ProVitalDNA Demo NL

g per item
F
Aanbevelingen om af te vallen
vaak
zelden
F F F F F F F F F F F F F
E
Aanbevelingen voor gezonde
voeding
vaak
zelden
E E E E E E E E E E E E E
G
Aanbevelingen om uw prestaties
te verbeteren
vaak
zelden
G G G G G G G G G G G G G
75 g
F F F F E E G G H
100 g
F F F F E E E E E E G G G G G H
55 g
F F F F E E E E E E G G H
90 g
F F F F E E E E E E G G G H
100 g
F F F F E E E E E E G G G H
85 g
F F F F E E E G G H
110 g
F F F F F E G G G G H
CB A
Lactose
Gluten
uw voorkeur
Menu met voornamelijk
dierlijke bestanddelen
Alle waarden per
standaardportie
g kcal Eiw. Koolh Vette
. n
Lasagne met gehakt 475 665 30 40 45 0
Leverknoedels 350 536 40 50 25 50.0
Leverpaté 150 294 25 10 20 0
Ossenstaartsoep 350 350 15 15 30 0
Paprikakip met saus 250 263 30 10 15 25.0
Ragout fin 180 236 20 10 15 0
Ravioli met vleesvulling in tomatensaus 200 276 15 30 15 75.0
Glycemische index
90 g
F F F F E G G G Rundergoulash 400 472 40 10 35 0
115 g
F F F F F E E E E E E G Gestoofd rundvlees met rodewijnsaus 350 382 35 10 15 0
55 g
F F F F E E E G G G Roerei 120 193 15 5 15 50.0
65 g
F F F F E E E E E E G G G Haring in room 100 129 10 5 15 50.0
40 g
F E E E E E E G G G Varkensgebraad met saus 250 583 35 10 50 0
55 g
F F F F E E G G H
55 g
F F F F E E E E E E G H
130 g
F F F F F E G G G G G G H
110 g
F F F F F E E E E G G G H
Gepaneerde en gebraden varkensschnitzel 180 454 35 35 25 4.4
Gepaneerde koolvisfilet 180 407 35 20 25 0
Spaghetti bolognese 250 350 15 55 10 38.0
Zult op Berlijnse wijze 250 238 25 5 15 0
50 g
F F F E E E E E E G G G Sushi 400 1224 45 220 20 55.0
30 g
F E E E E E E G G G H
75 g
F F F F E E E E E E G G G H
Deegkussentjes gevuld met kaas en ham 250 803 40 25 65 84.0
Inktvis gebakken in bierbeslag 280 375 45 30 15 32.0
90 g
F F F F E G Tomaten gevuld met gehakt 250 330 30 15 20 60.0
90 g
F F F F E E G G H
Wildragout met saus 250 270 30 10 15 0
65 g
F F F F E E E G G G Zoetzuur wild zwijn 300 522 50 10 35 0
120 g
F F F F F E E E G G G H
Wildsaus 60 45 5 5 5 0