Wijze_Lessen_digitaal_160919

BOUWSTEEN 8
Spreid oefening met leerstof over de tijd
| 145
OEFENEN, OEFENEN, OEFENEN....
Hermann Ebbinghaus was de eerste onderzoeker die zich bezighield met het effect van het spreiden van
leermomenten. Zijn beroemde vergeetcurve (zie hieronder) laat zien dat wij op een exponentiële manier
vergeten wat we zojuist hebben geleerd, wat je kunt zien aan de lijn links in de grafiek. Je ziet dat met
name in de eerste uren/dag het vergeten in sterke mate plaatsvindt. Door tussentijds te oefenen met de
leerstof kun je het vergeetproces onderbreken en wordt de curve minder stijl, wat betekent dat we op de
lange termijn meer van de leerstof onthouden. In de grafiek zie je dat naarmate er meer wordt geoefend
de curve aanzienlijk minder stijl wordt dan de originele vergeetcurve: er wordt minder snel vergeten.
initiële leersessie
herhalingen
100%
Aandeel onthouden
90%
80%
70%
60%
0 1 2 3 4 5 6 7
Dagen
Figuur 23 – De vergeetcurve van Hermann Ebbinghaus.
Een aantal verklaringen voor dit fenomeen is gegeven in de wetenschappelijke
literatuur over gespreid oefenen. Deze verklaringen richten zich
op de manier waarop de leerstof wordt opgeslagen in het geheugen. Als
je informatie opslaat in je geheugen, wordt niet alleen de informatie zelf
opgeslagen maar ook kenmerken van de context waarin die informatie
wordt geleerd. Als alle oefening plaatsvindt in dezelfde context, wordt er
dus steeds maar één context opgeslagen bij de informatie. Als de oefeningen
gespreid in de tijd plaatsvinden worden meerdere contextkenmerken
aan de informatie gekoppeld. Het toevoegen van die context-elementen
aan het geheugenspoor vergroot de kans dat de informatie later, tijdens
een toets, kan worden opgehaald uit het geheugen (encoding variabilityverklaring).
Een uitbreiding hierop is de study-phase-retrieval verklaring,
die stelt dat het geheugen alleen beter bestand is tegen vergeten als
de poging om de informatie op te halen uit het geheugen succesvol is
(d.w.z., je herinnert je de eerder geleerde informatie). Gespreid oefenen
werkt niet alleen in het lab, maar ook in het klaspraktijk, en het effect is in