ProVitalDNA Demo NL

g per item
F
Aanbevelingen om af te vallen
vaak
zelden
F F F F F F F F F F F F F
E
Aanbevelingen voor gezonde
voeding
vaak
zelden
E E E E E E E E E E E E E
G
Aanbevelingen om uw prestaties
te verbeteren
vaak
zelden
G G G G G G G G G G G G G
40 g
F E E E E G H
CB A
Lactose
Gluten
uw voorkeur
Brood
Alle waarden per
standaardportie
g kcal Eiw. Koolh Vette
. n
Baguette 30 85 5 20 5 95.0
Glycemische index
50 g
F F F E E E E G Boekweitbrood 45 106 5 25 5 47.0
20 g
F F F E E E E E E G H
55 g
F F F F E G G G G H
45 g
F F E G H
55 g
F F F F E E E G G H
50 g
F F F E E E G H
50 g
F F F E E E G H
50 g
F F F E E E E G H
Croissant 70 357 5 35 25 60.0
Speltbrood 50 117 5 20 5 50.0
Turks brood 50 121 5 25 5 40.0
Bruin-/roggebrood met zonnebloempitten 45 99 5 20 5 35.0
Bruinbrood: tarwe-roggebrood 45 101 5 25 0 65.0
Bruinbrood: rogge-tarwebrood 45 106 5 25 5 48.0
Groenespeltbrood 45 108 5 25 5 51.0
50 g
F F F E E E E G Gierstbrood 45 106 5 25 5 71.0
45 g
F F E E E G H
35 g
F E E E G H
35 g
F E E E E G H
35 g
F E E E E G H
35 g
F E E E E E E G H
50 g
F F F E E E E E G H
55 g
F F F F E E E E G H
Aardappelbrood 50 122 5 25 5 80.0
Knäckebröd: meergranenbrood 10 34 5 10 0 59.0
Knäckebröd: tarwe-roggebrood 10 34 5 10 0 55.0
Knäckebröd: rogge-tarwebrood 10 36 5 10 0 63.0
Pretzel 50 171 5 35 5 83.0
Maisbrood 45 104 5 20 5 99.0
Zwart roggebrood 40 78 5 20 5 41.0
50 g
F F F E E G Rijstbrood 45 107 5 25 5 70.0
60 g
F F F F E G G G H
55 g
F F F F E G H
55 g
F F F F E G H
55 g
F F F F E G H
45 g
F F E E E E G H
Volkorenbrood met zonnebloempitten 50 110 5 20 5 95.0
Volkorenbrood: volkorengerstebrood 50 102 5 20 5 54.0
Volkorenbrood: tarwe-roggebrood 50 103 5 20 5 54.0
Volkorenbrood: volkorentarwebrood 50 102 5 20 0 95.0
Witbrood 30 73 5 15 0 70.0