ProVitalDNA Demo NL

Vrijetijdsbestedingen en huishoudelijk werk
Trainingen per week in minuten
201 Gemiddelde hoeveelheid kcal per dag 1 X 2 X 3 X 4 X 5 X 6 X 7 X
Sportvissen (op boot) (176 kcal/h) 480 240 160 120 96 80 69
Sportvissen (aan land) (246 kcal/h) 343 172 114 86 69 57 49
Bowlen (211 kcal/h) 400 200 133 100 80 67 57
Darten (176 kcal/h) 480 240 160 120 96 80 69
Schermen (422 kcal/h) 200 100 67 50 40 33 29
Frisbeeën (211 kcal/h) 400 200 133 100 80 67 57
Golf (met golfcart) (352 kcal/h) 240 120 80 60 48 40 34
Kanoën (174 kcal/h) 485 243 162 121 97 81 69
Motorcross (281 kcal/h) 300 150 100 75 60 50 43
Rafting (352 kcal/h) 240 120 80 60 48 40 34
Paardrijden (246 kcal/h) 343 172 114 86 69 57 49
Snorkelen (352 kcal/h) 240 120 80 60 48 40 34
Zeilen (211 kcal/h) 400 200 133 100 80 67 57
Wandelen (174 kcal/h) 485 243 162 121 97 81 69
Surfen (211 kcal/h) 400 200 133 100 80 67 57
Ballroomdansen (langzaam) (211 kcal/h) 400 200 133 100 80 67 57
Ballroomdansen (snel) (384 kcal/h) 220 110 73 55 44 37 31
Dansen (modern) (422 kcal/h) 200 100 67 50 40 33 29
Scubaduiken (493 kcal/h) 171 86 57 43 34 29 24
Tafeltennis (281 kcal/h) 300 150 100 75 60 50 43
Windsurfen (211 kcal/h) 400 200 133 100 80 67 57
Tuinieren (352 kcal/h) 240 120 80 60 48 40 34
Grasmaaien (387 kcal/h) 218 109 73 55 44 36 31
Schoonmaken (246 kcal/h) 343 172 114 86 69 57 49
DEMO_LOTH Pagina 60 van 439