01.05.2023 Views

ProVitalDNA Demo NL

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

g per item<br />

F<br />

Aanbevelingen om af te vallen<br />

vaak<br />

zelden<br />

F F F F F F F F F F F F F<br />

E<br />

Aanbevelingen voor gezonde<br />

voeding<br />

vaak<br />

zelden<br />

E E E E E E E E E E E E E<br />

G<br />

Aanbevelingen om uw prestaties<br />

te verbeteren<br />

vaak<br />

zelden<br />

G G G G G G G G G G G G G<br />

CB A<br />

Lactose<br />

Gluten<br />

uw voorkeur<br />

Ontbijtgranen, granen en<br />

graanproducten, rijst<br />

Alle waarden per<br />

standaardportie<br />

g kcal Eiw. Koolh Vette<br />

. n<br />

30 g<br />

F E G Gepelde mais (als meel, griesmeel, korre.. 20 66 5 15 5 48.0<br />

30 g<br />

F E E G Volkorenmais (als meel, griesmeel, korre.. 60 197 5 40 5 46.0<br />

Glycemische index<br />

25 g<br />

F F E G H<br />

Paneermeel 20 72 5 15 0 40.0<br />

30 g<br />

F E G G Popcorn 30 111 5 20 5 22.0<br />

30 g<br />

F E E E E G G G Gepelde quinoa (als meel, griesmeel, kor.. 100 355 15 65 10 6.0<br />

25 g<br />

F F E G G Gepelde rijst (als meel, griesmeel, korr.. 40 140 5 35 0 82.0<br />

25 g<br />

F F E E G Volkorenrijst (als meel, griesmeel, korr.. 60 211 5 45 5 75.0<br />

30 g<br />

F E E E E E E G H<br />

30 g<br />

F E E G H<br />

35 g<br />

F E E E E E G H<br />

35 g<br />

F E E E G H<br />

Gepelde rogge (als meel, griesmeel, korr.. 60 180 10 40 5 41.0<br />

Volkorenrogge (als meel, griesmeel, korr.. 40 120 5 25 5 41.0<br />

Gepelde tarwe (als meel, griesmeel, korr.. 60 183 10 40 5 5.0<br />

Volkorentarwe (als meel, griesmeel, korr.. 40 122 5 25 5 27.0<br />

g per item<br />

F<br />

Aanbevelingen om af te vallen<br />

vaak<br />

zelden<br />

F F F F F F F F F F F F F<br />

E<br />

Aanbevelingen voor gezonde<br />

voeding<br />

vaak<br />

zelden<br />

E E E E E E E E E E E E E<br />

G<br />

Aanbevelingen om uw prestaties<br />

te verbeteren<br />

vaak<br />

zelden<br />

G G G G G G G G G G G G G<br />

CB A<br />

Lactose<br />

Gluten<br />

uw voorkeur<br />

Zoetwaren, suiker, snoep,<br />

chocolade, zoet beleg, ijs<br />

Alle waarden per<br />

standaardportie<br />

g kcal Eiw. Koolh Vette<br />

. n<br />

20 g<br />

F F F E E E E E E G G G Ahornsiroop 100 274 0 70 0 55.0<br />

15 g<br />

F F F F E E E E E G G G Zuur snoepgoed 5 20 0 5 0 41.0<br />

Glycemische index<br />

35 g<br />

F E E E G H<br />

35 g<br />

F E E E G H<br />

Aardbeienijs 30 58 5 10 5 11.0<br />

Vanille-ijs 30 58 5 10 5 11.0<br />

15 g<br />

F F F F E E E E E G G G Zuurtjes 5 20 0 5 0 41.0

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!