ProVitalDNA Demo NL

Verzadigde vetten
Hoge glycemische
index (GI)
Koffie/Coffein
Kalium
Calcium
Koper
Lactose
Luteïne en lycopeen
Magnesium
Mangaan
Methylsulfonylmethaan
Natrium
Verzadigde vetten zijn een groep van vetten die aangemerkt worden als
‘ongezonde’ vetten en een negatief effect op de gezondheid van het hart
kunnen hebben. Bepaalde genetische typen moeten speciale aandacht
besteden aan de hoeveelheid verzadigde vetten in hun voeding.
Typen voedingsmiddelen met een hoge glycemische index bevatten
koolhydraten die snel in het bloed opgenomen worden en de
bloedsuikerspiegel snel doen stijgen. Sommige genen werken dit effect
tegen, maar bepaalde genetische varianten kunnen ervoor zorgen dat dit
systeem minder effectief is. Als gevolg daarvan zijn er genetische typen die
voedingsmiddelen met een hoge glycemische index moeten vermijden.
Cafeïne bevat een hoge dosis antioxidanten en kan daarom nuttig zijn bij de
preventie van bepaalde stofwisselingsproblemen die veroorzaakt worden
door vrije radicalen. Cafeïne kan echter een negatief effect hebben op de
gezondheid van de botten en moet door bepaalde genetische typen
vermeden worden.
Kalium is een belangrijke voedingsstof voor uiteenlopende lichaamsfuncties
en heeft een groot effect op de bloeddruk en de cognitieve gezondheid.
Bepaalde genetische typen hebben baat bij een hogere kaliuminname.
Calcium is een belangrijk bestanddeel voor vele lichaamsfuncties. Bepaalde
genetische typen hebben behoefte aan grotere hoeveelheden calcium voor
een optimale gezondheid van de botten en ter ondersteuning van de
ontgifting.
Koper is een belangrijk bestanddeel van vele enzymen en is daarom een
belangrijk spoorelement voor de stofwisseling. Daarnaast is er aangetoond
dat het de agressiviteit van het immuunsysteem vermindert en de
gezondheid van de ogen verbetert.
Lactose (melksuiker) bevat calorieën en kan door sommige genetische typen
niet goed opgenomen worden. Afhankelijk van het genetische profiel
reageren sommige mensen negatief op lactose, zodat ze de inname moeten
verminderen.
Luteïne en lycopeen zijn stoffen uit de groep van carotenen en zijn nuttig
gebleken voor de gezondheid van de ogen. Daarom hebben bepaalde
genetische typen baat bij een verhoogde inname van deze stoffen.
Magnesium is een essentieel bestanddeel van meer dan 300 enzymen.
Daarom is het bijzonder belangrijk voor de stofwisseling, de werking van de
spiercellen en de gezondheid van de botten.
Mangaan is een belangrijk bestanddeel van vele enzymen en heeft invloed op
de bescherming tegen vrije radicalen en de gezondheid van de gewrichten.
Bepaalde genetische typen hebben vanuit dit oogpunt baat bij een
verhoogde inname van mangaan.
Deze organische zwavelverbinding vermindert de agressiviteit van het
immuunsysteem en kan de gewrichten van bepaalde genetische typen
helpen beschermen.
Natrium is een bestanddeel van keukenzout en kan bij sommige mensen tot
een verhoging van de bloeddruk leiden.
Oxaalzuur,
DEMO_LOTH Pagina 142 van 439