br />
Thuisverzorgingsmateriaal • Fitnessmateriaal<br />
Turnhoutsebaan 92 • Deurne<br />
www. schaeps.be<br />
ACA BATTERIJEN<br />
10 % korting<br />
+ gratis test en montage.<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Alle batterijen.<br />
Accu Centrale bvba<br />
Bredabaan 224-226 • Merksem<br />
DMC<br />
10% korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Alle danscursussen en -workshops.<br />
Lessen buikdans, Bollywood, American Tribal,<br />
Ragga, Hiphop, Breakdance, Jazzdance.<br />
Bisschopstraat 18 • 2060 Antwerpen<br />
gsm 0485 57 73 36 of 0477 94 08 61<br />
www.dmcstudio.be<br />
WEET HOE JE EET<br />
10% korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Voor een gezonder, slanker, vitaler lichaam.<br />
Ruim over<strong>to</strong>llige ballast op en geniet<br />
van een blijvend resultaat.<br />
Een gezondheidsprogramma met persoonlijke<br />
begeleiding.<br />
Info: 0476 87 64 48 of 03 644 50 93<br />
fralina@hotmail.com<br />
DERMAVISIE<br />
15 euro (ipv. 25)<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
Huidanalyse:<br />
Opsporen en oplossen van verborgen huidprobleempjes.<br />
Advies over huidverzorging.<br />
Matchen van verzorgingsproducten<br />
voor úw huid.<br />
(Kan vanaf 4 personen ook bij u thuis.)<br />
Info: 0476 87 64 48 of 03 644 50 93<br />
fralina@hotmail.com<br />
(zie ook advertentie)<br />
REPRO MERKSEM<br />
5 à 10 % korting<br />
Op ver<strong>to</strong>on van de <strong>Sodico</strong>-kaart.<br />
10 % op kan<strong>to</strong>orartikelen<br />
en 5 % <strong>to</strong>ners & cartridges<br />
(uitgezonderd lopende promoties).<br />
Bredabaan 771-779 • 2170 Merksem<br />
MINI EUROPA<br />
10,90 EUR ipv 12,40 EUR<br />
Kinderen -12:<br />
7,90 EUR ipv 9,40 EUR<br />
Op ver<strong>to</strong>on van <strong>Sodico</strong>-kaart<br />
(max. 5 personen per kaart).<br />
Heizelpark Brussel<br />
www.minieurope.com<br />
25<br />
Voordelig
ReisWijzer<br />
26<br />
Verre landen<br />
door de ogen<br />
van de SOK<br />
Mooi,<br />
de wereld<br />
is mooi!<br />
Met de SOK naar Zuid-Afrika … het<br />
was weer prima in orde.<br />
In de provincie Mpumalanga trekken<br />
we al meteen naar het Krugerpark<br />
om “the big five” te spotten. Olifant,<br />
neushoorn, nijlpaard en leeuw krijgen<br />
we in het vizier, maar slechts één<br />
groep ziet een luipaard. Ook een boel<br />
andere wilde dieren paraderen in hun<br />
natuurlijke bio<strong>to</strong>op: giraffen, zebra’s,<br />
leguanen, krokodillen, wrattenzwijnen,<br />
gnoes, antilopen …<br />
Met de bus rijden we langs de wonderen<br />
der natuur: Bourke’s Luck, de<br />
Rondavels, God’s Window, de Naaldrots.<br />
Het middagmaal in Graskop en een<br />
bezoek aan het pit<strong>to</strong>reske mijnwerkersdorpje<br />
Pelgrimsrus maken de dag<br />
compleet.<br />
In het comfortabele hotel genieten<br />
we van “baai” lekkere wijn en “braai”<br />
(barbecue).<br />
In het Wilderness Beach Hotel is het<br />
heerlijk ver<strong>to</strong>even. Op het strand aan<br />
de Indische Oceaan genieten we van<br />
de prachtige zonsondergang.<br />
We bezoeken het stadje Knysna,<br />
gelegen aan een prachtige lagune met<br />
natuurreservaat en indrukwekkende<br />
rotskust.<br />
In het binnenland gaat het naar de<br />
Cango Wildlife Ranch om de luipaarden,<br />
cheetah’s en krokodillen van<br />
dichtbij te bekijken. Sandra mag ter<br />
ere van haar verjaardag op de fo<strong>to</strong> met<br />
twee aaibare luipaarden.<br />
Dan naar Oudtshoorn met een interessant<br />
bezoek aan een struisvogelranch<br />
gevolgd door een heerlijk middagmaal<br />
(je kan al raden wat er op het menu<br />
staat!) Van daar naar de prachtige Cango-grotten<br />
met imposante kalksteenformaties.<br />
Ook hier uitleg van een gids<br />
in het Zuid-Afrikaans, goed verstaanbaar<br />
en bovendien erg grappig.<br />
Vanuit Plettenberg Bay vertrekken we<br />
op walvissen- en dolfijnencruise. Sommigen<br />
ondervinden nu pas dat ze niet echt<br />
zeebenen hebben, maar genieten <strong>to</strong>ch<br />
van vrolijke dolfijnen, spuitende walvissen<br />
en de dichtbevolkte robbenkolonie op de<br />
rotskust.
Via Mosselbaai (met museum van Diaz<br />
met imposante replica van zijn schip)<br />
trekken we naar Kaapstad. Onderweg<br />
s<strong>to</strong>ppen we in Swellendam, een gezellig<br />
stadje met prachtige huizen. Tijdens het<br />
middagmaal is het heerlijk <strong>to</strong>even in de<br />
schaduwrijke tuin van het restaurant van<br />
een uitgeweken Belg.<br />
In Kaapstad voert de chauffeur ons naar<br />
de Tafelberg, waar we met de kabellift<br />
nog net op tijd boven aankomen om een<br />
blik te werpen op de zon die ondergaat<br />
in de Atlantische Oceaan en de stad waar<br />
de lichtjes beginnen te flikkeren.<br />
De volgende dag verkennen we de stad<br />
en het schiereiland met zijn prachtige<br />
kust. In Houtbaai brengt een boot<strong>to</strong>cht<br />
ons naar een robbenkolonie en bezoeken<br />
we het pinguïnreservaat Boulders Beach.<br />
Het hoogtepunt is natuurlijk Kaap De<br />
Goede Hoop met weids uitzicht over de<br />
oceanen en als gezelschap … bavianen!<br />
Stellenbosch kan ons charmeren als gezellig<br />
dorp met Vic<strong>to</strong>riaanse huizen<br />
en de typische kruidenier ‘Oom Sammi<br />
se Winkel’ met tal van curiosa.<br />
Er volgt nog een bezoek aan een beroemd<br />
wijnlandgoed met proeverij op z’n<br />
Afrikaans.<br />
Na de pancakes, rondkuieren en shopping<br />
aan het Vic<strong>to</strong>ria en Albert Waterfront<br />
stappen we op de ferry naar<br />
Robbeneiland. We zijn allen onder de<br />
indruk van dit verlaten oord, de geladen<br />
geschiedenis ervan en de verhalen over<br />
Mandela.<br />
De laatste dag kuieren we nog door de<br />
aangename stad, anderen gaan nog<br />
shoppen aan het Waterfront alvorens een<br />
bezoek te brengen aan een diamantslijperij<br />
en -winkel. Sommigen kiezen voor<br />
een bezoek aan de <strong>to</strong>wnships, wat een<br />
interessante ervaring blijkt.<br />
In de Kirstenbosch Botanische Tuinen<br />
genieten we nog van een late picknick en<br />
daarna gaat het richting luchthaven.<br />
De Zuid-Afrika-reis zit er op, maar de<br />
schoonheid van dit land zal ons nog heel<br />
lang bijblijven.<br />
Vietnam,<br />
november 2007<br />
Lees het uitgebreide reisverslag op www.<br />
sodico.be > Onderweg > SOK > Reisverhalen<br />
Reisplannen …<br />
Gastronomisch weekend<br />
Burg Reuland<br />
29 en 30 november 2008<br />
100 euro (exclusief dranken en vervoer)<br />
Er zal een bus ingelegd worden ( prijs<br />
vervoer wordt later meegedeeld)<br />
Inschrijven door s<strong>to</strong>rting voorschot<br />
25 euro p.p.<br />
Busreis Zwarte Woud<br />
25 t/m 29 juni 2008<br />
Hotel Bären in Oberharmersbach<br />
499 euro (single + 60 euro)<br />
Volpension, annulatieverzekering, fooien,<br />
uitstappen inbegrepen.<br />
Inkomgeldengelden en dranken niet<br />
inbegrepen.<br />
Noorwegen met bus en boot<br />
17 t/m 26 augustus 2008<br />
1830 euro (indien 30 personen)<br />
Halfpension, fooien en annulatieverzekering<br />
inbegrepen.<br />
Dranken en <strong>to</strong>egangsgelden niet inbegrepen.<br />
Provence<br />
14 t/m 21 september 2008<br />
Hotel Park Inn in Orange<br />
874 euro (single + 210 euro)<br />
Volpension, annulatieverzekering,<br />
fooien en uitstappen inbegrepen.<br />
Inkomgelden en dranken niet inbegrepen.<br />
Brazilië<br />
27 september t/m 11 ok<strong>to</strong>ber 2008<br />
Richtprijs 3199 euro (single + 350 euro)<br />
Volpension, annulatieverzekering, dranken<br />
aan tafel en fooien inbegrepen.<br />
Malta<strong>to</strong>ur<br />
13 t/m 20 ok<strong>to</strong>ber 2008<br />
Hotel (4*) Preluna & Spa in Sliema<br />
750 euro (single + 77 euro)<br />
Transfer Antwerpen-Zaventem en terug,<br />
vliegtuig, verblijf in halfpension en annulatieverzekering<br />
inbegrepen.<br />
Uitstappen naar keuze (ter plaatse te<br />
betalen).<br />
Voor al deze reizen: inschrijven<br />
door s<strong>to</strong>rting van 100 euro voorschot<br />
per persoon.<br />
Info en inschrijvingen via Ludo Smets,<br />
tel 03 829 06 68 of sok@pandora.be.<br />
S<strong>to</strong>rtingen op rekeningnummer<br />
979-9790810-23 van <strong>Sodico</strong> OntspanningsKring<br />
Antwerpen, met vermelding<br />
van activiteit, naam en aantal personen.<br />
27<br />
ReisWijzer
Chef d’oeuvre<br />
28<br />
In juli werkt Stef Pesic één jaar als kok<br />
bij het OCMW. “Dat is nog niet zo lang,<br />
maar al doende leert men. Ik heb al als<br />
kok gewerkt in verschillende restaurants<br />
en hotels, maar nog nooit in een grootkeuken”,<br />
legt hij uit.<br />
Stef staat in de keuken van rvt Sint-Bartholomeus<br />
in Merksem. “Met ons team<br />
koken wij voor de 180 bewoners van het<br />
rusthuis zelf en daarnaast ook nog voor<br />
drie dienstencentra.”<br />
“Ik doe het werk graag. Het is elke dag<br />
weer vroeg opstaan, maar dat hoort<br />
erbij. Dat betekent natuurlijk ook dat je<br />
vroeg gedaan hebt. Zeker nu de zomer<br />
eraan komt, is dat wel leuk.” Koken is<br />
altijd een hobby geweest van deze duizendpoot.<br />
“Ik heb het geluk gehad dat ik<br />
van mijn hobby mijn beroep kon maken.<br />
Als je kookt ben je voor andere mensen<br />
bezig en kan je je creativiteit de vrije loop<br />
laten. Zo maak je jezelf en ook anderen<br />
gelukkig. Vraag maar aan mijn vriendin”,<br />
lacht Stef.<br />
Het belangrijkste bij koken is dat het<br />
lekker moet zijn voor iedereen. “Dat is<br />
moeilijker dan je denkt. Als je voor zoveel<br />
mensen kookt, zitten er altijd een paar<br />
klagers tussen. Wat normaal is, want<br />
niemand lust alles. Dat is juist de grote<br />
uitdaging, om voor iedereen goed te<br />
doen.”<br />
Risot<strong>to</strong><br />
met zalm<br />
en pijpajuin<br />
uit de wok<br />
voor 4 personen<br />
Benodigdheden<br />
1 rode sjalot<br />
1 rode peper<br />
12 stengels pijpajuin<br />
1 bussel koriander<br />
witte wijn<br />
kippenbouillon<br />
400 gram wilde rijst<br />
80 gram Parmezaanse kaas<br />
room<br />
4 zalmmoten<br />
Bereiding<br />
Smelt wat boter in een pot of braadpan<br />
met anti-kleeflaag.<br />
S<strong>to</strong>of hierin de gesnipperde sjalot en het<br />
fijngesneden pepertje.<br />
Voeg er vervolgens de rijst aan <strong>to</strong>e en bak<br />
deze even aan.<br />
Als de rijst bruin begint te kleuren, het geheel<br />
blussen met een scheutje witte wijn.<br />
Wanneer de wijn bijna is weggekookt, de<br />
kippenbouillon <strong>to</strong>evoegen zodat de rijst<br />
ongeveer driekwart onder staat.<br />
Als het vocht bijna verdwenen is, opnieuw<br />
bouillon <strong>to</strong>evoegen. Herhalen <strong>to</strong>t de rijst<br />
gaar is.<br />
In de risot<strong>to</strong> moet geregeld geroerd worden<br />
want hij kan zeer vlug aanbranden.<br />
Doe er helemaal op het laatst de Parmezaanse<br />
kaas, de korianderblaadjes en een<br />
scheutje room bij.<br />
Terwijl je de risot<strong>to</strong> aan het maken bent,<br />
kan je de zalm bakken.<br />
Deze kan je best goed droogdeppen met<br />
wat keukenrol, kruiden met peper en<br />
zout en daarna op een hoog vuur bakken<br />
in olie.<br />
Als de beide kanten goudbruin gekleurd<br />
zijn, de zalm nog 5 à 10 minuten laten<br />
garen op een laag vuur.<br />
Ondertussen olie in een wok doen en<br />
deze goed heet laten worden.<br />
Als de olie damp afgeeft, is ze heet genoeg.<br />
Dan kan je de pijpajuin er aan <strong>to</strong>evoegen.<br />
Let wel op: de pijpajuin moet er heel in,<br />
dus zeker niet snijden.<br />
Daarom ook best de groente gewoon<br />
opschudden, als je in de wok gaat roeren<br />
verliest de ajuin zijn typische vorm.<br />
Na een drietal minuten de pijpajuin nog<br />
even laten uitlekken en op een groot bord<br />
dresseren samen met een <strong>to</strong>rentje van risot<strong>to</strong><br />
en de zalm er bovenop.
<strong>Sodico</strong>-<br />
Sodipa-<br />
Senioren<br />
Clublokaal<br />
Dienstencentrum Den Oever<br />
Korte Ridderstraat 18<br />
2000 Antwerpen<br />
Elke maandag en woensdag<br />
vanaf 14 uur.<br />
Juli en augustus<br />
verlof – geen activiteiten.<br />
Actieve senioren!<br />
Maandag 1 september<br />
Opening van het nieuwe jaar met verrassingen<br />
Kaarten ‘meeste slagen’ op maandag<br />
8,15,22 en 29 september<br />
6,13,20 en 27 ok<strong>to</strong>ber<br />
Kaarten ‘kingen’ op woensdag<br />
3 en 17 september<br />
1 en 29 ok<strong>to</strong>ber<br />
Bingo op woensdag<br />
10 september<br />
8 en 22 ok<strong>to</strong>ber<br />
13-20 september<br />
8-daagse reis naar Arzl in Oostenrijk<br />
512 euro p.p.<br />
nog enkele plaatsen beschikbaar<br />
Woensdag 24 september<br />
Optreden en bal met Cindy Nelson<br />
Meer informatie?<br />
Deelnemen?<br />
Lid worden?<br />
Voorzitter:<br />
Pol Van der Voort • tel. 03 321 83 60<br />
Reisleider:<br />
Jan Stasseyns • tel. 03 568 00 40<br />
De (Heilige) Geeststraat!<br />
vrijdag 31 ok<strong>to</strong>ber<br />
van 19.30<br />
<strong>to</strong>t 21.30 uur<br />
Halloween … de nacht dat de verdoemde<br />
zielen ronddolen … hét<br />
moment voor een avondlijke spokenwandeling.<br />
Een (bloederig?)<br />
spoor van vier kilometer … langs<br />
de donkere, spookachtige en<br />
geheimzinnige kantjes van onze<br />
stad. Spannende volksverhalen en<br />
lugubere legendes uit een duister<br />
verleden. Maar wedden dat het<br />
ook plezant wordt!?<br />
Extra Bij aankomst een gratis griezeldrankje.<br />
Afspraak Bij het standbeeld van Lange<br />
Wapper aan Het Steen.<br />
Je herkent onze gids aan zijn hoge hoed.<br />
De prijs?<br />
Normaal: 10 euro<br />
<strong>Sodico</strong>-leden: 5 euro<br />
met Sodicard: 2,5 euro!<br />
Inschrijven<br />
tel. 03 223 59 23 of<br />
sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
(Haast je, want er zijn maar<br />
60 plaatsen.)<br />
29<br />
SeniorenNieuws • Actief
Hobby • Sportief<br />
30<br />
Je leeft niet om te werken,<br />
maar werkt om te leven.<br />
Leven zoals in uitleven, buitenleven,<br />
het goede leven …<br />
En dat kan perfect in onze<br />
<strong>to</strong>ffe sportclubs en interessante<br />
hobbyclubs.<br />
Een overzichtje …<br />
en meer uitgebreide info op<br />
www.sodico.be<br />
<strong>Sodico</strong>-Tennis<br />
Al in 1969 opgericht door de sportmannen<br />
en -vrouwen van de <strong>to</strong>enmalige<br />
‘Commisse’. De club vond haar vaste stek<br />
in tennisclub Ten Hoeve in Wommelgem.<br />
Acht buitenvelden en een clubhuis met<br />
gezellige cafetaria, meer moet dat niet<br />
zijn, <strong>to</strong>ch?<br />
Vandaag telt ze ongeveer 65 spelers,<br />
genoeg voor afwisselende partijtjes tennis,<br />
een clubkampioenschap, interclubs,<br />
vriendenmatchen...<br />
Je sportief contact is<br />
Gerda De Nutte tel. 03 280 76 11<br />
of tel. 03 449 33 05 (na 18 uur).<br />
<strong>Sodico</strong>-Basketbal<br />
Deze club staat voor een gezellige pot<br />
basket en is een van de oudste clubs van<br />
onze vereniging.<br />
Zin om eens een balleke te gooien? Dat<br />
kan perfect! Iedereen is welkom. Elke<br />
woensdag van 18 <strong>to</strong>t 20 uur, in de stedelijke<br />
sporthal op Luchtbal, uitgezonderd<br />
tijdens de zomermaanden.<br />
Of vorm zelf een gelegenheidsploeg en<br />
daag <strong>Sodico</strong>-Basket uit voor een matchke.<br />
’t Kost niks, ’t wordt zeker plezant en<br />
de eerste pint achteraf betalen wij!<br />
Zin? Bel dan even met<br />
Robert Van Lent op tel.03 223 56 40 of<br />
Herman Dorrekens op tel. 03 223 56 31.<br />
<strong>Sodico</strong>-Zaalvoetbal<br />
Zaalvoetbalclub <strong>Sodico</strong> is ondertussen<br />
al aan zijn achttiende seizoen bezig. Ze<br />
spelen al enkele jaren in de derde afdeling<br />
van het Koninklijk Vlaams Voetbalverbond<br />
en voelen zich daar prima!<br />
Zin om mee te doen? Ze houden van vers<br />
bloed!<br />
Of wil je onze voetballers graag eens<br />
bezig? ZVC <strong>Sodico</strong> speelt thuis in de<br />
sporthal van Brasschaat, elke 14 dagen,<br />
op maandagavond om 19 uur.<br />
Interesse: voorzitter Danny Van Brusselen<br />
vind je op tel. 03 820 18 66.<br />
<strong>Sodico</strong>-Schaakclub<br />
Voor de liefhebbers van zware denkpartijen<br />
is er de <strong>Sodico</strong>-schaakclub.<br />
Onze club telt heel wat goede schakers<br />
… maar ze worden al een dagje<br />
ouder. Daarom zijn ze op zoek naar een<br />
nieuwe generatie. Je moet echt (nog)<br />
geen nieuwe Kasparov te zijn en Deep<br />
Blue verslaan: spelen is leren.<br />
Een schaakpartijtje zegt jou ook wel iets?<br />
Bel dan even met Hugo Van den Branden<br />
op gsm 0486 629 347 of Jan Meeus op<br />
gsm 0499 116 538.
<strong>Sodico</strong>-Hengelclub<br />
De eigen visvijver bevindt zich aan de<br />
Hoge Keer in Wommelgem, midden in<br />
het groen, en heeft een supergezellige<br />
cafetaria. Wedstrijden zijn er van begin<br />
april <strong>to</strong>t eind september op zaterdag,<br />
maandag en woensdag. Maar recreatief<br />
vissen kan natuurlijk ook.<br />
Wil je wel eens komen kijken of eens<br />
proberen een visje te vangen, dan ben<br />
je zonder verdere verplichtingen zeer<br />
welkom aan de visput.<br />
Wel eerst een seintje naar:<br />
Bob Hanzen op tel. 03 223 52 07<br />
of gsm 0477 63 47 66.<br />
Kijk ook eens op www.visclubsodico.be<br />
Studio <strong>Sodico</strong><br />
Toneelgezelschap<br />
Voor wie zelf graag op de planken en in<br />
het licht van de schijnwerpers staat.<br />
Dit leuke gezelschap heeft er al een<br />
tiental producties opzitten. Op dit<br />
moment repeteren ze volop voor “Den<br />
Appelpolitiek”(L’His<strong>to</strong>ire du Pomme).<br />
Komen kijken dus op 21, 22 en 23 november<br />
in het Fakkeltheater.<br />
Amateur<strong>to</strong>neel spreekt jou wel aan?<br />
Voor of achter de schermen? Nieuwe<br />
acteurs, actrices, rekwisiteurs, make-up<br />
artiesten, decorbouwers … zijn altijd<br />
welkom!<br />
Meer info bij Rita Provoost<br />
op gsm 0486 36 87 39.<br />
<strong>Sodico</strong>-Postzegelclub<br />
Ben jij gek op postzegels? <strong>Sodico</strong> heeft<br />
ook een eigen filatelieclub.<br />
Meer info over de club, over postzegels<br />
in het algemeen, filatelistisch materiaal?<br />
Bel Jos Van Stappen<br />
op tel. 03 223 54 16.<br />
Jiu Jitsu Kuzure<br />
met <strong>Sodico</strong><br />
De perfecte combinatie tussen conditietraining<br />
en zelfverdediging. Dat biedt<br />
onze jiu jitsu-club. Op een familiale en<br />
ontspannen manier leer je onder het<br />
deskundige oog van een trainer nieuwe<br />
technieken. Je oefent samen met andere<br />
clubleden met een hogere graad.<br />
Kom gewoon eens kennismaken: de eerste<br />
vier lessen zijn GRATIS en voor niks.<br />
Een kimono aanschaffen moet niet<br />
direct. Een t-shirt en joggingbroek zijn<br />
voldoende.<br />
Zwarte band Guy Van Gompel weet er<br />
alles van: tel. 03 440 70 15.<br />
31<br />
Hobby • Sportief
32<br />
zaterdag 28 juni<br />
pretparkpret in Walibi World<br />
woensdag 2 juli<br />
kidsactiviteit ‘Daantje’<br />
september<br />
zondag 21 september<br />
survival 12-jarigen<br />
ok<strong>to</strong>ber<br />
vrijdag 3 t/m zondag 5 ok<strong>to</strong>ber<br />
weekend Asterixpark<br />
zaterdag 11 ok<strong>to</strong>ber<br />
<strong>Sodico</strong> Trouwfeest<br />
d i n s d a g 2 1 o k t o b e r<br />
Bezoekdag gepensioneerden<br />
november<br />
Last minute<br />
juni<br />
vrijdag 21 november<br />
Quiz “Antwerpen kookt”<br />
z o n d a g 2 3 n o v e m b e r<br />
Sinterklaasfeest<br />
december<br />
z o n d a g 1 4 d e c e m b e r<br />
Kerstmarkt Valkenburg<br />
juli Daantje<br />
… het vondelingetje uit het Maagdenhuis.<br />
Een leerrijk spel voor jong en oud,<br />
voor bomma’s en bompa’s met de kleinkinderen<br />
van 6 <strong>to</strong>t 12 jaar. Als afsluiter:<br />
voor iedereen een kom rijstpap en een<br />
drankje.<br />
Wanneer?<br />
woensdag 2 juli 2008 van 14 <strong>to</strong>t 16 uur<br />
Waar?<br />
Maagdenhuis, Lange Gasthuisstraat 33,<br />
2000 Antwerpen<br />
Prijs?<br />
Normale prijs: 5 euro<br />
<strong>Sodico</strong>-leden: 3 euro<br />
Met SodiCard: GRATIS!<br />
(aanbod uitzonderlijk ook geldig voor<br />
kids en ouders van leden)<br />
tel. 03 223 59 25<br />
of sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
Walibi World<br />
Het nummer 1 pretpark in Nederland<br />
met maar liefst 38 attracties!<br />
Voor jong en oud, op fun staat geen<br />
leeftijd.<br />
In Walibi World beleef je met familie,<br />
collega’s en vrienden een dag waaraan je<br />
nog lang, heel lang zult terugdenken!<br />
Wanneer?<br />
zaterdag 28 juni 2008<br />
Prijs?<br />
voor busvervoer en inkomticket<br />
(normaal: 37 euro)<br />
met SodiCard: slechts 20 euro!!<br />
<strong>Sodico</strong>-leden: 30 euro<br />
anderen: 35 euro<br />
Schrijf je nu in!<br />
tel. 03 223 59 23<br />
of sodico@ocmw.antwerpen.be<br />
Fijne vakantie<br />
en geeft er een lap op!<br />
Last minute
Change language