17.02.2022 Views

01 | 2022 Massage Magazine

Magazine voor wellness & therapie. In deze editie: Nienke Gottenbos: 'Let's talk dirty!' - Buikmassage voor een betere spijsvertering - Reis door het lichaam, deel 1: Wangkauwspier - Stefan van Rossum: Hoe weet je dat je een lichaam hebt? - Boetseren en kleine zijn aardende bezigheden; Is aarde je unieke persoonlijkheidstype? nog meer.

Magazine voor wellness & therapie. In deze editie: Nienke Gottenbos: 'Let's talk dirty!' - Buikmassage voor een betere spijsvertering - Reis door het lichaam, deel 1: Wangkauwspier - Stefan van Rossum: Hoe weet je dat je een lichaam hebt? - Boetseren en kleine zijn aardende bezigheden; Is aarde je unieke persoonlijkheidstype? nog meer.

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Nienke Gottenbos:<br />

‘Let’s talk dirty!’<br />

Buikmassage<br />

voor een betere<br />

spijsvertering<br />

magazine voor wellness & therapie<br />

Reis door het lichaam, deel 1<br />

Wangkauwspier<br />

Stefan van Rossum:<br />

Hoe weet je dat je een<br />

lichaam hebt?<br />

februari <strong>2022</strong><br />

Boetseren en kleien zijn aardende<br />

bezigheden<br />

Is AARDE<br />

je unieke persoonlijkheidstype?


WORKSHOP<br />

Tekst Gonnie van de Lang<br />

www.vandelang.nl<br />

Beeld vecteezy.com<br />

Workshop<br />

Gelaatdiagnose, jadesteenmassage,<br />

ontspanning en verjonging<br />

Gezichtsdiagnose is een<br />

eeuwenoude techniek in<br />

de Oosterse geneeskunde<br />

die wordt gebruikt<br />

om meer te weten te<br />

komen over de gezondheidstoestand,<br />

blokkades en emotionele disbalans van<br />

de persoon. Alleen het gezicht heeft al<br />

meer dan dertig acupunctuurpunten en<br />

daarnaast diverse reflexzones. Rimpels<br />

verkleuringen, zwellingen acne, schilfers<br />

en vlekken hebben een betekenis. De<br />

guasha op het gezicht is een anti aging<br />

behandeling waarbij het gezicht met<br />

een jadesteen wordt behandeld. De<br />

energie- en bloedcirculatie wordt door<br />

de behandeling gestimuleerd. De afvoer<br />

van afvalstoffen wordt gestimuleerd<br />

waardoor de huid er stralend uit gaat<br />

zien, vochtwallen verminderen en rimpels<br />

vervagen en het verouderingsproces<br />

wordt vertraagd.<br />

Lesinhoud ochtend theorie<br />

✤ De huidgebieden en reflexzones in het<br />

gezicht worden behandeld<br />

✤ Observatie van het gezicht bij elkaar en<br />

in kaart brengen van de waarneming<br />

✤ Belangrijke pijlers in relatie met stress<br />

en veroudering worden behandeld<br />

✤ De betekenis van rimpels,<br />

verkleuringen in bepaalde zones van<br />

het gezicht.<br />

✤ Enkele aspecten vanuit de gelaatkunde<br />

worden behandeld die direct een<br />

meerwaarde zijn in de praktijk en<br />

toepasbaar.<br />

Lesinhoud middag praktijk<br />

✤ Een jadesteengezichtsmassage in<br />

tweetallen (en bij jezelf)<br />

✤ Een jadesteen hoofdbehandeling<br />

waarbij meridianen en<br />

orgaanreflexpunten worden behandeld<br />

met als doel stressvermindering<br />

✤ Een stress verminderende drukpunt<br />

gezichtsmassage<br />

✤ Enkele preventieve zelfhulp guasha<br />

technieken.<br />

De guasha gezichtsmassage is fantastisch<br />

om te geven in combinatie met een<br />

andere behandeling zoals een massage,<br />

acupunctuur, cosmetische behandeling,<br />

voetreflex of als een zelfstandige<br />

behandeling om te ontspannen. ✤<br />

Voor wie<br />

Voor alle masseurs, therapeuten, schoonheidsspecialisten,<br />

huidtherapeuten en<br />

belangstellenden die hun blik willen verbreden.<br />

Datum en tijd: Vrijdag 22 april <strong>2022</strong> van 10.00<br />

tot 16.30 uur (Inloop om 9.30 uur). Inclusief<br />

cursusmap, protocollen, powerpointsheets<br />

(digitaal van tevoren toegezonden). Een<br />

jadesteen, deelnemerscertificaat, koffie/<br />

thee en een heerlijke lunch (soep en belegde<br />

broodjes).<br />

Aantal deelnemers: Minimaal 12, maximaal 20.<br />

Opgave: Middels het zenden van een email<br />

naar: gonnie@vandelang.nl onder vermelding<br />

van ‘guasha’. U krijgt na de opgave een<br />

bevestiging via de mail.<br />

Cursusgeld: €145,00 (incl. 21 % BTW)<br />

Locatie: onder de toren in Elst (tussen Arnhem<br />

en Nijmegen gelegen).<br />

Docent: Gonnie van de Lang, zij is<br />

acupuncturist en werkzaam als yogaqigong<br />

docent. Ze heeft diverse scholingen<br />

gevolgd van autoriteiten op het gebied van<br />

gezichtsdiagnose zoals Lilian Bridges, Deirdre<br />

Courtney, Ping Zhang en vele meer.- Zij heeft<br />

verschillende boeken op gezond-heidsgebied<br />

geschreven en schrijft voor <strong>Massage</strong> <strong>Magazine</strong>.<br />

Informatie docent: www.vandelang.nl.<br />

2 1-<strong>2022</strong>


EDITORIAL<br />

Nieuw jaar, nieuwe kansen!<br />

Het is bijna één jaar geleden dat onze uitgeverij<br />

Business Content Media b.v. dit magazine<br />

heeft overgenomen van BDU Vakmedia.<br />

Een enthousiast team van redacteuren, columnisten en<br />

creatievelingen is de uitdaging aangegaan om van dit<br />

zeer relevante medium een nog leuker en informatiever<br />

magazine te maken. En niet alleen dat, ook hebben wij aan<br />

ons internetplatform beauty-pro.nl het onderdeel massage<br />

toegevoegd.<br />

In de afgelopen zes edities, die overigens voor de abonnees<br />

online allemaal terug te lezen zijn, hebben wij onderwerpen<br />

behandeld die in het hedendaagse massagevak ertoe doen.<br />

Uiteraard hebben we gekeken naar de ontwikkelingen in de<br />

behandelmethodes en een aantal belangrijke opiniemakers<br />

hierover geïnterviewd. Daarnaast hebben we reportages gemaakt<br />

over de markante ondernemers in deze branche, al dan niet<br />

gevestigd of aankomend. Ook de opleiders en de opleidingen<br />

hebben onze aandacht, want daar wordt onder meer de richting<br />

bepaald waarin dit steeds belangrijker vakgebied zich verder<br />

ontwikkelt. Al met al zijn wij redelijk tevreden met onze<br />

“maiden trip”.<br />

Maar wij gaan verder! In deze editie maakt u (wellicht opnieuw)<br />

kennis met onze nieuwe columnisten Stefan van Rossum en Pim<br />

Vree (voor de uitgebreide introductie verwijs ik u naar pag. 4<br />

van deze editie). Docent Tirza Bottema schrijft dit jaar een serie<br />

Anatomie-artikelen over de spieren en binnenkort hopen wij<br />

ook Ellen Wagenaar te verwelkomen als vaste waarde van de<br />

website en dit magazine.<br />

In deze editie schrijft Gonnie van de Lang over ‘Aarde”, de vierde<br />

uit de reeks van vijf persoonlijkheidstypes volgens de TMC.<br />

Saskia Petit spreekt met Peter Haisma van <strong>Massage</strong>opleiding<br />

Apeldoorn over zijn cursus Buikmassage en Lizet van Triet doet<br />

step-by-step verslag van de behandeling van Jos Galdermans om<br />

met zijn manier van buikmassage de weinig actieve dikke darm te<br />

stimuleren. Dit zijn uiteraard slechts enkele van de onderwerpen<br />

die onze redactie in deze editie de revue laat passeren.<br />

Tenslotte verwelkom ik graag de nieuwe abonnees die zich in<br />

de afgelopen maanden hebben aangemeld en spreek ik voor<br />

ons allen de hoop uit, dat wij ons in <strong>2022</strong>, ook vakmatig, zo veel<br />

mogelijk met de hoofdzaken zullen kunnen bezighouden en zo<br />

min mogelijk met de bijzaken.<br />

Ik wens u wederom veel leesplezier.<br />

Milan Potuznik<br />

Uitgever<br />

Business Content Media b.v.<br />

NB Mocht u behoefte voelen uw gedachten over ons magazine<br />

of website met ons te delen, dan kunt u een e-mail sturen naar:<br />

massagemag@businesscontentmedia.nl.<br />

Wij verwelkomen uw ideeën en suggesties!<br />

1-<strong>2022</strong><br />

3


COLOFON<br />

Uitgever<br />

Business Content Media b.v.<br />

Richard van der Hak, Milan Potuznik<br />

Bink 36, Unit C1-19<br />

Binckhorstlaan 36<br />

2516 BE Den Haag<br />

T. +31(0)70-2211944<br />

www.businesscontentmedia.nl<br />

info@businesscontentmedia.nl<br />

Redactie<br />

Saskia Petit, Gonnie van de Lang,<br />

Lizet van Triet<br />

Ontwerp en vormgeving<br />

Wendy Rijke, Studio 3<strong>01</strong>7<br />

Adverteren<br />

Danijela Pantelic<br />

T. +31(0) 628422526<br />

danijela@businesscontentmedia.nl<br />

Traffic<br />

T. +31(0)70-2211944<br />

traffic@businesscontentmedia.nl<br />

Abonnementen<br />

T. +31(0)70-2211944<br />

abonnementen@<br />

businesscontentmedia.nl<br />

Financial Controller<br />

Linda van den Brink<br />

T. +31(0)70-2211944<br />

linda@businesscontentmedia.nl<br />

Drukwerk<br />

Vellendrukkerij BDU<br />

Abonneren<br />

Verschijnt 6 keer per jaar<br />

Voor actuele aanbieding check s.v.p.:<br />

www.massage-magazine.nl/<br />

abonnementen<br />

Opzeggen van het abonnement:<br />

Abonnementen worden na afloop<br />

van de abonnementstermijn telkens<br />

stilzwijgend verlengd met een<br />

periode van twaalf maanden tenzij de<br />

afnemer het abonnement tenminste<br />

twee maanden vóór het einde van<br />

de lopende abonnementstermijn<br />

schriftelijk heeft opgezegd.<br />

Persoonsgegevens<br />

<strong>Massage</strong> <strong>Magazine</strong> legt persoonsgegevens<br />

vast van lezers ten behoeve<br />

van de abonnementsovereenkomst.<br />

Die gegevens kunnen worden gebruikt<br />

om je te informeren over andere<br />

producten of diensten. Liever niet?<br />

Geen probleem. Laat het weten via<br />

info@businesscontentmedia.nl.<br />

ISSN-1877-4423<br />

Copyright<br />

Niets uit dit vakblad mag worden<br />

verveelvoudigd, opgeslagen in een<br />

geautomatiseerd gegevensbestand<br />

of openbaar gemaakt worden in<br />

enige vorm of op enige wijze, hetzij<br />

elektronisch, mechanisch of door<br />

fotokopieën, opname, of op enige<br />

andere manier, zonder voorafgaande<br />

schriftelijke toestemming van de<br />

uitgever.<br />

WIE WERKTEN MEE<br />

Tirza Bottema<br />

Tirza Bottema is directeur van<br />

Thaise massage opleiding Thai Dee in<br />

Valkenswaard. Kijk voor meer informatie<br />

op www.yogamassage.nl.<br />

Gonnie van de Lang<br />

Gonnie heeft een praktijk voor Yoga<br />

en Chinese geneeswijzen in Wierden.<br />

Zij is als verpleegkundige opgeleid in<br />

de reguliere geneeskunde en later als<br />

acupuncturist in de traditionele Chinese<br />

geneeskunde. Gonnie kan putten uit<br />

een brede kennis en ervaring in de<br />

Westerse- en Oosterse geneeswijzen.<br />

Zij heeft naast haar praktijk meer dan<br />

25 jaar parttime gewerkt als lerares<br />

verpleegkunde en als yogadocent. Zij<br />

schrijft sinds 2008 voor vakbladen over<br />

gezondheid en heeft diverse boeken<br />

over massage, yoga en gezond leven<br />

geschreven.<br />

Stefan van Rossum<br />

Stefan van Rossum is oprichter<br />

van Esoterra, een opleidingsinstituut<br />

voor massage-, lichaamsgerichte- en<br />

energetische therapie. Stefan is in de<br />

jaren ’90 begonnen als een van de eerste<br />

stoelmasseurs in Nederland en heeft zich<br />

daarna verder ontwikkeld als docent,<br />

hypnotherapeut en lichaamswerker.<br />

Hij is host van de Esoterra podcast<br />

waarin hij interessante gasten uit de<br />

complementaire zorg interviewt en<br />

samen met Lizet van Triet schreef hij de<br />

bestseller ‘Mindfulness <strong>Massage</strong>’. Stefan<br />

is ook voorzitter van het CGO (Collectief<br />

Geaccrediteerde Opleidingen).<br />

Pim Vree<br />

Pim Vree, al 25 jaar lichaamsgericht<br />

psychotherapeut, is ontwikkelaar en<br />

eigenaar van massageopleiding Vreeling<br />

deep tissue. Hij is tevens auteur van<br />

‘Vreeling, een bijzondere vorm van deep<br />

tissue’.<br />

Drs. Harmen Rijpkema<br />

Drs. Harmen Rijpkema is medisch<br />

antropoloog, aromatherapeut en auteur<br />

van vele artikelen en diverse boeken<br />

over aromatherapie. In 2<strong>01</strong>9 is de<br />

9e druk van zijn werk het Aromecum<br />

verschenen met meer dan 600 pagina’s<br />

aan informatie over aromatherapie.<br />

Met meer dan 40 jaar ervaring geeft<br />

hij diverse cursussen, lezingen en<br />

opleidingen over aromatherapeutische<br />

onderwerpen. Harmen is ook adviseur<br />

in aromatherapie op het gebied van<br />

wetenschappelijk literatuuronderzoek<br />

en productontwikkeling.<br />

Saskia Petit<br />

Saskia Petit is freelance journalist<br />

en eigenaar van Petit Media. Voor<br />

deze editie sprak zij onder meer<br />

met Rosalie Hoefkens-van Raam,<br />

eigenaar van praktijk Oerlogisch.<br />

Rosalie is gespecialiseerd in het<br />

behandelen van darmklachten met<br />

behulp van de orthomoleculaire<br />

natuurgeneeskunde, kPNI (klinische<br />

Psycho-Neuro-Immunologie) en<br />

massages. Ook interviewde zij Marin<br />

Dijkman, eigenaar van Healing People<br />

in Amsterdam. Zij werkt in haar<br />

holistische gezondheidscentrum samen<br />

met professionals uit verschillende<br />

disciplines. Een bijzonder bedrijf dat zij<br />

ziet als een ‘tribe’.<br />

Lizet van Triet<br />

Freelance journalist drs. Lizet van<br />

Triet interviewde bestsellerauteur<br />

Nienke Gottenbos. Deze bekendste<br />

darmexpert van Nederland vertelt dat<br />

de darmen de basis zijn voor een goed<br />

functionerend lijf. En hoe massage<br />

daar invloed op kan uitoefenen. Dat<br />

is de reden dat docent, masseur en<br />

natuurgeneeskundige Jos Galdermans<br />

in de step-by-step een buikmassage<br />

laat zien voor een betere spijsvertering.<br />

En wist je dat in het sporten vooral<br />

voeding, training én massage bepalend<br />

zijn voor de prestatie? De Vlaamse<br />

trainer, docent, auteur en voet- en<br />

sportreflexoloog John Rooms vertelt<br />

er meer over. En lees meer over mijn<br />

ervaring als mystery guest …<br />

4 1-<strong>2022</strong>


Inhoud: editie 1/<strong>2022</strong><br />

10<br />

Step-by-step ............................................. 7<br />

Buikmassage voor een<br />

betere spijsvertering<br />

Veel klachten zijn direct of indirect<br />

gerelateerd aan het niet goed<br />

functioneren van de darmen, aldus<br />

masseur en natuurgeneeskundige<br />

Jos Galdermans. Deze docent geeft al<br />

ruim 35 jaar (gast)les op verschillende<br />

academies natuurgeneeskunde in<br />

binnen- en buitenland. Hij vertelt:<br />

“De spijsvertering is de belangrijkste<br />

ingang voor de aanpak van welk<br />

gezondheidsprobleem dan ook. Doe je<br />

dat op de juiste wijze dan kun je volgens<br />

de Traditionele Chinese Geneeskunst<br />

zo’n 80 % van alle ziektes helpen<br />

genezen.”<br />

6<br />

Anatomie ...................................................24<br />

Wangkauwspier<br />

Voor een goede masseur is kennis<br />

van de anatomie van het menselijk<br />

lichaam onmisbaar. Masseur en docent<br />

Tirza Bottema schrijft dit jaar in ieder<br />

nummer van <strong>Massage</strong> <strong>Magazine</strong> een<br />

artikel over een bijzondere spier. We<br />

beginnen bij het hoofd en eindigen bij<br />

de voeten. We maken letterlijk een reis<br />

door het lichaam van top tot teen. Dit<br />

eerste nummer begint met de musculus<br />

masseter, de wangkauwspier.<br />

Masseren in de zorg ........................32<br />

Marin Dijkman van Healing<br />

People: ‘Ik geloof in kracht<br />

van de tribe’<br />

Samenwerken, verbinden en<br />

vertrouwen. Vanuit die waarden<br />

heeft massagetherapeut Marin<br />

Dijkman vorig jaar het holistische<br />

gezondheidscentrum Healing<br />

People opgezet. Hier heeft zij haar<br />

krachten gebundeld met vijftien<br />

andere (massage)therapeuten<br />

en specialisten uit verschillende<br />

disciplines. Door samen te werken met<br />

experts uit verschillende disciplines<br />

kan Marin in haar bedrijf holistische,<br />

lichaamsgerichte coaching-trajecten op<br />

maat aanbieden.<br />

16<br />

Oliën...............................................................35<br />

Synthetische of natuurlijke<br />

geur in jouw massageolie?<br />

Een veel gestelde vraag die wij krijgen,<br />

gaat over het verschil tussen natuurlijke<br />

essentiële oliën en synthetische geuren.<br />

Synthetisch samengestelde geurstoffen<br />

worden door mensen gemaakt en zijn<br />

overal terug te vinden. Je herkent deze<br />

parfumstoffen op het etiket o.a. aan<br />

de volgende benamingen: Parfum,<br />

Fragrance of de losse parfumstoffen<br />

zoals linalol en limonene.<br />

Gezondheid .............................................36<br />

Een gezond<br />

darmmicrobioom, een<br />

gezond lichaam<br />

De darmen hebben een essentiële taak<br />

op het gebied van het immuunsysteem,<br />

de weerstand en de gehele gezondheid<br />

en welzijn van ieder van mens. Zo’n 70%<br />

van het immuunsysteem bevindt zich in<br />

de dikke darm, waar tevens het grootste<br />

deel van het microbioom zit. Die helpt bij<br />

de groei en deling van afweercellen, de<br />

barrière tegen ziekteverwekkers.<br />

Medisch ......................................................14<br />

Let’s talk dirty!<br />

De ontlasting zegt veel over de<br />

gezondheid van het lichaam en over<br />

de staat van de darmflora. Vandaar<br />

dat Nienke Gottenbos zegt “Let’s talk<br />

dirty!” Voeding, darmflora en leefstijl<br />

beïnvloeden elkaar. Nienke bespreekt<br />

daarom alle drie de pijlers. Een van de<br />

factoren die van invloed is op de leefstijl<br />

is massage. Nienke: “Door stress kunnen<br />

de darmen hun werk niet goed doen.<br />

<strong>Massage</strong> kan een gunstige invloed op<br />

spanning hebben.”<br />

32<br />

En nog meer:<br />

Productnieuws ............................................ 6<br />

Opleiding in beeld...................................... 10<br />

Reportage ...................................................... 12<br />

Aarde element ............................................. 16<br />

Mystery Guest .............................................. 19<br />

Sportmassage .............................................. 20<br />

Column Stefan van Rossum ................. 22<br />

Aanstormend talent ................................. 26<br />

Column Pim Vree ....................................... 28<br />

Voeding ........................................................... 30<br />

Oefening ......................................................... 38<br />

Abonnement aanbieding ....................... 39<br />

1-<strong>2022</strong><br />

5


Een heerlijke pittig<br />

gekruide olie om gespannen<br />

spieren te behandelen<br />

AROMASSAGE NECK<br />

& SHOULDER<br />

Deze massageolie Neck & Shoulder<br />

van Chi Naturel Life is een effectieve<br />

massageolie met als basis amandel- en<br />

jojoba olie. De essentiële oliën hebben<br />

een positieve invloed op stijve nek -<br />

en schouderspieren. De toegevoegde<br />

essentiële oliën zijn: zoete marjolein,<br />

roomse kamille en pepermunt. Een<br />

heerlijke pittig gekruide olie om<br />

gespannen spieren te behandelen.<br />

Tevens een aanrader voor de klant om<br />

bij pijnklachten de nek en schouder zelf<br />

dagelijks in te smeren met deze olie.<br />

De prijs is 500 ml € 55,00 incl. BTW.<br />

Bestel deze bij: www.chi.nl<br />

RIJSTKIEMOLIE<br />

Rijstkiemolie is een plantaardige<br />

olie die wordt gewonnen uit vet-, eiwit-<br />

en vitaminerijke rijstzemelen. Deze<br />

basisolie is bijzonder geschikt voor<br />

massage gebruik. De olie heeft een hoog<br />

gehalte aan omega-6-vetzuur en diverse<br />

varianten van vitamine E. Rijstkiemolie<br />

hydrateert de huid. De olie wordt goed<br />

opgenomen door de huid en voelt<br />

niet vet aan. De geur is neutraal. Deze<br />

massageolie is tevens zeer geschikt<br />

om toe te passen bij mensen met<br />

overgevoeligheden en allergieën. De<br />

olie werkt kalmerend bij huidirritaties.<br />

De prijs is 1000 ml € 42,65 incl. BTW<br />

Bestel deze bij www.ginkelsshop.n<br />

PRODUCTNIEUWS<br />

Tekst Gonnie van de Lang<br />

De olie heeft een hoog gehalte aan<br />

omega-6-vetzuur en diverse varianten<br />

van vitamine E<br />

Deze massageolie is een krachtige formule<br />

om pijn te verzachten en te kalmere<br />

LENTETHEE<br />

Deze lentethee is een vrolijke, lichtzoete<br />

kruidenthee om in de middag of de<br />

avond te gebruiken. De kruidenmix<br />

bestaande uit: St. Janskruid, braamblad,<br />

toortsbloem, anijs en marjolein, zijn<br />

rustgevend en licht reinigend. Heerlijk<br />

na een ontspanningsmassage.<br />

De producten van de kruidenrijkwinkel<br />

zijn allen biologisch en met de hand<br />

vervaardigd. Het is mogelijk om een<br />

thee met eigen logo te bestellen als<br />

cadeautje voor relaties of klanten.<br />

De prijs is 50 gram losse thee<br />

€2,40 incl. BTW. Bestel deze bij:<br />

www.kruidenrijkwinkel.nl<br />

BELLABACI SPORT SOS REPAIR<br />

MASSAGEOLIE<br />

Deze massageolie is een krachtige<br />

formule om pijn te verzachten en<br />

te kalmeren. Stijfheid in de spieren<br />

te verminderen en ontstekingen te<br />

kalmeren. De olie is makkelijk in het<br />

gebruik. Zeer geschikt om te gebruiken<br />

bij een sportmassage. De ingrediënten:<br />

zijn cacao, kokos, Arnica, Calendula,<br />

smeerwortel, Mei Chang, immortelle en<br />

wintergroen.<br />

De prijs is 500 ml € 59,00 incl. BTW<br />

Bestel deze bij: www.bellabaci.nl<br />

Het is mogelijk om een thee<br />

met eigen logo te bestellen<br />

als cadeautje voor relaties of<br />

klanten.<br />

6 1-<strong>2022</strong>


STEP BY STEP<br />

Tekst Lizet van Triet<br />

Foto’s Jos Galdermans<br />

Jos Geldermans geeft tips<br />

Buikmassage<br />

voor een betere<br />

spijsvertering<br />

Veel klachten zijn direct of indirect gerelateerd aan het niet goed functioneren van de darmen, aldus<br />

masseur en natuurgeneeskundige Jos Galdermans. Deze docent geeft al ruim 35 jaar (gast)les op<br />

verschillende academies natuurgeneeskunde in binnen- en buitenland. Hij vertelt: “De spijsvertering is<br />

de belangrijkste ingang voor de aanpak van welk gezondheidsprobleem dan ook. Doe je dat op de juiste<br />

wijze dan kun je volgens de Traditionele Chinese Geneeskunst zo’n 80 % van alle ziektes helpen genezen.”<br />

1-<strong>2022</strong><br />

7


‘De spijsvertering is de belangrijkste ingang<br />

voor de aanpak van welk gezondheidsprobleem<br />

dan ook’<br />

1 2<br />

3<br />

Een holistische benadering.<br />

Dat is waar de internationaal<br />

bekende Jos Galdermans<br />

voor staat: “Het gaat om<br />

de totale persoon, om al<br />

diens symptomen en de samenhang<br />

daartussen.” En de spijsvertering?<br />

“Is die niet optimaal dan kan dat als<br />

stoorzender gaan fungeren.” Tal van<br />

klachten kunnen ontstaan, zoals<br />

obstipatie, migraine of niet fit zijn. “En<br />

er kan zelfs een oorzakelijk verband zijn<br />

met ademhalingsproblemen.” Daar komt<br />

hij achter via een uitgebreide anamnese<br />

en lichamelijk onderzoek.<br />

Colon ascendens<br />

Om een te weinig actieve dikke<br />

darm te stimuleren, werkt massage<br />

volgens Jos ondersteunend: “Het is<br />

een mooi instrument om in te zetten.<br />

Uiteraard náást adviezen over gezonde<br />

voeding, voldoende beweging en het<br />

binnenkrijgen van genoeg vocht.”<br />

Wat in het menu onder meer niet<br />

mag ontbreken is het gebruik van<br />

koudgeperste olijfolie. “En dat kan ook<br />

als massageolie gebruikt worden.”<br />

Hij gaat tijdens de behandeling links<br />

naast zijn cliënt staan: “Het voordeel<br />

is dat je rechterhand zo makkelijk de<br />

richting aan kan geven – uiteraard met<br />

de klok mee. En met deze hand voel<br />

ik gelijktijdig het weefsel.” En zijn<br />

linkerhand? Die geeft de benodigde<br />

kracht. Jos benadrukt dat die kracht<br />

uit het lichaam komt door zijn gewicht<br />

van het ene naar het andere been te<br />

verplaatsen terwijl hij zoveel mogelijk<br />

boven zijn handen blijft. Op foto 1 zie je<br />

dat de vingertoppen van de linkerhand<br />

op de bovenste kootjes van de andere<br />

hand een trekkende druk geven,<br />

startend bij het opstijgende deel van de<br />

dikke darm (colon ascendens).<br />

Colon transversum<br />

Langzaam strijkt Jos naar het<br />

bovenste deel van het colon ascendens<br />

(foto 2) en op foto 3 is hij aanbeland<br />

op het dwarse deel (colon transversum).<br />

Om daar kracht te kunnen geven, neemt<br />

hij een kleine stap naar achteren. Hij<br />

blijft het dwarse deel in een horizontale<br />

lijn volgen tot aan het einde ervan,<br />

vlak onder de ribbenboog (foto 4).<br />

Jos: “Let erop dat je juist de bochten<br />

van dit orgaan secuur meeneemt. Dat<br />

zijn plekken waar de spijsbrei en/of<br />

gassen extra vast kunnen zitten.” Daar<br />

combineert hij indien nodig een diepe<br />

effleurage met rustige en in de richting<br />

van de klok draaiende bewegingen.<br />

Bestaat er naast het werken met de<br />

handen nog een aanvullende effectieve<br />

techniek? Jos: “Jazeker, cupping laat<br />

ook mooie resultaten zien. Tijdens<br />

cursusdagen ga ik daarom daar<br />

eveneens dieper op in.”<br />

Colon descendens<br />

Om over te gaan naar het bovenste<br />

deel van het colon descendens<br />

(afdalende dikke darm) gaat Jos naast<br />

het linker bovenbeen staan, met zijn<br />

gezicht naar het gelaat van het model<br />

toe. “Op deze manier kan ik mijn<br />

Jos: ‘Masseren is eigenlijk een continue<br />

tai-chi-oefening, een continue dans’<br />

4<br />

5<br />

6<br />

8 1-<strong>2022</strong>


AANBIEDING<br />

Haal alles uit je wellnessen<br />

massagevak<br />

<strong>Massage</strong> <strong>Magazine</strong> is hét meest gelezen<br />

vakblad voor massagetherapeuten en<br />

wellness-professionals. Met ons team van<br />

onafhankelijke redacteuren haal je alles uit<br />

je vak. Praktisch én verdiepend.<br />

✤ verbeter je skills met praktische<br />

step by steps<br />

✤ verbreed je kennis over gezondheid<br />

en massages<br />

✤ ontdek de laatste producten en<br />

behandelingen<br />

✤ meer over slim ondernemen<br />

Profiteer nu van 25% korting<br />

Word nu abonnee en profiteer het<br />

eerste jaar van maar liefst 25% korting.<br />

Ontvang zes keer per jaar <strong>Massage</strong><br />

<strong>Magazine</strong> (en de online editie) en<br />

betaal slechts €59,- (excl. btw). Na het<br />

eerste jaar wordt het abonnement<br />

automatisch omgezet naar een regulier<br />

jaarabonnement (€70,91). Maandelijks<br />

opzegbaar.<br />

Deze aanbieding bedraagt in België<br />

€ 69,-(excl. btw, incl. portokosten).<br />

Na het eerste jaar wordt het abonnement<br />

automatisch omgezet naar een<br />

regulier jaarabonnement € 75,84<br />

(excl. btw, incl. portokosten).<br />

Wilt u graag abonnee worden?<br />

Ga dan snel naar onze website<br />

www.beauty-pro.nl/abonneren<br />

Vul uw gegevens in en binnen 24 uur<br />

ontvangt u van ons bericht.<br />

P.s. Alle abonnees ontvangen<br />

inloggegevens om ons magazine<br />

ook online te kunnen lezen.<br />

Ik wens u veel leesplezier.<br />

1-<strong>2022</strong><br />

39


AROMASSAGE<br />

HUIDOLIËN<br />

100% natuurlijke, aromatherapeutische massageoliën<br />

SPONSOR VAN AROMASSEURS.NL<br />

100% natuurlijk sinds 1979 | www.chi.nl


Neem nu een abonnement<br />

en krijg toegang tot<br />

het volledige magazine

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!