ProVitalDNA Demo NL

CALORIE VERDELING
Uw optimale calorie verdeling
Op basis van de individuele genetische relatie tussen witte en rode spiervezels, alsook
de sport die u beoefend, kunnen we een calorie verdeling bepalen die tot uw optimale
prestatie leidt.
Uw resultaat
Hier ziet u de optimale calorie verdeling voor
uw genen en sport. Indien u uw voeding voor
een wedstrijd hierop aanpast, wordt uw
lichaam van de juiste macronutriënten in de
juiste hoeveelheden voorzien. Het resultaat
zal betere prestaties zijn zowel in krachtsport
als in duursporten. Het is dus raadzaam om
uw dieet voor de wedstrijd hierop aan te
passen om uw prestaties te maximaliseren.
40% KOOLHYDRATE
N
▲
70%
15% VET 33%
14% EIWIT 30%
▲
▲
Op basis van de analyse wordt u geadviseerd om uw calorieën uit de genoemde
macronutriënten te halen in de aanbevolen percentages:
➤ 50% calorieën uit koolhydraten
➤ 24% calorieën uit vet
➤ 26% calorieën uit eiwit
DEMO_LOTH Pagina 312 van 439