06.12.2022 Views

Magazine Leef! 36

Magazine Leef! editie 36

Magazine Leef! editie 36

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>Magazine</strong><br />

gratis magazine<br />

voor alle inwoners<br />

van Noordwijk,<br />

noordwijkerhout<br />

en de zilk<br />

NUMMER <strong>36</strong><br />

winter 2022<br />

XAVI HACHMANg<br />

nederlands kampioen<br />

mountainbiken<br />

Moatasim el Yaakoubi<br />

een jongensdroom<br />

die uitkwam<br />

hans landzaat<br />

opmerkelijke<br />

noordwijker<br />

eva miedema<br />

kunst, kracht<br />

en keuzes<br />

Tips voor<br />

een (nog) leuker<br />

leven in Noordwijk<br />

op pagina 40.<br />

Respect<br />

voor jonge<br />

kampioen


<strong>Magazine</strong><br />

gratis magazine<br />

voor alle inwoners<br />

van Noordwijk,<br />

noordwijkerhout<br />

en de zilk<br />

1<br />

1<br />

NUMMER <strong>36</strong><br />

winter 2022<br />

XAVI HACHMANg<br />

nederlands kampioen<br />

mountainbiken<br />

Moatasim el Yaakoubi<br />

een jongensdroom<br />

die uitkwam<br />

hans landzaat<br />

opmerkelijke<br />

noordwijker<br />

eva miedema<br />

kunst, kracht<br />

en keuzes<br />

Tips voor<br />

een (nog) leuker<br />

leven in Noordwijk<br />

Respect<br />

voor jonge<br />

kampioen<br />

op pagina 40.<br />

voor jonge<br />

Coverbeeld: Buro Binnen<br />

Theo van Duin<br />

Eva Miedema<br />

Colofon<br />

1<br />

2<br />

<strong>Magazine</strong> <strong>Leef</strong>! is een uitgave van Buro Binnen<br />

in samenwerking met Gemeente Noordwijk en<br />

een groot aantal maatschappelijke organisaties die<br />

actief zijn in het sociaal domein van Noordwijk.<br />

<strong>Magazine</strong> <strong>Leef</strong>! verschijnt vier keer per jaar.<br />

Editie 37 verschijnt maart 2023.<br />

REDACTIE: Yvonne Andrée Wiltens, Harm<br />

Dragt, Frans van Duijn, Guus de Jong, May-lisa<br />

de Laat, Caroline Spaans, Erna Kagenaar, Sybylle<br />

Kroon en Marieke Voorn.<br />

CONCEPT, VORMGEVING EN FOTOGRAFIE:<br />

Pauline de Ruiter en Thomas Steenvoorden<br />

Buro Binnen, Noordwijk<br />

REDACTIEADRES EN ADVERTEREN:<br />

Redactie <strong>Magazine</strong> <strong>Leef</strong>!<br />

De Keuvel 12, 2201 KM Noordwijk<br />

redactieleef@burobinnen.nl<br />

Tel. 06 54 96 17 16<br />

www.magazineleef.nl<br />

PROJECT LEEF MEE!<br />

Projectmanagement:<br />

Thomas Steenvoorden<br />

info@leefmeenoordwijk.nl<br />

www.leefmeenoordwijk.nl<br />

VERSPREIDING: <strong>Magazine</strong> <strong>Leef</strong>! wordt gratis huisaan-huis<br />

verspreid in heel Noordwijk, 20.000 expl.<br />

© <strong>Magazine</strong> <strong>Leef</strong>! 2022. Niets uit deze uitgave mag<br />

op welke manier dan ook worden gereproduceerd<br />

zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming<br />

van de uitgever.<br />

Georgette Hakkaart<br />

3<br />

Hans Landzaat<br />

4<br />

Dit huis-aan-huis magazine wordt elk kwartaal<br />

gratis bezorgd bij alle inwoners van de<br />

gemeente Noordwijk. Mogelijk gemaakt<br />

door onze participanten en adverteerders.<br />

Heeft u een leuk idee voor <strong>Leef</strong>! of wilt u<br />

ook deelnemen in dit magazine? Stuur dan<br />

een mail aan; thomas@burobinnen.nl<br />

Moatasim<br />

el Yaakoubi<br />

Hein Alders


Inhoud<br />

wne 02- umr3<br />

oror<br />

04 Xavi<br />

Twee keer NL kampioen<br />

10 Theo van Duin<br />

Love Stories<br />

14 Eva Miedema<br />

Kunst, kracht en keuzes<br />

18 Georgette Hakkaart<br />

Een verloren strijd<br />

21 Kunstklank<br />

Meer dan zingen<br />

24 Hans Landzaat<br />

Opmerkelijke Noordwijker<br />

30 Puzzel<br />

32 Hans van Tilburg<br />

Gezonde leefstijl een must<br />

<strong>36</strong> Moatasim el Yaakoubi<br />

Een jongensdroom komt uit<br />

<strong>Leef</strong>Mee!<br />

40 Krachtvangen<br />

41 YoungPWR<br />

42 Alzheimercafé<br />

43 Fietsmaatjes<br />

44 Patrick van Eeden<br />

Kijk naar wat je wel kan!<br />

46 Hein Alders<br />

Hotelier en Z-ambassadeur<br />

48 Boeken<br />

Christiaan Eshra:<br />

Kalmte kan je Redden<br />

Bertine Heemskerk:<br />

Gezegend<br />

54 Renske van Schie<br />

Carpe diem<br />

Priiatn<br />

06 Welzijn Noordwijk<br />

Positiviteit voor beginners<br />

09 Gemeente Noordwijk<br />

<strong>Leef</strong>stijlakkoord<br />

12 STEK<br />

Wonen doe je samen!<br />

16 Groot Hoogwaak<br />

Kwaliteitsregisseurs<br />

22 Grandhotel Huis ter Duin<br />

Klamuze; concerten aan zee<br />

26 Topaz<br />

Genieten van dagopvang<br />

28 Gemeente Noordwijk<br />

Onderzoek naar dementie<br />

34 Senioren-4-Noordwijk<br />

Weer volop activiteiten<br />

38 Samenwerkingsverband Noordwijk<br />

‘Positieve Gezondheid’ centraal<br />

49 Gemeente Noordwijk<br />

Politiekids in actie<br />

50 Gemeente Noordwijk<br />

Jonge talenten<br />

52 ‘s Heeren Loo<br />

Van vrijwilliger naar droombaan<br />

57 Ivonne Clemens<br />

Persoonlijke uitvaart<br />

58 Edward Dragt<br />

Helpen door coaching<br />

59 Estec<br />

Oproep jubileumjaar<br />

60 Raamwerk<br />

Ondersteuning bij<br />

zelfstandig wonen<br />

62 Gemeente Noordwijk<br />

Energiecoach komt aan huis<br />

63 ActiVite<br />

Zelfstandig door ‘beeldzorg’<br />

Respect<br />

Mijn respect gaat uit naar de op 30 november plotseling<br />

overleden Jaques Dekker. Jaques stond met een persoonlijk<br />

verhaal in <strong>Leef</strong>! 29, maart 2021. Hierin werd hij<br />

omschreven als een duizendpoot op kunstgebied en zei<br />

hij zelf: ‘Ik put veel geluk uit al mijn bezigheden’.<br />

En die waren talrijk. Hij was tekenleraar, actief kunstschilder,<br />

kunstkenner, voorzitter van de tentoonstellingscommissie<br />

van Museum Noordwijk en stuwende<br />

kracht om de kunstcollectie van het museum uit te<br />

breiden. Ik heb hem leren kennen bij het samenstellen<br />

van diverse kunstboeken en grafische uitingen voor<br />

het museum. Zijn gedrevenheid als vrijwilliger dwong<br />

respect af, altijd in het belang van de gemeenschap.<br />

Zijn nuchtere kijk op het reilen en zeilen in Noordwijk<br />

tijdens onze vele gesprekken zijn mij bijgebleven.<br />

We gaan hem missen. Ik wens zijn vrouw Riek,<br />

de kinderen en familie heel veel sterkte.<br />

Respect was ook het thema bij een bijeenkomst van<br />

stichting Marhaba Noordwijk. Al stond op de uitnodiging<br />

communicatie: ‘we gaan met elkaar het gesprek aan’.<br />

Er waren sprekers uit de Marokkaanse gemeenschap en<br />

Noordwijk. Die van pastoor Blokland triggerde mij:<br />

‘Respect kan er pas zijn als we naar elkaar willen<br />

luisteren. Elkaar leren begrijpen zonder te oordelen’,<br />

zei hij. Ik denk dat dat de kern van het woord respect is.<br />

Respect voor elkaars geloof, cultuur, normen en waarden.<br />

Als we allemaal wat meer respect hebben voor elkaar,<br />

dan ziet de wereld er een stuk vriendelijker uit!<br />

Respect ook voor ons team dat al negen jaar lang dit<br />

magazine maakt. En voor alle participanten, die het<br />

financieel mogelijk maken om elk kwartaal een gratis<br />

blad uit te geven. Dank voor jullie inzet en steun.<br />

Ik hoop dat we dat in 2023 kunnen voortzetten<br />

en wens iedereen een goede jaarwisseling.<br />

Toa tevodn<br />

uitgever <strong>Leef</strong>!<br />

Priiatnvnmgzn ef!<br />

Gemeente Noordwijk • Welzijn Noordwijk • Woonzorgcentrum<br />

Groot Hoogwaak • ‘s Heeren Loo • ActiVite • Woningstichting STEK<br />

Topaz Munnekeweij • Raamwerk • <strong>Leef</strong> Mee! • Noordwijkse Senioren<br />

Jaques Dekker<br />

29 september 1949 - 30 november 2022


Coverstory<br />

Xavi Hachmang:<br />

VOOR DE TWEEDE<br />

KEER NEDERLANDS<br />

KAMPIOEN<br />

MOUNTAINBIKEN<br />

‘Gewoon op de<br />

fiets naar school,<br />

vind ik niets aan’<br />

Karten vindt hij ook leuk en hij is hélemaal gek<br />

van Max Verstappen (‘Wil je m’n Formule-1 boek<br />

zien?’) Maar voorlopig is hij op twee wielen in zijn<br />

klasse de beste van ons land. Op z’n 3e fietste<br />

hij al zonder zijwieltjes en nu, zeven jaar later,<br />

is Xavi Hachmang Nederlands Kampioen<br />

Mountainbike Jeugd.<br />

TEKST CAROLINE SPAANS<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

4<br />

Vorige maand werd hij op het voormalig gemeentehuis in zijn<br />

woonplaats Noordwijkerhout gehuldigd door burgemeester<br />

Wendy Verkleij en wethouder Alois Eberharter. Hij won drie<br />

maal goud (twee maal mountainbike, en één maal veldrijden)<br />

en één maal zilver met wielrennen. De medailles prijken naast<br />

de vele andere prijzen die hij inmiddels heeft gewonnen bij<br />

hem thuis in een glazen wandkast. En dat zijn alleen nog maar<br />

de prijzen van dit jaar. Want in 2021 werd hij óók Nederlands<br />

Kampioen.<br />

Ik interview de jonge kampioen bij hem thuis. We zitten aan<br />

de mooie, lange eettafel waaraan zijn moeder Simone en<br />

zus ook aanschuiven. Bakkie thee erbij en pepernoten met<br />

cacao. Xavi zit tegenover me. Een uitbundige 10-jarige. Blond<br />

haar, sprankelende ogen. Hij zit geen seconde stil en vertelt<br />

aaneen stuk door. Speciaal voor de gelegenheid (vermoed ik)<br />

heeft hij een mooi, wit shirt met lange mouwen aangetrokken<br />

waarop allemaal fietsen staan. Terwijl we praten, verdwijnt er<br />

af en toe een pepernoot in z’n mond. Ongemerkt veegt hij z’n<br />

cacaovingers af aan z’n hagelwitte mouwen.<br />

Te jong<br />

Zijn grote voorbeeld is de in België geboren Nederlands<br />

veldrijder, wegwielrenner en mountainbiker Mathieu van der<br />

Poel. Maar… de liefde voor de fiets zit ook in zijn bloed. Xavi:<br />

“Mijn vader was ooit Nederlands Kampioen wielrennen en<br />

ook een keer tweede in veldrijden. En toen ik 6 was, had ik m’n<br />

eerste mountainbike! Op zondag ging ik altijd fietsen met m’n<br />

moeder en toen kwamen we een keer iemand tegen van de


MBC (Mountain Bike Club de Noordbikers) die mij uitnodigde<br />

om bij de club te komen.” Simone: “Het was deze man opgevallen<br />

dat Xavi goed kon mountainbiken, maar om lid van de<br />

club te worden moest hij 9 zijn en op dat moment was hij pas 7.<br />

We spraken af dat Xavi een keer zou komen kijken.”<br />

In september 2019 volgde de dikke bandenrace, hier in Noordwijkerhout<br />

tijdens de feestweek. Xavi: “En die won ik! En de<br />

prijs was een jaar lang een lidmaatschap bij RTV en daar ben<br />

ik toen gaan veldrijden!”<br />

Obstakels<br />

Maar wat is er nou zo leuk aan fietsen, vraag ik. “Gewoon<br />

fietsen naar school, vind ik ook niks aan. Maar met obstakels en<br />

als wedstrijd tegen anderen, dan wel!” antwoordt Xavi. Simone<br />

laat me een filmpje zien op haar smartphone waarop Xavi in<br />

actie te zien is. En dat gaat er niet zachtzinnig aan toe. Vanaf<br />

hoge rotsachtige blokken fietst de kampioen alsof het niets is<br />

naar beneden. Ook van boven naar beneden van traptreden<br />

die op het parcours zijn neergezet, is a piece of cake. Hij zal<br />

vast al veel gevallen zijn en een bezorgde moeder hebben die<br />

met zenuwen in d’r lijf, langs de kant staat, denk ik. Maar die<br />

gedachtegang klopt geenszins: “Ik ben nog nooit gevallen!”,<br />

zegt Xavi. “Eén keer een beetje uit balans de bosjes in, maar<br />

dat was alles.” En Simone is verre van ongerust. “Ik heb alle<br />

vertrouwen in Xavi. Hij doet het zó goed en we zijn allemaal<br />

enorm trots op ‘m!”<br />

Ook meisjes<br />

Overigens doen er niet alleen jongens mee. Xavi: “De meisjes<br />

waartegen ik fiets, zijn allemaal één jaar ouder dan ik. Bij de<br />

‘gewone’ wedstrijden is het gemengd zeg maar, maar tijdens<br />

een NK fietsen we apart van de meisjes.”<br />

In de zomer traint hij twee maal per week voor het<br />

wielrennen bij RTV Bollenstreek en één keer per week voor<br />

het mountainbiken rond het Comomeer en in de duinen<br />

van Noordwijk. In de winter traint Xavi op het terrein van<br />

RTV (samen met de Noordbikers en de RTV) en stapt hij één<br />

keer in de week op de BMX in Zoetermeer. Wedstrijden zijn<br />

er bijna ieder weekend en door heel het land. Samen met z’n<br />

moeder reist Xavi met de fiets achter in de auto van Limburg<br />

tot Drenthe en van Overijssel naar Zeeland. Xavi heeft drie<br />

sportfietsen en één ‘normale’ fiets, voor dagelijks gebruik.<br />

Trainer Eric de Groot: “Dat Xavi vorig jaar NK mountainbike en<br />

veldrijder is geworden en dit jaar NK mountainbike, heeft hij<br />

echt aan zichzelf te danken. Xavi is de jongste in mijn groep en<br />

enorm gemotiveerd. Enerzijds is het natuurlijk aanleg en<br />

talent, maar anderzijds is hij enorm gemotiveerd. Hij wil altijd<br />

meer en beter. Op deze leeftijd is dat nog heel goed te doen<br />

natuurlijk, maar het wordt lastiger vanaf een jaar of 14. Dan<br />

wordt hij ingedeeld bij de ‘grote mannen’ en valt hij onder<br />

twee categorieën in één jaar. Jongens die tot dan toe veel of<br />

alles wonnen, winnen dan ineens niet meer zo eenvoudig. Dat<br />

is mentaal even een dingetje. Het leuke van de groep waarin<br />

Xavi traint, is dat iedereen elkaar respecteert. Xavi is daarbij<br />

heel behulpzaam, ondanks dat hij de beste is, blijft hij oprecht<br />

en bescheiden. Dat siert hem echt!” Eric benadrukt dat het<br />

voor de vereniging (MBC de Noordbikers) belangrijk is dat alle<br />

leden op hun eigen niveau kan presteren: “Natuurlijk zijn we<br />

trots op Xavi, maar we moet ook de andere leden niet<br />

vergeten. Sommigen zullen nooit NK worden, maar zijn wel<br />

goed genoeg voor een mooie podiumplek of net daarbuiten.”<br />

Toekomst<br />

Als we elkaar weer zien over tien jaar, wat hoopt hij dan te<br />

hebben bereikt? “Ik denk dat ik nog heel veel aan het fietsen<br />

ben en ik hoop nog wel wat extra mountainbiketitels te<br />

winnen.” En de Olympische Spelen?” Zijn ogen glunderen.<br />

Hij ziet zich vast al staan met een gouden medaille op het<br />

hoogste sportpodium. “Als ik zo door<br />

kan gaan, nou… misschien<br />

lukt dat wel!. Maar ja. Ik<br />

moet wel eerst nog naar de<br />

middelbare school. Dat is<br />

wel moeilijk combineren<br />

met topsport…” Mooie,<br />

afsluitende en wijze<br />

woorden van deze<br />

jonge kampioen.<br />

5


Even voorstellen...<br />

Ik ben Ingrid Edelaar, 41 jaar jong en moeder van 3 leuke jonge<br />

kinderen. Een échte Noordwijkerhouter, maar sinds een paar<br />

jaar woon ik in Noordwijk. Ik heb 18 jaar met veel passie in de<br />

gehandicaptenzorg gewerkt, maar wilde graag mijn horizon<br />

verbreden. Door mijn oprechte interesse in mensen<br />

vind ik het fijn ze te helpen en ze op de juiste<br />

weg te brengen.<br />

TEKST EN BEELD PR<br />

Ingrid Edelaar Adviseur Welzijn<br />

Ik mag dan wel in Noordwijk wonen, maar mijn Noordwijkerhoutse<br />

wortels blijf ik trouw, want sinds 1 oktober ga ik aan de slag als<br />

Adviseur Welzijn voor Noordwijkerhout en De Zilk!<br />

Als Adviseur Welzijn beantwoord ik individuele welzijnsvragen. Dat<br />

kan bijvoorbeeld gaan over eenzaamheid, anderen ontmoeten of<br />

over omgaan met spanning en stress. Daarvoor is Positieve<br />

gezondheid het uitgangspunt. Mijn focus ligt op wat je wel kunt doen<br />

en minder op wat jou belemmert te zijn wie je bent. Je bent tenslotte<br />

meer dan jouw beperking. Ik probeer mensen in hun kracht te zetten<br />

en in die van hun omgeving.<br />

Vanuit Welzijn Noordwijk sluit ik aan bij het integrale team van Voor<br />

ieder 1 Noordwijkerhout. Het mooie van de samenwerking van dit<br />

team is, dat er voor de inwoners één duidelijke toegang is voor alle<br />

vragen rondom zorg en ondersteuning.<br />

Heb je een Welzijnsvraag?<br />

Je kunt contact opnemen met Welzijn Noordwijk, of je kunt mij<br />

vinden bij de balie van Voor ieder 1 in Noordwijkerhout op maandag,<br />

dinsdag en woensdag van 10.00 uur tot 11.30 uur.<br />

Je kunt me uiteraard ook direct bellen of mailen:<br />

ingrid.edelaar@welzijnnoordwijk.nl of op 06 - 38571302.<br />

60+ Singles Café<br />

Op vrijdag 17 februari 2023 organiseren Welzijn Noordwijk en Welzijn Teylingen weer een<br />

editie van het Singles café. Hier ontmoeten single mannen en vrouwen elkaar en hebben<br />

ze de mogelijkheid om op een laagdrempelige manier met elkaar in gesprek te gaan. Dit<br />

alles onder het genot van een hapje, drankje en muziek. Het evenement zal verlopen in de<br />

vorm van korte één-op-één kennismakingsgesprekjes in combinatie met een leuke<br />

activiteit waar iedereen aan kan deelnemen<br />

Voor wie het spannend vindt om tijdens het singles café zomaar met iemand in gesprek te<br />

gaan zijn er de hele middag organisatoren aanwezig. Zij kunnen het ijs voor je breken om in<br />

contact te komen met die ene leuke man of vrouw. Iedere alleenstaande vanaf 60 jaar,<br />

wonend in Sassenheim, Voorhout, Warmond, Noordwijk, de Zilk of Noordwijkerhout en de<br />

verdere bollenstreek is van harte welkom.<br />

6<br />

Het 60+ singlescafé vindt plaats op een locatie in Lisse. Deelname bedraagt € 15 per<br />

persoon. Dit is inclusief koffie/thee, hapjes en 2 consumptiebonnen. Aanmelden kan t/m<br />

maandag 6 februari 2023, via info@welzijnteylingen.nl of telefonisch via 0252-231805. Ook<br />

als u eerst vrijblijvend meer informatie wilt kunt u bellen of mailen. Deelname aan de activiteit<br />

is pas definitief na ontvangst van de schriftelijke bevestiging. Om de locatie discreet te<br />

houden, ontvangt men de locatiegegevens pas bij de definitieve bevestiging van deelname.


Welzijn Noordwijk start met cursus<br />

Positiviteit voor beginners<br />

Welzijn Noordwijk<br />

Plezier in het leven, dat wil toch iedereen. Je kunt al blij worden van de zon die schijnt,<br />

vogeltjes die fluiten, een geboorte of een goede vriendschap. Ook al word je misschien<br />

ergens door beperkt, dat wil niet zeggen dat je je niet goed kunt voelen, waardevolle<br />

contacten kunt hebben en vol optimisme kunt leven.<br />

Je merkt het bij jezelf ook, het gaat niet altijd vanzelf, je voelt je helemaal niet fit en<br />

energiek. Er zijn van die dagen dat je jezelf moet ophijsen om de dag door te komen.<br />

Blij zijn voor een ander is lastig omdat je al genoeg aan je eigen stress en spanning hebt.<br />

Misschien voel je beperkt en zit dat je in de weg om positief tegen het leven aan te kijken.<br />

Niets menselijker dan deze gevoelens, maar soms kun je daar best wat hulp bij gebruiken.<br />

Welzijn Noordwijk geeft in samenwerking met ‘Voor ieder 1’ de cursus positief leven. We<br />

gaan we in vijf keer aan de slag met een bredere kijk op gezondheid met aandacht voor<br />

optimisme en jouw sterke kanten. In een klein groepje van gelijkgestemden leer je anders<br />

om te gaan met stress en spanning, op een andere manier reageren op problemen en je<br />

leert de kleine dingen in het leven weer waarderen en positiviteit langer vast te houden.<br />

Data: maandag 14 maart • Kosten: Eenmalige eigen bijdrage van € 7,50<br />

Je kunt jezelf aanmelden bij Nieke Hoogstad. nieke.hoogstad@welzijnnoordwijk.nl<br />

Zij neemt dan contact met je op voor een eerste kennismaking.<br />

Signaalpunt tegen eenzaamheid in Noordwijk<br />

Ongeveer 47% van de volwassenen geeft aan eenzaam te zijn, en<br />

zelfs 11% vindt zichzelf ernstig eenzaam. Eenzaamheid is je niet<br />

verbonden voelen. Er is minder contact met andere mensen dan<br />

gewenst of een hechte, emotionele band met anderen wordt gemist<br />

Wie zich eenzaam voelt, vindt het vaak moeilijk om hulp te vragen.<br />

Een klein steuntje in de rug kan dan een groot verschil maken.<br />

Ben je zelf eenzaam of maak je je zorgen over een klant, patiënt<br />

of buurman of buurvrouw? Doorbreek de eenzaamheid!<br />

Geef een signaal af<br />

Wanneer je denkt dat iemand eenzaam is, óf als je zelf eenzaam<br />

bent, kun je een signaal afgeven. Welzijn Noordwijk zal dan<br />

vrijblijvend contact opnemen met de gesignaleerde. We kunnen<br />

dan in gesprek gaan over hoe de situatie verbeterd kan worden<br />

wanneer daar behoefte aan is.<br />

1<br />

2<br />

Hoe werkt het?<br />

Scannen<br />

Scan de QR-code of ga met je<br />

browser naar noordwijk.<br />

signalenportaal.nl<br />

Vul een paar meerkeuze<br />

vragen in.<br />

Melding maken<br />

Laat de gegevens achter van<br />

degene waarover jij je zorgen<br />

maakt. Maar ook je eigen<br />

gegevens.*<br />

Misschien dat we je nog kunnen<br />

bellen voor wat meer informatie of<br />

om je te laten weten hoe het gaat.<br />

Dit zijn signalen die erop kunnen wijzen dat iemand eenzaam is.<br />

Lichamelijke signalen (verslechterde zelfzorg, vermoeidheid,<br />

hoofdpijn, verhoogde spierspanning, gebrek aan eetlust)<br />

Psychische signalen (negatief zelfbeeld en weinigzelfvertrouwen,<br />

gevoelens van zinloosheid en uitzichtloosheid, gevoelens van<br />

verlatenheid, teleurstelling, verdriet, boosheid, verlies van<br />

vertrouwen in andere mensen)<br />

Sociale signalen (weinig sociale contacten, missen van sociale<br />

steun)<br />

Gedragsmatige signalen (gebrek aan sociale vaardigheden,<br />

mensen op afstand houden, claimgedrag, op zichzelf gericht<br />

zijn, overmatig gebruik of verslaving)<br />

Levensgebeurtenissen (overlijden van een naaste, scheiding,<br />

ziekte of beperking (van iemand zelf of een naaste),<br />

verhuizing, migratie of veranderde woonomgeving,<br />

verlies van baan, financiële problemen).<br />

?<br />

3<br />

Hulp wordt geboden<br />

Welzijn Noordwijk gaat vrijblijvend<br />

langs en gaat het gesprek aan met<br />

de gesignaleerde. 99% reageert<br />

positief op de geboden hulp.<br />

* Jouw gegevens zijn veilig. We geven<br />

jouw gegevens nooit door. Ook niet aan<br />

degene die je hebt gesignaleerd.<br />

7


Welzijn Noordwijk<br />

Bordspellenmiddag<br />

Zaterdag 7 januari, 4 februari en<br />

4 maart 2023<br />

Agenda Meet-up Noordwijk<br />

Geregeld organiseert Meet-up Noordwijk<br />

de bordspellenmiddag bij Boekhandel<br />

van der Meer in Noordwijk.<br />

Verschillende hoeken in de winkel<br />

worden ingericht om met anderen<br />

diverse soorten bordspellen te spelen.<br />

Van moderne tot de bekende klassieke<br />

bordspellen, er is van alles mogelijk.<br />

Zin in? Kom gerust langs. Deelname is<br />

gratis en je krijgt een welkomstdrankje<br />

van ons.<br />

Meet-up Pubquiz<br />

Donderdag 19 januari en<br />

donderdag 02 maart 2023<br />

Vraagje, Welk land deelt grenzen met<br />

Oostenrijk, Italië, Kroatië en Hongarije?<br />

Zomaar een vraag die je in de inmiddels<br />

befaamde Pubquiz zou kunnen krijgen.<br />

Wil je jouw kennis testen en samen<br />

met een team strijden om geweldige<br />

prijzen, geef je dan op om mee te doen<br />

in Café De Wels in Noordwijk! Je kunt<br />

ook alleen inschrijven, we delen je dan<br />

bij een gezellig team in.<br />

Pssst, jij wist natuurlijk allang dat<br />

het antwoord ‘Slovenië’ moet zijn.<br />

Bord<br />

Middag<br />

spellen<br />

Je bent welkom vanaf 19.30 uur,<br />

De eerste ronde zal rond de klok<br />

van 20.00 uur starten.<br />

Om ongeveer 22.00 uur zullen de<br />

winnaars bekend zijn en weet jij hoe<br />

het gesteld is met jouw triviale kennis.<br />

Meedoen kost slechts € 5,-<br />

Minder mobiel en is vervoer soms lastig?<br />

Ben je zelf minder mobiel en voor vervoer afhankelijk van<br />

anderen? Is het lastig om ergens te komen en moet je<br />

daardoor vaak thuisblijven? Met ANWB Automaatje kan<br />

je weer gemakkelijker iets ondernemen en kom je weer<br />

onder de mensen. Vrijwilligers rijden graag met je naar je<br />

afspraak, denk bijvoorbeeld aan het ziekenhuis, de kapper of<br />

de fysiotherapeut. Automaatje is niet alleen praktisch, maar<br />

ook gezellig. De vrijwilligers rijden je bijvoorbeeld ook graag<br />

een keertje naar de boulevard, de dierentuin of langs de<br />

bollenvelden. De vrijwilligers gebruiken hiervoor hun eigen<br />

auto. Je betaalt alleen een kleine onkostenvergoeding van<br />

€ 0,35 per kilometer (2022) aan de vrijwillige chauffeur.<br />

Je aanmelden als chauffeur?<br />

We zijn altijd op zoek naar nieuwe chauffeurs. Wil en kan<br />

jij je inzetten voor mensen uit de buurt met je eigen auto?<br />

Dan horen we bij Welzijn Noordwijk graag van je! Als<br />

vrijwilliger krijg een vergoeding van € 0,35 (2022) per<br />

kilometer plus eventuele parkeerkosten. Je auto moet<br />

APK-gekeurd zijn en minimaal een WA-verzekering met<br />

inzittendendekking hebben. We hebben je hard nodig!<br />

Aanmelden als gebruiker van Automaatje of als chauffeur<br />

kan bij Enze Schwarz via enze.schwarz@welzijnnoordwijk.nl<br />

of telefonisch via 06 - 48 051 637.<br />

8


Je fitter voelen, wie wil dat nu niet? In 2023 zet de<br />

gemeente Noordwijk met het nieuwe <strong>Leef</strong>stijlakkoord<br />

in op het stimuleren van en helpen bij een<br />

gezonde leefstijl. En dat kan al met<br />

kleine stapjes.<br />

Gemeente Noordwijk<br />

TEKST MARIEKE VOORN<br />

BEELD PR<br />

Samen voor een Gezond Noordwijk!<br />

Noordwijk is enkele jaren geleden al de gezonde weg<br />

ingeslagen. Jaarlijks wordt het Sportakkoord afgesloten,<br />

waarin sport en bewegen centraal staan. Projecten en<br />

initiatieven die dat bevorderen, worden ondersteund.<br />

Iedereen moet mee kunnen doen, is het uitgangspunt.<br />

Goede voorbeelden zijn de nieuwe beweegtuin in Noordwijkerhout<br />

waar ouderen vitaal en fit kunnen blijven.<br />

In zwembad BinnenZee organiseert Reuring zwemmen voor<br />

mensen met dementie en een niet aangeboren hersenletsel.<br />

Dit jaar is ook het Preventieakkoord gezondheid ondertekend.<br />

Gezonde voeding stimuleren is belangrijk, bijvoorbeeld in<br />

sportkantines. En het ontmoedigen van het gebruik van<br />

alcohol, sigaretten en drugs staat ook hoog op de agenda.<br />

Zo zet de gemeente in op een rookvrije generatie.<br />

<strong>Leef</strong>stijlakkoord<br />

In 2023 worden deze akkoorden samengevoegd. Met het<br />

nieuwe <strong>Leef</strong>stijlakkoord is het de bedoeling dat iedere<br />

inwoner zich gezonder gaat voelen. Denk daarbij aan het<br />

maken van gezonde keuzes in voeding, en de leefstijl<br />

verbeteren. En dat hoeft niemand alleen te doen!<br />

Met het nieuwe jaar voor de deur helpt de Gemeente<br />

Noordwijk met een positieve steun in de rug. Er zijn meerdere<br />

mogelijkheden om een financiële vergoeding aan te vragen<br />

voor een bijdrage aan een betere gezondheid. Kijk op<br />

www.noordwijk.nl bij ‘<strong>Leef</strong>stijlakkoord’ voor alle mogelijkheden.<br />

Gezonde leefstijl<br />

Een belangrijk onderdeel is ook de mentale gezondheid.<br />

Want je kunt lichamelijk in orde zijn, door stress of zorgen<br />

voel je je dan nog steeds niet fit. Met positieve gezondheid is<br />

ook veel aandacht voor dat aspect. Niet alleen bewegen en<br />

gezonde voeding dragen bij aan een energiek gevoel, ook<br />

sociale contacten, vrijwilligerswerk en rust en tijd voor jezelf<br />

zijn daarin net zo belangrijk.<br />

Een van de bekendste promotors van het stimuleren van de<br />

mentale gezondheid is professor Erik Scherder. Tijdens een<br />

bijeenkomst van Sportbedrijf Noordwijk vertelde hij nog maar<br />

eens hoe belangrijk dat is. Als hersenonderzoeker ziet hij niet<br />

alleen de meerwaarde van muziek, maar ook van bewegen,<br />

op de hersenen. Een gezonde leefstijl met voldoende uitdaging<br />

is voor lichaam en geest belangrijk. Om het brein<br />

goed te kunnen ontwikkelen zijn beweging, gezonde<br />

voeding, culturele activiteiten, mentale uitdagingen en een<br />

gezonde leefomgeving essentieel. Onderdelen die Noordwijk<br />

allemaal in huis heeft.<br />

Niet voor niets besloot de gemeente Noordwijk om het<br />

Preventieakkoord en het Sportakkoord samen te voegen in<br />

het <strong>Leef</strong>stijlakkoord. Het doel van het nieuwe akkoord is de<br />

inwoners van Noordwijk zich gezonder te laten voelen.<br />

Iedereen kan meedoen, van jong tot oud en in alle dorpskernen.<br />

Belangrijk, zegt ook professor Scherder, dat juist de<br />

jongeren niet vergeten worden. Zo’n 50 procent van de<br />

Nederlandse jeugd heeft nu overgewicht. Zij kunnen in de<br />

toekomst allerlei gezondheidsproblemen krijgen. Tijd dus<br />

om nu in actie te komen!<br />

Meer weten over positieve gezondheid, en kijken hoe<br />

lichamelijk en mentaal fit je bent? Kijk dan op<br />

www.mijnpositievegezondheid.nl en doe de test!<br />

9


“Vorige week bezocht ik de expositie Love Stories in de<br />

Hermitage in Amsterdam. Die titel vind ik goed passen<br />

bij dit verhaal”, begint Theo van Duijn ons boeiende<br />

interviewgesprek over zijn leven, werken en<br />

hersenbloeding. Ik ben het daar helemaal<br />

mee eens.<br />

TEKST MAY-LISA DE LAAT<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

Love<br />

stories<br />

VAN DE BESTE FRANSE EN ITALIAANSE WIJNEN<br />

TOT ZIJN EIGEN SMAAKVOLLE RODE WIJN,<br />

ALLES IS TE VINDEN IN DE WIJNKELDER VAN<br />

THEO DIE ZIJN KINDEREN MAAR WAT GRAAG<br />

KOMEN PLUNDEREN.<br />

10<br />

Voor de meeste Noordwijkers is Theo<br />

van Duijn (69) geen onbekende. Hij<br />

groeide op in een typische Noordwijkse<br />

familie en woonde bijna zijn hele leven<br />

in de kustgemeente. Opa Van Duijn<br />

was koster en begrafenisondernemer,<br />

vandaar dat Theo’s vader Leen de Koster<br />

werd genoemd. Voor een studie aan<br />

de Hogere Hotelschool bracht Theo<br />

vanaf 1971 vier jaar door in Maastricht.<br />

“Studeren kostte mij niet veel moeite,<br />

zodat ik met vrienden volop genoot van<br />

een redelijk losbandig studentenleven.<br />

Een paar weken voor mijn afstuderen<br />

ontmoette ik in Maastricht een meisje<br />

uit Noordwijkerhout, Barbara. Zij<br />

stuurde mij een lieve brief en twee<br />

maanden later nam ik haar mee naar<br />

mijn afstudeer-Funda-feest. Vervolgens<br />

nodigde ik haar uit om samen een week<br />

door Nederland te fietsen. Naar mijn<br />

idee een goede test voor een relatie. Aan<br />

het einde van die bijzondere zomer van<br />

1975 hebben we ons verloofd en rond<br />

Kerstmis van dat jaar besloten we in mei<br />

1976 te gaan trouwen. Tot op de dag<br />

van vandaag zijn we gelukkig samen.”<br />

Taken afwisselen<br />

Barbara rondde diezelfde zomer<br />

van 1975 haar opleiding aan de<br />

pedagogische academie af en vond<br />

al snel daarna een baan als leerkracht<br />

in het basisonderwijs. In de jaren die<br />

volgden kreeg het stel vier kinderen:<br />

Susanne, Barbara, Annemarie en<br />

Thomas. “We werkten beurtelings<br />

fulltime om er ook voor de kinderen<br />

te kunnen zijn. Tijdens mijn studie<br />

bedrijfseconomie en postdoctorale<br />

opleiding accountancy in Rotterdam<br />

zorgde Barbara voor ons inkomen. Ons<br />

eerste zomerhuisje was klein, knus maar<br />

geweldig. En toen we kinderen kregen,<br />

verhuisden we naar De Grashoek. We<br />

zijn gezegend met gezonde kinderen<br />

en onze taakverdeling was goed. Ons<br />

gezin draaide dan ook soepel. In 1992<br />

kochten we onze huidige woning<br />

tegen de duinen aan in het Willem-<br />

Alexanderpark.”<br />

Inmiddels begon Theo aan zijn carrière<br />

als accountant. Vanaf november 1981<br />

was hij in dienst bij Walgemoed, de<br />

voorganger van het huidige BDO. “Het<br />

aanbod om daar partner te worden<br />

sloeg ik op advies van Barbara af. Ze<br />

zei ‘Jij bent veel te eigenwijs, begin<br />

maar voor jezelf’. In oktober 1990<br />

startte ik Van Duyn Accountants en<br />

Belastingadviseurs in Noordwijkerhout.<br />

Ik ben er trots op dat mijn vrouw<br />

Barbara 25 jaar lang in de zaak heeft<br />

meegebouwd en meegewerkt. Eind<br />

2017 heb ik mijn aandelen verkocht.<br />

Het volgende jaar begon ik samen<br />

met mijn voormalig collega en fiscalist<br />

Ton Koelewijn Qwintess.” Het bleek<br />

een gouden zet, want Qwintess telt<br />

inmiddels 22 veelbelovende medewerkers<br />

uit de streek die er met hart,<br />

ziel en plezier bouwen aan de toekomst.<br />

Ondernemende ‘born digitals’ Lynn van<br />

Duijn-Pennings (Theo’s schoondochter)<br />

en Julian Jonker zijn sinds oktober<br />

2020 gezamenlijk 100% eigenaar.


Interview<br />

“Lynn en Julian staan als kartrekkers<br />

borg voor topniveau . MKB- plusadvisering<br />

in de vakgebieden fiscaliteit,<br />

estate planning, financiering en duurzaamheid.”<br />

Iets willen betekenen en filosofie<br />

“Met Qwintess wilden we vooral met<br />

jonge hooggeschoolde mensen een<br />

verrassend ander type advieskantoor<br />

neerzetten, vernieuwend en gericht op<br />

en rekening houdend met de toekomst.<br />

Inderdaad, met accountancy als hecht<br />

fundament op de achtergrond. Niet<br />

alleen in ons eigen werkveld, maar in<br />

breed perspectief. Duurzaamheid, lokaal<br />

en sociaal betrokken op alle fronten<br />

is ons uitgangspunt. We willen een<br />

ondernemer helpen door echt positie<br />

als adviseur in te nemen. We hebben<br />

oog voor de persoonlijke achtergrond<br />

en interesses van onze mensen en<br />

we ondersteunen ze bij hun lokale<br />

maatschappelijke activiteiten. Mijn<br />

kinderen zijn medeverantwoordelijk<br />

voor die aanpak door hun positieve,<br />

maar kritische instelling naar mij<br />

toe.” Zelf is Theo ook maatschappelijk<br />

actief, onder meer als bestuurslid<br />

in de Kleynkoor Academy en bij<br />

de organisatie van de eerste Duin<br />

en Bollen Vierdaagse. “Iets willen<br />

betekenen voor andere mensen heb<br />

ik van huis uit en door mijn vorming<br />

bij de Hotelschool meegekregen.”<br />

Lichaam riep stop<br />

Kortom, het leven lachte Theo van alle<br />

kanten toe. Totdat hij op een dag out of<br />

the blue in 2006 geveld werd door een<br />

hersenbloeding en halfzijdig verlamd<br />

raakte. “Ik had nooit eerder klachten,<br />

maar leefde niet echt gezond (was met<br />

97 kilo veel te zwaar) en altijd in de<br />

weer. Mijn lichaam riep gewoon ‘stop’.”<br />

Zestiende verjaardag<br />

Vanaf de eerste dag werkte Theo met<br />

zijn positieve instelling en vechtlust<br />

keihard aan zijn herstel. Toch volgt hij<br />

nog steeds na 16 jaar, iedere drie weken<br />

ergotherapie. “Mijn vrouw, kinderen<br />

en mijn zakenpartner hebben mij<br />

er doorheen gesleept. Er waren een<br />

paar goede vrienden, ook zakelijk, die<br />

mij door die eerste periode hebben<br />

geholpen. Onlangs vierde ik mijn<br />

zestiende verjaardag! Sinds 2006 leef<br />

ik bewuster en wil ik er nog meer dan<br />

voorheen voor anderen zijn. Ik tel<br />

mijn zegeningen en zal nooit vergeten<br />

uit welk dal ik mij omhoog geknokt<br />

heb. Ik geniet van onze prachtige<br />

kleinkinderen en de waardevolle<br />

momenten met Barbara, kinderen en<br />

iedereen die mij lief is. Het bezoek<br />

aan Love Stories in de Hermitage<br />

was fantastisch, maar zo’n dag uit<br />

kost mij veel energie. Als ik dan<br />

thuiskom, is mijn batterij leeg.<br />

Toch wil ik dit soort dingen blijven<br />

doen omdat ik er op een andere<br />

manier weer energie van krijg. Net<br />

als op de zaterdagochtenden, nadat<br />

mijn ‘taxichauffeur Hans’ mij heeft<br />

opgehaald om muziek te maken. Dan<br />

houd ik de middag vrij om bij te komen.<br />

Ook in mijn werk bij Qwintess werk ik<br />

op die manier. Ik ben een andere man<br />

geworden, maar kan gelukkig nog heel<br />

veel. En ben scherper geconcentreerd<br />

dan ooit tevoren. Mocht je onverhoopt<br />

in een vergelijkbare situatie terecht<br />

komen: geef nooit op en zoek een<br />

of meer goede maatjes vooral in die<br />

eerste fase!”, sluit Theo dit mooie,<br />

open gesprek af.<br />

“Ik voelde een slapend been en daarna<br />

verdween ook het gevoel in mijn arm.<br />

Ik liep discreet weg uit het gesprek van<br />

dat moment op kantoor en Barbara die<br />

ik toevallig op de gang zag, zag dat mijn<br />

mondhoek ging hangen. Een kwartier<br />

later lag ik in het ziekenhuis, halfzijdig<br />

verlamd. Gelukkig zijn mijn hersenen<br />

nooit zonder zuurstof geweest. Toen<br />

voelde ik mijn einde naderen, maar –<br />

positief ingesteld als ik ben - wilde ik<br />

bewust geen afscheid nemen.” Na een<br />

maand in het ziekenhuis en vervolgens<br />

drie maanden revalideren, mocht Theo<br />

vlak voor de kerstdagen naar huis met<br />

ondersteuning van twee krukken.<br />

GENIETEN DOET THEO OOK IN<br />

ZIJN TUIN, WAAR EEN KLEINE<br />

FAMILIE WIJNGAARD IS AAN-<br />

GELEGD DOOR ZOON THOMAS.<br />

DE NOORDWIJKSE DUINGROND<br />

EN ZILTE LUCHT ZORGEN VOOR<br />

EEN UNIEK TERROIR.<br />

11


Stek<br />

Woonstichting Stek organiseerde een wijkschouw in het<br />

Duinpark Noordwijk. Stek organiseert ieder jaar een wijkschouw<br />

in alle gemeenten waar zij actief is. Een wijkschouw, is een<br />

manier om een bepaald gebied of wijk te bekijken en te<br />

toetsen op kwaliteit en leefbaarheid. Hierbij zijn een<br />

aantal uitgangspunten: veiligheid, groenvoorziening,<br />

verkeer, maatschappelijke belangen, plezier in<br />

wonen, geluid en netheid.<br />

TEKST ERNA KAGENAAR<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

Wonen doe je samen!<br />

12<br />

Bij een wijkschouw, worden verschillende partijen betrokken.<br />

In Noordwijk zijn dit Stek, Welzijn Noordwijk, Stichting<br />

huurdersbelang, Wijkvereniging Noord Noortuk, Gemeente,<br />

Politie, en uiteraard de inwoners van de wijk. Stek, werkt<br />

samen met de Stichting huurdersbelang Noordwijk. Deze<br />

Stichting heeft als doel, om direct betrokken te zijn bij de<br />

inwoners. Zo kunnen inwoners van een bepaald gebied of<br />

wijk in Noordwijk, hun stem laten horen en is er aandacht<br />

voor hun belangen op gebied van woonplezier.<br />

De wijkschouw op 22 november<br />

Een groep van ongeveer 15 mensen, verzamelde zich in de<br />

Derk Bolhuisstraat in het Duinpark. De wijk is in de jaren 70<br />

gebouwd en bestaat uit 600 woningen waarvan 35 procent<br />

huurwoningen zijn. Vanuit de belanghebbende partijen<br />

waren verschillende vertegenwoordigers aanwezig.<br />

Er wordt gezamenlijk, lopend, een rondje van een uur<br />

gemaakt door de wijk. Tijdens de ronde gaat het gesprek<br />

over hoe het wonen wordt ervaren. Waar liggen eventuele<br />

knelpunten? Welke ideeën, vragen en ervaringen hebben<br />

de inwoners?<br />

Duinpark heeft veel, op zijn Noortuks gezegd, sloppies.<br />

We lopen door een bijna doolhof van steegjes en pleintjes.<br />

De groene long wordt met trots genoemd. Dit is een groen<br />

gedeelte in de wijk, grenzend aan de Nortghodreef en de<br />

duinen. In één van deze sloppies staan we even stil bij een<br />

nieuw geplaatste schutting. Eerder stonden hier hele hoge<br />

coniferen, van wel 6 meter. Stek, kreeg van de hovenier te<br />

horen dat deze een snoeibeurt niet zouden overleven en gaf<br />

toestemming om de coniferenhaag te laten verwijderen.<br />

Deze mocht worden vervangen door een houten schutting.<br />

Voordat de hovenier tijd en een planning had, waren er vier<br />

enthousiaste betrokken omwonenden, die letterlijk met een<br />

handzaag, resoluut aan de slag gingen. Het weer was slecht,<br />

maar daadkrachtig als zij waren, hebben ze de klus op eigen<br />

initiatief opgepakt. Stek waardeert deze actie heel erg. Het is<br />

een mooi voorbeeld van samenwerking tussen de woningcorporatie<br />

en de inwoners in de wijk.<br />

Een inwoner geeft bijvoorbeeld tijdens de wijkschouw aan,<br />

dat hij erg last heeft van een enorme boom, vlak voor zijn<br />

voortuin, waarvan een verzoek tot snoeien hiervan, is afgewezen.<br />

De boom ontneemt zonlicht en geeft overlast. Een<br />

andere inwoonster vult aan, “Er is in deze wijk 40 procent<br />

minder opbrengst met zonnepanelen, doordat er niet goed<br />

gesnoeid wordt.”<br />

Wat gebeurt er nu na deze inventarisatie?<br />

Stek, verwerkt alle informatie vanuit de wijkschouw naar<br />

actiepunten. Dit kunnen ook eerder ingediende vragen,<br />

klachten, of verbeterpunten zijn die inwoners al hadden<br />

ingebracht, bijvoorbeeld via FIXI.<br />

De actiepunten gaan vervolgens naar alle vertegenwoordigers<br />

van de partijen, die hiervoor verantwoordelijk zijn.<br />

Deze partij bekijkt de actiepunten en maakt een actieplan<br />

en communiceert hierover. Hierbij moet wel worden opgelet,


Rondom feestdagen en verhuizing<br />

Belangrijk nieuws over openingstijden<br />

Rondom de feestdagen zijn er andere openingstijden.<br />

Daarnaast verhuist Stek in januari naar een nieuw kantoor<br />

aan de Wilhelminalaan 3 in Hillegom. De kantoren in Lisse en<br />

Noordwijk worden gesloten. Tijdens de verhuizing blijven<br />

wij natuurlijk bereikbaar en we doen ons best voor zo min<br />

mogelijk hinder voor huurders. Wij vragen uw begrip als u de<br />

komende tijd misschien iets meer moeite moet doen om ons<br />

te bereiken.<br />

Belangrijke datums<br />

Vanaf 27 december 2022 sluit het kantoor in Noordwijk*.<br />

Huurders die aan de balie zaken willen regelen, zijn van harte<br />

welkom in Lisse.<br />

Feestdagensluiting: 23, 26 en 30 december 2022.<br />

Vanaf vrijdag 13 tot en met vrijdag 20 januari 2023 zijn<br />

wij alleen telefonisch bereikbaar. Het kantoor in Lisse is<br />

gesloten. Wij komen op afspraak naar u toe als dat nodig is.<br />

Vanaf maandag 23 januari is het kantoor in Hillegom open.<br />

Stek komt naar u toe als dat nodig is<br />

Stek heeft na de verhuizing een balie in Hillegom. Kunt u niet<br />

naar Hillegom komen en wilt u wel graag iemand persoonlijk<br />

spreken? Maak een afspraak en we komen naar u toe!<br />

* In Noordwijk is het aantal bezoekers aan de balie al langere<br />

tijd heel laag. In overleg met de huurdersorganisaties is<br />

afgesproken, dat wij op verzoek naar de huurders toe gaan<br />

als zij niet naar Hillegom kunnen komen.<br />

Kom op bezoek in het nieuwe thuis van Stek!<br />

Noteer alvast: zaterdag 18 maart 2023 tussen<br />

10.00 en 14.00 uur<br />

Meer informatie volgt later. U bent van harte welkom!<br />

dat de actie vooral ten goede komt aan veiligheid, schoonheid,<br />

en leefbaarheid in de wijk. Het gaat niet om individuele<br />

belangen.<br />

Met elkaar<br />

De wijkvereniging Duinpark is in 1984 opgericht, De naam<br />

is veranderd in wijkvereniging Noord Noortuk. Het is een<br />

actieve vereniging. De leden zijn betrokken en hebben<br />

maatschappelijk heel wat in hun mars. Zo wil men graag<br />

inwoners bijstaan met het onderhouden van hun woning en<br />

tuin, als dit bijvoorbeeld om gezondheidsredenen moeilijk is.<br />

Het contact zou een stuk beter kunnen. Mensen vragen niet<br />

snel om hulp. De gemiddelde leeftijd van de inwoners in het<br />

Duinpark is middelbaar en ouder. Juist deze doelgroep, is<br />

minder actief op internet. Deze mensen bereiken en hulp<br />

aanbieden, blijft een hele klus.<br />

Ook Huurderbelangenvereniging Bollenstreek verhuist<br />

De HBVB krijgt een nieuw onderkomen in Noordwijk. Vanaf<br />

het nieuwe jaar is het adres: Van Panhuysstraat 15, 2203 JN<br />

Noordwijk. Dit is ook het adres van Stichting<br />

Huurdersbelangen Noordwijk.<br />

Het digitale adres van HBVB blijft hetzelfde:<br />

info@hbv-bollenstreek.nl<br />

Welzijn Noordwijk, is bekender en heeft hierin een actieve<br />

en belangrijke rol. De aanwezigheid van Welzijn bij deze<br />

wijkschouw, toont hun betrokkenheid aan.<br />

13


In een van de royale ruimtes van het voormalig pand van<br />

Zilveren Kruis zit het atelier en expositieruimte van Eva Miedema.<br />

Hier werkt ze aan haar grote en krachtige portretten van<br />

vrouwen. Wat haar werken met elkaar gemeen hebben? ‘Heel<br />

veel kracht’, zegt Eva. ‘Een beetje kwetsbaarheid en soms<br />

een randje arrogantie. Sowieso altijd veel emotie.’ Waarbij<br />

haar bijzondere en onverbiddelijke techniek met Oost-<br />

Indische inkt als een rode, in dit geval diepzwarte,<br />

draad door al haar kunst loopt.<br />

TEKST YVONNE ANDRÉE WILTENS<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

Toch naar de pabo<br />

‘Ik ben in 1984 geboren in Noordwijk<br />

en ik ben, op wat voor manier dan ook,<br />

altijd al bezig geweest met tekenen<br />

en schilderen. Mijn vader is een mega<br />

getalenteerd kunstenaar, vooral als het<br />

gaat om iets precies namaken. Zie je,<br />

daar staat een portretje van mij als kind.<br />

Hij heeft er verder professioneel nooit<br />

iets mee gedaan. Dus ook voor mij was<br />

het geen vanzelfsprekendheid om naar<br />

de kunstacademie te gaan. Na mijn vwo<br />

ben ik, na een zoektocht van twee jaar,<br />

uiteindelijk toch naar de pabo gegaan.’<br />

Hoezo toch? ‘Allebei mijn ouders komen<br />

uit het onderwijs, dus dat wilde ik echt<br />

niet. Dat lag zó voor de hand. Terwijl het<br />

werken met kinderen er wel altijd al in<br />

zat.’ Na de pabo, die ze in slechts 2,5 jaar<br />

afrondde, kwam ze voor de klas te staan.<br />

‘Dat vond ik geweldig.’<br />

14<br />

Eva Miedema<br />

Kunst, kracht<br />

en keuZes<br />

Extreme pijn<br />

We maken een sprong naar 2010. Samen<br />

met haar man Radboud kreeg ze zoon<br />

Joep en een kleine drie jaar later volgde<br />

dochter Roos. Tijdens de zwangerschap<br />

van hun dochter ging het fysiek mis;<br />

Eva kreeg extreme last van haar bekken.<br />

‘Ik had alleen maar pijn. Niets hielp<br />

en ik kon niks meer. Om gek van te<br />

worden. Het was echt heel heftig. Er<br />

is zelfs besloten om de baby eerder te<br />

laten komen. Ook met het idee dat het<br />

na de bevalling wel beter zou gaan.’<br />

Even is het stil. ‘Maar dat was niet zo.<br />

Het ging gewoon steeds slechter, ik kon<br />

uiteindelijk niet meer lopen. En ik had<br />

zó veel pijn.’<br />

Niet in angst leven<br />

Nadat verschillende fysiotherapeuten<br />

zeiden ‘ik kan niks meer voor je doen,’<br />

kwam ze bij een revalidatiecentrum<br />

terecht. Dankzij multidisciplinaire<br />

begeleiding ging het langzaam beter.


Interview<br />

Eva: ‘Natuurlijk heb ik me niet neergelegd<br />

bij uitspraken als ‘Dat kan je niet<br />

meer’. En gelukkig maar. Ik dacht weet<br />

je wel hoe oud ik ben? Hou op!’ Sporten,<br />

rust en beweging bleken dé ingrediënten<br />

voor herstel. ‘Tja, en toen kwam de wens<br />

voor een derde kindje. Er hadden artsen<br />

gezegd ‘Nog een zwangerschap? Dan<br />

beland je in een rolstoel.’ Maar ik voelde<br />

hoe sterk ik was.’ Met fonkelende ogen:<br />

‘En ik wilde níet leven in angst. Daar<br />

wilde ik me niet door laten weerhouden.<br />

Ik wilde baas zijn over mijn eigen<br />

lichaam.’ Het werd een fantastische en<br />

pijnvrije zwangerschap. Dochter Lola<br />

kwam letterlijk en figuurlijk in een warm<br />

bad terecht. ‘Daar hebben we met elkaar<br />

intens van genoten.’<br />

Met inkt werken<br />

Eva: ‘Toen zei Radboud: ‘En nou moet<br />

je doorpakken.’ Hij had al eerder zijn<br />

baan opgezegd en de keuze gemaakt<br />

om alleen nog maar met muziek bezig<br />

te zijn. Dus toen heb ik, nog tijdens<br />

mijn verlof, mijn baan in het onderwijs<br />

opgezegd. Met drie kinderen had ik<br />

natuurlijk mijn handen al vol.’ En haar<br />

kunst? ‘Tijdens de revalidatie moest ik<br />

uitzoeken wat me blij maakte,’ zegt ze.<br />

‘Toen ben ik gaan modeltekenen bij<br />

Daniël Tavenier. Dat heb ik waarschijnlijk<br />

wel zo’n acht á tien jaar gedaan.’ Het<br />

werken in opdracht, ook als het gaat<br />

om specifieke materialen, ligt haar niet.<br />

‘Ik wil met inkt werken. Daar word ik<br />

naartoe getrokken. Je bereikt in één keer<br />

heel veel. Het is lekker zwart… En het<br />

droogt, en dat is het dan. Het is het, of<br />

niet. Dat onherroepelijke vind ik heerlijk.’<br />

Dit is wat ik maak<br />

‘Hoe ik werk? Ik weet als ik hiernaartoe<br />

ga dat er iets gaat komen. Maar ik heb<br />

geen idee hoe het werkt. Ik laat me<br />

inspireren en doe soms wat voorwerk op<br />

de iPad.’ Lachend: ‘Maar het wordt bijna<br />

nooit wat ik bedacht heb.’ Op haar grote<br />

werken staan vooral African American<br />

vrouwen. Waar komt dat vandaan?<br />

‘Zeg jij het maar, ik weet het niet. Dit is<br />

gewoon wat ik maak. Het werkt lekker<br />

met die inkt en er zit niks tussen mij en<br />

mijn kunst. Of andere kunstenaars mij<br />

inspireren? Zeker wel, en dan vooral de<br />

passie die we delen. Dat is wat er van mij<br />

in het werk komt. Dus als een kunstenaar<br />

gelukkig wordt van wat hij doet, dan<br />

denk ik ‘Nog zo’n gek aan het werk’.<br />

zegt Eva: ‘Nee, natuurlijk niet. Als je de<br />

keuze kan en mag maken om te mogen<br />

doen wat je allerliefste doet… het is het<br />

niet waard om daar iets negatiefs bij te<br />

voelen. Het is een combinatie van geluk<br />

en keihard werken.’ Dat is voorstelbaar<br />

met een gezin van inmiddels vier<br />

kinderen (Bodi is in 2021 geboren). Eva:<br />

‘Nee, ons gezin is nooit keihard werken!<br />

Dat is voor mij het allergrootste cadeau<br />

van de wereld. We genieten gewoon<br />

onwijs samen. We zijn echt een eenheid,<br />

het maakt niet uit waar we zijn of wat we<br />

doen. Het is gewoon heel fijn om in ons<br />

gezin te zijn. Met keihard werken bedoel<br />

ik vooral regeldingen zoals administratie,<br />

inkoop en netwerken.’ Lachend: ‘Laat<br />

mij maar gewoon hier lekker bezig zijn.’<br />

Expositie en verkopen<br />

Ondertussen heeft Eva haar eerste<br />

expositie gehouden en verkoopt ze haar<br />

werken in gelimiteerde oplage. ‘Ik had<br />

mezelf beloofd; als ik tien werken heb,<br />

dan ga ik verkopen. Terwijl mijn broer<br />

de lampen aan het ophangen was voor<br />

mijn allereerste expositie hier, maakte ik<br />

het tiende werk. Dus toen moest ik wel!’<br />

Ze verkoopt niet het origineel. ‘Via een<br />

ingewikkeld fotografisch en drukproces<br />

laat ik twintig afdrukken maken op doek,<br />

waarna ik ze hier afwerk. Met inkt en<br />

stiften en bijvoorbeeld dat goudpapier.<br />

Dat is écht goud hè… Dus die werken<br />

zijn ook weer uniek, met een eigen<br />

serienummer en hologram op de achterkant.’<br />

Er is veel belangstelling voor haar<br />

werk, ook vanuit het buitenland. In<br />

december hangen vier van haar werken<br />

zelfs in het Hilton in Parijs. ‘Heel gaaf en<br />

heel spannend. Ik ben ook wel trots hoor.<br />

As ik geen goed gevoel over mijn werk<br />

had, dan zou ik dit allemaal niet durven.<br />

Waar het naartoe gaat? Geen idee…’<br />

Gelukkige chaos<br />

Eva’s motto? Do what you love, love<br />

what you do. ‘Zo is het echt. We willen<br />

ook onze kinderen laten zien dat het kan<br />

om zo te leven. Hoe fijn het is om zulk<br />

passievol werk te doen. Dus ga ervoor!<br />

Onderzoek waar je blij van wordt en<br />

groei daar groter in. Dat zijn de keuzes<br />

die wij hebben gemaakt. Daarbij doen<br />

we in ons gezin alles echt samen. We<br />

zijn een heel goed team en hebben geen<br />

traditionele rolverdeling. En ja, dan ligt<br />

de was soms torenhoog in het washok.<br />

Dus het kan een chaos zijn, maar wel<br />

een hele gelukkige chaos.’<br />

Gezin is nooit werken<br />

Op de vraag of ze soms chagrijnig wordt<br />

als ze de drang voelt om te schilderen,<br />

maar het praktisch gezien niet kan<br />

15


In magazine <strong>Leef</strong>! laten we graag medewerkers aan het woord<br />

over hun passie en werkzaamheden binnen Groot Hoogwaak.<br />

U heeft in de afgelopen edities al onze collega’s Astrid,<br />

Ria, Eline van de wijkverpleging leren kennen en<br />

Petra, verpleegkundige bij kleinschalig wonen.<br />

TEKST EN BEELD<br />

GROOT HOOGWAAK<br />

CONNY EN<br />

MARJAN,<br />

VERPLEEGKUNDIGEN<br />

BIJ GROOT<br />

HOOGWAAK:<br />

Wij zitten mee<br />

aan het stuur!<br />

16<br />

Voor<br />

informatie en advies:<br />

Groot Hoogwaak 1<br />

2201 TG Noordwijk<br />

071 <strong>36</strong> 888 88<br />

info@groothoogwaak.nl<br />

www.groothoogwaak.nl<br />

Volg ons op social media:<br />

GrootHoogwaak<br />

groot_hoogwaak<br />

Groot Hoogwaak


Vandaag stellen wij ons met gepaste trots aan u<br />

voor. Wij zijn Conny en Marjan, verpleegkundigen<br />

bij Groot Hoogwaak, maar vooral ook kwaliteitsregisseurs.<br />

Voor zover wij weten komt deze rol in<br />

niet heel veel organisaties voor. Het komt er op<br />

neer dat wij namens het team met de bestuurder<br />

en de kwaliteitsfunctionaris overleggen over<br />

beleidskeuzes, investeringen, opleidingen en<br />

kwaliteitsverbeteringen in arbeids- of leefomstandigheden.<br />

Hiermee zitten wij als team dus mee aan het<br />

stuur van de organisatie en kunnen we veel<br />

beslissingen samen nemen en ook samen zorgen<br />

dat het goed gecommuniceerd en uitgevoerd<br />

wordt. Binnen Groot Hoogwaak is ruimte om je<br />

wensen aan te geven. Hierdoor en ook omdat<br />

we veel invloed hebben op de organisatie en<br />

uitvoering van onze werkzaamheden, vinden<br />

wij dit zo’n fijne organisatie om voor te werken.<br />

Conny vervolgt: “Ik kwam hier zo’n 10 jaar<br />

geleden min of meer per ongeluk terecht maar<br />

het voelde meteen als thuiskomen. Kleine<br />

organisatie, korte lijnen en een visie op mensen<br />

en zorg die heel goed bij mij past”.<br />

“Ik was eigenlijk een echte horeca vrouw”,<br />

vult Marjan aan, “maar via een baantje bij het<br />

uitzendbureau kwam ik met Groot Hoogwaak<br />

in contact en merkte ik dat ik daar toch meer<br />

voldoening uit mijn werk haalde. Ik kreeg,<br />

inmiddels al 12 jaar geleden, een aanbod waarin<br />

ik een opleiding en een vaste baan met elkaar<br />

kon combineren en daar ben ik vol voor gegaan”.<br />

De ouderenzorg is volop in beweging, geen<br />

dag is hetzelfde. Onze visie is het welzijn en<br />

het leefplezier van onze bewoners op de<br />

eerste plaats te zetten. En dat is ook wat we<br />

met z’n allen dagelijks doen. Er is een gevoel<br />

van saamhorigheid en betrokkenheid. Zelfs<br />

wel een beetje trots! En dat is ook de kracht<br />

van Groot Hoogwaak: de kwaliteiten van<br />

mensen te benutten en hen te helpen<br />

groeien.<br />

Wil jij ook werken<br />

in een organisatie waarin<br />

jij je echt thuis voelt?<br />

Kijk voor meer informatie op:<br />

www.groothoogwaak.nl/<br />

werken-bij/<br />

Groot Hoogwaak<br />

GROOT HOOGWAAK:<br />

DE FIJNSTE PLEK OM<br />

TE WONEN, DE FIJNSTE PLEK<br />

OM TE WERKEN EN EEN<br />

PLEK DIE ECHT<br />

THUIS IS.<br />

Het Breinhuis<br />

Heb je een vraag of wil je gewoon eens<br />

praten over dementie? Kom dan naar het<br />

spreekuur van ‘Het Breinhuis’ in de<br />

bibliotheek van Noordwijk.<br />

‘Het Breinhuis’ is het informatiepunt rondom<br />

dementie binnen Groot Hoogwaak. Met ingang<br />

van 1 december is ‘Het Breinhuis’ iedere eerste<br />

donderdag van de maand van 14.30 tot 16.00 uur<br />

aanwezig in de Bibliotheek.<br />

Tijdens het spreekuur kan in gesprek worden<br />

gegaan met een casemanager dementie over vragen met betrekking tot het onderwerp dementie. Dit kan<br />

jou zelf betreffen of jouw naasten. De casemanagers beschikken over folders en informatie en geven<br />

ondersteuning en voorlichting over praktische zaken die het leven met en rondom dementie aangenamer<br />

kunnen maken.<br />

Loop gerust eens binnen! Een afspraak maken is niet nodig en je hoeft niet bekend te zijn bij Groot<br />

Hoogwaak: iedereen vanuit de regio Bollenstreek is van harte welkom.<br />

Contactgegevens casemanagers dementie:<br />

• Mieke Timmermans, 06 – 22 37 74 31 / mtimmermans@groothoogwaak.nl<br />

• Nienke Schadde van Dooren, 06 – 54 30 15 35 / nschaddevandooren@groothoogwaak.nl<br />

17


Interview<br />

De Noordwijkse Georgette Hakkaart is<br />

moeder, vrouw, net oma en levensgenieter.<br />

Een moedige, positief<br />

ingestelde vrouw in een verloren strijd.<br />

TEKST ERNA KAGENAAR<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

EN PRIVÉ<br />

Je Ziet er<br />

niets van!<br />

18<br />

Twee jaar geleden kreeg ze de diagnose borstkanker.<br />

Midden in de Covid periode begon een knobbeltje te<br />

irriteren. “Een jaar ervoor was er ook een knobbeltje<br />

onderzocht, dit was toen geen tumor dus ik dacht, ach<br />

het zal nu ook wel niet zo zijn. Ik ben makkelijk met<br />

mezelf en dender altijd door. Mijn gedachte was, hier<br />

heb ik helemaal geen tijd voor, ik heb het druk op mijn<br />

werk. Ik was wel al een tijdje heel moe. Ik werkte na<br />

jaren als verpleegkundige in de thuiszorg, nog maar<br />

net als opleidingscoach. Achteraf was te verklaren<br />

waarom ik steeds zo moe was”.<br />

Haar man zei: “Nu ga je de huisarts bellen!” Binnen<br />

een paar dagen met onderzoeken kreeg ze de uitslag<br />

van een PET-scan met de diagnose: uitgezaaide<br />

borstkanker.<br />

Deze uitslag werd wegens de Covid maatregelen door<br />

de telefoon medegedeeld. “Mijn man zat erbij. Mijn<br />

eerste reactie was: Ik zit vol met kanker maar ik wil nog<br />

oma worden! Ik liep meteen tegen een muur op, alles<br />

was weg”. Tijdens een leverpunctie hoorde ze de artsen<br />

met elkaar praten en begreep ze hoeveel en hoe groot<br />

de uitzaaiingen al waren. Ze hoorde een arts zeggen,<br />

dit kan niet meer geopereerd worden. “Toen zakte ik<br />

echt door het bed” Vlak voor het onderzoek had ze om<br />

kalmerende medicatie gevraagd, dit kreeg ze pas na<br />

enig aandringen. “Het zou fijn zijn als dit standaard<br />

wordt gegeven bij een onderzoek als deze, voor de<br />

angst. Ik ben erg lief en goed opgevangen door de<br />

verpleegkundigen van de polikliniek in het LUMC”.<br />

Dapper<br />

We drinken thee, tegenover me zit een mooie,<br />

sympathieke vrouw van 55 jaar, blond haar, met<br />

een verzorgd uiterlijk.<br />

“Je ziet er niks van hè?”. Zelf vindt ze het fijn dat het<br />

niet zo zichtbaar is, vooral voor haar man en kinderen.<br />

“Vrouwen met borstkanker zien er vaak tijdelijk anders<br />

uit door de chemo, als er sprake is van herstel, wordt<br />

dit beter. Bij mij is er geen herstel, ik behoor ook<br />

eigenlijk niet meer bij vrouwen met borstkanker. Ik heb<br />

veel ervaring met palliatieve zorg door mijn werk als<br />

verpleegkundige. Nu sta ik aan de andere kant. Toch<br />

ben ik blij met wie ik ben als persoon. Realistisch, geen<br />

angst voor pijn en mijn glas is altijd halfvol”.


Ze ervaart wel gemis van mensen en reacties. “Het is<br />

vooral een gemis omdat het voor mij belangrijk is, als<br />

ze me blijven volgen, het lijntje kort houden. Weet je<br />

waar ik echt niet tegen kan? Als ik het vertel en er volgt<br />

een reactie als deze: Ja, ik kan morgen ook onder een<br />

bus lopen, ik weet ook niet of ik morgen nog leef”. Ze<br />

vertelt soms haar verhaal, ze voelt aan bij wie dit wel<br />

prettig is.<br />

“Als ik volschiet af en toe, moet je me niet kwalijk<br />

nemen hoor”, zegt ze. Haar huis is een warme,<br />

gezellige, bonte kleurenpracht. Het past bij haar.<br />

“Oktober is borstkankermaand en ik wil daar iets in<br />

bijdragen in Noordwijk en omgeving. Ik wil mijn<br />

verhaal doen om anderen te helpen en lotgenoten te<br />

ontmoeten. Maar vooral om ze te inspireren. Wat kun<br />

je nog WEL! En wat is zo belangrijk in het leven wat<br />

je nog gegund is. Ik durf niet een half jaar vooruit te<br />

kijken, de prognose is helder: ik word niet oud, zestig<br />

zou al zeer bijzonder zijn. Ik ben net oma geworden,<br />

het is zo wonderlijk mooi. De kanker is hormoongevoelig,<br />

hier is de behandeling op ingezet, in<br />

combinatie met chemogerichte therapie.<br />

De bijwerkingen beperken enorm. Georgette kan<br />

bijna niet meer lopen. Ze heeft elke dag pijn. Door de<br />

medicatie is botontkalking in een versneld proces<br />

geraakt. Even dacht ze door de pijn dat de uitzaaiingen<br />

in haar botten zat. Na een scan bleek dit niet zo te zijn,<br />

maar wel verklaarbaar door allemaal ontstekingsreacties.<br />

Ze heeft zware pijnstillende medicatie. Ze mist<br />

wandelen aan het strand, de rust en ontspanning van<br />

de beleving aan zee. Het doet mentaal ook goed. Het<br />

geeft haar rust. Helaas lukt dit niet met een gewone<br />

rolstoel.<br />

Eén op de zeven vrouwen krijgt borstkanker. Daarvan<br />

is maar één op de vijf een vorm met direct uitzaaiingen.<br />

“Bij die laatste hoor ik. Ik word niet behandeld<br />

om te genezen, maar om mijn leven te rekken”.<br />

Heb je het idee dat het eerder geconstateerd had<br />

kunnen worden?<br />

“Het bevolkingsonderzoek borstkanker, kon niet<br />

doorgaan wegens Corona. Misschien was het dan wel<br />

eerder aan het licht gekomen. Dat gaat af en toe wel<br />

door me heen. Of, had ik dan eerder naar de huisarts<br />

moeten gaan? Zelfs de huisarts dacht dat het een<br />

cyste was. Het is ook lastig”. Ze is positief en gericht<br />

op wat goed voor haar is. Via een facebookgroep<br />

heeft ze contact met lotgenoten. “Dat is ontzettend<br />

belangrijk. Je spreekt dezelfde taal”.<br />

van het huis hebben ze kunnen genieten van de<br />

vrijheid en Zuid-Europa.<br />

Oma<br />

Haar wens om oma te worden is werkelijkheid<br />

geworden. “Geweldig om mijn dochter zo gelukkig te<br />

zien met een prachtig lief klein mannetje" Haar man<br />

gaat een vaste dag vrij nemen, zodat hij samen met<br />

Georgette kan genieten in de zorg voor de baby.<br />

Zwemmen<br />

Vier ochtenden per week gaat ze naar het zwembad<br />

“Binnenzee” om deel te nemen aan Aqua Vitaal. “Ik<br />

vind het geweldig! Het is gericht op actieve senioren, ik<br />

voel me zo thuis bij deze lieve mensen. Ik kan het echt<br />

aanraden. Het past goed bij Welzijn in Noordwijk. Ik<br />

moet vroeg de wekker zetten om op te starten met alle<br />

medicatie, maar ik doe het zo graag. De mensen zijn zo<br />

lief en belangstellend”. Door deze vier ochtenden in het<br />

water is ze mentaal en fysiek een heel stuk sterker<br />

ZE MIST WANDELEN<br />

AAN HET STRAND, DE<br />

RUST EN ONTSPANNING<br />

VAN DE BELEVING<br />

AAN ZEE. HET DOET<br />

MENTAAL OOK GOED<br />

Camper<br />

Vlak na de definitieve diagnose hebben ze als<br />

eerste gedaan wat zij op dat moment het liefste<br />

wilde doen. Ze hebben een dag en nacht op een<br />

tweemaster doorgebracht met haar gezin en al<br />

haar vriendinnen. Dat was zo mooi en dierbaar.<br />

Niet veel later kochten ze een oude, verwaarloosde<br />

camper. "Deze heb ik helemaal opgeknapt. Het was<br />

voor mij therapie, alles heb ik geverfd, in bonte<br />

kleuren, de buitenkant is geel”. Ze toont een foto.<br />

Het is prachtig en vrolijk om te zien.<br />

Met tussenpozen voor de nodige onderzoeken in het<br />

ziekenhuis, hebben ze daarmee twee jaar gereisd. Haar<br />

man, die docent is, nam ontslag en met de overwaarde<br />

13


geworden. Eigenlijk moet ze nieuwe knieën, het kraakbeen<br />

is daar weg. Dit wil ze niet meer. Bewegen in warm<br />

water is heerlijk.<br />

Beleving<br />

De dag nemen zoals die is, niet te ver vooruitkijken en<br />

proberen te genieten van alles. Lekker eten en een glas<br />

rode wijn. “Je ervaart alles anders, bijvoorbeeld zomaar<br />

een praatje met mensen. Dat maakt me gewoon vrolijk.<br />

Ik kan altijd al heel goed doen met wat ik heb. Ik ben<br />

niet bang voor de dood, maar ik ben wel bang om mijn<br />

geliefden te verliezen. Om ze achter te laten. Mijn moeder<br />

stierf toen ze 62 jaar was. Ik was zo dol op haar. Met mijn<br />

man wilde ik graag oud worden. We hebben elkaar<br />

dansend leren kennen en zijn erg gelukkig met elkaar”.<br />

Vrijwilligerswerk<br />

Ondanks haar ziekte wil ze graag vrijwilligerswerk gaan<br />

doen. Omdat ze graag buiten beleeft zou ze het liefste<br />

samen op pad gaan met lotgenoten. Het project ‘fietsmaatje’<br />

is hierin haar voorbeeld. Omdat fietsen niet meer<br />

lukt, zou een scootmobiel met duozitting perfect zijn.<br />

“Ik wil met mijn eigen ervaringen graag een positieve<br />

bijdrage leveren door samen te beleven wat nog WEL<br />

mogelijk is.<br />

NIET VEEL LATER<br />

KOCHTEN ZE EEN OUDE,<br />

VERWAARLOOSDE CAMPER.<br />

DEZE HEB IK HELEMAAL<br />

OPGEKNAPT. HET WAS<br />

VOOR MIJ THERAPIE<br />

Ten tijde van dit interview is een aanvraag voor een<br />

scootmobiel via de WMO in behandeling. Georgette is<br />

ondernemend en onderzoekend en wil heel graag een<br />

Balansrolstoel, een ‘Genny'. “Hierin ben je makkelijk<br />

wendbaar en je kunt er speciale banden onder zetten.<br />

Ik voel me superrijk met mijn pausmobiel. Dit autootje<br />

heeft mijn man voor me gekocht!” Met een balansrolstoel<br />

erbij zou ze zelfstandig mobiel zijn en er echt nog even<br />

op uit kunnen. Deze past ook makkelijk in haar auto.<br />

“Mijn wereld wordt steeds kleiner, ik wil zo graag naar<br />

buiten, en gun dat lotgenoten ook zo”. De aanvraag via<br />

de gemeente duurt lang, en tijd is<br />

beperkt. De leverancier van de Genny<br />

heeft een exemplaar ter beschikking<br />

gesteld zodat zij kan kijken of deze<br />

geschikt voor haar is. “Wat een<br />

ongelooflijk genot om weer te kunnen<br />

doen wat ik altijd deed. En doordat de<br />

balansrolstoel een actieve houding<br />

vereist, train ik tijdens ieder ritje mijn<br />

buik- en rugspieren! Er is nog zoveel<br />

onderzoek nodig voor deze ziekte,<br />

er is nog veel te doen. Zolang ik nog<br />

kan zal ik me erin blijven verdiepen.<br />

We leven van scan naar scan, elke<br />

uitslag is weer zo spannend elke vier<br />

maanden. Een week voorafgaand ben<br />

ik echt uit het lood. Als dan de uitslag<br />

meevalt, kan ik even een paar<br />

maanden parkeren, dan drinken<br />

we champagne”.<br />

20<br />

Wat zou het mooi zijn als deze<br />

moedige en krachtige vrouw haar<br />

belangstelling in anderen, met haar<br />

wil om een positieve bijdrage te<br />

blijven leveren in de maatschappij,<br />

de mogelijkheid hiervoor heeft.


KunstKlank Noordwijk start met een nieuw flexibel<br />

theaterprojectkoor, dat per KunstKlank-project een<br />

wisselende samenstelling heeft. KunstKlank Noordwijk<br />

investeert in de kwaliteit van zang door het organiseren<br />

van unieke A-Meezingdagen voor alle niveaus en<br />

het theaterprojectkoor. Naast het ontwikkelen<br />

van zangkwaliteiten, staan ook beweging<br />

en theatraliteit centraal.<br />

KunstKlank<br />

TEKST KUNSTKLANK<br />

BEELD MONICA STUUROP<br />

Theaterprojectkooproject-Zingen<br />

is meer danZingen!<br />

A-Meezingdagen<br />

Iedereen, van elke leeftijd en elk zangniveau kan meezingen<br />

met de A-Meezingdagen in februari en maart 2023.<br />

Je kunt dan als beginnend of gevorderde zanger ervaren<br />

of zingen in een koor iets voor je is en vervolgens in maart<br />

auditie doen voor het eerste theaterprojectkoor.<br />

Zaterdag 18 februari geeft Herma van Piekeren een workshop<br />

canons zingen. Ontdek je eigen stem en ervaar hoe<br />

leuk het is om samen te zingen.<br />

Zaterdag 18 maart geeft Panda van Proosdij de workshop<br />

Voice & Physique, over bewegen en zingen. Alles gaat<br />

beter stromen met een gezonde basishouding en met het<br />

lichaam en je zintuigen als uitgangspunt leer je muziek<br />

anders ervaren.<br />

Theaterprojectkoor<br />

Voor het theaterprojectkoor, dat een grote rol speelt in<br />

de wereldpremière van VAAR WEL, zoekt KunstKlank<br />

Noordwijk energieke, gedreven zangers die open staan<br />

voor meer dan zingen. Ben jij een ervaren zanger en lijkt<br />

het je gaaf om in de zomer van 2023 mee te doen aan<br />

een locatieproject aan het strand en in het bos, dan is<br />

het theaterprojectkoor iets voor jou! Vanaf maart 2023<br />

repeteren we maandelijks, onder leiding van professionals<br />

op het gebied van zang en dans. Samen werken we naar de<br />

beeldende muziekvoorstelling in augustus/september toe.<br />

Deelnemen aan dit locatieproject is een unieke gelegenheid<br />

om in weer en wind een wereldpremière te zingen!<br />

Meld je aan<br />

Geïnteresseerd in meedoen in het theaterprojectkoor?<br />

Meld je dan aan per mail koor@kunstklank.nl en we houden<br />

je op de hoogte.<br />

VOORLOPIGE DATA*:<br />

18 februari 2023: A-MEEZINGDAG zang: canons zingen<br />

18 maart 2023: A-MEEZINGDAG bewegen olv koorexpert<br />

Panda van Proosdij<br />

19 maart 2023: auditiedag theaterprojectkoor<br />

18, 20 en 21 mei, 24 en 25 juni, 13, 19 en 20 augustus<br />

2023: repetities theaterprojectkoor<br />

22 t/m 28 augustus 2023 (avond): repeteren op locatie<br />

29 augustus t/m 7 september 2023: beeldende<br />

muziekvoorstelling VAAR WEL…EN NU?<br />

*data zijn onder voorbehoud. Hou onze website<br />

www.kunstklank.nl in de gaten voor de actuele agenda.<br />

21


Grand Hotel<br />

Huis ter Duin<br />

Stichting Klamuze, dat staat voor Klassieke<br />

Muziek aan Zee, organiseert sinds 1993 buiten<br />

de zomermaanden klassieke concerten en een<br />

jazzconcert in Grand Hotel Huis ter Duin. Ook<br />

dit jaar en volgend jaar wanneer de stichting<br />

haar 30-jarig bestaan viert, is dat weer op vijf<br />

zondagmiddagen het geval.<br />

TEKST HARM DRAGT<br />

BEELD BURO BINNEN EN PR<br />

Sfeervoll e concerten<br />

in Grand Hotel<br />

Huis ter Duin<br />

30


Stephan Stokkermans zegt dat Huis ter Duin een ondersteunende<br />

rol verricht bij de organisatie van de concerten die steevast in de<br />

Keizerzaal worden georganiseerd voor maximaal 250 personen.<br />

“De concerten met uitzicht op zee zorgen voor een unieke<br />

beleving.” Het was mevrouw Noorlander die het idee omarmde<br />

om op een zondagmiddag, een moment waarop veel gasten<br />

uitchecken, iets extra’s te organiseren. Daar ontstond het idee<br />

voor de sindsdien georganiseerde concerten.<br />

Kwaliteit hoog in het vaandel<br />

Secretaris Ruud Vink van de stichting Klamuze: “Hoge kwaliteit<br />

is de rode draad bij alle concerten die wij organiseren. Dat<br />

willen wij zelf maar ook onze bezoekers verwachten dat. Om die<br />

kwaliteit te waarborgen maken wij dankbaar gebruik van onder<br />

meer adviseur Noortje Olof, de weduwe van violist Theo Olof.<br />

Ook wij hebben te maken gehad met de gevolgen van corona.<br />

Zelfs nu de versoepelingen zijn doorgevoerd merken wij<br />

terughoudendheid om naar Huis ter Duin af te reizen. Wij<br />

zullen dus extra publiciteit moeten genereren om de zaal vol te<br />

krijgen. Want entreegelden zijn naast bijdragen van sponsors<br />

en donaties van een gelukkig groot en nog groeiend aantal<br />

‘Vrienden van Klamuze’ een belangrijke bron van inkomsten<br />

die nodig is om de concerten te bekostigen. Daar komt bij dat<br />

de musici ook moeilijke jaren achter de rug hebben en mede<br />

daarom hogere gages vragen. Ondanks alles is het ook dit<br />

seizoen weer gelukt om een mooi en gevarieerd programma<br />

samen te stellen.”<br />

Vijf concerten 2022/2023<br />

Wanneer deze editie van LEEF verschijnt zijn twee concerten al<br />

achter de rug. In november trad het Storioni Trio op. In de 25<br />

jaar dat het trio actief is traden zij op in bijna alle uithoeken van<br />

de wereld. In prestigieuze maar ook in kleine zalen en kwam<br />

het Storioni Festival van de grond. Op 11 december stond ‘Opera<br />

Studio’ op het programma. In deze studio draaien zorgvuldig<br />

geselecteerde talenten mee in de professionele omgeving van<br />

de Nationale Opera waar zij ervaring opdoen. Sopraan Inna<br />

Demenkova, tenor Ian Castro en Bariton Gerorgiy Derbas-<br />

Richter kregen hun podium in Huis ter Duin. Op 12 februari<br />

2023 is het de beurt aan Yang Yang Cai, die als één van de<br />

grootste pianotalenten van haar generatie wordt gezien. Op<br />

het programma staan werken van onder meer Chopin, Liszt,<br />

Mozart en Rachmaninov. Een maand later op 12 maart 2023<br />

staat een optreden van Peter Beest en zijn echtgenote Dasha<br />

geprogrammeerd. Peter wordt gezien als één van de grootste<br />

jazzpianisten aller tijden. Zijn vrouw Dasha heeft een plek<br />

verworven tussen de belangrijkste jazzvocalisten van onze<br />

tijd. Zij brengen verschillende werken van Chopin en Bach.<br />

Op 2 april tenslotte is de bühne voor Juli Huard die Frans- en<br />

Engelstalige jazz zal vertolken. Zij heeft al de nodige prestigieuze<br />

prijzen in de wacht gesleept en trad op in onder meer<br />

Broadway. Ruud Vink: “Met de organisatie van het jazz concert<br />

willen wij graag meer jongeren aan ons binden. Alle concerten<br />

hebben een vast programma met een uur voor en een uur na de<br />

pauze. Welkom met koffie en thee en een aperitief in de pauze.<br />

Daarnaast kunnen de bezoekers er voor kiezen om de middag<br />

voort te zetten met een 3 gangen menu in Huis ter Duin.”<br />

Stichting Klamuze<br />

De stichting wil graag haar mooie werk voortzetten. Bezoek<br />

daarom de concerten en ervaar de mooie ambiance. Ook<br />

richt het bestuur zich op het behoud van de huidige en de<br />

graag geziene komst van nieuwe sponsors. Op de website<br />

www.klamuze.nl kunt u de informatie over de concerten en<br />

de kaartverkoop vinden.<br />

23


Hans Landzaat:<br />

Een opmerkelijke<br />

Noordwijker<br />

In <strong>Leef</strong>! is en blijft ruimte voor kleurrijke Noordwijkers. Hans<br />

Landzaat (73) mag dus niet ontbreken. Na zijn pensionering<br />

duikt hij op allerlei plaatsen in de gemeente op. Of het<br />

nu door anderen georganiseerde bijeenkomsten zijn of<br />

gelegenheden waar hij actief zijn bijdrage aan levert. Zoals<br />

zijn inbreng op de Noordwijkse Hockeyclub. Als vader<br />

van drie kinderen en opa van zeven kleinkinderen<br />

weet hij ondanks zijn drukke agenda genoeg tijd<br />

vrij te maken voor zijn nazaten.<br />

TEKST HARM DRAGT<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

24<br />

Geboren en getogen in Zeist was het lang onduidelijk dat hij<br />

uiteindelijk zijn draai in Noordwijk zou vinden. “Ik werkte,<br />

na mijn tuinbouwopleiding, in Zeist al met mensen met een<br />

lichamelijke of geestelijke handicap in het buitengebied. Dat<br />

is in mijn werkbare leven altijd zo gebleven. In een vakblad<br />

kwam ik een advertentie tegen waarin een vacature stond bij<br />

de sociale werkplaats in Voorhout. Het ging over een baan<br />

in het buitengebied. Ik dacht dat is nu precies wat ik zoek.<br />

Ik heb gesolliciteerd en kon aan de slag bij Staatsbosbeheer.<br />

Daar kwam ik Arno Bos tegen waar ik samen mee op de<br />

tuinbouwschool heb gezeten. Wij hebben het dan over het<br />

jaar 1976.”<br />

Mooie tijd gehad<br />

“Zowel Arno als ik kregen 10 mensen onder ons te werken.<br />

Bij mij allemaal mensen met een beperking. Om half acht<br />

was het verzamelen geblazen bij de Boswachterij. Vandaaruit<br />

gingen wij aan het werk in het gebied dat loopt van Wassenaar<br />

tot Zandvoort. Ons werk bestond onder meer uit zwerfvuil<br />

opruimen, afrasteringen aanbrengen en duinroos plaatsen om<br />

doorgangen te blokkeren. Weet je wat het mooie was. Dat er<br />

niemand was om ons te controleren. Als onderkomen hadden<br />

wij een grote schaftwagen die met een Landrover naar de<br />

locaties werd gebracht waar wij aan het werk waren. Na 15<br />

jaar kwam er in 1991 een einde aan de baan omdat er geen<br />

geld meer was. Ik moest terug naar Voorhout waar de sociale<br />

werkplaats gevestigd is.”<br />

Ook mindere jaren gehad<br />

“In Voorhout werd ik in een schoffelploeg gezet. Dat vond ik<br />

maar niks, dus daar ben ik snel mee gestopt. Mijn volgende<br />

plek was Voorschoten waar wij met een ploeg van zes<br />

Noordwijkers vijf wijken moesten schoonhouden. Gemiddeld<br />

kregen wij vijftien meldingen per dag van aangetroffen<br />

zwerfvuil. Ook de markt was ons werkterrein. Dat was best<br />

wel aanpoten. Ook in andere gemeenten heb ik gewerkt. Aan<br />

een gemeente als Leiderdorp was geen eer aan te behalen.<br />

Ik vond het op een gegeven moment wel welletjes en heb<br />

gezegd dat ik ermee op wilde houden. Ik heb in de gemeente<br />

Voorschoten nog een afscheidsreceptie gehad. Later ook bij de<br />

sociale werkplaats zelf waar ik ook in de Ondernemingsraad<br />

zat. Ik heb als OR-lid meegepraat over het samengaan van<br />

’t Heen en Spectrum in de Maregroep. De directeur van de<br />

Maregroep zei bij mijn afscheid dat hij het lang niet altijd met<br />

mij eens was maar prees mij omdat ik wel altijd alle stukken<br />

had gelezen.”


Interview<br />

Politiek actief maar niet tegen elke prijs<br />

Hans meldt dat hij altijd al een beetje rood<br />

was. “Al kom ik niet uit een rood nest. Arno<br />

Bos zat bij de PvdA dat toen een grote partij<br />

was in Noordwijk. Daar heb ik mij ook bij<br />

aangesloten. Ik ben er weer uitgestapt toen<br />

beoogd lijsttrekker Ton van der Wiel door<br />

de zogenaamde ‘Boerenburgexpres’ onder<br />

aanvoering van Jaap Bedijn naar plek 6 werd<br />

verwezen. Ik vond dat niet kunnen en ben<br />

vertrokken. Drie tot vier jaar heb ik mij afzijdig<br />

gehouden van de lokale politiek.”<br />

Terugkeer in de politieke arena<br />

Een gesprek met Alex Ouwenhand die lid<br />

was van Gedeputeerde Staten zorgde voor<br />

een terugkeer. “Hij vroeg of ik mij wilde aansluiten<br />

bij GroenLinks. Want volgens hem<br />

strookte hun denkwijzen wel met de mijne.<br />

Ik ben daar op ingegaan en tot op de dag van<br />

vandaag en nu al 15 jaar lang maak ik deel uit<br />

van de steunfractie. Wij geven gevraagd en<br />

ongevraagd adviezen. Ik woon als het mogelijk<br />

is de raads- en commissievergaderingen bij.<br />

Helaas moet ik constateren dat het niveau de<br />

laatste jaren er niet op voortuit is gegaan. Met<br />

voormalig burgemeester Jan Rijpstra kon ik<br />

het goed vinden. En niet omdat hij mij mijn<br />

koninklijke onderscheiding heeft uitgereikt.<br />

Gewoon een aardige man en een goed<br />

bestuurder.”<br />

Veel inzet voor de hockeyclub<br />

Je zou iemand als Hans niet snel verwachten<br />

op een hockeyclub. Toch heeft hij daar zijn<br />

hart aan verpand. “Mijn ex was een heel goede<br />

hockeyster die op hoog niveau speelde. Zo ben<br />

ik met de sport in aanraking gekomen. Ik heb<br />

zelf ook gespeeld en ben nu scheidsrechter. Ik<br />

vind fluiten leuk. Ik ga door tot ze mij niet meer<br />

willen hebben of dat ik zelf moet constateren<br />

dat ik beroerd loop te fluiten.” Door de weeks<br />

en ook in het weekeinde is Hans terreinbaas.<br />

Afgelopen zomer is een nieuw veld aangelegd.<br />

Daar ben ik elke dag bij geweest. Vond ik leuk.”<br />

Waar iets te beleven is daar is Hans<br />

Hans is dagelijks op pad. “Ik heb wel een auto<br />

maar in Noordwijk doe ik alles lopend. Dan<br />

kom je veel mensen tegen. Ik ken verrek veel<br />

mensen en hen die ik niet ken blijken mij<br />

weer te kennen.” Bij veel evenementen,<br />

openingen en bijeenkomsten duikt hij op en<br />

is hij nadrukkelijk aanwezig. Zo was hij ook<br />

jaren verbonden aan Bollenstreek Omroep.<br />

Ik was floor manager bij het geruchtmakende<br />

programma ‘In het hol van de Leeuw’ waarin<br />

niemand in de politiek gespaard bleef. Zo’n<br />

programma zou in de huidige Noordwijkse<br />

politiek een overvloed aan onderwerpen<br />

hebben om aan de kaak te stellen. ”<br />

"Ik ken verrek<br />

veel mensen<br />

en hen die ik<br />

niet ken blijken<br />

mij weer<br />

te kennen”<br />

25


Topaz<br />

‘Ik vind het fijn hier’<br />

Het ontvangst is<br />

hartelijk bij de dagopvang<br />

in Topaz Munnekeweij. In<br />

de gezellige huiskamer, zitten<br />

aan een grote tafel een hele club<br />

ouderen. Er wordt vooral gelachen,<br />

het is gezellig met elkaar.<br />

TEKST TOPAZ<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

26<br />

Prinses Roodkapje<br />

Ria Kerkvliet, komt hier sinds een jaar, drie dagen per week.<br />

Haar knalrode schoenen vallen op. “Wat een gave schoenen!”<br />

“Ja, die zijn voor prinses Roodkapje”, zegt ze lachend. “Ik ben<br />

gevraagd voor prinses Carnaval hier in de Munnekeweij.<br />

Nou, daar heb ik JA op gezegd”.<br />

Ze heeft zelf als naam Roodkapje bedacht en zo is ze ook<br />

benoemd. Ria houdt van carnaval. Ze woont al 58 jaar in<br />

Noordwijkerhout.<br />

“Er is hier zoveel te doen”<br />

“Ik vind het fijn hier bij de dagopvang. De mensen zijn zo lief,<br />

het is er gezellig. Het is in groepsverband. We doen van alles:<br />

Koffiedrinken, denkspellen, sjoelen, wandelen, creatieve<br />

workshops. Alles mag, als je geen zin hebt om mee te doen,<br />

dan hoeft het niet. De denkspellen, vind ik nog het mooiste,<br />

want dan weet je van jezelf, hoever je bent”. Ze lacht. “Er is<br />

zoveel te doen hier, het is elke dag anders. Mensen komen<br />

meestal rond half tien binnen, en worden rond half vier<br />

opgehaald. Met de tuktuk van Topaz, is dit trouwens ook<br />

prima te doen. Het is hier echt hartstikke leuk. Als mensen mij<br />

ernaar vragen, heb ik altijd een positief verhaal. Dat geloven<br />

ze soms niet. “Het kan toch niet leuk zijn bij al die oude<br />

mensen?” Ria, direct als ze is, zegt dan: “Wat denk je dan<br />

dat jij bent? En ik?” Al zou je het niet zeggen, Ria is 85 jaar.<br />

“Als je hier voor het eerst komt, word je eerst voorgesteld.<br />

Mensen wonen hier in de buurt. Noordwijkerhout, De Zilk,<br />

Voorhout. De drempelvrees, is meestal alleen de eerste dag,<br />

maar dat is logisch. Soms zijn er mensen die echt even langer<br />

moeten wennen. Zo kwam er een man, die stilletjes alles<br />

bekeek, en het niet direct naar zijn had. Hij dacht in het begin,<br />

wat doe ik hier? Na nog een paar keer zei hij: “wat ben ik blij<br />

dat ik hier nu ben, ik ga hier nooit meer weg”!<br />

“Mijn advies is: Doen!”<br />

Ria heeft na een huwelijk van 54 jaar, ruim 3 jaar geleden haar<br />

man verloren. De huisarts adviseerde haar een aanmelding na<br />

een periode van alleen zijn. “Ikke niet”! Riep ze toen. Ze heeft<br />

het toch geprobeerd. Het alleen zijn viel haar zwaar. Ze viel<br />

kilo’s af en de zin van het leven was weg. Ze bloeit hier weer<br />

op. Ria is verbindend, ze betrekt mensen bij de groep, ze is<br />

belangstellend en een sfeermaker.<br />

“Iedereen mag hier zijn zoals ze zijn. We oordelen niet.<br />

We vinden het gewoon fijn met elkaar. Als ik mensen mag<br />

adviseren, dan zou ik zeggen, doen! Probeer het gewoon<br />

een keer. Wat ze hier allemaal doen en organiseren en de<br />

behulpzaamheid, het is geweldig. Ze zorgen hier echt heel<br />

erg goed voor de mensen”.


“Ik zou iedereen will en oproepen: maak gebruik van deze faciliteiten, en ga over de drempel heen”!<br />

Eenzaamheid doorbreken<br />

Dop Gelderblom is manager van diverse ontmoetingscentra<br />

van Topaz. “Sociaal contact is erg waardevol. Bij het ontmoetingscentrum<br />

Munnekeweij, ontmoet men andere<br />

ouderen die ook nog thuis wonen. We organiseren allerlei<br />

activiteiten, zowel binnen-als buitenshuis.<br />

We doen activiteiten die aansluiten bij de belangstelling<br />

van het individu, zoals: fietsen met de duofiets, wandelen,<br />

rummycub, muziek, schilderen, we vieren carnaval, we gaan<br />

naar het café, enzovoorts. We gunnen iedereen zo’n fijne<br />

dag. Mensen komen zelf naar het ontmoetingscentrum,<br />

maar men kan ook worden opgehaald met de Tuk-Tuk of<br />

taxi. Voor de mantelzorgers, is het een moment voor<br />

zichzelf, in de wetenschap dat de partner een fijne dag heeft.<br />

Het is fijn dat we na de coronaperiode weer mensen mogen<br />

ontvangen. We constateerden mentale achteruitgang, na de<br />

periode van sluiting van het ontmoetingscentrum. Vooral bij<br />

beginnende dementie, is het belangrijk de hersenen te<br />

blijven prikkelen en in beweging te blijven. Bij Topaz, maar<br />

ook andere zorgorganisaties, zien we een afname van het<br />

aantal aanmeldingen voor het ontmoetingscentrum. We zijn<br />

zoekende naar de oorzaak, het lijkt tegenstrijdig. Er is sprake<br />

van vergrijzing, mensen willen langer thuis blijven wonen en<br />

er zijn langere wachtlijsten voor verpleeghuizen.<br />

We hebben het vermoeden dat mensen er moeite mee<br />

hebben, omdat het ontmoetingscentrum in het verpleeghuis<br />

is gehuisvest. Bij het ontmoetingscentrum zijn geen<br />

bewoners uit het verpleeghuis zelf.<br />

Mensen zijn tegenwoordig ook mondiger. Vroeger werd<br />

een advies eerder opgevolgd. Een dagbesteding, heeft<br />

een negatief imago. Dat is jammer, want het is juist zo<br />

waardevol om onder de mensen te blijven”.<br />

Kom gewoon een keer kijken<br />

“Alsjeblieft, stap over dat idee heen en kom gewoon eens<br />

een keer kijken. Als mensen hier zijn, kunnen ze ook<br />

gebruik maken van andere disciplines, zoals logopedie,<br />

fysiotherapie, pedicure en de kapper. Het is<br />

allemaal onder één dak, dit scheelt weer<br />

geregel, en vervoer als men thuis is”.<br />

Voor een aanmelding, is er een<br />

zorgindicatie nodig. Dit<br />

kan gerelateerd zijn aan<br />

eenzaamheid, Parkinson,<br />

hersenbloeding of<br />

dementie. De indicatie<br />

is via de WMO van de<br />

gemeente, of via de<br />

Wet Langdurige Zorg<br />

(WLZ) of via PGB<br />

(persoonsgebonden<br />

budget).


Dementie: verzamelnaam voor ruim vijftig ziektes<br />

Al deze ziektes tasten de hersenen aan en zorgen voor een geleidelijke achteruitgang van iemands geestelijk gezondheid.<br />

De meest voorkomende soorten zijn Ziekte van Alzheimer, Vasculaire dementie, Frontotemporale dementie en Lewy body<br />

dementie. Dementie is met 290.000 daaraan lijdende personen te scharen onder de volksziektes. Verwacht wordt dat in<br />

de komende 20 jaar het aantal personen met dementie verdubbelt. De wissel die getrokken wordt op de zorg, de gezinsen<br />

familieleden en de mantelzorgers zal in dezelfde mate meegroeien.<br />

Hoe om te gaan met dementie<br />

Samen optrekken<br />

Hoewel zij ieder hun eigen onderzoeksdoelen hebben sluiten<br />

die zo op elkaar aan dat in delen samen opgetrokken wordt.<br />

Marlon is fulltime onderzoekster bij het Universitair Netwerk<br />

voor de Care sector Zuid-Holland/ LUMC, kortweg (UNC-ZH/<br />

LUMC). Zij is sinds anderhalf jaar bezig met onder meer de<br />

ontwikkeling van een toolkit met betekenisvolle activiteiten<br />

voor bewoners in verpleeghuizen die te maken hebben met<br />

dementie. Ook maakt ze de podcast ‘Vergeten te Vragen’ met<br />

haar moeder, die al op 49-jarige leeftijd de diagnose Alzheimer<br />

kreeg. Mari is ook als onderzoekster verbonden aan het UNC-<br />

ZH/LUMC en daarnaast als Lecturer practitioner werkzaam<br />

bij WoonZorgcentra Haaglanden. Zij doet onderzoek hoe<br />

betekenisvolle activiteiten behouden kunnen blijven als een<br />

persoon noodgedwongen van huis naar een verpleeghuis<br />

moet. Deze activiteiten zijn van groot van belang voor de<br />

kwaliteit van leven van mensen met dementie. In het onderzoek<br />

dat in 2018 startte en volgend jaar afgerond wordt staat<br />

centraal hoe mensen met dementie en hun naasten zo<br />

goed mogelijk begeleid kunnen worden in het uitvoeren en<br />

behouden van betekenisvolle activiteiten. Het gaat met name<br />

over de transitieperiode van huis naar verpleeghuis oftewel de<br />

periode voor, tijdens en na de verhuizing naar het verpleeghuis.<br />

Het draait om betekenisvol<br />

Marlon: “Dementie kent verschillende stadia maar ook in<br />

de latere fase kan iemand baat hebben bij voor hem of haar<br />

betekenisvolle activiteiten. Als een persoon bijvoorbeeld altijd<br />

Universitair<br />

Netwerk voor de<br />

Care sector Zuid-Holland<br />

Het Universitair Netwerk voor de Care sector Zuid-Holland<br />

(UNC-ZH) zet zich in voor het verbeteren van de ouderenzorg<br />

in verpleeg- en verzorgingshuizen. Dat doet het netwerk via<br />

wetenschappelijk onderzoek in samenwerkingsverband met het<br />

LUMC en ouderenzorginstellingen in de provincie. Eén van de drie<br />

thema’s van het netwerk is de kwaliteit van leven bij dementie. Zes<br />

studies zijn in dit thema al afgerond en er lopen er nog 13 waaronder<br />

de onderzoeken van Mari Groenendaal en Marlon Smeitink. Er komen<br />

ook telkens nieuwe onderzoeken bij.<br />

28<br />

genoten heeft van wandelen dan is het belangrijk om uit te<br />

zoeken hoe daar zo lang mogelijk invulling aan kan worden<br />

gegeven. Is wandelen betekenisvol door puur bewegen, één<br />

zijn met de natuur en de omgeving of het samen wandelen<br />

met iemand anders? Als wandelen fysiek dan niet meer goed<br />

mogelijk is, kan bijvoorbeeld het bekijken van de omgeving<br />

ook ingevuld worden met een autorit door de wijk of de<br />

bloemenvelden.” Mari: “In mijn onderzoek richt ik mij op de<br />

betekenisvolle activiteiten die iemand thuis ontplooide en<br />

hoe die voortgezet kunnen worden als iemand naar een<br />

verpleeghuis moet. Meer zicht krijgen op wat voor iemand<br />

belangrijk is en hoe je dat kunt behouden. Het is van belang<br />

om vast te houden dat iemand ook met vergevorderde<br />

dementie nog heel veel kan. Je moet met de persoon zelf<br />

in gesprek en niet over hem of haar praten. Dat werkt stigmatiserend.<br />

Probeer altijd het gesprek aan te gaan en denk<br />

nooit dat is vast te ingewikkeld voor jou. Kortom benader<br />

iemand met dementie als mens. Geef hem of haar het gevoel<br />

dat hij of zij er nog toe doet. Ook een buurman of buurvrouw<br />

kan op die manier een grote steun zijn voor iemand die nog<br />

thuis woont.”<br />

Iedereen moet zijn rol pakken<br />

De zorg staat in Nederland op een hoog niveau. Marlon:<br />

“Maar ook voor de zorgprofessionals is het van belang dat<br />

zij zich bewust zijn van de activiteiten die voor hun cliënten<br />

en bewoners betekenisvol zijn en daar het juiste mee doen.<br />

Daarom ontwikkelen we de toolkit in samenwerking met hen<br />

en worden onderzoeksresultaten ook breed met hen gedeeld.<br />

De hulp van de naasten van de persoon met dementie en<br />

anderen is en blijft daarnaast een belangrijke factor om de<br />

kwaliteit van leven van mensen met dementie zo hoog<br />

mogelijk te houden. Als mijn moeder naar de drogist gaat<br />

dan is het fijn dat daar iemand werkt die haar niet alleen<br />

de producten verkoopt maar ook voor haar opschrijft wat<br />

waarvoor is en in welke volgorde het gebruikt moet worden.”


Marlon Smeitink (26) en Mari Groenendaal (41) doen<br />

beide onderzoek naar de gevolgen van dementie en hoe<br />

daar zo goed mogelijk mee omgegaan kan worden.<br />

Gemeente Noordwijk<br />

TEKST HARM DRAGT<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

Overeenkomsten en tegenstellingen<br />

De vier meest voorkomende vormen van dementie<br />

kennen overeenkomsten maar ook verschillen. Bij<br />

Alzheimer gaat het vaak om geheugenproblemen<br />

waarna andere vaardigheden uitvallen. Het gaat<br />

om toenemende klachten. De meeste diagnoses<br />

vinden plaats boven het 65e levensjaar. Het gaat<br />

om 200.000 mensen. Vasculaire dementie start<br />

meestal met traagheid in denken, handelen en<br />

spreken. Vaak als gevolg van kleine beroertes en<br />

tia’s. Een grillig verloop waar de diagnose meestal<br />

tussen 65 en 75 jaar plaatsvindt. Het gaat om<br />

50.000 betrokkenen. Het verloop bij Lewy body<br />

dementie is weer anders. Het begint vaak met<br />

concentratieproblemen gevolgd door geheugenproblemen<br />

en problemen met bewegen. Elke dag<br />

ziet er anders uit. De meeste diagnoses worden<br />

boven de 65 vastgesteld. Bij de Frontotemporale<br />

dementie is meestal sprake van een verandering<br />

in sociaal gedrag, taal en bewegen. Het verloop<br />

is grillig. Waar bij de andere drie nauwelijks sprake<br />

is van erfelijkheid is dat hier met 25 tot 40 procent<br />

wel het geval. De diagnoses worden ook veel<br />

eerder gedaan namelijk tussen de 40 en 60 jaar.<br />

Het gaat om 5.000 patiënten.<br />

De website van het UNC-ZH: www.unc-zh.nl<br />

(wordt vernieuwd, eind december nieuwe<br />

homepage)<br />

De film ken je mij: https://www.wzh.nl/kenjemij<br />

De podcast: https://rss.com/podcasts/<br />

vergetentevragen/ (ook te vinden op Spotify,<br />

Podimo en Apple Podcast)<br />

29


Puzzel<br />

nsier.<br />

f. 25. Billen.<br />

Merknaam<br />

stad.<br />

n toonlad-<br />

Noordwijkse<br />

Uitrusting<br />

de vrou-<br />

Ornament<br />

meester.<br />

aat. 65.<br />

anderen,<br />

rnaamr.<br />

80.<br />

t Noordwijk<br />

e. 89.<br />

oordwijk.<br />

ontwerper.<br />

Voetbal is<br />

. Doodloefaamd<br />

d. 111. Giferktuig.<br />

judoterm.<br />

afk. 123.<br />

koop in het<br />

, food en<br />

s Amerika.<br />

instrument<br />

er. 143.<br />

45. Gehoup.<br />

echte<br />

7. Gezicht.<br />

2. Engels<br />

oeveelheid.<br />

wijk. 22.<br />

instraat 38.<br />

0. Waterjufa.<br />

40. Menepaalde<br />

Onderwijs,<br />

lclub uit<br />

van liedtekst<br />

t. 66. Kleur.<br />

rtig. 73.<br />

se Spoorrhaal.<br />

aardigen.<br />

i. 89. Liefkofk.<br />

92. Pad in<br />

S-sportver-<br />

. Oom. 101.<br />

4. Duitse<br />

cht. 108.<br />

18. Ouderad<br />

uit oester.<br />

dministragendom.<br />

l. 138. Virus.<br />

. 143. Uit-<br />

30<br />

Oplossing vorige vorige keer: keer OP BATTERS EEN WURFIE PIKKEN<br />

MET Winnaars GOEDE puzzel ZIN BLOEIEN WSN <strong>Leef</strong>! WE WEER 17-2018 OP Gefeliciteerd!<br />

Winnaars De volgende puzzel personen WN <strong>Leef</strong>! hebben nummer een kopje 35 Gefeliciteerd!<br />

koffie met een<br />

De gebakje volgende naar personen keuze voor hebben 2 personen het boek gewonnen: ‘Badplaats Noordwijk’<br />

gewonnen: Wilma Dijkstra, Liesbeth Ruigrok, Aleid Dekker, A. de Winter<br />

Jan en van Leo Ruitenburg van Maris. (Noordwijk), J. Pijpers (De Zilk),<br />

Greet Winnaars de Ruijter zijn van (Noordwijk), harte welkom Anneke bij: van der Geest<br />

(Noordwijk) Tuincentrum en De Nonnie Mooij, van Noordwijkerweg Katwijk (Lisse) <strong>36</strong>, 2231 NL Rijnsburg<br />

Winnaars zijn van harte welkom bij:<br />

Bij Binnen, De Keuvel 12, 2201 MB Noordwijk<br />

In de geschiedenis spelen jaarta len<br />

een belangrijke rol. Vaak geven ze<br />

gebeurtenissen aan die het verdere<br />

verloop van de samenleving beïnvloeden.<br />

Voor Noordwijk zijn dat 17<br />

en 21 augustus 1866. De insta latie<br />

van C.L.C.W. Pické als burgemeester<br />

van Noordwijk en de komst van vier<br />

badkoetsjes uit Scheveningen op het<br />

strand. Welke rol deze gebeurtenissen<br />

speelden in de ontwikkeling van het<br />

vissersdorp tot internationale<br />

congresbadplaats val te lezen en te<br />

zien in dit boek.<br />

PUZZELPRIJS<br />

PUZZELPRIJS<br />

Noordwijk groeide ui tot een badplaats<br />

van a lure aan de Nederlandse<br />

Noordzeekust. In de loop der jaren is<br />

dit kleine dorp geworden tot wat het nu<br />

is en dat is niet vanzelf gegaan. Visie<br />

gecombineerd met grootse ambities én<br />

de samenwerking tussen partijen zoals<br />

ondernemers, bewoners en de plaatselijke<br />

overheid hebben ervoor gezorgd<br />

dat vanaf begin1866 dit mooie dorp<br />

kon opbloeien tot een gewilde plek om<br />

te verblijven. Historische beelden en<br />

vooral de vele hedendaagse opnamen,<br />

gevangen door de lens van diverse<br />

fotografen, vormen een prachtig beeldverslag<br />

van 150 badplaatsontwikkeling.<br />

Als deelnemer aan<br />

de Als puzzel deelnemer maakt u aan<br />

kans de op puzzel het boek maakt u<br />

‘Badplaats kans op Noordwijk’ het boek<br />

‘Badplaats Noordwijk’<br />

Met dit boek in de hand staat de tijd<br />

even stil. Nieuwe ontwikkelingen<br />

zu len ook deze uitgave maken tot een<br />

historisch en kleu rijk beeldverslag dat<br />

in de boekenkast van elke liefhebber<br />

van internationaal badtoerisme én<br />

Noordwijk niet mag ontbreken.<br />

Zo doet u mee<br />

Zo doet u mee<br />

Los het kruiswoordraadsel op en breng letters<br />

uit het raadsel over naar de gelijkgenummerde<br />

vakjes in het kleine diagram. Daar ontstaat bij<br />

juiste invulling een slagzin. Om mee te dingen<br />

naar één van de prijzen, moet uw<br />

oplossing voor 1 maart 2023 binnen zijn.<br />

De oplossing kunt u als volgt insturen:<br />

Per mail: redactieleef@burobinnen.nl<br />

Per (brief)kaart: <strong>Magazine</strong> <strong>Leef</strong>!,<br />

De Keuvel 12, 2201 MB Noordwijk<br />

Vergeet niet uw naam en contactgegevens<br />

te vermelden.<br />

Los het kruiswoordraadsel op en breng<br />

letters uit het raadsel over naar de<br />

gelijkgenummerde vakjes in het kleine<br />

diagram. Daar ontstaat bij juiste invulling<br />

een slagzin. Om mee te dingen naar één<br />

van de prijzen, moet uw oplossing voor<br />

1 september 2018 binnen zijn.<br />

De oplossing kunt u als volgt insturen:<br />

Per mail: info@magazineleef.nl<br />

Per (brief)kaart: <strong>Magazine</strong> <strong>Leef</strong>!,<br />

Voorstraat 29, 2201 HL Noordwijk<br />

Vergeet niet uw naam en<br />

contactgegevens<br />

te vermelden.<br />

VAN VISSERSDORP TOT INTERNATIONALE CONGRESBADPLAATS<br />

Aangeboden door:<br />

Aangeboden door:<br />

Foto van Kampen, De Keuvel 2, 2201 MB Noordwijk<br />

Bij Binnen,<br />

De Keuvel 12,<br />

2201 MB Noordwijk<br />

Horizontaal:<br />

1. Persoon voor wie feest wordt gevierd. 10. Zeelieden.<br />

20. Godsdienst. 21. Planeet. 23. Voedsel. 24. Studieonderdeel.<br />

25. Miss … (kleding). 26. Alleen. 27. Vogel. 29. Marterachtige.<br />

31. Zielig. 32. Voorzetsel. 33. Voornaam bedenker Winnetou.<br />

34. Uitbouw. <strong>36</strong>. Parvenu. 38. Ondernemend Nederland, afk.<br />

39. Senior, afk. 40. Koninklijk Lyceum Antwerpen, afk. 41.<br />

Yogabeoefenaar. 43. Kier. 45. Buiteling. 47. Sine loco, afk. 48.<br />

Meid. 49. Bescheidenheid. 50. Heilwens. 52. Vliegtuigbouwer.<br />

53. Woest. 54. Jongensnaam. 56. Afgrond. 57. Korenaar.<br />

58. Gigant. 60. Hartelijk. 62. Muzieknoot. 63. Boom. 65.<br />

Tweeledig. 67. College. 69. Voor elkaar krijgen. 71. Lokale<br />

Noordwijkse omroep. 72. Dronken. 74. Gehucht. 75. Snuisterij.<br />

78. Stomp. 79. Legendarische voetballer. 80. Eigenaar van<br />

schepen. 82. Heilig boek. 84. Familieleden. 85. Urine.<br />

86. Verzekeraar. 88. Kaartterm. 89. Klein wondje. 91. Soort<br />

verlichting. 93. Voegwoord. 95. Horde. 97. Kei. 99. Nummer,<br />

afk. 100. Meisjesnaam. 102. Andersdenkenden. 105.<br />

Montessori Lyceum Amsterdam, afk. 107. Brinkdorp. 109. Deel<br />

van voet. 110. Erg. 111. Kussen. 112. Fietsonderdeel. 113.<br />

Stroming binnen protestants Christendom. 114. Jongensnaam.<br />

115. Besloten vennootschap, afk. 117. Treurig. 118. Het zuiden<br />

van Frankrijk. 119. Europese taal. 121. Kippenverblijf. 122.<br />

Uitroep. 123. Mix van druivensuiker en zouten. 125.<br />

Popzangeres. 127. Stad in Overijssel. 129. Nukkig. 131.<br />

Rekening. 132. Voorheen Facebook. 134. … Minnelli.<br />

1<strong>36</strong>. Meisjesnaam. 137. Kansspel. 138. Gaaf. 139. Deftige<br />

tegenwerping. 141. Voormalige Noordwijkse omroep.<br />

143. Deel van een beest. 144. Vreugdekreet. 145. Inwoner<br />

van ons land. 146. Indiaas gerecht.<br />

Verticaal:<br />

1. Onderdeel tweewieler. 2. Scheikundige verbinding.<br />

3. Geestdrift. 4. Jongensnaam. 5. Transcendente meditatie,<br />

afk. 6. Liefdesgod. 7. Wedstrijdrace. 8. Landelijke omroep.<br />

9. Boom. 11. Verwarming. 12. Tuin. 13. In het begin. 14. In ere<br />

houden. 15. Sadomasochisme, afk. 16. Gewerveld waterdier.<br />

17. Jongensnaam. 18. Scheel. 19. Hoofd met krulhaar. 22.<br />

Verrader. 26. Van Saar. 27. Wind. 28. Festival op Terschelling.<br />

30. Het betoverende. 33. Met meer kleur. 34. Stekelige<br />

zoogdieren. 35. Laatste adem. 37. Onderdeel treinwagon.<br />

40. Exotisch gebraden vleesgerecht. 42. Geuren. 44.<br />

Jongensnaam. 46. Is er … na de dood? 48. Binnenkort.<br />

51. Holte. 53. Plantje met paarse bloemetjes. 55. Katholieke<br />

radio Omroep, afk. 58. Ziekteverwekkend beest. 59. Het<br />

schenden van trouw. 61. Grap. 64. Zenuwgas. 66. Zot.<br />

67. Jongensnaam. 68. Noordwijkse sprinter (1928-2015).<br />

70. Elektrisch geladen atoom. 71. Ledematen. 73. Snijwerktuig.<br />

76. Pers. vnw. 77. Annexus, afk. 79. kabaal.<br />

81. Nimmer. 83. Stemming. 85. Bomen. 86. Voornaam<br />

befaamd schaatser. 87. Turkse woord voor ‘vrolijk’.<br />

89. Schriftelijk bewijs. 90. Voorzetsel. 92. Drankorgel.<br />

94. Slagwapen. 96. Nep. 97. Honen. 98. Petieterig. 100.<br />

Advertenties (Engels). 101. Beproeving. 103. Vertrouwelingen.<br />

104. Kaartspel. 105. Ongeschreven regels of gebruiken.<br />

106. Meisjesnaam. 108. Beschermeling. 111. Gemaskerd<br />

zwaardvechter. 116. Harmonie. 118. Openingen in visnet.<br />

120. Gemeen. 122. Eeuwige maagd in paradijs. 124. Stad in<br />

Tsjechië. 126. Meisjesblad. 128. Bloeimaand. 130. Jongensnaam.<br />

131. Kreek. 133. Tennisterm. 135. En (Engels). 137. Vat.<br />

138. Groet. 140. Human Resource, afk. 142. Selenium, afk.<br />

143. Vader. 144. Heer, afk.<br />

55


Puzzel mee<br />

met <strong>Leef</strong>!<br />

PUZZELMAKER: FRANS VAN DUIJN<br />

48 13 27 52 15 76 75 116 135 129 119 70 9 1 49 14 20 39 79 104 47 78 44 11 146


Interview<br />

Iedereen wil graag gezond oud worden. Maar hoe doe je<br />

dat? Personal trainer Hans van Tilburg is al vele jaren expert<br />

als het gaat om persoonlijke begeleiding bij de keuze<br />

voor een gezonde leefstijl, afvallen, sterker en fitter<br />

worden. Zijn motto: als je echt iets wilt bereiken, is<br />

dat haalbaar. Samen werken naar een realistisch<br />

doel, daar staat PT-van Tilburg voor.<br />

TEKST MAY-LISA DE LAAT<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

Hans van Tilburg:<br />

Bewust worden van belang gezonde leefstijl<br />

32<br />

“Als personal trainer wil ik mijn klanten laten inzien hoe<br />

belangrijk een gezonde levensstijl is. Ik maak mensen<br />

bewust en begeleid ze naar een gezonde manier van leven<br />

waarin sport een belangrijke plaats inneemt. Natuurlijk is<br />

eigen motivatie ook van belang. Van mijn kant zet ik me<br />

voor honderd procent in om samen het gewenste doel te<br />

halen”, aldus Hans. Dat doel is voor iedereen weer anders,<br />

van algehele conditieverbetering, gewichtsverlies en spieropbouw<br />

tot het verstevigen van spieren ter voorkoming<br />

van bijvoorbeeld rug, nek of beenklachten.<br />

Corien van der Niet (45) uit Noordwijk besloot in 2017 uit<br />

zichzelf te starten met trainen bij Hans. Via een collega kwam<br />

ze hem op het spoor. Ook haar partner Ingrid haakte enige tijd<br />

later aan en de laatste jaren trainen ze met veel plezier samen.<br />

Inmiddels is Corien 55 kilo lichter en voelt zij zich fit. “De klik<br />

met Hans is goed en dat werkt extra motiverend. We hebben<br />

in allerlei weersomstandigheden buiten getraind op het<br />

strand, het vuurtorenplein of een andere buitenlocatie, zelfs<br />

in de sneeuw”, lacht Corien. Vanwege het interviewgesprek<br />

spreken we elkaar in de indoor trainingsruimte in Katwijk die<br />

Hans samen met een collega voor trainingen gebruikt.<br />

Gezonde leefstijl<br />

Corien: “Mijn te zware lijf is veroorzaakt door een eetstoornis<br />

in mijn jongere jaren. Tien jaar na de behandeling daarvoor,<br />

ben ik bij Hans gestart met trainen. Dat ik een zittend beroep<br />

heb, helpt natuurlijk niet. Maar door veel te trainen, en steeds<br />

meer bewust te worden hoe ik mijn leefstijl gezonder maak,<br />

ben ik enorm afgevallen, sterker geworden en voel ik mij fit.”<br />

Een training bestaat steevast uit een warming-up gevolgd<br />

door zowel krachttraining als conditionele oefeningen, vaak<br />

in circuitvorm. Corien: “Zelfs met zware autobanden, dikke<br />

touwen of met bankdrukken gaan we in de weer.” Hans: “Je<br />

hebt eigenlijk niet veel nodig om effectief te trainen. Buiten<br />

gebruiken we de elementen die er zijn. Denk aan een bankje,<br />

een trap of boomstam. Trainingen worden opgebouwd<br />

afhankelijk van wat iemand aan kan en zijn of haar lichamelijke<br />

conditie. Altijd gaat het om grenzen verleggen, er moet<br />

een uitdaging in zitten. Daarbij probeer ik trainingen leuk<br />

en afwisselend te maken, zo veel mogelijk aan te sluiten bij<br />

iemands wensen. Soms is er een emotioneel moment als<br />

iemand er even helemaal doorheen zit. Ook dan ben ik er om<br />

te begeleiden en het bewegen weer op te pakken.”<br />

Het verhaal achter overgewicht<br />

Uit ervaring weet Hans dat er achter iemands overgewicht<br />

altijd een verhaal schuilt. In veel gevallen speelt verdriet of<br />

een traumatische ervaring een rol. Hans: “Mijn ervaring in het<br />

werken in de jeugdzorg komt mij op zulke momenten goed<br />

van pas. Bovendien heb ik een opleiding in begeleiding bij<br />

obesitas.” Motivatie is belangrijk om het gewenste resultaat


te behalen. “Wil iemand trainen uit eigen<br />

beweging, of omdat hij gestuurd is door<br />

een (bedrijfs)arts? Dat is echt een groot<br />

verschil. Als het nodig is, kan ik mensen<br />

op een strenge manier een spiegel voorhouden.<br />

Want wie wil er nu niet gezond<br />

oud worden?”<br />

‘ACHTER<br />

OVERGEWICHT<br />

SCHUILT ALTIJD EEN<br />

VERHAAL’<br />

Bewust meer bewegen<br />

Om gewicht te verliezen, is één keer in de<br />

week trainen niet voldoende. Daarnaast<br />

is het nodig om ook op andere manieren<br />

meer te bewegen door te wandelen, fietsen<br />

of een andere sport te beoefenen.<br />

Mensen met overgewicht bewegen over<br />

het algemeen onvoldoende en maken<br />

dikwijls ongezonde keuzes als het gaat om<br />

eten en drinken. Als coachende trainer<br />

geeft Hans daarom tips – spelenderwijs<br />

tussen de trainingen door ofwel na het<br />

bespreken van een ‘eetdagboek’ - om<br />

bewust meer te bewegen. Bijvoorbeeld<br />

door zelf de boodschappen te doen, de<br />

auto een paar meter verder van huis<br />

te parkeren, zelf iets te drinken te pakken<br />

als je op de bank zit en door de<br />

afstandsbediening verder weg te leggen.<br />

Ook een wandeling tijdens de lunchpauze<br />

is vaak een goed idee. En gebruik een<br />

stappenteller om te zien hoeveel je<br />

beweegt. “Maak je training belangrijker<br />

dan een afspraak of verjaardag. Je kunt<br />

toch ook iets later komen? Je lichaam<br />

heeft de regelmatige training nodig<br />

om gezond te worden en te blijven. Ga<br />

daarom altijd goed voorbereid en bewust<br />

sporten met een bepaald doel voor ogen.<br />

Ik kan je helpen om een trainingsschema<br />

op maat te maken. De juiste mindset is<br />

belangrijk”, zegt Hans.<br />

Corien en Ingrid hebben drie pubers, wat<br />

hen extra motiveert om gezonder en fitter<br />

door het leven te gaan en gezond oud<br />

te worden. “Als ik door omstandigheden<br />

niet kan sporten, mis ik het altijd. In al<br />

die jaren ben ik nog nooit met tegenzin<br />

gegaan. Zelfs niet als ik helemaal kapot<br />

was na afloop. Ik speel al jaren trombone<br />

en doe graag mee aan het bloemencorso.<br />

Het is mijn droom om met meer gemak<br />

die tweeënhalf uur te marcheren en<br />

spelen tijdens de route van zo’n acht<br />

kilometer.”<br />

Personal training is een training op maat<br />

waarin je effectief en bewust je lichaam<br />

traint met als doel op een verantwoorde<br />

manier sneller het gewenste resultaat<br />

te behalen. Bij Hans van Tilburg kun je<br />

daarnaast ook trainen in duo’s, kleine of<br />

grotere groepen.<br />

Alle informatie is te vinden op de website<br />

www.pt-vantilburg.com.<br />

"DE BOOTCAMP-<br />

TRAINING HELPT BIJ<br />

AFNAME VAN HET<br />

LICHAAMSGEWICHT"<br />

17


Dit najaar hebben de ouderenbonden hun activiteiten weer<br />

opgestart, niet meer gehinderd door coronamaatregelen. De<br />

belangstelling viel in het begin niet mee. Er zijn de nodige<br />

actieve leden overleden, en kennelijk moest de loop er<br />

weer in komen. De laatste tijd lijkt het weer wat beter te<br />

gaan, en is er voor de besturen tijd om na te denken<br />

over wat we nog meer voor senioren kunnen<br />

betekenen en hoe we ons aanbod aan<br />

activiteiten toekomstbestendig<br />

kunnen maken.<br />

Ontwikkelingen<br />

bij ouderenbonden<br />

34<br />

Enquête 65+ in De Zilk<br />

In het voorjaar van 2022 hebben enkele groepjes inwoners uit<br />

Noordwijk-Binnen, Noordwijk aan Zee en De Zilk meegedaan<br />

aan het videoproject “Op naar seniorvriendelijk Noordwijk!!”<br />

Dit project was een initiatief van de Hogeschool Leiden, Het<br />

Ouderenberaad Zuid-Holland Noord, de Stichting Welzijn<br />

Noordwijk en de Senioren voor Noordwijk (S4N).<br />

Dit project heeft geresulteerd in een film van bijna 30 minuten<br />

waarin wordt getoond waar de ouder wordende bewoner zoal<br />

tegenaan kan lopen in de dagelijkse praktijk. Het was een<br />

veelzeggend filmpje waar enkele instanties meteen mee aan<br />

de slag zijn gegaan om de geschetste problemen op te lossen.<br />

De deelnemers in De Zilk klaagden over het gebrek aan openbaar<br />

vervoer, het gemis van een pinautomaat ed. Lastige<br />

problemen die niet zomaar opgelost kunnen worden.<br />

De vraag rees bovendien of het beeld wel compleet was.<br />

Er waren immers maar zo’n zes mensen aan het woord<br />

gekomen. Die gedachte was de aanleiding om een brede<br />

enquête op te stellen, waarin alle 65-zouden worden bevraagd.<br />

Vijf instanties hebben de koppen bij elkaar gestoken en een<br />

vragenlijst opgesteld. In de week van 7 november zijn 550 ex<br />

van de enquête in De Zilk verspreid. Bovendien bestond de<br />

mogelijkheid om de vragenlijst digitaal in te vullen.<br />

De respons was zo groot, dat de resultaten als representatief<br />

kunnen worden beschouwd. Waar gingen de vragen zoal over:<br />

• Wonen<br />

• Vervoer<br />

• Sociale contacten<br />

• Activiteiten<br />

• Voorzieningen<br />

De vijf betrokken instanties gaan binnenkort de resultaten<br />

bekijken en zien welke behoeften bestaan en wat er aan gedaan<br />

kan worden. De vragenlijst was heel praktisch gericht, zodat de<br />

kans dat er ook concrete acties uit kunnen voorkomen,<br />

behoorlijk groot is.<br />

Wij, de KBO afd. De Zilk, denken dat we samen met:<br />

• de Gemeente Noordwijk;<br />

• de Stichting Wassenaar (betrokken bij de Duinpan);<br />

• de Stichting Welzijn Noordwijk;<br />

• en de Woningstichting Sint Antonius van Padua<br />

een bijdrage kunnen leveren aan een meer “Seniorvriendelijk<br />

Noordwijk”!<br />

Gerard Alders<br />

Vz KBO afd. De Zilk


Senioren-4-Noordwijk<br />

Ontwikkeling activiteiten ANSV<br />

Om te onderzoeken of ons aanbod aan activiteiten en de<br />

deelname daaraan nog passend is, heeft ANSV een analyse<br />

gemaakt van de samenstelling van het ledenbestand.<br />

Gebleken is dat onze leden gemiddeld ouder zijn dan we<br />

dachten. Twee derde is 76 jaar en ouder. En van de 650 leden<br />

komen er ongeveer 100 naar de verschillende activiteiten.<br />

Hierin is niet meegeteld de ondersteuning bij het invullen van<br />

belastingformulieren en bij aanvragen in het kader van de WMO.<br />

Vijfenveertig vrijwilligers maken ANSV een levende vereniging,<br />

maar ruim 500 leden zien wij niet bij activiteiten. Werk aan de<br />

winkel dus.<br />

Dit najaar heeft ANSV met groot succes twee busreizen<br />

georganiseerd. Dit wordt in 2023 voortgezet. Daarnaast is er<br />

tweemaandelijks op zaterdagmiddag een Rad van Fortuin<br />

dat ook toegankelijk is voor niet-leden. Verder zal er voor de<br />

ruim dertig leden van 90 jaar en ouder in maart een activiteit<br />

georganiseerd worden die ertoe moet leiden dat we in gesprek<br />

met hen ook voor deze doelgroep een passend aanbod kunnen<br />

ontwikkelen.<br />

Daarnaast wil ANSV onderzoeken welke activiteiten we andere<br />

groepen leden kunnen bieden, anders dan ons gewaardeerde<br />

maar wat geijkte aanbod zoals bloemschikken, bingo, koersbal,<br />

klaverjassen en sjoelen. Zeker van de leden die we niet zien bij<br />

activiteiten, willen we graag weten wat hen kan verleiden tot<br />

een regelmatig bezoek aan het Trefpunt.<br />

Chris Andree, secretaris ANSV<br />

KBO Noordwijk krijgt een nieuwe naam; 55+ Noordwijk<br />

De ledenvergadering van KBO Noordwijk heeft eerder dit jaar<br />

besloten om het lidmaatschap met KBO Zuid-Holland en<br />

daarmee tevens de landelijke Unie KBO per 31 december 2022<br />

te beëindigen. Daarmee komt een einde aan een langdurige<br />

relatie met deze beide organisaties. De te betalen hoge kosten<br />

aan deze beide clubs als vast onderdeel van de uiteindelijk<br />

jaarlijks te betalen contributie voor onze leden heeft tot dit<br />

besluit geleid.<br />

Per 1 januari 2023 zal KBO Noordwijk daardoor haar activiteiten<br />

en belangenbehartiging voortzetten onder deze nieuwe naam<br />

die per die datum ook zal worden ingevoerd.<br />

Deze nieuwe naam zal als handelsnaam worden toegevoegd<br />

aan de bestaande vereniging, waardoor leden dus geen extra<br />

handelingen hoeven te ondernemen en hun lidmaatschap<br />

zonder tegenbericht automatisch zal doorlopen. Alle leden<br />

zullen in de loop van januari een nieuwe ledenpas ontvangen,<br />

waarbij -na een kleine aanpassing- de laatste 4 cijfers van hun<br />

huidige lidnummers onveranderd zullen blijven.<br />

NOORDWIJK4<br />

Naast de naamswijziging, zullen ook de statuten en het<br />

huishoudelijk reglement van de vereniging binnenkort worden<br />

aangepast aan de huidige gewijzigde omstandigheden. Deze<br />

worden thans in overleg met de notaris opgesteld en in het<br />

voorjaar aan de algemene leden vergadering NOORDWIJK<br />

ter goedkeuring<br />

voorgelegd. Daarmee zal 55+ Noordwijk organisatorisch goed<br />

zijn voorbereid op de toekomst.<br />

Thijs van Bohemen, secretaris KBO Noordwijk<br />

NOORDWIJK4<br />

Federatie Senioren-4-Noordwijk, het samenwerkingsverband van de Noordwijkse<br />

seniorenverenigingen : ANSV • KBO De Zilk • KBO Noordwijk • KBO Noordwijkerhout<br />

NOORDWIJK<br />

Contactgegevens Noordwijkse ouderenbonden<br />

NOORDWIJK4<br />

Secretariaat :<br />

Dhr. Chris Andree, tel.: 06 - 27058470<br />

Nieuwe Voorstraat 48, 2203 ZC Noordwijk<br />

e-mail : ansv.secretaris@gmail.com<br />

De Zilk<br />

Secretariaat :<br />

Mw. Ans Borst, tel.: 0252 - 521 453<br />

Druivenstein 2, 2191 XE De Zilk<br />

e-mail : ans@kbodezilk.nl<br />

Secretariaat :<br />

Dhr. Thijs van Bohemen, tel.: 06 - 5382 4217<br />

Zilkerduinweg 24, 2191 AM De Zilk<br />

e-mail : secretaris@kbonoordwijk.nl<br />

Secretariaat :<br />

Mw. Godewine Spigt-van den Bercken<br />

tel.: 0252 - 370 354<br />

e-mail : secretaris@kbo-noordwijkerhout.nl<br />

35


‘IK ZEI<br />

VANDAAG NOG<br />

TEGEN MEZELF:<br />

‘Ik wil zo<br />

snel mogelijk<br />

basisspeler<br />

worden’<br />

Aan het begin van dit<br />

voetbalseizoen maakt de jonge<br />

buitenspeler Moatasim el Yaakoubi, bij<br />

VV Noordwijk beter bekent als Motta, zijn<br />

eerste minuten op het hoogste niveau van zijn<br />

club. Zoals hij het zelf omschrijft: ‘Een jongensdroom<br />

die uitkwam’. Op weg naar die droom, heeft respect<br />

bij de ijverige voetballer altijd op één gestaan.<br />

TEKST NICK VINK BEELD BURO BINNEN<br />

<strong>36</strong><br />

Wachtend in de donkere lobby van VV Noordwijk, zijn er<br />

vanuit de coulissen al een paar galmende stemmen door de<br />

Noordwijkse gangen te horen: ‘Hey Motta!’. Al snel vormt<br />

zich een groepje jonge kinderen rondom de kleine<br />

voetballer. Met al zijn aandacht ontfermt hij zich over de<br />

groep. ‘Hey jongens, hoe is het met jullie?’, vraagt hij. ‘Wie<br />

als eerste boven is!’ En ja hoor, daar komen ze. Met zijn allen<br />

stormen ze de trap op.<br />

Tussen de trainingen door spreken we af. Door het runnen<br />

van een voetbalschool, een voltijd studie tot gymleraar aan<br />

de Haagse Hogeschool en alle activiteiten bij het eerste, is<br />

het plannen van een afspraak wat passen en meten. Maar<br />

juist nu zijn we op de plek waar hij het liefst is, bij VV<br />

Noordwijk, de club waar hij als klein jongetje zijn eerste<br />

balcontacten op het grasveld maakte.<br />

‘Mijn moeder zegt altijd dat ik in de buik al aan het<br />

voetballen was.’<br />

Voetbal is er bij Moatasim al met de paplepel ingegoten. Van<br />

kleins af aan voetbalt hij samen met zijn vader, een felle<br />

speler in het veld maar daarbuiten een allemansvriend.<br />

‘Mijn moeder zegt altijd dat ik in de buik al aan het<br />

voetballen was’, vertelt Motta. ‘Ik geloof haar wel, maar of<br />

het echt zo is, dat weet ik natuurlijk niet. Ik speel nu een<br />

jaartje of tien bij Noordwijk. Waar mijn avontuur begon in<br />

de Superliga. Tegenwoordig ben ik alleen maar bezig met<br />

de sport. Ik kan mij geen leven meer bedenken zonder.’<br />

Zijn debuut in het eerste elftal was voor hem, dan ook de<br />

kers op de taart. ‘Alles voelde anders dan bij een normale<br />

wedstrijd en ik was toch wel een beetje gespannen’, vertelt<br />

hij met een vleugje nonchalance. ‘Maar op het moment dat<br />

ik het veld op liep, stond ik gelijk aan en viel alle spanning<br />

weg. Er kwamen een aantal mensen kijken, want de kans<br />

was groot dat ik mijn debuut zou gaan maken en die wil je<br />

natuurlijk ook trots maken. Mijn speeltijd was toen nog<br />

kort, maar ik heb gedaan wat ik kon doen voor het team.’<br />

‘Juist die mensen langs de lijn, zijn voor mij onwijs<br />

belangrijk. Zoals mijn vader, hij is nog steeds elke dag met<br />

mij bezig. Nu ook, dan komt ‘ie naar me toe in de rust of als<br />

ik aan het warmlopen ben, met zijn laatste tips. Ik kijk wel<br />

tegen hem op. Ik denk dat ik nog heel veel van hem kan<br />

leren, ook al is hij wel een beetje van de oudere generatie.<br />

Mijn moeder komt wat minder vaak kijken omdat ze het


toch wat spannend vindt als ik een tik krijg. Maar net als<br />

mijn vader, zijn mijn zusjes, er wel iedere zaterdag bij.<br />

Dat geeft mij echt motivatie.’<br />

Interview<br />

‘Het belangrijkste wat ik van mijn vader heb geleerd<br />

is respect. Dat geef ik de jongens die ik train nu ook<br />

zeker mee.’<br />

Bijna dagelijks is de negentienjarige debutant wel te vinden<br />

op de velden van VV Noordwijk. Hij zit namelijk niet alleen<br />

bij de A-selectie, maar heeft drie jaar geleden samen met<br />

medespeler Max van Duin zijn eigen voetbalschool opgezet.<br />

‘AllFootball is iets waar ik trots op ben’, vertelt Motta<br />

stralend. ‘Ik weet nog goed dat Max en ik hier op het<br />

hoofdveld begonnen met twee spelers. Nu hebben we<br />

dertig trainers rondlopen, die meer dan 200 spelers<br />

voorzien van techniektrainingen, hier bij VV Noordwijk<br />

maar ook bij Rijnsburgse Boys. Ik ben altijd bezig met<br />

voetbal en vind het belangrijk om dat te leren aan de jonge<br />

jongens. Daarnaast vind ik het ook onwijs leuk om met<br />

kinderen om te gaan. Die jongens komen soms bij wedstrijden<br />

kijken, dan roepen ze je naam als je wordt gewisseld.<br />

Dat is echt mooi. Maar het is zoveel meer dan dat. Ik<br />

neem ook de lessen van mijn pa daarin mee. Respect stond<br />

bij ons altijd op één. Dat leer ik de jongens op het veld zeker<br />

aan. Je hebt elkaar gewoon nodig, ook al is voetbal een<br />

emotiesport.’<br />

‘Je bent gewoon niet meer de lieve jongen op de<br />

training.’<br />

Juist op dat punt is het voor Moatasim ook niet altijd makkelijk<br />

geweest. De trotse voetballer praat er liever niet over,<br />

maar ook hij heeft hard moeten werken om zijn leeftijdsgenoten<br />

te kunnen bijbenen en dat ging niet altijd zonder<br />

slag of stoot. ‘Ik was vroeger een niet al te fit jongetje, zal<br />

ik maar zeggen. Op een gegeven moment zag ik op de<br />

training jongens die echt vele malen sneller waren dan ik,<br />

daar raak je gefrustreerd van. Zeker op zo’n leeftijd, ik zat<br />

namelijk midden in de puberteit. Dan ga je dingen doen<br />

waar je later op terugkijkt en daar toch wel spijt van hebt.<br />

Je bent gewoon niet meer de lieve jongen op de training.<br />

Ik ben toen ook teruggezet naar de C2 en keihard blijven<br />

trainen, ook met mijn vader. Hij zei toen tegen mij: ‘Houd<br />

je koppie er gewoon bij.’ Dat zijn allemaal leermomenten<br />

geweest. Maar gelukkig ben ik daar echt goed uitgekomen.’<br />

Om zich op dat soort momenten terug te trekken, heeft het<br />

geloof ook bij de jonge Motta altijd een grote rol gespeeld.<br />

Het biedt hem de ruimte om zich te herpakken. ‘Ik bid nu<br />

vijf keer op een dag, daar haal ik echt mijn steun uit. Ik<br />

vraag dan, in dit geval aan God, of hij mij kan helpen. Als<br />

ik dat doe, voel ik minder druk op mijzelf en voel ik me<br />

gewoon een goed persoon. Als kind weet je natuurlijk niet<br />

echt wat God is, maar naarmate ik ouder werd, ging ik mij<br />

er steeds meer in verdiepen. En toen kwam ik erachter dat<br />

dit één van de dingen is waar ik het meeste steun uit haal.’<br />

‘Ik moet iedere training en wedstrijd laten zien<br />

dat ik het kan.’<br />

Die steun heeft hij ook nodig op het veld. Dit seizoen,<br />

speelt hij tussen ‘de grote jongens’ en dat is echt wel even<br />

iets anders. De Grote Motta Show met flexibele hakjes,<br />

trucjes en schijnbewegingen, is daardoor voorlopig even<br />

van de baan. ‘In de jaren hiervoor, was ik eigenlijk altijd ‘het<br />

mannetje’ en kon ik doen en laten wat ik wilde. Maar nu is<br />

dat totaal niet zo, ik moet opkijken naar mijn andere<br />

teamgenoten. En dat doe ik ook zeker. Ik leer echt iedere<br />

week nieuwe dingen. Het gaat sowieso allemaal vijf tot tien<br />

stappen sneller. Elke training wordt er van je verwacht dat<br />

je op hoog niveau presteert. Natuurlijk heb je af en toe een<br />

day off, dat hoort erbij, maar dat motiveert mij ook. Ik zei<br />

vandaag nog tegen mezelf: ‘Ik wil mij zo snel mogelijk in de<br />

basis werken. Daar moet ik wel elke training en wedstrijd<br />

mijn best voor doen en laten zien dat ik het kan.’<br />

Maar Motta schroomt ook niet te fantaseren over de<br />

toekomst. Langzaam aan hoopt hij het vertrouwde<br />

Noordwijkse nest te verlaten en door te stromen naar het<br />

betaalde voetbal. ‘Voor nu is het mijn ambitie om zo snel<br />

mogelijk basisspeler te worden van Noordwijk 1. Maar ik<br />

ben nog jong en ik heb geduld. Daarna kunnen de stappen<br />

heel snel gemaakt worden naar een vervolgstap, maar dat<br />

hoeft allemaal nog niet zo snel van mij. Stel dat ik een<br />

overstap maak, zal ik ergens misschien altijd wel betrokken<br />

blijven bij de club. Maarja als er geen progressie gemaakt<br />

wordt in een lange tijd, dan moet ik uiteindelijk voor mezelf<br />

de keuze maken om naar een andere club te gaan. Zo ver is<br />

het nog lang niet, eerst maar eens die basisplek veroveren.’<br />

37


Samenwerkingsverband<br />

Noordwijk<br />

‘Mensen zijn niet hun<br />

aandoening,’ dat is het uitgangspunt<br />

van positieve gezondheid. Geen focus op<br />

de ziekte en wat niet kan, maar op de veerkracht<br />

van mensen en wat hun leven betekenisvol maakt.<br />

Ingewikkeld? Niet meer met een speciale online test.<br />

Voor iedereen die het nieuwe jaar met een frisse start<br />

en positief wil beginnen!<br />

TEKST MARIEKE VOORN BEELD PR<br />

EEN FRISSE<br />

BLIK OP HET<br />

NIEUWE JAAR<br />

Positieve gezondheid:<br />

38<br />

“Ik voelde mij regelmatig niet lekker, maar begreep niet<br />

waarom,” vertelt Sandra. “Ik mankeerde niets, had een<br />

leuke baan, een huis en voldoende inkomen. Door op<br />

www.mijnpositievegezondheid.nl een vragenlijst in te<br />

vullen ontdekte ik dat ik weinig contacten had. Ik miste<br />

de aansluiting met andere mensen. Via de welzijnsadviseur<br />

ben ik vrijwilligerswerk gaan doen, en heb daarbij leuke<br />

mensen om mij heen. Ik voel mij nu veel beter.”<br />

Positieve gezondheid gaat niet alleen over hoe goed het<br />

lichaam functioneert, maar kijkt breder. Het gaat om<br />

veerkracht, vindingrijkheid, zingeving en meedoen in de<br />

samenleving. En hoe pas je je aan als iets anders gaat dan<br />

verwacht of gehoopt? De focus in positieve gezondheid is<br />

er dan ook op gericht om te kijken naar wat iemand wel kan,<br />

in plaats van wat iemand niet kan.<br />

Zinvol leven<br />

Onderzoeker Machteld Huber ondervroeg 2.000 mensen<br />

over wat zij verstaan onder gezondheid. Daaruit bleek dat<br />

lang niet iedereen dan alleen denkt aan een goed werkend<br />

lichaam. Een groot deel van de ondervraagde vindt een<br />

betekenisvol leven belangrijk. Zij beantwoordden vragen als:<br />

Kun je je redden? Voel je je gelukkig of juist eenzaam? Heb je<br />

voldoende steun in je omgeving? Ook als je ziek bent of een<br />

chronische aandoening hebt, kun je je gezond en energiek<br />

voelen. Dat is positieve gezondheid.<br />

Jezelf op de eerste plek zetten<br />

In deze nieuwe aanpak bestaat de test uit zes onderdelen;<br />

1. Lichaamsfuncties (Voel je je fit? Hoe gaan slapen en eten?),<br />

2. Mentaal Welbevinden (Hoe is jouw concentratie? Voel je<br />

je vrolijk? Hoe ga je om met verandering?),<br />

3. Zingeving (Heb je zin in het leven? Heb je vertrouwen?<br />

Hoe sta je tegenover nieuwe dingen leren?),<br />

4. Kwaliteit van Leven (Hoe zit je in je vel? Voel je je veilig?<br />

Is intimiteit belangrijk voor jou?),<br />

5. Meedoen (Hoe is met jouw sociale contacten? Ervaar je<br />

steun van anderen? Heb je het gevoel dat je ergens bij<br />

hoort?) en 6. Dagelijks functioneren (Ken je je eigen<br />

grenzen? Kun je goed omgaan met geld? Zorg je goed<br />

voor jezelf?).


LICHAAMSFUNCTIES<br />

• Je gezond voelen<br />

• Fitheid<br />

• Geen klachten en pijn<br />

• Slapen<br />

• Eten<br />

• Seksualiteit<br />

• Conditie<br />

• Bewegen<br />

• Zorgen voor jezelf<br />

• Je grenzen kennen<br />

• Kennis van gezondheid<br />

• Omgaan met tijd<br />

• Omgaan met geld<br />

• Kunnen werken<br />

• Hulp kunnen vragen<br />

DAGELIJKS<br />

FUNCTIONEREN<br />

MENTAAL<br />

WELBEVINDEN<br />

• Onthouden<br />

• Concentreren<br />

• Communiceren<br />

• Vrolijk zijn<br />

• Jezelf accepteren<br />

• Omgaan met verandering<br />

• Gevoel van controle<br />

• Sociale contacten<br />

MEEDOEN<br />

• Serieus genomen worden<br />

• Samen leuke dingen doen<br />

• Steun van anderen<br />

• Erbij horen<br />

• Zinvolle dingen doen<br />

• Interesse in de maatschappij<br />

KWALITEIT VAN LEVEN<br />

ZINGEVING<br />

• Genieten<br />

• Gelukkig zijn<br />

• Lekker in je vel zitten<br />

• Balans<br />

• Je veilig voelen<br />

• Intimiteit<br />

• Hoe je woont<br />

• Rondkomen met je geld<br />

• Zinvol leven<br />

• Levenslust<br />

• Idealen willen bereiken<br />

• Vertrouwen hebben<br />

• Accepteren<br />

• Dankbaarheid<br />

• Blijven leren<br />

Ik mis iets dat voor mij belangrijk is:<br />

© Institute for Positive Health (iPH) | iph.nl | Gespreksinstrument 2.0 Aan de slag met je Positieve Gezondheid? Vul de vragenlijst in op mijnpositievegezondheid.nl<br />

een betekenisvol leven centraal<br />

Bram kan over een verandering in de laatste categorie meepraten.<br />

Hij cijferde zichzelf vaak weg, iets dat veel mensen<br />

doen om een ander te helpen, maar wat niet altijd goed is<br />

voor je eigen gezondheid. Bram: “Het lukte mij almaar niet<br />

om anders te gaan eten, hoewel ik wist dat dat beter voor<br />

mijn gezondheid zou zijn. Door de test kwam ik er achter dat<br />

ik alsmaar voor anderen aan het zorgen was en dus niet voor<br />

mijzelf. Ik ben andere keuzes gaan maken en nu lukt het<br />

beter.”<br />

Hoe is jouw (positieve) gezondheid?<br />

Op www.mijnpositievegezondheid.nl kan iedereen vrijblijvend<br />

een test doen. De vragen gaan over de zes terreinen van<br />

positieve gezondheid. Door de score aan het einde ontdek<br />

je wat voor jou van belang is. Wat valt je op? En wat vind je<br />

belangrijk? En op welk gebied, mentaal of lichamelijk, zou je<br />

iets willen veranderen?<br />

Als je de vragenlijst hebt ingevuld kun je zelf met de uitslag<br />

aan de gang, maar je kunt deze ook meenemen naar een<br />

gesprek met een zorgprofessional van het samenwerkingsverband<br />

Noordwijk, zoals de huisarts, fysiotherapeut, diëtist,<br />

psycholoog. In Noordwijk zijn diverse professionals zowel in<br />

de zorg als in welzijn getraind om in gesprek te gaan over<br />

positieve gezondheid. Vraag er dus gerust naar!<br />

Meer energie en minder hoofdpijn<br />

Meerdere inwoners ervaren al dat de test een goed inzicht<br />

geeft. “Ik ontdekte dat mijn hoofdpijn vooral kwam doordat<br />

ik mij zorgen maakte over mijn financiën en mijn werk.<br />

Door in gesprek te gaan met een budgetcoach en met mijn<br />

werkgever voel ik mij beter en heb ik bijna geen hoofdpijn<br />

meer.” Een ander is ook positief over de uitkomst. “De test<br />

heeft mij geholpen weer in te zien wat voor mij echt<br />

belangrijk is, en daar vooral mijn aandacht op te richten.<br />

Dat geeft rust en meer energie. Ik ben klaar voor een nieuw,<br />

positief jaar!”<br />

Ook 2023 goed beginnen en vrijblijvend aan de slag?<br />

Ga dan naar www.mijnpositievegezondheid.nl. Nog<br />

meer weten over positieve gezondheid? Kijk ook eens op<br />

https://www.iph.nl.<br />

39


JOZETTE DE KAN (LINKS) EN MONIQUE VAN DER PLAS<br />

Voor sensitieve kinderen kan krachtvangen een uitkomst<br />

betekenen. De 11 jaar oude zoon van Monique kon<br />

’s avonds moeilijk in slaap komen. Goede raad was<br />

in dit geval niet duur. Na slechts vier sessies met<br />

spiritueel (kinder)krachtcoach Jozette de<br />

Kan kon hij weer van een gezonde<br />

nachtrust genieten.<br />

“Mijn hoogsensitieve zoon kon<br />

slecht in slaap komen. Door de<br />

handvaten van Jozette zit hij<br />

weer goed in zijn vel.”<br />

Monique van der Plas, Noordwijkerhout<br />

De zoon van Monique heeft<br />

baat bij Krachtvangen<br />

40<br />

Logisch hulpadres dichtbij<br />

Monique van der Plas en Jozette de Kan kennen elkaar al<br />

jaren en zijn beiden actief op het coachgebied. Het was<br />

een logische stap om haar vraag aan Jozette voor te leggen.<br />

“Stuur hem maar een keer langs”, kreeg ik te horen. “Het zijn<br />

uiteindelijk vier gesprekken geworden. Drie bij Jozette en<br />

één hier thuis, met name om zijn slaapkamer te kunnen zien.<br />

Wij wonen op een woonark, waar onze slaapkamers zich<br />

onder de waterlijn bevinden.”<br />

Krachtvangen<br />

Het doel van de krachtgesprekken is om ouders<br />

en hun kinderen tips en tools te geven hoe een<br />

hoog sensitief kind om kan gaan met emoties en<br />

invloeden van buitenaf. Hoewel de gesprekken<br />

in principe alleen met het betrokken kind worden<br />

gevoerd krijgen ouders handvatten hoe ze<br />

hun kind kunnen helpen en ondersteunen.<br />

Voor meer informatie: www.krachtvangen.nl<br />

De aanpak<br />

Jozette overlegt van te voren met de ouder(s) welke<br />

hulpvraag er is. Als dat duidelijk is, wordt een eerste<br />

krachtgesprek gevoerd.<br />

Monique: “Ik heb niet precies de vinger kunnen leggen op<br />

de oorzaak waarom mijn zoon slecht in slaap kon vallen.<br />

Ik herken veel van mijn zoons hoogsensitiviteit. Ik heb<br />

daar goed mee om leren gaan. Dat in de loop der jaren.<br />

In de gesprekken, waar hij graag aan deelnam, heeft Jozette<br />

er aan gewerkt om hem weer in zijn eigen kracht te zetten.<br />

Daar reikt ze verschillende tips en tools voor aan.<br />

Om thuis die kracht in te zetten heeft zij voor en samen<br />

met hem een krachtstok, krachtveer en dromenvanger<br />

gemaakt. Met die middelen, eigenlijk symbolen, wordt het<br />

kind herinnert aan zijn eigen innerlijke kracht. De krachtvoorwerpen<br />

hangen in zijn kamer. Op haar aanraden is er<br />

ook een muur in zijn slaapkamer zonnig geel geverfd. Dit<br />

bracht meer licht in de ruimte”.<br />

In een goed vel<br />

Het is logisch dat hoogsensitiviteit zich ook op andere<br />

plekken openbaart. Kinderen kunnen dan bijvoorbeeld op<br />

school onrust ervaren. “Mijn zoon heeft geleerd om dat een<br />

plek te geven. In groep 7 heeft hij mooie cijfers gehaald.<br />

Hij heeft een voorlopig VWO-advies gekregen. Hij heeft<br />

zijn kracht hervonden en zit weer goed in zijn vel”.


‘Tijdens mijn studie vind ik het belangrijk om te werken. Niet<br />

alleen om geld te verdienen, maar ook om wat te leren in de<br />

praktijk.’ Zo heeft Roos in de horeca gewerkt, in de coronateststraat<br />

gestaan en heeft ze samen met Isa van Duin een<br />

eigen socialmedia-communicatiebedrijf (Roziza) opgericht.<br />

Roos is nu zelfs bezig met de oprichting van een tweede<br />

bedrijf, gericht op het geven van communicatie- en<br />

strategieadvies aan bedrijven. Dit doet zij samen<br />

met andere studenten bedrijfskunde. Het<br />

regionale platform YoungPWR helpt<br />

haar hiermee op verschillende<br />

gebieden.<br />

“Er is werk in overvloed voor<br />

jongeren. Maar zodra je werk zoekt<br />

dat bij jouw studie of interesse<br />

past, wordt het al snel lastiger.<br />

Bij YoungPWR vond ik niet alleen<br />

coaching over solliciteren of een<br />

bedrijf opzetten, ik vond ook<br />

leerzame bijbaantjes of klussen.<br />

Roos van Duin (20), studente Bedrijfskunde<br />

Bij YoungPWR vind ik gratis coaching,<br />

leerzame bijbanen en klussen<br />

Werk vinden en leren hoe het moet<br />

“Drie jaar geleden vond ik mijn eerste klus via YoungPWR. Ik gaf<br />

bijles aan een meisje van zeven. Niet lang daarna mocht ik blogs<br />

schrijven en Instagram-posts maken voor YoungPWR. Ik schreef<br />

blogs over alles wat ik zelf ook nog niet wist, ik moest daardoor zelf<br />

op onderzoek, dit was heel leerzaam voor mij. Daarbij werd ik wel<br />

goed begeleid door de redactie van YoungPWR. Op deze manier<br />

delen we onze kennis met nog veel meer jongeren. Ik heb zelf ook<br />

interviews gedaan met jonge ondernemers. Hoe doen zij het? Wat<br />

vonden ze moeilijk en hoe zijn zij succesvol geworden? Dat vond ik<br />

enorm inspirerend. Mede daardoor ben ik ook zelf een bedrijf gestart.<br />

Tegenwoordig vind ik mijn eigen klanten via YoungPWR.nl.’<br />

Onderzoek doen voor bedrijven<br />

‘Naast bijbaantjes en coaching heb ik ook via YoungPWR een bedrijf<br />

gevonden waar ik onderzoek kon doen voor een opdracht<br />

van mijn studie. Suzan Schouten, de founder van YoungPWR,<br />

werkte op dat moment ad-interim als marketingstrateeg binnen<br />

dat bedrijf. Dit was waardevol voor ons als studenten, maar ook<br />

voor haar. Zij kon de resultaten van onze onderzoeken gebruiken<br />

in haar strategisch advies naar het bedrijf. Dat was echt een<br />

win-winsituatie, daarom willen we dit nu ook vaker doen.’<br />

Meer kansen voor later<br />

‘Ik ben heel blij met YoungPWR. Het bedrijf helpt mij aan werk,<br />

inkomen, kennis en zelfvertrouwen. Met deze basis en een goed<br />

CV hoop ik straks niet alleen mijn droombaan te vinden, maar<br />

ook te krijgen.’<br />

Hoe werkt YoungPWR?<br />

Op de socials en de website vind je blogs, interviews en video’s.<br />

Hieruit haal je heel veel kennis en inspiratie. Ook staan er bijbanen<br />

en klussen op. Je kunt via het platform, als je bent ingelogd<br />

met een gratis account, rechtstreeks reageren op bedrijven<br />

en andere opdrachtgevers. De afspraken over wat je gaat doen,<br />

wanneer je begint, wat de vergoeding is en hoe de uitbetaling<br />

plaatsvindt, maak je rechtstreeks met het bedrijf. YoungPWR zit<br />

daar niet tussen, het is geen uitzendbureau. Meer een matchmaker.<br />

YOUNGPWR.NL<br />

Op het regionale platform van YoungPWR.nl vinden alle<br />

jongeren vanaf 13 jaar kennis, klussen en coaching op<br />

elk vakgebied. Bijbanen bij bedrijven, maar ook klussen<br />

bij mensen thuis die hulp nodig hebben. Dit kan gaan<br />

van het bijhouden van Instagramkanalen, een stage<br />

vinden of onderzoeken doen bij bedrijven tot bijles<br />

voor school of sport, een dj voor een kinderfeestje of<br />

een oppas aan huis. Er is voor alle jongeren wel iets te<br />

vinden wat hen verder helpt om succesvol te zijn op de<br />

arbeidsmarkt of als ondernemer.<br />

Check de website www.youngpwr.nl<br />

of @youngpwr.nl op Instagram<br />

21<br />

Ga voor meer tips naar:<br />

www.leefmeenoordwijk.nl


Dertien jaar geleden kreeg Diny Minger-<br />

Hexspoor (67) uit Voorhout in de gaten dat er iets<br />

mis was met het geheugen van haar man Peter,<br />

met wie ze samen een kapsalon runde. Hij was op<br />

dat moment 64 jaar. Eenmaal met pensioen ging<br />

het bergafwaarts met Peter. Diny verzorgde haar<br />

man met liefde, maar het werd haar mentaal<br />

op een gegeven moment te zwaar. In het<br />

Alzheimercafé in Noordwijkerhout<br />

ontmoette ze lotgenoten en<br />

kon ze haar verhaal en<br />

ervaringen kwijt.<br />

“De impact van Alzheimer is enorm, ook<br />

voor partners. Bij het Alzheimercafé<br />

ontmoet je mensen die in dezelfde<br />

situatie zitten. Lotgenoten begrijpen je.”<br />

Diny Mingers-Hexspoor (67), weduwe van<br />

Alzheimerpatiënt Peter Mingers<br />

Ik zoek lotgenoten<br />

42<br />

Vreemde antwoorden<br />

“In het jaar voor zijn pensioen zag ik het steeds slechter<br />

worden met Peter. Hij vergat dingen, gaf vreemde antwoorden<br />

op vragen van klanten en op een gegeven moment<br />

kon hij ook niet meer rekenen. Zijn pensioen heeft hij met<br />

pijn en moeite gehaald. Zelf zag hij het probleem totaal niet,<br />

maar het kon écht niet meer. Eenmaal thuis werd hij passief,<br />

ging veel roken en eten en er kwam niks meer uit zijn<br />

handen. Alles kostte hem heel veel moeite. We hadden<br />

toen nog geen idee dat er sprake van dementie was.”<br />

Alzheimer Café<br />

Het Alzheimer Café is voor iedereen die te maken<br />

heeft met dementie. Het café is 1 keer per maand<br />

open en bedoeld voor mensen met dementie,<br />

mantelzorgers, familieleden en geïnteresseerden.<br />

Tijdens de informele bijeenkomsten krijg<br />

je informatie over dementie en kun je ideeën en<br />

ervaringen uitwisselen. Er is een Alzheimer Café in<br />

Sassenheim (Sassenbourg) en in Noordwijkerhout<br />

(Munnekeweij).<br />

www.alzheimer-nederland.nl<br />

www.facebook.com/alzheimercaféteylingennoordwijkerhout<br />

Huilen van verdriet en opluchting<br />

“Het ging van kwaad tot erger. Hij wist op een gegeven moment<br />

zelfs niet meer dat hij vijftig jaar in het kappersvak had gezeten.<br />

Maar toen hij opeens op de snelweg stopte met de kleinkinderen<br />

achterin, was dat voor mij de druppel. De huisarts vond het nog wel<br />

meevallen, maar uit het onderzoek bij het LUMC werd dan eindelijk<br />

duidelijk dat Peter dementerend was. Ik kon alleen maar huilen. Van<br />

verdriet én opluchting, want ik heb altijd gevoeld dat er iets heel erg<br />

mis was. Eindelijk erkenning en hulp.”<br />

Uit liefde grenzen verleggen<br />

“Peter heeft nooit begrepen dat hij ziek was. Maar voor mij als<br />

partner was het afschuwelijk om te zien hoe hij veranderde. Je ziet<br />

een leeg persoon, een huls. We konden niks meer samen doen, ik<br />

kon niks meer met hem delen en een gesprek voeren ging ook niet<br />

meer. Mijn wereld werd steeds kleiner, want ik kon hem eigenlijk<br />

niet meer alleen thuis laten en vrienden en familie kwamen minder<br />

vaak langs. Uit liefde voor Peter had ik steeds mijn grenzen verlegd,<br />

maar het werd te zwaar en ik trok het geestelijk niet meer. ”<br />

Waardevolle ontmoetingen<br />

“Ik kwam op het spoor van het Alzheimercafé. Je ontmoet<br />

lotgenoten die in dezelfde situatie zitten als jij. Zij begrijpen je en<br />

weten uit ervaring welke enorme impact Alzheimer heeft. Heel fijn<br />

kennis en ervaring te kunnen uitwisselen. Dat was voor mij heel<br />

waardevol.”<br />

Peter Mingers is op 4 februari 2020 op 77-jarige leeftijd overleden.


Samen met haar man Piet fietste Mariet Alkemade-<br />

Straatsma (88) regelmatig in en rond Noordwijk.<br />

Toen dat voor Piet niet meer ging, kwamen ze in<br />

contact met Fietsmaatjes. Kort na het overlijden van<br />

haar man werd Mariet aan haar heup geopereerd.<br />

Fietsen werd een te groot risico voor de oudwijkverpleegkundige.<br />

In 2020 nam ze daarom<br />

weer contact op met Fietsmaatjes. Sindsdien<br />

fietst ze elke week met haar maatje<br />

Jos de Haas op een duofiets<br />

door de Bollenstreek.<br />

“Fietsen met Fietsmaatjes is zó fijn.<br />

Het is niet zomaar een fietstochtje.<br />

Ik geniet van het gezelschap, de<br />

wind in mijn gezicht, de natuur en<br />

de momenten van stilte.”<br />

Samen fietsen is zo fijn<br />

Mariet Alkemade-Straatsma (88)<br />

uit Noordwijk<br />

Te groot risico<br />

“Na mijn heupoperatie kreeg ik het advies van de fysiotherapeut<br />

weer te gaan fietsen. Dat deed ik altijd graag,<br />

maar ik durfde het niet meer. Ik vond het risico te groot.<br />

Toen heb ik contact opgenomen met Piet Augustinus van<br />

Fietsmaatjes. De eerste rit met hem was erg emotioneel voor<br />

mij. Ook omdat het zoveel herinneringen aan de fietstochten<br />

met mijn man losmaakte. Ik was voor het eerst sinds drie jaar<br />

weer eens heel dicht bij de zee. De tranen liepen over mijn<br />

wangen. Het deed veel met me.”<br />

Wind in je gezicht<br />

“De eerste vier ritten was Piet Augustinus mijn fietspartner.<br />

Als coördinator wil hij je een beetje leren kennen, zodat hij de<br />

juiste vrijwilliger aan je kan koppelen. Mijn maatje werd Jos.<br />

Met hem fiets ik elke maandagmiddag twee uur. Zodra we<br />

wegfietsen voelt het al goed, ik vind het heerlijk de wind in<br />

mijn gezicht te voelen. Je leert elkaar goed kennen tijdens<br />

deze tochtjes. We genieten samen van de omgeving en de<br />

natuur. Het is meer dan fietsen of lichaamsbeweging alleen,<br />

het is het samenzijn dat het zo bijzonder maakt. We praten<br />

veel, maar er zijn ook momenten van stilte. Daar hou ik ook<br />

erg van en Jos geeft me die ruimte ook.”<br />

Samen fietsen<br />

“Dankzij Fietsmaatjes kom ik nu weer op plekken waar ik<br />

lang niet geweest ben en waar ik vaak met mijn man kwam,<br />

zoals het sneeuwklokjesduin of het bos.<br />

Dat zijn plekken met herinneringen en dan komen de<br />

tranen ook vaak weer. Het fijne is dat ik tijdens zo’n<br />

fietstochtje mijn verhaal kwijt kan en herinneringen kan<br />

delen met iemand. Dat is zó fijn. Het zijn twee uurtjes in de<br />

week waar ik elke week naar uitkijk. Ik ben er erg blij mee.<br />

Samen fietsen is bijzonder, het is zoveel fijner dan alleen. Het<br />

is samen ontdekken, samen herinneringen uitwisselen en<br />

samen genieten. Ik droom er zelfs van, zo mooi vind ik het.”<br />

Fietsmaatjes Noordwijk<br />

Fietsmaatjes Noordwijk richt zich op mensen<br />

die graag nog willen fietsen, maar dat zelfstandig<br />

niet meer kunnen of durven. De stichting heeft<br />

zes duofietsen. Naast elkaar zittend fietst de<br />

cliënt samen met een maatje door Noordwijk en<br />

omgeving.<br />

Contactpersoon/coördinator: Piet Augustinus<br />

Telefoon 071-<strong>36</strong>11829<br />

E-mail: pcaugustinus@ziggo.nl<br />

Ga voor meer tips naar:<br />

www.leefmeenoordwijk.nl<br />

43


Patrick van Eeden woont met veel plezier al zijn hele<br />

leven in Noordwijk. Veel dorpsgenoten kennen hem. De<br />

belangstelling naar wat hem is overkomen, is groot.<br />

Patrick deelt zijn belevenissen selectief. Een man die<br />

respect heeft en verwacht, met een bijzondere<br />

levensgeschiedenis.<br />

TEKST ERNA KAGENAAR<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

'Kijk naar wat je nog WEL kan!'<br />

44<br />

Hij werd eenenveertig jaar geleden geboren met een, zoals ze<br />

in de volksmond zeggen, open ruggetje: ‘Spina Bifida Occulta’.<br />

Spina is het medische woord voor rug. Bifida betekent<br />

gespleten en occulta is gesloten.<br />

Direct vanaf de geboorte tot en met zijn 17e jaar, waren totaal<br />

41 operaties nodig, ten gevolge van zijn open rug. Eerst<br />

gericht op zijn rug en later aan zijn benen. Op driejarige<br />

leeftijd ontwikkelde zich een spitsvoet.<br />

“Alleen tijdens het herstellen van de operaties zat ik altijd in<br />

een rolstoel. Ik kan lopen, het ziet er anders uit als bij anderen,<br />

maar ik kan lopen, hoewel geen lange afstanden”.<br />

Hoe heb jij je jeugd ervaren?<br />

“Eigenlijk ben ik nooit gepest. Ik voetbalde graag. Ik kon,<br />

gek genoeg met gips en krukken, goed meekomen en juist<br />

hierdoor uitzonderlijk verdedigen en schieten. De reacties<br />

van kinderen op mijn beperking waren er wel, maar ik vond<br />

een goede manier om hiermee om te gaan. Mijn motto was<br />

en is nog steeds: als je een Ferrari ziet rijden, kijk je ook”.<br />

Persoonlijkheid speelt hierin een belangrijke factor. Met<br />

humor en zelfspot kun je pesterijen voorkomen.<br />

Fietsen is een mooi voorbeeld van zijn doorzettingsvermogen.<br />

“Hoewel mijn moeder vroeger bezorgd was, moedigde ze<br />

me wel aan. Mijn oom bracht op een dag een gewone fiets<br />

voor me mee. Ik fietste toen op een driewieler. Ik bleef net<br />

zolang oefenen en viel wel honderd keer mijn broek kapot,<br />

maar ik zette door. Uiteindelijk is het me gelukt, tot op de<br />

dag vandaag fiets ik nog steeds. Destijds werden mensen<br />

met een beperking sneller in een hokje gestopt. Zo mocht ik<br />

geen regulier onderwijs volgen, maar moest ik naar de ‘Leidse<br />

Buitenschool’ in Katwijk, voor mensen met een beperking.<br />

Gelukkig is het tegenwoordig anders. Ik voelde me op deze<br />

school helemaal niet thuis”.<br />

Is er tegenwoordig meer respect voor mensen die wegens<br />

een ziekte of handicap beperkingen ervaren?<br />

“Ja, dat ervaar ik wel. Er wordt nu meer gekeken naar<br />

mogelijkheden zonder direct een label te plaatsen”.<br />

Zijn vrouw, waar hij al 11 jaar gelukkig mee getrouwd is,<br />

viel het niet op dat Patrick anders liep, pas toen hij het haar<br />

vertelde, het vormde geen enkele belemmering in hun relatie.<br />

“Ik ben ook beter gaan lopen omdat de schoenen beter zijn<br />

geworden, orthopedische schoenen zien er ook normaler uit<br />

als vroeger.” Hij heeft nog ongeveer 30 procent gevoel in zijn<br />

benen. “Mijn knieën zijn heel sterk geworden, topsporters<br />

zouden er jaloers op zijn”.<br />

Hoe ga je om met pijn?<br />

“Ik wil liever geen pijnstilling, dan voel je minder en kun je<br />

juist overbelasten. Ik knijp dan in een stressbal om met pijn<br />

om te gaan”.<br />

Patrick komt uit een gezin van vier kinderen. Zijn broer, die<br />

vanaf zijn tiende jaar al riep: “ik word niet ouder dan dertig”,


Interview<br />

overleed in 2009 daadwerkelijk op 24-jarige leeftijd. Zijn<br />

moeder stierf ook jong, ze was pas 51 jaar. De zus van Patrick<br />

overleed vorig jaar. De gevolgen van kanker hebben ondanks<br />

dat dit geen familiaire ziekte is, wel genadeloos toegeslagen<br />

in dit gezin. De optimistische Patrick heeft een hoop voor zijn<br />

kiezen gekregen, en nog was het niet klaar. In december 2021<br />

kreeg hij een hersenbloeding.<br />

“Ik bracht samen met mijn vrouw de kinderen naar school,<br />

het was vlak voor de kerstvakantie. Ik voelde me vreemd<br />

en niet lekker. De functies in mijn rechterarm en been<br />

vielen weg. Ik was nog wel alert en wilde vooral niet dat<br />

mijn kinderen het zagen”. Per ambulance werd Patrick voor<br />

onderzoek naar het LUMC gebracht. Hier bleek al snel dat het<br />

een bloeding in de linkerhersenhelft betrof.<br />

Wat ging er toen door je heen?<br />

Hij lacht; “Ja eigenlijk, shit, mijn arm doet het niet. Ik bleef<br />

rustig, maar was wel gefrustreerd. Het was vlak voor kerst.<br />

Ik wilde graag naar huis, bij mijn vrouw en kinderen zijn.<br />

Bovendien herstel je thuis het beste”. Patrick weet goed wat<br />

hij wil en heeft dit duidelijk aangegeven aan de artsen. Hij<br />

mocht naar huis met bepaalde regels. De revalidatie begon<br />

zonder opname. Natuurlijk was er ook angst. “Als er plotseling<br />

ongecontroleerde bewegingen in mijn benen optraden<br />

bijvoorbeeld. Dat bleken lichte insulten te zijn”. Niet veel later,<br />

op oudejaarsdag, werd Patrick, wegens een insult, door de<br />

hulpverlening vanaf zijn balkon naar beneden getild en in<br />

de ambulance naar het ziekenhuis gebracht. Dezelfde avond<br />

mocht hij gelukkig weer naar huis. Er was geen sprake van<br />

een nieuwe bloeding. Zijn twee prachtige dochters, van vijf<br />

en zeven jaar, hebben aan dit nare avontuur gelukkig ook een<br />

positieve herinnering meegekregen. Zij werden vanuit een<br />

tijdelijk opvangadres met een politieauto thuisgebracht, ze<br />

kregen een knuffelbeertje van de vriendelijke agenten waar<br />

ze nu nog mee slapen.<br />

Respect<br />

De sterke wil en positieve mindset van Patrick dwingt respect<br />

af bij de artsen. “Tegelijk gaat het ook tegen je werken want je<br />

moet gaan accepteren dat je dingen niet meer kunt”, is hun<br />

boodschap. Patrick is onlangs gedeeltelijk afgekeurd. Dat hij<br />

met zijn beperking als gevolg van een open rug altijd veertig<br />

uur heeft gewerkt, is al bijzonder. In combinatie met de<br />

gevolgen van de hersenbloeding is hij nu extra kwetsbaar en<br />

is fulltime werken niet meer mogelijk.<br />

Ruim twintig jaar werkt hij met veel plezier in de supermarkt<br />

op het Rederijkersplein in Noordwijk. Momenteel is hij rustig<br />

aan het opbouwen tot een percentage arbeidsuren wat<br />

haalbaar is in de toekomst. Zijn collega’s zijn heel lief, er wordt<br />

veel rekening met hem gehouden. Hij heeft zoveel credit<br />

opgebouwd in de afgelopen jaren.<br />

Patrick ervaart nu wel verschil in zijn fysieke en mentale<br />

kracht, de moeheid is anders. Veel prikkels zijn moeilijker te<br />

verwerken. Gelukkig kan hij andere, administratieve taken<br />

uitvoeren en is er afwisseling mogelijk in zijn functie.<br />

Erover praten is erg belangrijk, Patrick vindt dit lastig, hij wuift<br />

liever alles weg. Met psychologische hulp probeert hij hieraan<br />

te werken. De oorzaak van de hersenbloeding heeft te maken<br />

met een bepaalde narcose van de operaties in het verleden.<br />

Na onderzoek bleek, dat hierbij een middel voor narcose is<br />

gebruikt welke gevolgen kan hebben op latere leeftijd. Dit<br />

komt bijna niet voor, het is totaal nu bij dertien mensen<br />

geconstateerd. “Ik was precies de dertiende persoon.<br />

Dertien is altijd al mijn geluksgetal, ik ben geboren op<br />

vrijdag de 13e om 13.13 uur”.<br />

Hoe heb je de zorg ervaren?<br />

“Door corona is de zorg allemaal wat minder geworden,<br />

zelf heb ik daar geen last van gehad. Met wat er met mij<br />

is gebeurd, was direct hulp nodig. Ik heb betere zorg hier<br />

gehad, als dat ik bijvoorbeeld in Tsjechië zou wonen. Er is<br />

triest genoeg een groot personeelstekort. Wel vind ik dat<br />

er efficiënter en duurzamer met medische materialen om<br />

kan worden gegaan. Als de Nederlandse regelgeving dit<br />

bemoeilijkt, geef het dan aan Oekraïne bijvoorbeeld. Het<br />

zijn vaak nog ongebruikte medische materialen die nog<br />

prima functioneel zijn”.<br />

Hoe zijn jouw dagen ingericht?<br />

“Ik werk momenteel opbouwend een paar dagen in de<br />

week. Ik heb fysiotherapie, afspraken bij de psycholoog en<br />

ik train één keer per week met de rolstoel in de sporthal<br />

aan de Duinwetering. Vanaf mijn 13e doe ik mee met<br />

rolstoelhockey”. Dat hij hierheen uitermate goed presteert,<br />

blijkt wel uit het feit dat hij topscoorder van ‘Wheel Open’<br />

in Europa is geworden. Ook in Noordwijk is hij twee keer<br />

sportman van het jaar geworden. “In 2012 werden we met<br />

ons team Haag 88 landskampioen, ik was aanvoerder<br />

van dit team”. We hebben met het Nederlands team 58<br />

interlands gespeeld. Na de geboorte van ons eerste kind,<br />

ben ik gestopt met de Nederlandse sport. Een rolstoel<br />

gebruikt hij alleen voor de sport. Lange afstanden lopen,<br />

bijvoorbeeld in een pretpark, neemt hij voor lief en levert<br />

hij als gevolg van de belasting een dag erna in. Dat is zijn<br />

eigen keuze. Hij wil graag voor de kinderen ‘gewoon” lopen<br />

en een dagje uit beleven zoals iedereen.<br />

Patrick heeft een rustig karakter, door de hersenbloeding is<br />

hij sneller prikkelbaar. Boos worden zit niet in zijn aard. Hij<br />

heeft ook zichzelf aangeleerd om altijd rustig te blijven bij<br />

dreigende conflicten. Als bescherming voor hemzelf door<br />

zijn fysieke kwetsbaarheid. “Als ze mij een duw geven, lig<br />

ik om”.<br />

Hoe zie je de toekomst?<br />

“Ik ben niet bang, ik ben nuchter. Ik wil altijd graag werken.<br />

Eigenlijk was ik al gedeeltelijk afgekeurd, toch heb ik altijd<br />

fulltime gewerkt. Nu zeggen alle artsen dat het echt niet<br />

meer zoveel uren kan, dat moet ik accepteren. Zoals het<br />

nu gaat, denk ik: gewoon doorgaan. Het is lastig een beeld<br />

te vormen hoe alles eruit gaat zien. Bewegen is sowieso<br />

heel belangrijk, het maakt niet uit wat je doet, als je maar<br />

iets doet om sterk te blijven. December is wel een maand<br />

waar ik tegenop zie. Niet voor de feestdagen, maar voor de<br />

datum om wat vorig jaar is gebeurd. Ik zit ook nog maar in<br />

het eerste jaar van revalidatie”.<br />

Wat wil je graag aan de lezers meegeven?<br />

Denk goed aan jezelf! Mijn levensmotto is:<br />

Kijk naar wat je wel kan, in plaats van wat je niet kan!<br />

Als iedereen dat voor zichzelf zou doen, kom je veel verder<br />

en je wordt er ook sterker van! Probeer uit het negatieve<br />

iets te halen wat nog positief kan worden, of waar je van<br />

leert. Soms is een klap in je gezicht achteraf ergens goed<br />

voor geweest. “Jij hebt dan wel veel en harde klappen<br />

gehad, dat mag wel worden gezegd”. “Als jij het zegt”, is<br />

lachend zijn reactie.<br />

45


HEIN<br />

ALDERS:<br />

Z-ambassadeur<br />

en mede eigenaar<br />

Hotel Royal<br />

46<br />

Thuis bij Hein Alders<br />

gaat het gesprek in eerste<br />

instantie over zijn ambassadeurschap<br />

met betrekking tot het opruimen van zwerfvuil<br />

maar wij kunnen er natuurlijk niet omheen dat hij<br />

een prominente positie inneemt in het familiehotel<br />

Royal in Noordwijk Binnen en daarmee voor velen een<br />

bekende Noordwijker is.<br />

TEKST HARM DRAGT BEELD BURO BINNEN


Interview<br />

Hein Alders is samen met zijn zus Celine de derde generatie<br />

die de scepter zwaait bij het welbekende Hotel Royal in<br />

Noordwijk Binnen. Samen met de echtgenoot van Celine,<br />

Hans Spiekerman vormen zij de directie. Zoon Michael<br />

Spiekerman van Celine en Hans loopt al warm om het<br />

familiebedrijf verder te brengen.<br />

Het hotel moest tijdens de coronajaren de deuren sluiten.<br />

Moeilijke jaren ook om andere redenen voor Hein want zijn<br />

gezondheid liet zeer veel te wensen over. Maar zoals hij zelf<br />

zegt, ik ben er aardig mee weggekomen.<br />

Corona en het Z(zwerfvuil) ambassadeurschap<br />

“Corona was voor ons en ons hotel, terugkijkend, heftig.<br />

Wij moesten dicht waarbij op voorhand niet duidelijk was<br />

voor hoe lang. Van de ene dag op de andere veranderde<br />

mijn hele werkpatroon. Mijn vrouw was al actief om<br />

zwerfvuil op te ruimen en ik heb mij bij haar aangesloten.<br />

Doordat mijn werk stil viel kon ik veel vaker op pad. Maar<br />

ook nu wij weer open zijn ben ik ermee doorgegaan. Soms<br />

twee dagen achter elkaar en dan weer twee weken niet. Het<br />

is ongelofelijk wat mensen achter denken te kunnen laten.<br />

Op een tocht door de bossen richting Langevelderslag<br />

hebben wij enorme hoeveelheden lege flessen aangetroffen<br />

en opgeruimd. Ik vermoed het resultaat van illegale feesten.<br />

Op de dinsdagen trekken wij er georganiseerd op uit<br />

onderleiding van Rob Choufoer. Soms met vier en een<br />

andere keer weer met zijn tienen. Op andere dagen doe<br />

ik mijn eigen rondes. Zo heb ik op een zondag - op<br />

werkdagen rijden ze je zo van de sokken - ook de prikstok<br />

en de vuilniszak meegenomen om delen van bedrijventerrein<br />

’t Heen schoner te maken. Later merkte ik dat dit<br />

gezien was en dat er een Katwijkse ploeg was geformeerd<br />

om het werk voort te zetten. Mooi toch!! Corona was<br />

negatief maar het kunnen werken als Z-ambassadeur<br />

zie ik als een positieve tegenhanger.”<br />

Hotel Royal door de jaren heen<br />

De opa van Hein nam het hotel in 1927 over nadat de vorige<br />

eigenaar gestorven was en zijn weduwe voortzetting niet<br />

zag zitten. Zijn ouders zetten het hotel in 1957 voort nadat<br />

opa was overleden. In 1990 kwamen Celine, Hans en Hein<br />

aan het roer nadat hun vader door een zwaar ongeval<br />

arbeidsongeschikt was geworden. “Het is lang een soort<br />

van veredeld dorpshuis geweest met een duidelijk katholiek<br />

tintje. Wij hadden een bioscoop en een toneelzaal waar<br />

onder meer de operettevereniging Mozaïk repeteerde en<br />

optrad. En natuurlijk een druk bezocht café. Wij waren de<br />

thuisbasis voor uiteenlopende feesten en de jaarlijkse<br />

Kerkenveiling. Die veiling was altijd een gezellige en druk<br />

bezochte avond in aanwezigheid van de notaris en vaak de<br />

burgemeester. Veel drank en natuurlijk bitterballen. Vloeken<br />

in het café was vroeger uit de boze. Als dat toch gebeurde<br />

waren mijn ouders daar zeer strikt in en zeiden dan, ga<br />

maar je mond spoelen. Het café bestaat niet meer en de<br />

belangstelling om bij ons te komen biljarten is steeds<br />

kleiner geworden. Door de jaren heen kwamen de meeste<br />

hotelgasten, uit de ons omringende landen waaronder<br />

vooral Duitsland, Frankrijk en Engeland. Nu wij op Booking.<br />

com zitten komen ze vanuit de hele wereld. Omdat wij<br />

nagenoeg het hele jaar open zijn en eigenlijk constant vol<br />

zitten is het lastig om de noodzakelijke grote renovaties<br />

door te voeren. Wij gaan de appartementen die in de plaats<br />

zijn gekomen van de bioscoopzaal ook spoedig aanpakken.<br />

Inmiddels zijn wij begonnen met het aanbrengen van<br />

goede dakisolatie op ons appartementencomplex."<br />

De directieleden hebben ieder hun eigen taken. Hein is<br />

gastheer richting de gasten en is dan ook buiten zijn werk<br />

als Z-ambassadeur nagenoeg altijd in het hotel te vinden.<br />

Altijd in de avonduren maar niet meer tot diep in de nacht<br />

zoals voorheen, tenzij het erg gezellig is. "Door corona is er<br />

veel veranderd. Het lijkt erop dat onze gasten nu nog meer<br />

genieten. In 2019 vlak voor de uitbraak van corona bleven<br />

vooral de Duitsers massaal weg uit Noordwijk. Noordwijk<br />

bleek voor velen relatief duur waardoor uitgeweken werd<br />

naar Zeeland en Noord Holland. Gelukkig hebben ze<br />

inmiddels de weg naar onze gemeente en ons mooie<br />

strand weer gevonden.”<br />

Genieten van schone straten<br />

“Vroeger vond ik het maar onzin als ik mensen in de weer<br />

zag met zwerfafval. Die houding is 180 graden gedraaid.<br />

Ik ben al een aardige groene denker geworden. Ik zie nu in<br />

wat voor zin het heeft. Hoewel je steeds minder blikjes in de<br />

buitenruimte aantreft zou ik een ieder willen vragen om als<br />

je zo’n verpakking aantreft het plat te trappen. Dan kan het<br />

zeker niet meer alle kanten op rollen door de wind. Als ik<br />

ergens naar toe op weg ben en vuil aantref dan pak het op<br />

om het in de eerstvolgende publieke bak te deponeren. Ik<br />

krijg wel eens verwijtende blikken en negatieve reacties als<br />

ik zo bezig ben. Mij stoort dat niet, ik blijf gewoon lachen en<br />

genieten als ik door een schone straat loop.”<br />

DOOR CORONA<br />

IS ER VEEL VERANDERD.<br />

HET LIJKT EROP DAT<br />

ONZE GASTEN NU NOG<br />

MEER GENIETEN<br />

7


Persoonlijke begeleiding Afvallen Figuurverbetering Coaching<br />

FLEX<br />

PER MAAND<br />

GEEN TIJD?<br />

GEEN PROBLEEM!<br />

DÉ OPLOSSING ALS JE WEINIG TIJD HEBT OF<br />

NIET GRAAG SPORT!<br />

Optimaal resultaat door slechts eens in de vijf dagen 35 minuten intensief<br />

te bewegen. Happy Bodies is dé oplossing voor mensen die zich in een<br />

reguliere sportschool niet op hun gemak voelen, voor mensen met weinig tijd<br />

en voor mensen die niet graag sporten. Dankzij de Milon Cirkel sport je snel,<br />

veilig en heel eenvoudig. De Milon Cirkel is een circuit-training van 8 volledig<br />

geautomatiseerde apparaten. Dit zorgt voor een efficiënte training en neemt<br />

de kans op blessures volledig weg. Je traint altijd op het meest ideale en<br />

veilige niveau. Resultaat gegarandeerd. Meer weten? Maak een afspraak of<br />

kom langs!<br />

BACK IN SHAPE<br />

IN 35 MINUTEN<br />

12 WEKEN PROGRAMMA<br />

MOTIVERENDE BEGELEIDING<br />

VAN JE COACH<br />

SLECHTS 35 MINUTEN TRAINEN<br />

GESCHIKT VOOR IEDER NIVEAU<br />

RESULTAAT GARANTIE<br />

ONBEPERKT SPORTEN OP 25<br />

LOCATIES<br />

Happy Bodies Noordwijk is winnaar<br />

van de Dutch Fitness Award.<br />

Kerkstraat 17 Noordwijk binnen 071-3030942<br />

WWW.HAPPYBODIES.NL


Gezegend<br />

BERTINE HEEMSKERK<br />

Gezegend is het boek voor<br />

vrouwen die de Bijbel als<br />

kompas voor de zwanger-<br />

schap en de eerste twaalf weken na de geboorte willen<br />

gebruiken. Je mentale balans heeft invloed op je gezondheid<br />

en de ontwikkeling van je kindje. Het ongeboren leven is<br />

gevoelig voor stress en kan voelen wat jij voelt. Ook de<br />

periode na de geboorte is belangrijk voor de ontwikkeling<br />

van je kindje.<br />

Gezegend helpt je om bewuster en krachtiger in het leven te<br />

staan, om stress te verminderen en persoonlijke ontwikkeling<br />

te stimuleren. Het is belangrijk dat je je goed voelt, zodat je een<br />

liefdevolle verbinding kunt hebben met je kindje. De beste start<br />

voor je kindje begint al in jouw buik!<br />

Het boek bevat actuele onderwerpen met diepgaande lessen,<br />

die je elk begeleiden door de verschillende aspecten van het<br />

leven en biedt praktische handreikingen om met deze kennis<br />

aan de slag te kunnen gaan. Daarnaast is er iedere week ruimte<br />

om te schrijven.<br />

Het programma bevat 40 weekmenu s, die je kunnen helpen<br />

naar een gelukkig en stress vrij leven. Het Woord van God is<br />

als voedsel voor je ziel. Je kunt je geestelijk leven voeden, als<br />

je op de Levensbron bent aangesloten. De woorden die Jezus<br />

spreekt, zijn Geest en zijn leven. Het Do-book motiveert je om<br />

het Woord van God te mediteren en te proclameren. Het bulletjournal<br />

kun je daarbij zo indelen en ontwerpen als jezelf wilt.<br />

Door je gedachten en gevoelens in beeld te brengen wordt het<br />

concreet en kan er inzicht ontstaan. Gezegend zal je leiden in<br />

een eerlijk zelfonderzoek en je zult ontdekken hoe je rust en<br />

balans kunt vinden!<br />

INCLUSIEF DO-BOOK & BULLETJOURNAL !<br />

Wil je meer informatie over het boek of wil je het boek<br />

bestellen, ga dan naar www.gezegendonline.nl<br />

Kalmte zal je redden<br />

CHRISTIAAN ESHRAH<br />

Op vrijdag 8 juli is het nieuwe boek 'Kalmte zal je redden' van<br />

Christiaan Eshrah gepresenteerd. Een gedichtenbundel<br />

gecombineerd met eigen kunstwerken wat wordt uitgegeven<br />

door uitgeverij Boekscout en in nu in de winkel verkrijgbaar is.<br />

In dit nieuwe boek van Christiaan Eshrah combineert hij<br />

gedichten met zijn kunstwerken. Hierdoor ontstaat een uniek<br />

beeld van zijn denkwijze en hoe hij tegen de wereld aankijkt.<br />

Letterlijk een greep uit zijn leven. Voor veel mensen herkenbare<br />

onderwerpen met een filosofische waarde die van grote<br />

waarde zijn. Deels zit er een donkere kant aan met een positieve<br />

wending en probeert Christiaan de mensen aan het denken<br />

te zetten. Hij wil hierbij een verhaal vertellen, zijn verhaal<br />

en hoe hij kijkt op de dingen in het leven. Door zijn artistieke<br />

kijk op het leven en niet denkend binnen hokjes en kaders<br />

komen de meest prachtige gedichten tot stand. Hiervan is een<br />

selectie gemaakt van de duizenden gedichten die hij geschreven<br />

heeft in de nachtelijke uurtjes gecombineerd met zijn<br />

kunstwerken. Een echte aanrader om te lezen!<br />

Over Chris<br />

Christiaan Eshrah is geboren in een garage in Noordwijk en<br />

komt uit een gezin van zes kinderen. Als creatief kind had hij<br />

veel interesse in tekenen en schrijven. Zijn creatieve geest<br />

heeft hem gedurende 10 jaar lang geholpen bij zijn werk als<br />

hovenier. Helaas moest hij zijn droombaan als hovenier vanwege<br />

psychische problematiek achter zich laten. De periode<br />

die volgde was zwaar en bestond uit diepe dalen. Ondanks<br />

deze donkere en moeilijke tijd ontstond er ook iets moois.<br />

Tijdens zijn behandeling vond Christiaan zijn creativiteit terug<br />

door middel van schilderen en schrijven. Het terugvinden van<br />

zijn creativiteit gaf hem de juiste spirit om weer vooruit te kijken.<br />

Het schilderen en schrijven hielp hem niet alleen in zijn<br />

herstel, maar bracht hem ook een nieuwe passie. Inmiddels<br />

schildert en schrijft Christiaan alweer jaren mooie, maar<br />

vooral betekenisvolle werken en schrijft hij waardevolle<br />

gedichten. Achter de schilderijen<br />

schuilt meer dan verf op een<br />

doek. De werken en gedichten<br />

zitten vol mooie verhalen met<br />

filosofische waarde. Geniet van<br />

de schilderijen en gedichten en<br />

laat je meeslepen door je eigen<br />

verbeelding en durf buiten de<br />

kaders te denken zowel als<br />

het gevoel voor vormgeving<br />

voor het<br />

ontwerpen als<br />

de filosofische pakkende<br />

gedichten.<br />

Boeken<br />

Het boek is<br />

te koop in de<br />

webwinkel van<br />

Boekscout voor<br />

€ 16,99 www.<br />

boek-scout.nl<br />

en bij bol.com


Gemeente Noordwijk<br />

Het Talentenprogramma van de gemeente Noordwijk heeft er voor gezorgd<br />

dat sinds 15 augustus negen nieuwe jonge medewerkers met een HBO of<br />

universitaire studie aan het werk zijn gegaan. Onder begeleiding werken<br />

zij twee jaar op uiteenlopende plaatsen in de ambtelijke organisatie.<br />

Drie maanden later spraken wij organisatieadviseur van de<br />

gemeente Marina van der Niet en jong talent Julia de<br />

Groot over hun ervaringen tot nu toe.<br />

TEKST HARM DRAGT<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

50<br />

Gemeente Noordwijk<br />

trekt jonge talenten aan


Door verloop van personeel is aanwas<br />

sowieso nodig<br />

Tientallen jongeren reageerden op de kans die hen<br />

geboden werd door de gemeente. Het bureau dat<br />

de werving begeleidde selecteerde er 27 voor de<br />

matching day. Negen werden geselecteerd om<br />

aan boord te komen. Noordwijk wil de ambtelijke<br />

organisatie verjongen om te komen tot een meer<br />

gebalanceerde leeftijdsopbouw van het personeel.<br />

In de komende 5 jaar gaan ruim 50 medewerkers<br />

met pensioen. Dus is aanwas sowieso noodzakelijk.<br />

Dat er mede gekozen is voor net afgestudeerden<br />

is mede te danken aan de positieve ervaringen die<br />

interim en onlangs vertrokken gemeentesecretaris<br />

Frans Mencke eerder heeft opgedaan.<br />

Organisatieadviseur Marina van de Niet: “Wij<br />

hebben een extern bureau ingeschakeld dat<br />

bewezen heeft zo’n proces goed te begeleiden.<br />

Met name via social media hebben wij gecommuniceerd<br />

dat wij plek hebben voor jong talent.<br />

Maar ook LinkedIn en ons wervingsplatform<br />

‘Werken in het Westen’ zijn ingezet. Dat heeft<br />

geresulteerd in tientallen jongeren die afgestudeerd<br />

zijn.<br />

De ervaringen in de eerste weken<br />

Julia de Groot, die leisure en eventmanagement<br />

studeerde is één van hen. “Ik kreeg een half uur na<br />

mijn gebleken interesse al antwoord dat ik in beeld<br />

was. Met de andere geïnteresseerden hebben wij<br />

een ‘matching day’ doorlopen. Daar werd mij al<br />

duidelijk dat het stoffige imago dat rond het werken<br />

bij een gemeente hangt niet klopt.” Marina: “De<br />

jonge talenten hebben een programma doorlopen<br />

waarin zij met trainingen en workshops zijn geïnformeerd<br />

over de activiteiten van de gemeente en<br />

hun rol daarin. In dat traject werden ook de nodige<br />

opdrachten uitgevoerd."<br />

Het doel is om de jonge talenten<br />

vast te houden<br />

Marina: “Onze inzet is om de jongeren na twee jaar<br />

aan boord bij de gemeente te houden. Daardoor<br />

kan de uitstroom deels worden opgevangen.” De<br />

gemeente Noordwijk profileert zich als een lerende<br />

organisatie. Het opleiden van jongeren zorgt voor<br />

een extra impuls. Van de jongeren wordt verwacht<br />

dat zij met een frisse blik aan de slag gaan en met<br />

vernieuwende ideeën komen die kunnen leiden<br />

tot een verbetering van de processen en de dienstverlening.<br />

In de campagne zijn foto’s van de<br />

medewerkers en filmpjes van de leidinggevenden<br />

van de gemeente gebruikt. Marina: “Wij hebben in<br />

een straal tussen globaal Amsterdam en Rotterdam<br />

geworven. Maar ook iemand die in Twente<br />

studeerde reageerde. Dat is het voordeel van de<br />

werking van social media. Met speeddates, cases en<br />

gesprekken hebben de jongeren kennis gemaakt<br />

met de organisatie, en heeft de gemeente de<br />

kandidaten leren kennen.<br />

Dat heeft uiteindelijk 9 kandidaten opgeleverd die<br />

aan de slag gaan met de klussen waar de ambtelijke<br />

organisatie mee bezig is.” Voorbeelden zijn het<br />

project dienstverlening, vastgoed en gemeentelijke<br />

grond, de omgevingswet, het sociaal domein,<br />

ondermijning, organisatieontwikkeling en de<br />

gemeente als partner in de regio. De jongeren<br />

hebben verschillende achtergronden. Daaronder<br />

sociaal juridische dienstverlening, strategic product<br />

design, criminologie, leisure en events management<br />

en medisch laboratoriumonderzoek. Bij de<br />

selectie is vooral gekeken naar de motivatie en het<br />

ontwikkelingspotentieel.<br />

Gedegen vervolgprogramma’s<br />

Tijdens de eerste twee jaar gaan ze in ‘hun’ team,<br />

maar ook team overstijgend aan de slag. Op die<br />

manier kunnen ze zoveel mogelijk kennis en<br />

ervaring opdoen en zich optimaal ontwikkelen.<br />

In deze intensieve periode blijven de talenten<br />

coaching en begeleiding krijgen. Daarnaast zal hun<br />

ontwikkeling door projecten worden gestimuleerd.<br />

De jonge talenten worden ingezet op opdrachten,<br />

projecten, programma’s en opgaven door de hele<br />

organisatie heen. Het is de bedoeling dat de<br />

talenten in de reguliere formatie instromen. Julia<br />

de Groot: “Wij zijn nu een aantal maanden bezig<br />

en het voelt goed voor mij. Positief vond ik dat wij<br />

eerst als groep aan de slag zijn gegaan en via<br />

workshops en trainingen wegwijs zijn gemaakt.<br />

Ik ben opgenomen in het team Personeel &<br />

Organisatie waar ik onder meer mijn bijdrage mag<br />

leveren aan de ontwikkeling van de organisatie.” Zij<br />

werkt daarin nauw samen met onder meer Marina<br />

die ook pas enkele maanden als organisatieadviseur<br />

binnen de gemeente actief is. Elke maand zitten de<br />

jonge talenten een dag bij elkaar om een opdracht<br />

te bespreken en verder te brengen. Recent werd<br />

gevraagd hoe zij hun opvang hebben ervaren en<br />

welke suggesties zij hebben om dat bij nieuwe<br />

instromers nog beter te doen. De output is geleverd<br />

en daar wordt een vervolg aan gegeven. Los van<br />

hun inbreng in de verschillende teams waar zij aan<br />

de slag zijn gegaan wordt ook het andere doel van<br />

het binnenhalen van de jonge talenten duidelijk<br />

namelijk een frisse wind door de ambtelijke<br />

organisatie.<br />

Het binnen halen van de jonge talenten<br />

betekent niet dat alle plekken binnen de<br />

gemeente nu bezet zijn. Daar komt bij dat er<br />

ook verloop is door onder meer pensionering.<br />

Lijkt het je wat om bij de gemeente Noordwijk<br />

aan de slag te gaan, laat dan van je horen.<br />

Dat kan door te mailen naar<br />

personeelsadministratie@noordwijk.nl.<br />

Ook wanneer je op de site 'Werken in het<br />

Westen' geen passende functie vindt.<br />

51


‘s Heeren Loo<br />

’s Heeren Loo is een<br />

van de grootste werkgevers<br />

in Noordwijk en omgeving. De<br />

organisatie staat bekend als een<br />

organisatie die haar medewerkers<br />

veel ruimte geeft om te ontwikkelen<br />

en te groeien. Wie wil, kan verder!<br />

Ook Wissam Dayoub, die vijf jaar<br />

geleden als vluchteling uit Syrië naar<br />

Nederland kwam ondervond wat<br />

werken bij ‘s Heeren Loo<br />

voor kansen geeft.<br />

TEKST ‘S HEEREN LOO<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

52<br />

Wissam<br />

Dayoub vindt<br />

zijn draai in<br />

nieuwe omgeving<br />

Van vrijwilligerswerk<br />

naar droombaan


“Als statushouder kreeg ik een woning in Katwijk toegewezen.<br />

Mijn contactpersoon bij welzijnskwartier Katwijk, raadde<br />

mij aan om bij ‘s Heeren Loo als vrijwilliger aan de slag te<br />

gaan zodat ik beter en makkelijker kon integreren in de<br />

Nederlandse maatschappij. Mijn interesse ging uit naar het<br />

werken met honden. Zij gaf me de tip om bij hondencrèche<br />

Kwispel vrijwilligerswerk te gaan doen. Dat deed ik van 2018<br />

tot 2019.<br />

Ik wilde natuurlijk meer, een vaste baan met een toekomstperspectief.<br />

In dezelfde periode dat ik vrijwilliger was bij<br />

Kwispel, werkte ik op zaterdag als postbode. Daar werd ik niet<br />

gelukkig van. Om te verkennen wat ik leuk vond bij ‘s Heeren<br />

Loo, ging ik op verschillende plekken stagelopen. Ik wilde<br />

tenslotte niet voor altijd vrijwilliger blijven.<br />

Ik liep stage bij Paspartoe, een creatieve dagbestedingslocatie<br />

en bij twee woningen. Die stageperiodes hebben mij<br />

inzicht gegeven in wat het werken met mensen met een<br />

verstandelijke beperking inhoudt. Tot mijn eigen verrassing<br />

vond ik het leuk om te doen. In december 2019 kreeg ik een<br />

zorgopleiding en een baan op woonzorgpark Willem van den<br />

Bergh aangeboden.<br />

Hier ben ik echt op mijn plek. De cliënten zijn erg vriendelijk.<br />

Ik heb nooit iets vervelends meegemaakt of zware agressie<br />

gezien. Werken voelt hier alsof je thuis bent. Volgend jaar juni<br />

hoop ik mijn studie aan het ROC Mondriaan af te ronden.<br />

Toen ik naar Nederland kwam had ik al een universitaire<br />

opleiding en master Engelse literatuur afgerond in Syrië. Ik<br />

was daar leraar. Mijn diploma is hier gewaardeerd maar helaas<br />

is het minder waard. Als ik hetzelfde werk hier wil doen,<br />

moet ik dezelfde studie nog eens doen en ook weer gaan<br />

stagelopen. Dat kost me zo twee jaar en dat wil ik gewoon<br />

niet meer. Dat was een teleurstelling, maar ik heb het<br />

geaccepteerd en ben een nieuwe weg ingeslagen.<br />

Collega’s van onschatbare waarde<br />

In de afgelopen drie jaar heb ik zoveel geleerd van mijn<br />

collega’s van de woning waar ik werk. Ze hebben mij ook met<br />

de taal geholpen en geleerd hoe ik een goede begeleider kan<br />

worden. Ook hebben ze eindeloos geduld met mij gehad.<br />

Zonder mijn collega’s en onze manager had ik hier nu niet<br />

gezeten. Zij zijn echt van onschatbare waarde voor mij<br />

geweest.<br />

Mijn Nederlands is veel verbeterd. Toen ik begon met werken<br />

begreep ik bijna niks. Ik heb ook wel eens gedacht: “Ik stop<br />

ermee, ik snap er niks van. Dit wordt nooit wat” maar ik<br />

heb doorgezet. En waarom? Ik wil een betaalde baan,<br />

onafhankelijk zijn. Thuiszitten en nietsdoen? Dat ben ik niet,<br />

dat is niets voor mij. Ik moet doorzetten. Dat heb ik gedaan.<br />

Nu ik terugkijk ben ik trots op wat ik heb bereikt.<br />

Ik ben dankbaar voor de kansen die ik bij ‘s Heeren Loo heb<br />

gekregen. Dat ik als vrijwilliger kon doorstromen naar betaald<br />

werk. Dat ik werken en studeren kan combineren waardoor<br />

ik toch een eigen inkomen heb. Ik vind dat ik het aan mijn<br />

collega’s verplicht ben, hen iets terug te geven. Zij hebben<br />

zoveel in mij geïnvesteerd. Ondanks dat werken in de zorg<br />

zwaar werk is, is het met een goed team ook echt genieten.<br />

Ik ben gelukkig met het werk dat ik doe.<br />

Wil jij weten wat jouw mogelijkheden zijn bij ‘s Heeren Loo<br />

neem dan contact op met Petra Vogels, je vindt haar op<br />

deze pagina: https://www.sheerenloo.nl/werken-bij/<br />

onze-recruiters.<br />

Wissam, die vijf jaar<br />

geleden als vluchteling<br />

uit Syrië naar Nederland<br />

kwam was vrijwilliger<br />

bij hondencrèche Kwispel<br />

van 2018 tot 2019.<br />

535


RENSKE<br />

VAN SCHIE:<br />

Carpe diem<br />

In 2020, werd Renske van Schie,<br />

op 38-jarige leeftijd, geconfronteerd met<br />

borstkanker. Ze schreef een boek over haar<br />

ziekte. KILL THE BASTARD, een boek over haar<br />

verhaal, afgewisseld met informatie en tips over de<br />

invloed van een positieve mindset bij borstkanker.<br />

TEKST ERNA KAGENAAR BEELD BURO BINNEN<br />

54<br />

Strijdvaardig<br />

Kill the Bastard is een strijdlustige titel en motto, die haar<br />

op weg hielp in het proces naar herstel. Ze ontdekte een<br />

knobbeltje in haar borst. Eenmaal in het ziekenhuis, bleek<br />

het mis. Ze onderging vijf maanden chemotherapie, een<br />

operatie, en nog 4 weken lang bestraling. Het gebeurde<br />

allemaal in het jaar van Corona. “Ergens vond ik dat wel<br />

een voordeel. Het klinkt misschien gek, maar ik vond de<br />

rust fijn. Ik had dat ook nodig. Ik had het heel druk met<br />

bezoeken aan het ziekenhuis en therapie. Het maakte me<br />

heel kwetsbaar, ziek worden door Corona kon daar echt niet<br />

bij. Ik ging echt vol in mijn strijdplan en deed alles wat nodig<br />

was om mij beter te maken”. Natuurlijk had ik wel behoefte<br />

aan steun van dierbaren, wat ik ook kreeg. In ons gezin zijn<br />

we heel open geweest over de ziekte. De kinderen heb ik in<br />

Jip-en-Janneketaal goed uitgelegd wat er speelde”.<br />

Diagnose en zelfzorg<br />

“De diagnose was de allerergste fase. Ik moest drie slopende<br />

weken wachten op het behandelplan en onderzoeksresultaten,<br />

die uitzaaiingen konden uitsluiten.


“HET ZIJN JUIST DIE<br />

VERVELENDE MOMENTEN<br />

DIE JE VORMEN, WAARDOOR<br />

JE NOG MEER VAN DE MOOIE<br />

KUNT GENIETEN”<br />

We deden dit altijd al, maar nu nog meer en bewust. Niets<br />

meer uitstellen, bij twijfel, als het kan, doen! Ik wil zo min<br />

mogelijk stress ervaren. Zo ben ik anders gaan denken. Ik<br />

leef mijn leven zoals ik het leef, ik respecteer ook iedereen<br />

zijn keuzes, je hebt maar één leven”.<br />

Interview<br />

Ik was altijd al heel bewust van de samenwerking tussen<br />

geest en lichaam, maar dit werd nu helemaal duidelijk.<br />

Dit is onderdeel van mijn boek. Je geest, heeft namelijk<br />

zoveel invloed op je lijf. Een positieve mindset, denken<br />

vanuit de wet van aantrekkingskracht, helpen echt.<br />

Je kunt zoveel zelf doen. Zo ben ik begonnen met<br />

informatie zoeken over borstkanker, over voeding en<br />

bewegen en de invloed hierop. Alle relevante informatie<br />

kun je in het boek terugvinden. Ik wil graag hulp bieden<br />

aan anderen en ze deze zoektocht besparen. Iedereen is<br />

anders en gaat anders met de ziekte om. In mijn boek<br />

geef ik adviezen op een respectvolle manier”.<br />

Hulp zoeken is één van de dingen die Renske deed. “Er is<br />

genoeg professionele hulpverlening, waarom zou je alles<br />

zelf willen doen als deze mensen er juist voor je kunnen<br />

zijn? Zelf heb ik een goede coach gehad, deze vrouw<br />

organiseert ook het boezemcafé. Dit is een aanrader voor<br />

iedereen die te maken krijgt met borstkanker. Praten met<br />

lotgenoten is zo fijn en belangrijk. Een half woord is<br />

genoeg. Ik heb ook baat bij acupunctuur, chakra<br />

behandelingen, mindfulness en mediteren. Er ging een<br />

wereld voor me open op gebied van deze zelfzorg”.<br />

Bewust leven<br />

Renske besloot op positieve manier, de tijd die zij door haar<br />

ziekte kreeg, volledig in te zetten op herstel. De rust die zij<br />

noodgedwongen ervaarde, deed haar inzien, dat bewust<br />

leven goed is. “Vooral het mediteren heeft me veel gebracht.<br />

Ik ging altijd maar door in een hoge versnelling. Een<br />

verantwoordelijke baan, voor de kinderen zorgen. Het is<br />

het cliché van de tropenjaren. Altijd haasten en plannen”.<br />

Nu ze inmiddels weer volledig werkt, past zij de rustmomenten<br />

nog altijd toe. Tijdens de re-integratie naar<br />

haar werk, heeft ze ook een coach ingeschakeld.<br />

Ze heeft goede contacten op haar werk, maar toch<br />

besteedde zij dit juist uit, zo kon zij haar energie beter<br />

inzetten voor haar herstel.<br />

Renske is hersteld van borstkanker. “Ik ben zo dankbaar<br />

voor de goede behandelingen in het LUMC en de fijne<br />

behandelaars. Ongelofelijk! Natuurlijk ben ik niet altijd<br />

positief, ik heb er helemaal doorheen gezeten. Als ik<br />

bijvoorbeeld 10 uur lang botpijn had, extreem beroerd was,<br />

of het infuus nauwelijks meer te prikken viel. Dan zat ik<br />

denkbeeldig tegen het plafond aan. Ik heb toen wel ontdekt,<br />

dat je hier met je ademhaling en mediteren de scherpste<br />

randjes ervan af kunt halen. Maar ook het verdriet en de<br />

zorgen, die ik zag bij mijn man en kinderen, vond ik nog<br />

erger dan de ellende voor mezelf.<br />

De in Noordwijk aan Zee woonachtige Renske, is getrouwd<br />

met Nico. Samen hebben zij twee prachtige kinderen,<br />

een meisje en jongen van 8 en 6 jaar. Het gezin is ondernemend.<br />

Ze houden allemaal van sporten en genieten van<br />

het leven. “De wereld ontdekken, daar genieten we van.<br />

Schrijven<br />

“Ik wil vrouwen in dezelfde situatie, inspireren en behoeden<br />

voor de zoektocht, in een tijd die je stilzet. Een angstige<br />

tijd, waarin je verdriet en pijn ervaart. De behandelingen<br />

zijn nodig, maar ook vernietigend voor de gezonde cellen<br />

in het lichaam”. Het boek heeft twee lijnen, ze omschrijft<br />

haar eigen ervaringen, afgewisseld met tips, informatie,<br />

mooie foto’s en krachtige quotes.<br />

“Wat ik zelf miste in andere boeken over dit thema, was de<br />

herstelfase. Veel literatuur is gericht op het behandeltraject.<br />

Ruim anderhalf jaar heeft ze er over gedaan om Kill The<br />

Bastard in eigen beheer uit te brengen. “Alles moest weer<br />

opgebouwd worden, focus, concentratie. Een gedeelte van<br />

de winst doneert Renske aan doelen voor borstkanker en<br />

onderzoek.<br />

Boekpromotie<br />

“Het boek is in juli dit jaar uitgebracht. Er is veel marketing<br />

nodig. Op social media ben ik bijvoorbeeld heel actief. Ik<br />

zoek samenwerkingen op, met goede doelen, ziekenhuizen<br />

en haarwinkels. Laatst was ik aanwezig bij een symposium<br />

over borstkanker, daar viel me vooral op, dat weinig<br />

mensen weten van oncologische fysiotherapie, of een<br />

diëtist voor voeding en beweging. Zelf heb ik nog wat<br />

restverschijnselen door de behandelingen. Veel informatie<br />

over de invloed van voeding en supplementen bijvoorbeeld,<br />

krijg ik niet. Er is nog heel veel te behalen. Mijn kerndoel<br />

ligt hier. Goed voor jezelf zorgen in je gehele levensstijl”.<br />

“Kill the Bastard is een boek die mensen beter leert<br />

begrijpen wat borstkanker allemaal met je doet. Dit is ook<br />

voor mensen in de omgeving van meerwaarde. Door het<br />

lezen van dit boek leer je het beter begrijpen, dus kun je er<br />

beter voor iemand zijn”. Renske heeft erg mooie recensies<br />

ontvangen.<br />

Advies<br />

Ze wil graag aan alle vrouwen meegeven: “geef gehoor<br />

aan een oproep voor het landelijke borstonderzoek. Doe<br />

daarnaast ook zelfonderzoek, leer je lichaam kennen!”<br />

Pluk de dag, we zeggen het vaak,<br />

maar doen we dit ook in de ratrace<br />

van ons drukke bestaan?<br />

“Het zijn juist die vervelende<br />

momenten die je vormen, waardoor<br />

je nog meer van de mooie kunt<br />

genieten” Een mooie quote uit<br />

haar boek. Kill the Bastard is onder<br />

andere verkrijgbaar bij Bol.com<br />

of Boekengilde.<br />

55


ActiVite<br />

Begin november startte beeldzorg in de nieuwe vorm bij<br />

ActiVite. Een vernieuwde manier van zorg, die cliënten<br />

helpt langer zelfstandig te blijven en het leven zo<br />

in te richten dat zij er plezier aan beleven.<br />

TEKST EN BEELD ACTIVITE<br />

Langer zelfstandig met beeldzorg van ActiVite<br />

56<br />

Door corona zijn we allemaal digitaal vaardiger geworden.<br />

Op de werkvloer is het online vergaderen enorm toegenomen<br />

en in de thuissituatie weten mensen steeds beter<br />

hun weg te vinden op de computer, telefoon en tablet.<br />

Ook ouderen digitaliseren in rap tempo, blijkt uit onderzoek<br />

van ouderenbond ANBO.<br />

Meer zelfstandigheid en vrijheid<br />

En dat biedt kansen. Want voor een deel van de zorg die de<br />

thuiszorg van ActiVite biedt, hoeft de zorgprofessional niet<br />

per se bij de cliënt thuis aanwezig te zijn. Denk aan ondersteuning<br />

bij het innemen van medicijnen bijvoorbeeld, dat<br />

kan net zo goed op afstand. Veel cliënten vinden dat fijn:<br />

minder mensen over de vloer betekent grotere zelfstandigheid<br />

en meer vrijheid bij het bepalen van de agenda.<br />

Hoe werkt het?<br />

Met beeldzorg is het mogelijk om (een deel van) de zorg via<br />

de tablet te verlenen. Een vast team zorgprofessionals heeft<br />

zich toegelegd op deze vorm van zorg en zit klaar om clienten<br />

te helpen bij de zorg die zij nodig hebben. Dat gaat<br />

via de unieke tablet van Compaan, een tablet waar je geen<br />

wifi voor nodig hebt en die speciaal voor dit doel extra gebruiksvriendelijk<br />

is gemaakt. Projectleider Maaike den Heijer:<br />

“Dat zie je bijvoorbeeld in de toegepaste techniek. Het blijkt<br />

bijvoorbeeld dat senioren moeite hebben met swipen, daarom<br />

hoeven ze bij de Compaan alleen ergens op te drukken<br />

als ze het beeldbelgesprek willen opnemen. Dat vinden de<br />

meeste mensen veel makkelijker.”<br />

Ook andere zaken die voor cliënten belangrijk zijn -<br />

gezelligheid en contact met de naasten – dragen bij aan<br />

hoe cliënten deze tablet ervaren. Maaike: “Er is een<br />

familieportaal waarmee naasten foto’s en filmpjes kunnen<br />

sturen aan onze cliënt, die deze vervolgens supermakkelijk<br />

kan bekijken. En er is wekelijks een bingo voor alle cliënten<br />

die gebruik maken van de Compaan.<br />

Door dit soort dingen erop aan te bieden helpt dat ook<br />

cliënten in deze beweging mee te nemen.”<br />

Persoonlijke zorg<br />

ActiVite is niet de eerste organisatie in de regio die beeldzorg<br />

aanbiedt. Van onze collega-organisaties horen we dat cliënten<br />

razend enthousiast zijn over beeldzorg. Waar een deel<br />

bang was dat beeldzorg een stuk minder persoonlijk zou<br />

voelen dan zorg aan huis, blijkt dat in de praktijk zeker niet het<br />

geval. Sommige cliënten bieden de zorgverlener op afstand<br />

zelfs uit gewoonte een kopje koffie aan, zo ‘dichtbij’ voelt de<br />

ander.<br />

Combinatiezorg<br />

Bij ActiVite denken we dat beeldzorg ook heel geschikt is<br />

in combinatie met andere zorgvormen. Maaike: “We kunnen<br />

‘s morgens bijvoorbeeld aan huis komen bij een cliënt om te<br />

helpen met wassen, en ‘s middags via de Compaan helpen<br />

met de medicijnen. Met de ruimte die hierdoor ontstaat in de<br />

agenda van het wijkteam, kunnen zij weer andere cliënten<br />

helpen.”<br />

OOK BEELDZORG<br />

ONTVANGEN?<br />

Krijgt u thuiszorg van ActiVite en<br />

zou u graag (een deel van) uw zorg<br />

als beeldzorg ontvangen? Geef dit dan<br />

aan bij uw wijkverpleegkundige.<br />

Hij of zij kan met u bespreken<br />

wat beeldzorg in uw situatie<br />

kan betekenen.


Bekeuringen uitdelen mogen ze niet, maar verder nemen<br />

de Politiekids hun taak uiterst serieus. De eerste groep<br />

basisschoolleerlingen komt nog dit jaar in actie.<br />

Wijkagent Ilse van Dun is blij met haar ‘nieuwe<br />

collega’s’: “Na de sollicitatieronde heb ik ze<br />

allemaal aangenomen”.<br />

Gemeente Noordwijk<br />

TEKST MARIEKE VOORN<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

‘Je krijgt een andere<br />

reactie als de Politiekids<br />

iemand aanspreken’<br />

Een beetje gespannen, maar met een grote glimlach, staan de<br />

tien kinderen van de Regenboogschool in de Oude Raadzaal<br />

van het gemeentehuis. Ze worden straks beëdigd door burgemeester<br />

Verkleij en gaan daarna aan de slag als groep aan de<br />

slag als de Politiekids.<br />

De wijkagent<br />

Wijkagent Ilse van Dun is de initiator van deze nieuwe politiebrigade.<br />

Ze was eerder agent in Hillegom en Katwijk, en<br />

kende het initiatief. Ze zag de meerwaarde, vertelt ze. “Het<br />

dient verschillende doelen, maar één ervan is dat als kinderen<br />

mensen aanspreken op hun gedrag, je hele andere reacties<br />

krijgt. Neem bijvoorbeeld de parkeerproblematiek rondom<br />

een school. Dan helpt het als leerlingen zelf de parkeerders<br />

aanspreken. Uiteraard is dat wel onder toeziend oog van een<br />

agent of Boa.” Bekeuringen hoeven de kinderen niet uit te<br />

delen, lacht Ilse. “Het gaat erom dat ze anderen bewust<br />

maken van hun gedrag, dat het ook een andere manier kan.<br />

En daarnaast is Politiekids natuurlijk ook een leuke manier om<br />

ze kennis te laten maken met het vak.”<br />

De eerste lichting jeugdige agenten is afkomstig van de Regenboogschool<br />

in Noordwijkerhout. De schoolleiding was direct<br />

enthousiast over het project. Ilse: “Samen met mijn collega zijn<br />

we in de bovenbouwklas gaan uitleggen wat we doen.<br />

Veel kinderen waren enthousiast. Diegene die onze collega’s<br />

wilden worden, hebben een korte sollicitatiebrief moeten<br />

schrijven. Geen lange verhalen hoor, maar wel over waarom ze<br />

mee wilden doen.” Lachend: “Uiteindelijk heb ik alle sollicitanten<br />

aangenomen, ik kon het niet over mijn hart verkrijgen er<br />

één of twee af te wijzen.”<br />

En dus staan de tien leerlingen uit groep 6, 7 en 8 trots met<br />

hun gele hesje en politiepet in het gemeentehuis. Ze gaan dit<br />

schooljaar gemiddeld één keer per maand de straat op. Om<br />

mensen aan te spreken, maar ook om flyers uit te delen. In het<br />

project wordt ook een beroep gedaan op de jeugdboa’s en<br />

jongerenwerkers om samen op te trekken in voorlichting en<br />

bij projecten.<br />

De leerlingen verheugen zich op hun eerste dag in functie.<br />

Daar hebben ze zelf al ideeën over, vertelt Ilse. “We willen<br />

graag met parkeren beginnen, maar de kinderen hadden zelf<br />

al aangegeven dat ze het belangrijk vinden dat mensen zich<br />

bewust zijn van goede verlichting op de fiets. Ik denk dat we<br />

dat ook gaan oppakken. Zij kunnen ook heel goed volwassenen<br />

aanspreken, en hen vervolgens een lampje overhandigen.<br />

Dat lijkt mij echt heel leuk.”<br />

FOTO: BLIK OP NOORDWIJK WENDY WEIJERS<br />

57


Raamwerk<br />

Raamwerk ondersteunt en begeleidt (jong)volwassenen met<br />

een beperking bij zelfstandig of begeleid wonen, dagbesteding,<br />

verzorging en ontwikkeling. Op het gebied van wonen geeft<br />

Raamwerk ondersteuning op diverse manieren. Van<br />

zelfstandig wonen in een eigen woning met een steunpunt<br />

in de buurt, wonen onder begeleiding, tot wonen in<br />

een woongroep.<br />

TEKST HARM DRAGT<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

Zelfstandig wonen met een beetje<br />

ondersteuning van Raamwerk<br />

58


SAMMY-JO SAMEN MET BEGELEIDSTER YVONNE VAN DEN BURG<br />

Wendy Plug binnen Raamwerk verantwoordelijk voor communicatie<br />

is bij het gesprek aanwezig. “Onze doelgroepen<br />

zijn (jong)volwassenen met een verstandelijke en/of lichamelijke<br />

beperking. De woonlocaties en de voorzieningen die wij<br />

bieden zijn te vinden in Hillegom, Katwijk, Lisse, Noordwijk,<br />

Noordwijkerhout, Sassenheim, Rijnsburg en Voorhout.<br />

Bewoonster Sammy-Jo<br />

Sammy-Jo heeft een licht verstandelijke beperking en woont<br />

sinds twee jaar met haar katten in Noordwijk Binnen. Ze<br />

woont hier in één van de 14 appartementen die Raamwerk<br />

bemiddelt voor wooncoöperatie Stek. Het uitgangspunt is<br />

dat de bewoners zo zelfstandig mogelijk wonen maar<br />

begeleiding is nabij. Sammy-Jo heeft evenals de andere<br />

bewoners een ruim appartement met een zitkamer inclusief<br />

keuken, een slaapkamer en een badkamer. Zij zelf kijkt vanaf<br />

de tweede verdieping uit op de Weteringkade. De van oorsprong<br />

Katwijkse heeft sinds dat ze hier woont het prima naar<br />

haar zin. Ik heb een vriendje in Katwijk en soms ben ik dus<br />

daar. Ik werk bij de Zeeman in Noordwijk en verder vul ik mijn<br />

dagen met het verzorgen van mijn katten, huishouden, boodschappen<br />

doen en TV-kijken. Ik doe nagenoeg alles zelf.<br />

Mijn moeder en zus helpen mij met de financiële administratie.<br />

Maar ik ben ook blij met de ondersteuning die ik van<br />

Raamwerk krijg. We maken vaak een praatje en zij helpen mij<br />

bijvoorbeeld herinneren dat ik de kattenbak moet verschonen.”<br />

Het complex beschikt over buurtkamer ‘De Wetering’ waar de<br />

bewoners en hun buren op de woensdagmiddag welkom zijn<br />

voor koffie en thee en waar gezamenlijk naar het WK voetbal<br />

is gekeken. Ook Sammy-Jo bezoekt af en toe de buurtkamer.<br />

Ruime begeleidingsmogelijkheden<br />

Begeleidster Yvonne van den Burg, ook bij het gesprek<br />

aanwezig, laat weten dat er op tal van manieren ondersteuning<br />

wordt gegeven aan de cliënten die zij in Noordwijk<br />

onder haar hoede heeft. “Het is weliswaar de bedoeling dat<br />

onze cliënten zo veel mogelijk alles zelf (gaan) doen maar op<br />

de weg daarnaartoe en als zij dat eindstadium al hebben<br />

bereikt ben ik beschikbaar om ze te helpen.<br />

Op onze andere locatie aan de Jeroensweg in Noordwijk<br />

bieden we een iets andere woonvorm aan. Hier leren we de<br />

bewoners allerlei vaardigheden zoals koken, schoonmaken<br />

en boodschappen doen. Net als sociale vaardigheden,<br />

plannen en organiseren bijvoorbeeld. We kijken of ze daarna<br />

wel of niet zelfstandig(er) kunnen wonen, zoals op de<br />

Wetering waar Sammy-Jo haar appartement heeft.<br />

Om de bewoners zo goed mogelijk te helpen werken wij<br />

in vier diensten. ’s Ochtends, rond het middaguur, in de<br />

avonduren en gedurende de nachtelijke uren. Als het nodig is<br />

dan zijn wij ook tussendoor beschikbaar. Ook wordt ervoor<br />

gezorgd dat na de coronajaren weer leuke gezamenlijk<br />

activiteiten worden opgepakt waarbij Sinterklaas en Kerst<br />

mooie kapstokken zijn.”<br />

Buurtkamer ‘De Wetering’<br />

Inmiddels is de buurtkamer aan de Bloemendaalsestraat 23b<br />

al enige tijd geopend. Buurtkamer De Wetering is iedere<br />

woensdagmiddag tussen 16.30 en 17.30 uur open voor een<br />

kop koffie, thee of limonade voor de kinderen, om elkaar als<br />

buren te ontmoeten en beter te leren kennen. Loop gerust<br />

binnen, drink gezellig een kopje koffie, lees een krantje, pak<br />

een boek uit de mini-bieb of kom gewoon gezellig langs<br />

voor een praatje met elkaar.<br />

Voor meer informatie over wonen<br />

naar aanleiding van dit artikel, bel je naar<br />

Raamwerk/bemiddeling, tel. 0252 - 345678.<br />

Of kijk op onze website<br />

www.hetraamwerk.nl<br />

Dat kan van alles zijn. Het beantwoorden van uiteenlopende<br />

vragen, in het geval van Sammy-Jo kom ik vaak een praatje<br />

maken om te kijken of het goed gaat met haar en haar katten.<br />

59


Coaching Plus<br />

In mijn coaching praktijk heb ik, Edward Dragt, al<br />

velen mogen helpen. Mensen die met zichzelf in<br />

de knoop zaten en anderen die tegenslagen<br />

van buiten moesten incasseren.<br />

BEELD BURO BINEN<br />

Op zoek naar...<br />

“Wij beleven<br />

turbulente tijden. Dat<br />

maakt mensen onzeker.<br />

Ben jij er één van?<br />

Ga dan niet bij de pakken<br />

neerzitten. Neem<br />

mijn uitgestoken<br />

hand aan”<br />

Vindt het met Coaching Plus<br />

60<br />

Persoonlijk coach<br />

“Vanuit mijn praktijk help ik mensen die te maken hebben<br />

gekregen met tegenslagen in de relatiesfeer, qua gezondheid,<br />

werksituatie en andere privé problematiek. Deze persoonlijke<br />

ingrijpende omstandigheden kunnen verergeren<br />

door de, voor velen, onzekere tijden waarin wij leven. Na 75<br />

jaar hebben wij bijvoorbeeld weer te maken met een oorlog<br />

op ons continent. Die zorgt onder meer voor onzekerheid<br />

en angst en oplopende kosten en roept bij velen de vraag<br />

op hoe zij hun hoofd boven water moeten houden. De<br />

opeenstapeling van problemen en onzekerheden kan er toe<br />

leiden dat men zelf geen uitweg meer ziet. Dan is het al de<br />

hoogste tijd om hulp in te roepen.”<br />

Coaching plus<br />

“De naam is bewust gekozen. Want naast het traditionele<br />

coachen bestaat mijn aanpak ook uit het benutten van mijn<br />

energetische kwaliteiten. Ik help je in jouw proces van<br />

bewustwording in de wetenschap dat er een duidelijk<br />

samenspel bestaat tussen lichaam, geest en ziel. Ik werk<br />

samen met jou aan zowel jouw bewustzijn als jouw onderbewustzijn.<br />

De resultaten die ik boek laten zien dat deze<br />

combinatie van luisteren en het volgen van mijn intuïtie werkt<br />

in de persoonlijke gesprekken die wij voeren. Onnodig om te<br />

zeggen dat de privacy volledig gewaarborgd is. De bewust<br />

gevolgde werkwijze biedt dé steun in de rug om je weer<br />

gezond en gelukkig te voelen. Om weer volop van het leven<br />

te genieten. Thuis en daarbuiten.”<br />

Als je nieuwsgierig bent geworden verwijs ik je graag naar<br />

mijn website en/of maak een afspraak. Blijf niet stil zitten<br />

maar kom in beweging.<br />

Informatie<br />

Meer weten over wat Edward ook voor jou kan<br />

betekenen: www.coachingplusnoordwijk.nl<br />

Contact: coachingplusnoordwijk@gmail.com<br />

0614453217


Om het jubileum luister bij te zetten zijn twee ESTEC<br />

veteranen, Margaret Beuk en Pieter van Beekhuizen,<br />

gesteund onder meer door de gemeente Noordwijk<br />

de zoektocht gestart naar opvallende en leuke zaken<br />

en ontwikkelingen die te maken hebben met de<br />

ruimtelanding van de grootste vestiging van de<br />

European Space Agency (ESA) in Noordwijk.<br />

TEKST HARM DRAGT<br />

BEELD BURO BINEN<br />

ESTEC<br />

is in 2024<br />

60 jaar gevestigd in Noordwijk<br />

Voor die zoektocht wordt de hulp ingeroepen van allen die<br />

een bijdrage kunnen leveren om het beeld ‘Pioneers of<br />

Space’, zo compleet mogelijk te maken. De geschiedenis<br />

leert dat de komst van ESTEC naar Nederland en later<br />

Noordwijk eerst verre van zeker was. Met zes tegen vijf<br />

bleken de betrokken Europese landen aanvankelijk een<br />

voorkeur te hebben voor België. Naar verluid is het door<br />

tussenkomst van verschillende ministeries en met name het<br />

ministerie van OCW gelukt om een andere stemverhouding<br />

ten gunste van Nederland te bewerkstelligen. Daarbij was<br />

eerst ook Delft duidelijk in beeld om ESTEC binnen de<br />

gemeentegrenzen te halen. Het was mede aan hoge ambtenaar<br />

en later de eerste president van Suriname Johan Ferrier<br />

te danken dat op 22 oktober 1964 de toenmalige European<br />

Space Research Organisation koos voor Noordwijk.<br />

Belangrijke motivatie was de stabiele zandondergrond die<br />

nodig is voor allerlei ruimtevaartproeven. Door verdere<br />

groei is ESTEC met 3.000 werknemers verreweg de grootste<br />

vestiging van ESA en tevens is ESTEC het grootste en meest<br />

belangrijke ruimtevaartcentrum van Europa. De vestiging<br />

van ESTEC heeft een grote impact op de gemeente<br />

Noordwijk - ook wel City of Space genoemd - gehad en<br />

heeft die nog. Ook voor de ontwikkeling van de Nederlandse<br />

ruimtevaart in het algemeen en de provincie Zuid Holland<br />

in het bijzonder (85% van alle Nederlandse<br />

ruimtevaartindustrieën bevinden zich in onze provincie) is<br />

ESTEC van onschatbare waarde gebleken. Voor de<br />

medewerkers was tijdens de eerste jaren woonruimte hard<br />

nodig die vooral in Noordwijkerhout, Katwijk en Oegstgeest<br />

gevonden werd. De lokale middenstand profiteert nog steeds<br />

van de aanwezigheid van ESTEC. Voor alle invliegende<br />

bezoekers moet logies en alles wat maar denkbaar nodig is<br />

beschikbaar zijn. Grofweg kan gesteld worden dat voor elke<br />

euro die Nederland meebetaalt aan ESA 4 euro terugvloeit in<br />

de Nederlandse economie.<br />

Gepensioneerden Margaret Beuk (47 dienstjaren) en Pieter<br />

van Beekhuizen (45 dienstjaren) willen graag in gesprek<br />

komen met degenen die in de beginjaren bij ESTEC aan de<br />

slag gingen. Die zijn nu in de 80 dus daar moet niet te lang<br />

mee gewacht worden.<br />

De directeuren, die ESTEC geleid hebben, staan ook op de<br />

lijst om hun verhaal te doen. De groei van de locatie aan de<br />

Keplerlaan zal in beeld worden gebracht. De brand in de<br />

barakken in 1966, waardoor de bewoners verhuisden naar<br />

Huis ter Duin en Helmhorst krijgt aandacht. De inauguratie<br />

van het hoofdgebouw in april 1968 door toen nog Prinses<br />

Beatrix en de hoogwaardigheidsbekleders die de vestiging<br />

bezochten, waaronder vele malen koninklijk bezoek,<br />

Margareth Thatcher, Shimon Peres en John Denver zullen<br />

ook opgenomen worden in de vier video’s die zullen worden<br />

gemaakt. Iedere inwoner van Noordwijk wordt van harte<br />

uitgenodigd om verhalen, foto’s , films en memorabilia te<br />

delen voor het project ‘Pioneers of Space’ Dan kan per mail<br />

naar estec60years@gmail.com.<br />

61


Gemeente Noordwijk<br />

62<br />

Energiecoaches op pad met verschill ende doelen<br />

Noordwijk startte kort voor corona met energiecoaches om de<br />

inwoners te informeren welke besparingen in hun woning mogelijk<br />

zijn en welke winst daarmee te behalen is. Omdat huisbezoeken en<br />

keukentafel gesprekken essentieel zijn om de nodige informatie<br />

te delen was het niet mogelijk om de coaches tijdens de<br />

coronamaanden optimaal hun werk te laten doen.<br />

Eind 2020 kon door de versoepelingen de draad<br />

weer helemaal worden opgepakt.<br />

TEKST HARM DRAGT<br />

BEELD BURO BINNEN<br />

De ene groep energiecoaches<br />

Momenteel zijn er 12 energiecoaches volop actief om de<br />

inwoners van Noordwijk bewust te maken van hun energiegebruik<br />

en de kosten die daarmee gemoeid zijn. Zij hebben<br />

voor ze aan de slag gingen een cursus van twee dagdelen<br />

gehad. Het besparingsgesprek wordt gevoerd met de energienota<br />

van de bewoner als uitgangspunt. Via het leidraad formulier<br />

wordt alles doorgesproken. Desgewenst kan een rondgang<br />

gemaakt door alle vertrekken van de woning. Als de bewoner<br />

specifieke vragen heeft over een maatregel in het algemeen<br />

of een specifieke maatregelen in een bepaald vertrek dan kan<br />

daar altijd op ingegaan worden door de energiecoach. Overal<br />

wordt gewezen op de besparingsmogelijkheden en krijgen de<br />

bewoners direct te horen, als ze die doorvoeren, wat dat in<br />

hun portemonnee scheelt. Op de website van de gemeente is<br />

een button aangebracht waarmee inwoners kunnen aangeven<br />

of zij een bezoek van een energiecoach wensen.<br />

De andere groep energiecoaches<br />

Begin volgend jaar gaat een andere groep energiecoaches<br />

aan de slag. Zij gaan, als de betrokkenen dat willen, langs bij<br />

de huishoudens die volgens de gegevens van de Intergemeentelijke<br />

Sociale Dienst te maken hebben met zogenaamde<br />

energiearmoede. Oftewel mensen die moeite hebben om<br />

hun energierekening te betalen. De 1350 huishoudens die het<br />

in Noordwijk betreft hebben al een energietoeslag gekregen.<br />

Door de fors gestegen tarieven wordt de groep van mensen<br />

die het moeilijk hebben steeds groter. Deze coaches hebben<br />

als belangrijkste doel om het gedrag van de bewoner(s) te<br />

veranderen. Bijvoorbeeld lichten uit in die vertrekken waar<br />

men niet is, de thermostaat een graadje lager, gordijnen op tijd<br />

dicht en korter douchen. Ze komen niet met lege handen. Zij<br />

brengen een goed gevulde energie besparingsbox met zich<br />

mee met daarin onder meer radiatorfolie, slimme radiator ventilatoren<br />

die de warmte sneller verspreiden en die ook energie<br />

besparen en tochtstrippen en geven uitleg waar die toegepast<br />

kunnen worden.<br />

Anita van der Wal: “Besparen zit vaak in kleine dingen.”<br />

Anita van der Wal is sinds anderhalf jaar als energiecoach actief<br />

in de vier kernen van Noordwijk. De van oorsprong Groningse<br />

Van der Wal woont al zo’n 33 jaar met plezier in Noordwijkerhout.<br />

“Ik zag een oproep om je op te geven in een lokale krant<br />

en dacht dat past precies bij het werk dat ik altijd met plezier<br />

gedaan heb: met mensen omgaan en samen kijken of gedragsverandering<br />

mogelijk is. Daarnaast ben ik ook actief als budgetcoach<br />

wat de nodige overlappingen heeft met het werkveld<br />

van een energiecoach. Ik heb tot nu toe de nodige bezoeken<br />

afgelegd en wat mij telkens weer opvalt is dat het vaak om<br />

kleine, simpele dingen gaat waar mensen hun energierekening<br />

mee omlaag kunnen brengen. De meesten zijn verbaasd hoeveel<br />

je kunt besparen. Hoewel wij bij aanvang een cursus hebben<br />

gevolgd leer je bij elk bezoek weer bij. Dat geldt ook voor<br />

de periodieke bijeenkomsten waar de energiecoaches voor<br />

worden uitgenodigd. Je kan daar ervaringen met elkaar delen.<br />

Positief is dat de gemeente in ons blijft investeren. Zo hebben<br />

wij een keer een bezoek gebracht aan een bedrijf waar warmtepompen<br />

worden geproduceerd. Want ook die meer kostbare<br />

investeringen bespreken wij bij onze bezoeken.” Anita heeft<br />

aan het einde van het gesprek nog wel een harte kreet. Wil jij<br />

opschrijven dat mensen bij wie de financiële zorgen boven het<br />

hoofd (dreigen te) groeien aan de bel moeten trekken. Vraag<br />

hulp bij de gemeente, de ISD of bij de energieleverancier.”


Verfspecialist<br />

Lassooy<br />

Ruit kapot? Wij vervangen uw kapotte ruit vakkundig. Ook voor al uw glasreparaties kunt u ons bellen.<br />

Verf De Verfspecialist heeft voor u een groot aanbod van verven. Professionele verf voor de vakman en de<br />

doe-het-zelver. Voor muren, plafonds, houtwerk enz. in zowel hoogglans, zijdeglans als mat.<br />

Behang Laat u inspireren door de vele behang designers. Kom naar onze winkel en blader door de meer<br />

dan 250 behangboeken in onze rustige behanghoek.<br />

Gereedschap Ook voor schildersgereedschap zijn wij het juiste adres. Denk hierbij aan kwasten, rollers,<br />

schuurpapier enz. Kom vrijblijvend langs in onze winkel voor meer inspiratie!<br />

OOK<br />

VOOR AL UW<br />

GLAS-<br />

REPARATIES<br />

Voor verf ga je beslist<br />

naar de verfspecialist!<br />

Verfspecialist Lassooy • Jeroensweg 20 Noordwijk • Telefoon 071-<strong>36</strong>12352 • www.verfspecialistlassooy.nl


Joehoe! We zijn er nog!<br />

Dezelfde straat, ander nummer.<br />

FotoVAN KAMPEN<br />

Was<br />

Keuvel nr. 2<br />

verhuisd<br />

naar keuvel<br />

nr. 12<br />

We zijn niet alleen verhuisd naar onze nieuwe winkel in De Keuvel,<br />

we gaan onze service ook uitbreiden. Naast de bekende diensten<br />

op het gebied van fotografie zoals pasfoto’s, afdrukken en inlijsten,<br />

kunt u nu ook bij ons terecht voor print- en drukwerk, grafische<br />

vormgeving en websites.<br />

Samen met Buro Binnen, de uitgever van dit magazine, die sinds<br />

1988 actief is in Noordwijk als grafisch bureau, richten we ons op<br />

particulieren, MKB en verenigingen. Met advies en ondersteuning<br />

op alle denkbare communicatie uitingen.<br />

We hopen u snel te zien Bij Binnen.<br />

Zo heet onze nieuwe winkel<br />

in De Keuvel 12 te Noordwijk.<br />

Nieuwe winkel De Keuvel 12<br />

Oude winkel De Keuvel 2<br />

De Keuvel 12 | 2201 MB Noordwijk | 071 <strong>36</strong> 121 76 | info@fotovankampen.nl

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!