ProVitalDNA Demo NL

g per item
F
Aanbevelingen om af te vallen
vaak
zelden
F F F F F F F F F F F F F
E
Aanbevelingen voor gezonde
voeding
vaak
zelden
E E E E E E E E E E E E E
G
Aanbevelingen om uw prestaties
te verbeteren
vaak
zelden
G G G G G G G G G G G G G
CB A
Lactose
Gluten
uw voorkeur
Peulvruchten (rijp), noten,
olie en andere zaden
Alle waarden per
standaardportie
g kcal Eiw. Koolh Vette
. n
190 g
F F F F F F E E E E E E G Bamboescheuten 150 27 5 5 0 20.0
135 g
F F F F F E E E G G G G Taugé 15 5 0 5 0 15.0
10 g
F F F F F E E E E E G G G Cashewnoot 60 355 15 15 30 25.0
10 g
F F F F F E E E E E E G Chiazaad 30 137 5 15 10 1.0
30 g
F E E G Tamme kastanje 60 118 5 25 5 30.0
95 g
F F F F E E E E G G Ontkiemde erwten 15 4 5 0 0 0
10 g
F F F F F E E E E E E G G G G Pinda 100 576 30 10 50 0
95 g
F F F F E E G Ontkiemd graan 15 8 0 5 0 35.0
5 g
F F F F F F E E E E E E G G G G Hazelnoot 60 390 10 5 40 0
25 g
F F E E E E E E G G G G G Kikkererwten 60 161 15 25 5 26.0
95 g
F F F F E E E G G Ontkiemde kikkererwten 15 4 5 0 0 30.0
10 g
F F F F F E E G G G Pompoenpitten 20 113 10 5 10 53.0
10 g
F F F F F E E E E E E G G G Lijnzaad 20 89 5 5 10 0
25 g
F F E E E E E E G G G G Limabonen 60 167 15 30 5 32.0
20 g
F F F E E E E E E G G G G Linzen 60 185 15 30 5 30.0
105 g
F F F F F E E E G G Ontkiemde linzen 15 4 5 0 0 29.0
15 g
F F F F E E E E E E G G G G G G Lupinezaden 100 371 40 40 10 24.0
120 g
F F F F F E G Alfalfa 15 4 0 0 0 0
5 g
F F F F F F E E E E E E G G G G Macadamianoot 60 418 5 5 45 39.0
10 g
F F F F F E E E E E E G G G G Amandel 60 353 15 5 35 35.0
10 g
F F F F F E E E E E E G G G G Papaver 20 97 5 5 10 0
25 g
F F F E E E E E E G G G G Mungbonen 60 164 15 25 5 25.0
5 g
F F F F F F E E E E G G G G Paranoot 60 412 10 5 45 10.0
Glycemische index