Hoe post je veilig over zelfmoord? Tips voor sociale mediagebruikers en influencers
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Hoe</strong> <strong>post</strong> <strong>je</strong> <strong>veilig</strong><br />
<strong>over</strong> <strong>zelfmoord</strong>?<br />
<strong>Tips</strong> <strong>voor</strong> <strong>sociale</strong> <strong>mediagebruikers</strong> <strong>en</strong> influ<strong>en</strong>cers<br />
WIST JE DAT…<br />
WWW.ZELFMOORD1813.BE/MEDIA<br />
…het del<strong>en</strong> van <strong>je</strong> verhaal of e<strong>en</strong> nieuwsbericht <strong>over</strong><br />
<strong>zelfmoord</strong> via <strong>sociale</strong> media e<strong>en</strong> effect heeft op de<br />
gedacht<strong>en</strong>, gevoel<strong>en</strong>s <strong>en</strong> het gedrag van ander<strong>en</strong>?<br />
Het kan ander<strong>en</strong> die het moeilijk hebb<strong>en</strong> steun bied<strong>en</strong><br />
<strong>en</strong> <strong>voor</strong>uit help<strong>en</strong>. Maar soms kan het kwetsbare m<strong>en</strong>s<strong>en</strong><br />
aanzett<strong>en</strong> tot <strong>zelfmoord</strong>. Onderzoek toonde bij<strong>voor</strong>beeld<br />
dat hoe meer tweets er volg<strong>en</strong> op e<strong>en</strong> <strong>zelfmoord</strong> van e<strong>en</strong><br />
beroemdheid, hoe meer m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> dit <strong>zelfmoord</strong>gedrag ook<br />
gaan stell<strong>en</strong>. Meer <strong>over</strong> dit ‘imitatie-effect’ leer <strong>je</strong> hier.<br />
DUS <strong>Hoe</strong> <strong>je</strong> e<strong>en</strong> <strong>post</strong> <strong>over</strong> <strong>zelfmoord</strong> br<strong>en</strong>gt is belangrijk!<br />
Gelukkig kan dit ook op e<strong>en</strong> <strong>veilig</strong>e manier, door<br />
<strong>je</strong> boodschap <strong>en</strong> beeld zorgvuldig te kiez<strong>en</strong>.<br />
Volg daarom onze<br />
TIPS VOOR VEILIGE POSTS<br />
<strong>en</strong> help mee <strong>zelfmoord</strong> te <strong>voor</strong>kom<strong>en</strong>!
<strong>Hoe</strong> deel <strong>je</strong> e<strong>en</strong> nieuwsbericht of verhaal <strong>over</strong> <strong>zelfmoord</strong>?<br />
!<br />
VERMIJD HET DELEN VAN NIEUWSBERICHTEN OVER EEN ZELFMOORD<br />
of e<strong>en</strong> <strong>zelfmoord</strong>poging van e<strong>en</strong> persoon (bv. van op nieuwswebsites),<br />
zeker wanneer het <strong>over</strong> e<strong>en</strong> beroemd persoon gaat.<br />
VERMELD GEEN ZELFMOORDMETHODES of -locaties <strong>en</strong> deel<br />
ge<strong>en</strong> (quotes uit) afscheidsbericht<strong>en</strong>. Beeld deze ook niet af.<br />
KOPPEL ZELFMOORD NIET AAN ÉÉN OORZAAK OF AANLEIDING<br />
BRENG EEN HELPENDE BOODSCHAP<br />
• Deel prev<strong>en</strong>tie-initiatiev<strong>en</strong>, hulpmogelijkhed<strong>en</strong>, hoopgev<strong>en</strong>de boodschapp<strong>en</strong><br />
of verhal<strong>en</strong> <strong>over</strong> hoe <strong>je</strong> met psychische problem<strong>en</strong> <strong>en</strong> <strong>zelfmoord</strong> kan omgaan<br />
<strong>en</strong> e<strong>en</strong> crisis te bov<strong>en</strong> kan kom<strong>en</strong>. Dit vormt de beste prev<strong>en</strong>tie!<br />
• Choquer<strong>en</strong>, dramatiser<strong>en</strong> of br<strong>en</strong>g<strong>en</strong> van nieuws dat al<br />
uitgebreid in de media kwam is onnodig <strong>en</strong> risicovol.<br />
VERWIJS NAAR HULP<br />
Geef mee dat m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> <strong>voor</strong> info <strong>en</strong> hulp terecht kunn<strong>en</strong><br />
bij de Zelfmoordlijn of op <strong>zelfmoord</strong>1813.be<br />
LET OP JE WOORDKEUZE<br />
• ‘Zelfmoord’, ‘zelfdoding’ <strong>en</strong> ‘suïcide’ zijn alle drie bruikbare term<strong>en</strong>.<br />
• Vermijd de term<strong>en</strong> ‘mislukte’, ‘gelukte’ of ‘geslaagde’ <strong>zelfmoord</strong>(poging).<br />
• Omschrijf <strong>zelfmoord</strong> niet als e<strong>en</strong> ‘normale’ of ‘begrijpelijke’ reactie, e<strong>en</strong> ‘keuze’,<br />
iets ‘moedig’, e<strong>en</strong> ‘oplossing’ <strong>voor</strong> problem<strong>en</strong> of e<strong>en</strong> ‘manier om rust te vind<strong>en</strong>’.<br />
• Omschrijf de <strong>over</strong>led<strong>en</strong>e niet als ‘e<strong>en</strong> held’, ‘eindelijk vrij/<br />
verlost‘ of ‘te goed <strong>voor</strong> deze wereld’.<br />
• Let hier ook op wanneer <strong>je</strong> reageert op <strong>post</strong>s!<br />
CHECK JE CIJFERS<br />
Ga na of de cijfers in <strong>je</strong> <strong>post</strong> juist zijn <strong>en</strong> dramatiseer niet.<br />
Betrouwbare cijfers vind <strong>je</strong> hier.<br />
TOT SLOT<br />
Vóór <strong>je</strong> <strong>je</strong> m<strong>en</strong>ing geeft: hou rek<strong>en</strong>ing met ander<strong>en</strong>.<br />
Zelfmoord is e<strong>en</strong> gevoelig onderwerp <strong>en</strong> er kunn<strong>en</strong> m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> meelez<strong>en</strong> of kijk<strong>en</strong><br />
die het zelf moeilijk hebb<strong>en</strong> of iemand verlor<strong>en</strong> hebb<strong>en</strong> door <strong>zelfmoord</strong>.
#<br />
NEUTRALE AFBEELDING<br />
Zorg <strong>voor</strong> e<strong>en</strong> neutraal beeld bij<br />
<strong>je</strong> <strong>post</strong>. Gebruik ge<strong>en</strong> beeld<strong>en</strong> van<br />
<strong>zelfmoord</strong>methodes, -locaties<br />
of afscheidsbericht<strong>en</strong>.<br />
# HELPENDE HASHTAGS #<br />
DENK OOK HIERAAN<br />
Versterk <strong>je</strong> boodschap met help<strong>en</strong>de<br />
hashtags als #m<strong>en</strong>talhealth<br />
#selfcare #suïcideprev<strong>en</strong>tie<br />
#prat<strong>en</strong>helpt #m<strong>en</strong>talhealthmatters<br />
#prev<strong>en</strong>tiewerkt<br />
KWETSENDE REACTIES<br />
Ook reacties op <strong>je</strong><br />
bericht kunn<strong>en</strong><br />
on<strong>veilig</strong> of<br />
kwets<strong>en</strong>d zijn.<br />
Overweeg om<br />
reacties uit te schakel<strong>en</strong><br />
of ongepaste reacties te<br />
verberg<strong>en</strong>.<br />
Hier vind <strong>je</strong> tips <strong>over</strong> hoe <strong>je</strong><br />
reacties kan moderer<strong>en</strong>.<br />
VERONTRUSTENDE INHOUD<br />
Kwam <strong>je</strong> op <strong>sociale</strong> media verontrust<strong>en</strong>de<br />
inhoud of beeld<strong>en</strong> teg<strong>en</strong><br />
<strong>over</strong> <strong>zelfmoord</strong>? Op verschill<strong>en</strong>de<br />
<strong>sociale</strong> netwerk<strong>en</strong> kan <strong>je</strong> dit meld<strong>en</strong>.<br />
Klik hier <strong>voor</strong> meer informatie.<br />
OMGAAN MET HULPVRAGEN<br />
?<br />
Las <strong>je</strong> e<strong>en</strong> zorgwekk<strong>en</strong>d bericht<br />
van iemand op <strong>sociale</strong> media of<br />
vraagt e<strong>en</strong> volger jou om hulp?<br />
Neem dit altijd ernstig. Lees<br />
hier hoe <strong>je</strong> daarop best reageert.<br />
INFO EN HULP<br />
!<br />
Op <strong>zelfmoord</strong>1813.be vind <strong>je</strong><br />
betrouwbare informatie <strong>en</strong><br />
nieuws. Je kan er ook terecht <strong>voor</strong><br />
hulp <strong>voor</strong> <strong>je</strong>zelf, <strong>voor</strong> iemand uit <strong>je</strong><br />
omgeving of <strong>voor</strong> wanneer <strong>je</strong> iemand<br />
hebt verlor<strong>en</strong> door zelfdoding.
Change language